夏季食品安全知识
夏季食品安全知识培训
夏季食品安全知识培训夏天到啦，这可是个热情似火的季节呀！咱可得把夏季食品安全这事儿整得明明白白的。
你想想，大热天的，那些食物可娇贵着呢！就像咱人一样，热了也会不舒服。
这时候要是不注意食品安全，那可不得了。
先说这买菜吧，咱得挑新鲜的呀！别看着那菜都蔫了吧唧的还往家拎，那能好吃吗？能安全吗？就好比找对象，咱不得找个精神点儿的呀！你说是不是这个理儿。
还有啊，买回来的菜得洗干净咯，别随便冲两下就完事儿，那上面要是有农药残留啥的，吃下去不就麻烦啦？再说说储存食物。
夏天温度这么高，可别啥都往常温下放。
该放冰箱的就得放冰箱呀！不然那食物变质得可快啦，就跟那火箭似的，嗖一下就坏了。
你说你好不容易买的好吃的，就因为没放好给糟蹋了，多可惜呀！还有做饭的时候，生熟可得分开呀！你想想，要是生肉上的细菌跑到熟的食物上去了，那你吃了能不闹肚子吗？这就跟走在路上，干净的路和脏的路得分开走一个道理嘛。
咱出去吃饭也得多长个心眼儿。
找那些干净卫生的馆子，别随便找个脏兮兮的地儿就坐下吃。
那环境都不行，你还能指望食物有多安全？这不是自找麻烦嘛！夏天大家都爱吃点冷饮啥的，可别贪多呀！那凉的东西吃多了，肠胃能受得了吗？就像冬天你穿少了会冷一样，肠胃也会不舒服的呀！而且买冷饮的时候也要注意看保质期，别拿到过期的还美滋滋地吃呢。
哎呀呀，食品安全可不是小事儿呀，关系到咱的身体健康呢！咱可不能马虎，得认真对待。
大家都养成好习惯，让咱的夏天既能吃得开心，又能吃得放心，那多好呀！你说是不是呢？别不当回事儿呀，真要是因为食品安全出了啥问题，那可就后悔莫及啦！所以呀，大家都行动起来，把夏季食品安全重视起来，让我们一起健康快乐地度过这个夏天吧！。
食品安全 小知识
食品安全小知识
关于食品安全的小知识可以包括以下内容：
1.温度控制：食品在储存、加工和烹饪过程中需要注意温度控制，
避免细菌滋生。
生肉、海鲜等易腐食品应在冰箱中保持低温储存，熟食应在高温下保持，以确保食品安全。
2.交叉污染：食品在储存和加工过程中需要避免交叉污染，尤其是
生食品和熟食品之间、生肉和熟肉之间等需要分开存放和加工，以防止细菌交叉感染。
3.食品清洁：食品在加工前后需要彻底清洁，包括食材清洗、厨具
清洗、手部清洁等，以确保食品的卫生安全。
4.食品储存：食品储存过程中需要注意食品包装、密封、标识等，
避免食品变质和污染。
5.食品过敏：了解食物过敏和食物不耐受的区别，避免食用对自己
有害的食物，保障个人健康安全。
6.食品添加剂：了解食品添加剂的种类和用途，避免过量摄入食品
添加剂，选择安全的食品。
7.食品新鲜度：选择新鲜食材和新鲜加工食品，避免食用过期食品
和变质食品，保障食品的品质和安全。
8.食品中毒：了解食品中毒的症状和处理方法，及时就医处理，避
免食品中毒的发生。
高温天气食品安全知识培训内容
高温天气食品安全知识培训内容高温天气食品安全知识培训内容1. 高温天气对食品安全的影响高温天气会导致食品变质、变味、产生细菌滋生等问题。
由于高温条件下，微生物繁殖速度加快，食物易腐败，细菌滋生迅速。
因此，高温天气时，食品安全问题更容易导致食物中毒。
2. 食品保存知识提醒员工及时了解食品保质期以及保存条件，特别是高温天气下的保质期变化。
告知员工应定期清理食品储存区，避免食品变质受污染。
3. 采购食品知识告知员工高温天气下应避免购买快过期的食品，尽量购买较为新鲜的，或储备适宜的食品。
4. 烹饪和消毒知识告知员工在高温天气下，烹饪食品时需要注意加热温度和时间，确保食物熟透。
另外，提醒员工及时洗手、清洁工作环境、切菜板等，避免交叉污染。
5. 食品储存知识告知员工高温天气下应尽量避免长时间放置煮熟的食品，尽快冷却，并放入冰箱冷藏，确保保存在4℃以下的低温环境，避免细菌滋生。
6. 食品运输和配送知识提醒员工高温天气下应加强食品运输和配送环节的监管，确保食品在运输过程中不受高温影响，保持品质和新鲜度。
7. 食品销售和消费知识告知员工高温天气下应及时整理食品陈列架，确保食品展示区干净整洁，并定时检查销售的食品，避免过期食品流入市场。
8. 食品中毒症状和应急措施培训员工食品中毒的症状和应急处理方法，如出现食物中毒症状，应立即停止食用，并及时就医。
9. 客户服务和消费者教育告知员工高温天气时客户的食品安全意识可能下降，需要加强与消费者之间的沟通教育，提供相关食品安全知识，引导消费者正确对待食物。
10. 食品安全管理制度的建立提醒店铺负责人建立完善的食品安全管理制度，包括制定食品安全标准、明确责任及工作流程、定期检查和排查潜在食品安全隐患等。
