芋头
芋头功效作用

芋头功效作用芋头,又称为芋艿、芋头、芋芋、芋蔓茎等,是一种非常常见的蔬菜,属于多年生草本植物。
芋头的功效和作用非常丰富,它既可以作为食材,也可以用于药用。
下面我们就来一起了解一下芋头的功效作用。
首先,芋头有很好的补充营养的功效。
芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
它不仅可以提供丰富的能量,还可以满足人体的多种营养需求。
特别是其中的维生素C,可以增强免疫力,防止感冒和其他疾病的发生。
其次,芋头还具有清热解毒的功效。
芋头含有一种叫做芋素的物质,它具有抗菌作用,能够抑制细菌的生长,对于一些感染性疾病有很好的治疗效果。
同时,芋头还具有清热解毒的作用,可以帮助人体祛除内热,减轻中暑、高热、口腔溃疡等症状。
再者,芋头对于消化系统也有很好的调理作用。
芋头含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加粪便的体积,有助于预防便秘。
同时,芋头还具有润肠通便的效果,可以缓解肠胃不适,改善消化问题。
此外,芋头还含有一种叫做胰蛋白酶的物质,可以帮助人体分解蛋白质,促进消化吸收。
另外,芋头还具有美容养颜的功效。
芋头含有丰富的维生素E和维生素C,可以抗氧化,延缓皮肤衰老。
特别是其中的维生素C,在体内可以促进胶原蛋白的合成,维持皮肤的弹性和光泽。
此外,芋头还含有一些有益于皮肤健康的矿物质,如锌、硒等,可以改善皮肤问题,如痘痘、斑点等。
最后,芋头还具有降血糖的作用。
芋头含有一种叫做芋糖的物质,它是一种低聚糖,在体内可以缓慢分解成葡萄糖,使血糖上升慢,有助于控制血糖水平。
对于糖尿病患者来说,食用芋头可以起到稳定血糖的作用,有助于控制病情发展。
综上所述,芋头的功效作用非常多样,既可以作为一种美味的食材,也可以用于药用。
无论是作为食物还是药材,芋头都有很好的营养价值和药用价值。
所以,我们可以经常食用芋头,以增强身体的健康和抵抗力。
芋头的16种家常做法

芋头的16种家常做法1. 清蒸芋头:将芋头切块后,放入蒸锅中蒸熟,取出后加入适量盐和油拌匀即可食用。
2. 煮芋头泥:将芋头削皮切块后,放入锅中煮熟,然后用勺子将芋头压成泥状,加入适量牛奶和白糖,再煮一会儿即可。
3. 芋头牛奶露:将芋头削皮切块后,放入锅中煮熟,用搅拌机将芋头打成泥状,然后加入适量牛奶和糖,搅拌均匀后即可食用。
4. 烧芋头:将芋头切成块状,放入锅中炒熟,再加入适量生抽、糖和水,煮至芋头变软即可盛出。
5. 红烧芋头:将芋头切块后,放入锅中炒熟,加入适量红糖、生抽和水,煮至芋头入味即可。
6. 炖芋头排骨汤:将芋头和排骨一起放入炖锅中,加入适量清水,加入适量盐、生姜片和料酒,炖煮1小时左右即可食用。
7. 芋头炒鸡蛋:将芋头切片后,放入锅中炒熟,再加入打散的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅。
8. 芋头包子:将芋头切块后,用搅拌机打成泥状,加入面粉和酵母,揉搓均匀后发酵,发酵后用芋头馅包裹,蒸熟后即可食用。
9. 芋头年糕:将芋头切丁后,加入适量糯米粉和水,搅拌均匀后蒸熟,再加上适量红糖和油拌匀即可。
10. 炸芋头球:将芋头切块后,煮熟后捣成泥状,再加入适量面粉、糖和油,揉搓均匀后滚成小球状,放入油锅中炸至金黄色即可。
11. 芋头煮肉:将芋头和猪肉一起放入锅中煮熟,加入适量盐、生姜片和香菜,炖煮片刻即可食用。
12. 芋头炖鸽子汤:将芋头、鸽子和适量药材放入炖锅中,加入适量清水,炖煮数小时,加入适量盐即可食用。
13. 芋头酥皮点心:将芋头切块后,用搅拌机打成泥状,加入适量糯米粉和白糖,揉搓均匀后制作成酥皮点心,蒸熟或烤熟即可食用。
14. 流沙芋泥包:将芋头切块后,用搅拌机打成泥状,加入适量奶粉和黄油,搅拌均匀后制作成包子馅,蒸熟后即可食用。
15. 芋头馒头:将芋头切碎后,加入面粉和酵母,揉搓均匀后发酵,揉制成馒头后蒸熟即可食用。
16. 芋头糕:将芋头削皮切块,加入适量糯米粉和白糖,用搅拌机打成泥状,再加入适量水,搅拌均匀后蒸熟即可食用。
