职业生涯规划：职业兴趣和职业倾向标准测试
职业取向标准测试
XX：部门：岗位：
目的：协助个体了解自己的职业兴趣和职业倾向，以便及早为自己的职业生涯做好准备。操作：请你先完成下面的这个心理小测验。
指导语：以下有60道题目。如果你认为自己是属于这一类人，便在序号上画个圈，反之，便不必做记号。答题时不需要做反复思考。
1．我喜欢自己动手干一些具体的能直接看到效果的活。
2．我喜欢弄清楚有关做一件事情的具体要求，以明确如何去做。
3．我认为追求的目标应该尽量高些，这样才可能在实践中多获成功。
4．我很看重人与人之间的友情。
5．我常常想寻找独特的方式来表现自己的创造力。
6．我喜欢阅读比较理性的书籍。
7．我喜欢生活与工作场所布置得朴实些、实用些。
8．在开始做一件事情以前，我喜欢有条不紊地做好所有准备工作。
9．我善于带动他人、影响他人。
10．为了帮助他人，我愿意做些自我牺牲。
11．当我进入创造性工作时，我会忘却一切。
12．在我找到解决困难的办法之前，通常我不会罢手。
13．我喜欢直截了当，不喜欢说话婉转。
14．我比较善于注意和检查细节。
15．我乐于在所从事的工作中承当主要责任人。
16．在解决我个人问题时，我喜欢找他人商量。
17．我的情绪容易激动。
18．一接触到有关新发明、新发现的信息，我就会感到兴奋。19．我喜欢在户外工作与活动。
20．我喜欢有规律、干净整洁。
21．每当我要作重大的决定之前，总觉得异常兴奋。
22．当别人叙述个人烦恼时，我能做一个很好的倾听者。23．我喜欢观赏艺术展和好的戏剧与电影。
24．我喜欢先研究所有的细节，然后再做出合乎逻辑的决定。25．我认为手工操作和体力劳动永远不会过时。
26．我不大喜欢由我一个人负责来做重大决定。
27．我善于和能为我提供好处的人交往。
28．我善于调节他人相互之间的矛盾。
29．我喜欢比较别致的着装，喜欢新颖的色彩与风格。
30．我对各种大自然的奥秘充满好奇。
31．我不怕干体力活，通常还知道如何巧干体力活。
32．在做决定时，我喜欢保险系数比较高的方案，不喜欢冒险。33．我喜欢竞争与挑战。
34．我喜欢与人交往，以丰富自己的阅历。
35．我善于用自己的工作来体现自己的情感。
36．在动手做一件事情之前，我喜欢先在脑中仔细思索几遍。37．我不喜欢购买现存的物品，希望能购买到材料自做。38．只要我按照规则做了，心里就会踏实。
39．只要成果大，我愿意冒险。
40．我通常能比较敏感地觉察到他人的需求。
41．音乐、绘画、文字，任何优美的东西都特别容易给我带来好心情。
42．我把受教育看成是不断提高自我的一辈子的过程。
43．我喜欢把东西拆开，然后再使之复原。
44．我喜欢每一分钟都花得要有名堂。
45．我喜欢启动一项项工作，具体的细节让其他人去负责。
46．我喜欢帮助他人，提高他人的学习能力。
47．我很善于想象。
48．有时候我能独坐很长时间来阅读、思考或做一件难对付的事情。
49．我不怎么在乎干活时弄脏自己。
50．只要能仔细地完整地做完一件事情，我就感到十分满足。
51．我喜欢在团体中担当主角。
52．如果我与他人有了矛盾，我喜欢采取平和的方式加以解决。
53．我对环境布置比较讲究，哪怕是一般的色彩、图案都希望能赏心悦目。54．哪怕我明知结果会与我的期盼相悖，我也要探究到底。
55．我很看重有健壮的灵活的身体。
56．如果我说了我来干，我就会把这件事情彻底干好。
57．我喜欢谈判，喜欢讨价还价。
58．人们喜欢向我倾述他们的烦恼。
59．我喜欢尝试有创意的新主意。
60．凡事我都喜欢问一个“为什么”。
然后，请根据你在上面自测过程中画圈子的序号，在下表中相同的数字上同样画圈。
接着，根据每一栏所画圈的多少将排在前三位的栏目顶上的字母填在下面。第一：第二：第三：
职业兴趣及性格测试(最新完整版)
职业兴趣及性格测试 〔完整版〕 1、霍兰德SDS职业兴趣测试〔适合高中生、大一大二学生〕 理论： 美国著名职业指导专家Ｊ.霍兰德〔ＨＯＬＬＡＮＤ〕编制的, 在几十年间经过一百屡次大规模的实验研究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。 霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的根底上，提出了六种根本的职业类型。 1.实际型。〔如一般劳工、技工、修理工等〕和技术性职业〔如摄影师、机械装配工等〕。 2.研究型。其典型的职业包括科学研究人员、工程师等。 3.艺术型。〔如演员、导演〕、文学方面的〔如，诗人、剧作家等〕。 4.社会型。其典型的职业包括教育工作者与社会工作者。 5.企业型。其典型的职业包括政府官员、企业领导等。 6.传统型。其典型的职业包括办公室人员、会计、打字员等。 应用： 此霍兰德职业兴趣测试一般是适合于高中生，通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好，给大学的专业选择提供参考。目前我们
