国旗下讲话发言稿让优秀成为一种习惯
国旗下讲话稿：让优秀成为一种习惯
国旗下讲话稿：让优秀成为一种习惯尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家下午好！首先，我要向大家表示由衷的感谢，能够站在这里讲话，我感到非常荣幸。
今天，我想和大家分享一个主题——让优秀成为一种习惯。
优秀，并不是与生俱来的，而是通过日积月累的努力和坚持而获得的。
让优秀成为一种习惯，就是要培养良好的习惯，并将之贯彻到日常生活中的每一个细节当中。
首先，我们要养成良好的学习习惯。
学习是我们人生发展的基石，只有通过优秀的学习习惯，才能够逐步取得进步。
我们要养成每天定时定量学习的习惯，不拖延、不偷懒，严格要求自己。
同时，我们还要注重思维方式的培养，学会思考、分析和解决问题的能力，这样才能在学习的道路上不断向前。
其次，我们要养成健康的生活习惯。
良好的生活习惯不仅能够增强我们的体质，更能够培养出坚韧、有毅力的品质。
我们要有规律的作息时间，保证充足的睡眠和营养，坚持锻炼身体，不给自己找借口放松自己。
只有拥有健康的身体，我们才能更好地追求自己的梦想和目标。
再次，我们要养成积极向上的思维习惯。
人的思维方式决定了我们的行为和结果。
只有积极向上的思维，才能够带给我们无限的力量和信心。
我们要学会积极面对问题，勇于挑战自我，在困难面前保持积极的态度，相信自己能够克服一切困难。
同时，我们还要经常给自己设定目标，不断给自己一些挑战和压力，这样才能够不断提高自己的能力和水平。
最后，让优秀成为一种习惯需要不断地坚持和努力。
我们要时刻提醒自己，将优秀融入到日常生活中的点滴当中。
无论是学习、生活还是人际交往，我们都要以追求优秀为目标，不停地提高自己，超越自我。
让优秀成为一种习惯，不仅是对自己负责，也是对国家、社会负责。
作为中华儿女，我们要立志成为栋梁之材，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出自己的贡献。
让我们牢记“让优秀成为一种习惯”的口号，努力奋斗，不断提高自己，成为新时代的栋梁之才！谢谢大家！。
让优秀成为一种习惯国旗下讲话稿
让优秀成为一种习惯国旗下讲话稿在当今社会生活中，能够利用到讲话稿的场合越来越多，讲话稿一般是开会前或出席重要场合前准备的发言稿。
你知道讲话稿怎样才能写的好吗？以下是店铺为大家收集的让优秀成为一种习惯国旗下讲话稿，欢迎大家分享。
让优秀成为一种习惯国旗下讲话稿1亲爱的老师们、同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯!古希腊哲学家亚里士多德说过：“优秀是一种习惯”。
一个志存高远的人，必定将追求优秀作为自己的人生目标。
好习惯是树立理想，别人松懈的时候自己不能松；好习惯是勇于承受，别人可以敷衍的责任自己不能推；好习惯是坚持不懈，别人可以视而不见的事情自己不能躲。
当优秀成为一种习惯时，机会自然会青睐于这样有准备的人。
作为一名少先队员，继承和发扬优良的礼仪之风，是我们义不容辞的责任。
生活中，我们仰慕优秀的人，渴望自己也能成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是那么的遥不可及。
同学们，其实，优秀离我们并不遥远，因为优秀就体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
要想成功，必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。
那怎样培养自己的好习惯呢？首先需要检查一下自己，反省一下自身的毛病。
例如，你是否留意到我们的校园里、楼梯上、课桌下的垃圾？这种现象是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你是否留意过周围同学的言语？那自以为很酷的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？对同学友善吗？你今天按时交作业了吗？你今天读书了吗？.....千万不要以为这些都是寻常小事，因为正是这些寻常的小事才体现出你的个人素质。
当然，如果以上种种你都做得很好，你还有责任用自己的`优秀行为去感染周围的人。
比如，出入教室时，轻轻地带上门；楼道内轻声慢步；同学间友好相处，宽容大度；上下楼梯靠右行；动动手，弯弯腰，用自己的实际行动保护校园环境等等，只有这样，才能使我们都变得越来越优秀。
在本周，学校将开始评选20xx-20xx学年度区校级优秀班集体、优秀个人和优秀学生干部,这些同学应当是有着良好的学习习惯，生活习惯，乐于助人习惯的优秀同学代表。
让优秀成为一种习惯国旗下讲话稿（通用28篇）
让优秀成为一种习惯国旗下讲话稿（通用28篇）让优秀成为一种习惯篇1尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!今天，我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。
有这样一个故事，在一所大学中，新入学的大一同学们发现，辅导员老师没有马上选班长。
老师解释说，自己对同学们还不了解，所以班长的选任拖延了。