芋头的功效和作用

芋头的功效和作用
芋头是一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且具有许多营养价值和药用功效。
下面是关于芋头的功效和作用的介绍:
1. 提供丰富的营养物质:芋头富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素B1、B2、烟酸等多种维生素,以及钾、钙、镁、锌等多种矿物质。
2. 改善消化系统功能:芋头中含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进消化道排泄物的顺利通畅,缓解便秘问题,有助于消化吸收。
3. 降血压和保护心脏:芋头富含钾元素,能够帮助维持血液的酸碱平衡,调节血压,降低高血压的风险。
此外,芋头中的维生素B6和维生素C有助于降低胆固醇水平,保护心脏健康。
4. 增强免疫力:芋头富含维生素C,是一种天然的抗氧化剂,可增强免疫细胞的活性,提高机体的抗病能力,预防感冒和其他疾病。
5. 促进血液循环:芋头中的维生素B2和铁元素有助于血红蛋白的合成,促进血液循环,增加氧气供给,改善疲劳和贫血的问题。
6. 抗炎和抗菌作用:芋头中的蛋白酶能够抑制细菌和病毒的生长,具有抗炎和抗菌作用,对于感染和炎症引起的不适有一定的缓解作用。
7. 利尿和清热解毒:芋头具有利尿作用,有助于排除体内的废物和多余水分,并具有清热解毒的效果,对于湿热体质和口腔溃疡等问题有一定的辅助疗效。
总的来说,芋头不仅具有丰富的营养价值,还具有多种药用功效,适量食用对人体健康有益。
但是,对于过敏芋头成分的人或者有特殊疾病的人群,应该避免或者咨询医生的建议。
芋头的吃法和做法

芋头的吃法和做法虽然芋头的外形看起来有点丑,但它的药用价值却很高。
而芋头的吃法也很多,蒸、煮、炒、炸都是可以的。
下面,小编为大家推荐16种比较美味的做法,学会了做给家人吃吧!1、排骨蒸芋头食材:猪小排、芋头、食盐、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。
做法:1.香芋去皮,切成末;2.排骨用少许的盐、生抽、一点砂糖、一点鸡粉、植物油、一匙淀粉,拌匀,腌制备用;3.将香芋末加入排骨中,拌匀,再浇上一点芝麻油;4.蒸锅烧开水,入锅,隔水蒸15~20分钟左右即可。
2、椰汁香芋西米露食材:西米、芋头、椰汁、白糖。
做法:1.煮西米露:接一锅清水,烧开,放入西米,中火一边煮一边搅拌,约15分钟至西米半透明的时候,关火焖10分钟直至完全透明,过冷水,把粘液冲洗干净备用;2.蒸香芋:香芋去皮,切块状,蒸锅蒸至香芋约20分钟至粉糯(筷子能轻松穿过),备用;3.煮椰汁:把椰汁倒到锅里,加入适量的清水加以稀释,再加入适量的白糖,煮开,倒入香芋和西米搅拌均匀即可。
3、荔浦芋头食材:芋头、培根、食盐、蚝油、香油、植物油。
做法:1.将芋头洗净切丝,放入盐、香油拌匀;腊肉切成丁;2.将拌好的芋头丝放入器皿里,撒上切成丁的腊味,上笼蒸8-10分钟;3.坐锅点火,倒油待油9成热时,将热好的油倒在蒸好的芋头丝上即可。
4、香葱芋艿食材:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。
做法:1.芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准;2.把煮好的芋头泡到冷水中冷却后再把皮剥除,个头较大的切成大块备用。
香葱切末备用;3.炒锅烧热放入两勺植物油,把葱白部分加入爆香;4.再把芋头放入翻炒;5.加入水、盐、糖烧开;6.加盖,用小火焖煮大约5-6分钟,中间注意翻炒一下以防粘锅;7.最后待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入翻炒两下即可起锅。
