野外生存夏令营活动方案
2017年野外生存夏令营活动方案
活动名称：2017年野外生存夏令营
活动主题：自信、责任心、自我管理、团队精神
主办单位：赤峰市未来广告有限公司
承办单位：赤峰市地震教育基地
一、活动背景：
现在的孩子基本上都是独生子女，他们的要求家长都会极力满足。因此也就养成了孩子的一些不良的生活品质：任性、自私、责任感不强、合作意识薄弱、意志力不够坚韧等。因此，夏令营以“野外生存”为宗旨增强孩子责任心，培养孩子的自我管理能力。让孩子在自然环境中关心他人，在克服困境中建立顽强精神，在团队竞赛中建立自信和团队精神，在学习过程中积累学习方法。
二、活动目的：
培养青少年积极健康的心态，积极进取的人生态度；了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认知能；激发孩子与人交往的欲望，锻炼孩子与人沟通和交流的能力；能够让孩子感受到有知心朋友的关心，感受到积极的情感沟通；理解和支持他人，有较强的换位思考能力；处理事情的应变能力以及面对困境的勇气；培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现；回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队！
三、活动时间：3天2夜（每期3天，暑假期间，期数不限）
四、活动地点：赤峰市未来广告有限公司狼牙户外拓展俱乐部
五、活动内容：
第一天：上午八点钟准时到活动地点报到，进行军事基础训练
下午参观地震教育基地，观看体验4D电影
晚上进行篝火晚会，吃烧烤
第二天：上午熟悉军事枪支装备及简易野外生存技能
下午徒步行军，游玩红山，做教育游戏
晚上进行娱乐表演节目，才艺绽放
第三天：上午拓展游戏，让孩子们从中学习、感悟和成长
下午进行CS攻防演练，家长可一同参加，体验战场上的惊险和快乐，结束后一起返程
六、活动对象：六年级及以下学生
七、招生人数：每营30人
八、报名金额：500元/人
九、作息时间：早五点——晚九点，
十、服务：提供三餐、被褥，男女分开住野营帐篷，活动结束后可以赠送全程光
盘及照片留作纪念。
暑假夏令营活动方案(最新)
我校以“快乐暑期我做主”为主题，相继开展一系列的学生夏令营活动，教给孩子一次学习、接触美术的机会。在体验教学中，培养孩子感恩的心态和树立强大的自信。让孩子在快乐中，拥有一次非凡而难忘的智慧成长。 一、活动主题 我与美术共同成长 二、活动简介 1、使学生理解并基本掌握国画创作的一般方式和创作过程，基本把握画面关系的能力。 2、深入理解并运用艺术的基本规律，正确处理主客观之间的关系，学会运用一定的材料媒介和形式语言表达自己的思想感情。 三、活动要求 1、着装：请学员自备休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨），请带一件防寒外套、运动鞋。 2、个人请携带常用有效药品：如创可贴、感冒药等。 3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。 4、培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理，严禁饮酒。 5、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。 6、如果遭遇恶劣天气，培训师会根据情况，调整活动时间和培训项目。 四、活动类型 1、自立型A营：参与性强，特别加强对学员日常生活自理、自立、沟通能力的培养，适合自理能力较低的学员。年龄要求：八岁以上的学员均可。 2、体验型B营、D营：训练强度较低、参与性较强，适合广大的学员。年龄要求：八岁以上的学员均可。 五、备注事项 1、学生要求年级在小学四年级到高一之间，秉着自愿的原则。 2、每天都提供凉茶或糖水、水果，为学员降暑。
3、特别注重营养搭配，每天提供鸡蛋、牛奶为学员加强营养。 4、为参加美术夏令营的学员提供生活必须品。 5、活动结束后，学员都要写一份美术夏令营体会心得。 为了丰富我校学生的假期生活，进一步感受xx“港通天下”的魅力，寻找我校“xx文化”的根基所在，同时也是为了拓宽学生的视野，培养他们的合作意识、实践能力，学校大队部将组织学生前往xx国家港口博物馆进行为期x天的夏令营，并以此表彰一批优秀的少先队员，激励更多的队员奋发进取。 一、活动时间 x月x日至x日 二、交通工具 xx省中国旅行社客运大巴（签订安全运行协议、购买好学生责任保险） 三、安全措施及活动要求 1、活动前，做好目的地踩点，拟定好具体的活动方案和应急预案。总务处与xx省中国旅行社联系，做好学生、教师外出活动的保险工作，事先掌握车型、车况和校外停车秩序，及时与交管部门取得联系，确保学生上下车有序、安全。 2、请各班主任在x日前将参加夏令营的学生名单上报教导处，同时下发告家长书，在x日前上交回执。对参加夏令营的队员分成4个活动小组，选好组长，小组成员必须步调一致，互帮互助，安全第一，个人不得游离于集体之外。穿校服、佩戴校徽、红领巾、穿运动鞋、带适量茶水食品等。 3、x日，期末考试结束后听广播通知到微格教室参加行前会议，，安排专题教育，重点进行活动意义教育、安全卫生教育、组织纪律教育、文明言行教育和遵守规章教育等。请班主任通知相关学生准时参加。 4.活动当日，出发前再进行一次安全、纪律方面的教育，核实好参加活动学生名单。8：10上车，上午11：00左右活动结束，原车返回，确保学生高兴而去，平安而回。 5、相关教育要求： （1）纪律严明：一切行动听指挥，排队做到快、静、齐；各小组必须在指定的活动范围内休息，不准离队；按指定时间和地点活动、休息、上车。
夏令营活动策划方案