通过以上的食品安全知识培训内容，能够使员工在高温天气下更加关注食品安全问题，提高食品保鲜和处理食品安全问题的能力，从而确保在高温天气中提供给消费者安全可靠的食品，避免食物中毒事件的发生，保护消费者的健康权益。
食品安全科普宣传知识
食品安全科普宣传知识一、食品安全五大要点（世界卫生组织推荐）（一）保持清洁。
拿食品前要洗手，准备食品期间经常还要洗手；便后洗手；清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备；避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。
（二）生熟分开。
生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开；处理生的食物要有专用的设备和用具，例如刀具和切肉板；使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。
（三）做熟。
食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产食品；汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。
肉类和禽类的汁水要变清，而不能是淡红色的。
最好使用温度计；熟食再次加热要彻底。
（四）保持食物的安全温度。
熟食在室温下不得存放2小时以上；所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏（最好在5℃以下）；熟食在使用前应保持滚烫的温度（60℃以上）；即使在冰箱中也不能过久储存食物；冷冻食物不要在室温下化冻。
（五）使用安全的水和原材料。
使用安全的水或进行处理以保安全；挑选新鲜和有益健康的食物；选择经过安全加工的食品，例如经过低热消毒的牛奶；水果和蔬菜要洗干净，尤其如果要生食；不吃超过保鲜期的食物。
二、食品安全事故食品安全事故指食物中毒、食源性疾病、食品污染等源于食品，对人体健康有危害或者可能有危害的事故。
（一）食物中毒与食源性疾病。
食物中毒指食用了有毒有害物质污染的食品或者食用了含有有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。
食物中毒是中毒型食源性疾病，属于食源性疾病的一种类型。
食源性疾病指食用被污染的食物而导致的疾病，通常的症状包括有：恶心、呕吐；腹泻；腹痛。
如果有以下特征可能提示为食源性疾病：人们有共同进餐和进食史，同时疾病的发生和食用的餐次和食物的时间一致；有特殊的人口学特征（如：年龄，性别，以及种族）和可能有特殊食物偏好的人；人群的地理分布类似于食物产品的地理分布。
（二）常见食源性疾病（食物中毒）临床表现、救治及预防措施。
1.细菌性食源性疾病(细菌性食物中毒)胃肠型食物中毒：包括沙门氏菌属、变形杆菌属、霍乱弧菌、副溶血性弧菌、致病性大肠杆菌属、葡萄球菌肠毒素等引起的食源性疾病。
夏季食品安全小知识
夏季食品安全小知识
夏季食品安全小知识
一、小心冷冻食品
1.冷冻食品容易重新融化，尽量不要重新冷冻，以免损害食品营养成分；
2.冷藏及冷冻食品应及时利用，携带不久；
二、异味的食品不要食用
1.食物有异味时，除了识别和判断食物是否有污染，最好的办法就是不要食用；
2.食物异味时，除了食用之外，可以尝试用其它方法利用，如耕地、喂养家畜等；
三、烹饪的温度
1.烹饪时，应按照食物的种类及原料调整温度，适当延长烹饪时间；
2.食物油脂更换应根据食物的频繁烹饪，建议油脂更换周期在一个月内；
四、夏季食品摆放
1.夏季温度较高，特别是湿度较大，食物摆放时，宜尽量避免湿气和潮湿，以免发生变质；
2.夏季的食品容易受潮，应尽量把食物放到快速冷却的环境中；
3.食物应放在阴凉处，食物安全距离干燥、板条箱或冷藏箱至少10厘米；
五、夏季食品储藏
1.夏季食物容易腐烂，应当存放在较低的温度，避免长时间放置，及时处理；
2.冷藏及冷冻食品应及时利用，避免长时间放置；
3.储藏食物前，应当把食物及容器清洗干净，防止细菌的繁殖；
4.不宜在储藏室中同时放置有机及金属的物品，避免化学反应的发生；
六、健康垃圾处理
1.食物垃圾的处理，应当用热水或特殊药物洗涤，避免细菌及虫害；
2.食物垃圾处理时，应当选择桶桶垃圾桶及盖闭的垃圾桶，防止细菌繁殖；
3.及时处理垃圾，洗手及洗涤工具，以免发生感染；。
夏季预防食物中毒安全知识
夏季预防食物中毒安全知识食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病，根据病因的不同会有不同的临床表现。
夏季高温和潮湿的天气成为常态，这不仅给我们的生活带来了诸多不便同时也给食品安全带来了严峻的挑战。