这天，同学们正在辅导员老师的带领下开班会，一名老师跑进教室，惊恐地说：“隔壁教室失火了，赶快离开!”教室里立刻乱作一团。
你推我挤中，教室门仿佛变窄了，费尽力气也挤不出去。
这时，一个洪亮的声音响了起来：“都不要乱，男同学站到两边，让女同学先出去。
”同学们一下子都安静了下来，顺着声音望去，一名黑黑瘦瘦的同学正站在桌上喊着：“女生排成两行，一个一个按秩序往外走”同学们按照他的指挥做着，乱成一团的景象变得井然有序起来。
当所有人都跑到教学楼外后，一个同学询问辅导员老师：“老师，既然失火了为什么只有我们班疏散出来啊?”辅导员老师笑了：“我要说声抱歉，其实并没有失火，这只是一次选任班长的测试。
”说着辅导员老师将那个指挥疏散的黑瘦同学叫出队伍，“我很高兴地告诉同学们，你们有了新班长，就是他。
”辅导员老师给出了自己选择这名同学的理由：“在突发事件中能够处变不惊、指挥若定的人一定是个具有领导才能、非常优秀的人。
请你们记住，优秀不是一种行为，而是一种习惯。
”如何让优秀成为一种习惯呢?一是从行动上高标准要求自己，先定目标后有行动，把握自己的命运，不然别人就要来把握。
将自己的行动逐渐变成一种习惯，让这些习惯体现你的优秀。
二要积极处事，牢固树立我就是力量的信念，办法总比问题多。
让其成为一种习惯。
在20世纪30年代，英国一个很不出名的小镇上，有一个叫玛格丽特的小姑娘，父亲对她很严格，经常告诉他：无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不落后于人。
即使是坐公共汽车，也要永远坐在第一排。
父亲从来不允许她说“我不能”或“太难了”之类的话。
国旗下讲话让优秀成为一种习惯6篇
国旗下讲话让优秀成为一种习惯6篇讲话国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。
与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不行替代的价值。
下面是我精心整理的国旗下讲话让优秀成为一种习惯6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1国旗下讲话让优秀成为一种习惯敬爱的老师，友爱的同学们，你们好！今日，我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。
开学来，通过大家的共同努力，大多数同学已经做到自律克己，举止文明。
大家都能感觉到现在走在校园内，同学们文明素养提高了，基本的行为素养提高了。
很多同学遇到老师，不管教没教自己，都主动向老师问好，许多老师说，工作虽然很累，有时也会受气，但一听到学生的问候看到同学们洋溢着青春热忱的笑脸，全部的疲惫都消失了。
但我们也很清晰地熟悉到目前危害青少年学生健康成长的不良因素还较多，校园里还有不和谐的音符。
所以自律克己，既是自身遵纪守法，保护自我的体现，更是对他人生命敬重，关爱他人的体现。
古人有言：没有规矩，不成方圆。
作为学生，同学们要遵守校规、校纪，也要遵守社会规范及礼仪道德。
在课堂上，你的一分钟迟到，打搅的决不仅仅是老师上课的思路，更是全班同学的学习状态，你的一句与课程无关的话，有可能会打乱大家的思绪，破坏学习的气氛。
在课下，你的一句脱口而出的脏话，就有可能损害了一个人，损坏学校的整体形象；你的一个不经意的动作，有可能带来校园中的意外损害事故。
也许这些你都是无意的，但事情发生后，首先体现的是你自律克己能力的低下，遵纪守法意识的淡漠。
上学期，有的同学由于一些小事，没有克制自己，导致冲突升级而发生冲突。
还有些同学由于所谓的哥们义气，盲目跟从，导致事情扩大化，造成了严重后果。
学校、家庭都伤透了脑筋。
因此，遵规守纪要从小事做起，它就在你我身边。
对未成年人犯罪，我国《刑法》第17条做了年龄及犯罪行为种类上的限制。
《刑法》第17条第1款规定：“已满十六周岁的人犯罪，应负刑事责任，意思就是凡年满十六周岁的人，实施了刑法规定的任何一种的犯罪行为，都应当负刑事责任，这样规定是从我国的实际情况动身的，在我国，已满十六周岁的人，因体力、智力已相当进展，并有一定社会知识，已具有分辩是非善恶的能力，因此，应当要求他们对自己的一切犯罪行为负刑事责任。
让优秀成为一种习惯演讲稿(优秀8篇)
让优秀成为一种习惯演讲稿(优秀8篇)让优秀成为一种习惯演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。
满园春色关不住，艺术之花处处开，艺术始终伴随人们的生活，见证社会的进步，记录人类的历史，打动人们的心灵。
它的魅力在于给人无限的神往，它的内涵在于不断的创新，它的价值在于给人无穷的力量，它的真谛在于永恒的追求。
我校艺术节举办的物理om，化学sts，机器人大赛，英语节，粉笔画，生态园，魅力校园展……一一落下帷幕，但我们每个人从中体悟到的乐趣却让我们回味无穷。
艺术节活动提高了学生们的素质，增强了班级的凝聚力。
使同学们在活动中交往，在活动中协作，在活动中体验奋斗的艰辛、品尝成功的快乐。
同时也给我们的校园充满了勃勃的生机。