夏令营活动策划方案 篇一：军事夏令营活动方案 军事夏令营活动方案 一、活动主题为提高孩子的国防意识、爱国意识，增强学生的自尊、自强、自立，坚定理想信念，发扬爱国之心和关爱他人之心，使学生真切地经受四关考验：首闯生活关（培养独生子女生活自理能力）、苦战训练关（训练中战高温斗酷暑，强健体魄，磨练意志）、喜过情感关（通过夏令营活动，增强爱心和团队精神），甩掉“陋习”关（拖拉、散漫、自我为中心等）。 通过军事夏令营活动促进青少年健康快乐的成长，在体验中学习，在学习中吸收，在吸收中提升，增强人与人之间的互信与沟通，致力于帮助青少年在最短的时间内磨练自信、自律、自强的意志，采用军事化封闭式管理，培养成能吃苦、遵守纪律、服从命令遇挫不气馁的良好作风。 二、活动内容 1 、军旅生活：起床、洗漱、早操、整理内务、就餐、操课、课外活动、就寝，严格依照军队的一日生活制度执行，并进行内务评比，培养他们讲究卫生、做事有序的好习惯。 2 、军事训练：通过队列动作训练使营员养成良好的行、坐、立姿势，提高身体协调能力; 学军体拳，达到强身健体，防敌自卫，提高身体反应能力; 紧急集合提高学生反应速度。 3 、国防教育：让营员了解军队历史，并走进技术区参观武器装
备，使他们感受军威国威，增长军事知识。 4 、参观游览，组织孩子们打“ CS真实体验野外作战。 5 、文体娱乐：开展学唱军歌活动、学习种菜和联谊活动，形成集体观念。 三、活动时间安排： 四、活动地点： 可以选在某部队（环境相对要清幽，最好是郊外）。 五、营员要求 1 、在夏令营出发前请检查所带物品是否齐全，严禁携带火柴、打火机、各种利器等危险物品及生、冷、不洁食品，军事夏令营禁止食用零食。 2 、营员入营后将进行封闭式管理，按规定统一着装，一切行动听指挥，严格遵守纪律及各项规章制度，发扬部队的优良传统，艰苦奋斗，严格训练，不怕苦，不怕累。 3 、请营员严格遵守作息时间，保证每天有充沛的体力参加活动，如遇身体有任何不适，及时通知辅导老师或队医。 4 、要尊敬教官和教师，团结同学，发扬团结互助精神，互相关心和帮助。 5 、营员要保护环境，爱护部队公物及各种设施。 六、具体分工 领队老师：每50个学生由1 名领队老师组织带领生活老师：可以选择每五个学生配备一个生活老师（负
野外生存培训心得
野外生存培训心得 通过这次野外生存培训拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。下面是为大家收集整理的野外生存培训心得，欢迎大家阅读。 野外生存培训心得篇1 短短两天的野外生存训练很快就结束了，这是自我上学以来第一次以团队形式的外出，也是我第一次在野外体验生活。在这次野外生存训练中，我感受颇多。尤其在死亡电网、感恩之路、深山露宿和穿越丛林中，让我感受到团队的力量，对我的一生有着深远意义。 第一天的第一项就是高空训练，这对我来说有着很大的挑战。而我也成了大家的探路者。站在前面，两名教官拿着绳索和安全带等在我身上做着演示和讲解，讲解结束后，我就第一个爬上了栏杆，站在断桥的一头，看似稳固的铁架轻轻的晃动起来，我的腿开始发抖，"眼前的断桥，我能过去吗?"一大堆的杂念涌上心头。我真有点害怕! 教官在喊"准备好了吗?"大家在喊"加油,"。而我，腿好似已不听使唤。但也不能返回，只好慢慢地走到断桥边，眼睛里的地面已变的与我如此遥远，腿还在发抖，大家的加油声再次在我耳边响起，我不由自主的纵身一跃，竟顺利到达断桥另一边。教官喊我回来，我毫不犹豫的转身跳回原地，接着又跳了过去。等我从高空下来，大家都问感受如何，"很爽"，我回答道。这项训练确实很有挑战，重要的是为了锻炼我们的心理素质，因为我们只看到眼前的危险，没想到身后绳索的结实和教官的责任。
死亡电网，我们用了好长的时间，最终还不是很成功的通过。我只想说说我的看法和感受。以我之见，不能很快穿越的原因主要有：1，没有绝对的领导与指挥;大家各抒已见，你争我抢，好似都是领导者与指挥者。2，没有良好地团队合作精神;前面总是出力的，后面还有出界的。3，没有明确的任务与分工;在抬着接送人员时，谁想上手就上手，混乱的场面导致不必要的失误时常发生。大家一次次的返回，增加了不必要的时间及人力损失。4，有些队员自以为是，自行过网不成，导致全盘皆输。从死亡电网中我深深的感受到，团队合作是极其的重要，一意孤行可能导致大家的血汗与辛苦白白浪费。绝对的领导更为重要，这也让我知道了老师在出行前的要求，在野外我们要绝对服从他的领导的内涵所在。 感恩的路，一个看似寻常的游戏，但体现出了不寻常的含义。聋哑人拉着盲人，走在坎坷不平的道路上，这是一种极大地挑战。因为遇到障碍物，爬梯下台，没有语言传达信息，全靠肢体的相互交流，怎么才能让盲人安全无事，正是我们这个游戏的关键所在。当我们走完所有的路程，回过头去，才知道自己经过了好多险境。我们的每一步，若没有聋哑人的帮助，可以想象我们将面临的困难与遭到的结局。这也正体现出，在人生的旅程中，一些自己难能面对的困难和险境，我们将要怎么去面对，有谁能为我们护航启程?因此，我们应该感谢平日里帮过我们的人，并心存感激去帮助需要帮助的人。因为上天没有造就全能之人。 从走过到爬过，我们经历了重重险阻与困难，但最终还是到达了
暑假夏令营活动实施方案