夏季常见的食物中毒分为细菌性的食物中毒、化学性的食物中毒、有毒动植物导致的食物中毒，还有真菌及其毒素引起的食物中毒而最常见的是细菌性食物中毒。
每种细菌性食物中毒的高危食品稍微有一些区别，如副溶血弧菌引起的食物中毒主要是因为食用了一些被污染的水产品和鱼虾贝类，沙门氏菌引起的食物中毒则是肉蛋奶这一类食品比较常见，蜡样芽孢杆菌引起的食物中毒是米面制品。
另外还有一些有毒的动植物，如常见的扁豆中毒就是因为扁豆没有加工熟而引起的一类食物中毒。
夏季食物中毒的风险增加对我们的身体健康构成了潜在的威胁，因此掌握夏日预防食物中毒的安全知识就显得相当重要。
第一是夏季我们应该在饭前便后洗手保持清洁，做饭前和做饭过程中也要洗手，尤其是在生熟食品交叉处理过程中或者接打电话以后更要洗手。
注意保持厨房的卫生清洁和干燥，比如餐具、筷子笼、刀具和砧板尤其是抹布要经常清洗和消毒。
避免昆虫、害虫及其它动物进入厨房和接触食物，应将食物盖好或存放于密封容器中，保证垃圾桶盖严并定期清除垃圾，还要保持家中动物远离食物制备区等。
第二是夏季生食和熟食要分开，“生”是指还需要进行热处理的原材料，比如生肉、禽和生海鲜及烹饪配料葱姜蒜等，“熟”就是水果等这类可以直接入口的食品。
生熟分开就是避免生的食品上携带的致病菌污染到直接入口的食品从而引起食源性疾病，除了将生熟食物分别存放在器皿内避免互相接触，还要特别注意加工生熟食品的用具例如刀具、砧板等也要分开，浸泡过生肉的水不要溅到烹饪过的和即食的食物上。
第三是夏季在烹饪食物时要注意烧熟煮透，烧熟煮透的一般原则是烹调家禽至汁水变清、肉内不再有粉红色。
在烹煮蛋类或海鲜类食物时需待水完全沸腾之后再食用，烧汤或炖菜则应持续煮沸至少一分钟，大块的肉比如整鸡在开锅后炖煮时间要更长一点，熟食二次加热时也要彻底热透。
食品安全基本知识内容
食品安全基本知识内容食品安全基本知识1、认识食物中毒特征。
潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热2、提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
3、预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手不吃生、冷、不清洁食物不吃变质剩饭菜少吃、不吃冷饮少吃、不吃零食不要长期吃辛辣食品不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。
千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
不喝生水，建议喝标准的纯净水。
从家里所带腌制品在校不能超过2天谨慎选购包装食品，认真查看包装标识查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格夏季食品卫生安全小常识1、水果蔬菜食用前要浸泡、清洗。
夏季是水果蔬菜病虫害高发季节，菜农、果农用农药杀虫在所难免。
消费者应尽量到正规农贸市场或超市购买果蔬，并注意市场内有关农残检测的公示布告。
蔬菜可食部分如果有破损，应立即食用，不要存放，以免破损部分长时间放置后产生亚硝酸盐等有毒物质。
如果用蔬果专用的洗涤剂、农药去残剂清洗，要按照说明书使用。
如果用清水清洗，先浸泡20～30分钟，再洗3遍。
2、死鱼烂虾不要食用。
各种鲜活水产品因气温高容易缺氧死亡，特别是黄鳝、龟鳖、螃蟹等水产品死亡后极易腐-败变质，食用后容易引发食物中毒，切勿食用。
3、不吃街头散装卤菜、凉菜。
街头卤菜、凉菜摊点大都加工经营条件差，没有相应的低温冷藏、灭菌设施，在夏季高温下细菌繁殖迅速，而且一旦出现食品安全问题街头摊主可能会一走了之，难以追究和承担责任。
另外，街头卤菜、凉菜通常会滥用色素、亚硝酸盐等违禁添加剂，使酱卤肉颜色鲜亮，吸引购买者，消费者食用后轻者产生身体慢性危害，重者会很快发生严重食物中毒。
夏天买卤菜要到正规的卤菜店购买，正规卤菜店的切菜间或者配菜间都装有空调，使销售的卤菜有了一定的安全保障;一次购买的量不要太多，能满足一餐的需要即可，如果有剩余，一定要及时冷藏。
【食品安全知识培训】食品安全知识
【食品安全知识培训】食品安全知识夏季一定要注意食品安全。
下面是分享的食品安全知识。
供大家参考！食品安全知识核心提示：一、选择、食用安全的食品：在选购、消费食品时，要注意选择持有有效卫生许可证的饭店和食品商店，查看定型包装食品和散装食品的标签是否标明厂名、厂址、生产日期和保质期等;在选购熟食卤菜、凉菜时要注意其防蝇防尘设施是否齐全，存放条件和存放容器是否符合卫生要一、选择、食用安全的食品：在选购、消费食品时，要注意选择持有有效卫生许可证的饭店和食品商店，查看定型包装食品和散装食品的标签是否标明厂名、厂址、生产日期和保质期等;在选购熟食卤菜、凉菜时要注意其防蝇防尘设施是否齐全，存放条件和存放容器是否符合卫生要求。