国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了，这是好的开场。如果你是大学生大一、大二的话也可以测一下，及时进展调整。 测试地址：.yiiway./ysds/ 2、MBTI职业性格测试〔适合大学毕业生、在职员工〕 理论： 按照卡尔容格对于人的心理类型的根本划分，人群分别属于外向型E或内向型I：前者倾向于在自我以外的外部世界发现意义，而后者那么把相应的心理过程指向自身。接下来就是四种心理功能的划分：两种理性功能〔思考S和情感F〕以及两种感知功能〔实感S和直觉N〕。每个人都有自己的某一个主导类型，而圆满的状态，那么是这四种心理能力的齐头并进。 应用： MBTI测试是目前性格测试中最著名的，已经应用到全球五百强的很多企业，中国企业有“宝钢〞“海尔〞等大型公司，主要用于员工的性格确定，以便公司对员工进展有效的开展规划。此测试不适合高中生主要是因为高中生在性格养成上还未完全确定，尤其我们国内的教育导致学生的性格被严重压抑。 测试地址：.yiiway./ypca/
职业生涯规划与职业兴趣测试
职业生涯规划与职业兴趣测试 1职业生涯规划概述 1.1 职业生涯规划的定义 职业生涯规划（简称生涯规划），又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 1.2 职业生涯规划的意义 ?以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 ?突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 ?准确评价个人特点和强项。 ?评估个人目标和现状的差距。 ?准确定位职业方向。 ?重新认识自身的价值并使其增值。 ?发现新的职业机遇。 ?增强职业竞争力。 ?将个人、事业与家庭联系起来。
2如何做好职业生涯规划 2.1 正确的心理认知 2.1.1认清人生的价值 ?社会的价值并不被所有的人等同接受 ?“人云亦云”并不等于自我的人生价值 ?人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。 2.1.2超越既有的得失 ?每个人都很努力，但成就并不等同。 ?后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。 ?人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。 2.1.3以万变应万变 ?任何的执著都是一种“阻滞”前途的行为 ?想想“流水”的启示 ?“学非所用”是真理 2.2 剖析自我的现状 2.2.1个人部份 ?健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？ ?自我充实：是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？ ?休闲管理：是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？
职业生涯规划常用测试工具
职业生涯规划常用测试工具 职业生涯规划，简称职业规划，是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分容。 职业规划，常常需要搜集大量有关自我素质和态度的信息，有了这些信息才能够作出职业规划方面的决策。这些素质包括你的价值观、兴趣、个性因素、天赋或才能、生活方式或偏好以与任何弱点或缺点。你如果想找到适合自己的职业，并确立有意义的职业生涯规划目标，最基本的是要了解，下面是几个测试价值观、兴趣、个性、才能的主要工具。 一、职业价值观测试工具 1、埃德加•施恩（Edgar Schein）职业锚测试 施恩引入职业锚概念，是为了认清各种不同的工作倾向。人们自我感知的才能、动机和价值观等构成了人们对自身的职业定位，职业锚又是人们自己的职业观念的核心。此外，职业锚也可为选择职业提供一种基础；因为人们在选择工作或组织时所作的决定，往往与对自己的看法相一致。但是，人们又只有通过若干年的工作经验与实际考验，才能完全清楚、懂得他或她自己的职业锚到底应该在哪里。施恩根据自己对斯隆管理学院男性毕业生长期研究的结果，发现了8种类型的职业锚分。