暑假夏令营活动实施方案 旨在透过青少年群体的眼睛，感受深圳巨大的活力与魅力。并通过他们的视角，向全国青少年传递他们在深圳的所见所闻，小记者采访写作夏令营融知识性、趣味性、艺术性、科学性于一体，形式多样、内容丰富。外出采访与专业培训相结合，采访深圳名企游览著名景观，一线资深记者、主持人亲临执教内容丰富多彩，让你掌握科学写作方法，快速提高写作能力。 活动特色： 1、寓教于乐，外出采访与培训相结合 2、一线资深记者、主持人亲临执教 3、采访深圳名企游览著名景观采访实习内容丰富多彩 4、掌握科学写作方法，快速提高写作能力 训练对象：阳光少年小记者，爱好新闻写作的中小学生 开营地点：新世界小记者教育基地 开营时间：第一批7月19日——8月2日第二批：8月3日——8月17日 活动费用： 具体安排：咨询电话： 第一天上午：今天是你一段新生活的开始，奔赴营地，带着你的新奇与向往来吧!报到登记，营员办理入营手续，安排食宿 下午：14:30举行开营仪式，分班确认负责人，营员自由交流 第二天上午：健康体能训练，军训 下午：深圳电视台著名主持人、记者冬梅主讲新闻采访、写作基础知识
晚上：兴趣特长大比拼 第三天上午：健康体能训练，军训 下午：一线记者讲授新闻摄影知识 晚上：奥运故事会 第四天上午：健康体能训练，军训 下午：新闻工作者讲解新闻编辑、采写方面的入门知识 晚上：电影赏析 第五天上午：健康体能训练，军训 下午：“怎样做一名优秀的奥运小记者”讲座 晚上：奥运知识培训 第六天上午：采访体工队，感受深圳运动员备战奥运训练现场，和世界冠军面对面交流 下午：奥运实战英语训练 晚上：精彩奥运比赛回顾 第七天上午：自由活动，幸福团聚日(回家营员，晚5:00之前回营) 下午：健身教育表演 晚上：采访辅导，主题的提练，综合专业指导 第八天上午：采访前辅导，说话的技巧，动物的描写 下午：采访光明农场，牛奶生产的全过程，奶牛的饲养，绿色食品的鉴定，其间进行摄影实践活动 晚上：兴趣图书阅览
20xx暑期夏令营活动方案范本(完整版)
方案编号：YT-FS-1829-64 20xx暑期夏令营活动方 案范本(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
20xx暑期夏令营活动方案范本(完整 版) 备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 活动名称：20xx年欢乐爱心暑假夏令营 活动主题：为爱上色，圆你童梦 主办单位： 承办单位： 一、活动背景： 市是目前全球最大的小商品集散中心。随着社会的发展，城市建设越来越快，许许多多的外来务工人员涌入城市，他们孩子的学习生活的环境也随之由乡村来到城市。由于他们工作的特殊性，孩子的教育问题越来越引起人们的关注。由于外来务工人员居住条件差收入不稳定，不能在其子女学习、成长过程中给予其稳定的支持，致使其子女们不能受到应有的良好
教育。寒暑假期，更是由于父母们工作繁忙无暇照顾孩子们的生活起居，往往会发生很多令我们痛心的意外事故。外来建设者子是一群敏感而易受伤害的孩子，长期的城乡分治导致了城乡经济差距、教育差距、文明差距，还有烙在孩子心灵深处的心理差距和尊严差距。生活的重压，学业的挫折，使许多民工子女过早地告别了童年的欢乐时光，经常处于动荡、紧张、困惑与迷茫之中。为了让外来务工人员和城市建设者们全心全意的投入工作以及使他们的子女接受到良好的教育，作为社会对他们的报答。让我们奉献一份爱心，在暑期抽出一点时间，帮帮这些渴望学习渴望融入城市的孩子们。真诚奉献，爱心支教。 二、活动目的： 减少暑期外来务工人员子女意外事故的发生，让孩子们接受到更好的教育。作为对城市建设者们得回报。帮助孩子们解决生活学习上的问题，让他们在城市里也能感受到一份温暖。让幼小的心灵懂得爱与感恩。也为了培养当代大学生的爱心与奉献精神，让我
我是特种兵野外生存训练三天二晚方案知识交流
《我是特种兵》情景体验 野外生存训练营野外生存体验之旅：我是特种兵 一段激情昂扬的热血青春，一部与众不同的 军旅励志剧。从一个桀骜不驯的艺术青年， 到一个骁勇善战、百炼成钢的合格特种兵， 小庄在绿色的军营中一遍一遍经历着蜕变、 感召和洗礼 1）体验时间：2015年月日至月日（共3天） 你们是一个集体，一个人犯错，全体都要受罚 生存法则第一条：你们现在已经不是老百姓，而是兵! 2）组训教练： 3）受训地点:
4）参训人数: 体验主题： 我是特种兵 本期主题：｛我是特种兵｝情景体验式野外生 存 一、野外生存: 生存训练体验营的营员在生存体验期 间，将 根据时间，完成一般人无法完成的任 务一一潜 伏、侦查、阻击、突围、逃生、营 救、设伏、渡 河、红蓝军对抗、野营、野炊、 生存极限训练、 自救自护。 完成任务的营员必将能成为一个真正的 勇敢 者，无论走向任何职场，他都会战胜困 难，拥抱 成功！ 这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、 寻求 突破者才有资格参加的生存体验，是一 个绝对只 存在于你的想象中的——紧张、刺激、 验你的智力和体力、挑战你的生理和心理，它是勇敢者和 渴望成功的人才敢参加的 独一无二的生存体验。在二天或更长时间的生存体验期间，队员没有姓名，只有代 号；没有理由，只有服从；没有目标，只有任务；没有后退，只有前进；没有犹豫, 只有坚强；没有自我，只有团队；没有苦累，只有荣誉。 我们的宗旨是：想尽一切办法去折腾每一位参训队员！ 因为战争不会给你任何解释的机会; 如果你们不后悔，那就是我的错。 培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自信心、 改善 自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力、 启发想象力与 创造力、提高发现问题解决问题的能力、 认识群体的作用，增进 对集体的参与意识与责任心、 改善 人际关系、学会关心、更为融洽的与群体合作、对迎接 未来世界挑 战的信心和勇气、对自己的认可、培养对生 活的美好情趣和热爱、 学习欣赏、关注和爱护大自然 . 于尚未开发的丛林，丛林上几乎没有居民居住，此次野外生存条件艰苦可想而知，食物方 面实行配给制，大部分时间参训队员们只能就地寻找可食用的动植物，比如自己捕鱼、螃蟹等。 同时夜晚住宿也将成为对参训练成员的一大考验。 、生存训练意义: 冒险；充满挑战、充满悬念；它考