二、烹调食品要烧熟煮透：未经烧煮的食品通常带有致病菌，只有彻底烹调才能杀灭各种病原体，而且加热时要保证食品的所有部分的温度至少达到70℃以上。
四季豆、豆浆因分别含有红细胞凝集素、皂甙，要彻底加热煮熟。
三、立即食用煮好的食物：食用煮后在常温下存放4-5小时的食物是极不安全的，因为烹调好的食物冷却到室温时，微生物就开始繁殖，繁殖到一定数量或繁殖过程中产生的毒素可致进食者中毒。
四、避免生熟食品交叉污染：烹调操作时刀、砧板等食品用工具及盛装食品的容器要生熟分开，冰箱内存放食品时注意不要生熟混放。
五、彻底再加热熟食品：隔顿、隔夜的食物如存放于冰箱内，食用前须彻底再加热，这样可以杀灭储存时增殖的微生物，但如发现熟食品变质时，则应弃去，因为一些微生物产生的毒素靠加热是消除不了的。
六、厨房保持清洁：用来制备食品的工具、用具必须清洁，洗碗池定期清洁消毒，接触厨房用具的抹布每天消毒晾干，餐具清洗消毒后应注意保洁。
七、避免苍蝇、蟑螂等昆虫接触食物：最好的保护措施是将食品储存于密闭容器中，以免上述害虫将致病微生物带到食物上。
八、安全食用蔬菜：由于蔬菜农药残留造成食物中毒的情况仍然存在，食用蔬菜坚持采用“一洗、二浸、三烫、四冲”的方法，以去除残留于蔬菜中的农药。
30个食品安全小知识
桃、李、杏、梅等果仁含有植物毒素，严禁食用。
26
鸡蛋应冷藏保存，避免与异味食物接触，确保蛋壳无裂缝。
27
肉类应存放在低温环境中，冷藏或冷冻保存，并尽快食用。
28
剩饭菜应尽早放入冰箱保存，再食用时需彻底加热。
29
镀锌容器不可存放酸性食品或饮料，以免发生化学反应。
30
保健食品仅适用于特定人群，购买前应了解适用人群和食用方法。
30个食品安全小知识
序号
食品安全小知识
1
讲究个人卫生，饭前便后要洗手，保持手部清洁。
2
集体用餐时使用公勺公筷，避免交叉污染。
3
吃饭细嚼慢咽，利于营养吸收，专心吃饭，避免分心。
4
不在校园周边或街头无证无照摊贩购买食品，选择正规餐饮单位就餐。
5
不购买和食用颜色、味道异常或未烧熟煮透的菜肴。
6
均衡饮食，不挑食、不偏食，荤素搭配，科学补充营养。
19
注意牛奶的保存状态，出现胀包、结受者可选择酸奶或奶酪等乳制品，减少不适。
21
大豆是植物蛋白的重要来源，营养价值高，可适量食用。
22
发芽或变绿的土豆含有有毒物质，不可食用。
23
野生蘑菇不可随意采摘食用，以防中毒。
24
路边、树上、河沟边的野果不可随意食用，可能存在安全风险。
13
巧克力非营养品，热量高且营养价值低，不宜多食。
14
多喝白开水，少喝甜饮料，减少糖分摄入。
15
每日饮水多次少量，每次约200毫升，保持身体水分平衡。
16
了解人体所需六大营养素：蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
17
蔬菜是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源，每日需摄取。
2024年食品安全周知识宣传
03 食品安全温馨提示
食品安全温馨提示
（1）购买食品时，注意食品包装有无生产厂家、 生产日期、是否过保质期;不买、不吃过保质期的 食品;食品原料，营养成分是否标明拒绝“三无"产 品。 （2）打开食品包装，检查食品是否具有它应有的 感官性状，不能食用腐败变质、油脂腐败、霉变、 生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常 食品。
③彩色汽水会影响体格发育， 膨化食品尽量少吃或不吃;
④营养补品千万不能随意吃， 常吃果冻会阻碍营养吸收；
食品安全十大基本常识
⑤可乐、咖啡儿童不宜喝，洋快餐营养单一不可多吃。 食品安全记心间，健康幸福每一天，让我们共同守护“舌尖上的安全”让每一 份食物都成为滋养生命的礼物！
谢谢
在安全的温度下保存食物
（1）绝大多数微生物喜欢室 温的环境，高于70 C，或者 低于4 C就很难存活。夏季， 熟食在室温下存放的时间不 宜超过2个小时，让食物冷却 放入冰箱保存。
（2）定期清理冰箱。冰箱不 是保险柜，无论是冷藏还是 冷冻，食物都不要存放过久。
使用安全的水和食物原料
（1）要到正规超市和市场购买食品，要注意生产日期、保质期、储存条件等，选择新鲜的水果 和蔬菜。 （2）食品制作的全过程要使用安全的水，不用未处理的水，避免因环境污染引起食源性或水源 性腹泻等。
01 什么是食品安全
ห้องสมุดไป่ตู้
什么是食品安全