在艺术里遨游的我们无疑是优秀的，那为什么不让这优秀成为一种习惯呢？我们的学姐王玉砚同学给优秀做了一个最好的诠释，获中科大本科生最高荣誉“郭沫若奖学金”，被“哈佛大学“普林斯顿大学”双双录取，硕博连读，获每年25000美元的全额奖学金，我想我们少年部的每一位同学在听到这则消息时，不是羡慕嫉妒恨，而是为自己身处一中少年部感到无尚的光荣和自豪；为自己还会有这样的机会而倍感欣喜。
让优秀成为一种习惯，忘记在什么时候听到，但第一次听到时这句话确实给了我很大的震撼，真正优秀的人并非只满足于自己一时的成绩，并非沉浸于仅有的一项具有时间限制的特长，他们是在不断地自我挑战，自我约束以及自我的追求中进步的，所以他们才有了最后那些炫目的资本，才真正具备了令人折服的理由。
我相信每一个邯郸一中的学生从进校的那一天起，就不想平庸。
高起点，高速度，高标准，高水平。
如今，在面对竞争对手的咄咄逼人，我们靠什么赢得未来？一个优秀的人，应是对自己要求苛刻的人。
“男人，就应该对自己狠一点！”这是柒牌的口号。
一个不想优秀的人，是没有出息的人。
让优秀成为一种态势，成为自然，成为一种美好的习惯。
人人优秀，时时优秀，事事优秀，处处优秀，那么我们就会成为一个优秀的整体，一个优秀的团队。
让优秀成为一种习惯演讲稿
让优秀成为一种习惯演讲稿让优秀成为一种习惯演讲稿（通用10篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在社会一步步向前发展的今天，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，大家知道演讲稿的格式吗？以下是店铺收集整理的让优秀成为一种习惯演讲稿，希望能够帮助到大家。
让优秀成为一种习惯演讲稿篇1每个人的人生定位不同，生活态度自然就不同。
打算把自己置于生活的哪个层次、何种境界，是每一个严肃生活的人都不得不考虑的现实问题，也决定了这个人基本的生活方式。
鲁迅立志揭出劣根性，以引起疗救的注意，所以“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，把别人用来喝咖啡的时间用于读书写作。
哈佛大学集中了全美甚至世界最优秀的学生，他们的校训正是“追求卓越”。
是的，雄鹰不甘宇下，骏马难守圈栏。
一个志存高远的人，必定将追求优秀作为自己的人生目标，作为一种近乎本能的习惯。
所谓习惯，是一种常态，一种下意识，一种自动化，一种经过长期培养历练而形成的自然而然的状态，一种无需思考即可再现的回忆。
其程序好像早已置于大脑和肌肉中，成为一种特殊的记忆，一举手，一投足，一颦一笑，都是优秀的外化和证明，都会使人眼前一亮，为之折服和赞叹。
优秀习惯的养成是一个漫长的过程，它可以有一个明确的起点，但肯定没有固定的终点。
但只要不断追求，每一个阶段性的成果都会成为一个新的起点。
即便生命个体终结，后来者依然可以从他倒下的地方起步，向着更高的境界跋涉。
优秀和勤勉是天然的盟友，是孪生兄弟朱铁志《让优秀成为一种习惯》阅读答案朱铁志《让优秀成为一种习惯》阅读答案。
优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人即便不是最优秀的，起码是比较优秀的。
从某种意义上说，勤勉本身就是优秀的代名词。
所有天才无不是台上一分钟，台下十年功。
请千万不要轻易相信天才的神话，那种似乎不需练习就能演奏的神童，那种不费吹灰之力就品学兼优的学子，我们听说过，但没见过，不可太当真。
即便有莫扎特那样的特例，于我等也毫无借鉴之可能，不可作为榜样盲目复制。
养成良好习惯国旗下讲话稿(19篇)
养成良好习惯国旗下讲话稿（19篇）养成良好习惯国旗下讲话稿（通用19篇）养成良好习惯国旗下讲话稿篇1张均英老师们、同学们：早上好!在这个美好的早晨，我们又相聚在国旗下，我非常高兴。
今天我讲话的主题是：《培养良好习惯，奠基美好人生》。
爱因斯坦有句名言：一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。
而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。
好习惯养成得越多，个人的能力就越强。
养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
每个人的言行举止之间，都传递着丰富的文明信息。
审视有些同学的行为，不难发现种种不规范、不文明的言行，如过马路、骑车不遵守交通法规，有许多同学在校园内横冲直撞，追赶打闹;上课说闲话;在教室里大声喧哗;广播操做成了休闲操;垃圾桶变成了投篮筐;考试作弊等等。
再看看开学以来我们同学的表现，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人珍惜时间，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做经验告诉我们只有勤奋好学、遵守纪律的人才能收获幸福。
事实告诉我们，良好的行为习惯是一个学生品德修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基础，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的，好习惯是成功人生的奠基石。
只有打好坚实的人生基础，将来我们才能应对纷繁复杂的挑战。