“儿童亲子户外课加野外徒步实践”精彩活动策划案
亲子野外生存体验活动（芝麻街英语活动产品化） 只需三步让您和孩子都成为野外生存冒险家 活动形式： “户外知识讲座课程+实践野外生存体验”的套餐形式 课程节次： 两次室内课，一次户外野外生存实践活动 课程日期：3月19日、3月26日、4月8日OR（3月26、4月8、4月22） 课程名称： 1、亲子野外生存介绍以及安全知识讲座 2、亲子野外生存装备介绍以及相关技能讲座 3、户外实践-亲子户外徒步OR野外生存技能大比拼 课程获得： 1、专业户外俱乐部（认证）和芝麻街英语一起颁发的“小小户外生存家”证书 2、活动全程视频记录，后期全线结束制作全程视频，并发送给每一位家庭做留念 3、某专业户外俱乐部老师亲临现场，为每组家庭授课，让每个宝宝和家长从朦胧到成为一名户外TRY ALL探险家 合作方： 某专业户外俱乐部
活动地点： 1、前两次的课程奥城校区 2、实践活动暂定蓟县梨木台景区Or荒野基地。（还可借鉴俱乐部的建议） 课程内容简介： 第一节、邀请专业户外老师为每位参与的家庭介绍亲子野外生存活动以及徒步登山活动内容，包括一些流行的山野地点，以及 各种知名形式的野外生存案例。还可以展示一些野外生存活 动和户外徒步活动的视频以及照片，更有惊喜是现任芝麻街 活动策划老师徒步穿越内蒙古其甘沙漠照片。再有系统普及 一下相关荒野生存和户外徒步安全知识讲座。 第二节、邀请专业户外教练老师为每位参与的家庭主要教学野外生存和户外徒步专业知识，还有分享野外生存和徒步的技巧， 还有很多户外生存装备的介绍以及使用。根据知名野外生存 的案例来分析可用的户外生存技巧，教会大家一些简单的营 地课知识，以及一些装备的使用。简单的绳结技术教学和实 用的野外餐饮技巧。 第三节、野外生存户外徒步体验 主要针对前两次室内课程的教学项目来进行亲子活动的，主 要进行营地搭建、绳结技巧考验、短线徒步（或者范围山野 内定向）、亲子拓展活动，主要体验户外徒步和野外活动的 内容。
(完整版)少儿夏令营活动方案
少儿夏令营活动方案 少儿参加夏令营绝不只是享受，而是一种感受，是人生的体验，如何写夏令营的活动方案呢?下面学习啦小编给大家介绍关于少儿夏令营活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。 夏令营活动方案一一、活动的背景 现在的孩子基本上都是独生子女，他们的要求家长都会极力满足。因此也就养成了孩子的一些不良的生活品质：任性、自私、责任感不强、合作意识薄弱、意志力不够坚韧等。因此，冬令营以“快乐成长”为宗旨增强孩子责任心，培养孩子的自我管理能力。让孩子在自然环境中关心他人，在客服困境中建立顽强精神，在团队竞赛中建立自信和团队精神，在学习过程中积累学习方法。 二、活动目的 培养青少年积极健康的心态，积极进取的人生态度;了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认知能;激发孩子与人交往的欲望，锻炼孩子与人沟通和交流的能力;能够让孩子感受到有知心朋友的关心，感受到积极的情感沟通;理解和支持他人，有较强的换位思考能力;处理事情的应变能力以及面对困境的勇气;培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现;回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队!
三、活动的意义 为了培养孩子的心智成长，通过团体活动、感恩教育、心理游戏、拓展训练等形式，逐渐完善孩子的认知能力、情绪调节能力、人际沟通能力及坚强的意志力。 四、活动的主题 成长与快乐”融合青少年实训冬夏令营。 联系人： 联系电话： 夏令营活动方案二一：夏令营的宗旨和目的 教给孩子一套学习、记忆的方法。在体验教学中，培养孩子感恩的心态和树立强大的自信。让孩子在快乐中，拥有一次非凡而难忘的智慧成长。 二：夏令营活动宣传方案 1、电视台宣传。根据当地电视台情况，选择合适的电视台合作。宣传重点是本次夏令营的特色，除强调给孩子带来乐趣和成长的同时，还应注意广告宣传中要抓住父母的心，让父母觉得这正是他们孩子成长需要培养的。宣传方式可以通过广告片的制作或者是通过游字。广告制作可以外包给广告公司，游字费用较低但效果不是很突出。最好是和电视台联动，部分电视台也愿意制作一期夏令营的活动，这样电视台负责宣传，本机构负责组织活动，报名可以通过电视台和直接到本机构报名。设置人数档次，若电视台宣传低于
小学六年级野外迷途会求生教案
小学安全课导学案 科目安全年级六年级主备教师课题《野外迷途会求生》课时1课时时间 学习目标1.了解在野外活动中存在哪些安全隐患； 2.学习在野外辨别方向、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。 3.培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。 重点 难点 掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识 导学流程一、激情导入： 同学们，你们爬过山吗？你们和家人春游过吗？你的这些经历里有发生过在野外时的伤害事件吗？ 二、呈现案例，引发讨论： 呈现几则野外活动发生危险的案例，以小组为单位，讨论：当我们被困野外的时候，我们会面临哪些困难？ 三、野外活动要小心： 请学生观察几组野外活动的图片，交流在参加野外活动时会有哪些安全隐患？ 四、野外活动前的准备： 1、呈现一则案例，请学生讨论：为什么会发生这样的悲剧？你觉得他们出行前应该准备什么？