2、WVI工作价值观问卷 WVI工作价值观量表，是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以与激励人们工作的目标。量表将职业价值分为3个维度：一是在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计15个因素。 工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观。其实在一般价值观中已经包含工作价值观，只是不够具体细化。工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表达。它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。对工作价值的研究是职业生涯规划的基础。 3、罗克基价值观调查表 包括两种价值观序列（每个序列有18种价值观）。人们按照各种价值观在个人生活中作为指导原则的重要性对它们进行排序。第一序列包括“目的”价值观，或者说是与人们希望从生活中获得什么有关的价值观；而第二序列则由“工具”价值观组成，即与其为人处世方式有关的价值观。该调查表的一个重要方面是按价值观的相对重要性排序，这说明人们必须依照他们自身部的价值观体系来指导他们做出选择。
职业生涯规划常用测试工具
职业生涯规划常用测试工具 职业生涯规划,简称职业规划,是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程,它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分内容; 职业规划,常常需要搜集大量有关自我素质和态度的信息,有了这些信息才能够作出职业规划方面的决策;这些素质包括你的价值观、兴趣、个性因素、天赋或才能、生活方式或偏好以及任何弱点或缺点;你如果想找到适合自己的职业,并确立有意义的职业生涯规划目标,最基本的是要了解,下面是几个测试价值观、兴趣、个性、才能的主要工具; 一、职业价值观测试工具 1、埃德加施恩Edgar Schein职业锚测试 施恩引入职业锚概念,是为了认清各种不同的工作倾向;人们自我感知的才能、动机和价值观等构成了人们对自身的职业定位,职业锚又是人们自己的职业观念的核心;此外,职业锚也可为选择职业提供一种基础；因为人们在选择工作或组织时所作的决定,往往与对自己的看法相一致;但是,人们又只有通过若干年的工作经验及实际考验,才能完全清楚、懂得他或她自己的职业锚到底应该在哪里;施恩根据自己对斯隆管理学院男性毕业生长期研究的结果,发现了8种类型的职业锚分;
2、WVI工作价值观问卷 WVI工作价值观量表,是美国心理学家舒伯于1970年编制的,用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作的目标;量表将职业价值分为3个维度：一是内在价值观,即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观,即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬,共计15个因素; 工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观;其实在一般价值观中已经包含工作价值观,只是不够具体细化;工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现;它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用;对工作价值的研究是职业生涯规划的基础; 3、罗克基价值观调查表 包括两种价值观序列每个序列有18种价值观;人们按照各种价值观在个人生活中作为指导原则的重要性对它们进行排序;第一序列包括“目的”价值观,或者说是与人们希望从生活中获得什么有关的价值观；而第二序列则由“工具”价值观组成,即与其为人处世方式有关的价值观;该调查表的一个重要方面是按价值观的相对重要性排序,这表明人们必须依照他们自身内部的价值观体系来指导他们做出选择; 二、职业个性/性格测试工具 1、MBTI性格类型量表
职业生涯规划测试
职业生涯规划测试 1、霍兰德SDS职业兴趣测试 霍兰德SDS职业[6]兴趣测试适合高中生、大一大二学生。 理论： 美国著名职业指导专家J.霍兰德（HOLLAND）编制的, 在几十年间经过一百多次大规模的实验研究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。 霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上，提出了六种基本的职业类型。 1.实际型。（如一般劳工、技工、修理工等）和技术性职业（如摄影师、机械装配工等）。 2.研究型。其典型的职业包括科学研究人员、工程师等。 3.艺术型。（如演员、导演）、文学方面的（如，诗人、剧作家等）。 4.社会型。其典型的职业包括教育工作者与社会工作者。 5.企业型。其典型的职业包括政府官员、企业领导等。 6.传统型。其典型的职业包括办公室人员、会计、打字员等。 应用： 此霍兰德职业兴趣测试一般是适合于高中生，通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好，给大学的专业选择提供参考。目前我们国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了，这是好的开始。如果你是大学生大一、大二的话也可以测一下，及时进行调整。