在这里，我对同学们提出四点希望：第一：希望同学们成为学习的小主人。
要培养耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，勇于探索，静心读书，主动学习，那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!第二：希望同学们成为遵守纪律的小模范。
我们要严格遵守《小学生一日常规》、《小学生日常行为规范》。
以全新的面貌展现城关镇中心小学学生的形象，做一个行为规范的小学生。
第三：希望同学们成为文明的小使者。
做到五有五无：即，课堂有纪律，课间有秩序，言行有礼貌，心中有他人，人人有进步;墙上无污迹，桌面无刻划，门窗无破损，地上无纸屑，身上无零食。
国旗下的讲话：让优秀成为一种习惯
国旗下的讲话：让优秀成为一种习惯尊敬的各位同胞们，今天，站在这里向大家发表讲话，我感到非常荣幸。
国旗的旗帜高高飘扬，象征着我们伟大的国家和民族的力量和荣誉。
作为这个国家的领导者，我希望通过这次讲话，向大家表达一个重要的主题：让优秀成为一种习惯。
优秀，并非一朝一夕之功，它是一个长期的积累和努力过程。
优秀意味着卓越、上乘，意味着在自己的领域中能够做到最好。
无论是个人还是国家，只有追求优秀，并努力将之变成一种习惯，我们才能在全球舞台上脱颖而出。
首先，让优秀成为一种习惯需要我们不断地挑战自己。
我们要超越自己的舒适区，勇敢地尝试新的事物和思考方式。
只有不断地挑战和突破，我们才能不断地提升自己，成为更好的人。
其次，让优秀成为一种习惯需要我们保持良好的学习态度。
学习是人类进步的动力，它促使我们不断地汲取新的知识和技能。
我们应该不断地学习，不断地提高自己的综合素质，以适应社会的发展和变化。
另外，让优秀成为一种习惯需要我们保持坚持和毅力。
在追求卓越的道路上，没有坚持和毅力就无法取得成功。
我们要克服一切困难和挑战，不放弃自己的目标，始终保持奋斗的激情。
最后，让优秀成为一种习惯需要我们保持良好的道德品质。
优秀不仅仅是能力的展示，更是人格的体现。
我们应该培养良好的道德观念，做一个守法守规、诚实守信的公民，为社会的发展作出贡献。
各位同胞们，优秀不是与生俱来的，它是通过不懈努力和不断追求的结果。
让优秀成为一种习惯，要从我们每个人做起。
无论是在家庭、工作还是学习中，我们都应该不断追求卓越，成为一个优秀的人。
最后，我想借此机会，向全国各行各业的优秀人才们表示敬意。
你们是这个国家的骄傲，也是我们国家不断进步的推动力量。
请接受我对你们的感谢和赞扬。
让我们共同努力，让优秀成为一种习惯，为我们伟大的国家带来更加美好的未来！谢谢大家！。
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国旗下讲话发言稿让优秀成为一种习惯国旗下讲话发言稿让优秀成为一种习惯篇一各位老师、同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《把遵守行为规范当成一种习惯》。
一位哲学家曾说过，播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。
因此加强日常行为规范教育是养成青少年学生良好性格的必要途径。
当我们走在整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你随意的丢弃一张餐巾纸，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。
然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。
好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：不带手机来学校，不进入营业性网吧。
骑自行车进出校门时下车推行，按照指定位置停放并上锁;不在校外摊点吃东西;见到老师轻声问候;进出教室、办公室轻轻推门，随手关门;上下楼梯轻上缓下，靠右行走;排队集会静齐快，列队整齐有精神;能弯腰捡起你能捡的垃圾。
自觉爱护公共设施;课间不在走廊上、教室里追逐打闹。
许许多多的细节，不胜枚举。
3月5日是学雷锋日，其实我上面所讲的也是雷锋精神的新时代表现。
我相信，只要我们的同学心中装着他人，时时注意文明，就一定会展示出绅士风度和淑女风范。
青少年血气方刚，不大了解自己所作所为的深切后果，容易意气用事，这或许会干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许会导致违法犯罪铸成终身憾事。
学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。
如遇意见相左、出现矛盾的情况，一定要有法制观念，要冷静处事，决不可意气用事，更不可挥拳相向，伤及自身或他人。
同学们，我们二中有着严肃的校纪和优良的校风，你们作为二中的学生，更应该严格要求自己，无愧于阳光，无愧于社会!就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧!我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。