2、同学们，在发生野外意外事故时不要慌，只要做好了充分的准备和急救，就能把伤害减到最小。那么，你们认为参加野外活动时，要做好哪些准备呢？ 3、观察几幅图片，交流在参加野外活动之前要分别做好哪些准备？ 五、野外遇险的自救与求救： 在野外，我们可能遇到无法想象的困难，当我们遇到这些困难的时候，我们需要一些野外生存的知识和本领，让我们一起走进生存训练营，一起学习一些生存的技能，学会在野外保护自己。 第一营：方向训练营 A. 教师：辨别方向是我们生存训练营的第一站，同学们，假如你在野外迷了路，你会怎样辨别方向？ B.学生汇报自己知道的辨别方向的方法。 C. 教师：同学们说的都不错，今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法，请同学们仔细看清楚了。 D. 播放视频《在野外迷路》，学习辨别方向的本领。 第二营：求救训练营 A. 教师：求救他人是我们生存训练营重要的技能训练，在紧急的情况下，你会如何寻求救助？ B. 案例回顾，英国人杰克带着一家人去沙漠旅行，他们一
野外生存生活训练课理论课备课教案
野外生存生活训练课理论课教案 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 野外生存生活训练课理论课教案 随着高校体育课程改革的不断推进，对如何拓展体育课程，挖掘和有效利用课程资源，开发体育课程内容，激发学生体育课的学习兴趣，有效促进学生身心的健康发展；以及如何拓展体育课程的时间与空间，以满足高校扩大招生造成的体育课程资源严重匮乏的局面，已成为高校体育课程改革中急需解决的重要课题。
一、简介高校开展野外生存生活训练课的意义 野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外，由校内拓展到校外，以及星期天、寒暑假、节假日，极大地拓展了体育课的时间与空间，缓解了因高校扩大招生带来的体育场地器材严重匮乏的问题，开阔了有效开发体育课程资源的思路。 “野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中，在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下，依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能
力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣，目前，它已作为一种崭新的体育课程模式，引进高校体育课程体系之中。 野外生存生活训练是一种全新的体育课内容，把原有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会和大自然中，不仅打破了体育课程长期以来形成的封闭格局，而且还将丰富和完善我国高校体育的课程体系，使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余，学会学习、学会生存、学会做人，促进学生德
智体美全面发展。” 作为高校体育课程的拓展，野外生存生活训练以“你可以做到，只是你从未体验过”为口号，以野外生存生活教学和实践为主要手段，强调健身性、趣味性和实用性。 二、简介高校开展野外生存生活训练课的要求及注意事项 开展野外生存生活训练应依据各校的实际情况选定以下内容：心理训练，体能训练，意志品质训练，野外定向训练，独立获取食物、饮用水训练，野外宿营、防寒、防潮、防毒技能训练和攀岩训练，团结协作精神培养，环境保护
小学生暑期夏令营活动方案策划详细版
文件编号：GD/FS-5575 （方案范本系列） 小学生暑期夏令营活动方 案策划详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
小学生暑期夏令营活动方案策划详 细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 活动名称：20xx年欢乐爱心暑假夏令营 活动主题：为爱上色，圆你童梦 主办单位： 承办单位： 一、活动背景： 市是目前全球最大的小商品集散中心。随着社会的发展，城市建设越来越快，许许多多的外来务工人员涌入城市，他们孩子的学习生活的环境也随之由乡村来到城市。由于他们工作的特殊性，孩子的教育问题越来越引起人们的关注。由于外来务工人员居住条件差收入不稳定，不能在其子女学习、成长过程中给
予其稳定的支持，致使其子女们不能受到应有的良好教育。寒暑假期，更是由于父母们工作繁忙无暇照顾孩子们的生活起居，往往会发生很多令我们痛心的意外事故。外来建设者子是一群敏感而易受伤害的孩子，长期的城乡分治导致了城乡经济差距、教育差距、文明差距，还有烙在孩子心灵深处的心理差距和尊严差距。生活的重压，学业的挫折，使许多民工子女过早地告别了童年的欢乐时光，经常处于动荡、紧张、困惑与迷茫之中。为了让外来务工人员和城市建设者们全心全意的投入工作以及使他们的子女接受到良好的教育，作为社会对他们的报答。让我们奉献一份爱心，在暑期抽出一点时间，帮帮这些渴望学习渴望融入城市的孩子们。真诚奉献，爱心支教。 二、活动目的： 减少暑期外来务工人员子女意外事故的发生，让
暑期夏令营活动策划方案