5、芋头蛋糕食材:芋头、砂糖、鸡蛋、沙拉、油、牛奶、松饼粉、泡打粉做法:1.芋头去皮洗净后蒸熟捣成芋泥备用;2.将细砂糖与蛋置于容器中,以打蛋器拌打均匀;3.接着将沙拉、油与牛奶分次加入打好的蛋糊中搅拌均匀;4.将过筛后的松饼粉与泡打粉加入拌至均匀无颗粒状,再将蒸熟的芋泥加入拌匀成面煳;5.模型内垫入一层烤焙纸,将面煳装入模型中,即可放入预热至170℃的烤箱,烤30~40分钟即可。
芋头是根还是茎

芋头是根还是茎
芋头是球茎。
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。
芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。
我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。
芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。
除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。
芋头的功效与作用 芋头的食用禁忌

芋头的功效与作用芋头的食用禁忌
芋头是一种营养丰富的菜品,在人们的餐桌上十分常见,但是它在食用时也有一些禁忌存在。
为了增加大家对芋头的了解,今天我就对它的功效与作用以及食用禁忌做一个全面的介绍,喜欢吃芋头的朋友可以认真看一看。
1、芋头的功效与作用-解毒防癌
芋头这种蔬菜有解毒防癌的作用,它含有一种独特的粘液蛋白,这种粘液蛋白进入人体以后可以转化免疫球蛋白,可以提高人类身体的免疫能力。
如果你经常食用,还可以清除体内毒素,抑制癌细胞生成,从而也就起到了解毒抗癌的重要作用。
2、芋头的功效与作用-保护牙齿
芋头对人类的牙齿也有很好的保护作用,它含有多种微量元素,其中氟的含量最高,人们食用芋头能起到清洁牙齿和保护牙齿的重要功效。
另外,芋头还能补中益气,也能开胃消食,促进消化,对人类的食欲不振和消化不良等不良症状都有很好的调理作用。
3、芋头的功效与作用-食用禁忌
芋头虽好,在食用却有一些禁忌存在,最重要的一点就是芋头有小毒,在食用时必须把它做熟,而且熟透才能食用,不然会出现食物中毒,另外生芋头的汁还会引起皮肤过敏,大家应该避免接触。
最后还有一点就是芋头中的淀粉含量很多,不宜一次食用过多,不然会出现腹胀,对身体健康不利。
芋头的5种做法及食用价值

芋头的5种做法及食用价值芋头香气浓郁,口感软糯,是十分受欢迎的食材,今天,店铺为大家整理了芋头的好吃做法,希望大家喜欢!南乳芋头用料:芋头一斤,花菇两个,生姜 2片,红腐乳一块,腐乳汁 2大匙做法:1.芋头去皮切成滚刀块,花菇去蒂掰成小块2.锅烧热下油,先下生姜煸香,再下花菇炒出香味,接着下芋头翻炒均匀3.加水即将没过锅中的菜,大火烧开后转小火,加入捣碎的豆腐乳和腐乳汁拌匀,盖上锅盖小火焖煮15分钟左右,芋头煮熟入味即可咖喱芋头食材:嫩一点的芋头750克,香葱50克,金牌咖喱20克,花生油适量,酱油5克制作:1、首先将芋头去皮洗净,切成两半,香葱叶切末,葱白部分切短;2、将芋头块放入烧热的油中,五成油温慢火浸炸,待芋头熟透,外皮略干捞出控油;3、锅内留有少许,小火放入咖喱炒开,香葱放入煸出香味,加入少量水和酱油调和均匀放入芋头用锅铲慢慢炒匀,使咖喱均匀地粘在上,即可出锅装盘食用。
芋头烧鸡【原料】:鸡、芋头。
【做法】:1、鸡肉切块,洗净。
小芋头去皮后对半切块泡在清水中2、锅中放适量的水,把鸡块放入,撇去血沫后捞出备用。
锅里倒入油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味。
放入焯好鸡块翻炒两三分钟后,倒入料酒和老抽上色。
3、倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时。
汤汁收到一半的时候放入2勺白糖和适量的盐,放入芋头块再炖十五分钟这样。
4、大火收汁,最后撒上点小香葱段即可。
芋头排骨煲【材料】:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣【调料】:1、酒1大匙、酱油1/2大匙2、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许【做法】:1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。