我的演讲完毕，谢谢大家!国旗下讲话发言稿让优秀成为一种习惯篇二老师们，同学们：大家早上好!非常高兴有这样一个机会，把自己在人大附中三年学习生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。
应该说，这三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己进步最快的三年。
回想起来，确实有不少感受和体会。
首先，我要说，能进入人大附中，成为人大附中的学生，对我们来说，是一种荣誉，是一种机遇，也是一种福气。
三年前，当我在为进哪所中学犹豫不决的时候，是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。
现在，我庆幸自己做了一个正确的选择。
成长需要环境，人大附中为我们提供了最好的环境。
这种环境，不仅表现为漂亮的校园，宽阔的运动场，明亮的教室，一流的设备，更表现为一种精神，一种气质。
这种气质，第一，就是争取“国内领先，国际一流”的进取精神，就是“尊重个性，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的腾飞”的办学思想，就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。
大家别小看这些像口号似的东西，它能形成一种氛围。
现在社会上有一句话，叫“眼界决定视野，视野决定作为”，长期在一种拼搏向上的氛围中，你就会变的有进取心，不俗气，有比较高的理想和志向，这种东西能让你一辈子受益。
第二，就是校长和老师们的学识水平，爱心和敬业精神，这些，相信同学们在三年中会有最直接的体会的。
同学们，现在带你们的这些老师，就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师，在这里，我要代表我和我们年级的同学们，再次向老师们衷心地说一声：“谢谢!”第三，就是全面提高素质，全面发展的机会。
我觉得，三年来，学校不光为我们学习成绩的提高创造了条件，而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。
学校有各种社团和兴趣班，你可以参与其中发展自己的兴趣爱好;我们还经常组织和参与一些辩论和论坛，这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。
此外，学校还有学代会，学生可以直接参与学校的管理，对学校的工作提出意见和建议，这些，对于培养和锻炼我们的综合能力和素质，都是非常重要的机会和途径。
可以说，人大附中是沃土，我们可以从中吸取各种养分，迅速成长;人大附中是舞台，我们可以充分展示自己的才华。
有这么两句话，叫做“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，人大附中为我们提供了大海和蓝天，而怎么跃，怎么飞，还要看我们自己的。
所以，下面我就把自己三年来学习和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下，供大家参考。
我要汇报的体会和做法，可以用一句话来概括，就是“优秀是一种习惯”。
我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。
他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。
习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期，独立的人格逐渐形成的阶段。
这三年太重要了，在一定意义上，说这三年决定一生，都不过分。
总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，或者说，养成好习惯，克服坏习惯。
习惯是多方面的，而且是互相影响的，下面，我就我体会比较深的，跟大家交流一下。
先说学习的习惯。
这是由一些小方面组成的：第一要刻苦，要舍得花时间。
每天保证一定的学习时间，养成习惯。
谁也不是天才，不可能不学就会。
我们年级有一个同学，“非典”期间把初三数学练习册认真做了一遍，数学成绩一下子提高了许多。
我们这些参加数学竞赛的同学，做过的.习题不计其数。
简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。
时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。
20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。
有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想象。
第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。
你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。
怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。