“心系员工，爱在xx”夏令营活动策划方案 “暑假来了，爸爸妈妈我们要去哪儿啊？”“我们啊，去爸妈公司珈伟股份参加夏令营活动啊”！ 活动背景： 随着暑假的到来，公司很多职工的孩子都会从老家来到深圳游玩。然而父母除了下班及周末的时间，产线的员工也许在周末也需要加班，没有太多的空闲时间陪伴自己的小孩。因此，为了让公司职工的孩子们有个愉快的暑假，有爸妈陪伴的暑假，公司特意为在职的职工们举办为期两天的亲子暑期夏令营活动。 活动目的： 让职工孩子参加夏令营，既可以让职工孩子感受、体验父母的工作环境，还可以解决职工孩子暑假去哪儿玩的难题。“心系员工，爱在珈伟”夏令营举行暑期作业辅导和趣味亲子互动等，可以给职工孩子们一个难忘的假期，体验父母公司的温暖。 活动主题：“心系员工，爱在珈伟”夏令营活动 活动时间：2015年8月7、8日 活动对象：珈伟股份职工家庭 活动名额：视报名情况而定，家庭组合需“一名大人一名小孩，小孩6-12岁”； 筛选方式： （1）公司正式员工（转正职工）及其子女，小朋友的男女比例尽量控制在
1:1； （2）家长了解活动情况，同意子女参加，并且能够参与暑期夏令营开营和结营仪式。 相关活动策划安排（具体时间安排见附件） 一、个人成长系列 （1）课业检查/辅导：主要缓解来深并在公司工作者因工作繁忙而无暇顾及其子女课业的矛盾，为来深并在公司工作者的子女提供良好的学习氛围，督促完成课业并提升青少年对课业的兴趣； （2）常识拓展学习+小游戏：此部分包括暑期安全教育，心理健康教育，科普短片赏析等内容，旨在通过开展生动有趣的学习型活动提升青少年对自我保护的意识，拓宽视野。 （3）参观工厂（产线及展厅） 二、亲子活动环节 亲子活动小游戏：（每轮游戏前5名有奖品），包括作画，共4轮游戏。剩下的礼品，等活动最后，派发给未获奖的小朋友。 热身10分钟 1、两人三足 两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；
生存训练营日记【三篇】
生存训练营日记【三篇】 导读：本文生存训练营日记【三篇】，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 篇一今天下午，我们期待已久的生存训练营开始了！ 中午，我们吃完饭，就登上了公交车。15分钟后，我们来到了哇哈哈小学的游泳馆。 首先，训练营的老师跟我们说，国家要求游泳池水质为1立方细菌小于或等于1000，而他们这已经连续三年达到小于或者等于1，这个已经达到饮用水的标准了。听到这里，我们大吃一惊。有同学开玩笑说：“呆会儿如果呛了水就喝下去吧！”我却暗暗地对自己说：“就算再干净，我可不想喝这儿的水！” 这个游泳馆的水深是从1。0到1。4米不等。刚下水时，我们有点冷。等到手脚都活动开后，我们慢慢地适应了。同学们来来回回游了好几趟。 没有端正的坐在教室里听讲，而是自由自由地在泳池里游泳。这就是我们第一天的生存训练！篇二早上，阳光明媚，鸟儿在枝头欢快地歌唱！随着鸟儿欢快的歌声，我们迎来了盼望已久的“野外生存训练。” “叮……叮叮……”铃声响了，我们要站队了。我们来到操场，就看见了四位老师站在那里，告诉你哦，他们可是野外生存训练的专业老师呢！
接下来，老师教我们被蛇咬了后，首先把伤口上面用力扎住，然后用一把刀划个十字形，再用肥皂水清洗，最后用上十几块纱布包住。被马蜂叮了之后，首先还是把伤口上面用力扎住，然后用夹子把毒针夹出来，最后用肥皂水仔细清洗。 在这次训练中，我们还学会了搭帐篷，四人一组，通过大家分工合作帐篷很快就搭好了，而且还是第一个呢！ 通过这次活动，我明白了:世界上没有完美的一个人，只有完美的团队！特别是在野外，团结就更加重要了！ 这次活动的太有意思了，多希望学校能多组织这样的活动，开阔我们的的视野！篇三今天，我们参加了生存训练。经过简短的开营仪式后，我们就要下水游泳了。 下水之前，我们被分成三组。第一组是完全不会游的人，戴彩色泳帽；第二组是进过游泳馆，懂一些基本要领的人，戴蓝色泳帽；第三组是会游泳的人，戴白色泳帽。我被分在第三组。我一下水就发现水是那样的清澈见底，也那样的凉。依我的经验来看，应该在两天内换过水。很快，我们便开始游泳了。教练让我们一直来回游，但我都从从容容地游了下去，而且是连续一个来回，中间没有停下来。这就是我的训练成果。 上岸后，我们就去听一个安全讲座，这个讲座告诉了我们安全是多么重要，我们要防范于未然，避免危险的发生。 这是我参加生存训练的第一天，让我知道了生存训练多么重要。
野外生存体验方案
挑战身心极限激发团队协作 ――“xxxx”野外生存体验营野外生存体验之旅：山地丛林中 把你放在一个荒无人烟的丛林， 你能坚持下来吗？ 把你丢在一个浓荫蔽日的雨林， 你能走出来吗？ 1）体验时间：2010年月日至月日（共天） （一场模拟的阵地攻坚战） 2）组训公司：xxx有限公司 3）生存地点：原始森林中 4）参训人数：待定 体验主题：新石器时代、母系氏族、战争年代、丛林生活体验 本期主题：{模拟战争}情景体验式野外生存 野外生存： 生存训练体验营的营员在生存体验期间要完成 一般人无法完成的任务——潜伏、侦查、阻击、突 围、逃生、营救、设伏、渡河、红蓝军对抗、野营、 野炊、生存极限训练、自救自护。完成任务的营员 必将能成为一个真正的勇敢者，无论走向任何职场， 他都会战胜困难，拥抱成功！ 这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、寻求突破者 才有资格参加的生存体验，是一个绝对只存在于你 的想象中的——紧张、刺激、冒险；充满挑战、充 满悬念；它考验你的智力和体力、挑战你的生理和 心理，它是勇敢者和渴望成功的人才敢参加的独一无二的生存体验。在二天的生存体验期间，