2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
剁椒锅巴芋头材料:小芋头 5个,剁椒 2勺,盐适量做法:1、先把芋头洗洗;2、加适量盐,煮10-15分钟,至八分熟,筷子刚好能插穿过去。
描写芋头的词语

描写芋头的词语1、芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。
2、芋头是多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。
叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。
3、母芋头两节都存有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强大,出现第一次分蘖,构成大的球茎称作“子芋”,再从子芋出现“孙芋”,在适合条件下,可以构成曾孙或玄孙芋等。
4、红芋株高90-100厘米,叶片阔卵形,叶柄淡紫色。
母芋较大,近圆形,每株子芋7-10个,子芋肥大,皮厚,褐色,肉白色,芽鲜红色,单株产量0.85-1公斤。
5、白芋幼苗为白色,叶柄为绿色,其它形态基本同红芋。
6、九头芋营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、制干或制粉。
7、芋头就是一种较好的碱性食物。
芋头可以蒸食或烹煮,但必须全盘煮熟或蒸熟。
8、芋头食用方法很多.煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可。
最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋头切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。
参考资料学句网:香似龙涎仍徐照白,味例如牛乳更全系列明。
这是苏东坡赞美芋头的诗句。
芋头,糯软清香,粘滑爽口。
水乡人谁没吃过?芋头的烧法也多,小芋头烧肉,芋头子火烧扁豆,火烧咸菜,或是切碎Blancheville上豆腐、虾米、肉丁子,搞芋头羹,淋上蒜花掉,淋一勺摆嘴里,马上就掉进了肚,那股子美味,乖乖!我卖过一回芋头子,怎么也火烧狗屎,后来妻说道那的定就是芋头母了,芋头母可难于耳长。
芋头母就是用以产卵的,种在倚河的地里,淋施肥,就幼苗,短出来了期望的嫩叶,青翠的叶子一天小似一天,后来竟紫带存有大簸箕那么小,叶面上徐着几颗葡萄般的温润水滴,在艳阳下折射出五彩的光韵。
想想在碧水萦绕的绿岛垛田间莳弄那亭亭翠盖的芋头,感受着青苍芬芳的田园风光,是不是很美?芋头不开花,好像有些怪异,但只要那肥厚硕大的叶子始终向你微笑,到了季节挖开来,那浑身长满了棕毛,毛上沾满泥土的大家伙肯定就是芋头,就是庄稼人辛苦了许久期盼了许久的果实。
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芋头种子重复利用技术
高瑞香
芋头
多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。
叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;
植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大
成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,
球形、卵形、椭圆形或块状等。
母芋每节
都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。
中文学名:
芋头 拉丁学名:
Colocasia esculenta (L.)