其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。
比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。
而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。
再次，注意力要集中，养成专心致志的习惯。
上课要集中，做题要集中，读书要集中，注意力集中了，效率自然就出来了。
还有就是要思考，养成动脑筋的习惯。
要善于思考，善于挖掘，善于总结，要抓本质、找规律，善于联想和想象，举一反三，这不仅是解决现实问题的办法，而且是创新思维的基础。
再说行为习惯。
养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。
我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?我想，不管怎样，成了人大附中的学生以后，第一要习惯于坦诚，讲实话，做实事，千万别撒谎，别作假，否则会影响你一辈子;第二要习惯于尊重人，要珍视别人的优点，宽容别人的缺点，学习别人的长处，理解别人的难处，赞美别人的成功，谅解别人的失误;第三要习惯于守规矩，法律法规要遵守，制度纪律要遵守，其它一些秩序和规矩也要遵守;第四要习惯于讲究礼仪，要注意自己的站姿、坐姿、走姿，衣着要整洁，与人交谈要注视对方，语言要文明得体，等等;第五要习惯于自己的事情自己做;第六要习惯于团结协作。
当然，还有一些，比如：要敢于克服困难，知难而进，乐于接受挑战;要坚强沉着，处惊不乱，不怕挫折，百折不挠;要乐观豁达，心胸开阔，精神振奋。
也许有的同学认为我说的这些标准高了一些，其实这三年来，我和我们许多同学都在努力这样做。
因为，现代社会对人要求的标准就是这样。
如果你养成了比较好的学习习惯和行为习惯，就可以说，你在人大附中的初中三年没有白过。
怎么才能养成好的习惯呢?首先要有目标。
人活着总得有个方向。
咱们刘校长有句名言，叫“人生为一大事来。
”我们要好好体会这句话。
把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法，这就是计划。
坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。
其实小的方面的习惯的养成也是同样的道理。
我讲一些具体的体会供同学们参考。
第一是抵御诱惑。
例如说玩，特别是电脑游戏。
什么rpg、fifa、星际、cs，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。
你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。
还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。
我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。
可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。
人是一种很奇怪的东西。
有些事是他该干的，有些事是他想干的。
要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。
怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。
能比较自觉地这样做了，就是成熟了。
现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
第二是从小事做起，注意细节。
一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。
要明辨是非，随时提醒自己。
比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。
一开始可能有点“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
第三是开好头不开坏头。
习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。
只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。
比如：我打算背单词了，好!开始背。
我打算写日记了，好!开始写。
一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。
相反，坏事千万别开头。
因为开了头就会对自己放纵了。
比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。
如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。
第四是咬牙坚持。
开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。
我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。