队员没有姓名，只有代号；没有理由，只有服从；没有目标，只有任务；没有后退，只有前进；没有犹豫，只有坚强；没有自我，只有团队；没有苦累，只有荣誉。 我们的宗旨是：不放弃每一次机会，不抛弃每一个队友！ 生存训练意义： 培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自 信心、改善自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困 难的毅力、启发想象力与创造力、提高发现问题解 决问题的能力、认识群体的作用,增进对集体的参与 意识与责任心、改善人际关系、学会关心、更为融 洽的与群体合作、对迎接未来世界挑战的信心和勇 气、对自己的认可、培养对生活的美好情趣和热爱、 学习欣赏、关注和爱护大自然. 于尚未开发的丛林，丛林上几乎没有居民居住，此次野外生存条件艰苦可想而知，食物方面实行配给制，大部分时间参训队员们只能就地寻找可食用的动植物，比如自己捕鱼、螃蟹等。参训队员利用地图、指南针寻找定向标，按要求完成各项任务。同时夜晚住宿也将成为对参训练成员的一大考验。 课程设计思想： 这个课程以“团队”为主题和组织形式，以体 验式团队训练为工具，增进学员的团队意识和团队 凝聚力，将培训中学习和体验到的新思维、工作方 法迁移到工作中。 在生存体验过程中，我们融合心理分析、管理 理念和工作技巧，加强培训师与学员之间的互动性， 让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的 循环，促使学员个人认识不断深化，团队的整体表 现水平不断提高。 本特设课程包括下列4个模块，彼此互相作用、推动培训不断深入： 1破冰、建立团队——激发主动积极的态度，在怀有共同期望的基础上建立培训学员团队。以明确集体目标、确立共同规则的方式推动团队走向形成。 2团队实践——通过系列需要充分运用管理技巧、发挥团队领导力、计划性和协调性的实践活动，增强学员的参与感。以真诚交流、相互接纳的团队互动活动，让 成员彼此发现和相互理解，在情感和志趣共鸣的基础上增强团队的凝聚力，强化相互 间的尊重和信任。 3反思分享——在导师的引导下，让团队成员站在管理者的角度上反思成功或失败的经验和教训，并进行小组讨论和大团队分享，认识推动团队发展的凝聚力、执 行力、创造力。 4总结评估——由培训师升华情感和认识，转化为可迁移的工作方法，从而使学员能以新的面貌投入本职工作，努力去提升实际工作团队的绩效。 配合事项：
经典暑假夏令营活动方案策划书
经典暑假夏令营活动方案策划书 一、活动组织 学校成立“快乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组： 组长：马校长成员：张慧玲张锋各班班主任 二、参与成员及条件 学校二——五年级身体健康、自理水平较强的学生。 三、报名原则及方法 报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。 报名办法： 1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。 2、学生填写报名表格，家长签字。 四、活动内容： 根据学校实际情况，充分利用校内校外资源，拟展开以下活动： 1、与郑州日报社联合，展开“少年军校暑期夏令营”。 2、与宝龙生活广场的冠军溜冰场联合，展开“暑期溜冰培训夏令营”。 3、“我当小小地质学家”活动，主要参观河南地质博物馆，了解地球的历史和家乡河南的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。
4、“探秘河南，爱我河南”——参观河南省博物院。让队员们了 解河南悠久的历史、文化、科技发展历程，感受河南深厚的文化底蕴，增强学生对家乡河南的热爱之情。 5、“百年奥运，喜迎圣火”活动。组织学生参与到奥运圣火在郑 州市的传递活动中，感受奥运魅力，喜迎北京奥运。 五、活动时间 1、“少年军校暑期夏令营” 根据郑州日报社的相关活动安排，活动时间：7月2——7月8日。 2、“暑期溜冰培训夏令营”——宝龙生活广场的冠军溜冰场 活动时间：7月10——7月30日 3、“我当小小地质学家”——参观河南地质博物馆。 活动时间：7月8日 4、“河南探秘，爱我河南” 活动时间：7月20日 六、活动总结 1、每次活动，每位队员记录自己的活动收获，都有记录;活动结 束时，评选“优秀小营员”，并总结此次活动情况; 2、8月中旬对夏令营活动情况实行总结，形成文字材料，以便今 后借鉴。 3、8月——9月，展开“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。
旅游活动夏令营活动策划方案
旅游活动夏令营活动策划方案 为给第三届“天马”文化旅游节营造浓郁的节庆氛围，根据第三届“天马”文化旅游节凉州区筹委会的安排，由武威城东生态农业观光旅游区管委会和凉州区旅游局主办，荣华旅行社承办这次“观生态农业长自然知识寻先祖遗迹探大漠神秘”夏令营活动，现制定如下方案： 一、活动目的及意义 通过举办此次活动，充分展示和推介凉州城东生态农业丰富的旅游资源，隆重推出适合“武威人游武威”的旅游新线路，全面启动凉州生态农业观光旅游项目，营造我区特色文化与生态农业有机结合的大旅游环境。 二、活动名称 “观生态农业长自然知识寻先祖遗迹探大漠神秘”夏令营活动 三、前期准备工作安排 （一）宣传时间与地点 1、宣传时间：6月12日下午17：00——20：00 2、宣传地点：世纪经典广场 （二）活动安排 1、场地：由“节会”凉州区筹委会办公室协调安排。