Schoot
别称:
青芋、芋艿 界:
植物界 门:
被子植物门
纲: 单子叶植物纲 目: 泽泻目 科: 天南星科 属: 芋属 植物信息
【特征与特性】 性喜高温湿润,不耐旱,较耐荫,并具有水生植物的特性,水田或旱地均可栽培。
根系吸收力弱,整个生长期
要求充足水分;对土壤适应性广,以肥沃深厚、保水力强的粘质土为宜;种芋在13~15℃开始发芽,生长适温20℃以上,球茎在短日照条件下形成,发育最适温27~30℃。
如遇低温干旱则生长不良,严重影响产量。
【分布状况】原产于印度,中国以珠江流域及台湾省种植最多,长江流域次之,其他省市也有种植。
芋头品种
芋头的主要品种民间有:红芋(又称红芽芋)、白芋(又称白芽芋)、九头芋(狗爪芋)、槟榔芋(广西称之为荔浦芋)等。
红芋因发出来的芽带红色而得名,切开来其断面颜色与口味和白芋没有明显区别。
我们地区主要以种植红宇为主:
红宇株高90-100厘米,叶片阔卵形,叶柄淡
紫色。
母芋较大,近圆形,每株子芋10-15个,子
芋肥大,皮厚,褐色,肉白色,芽鲜红色,单株产
量0.6-0.8公斤。
含淀粉较多,品质优。
鲜芋食用,也可干制。
中熟。
生长期210-240天,种植期2-3月,9-10月采收,亩产1400-1600公斤。
红宇的种子重量以100克左右为宜,每亩植株2000棵,那么每亩大概需要300公斤种子,以市场价每公斤4元,只种子的成本就需要1200元,加上土地、肥料等等,每亩的成本就花费3000元,加上近年来肥料等价格的提高,成本是越来越高,农民兄弟辛辛苦苦一年也赚不了多少钱,所以为了节约成本,我便从芋头的种子上找突破。
我发现被扔到沟里的母芋来年会重新长出来,并且还会有子宇,我便
想母芋是不是也可以种植,通过在学校实验基地
选取2块水源、土壤条件、面积相同的试验田种
植子宇和母宇进行试验,通过实验我发现母芋是
可以重新利用的,并且它们的产量基本相同,但种
植母宇的试验田的子宇比较大,是A级产品。
这样既节约了成本又能提高子宇的质量,我粗略的估算了一下,每亩能增加1500元的收入。
具体操作如下:
一、因为母宇的发芽点比较多我们需要破坏它周围的发芽点,只留下它中间的主发芽点,如图所示:
二、把底部的根须用小刀全部去掉,注意不要破坏掉它的表皮组织,坏烂的要扔掉。
三、为了确保芋头的成活率需要对母宇进行催芽处理,注意催芽需要适合的温度为13-15℃和湿度为中,发芽的长度为0.5-1厘米,如图所示:
四、采用地膜覆盖的种植方法,防止春天气候的突变及增加产量,并在种植过程中喷洒灭草剂,这样可以节约除草的人力。
芋头的营养:
芋头的营养成分十分丰富,它含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用;芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。
故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。
由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的
十分之一,其消化率可达98.8﹪.
芋头食疗作用:
芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;
具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;
主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
芋头的历史典故:林则徐与槟榔芋的故事
清朝道光十九年。
林则徐被任命为钦差大臣,到广州禁烟。
在广州的英美俄德等国的领使,用西餐来招待林则徐,在饭后上了一道冰淇淋,林则徐因不知冰淇淋为何美食,看到有气冒出,以为是热的,便用嘴吹之,好让这道菜凉了再食。
领使们看的大笑,把林则徐气得吹胡子瞪眼睛。
但
林则徐也不动声色,过了许久,林则徐宴
请那些领使们吃饭。
他请吃的菜肴,都是
凉菜,之后上了一道芋泥,颜色灰白,表
面闪着油光,看上去没有一丝热气。
那些
个领使以为那也是一道凉菜,用汤匙舀了就往嘴巴里送。
哈哈!上当了,领使都被烫得哇哇乱叫,林则徐心里暗笑,嘴里则不停地抱歉,说没想到他们原来不知道这“芋泥”外冷里烫啊!
芋头有如此营养价值和药用价值以及为国争光的历史,成为了老少青年钟爱的食品之一,希望我小小的收获能给芋头的发展带来新的…………。