食品安全，指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚 急性或者慢性危害。
02 如何保障食品安全
保持清洁
（1）勤洗手，饭前便后要洗手， 自己的餐具洗净消毒，不用不 洁容器盛装食品，不乱扔垃圾， 防止蚊蝇孽生。 （2）经常蒸煮消毒厨房用具， 保持厨房用具清洁。
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夏季食品安全知识
炎炎夏日，不少人的食欲随着气温的上升而下降，有些人可能就在饮食卫生上有所疏忽了。
为了全校师生身体健康，我们摘录了食品安全卫生知识，供大家参考。
一、认识食物中毒特征。
潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。
胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。
二、提高自我救护意识
出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
三、预防发生食物中毒，我们应该主要做到以下几点：
1、养成良好的卫生习惯。
饭前便后要洗手。
不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。
2、选择新鲜和安全的食品。
购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。
要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识，要有QS标识。
3、食品在食用前要彻底清洁。
尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净；用凉水浸泡，用流水清洗，需加热的食物要加热彻底。
如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底煮熟会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。
如需食用，应彻底加热。
剩饭菜，剩的甜点心、牛奶不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。
装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。
不喝生水或不洁净的水，瓶装水要有QS认证。
9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。
运动和吃饭时间要安排得当，饭后应稍事休息再作运动。
饭后和运动后不要大量吃冷食，运动后体温升高，大量流汗，又热又渴，这时，无克制力的人往往为了一时痛快便大吃冷饮食，胃肠温度突然降低，结果肠胃因受到刺激而功能紊乱，引起腹泻、腹痛等病症。
10、进食不洁冷饮、冷食，是夏季食物中毒的一个重要原因。
夏季炎热，有些人耐不住酷热，到路边、树下无证摊点上吃刨冰，喝冰水。
这些摊点所用的冰多是工业用冰，带有大量细菌和其他有毒物质。
而且，售卖者一般都未经健康检查，食后极易造成食物中毒或其他病症的发生。
因此不要购买颜色鲜艳的冷食，也不要购买无证摊点经营的冷饮。
总之，做到"六不吃"：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
四、如何判别伪劣食品？
伪劣食品防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
一防“艳”。
对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题？
二防“白”。
凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。
三防“长”。
尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
四防“反”。
就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。
五防“小”。
要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
六防“低”。
“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。
七防“散”。
散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。