2、会场布置：活动所需气球、拱门、条幅、会标、乐队表演由荣华旅行社负责，由凉州区旅游局和城东生态农业观光旅游区管委会协助活动会场的布置。 3、宣传材料：由荣华旅行社负责印制5000份。材料中包括线路所涉景点简介、参加活动报价、报名电话、联系人等。 4、报名方式：由荣华旅行社提供现场报名或开通报名热线。 报名地点：北大街19号荣华旅行社（雪莲宫对面） 报名联系人： 报名热线：225ｘｘｘｘ 5、景点门票情况： 张清堡古槐（免）、林业科技示范园区（免）、神州荒漠野生动物园10元/人（半价）、高沟堡遗址（免）、沙漠公园2元/人。各游览景点门票费用由武威城东生态农业观光旅游区管委会、凉州区旅游局协调减免或减半收取。 （三）印制有活动名称及主办单位名称的文化衫、旅游帽或旅行包。费用由荣华旅行社承担。 （四）旅游车辆、导游和保险费、随团医护人员。由荣华旅行社按照标准团队安排。 四、活动线路 凉州城区（义乌商贸城广场）——张清堡古槐——林业科技示范园区——神州荒漠野生动物园（农家乐午餐）——高沟堡遗址——腾格里沙漠——沙漠公园（晚餐）——沙漠公园联谊篝火晚会——市区
太白山野外生存活动计划书
野外生存活动计划书 一，活动目的。 1.到大自然中放松身心，陶冶情操，增强体能，磨练意志，突破自我，提高 生存能力。 2.将学习到的野外生存知识运用到实际生活中，培养团队意识，提高环保意 识。 二．活动地点及背景 1.地点 太白山 2.背景 太白山位于陕西宝鸡眉县、太白县和西安市周至县境内，是秦岭山脉主峰，也是中国大陆青藏高原以东第一高峰。太白山是长江和黄河两大水系分水岭。具低山、中山、高山等地貌类型，界限清楚、特点各异，特别是第四纪冰川活动所雕琢的各种地貌形态保留完整、清晰可辨。低山区黄土覆盖，中山区石峰发育，高山区保留冰川遗迹。 太白山气侯迥然不同，随着海拔高度递增，气候类型按一定规律呈连续的带状分布。气候立体差异，使植物、动物分布也形成相应的垂直带谱。太白山动植物资源非常丰富，山上林木茂盛，中草药遍地皆是，尤其世界上仅存的孑遗植物——独叶草在太白山独有。丰富的植物资源为野生动物提供了充足食物，雉类之血雉、红腹角雉及兽类之大熊猫、金丝猴、羚牛等珍禽异兽于太白山繁衍生息。自19世纪始，世界各地学者慕名纷纷前来太白山考察，而太白山已成为科考研究避暑旅游体育运动和教学实习的重要基地。太白山是世界级生态旅游目的地和著名道教文化圣地，位列道教第十一洞天，玄德洞天。唐、宋以来，许多文人墨客登临挥毫，留下脍炙人口的诗文；因此，每逢夏秋之时，登山览胜者与朝山香客络绎不绝。
三，十天所需的物品 基本装备有：80L背包一个、帐篷、睡袋、地席、地垫、充气枕、冲锋衣、冲锋裤、遮阳帽、手套、速干衣、速干裤、登山杖、登山鞋、换洗的衣裤和袜子、净水器、防晒油、雨具及塑料袋。 炊具:炉头，气罐，套锅，小钢杯，烧烤炉，火绒，凸透镜，碗筷。 照明:头灯、手电筒、防风打火机，防水火柴。 医药类：口服－蛇药、抗菌素、感冒药、胃肠药;外用－跌打药、止血药、消毒水;包扎－纱布、绑带、三角巾、创可贴、胶布非治疗用药－水药片、海水淡化剂。 主食类：压缩饼干和各类压缩食品、大饼、方便面。 零食类：巧克力、牛肉干、咸肉干。 其他：瑞士军刀，针线包，急救包，地图，指南针，防蚊水，哨子，绳子，手机及备用电池，信号灯，户外手表，GPS，相关证件、水壶、望远镜。
【社会实践报告】野外生存体验实践报告
野外生存体验实践报告 实习地点：武汉市新洲区道观河 实习时间：2009.11.13~2009.11.15 实习内容简介： ㈠2009.11.13下午四点整从地质大学教一楼出发经过两个小时车程之后到达营地，扎营、生火做饭、休息。 ㈡2009.11.14全天正式实习活动。包括：攀岩、定向越野、扎竹筏、溜索。 ㈢2009.11.15早上打算举行桥降，但是由于天气原因被取消。所以1~4组先行撤离，我们5~8组原地待命，做了一些有意义的活动。 实习内容详情及其感想收获： 准备了好久，期待了好久，终于道观河实习之旅就要拉开帷幕！集其好装备跨上汽车，一切神秘的面纱都将被一一剥开，心情异常急切和激动。记住这一刻“2009.11.13”。汽车在马路上奔驰，明明开的很快的，可我就是觉得它慢，因为我急啊！我恨不得它马上就到，马上就到那听闻也久的道观河。 一路上我眼都不想眨，因为我想记录下沿途的所有风景、在脑海里刻录出所有发生的新奇。天气很冷，可是我的热情却半点不减，加上第一排的黄金位置，我更可以好好地欣赏一路上的千奇百怪、变换万千。 入冬了，可是路边树上的绿叶依旧，偶尔还会看到金色的黄，狠狠地大饱了眼福。花没有，即使有花，你也会怜惜她不该在这样的寒冬出现，这样的季
节应该是饱经风霜了的粗壮的枝丫来抵御。就像我们这次一样来学习在恶劣环境下生存的体验一样。 终于要到了，到了，随着汽车驶入一片漆黑的森林，我知道，我们的目的地就要到了。看看时间，两个小时过去了。六点多，郊外的天已经是漆黑一片。下了车一阵寒气袭来，瞬间打了个寒战。四周很是凄凉，没有一点人烟，有的只是路边被遗弃了的别墅＜不知是被遗弃了还没有修建成功＞。慌郊野外出现这样一个黑呼呼的东西，不免有些感到恐怖。不过有那么多人在，也就不怎么觉得害怕了。寒冷、恐惧一起袭来，也许这就是野外生存必须经历、必须克服的身体、心里双重压力吧！ 在老师们的安排之下，我们找了个靠湖边的平地扎营。四周的黑暗不是几只手电、头灯就能够驱散的。不过没关系，体验嘛！生存嘛！就是要锻炼在及其恶劣的环境下生存下来的能力。旅途的劳累，加上寒冷的气息，首先给我们上了一堂课。 要在寒冷大风之中生火，是相当难的，不过团队的力量是巨大的，生火做到了，而且还把饭做好了。借着台灯，在河风之中就餐更是别有一番滋味。野外不像在家，必须还得准备自己睡觉的地方。虽然从来没有过搭帐篷的经历，但是看看老师的指导，自己也就会了。找了块平坦的地方，自己搭起帐篷来。我始终相信没有什么是我做不到的。终于，帐篷搭好了。由于一路劳累，加上天色以晚，今天就到此为止。 专进自己的帐篷和同学们分享从未有过的经历，我们没有喊累、没有气馁，觉得这就是我们应该经历、应该掌握最的基本的生存能力。夜里两点多醒来了，因为地上的寒气太重，装备根本无法御寒。队友之间相濡以沫，相互依偎，与寒冷抗争着。四点多又被冻醒了，天气真的很冷，明显可以听到外边寒风在呼啸，就这样过了一夜……