2、MBTI职业性格测试 MBTI职业性格测试适合大学毕业生、在职员工 理论： 按照卡尔容格对于人的心理类型的基本划分，人群分别属于外向型E 或内向型I：前者倾向于在自我以外的外部世界发现意义，而后者则把相应的心理过程指向自身。接下来就是四种心理功能的划分：两种理性功能（思考S和情感F）以及两种感知功能（实感S和直觉N）。每个人都有自己 的某一个主导类型，而圆满的状态，则是这四种心理能力的齐头并进。 应用： MBTI测试是目前性格测试中最著名的，已经应用到全球五百强的很多企业，中国企业有“宝钢”“海尔”等大型公司，主要用于员工的性格确定，以便公司对员工进行有效的发展规划。此测试不适合高中生主要是因为高 中生在性格养成上还未完全确定，尤其我们国内的教育导致学生的性格被 严重压抑。 3、职业锚定位测评 职业锚定位测评适合在职员工。 理论： 职业锚的概念是最早由美国的施恩教授在1978年出版的《职业动力论》这本书中提到的。但是对职业锚下一个准确的定义是在26年以后才有的。2004年，笔者在浙江巨化股份有限公司进行职业生涯开发与管理培训时，与该公司的党委书记苗育先生共同研讨确定了一个职业锚的定义：
完整版)___职业兴趣测试完整版
完整版)___职业兴趣测试完整版 典型职业：喜欢要求从事具体操作、需要技能和技巧的工作，如机械操作、手工制作、修理、维护等，并具备相应能力。如：技工、机械师、电工、木工、农民、建筑工人、厨师、警察、消防员等。 5、研究型：(I) 共同特点：喜欢独立思考、分析问题、探究原因和解决问题。喜欢独立工作，不善于社交，做事较为谨慎和保守，有时显得孤僻。在工作中追求知识和智力上的刺激。 典型职业：喜欢要求从事需要研究、分析、探索、发明、创新和解决问题的工作，并具备相应能力。如：科学家、工程师、医生、心理学家、经济学家、计算机程序员、教授、作家、翻译等。 6、艺术型：(A) 共同特点：喜欢表达自己的情感、想象和创造力，具有艺术才能和审美能力。重视个性和自由，不喜欢受到限制和约束，喜欢追求创造性和独特性，追求艺术上的成就和享受。
___职业兴趣理论认为人的人格类型和职业兴趣密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力。六种人格类型分别是社会型、企业型、常规型、实际型、研究型和艺术型。不同的人格类型适合从事不同类型的职业。例如，社会型适合从事需要与人打交道、提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务的工作，如教育工作者和社会工作者。企业型适合从事需要具备经营、管理、劝服、监督和领导才能的工作，如项目经理、销售人员、政府官员、企业领导、法官和律师等。常规型适合从事需要注意细节、精确度、有系统有条理、具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，如秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员和投资分析员等。实际型适合从事具体操作、需要技能和技巧的工作，如机械操作、手工制作、修理、维护等，如技工、机械师、电工、木工、农民、建筑工人、厨师、警察和消防员等。研究型适合从事需要研究、分析、探索、发明、创新和解决问题的工作，如科学家、工程师、医生、心理学家、经济学家、计算机程序员、教授、作家、翻译等。艺术型适合从事需要创造性和想象力的工作，如绘画、音乐、设计、文学、戏剧、电
职业兴趣测试(附完整解释)
职业兴趣测试(附完整解释) 职业兴趣测试是一种用于评估个人职业兴趣和适应性的工具。 它通过一系列问题或任务，帮助个人了解自己的偏好、技能、价值 观和兴趣，以便更好地选择适合自己的职业。 测试步骤 职业兴趣测试通常包括以下步骤： 1. 问卷调查：个人会被要求回答一系列与职业相关的问题，这 些问题可能涉及与工作环境、职业角色、兴趣爱好和技能有关的方面。这些问题的答案将对个人的职业兴趣和适应性进行评估。问卷 调查：个人会被要求回答一系列与职业相关的问题，这些问题可能 涉及与工作环境、职业角色、兴趣爱好和技能有关的方面。这些问 题的答案将对个人的职业兴趣和适应性进行评估。 2. 结果分析：测试结果将被分析和解释，以帮助个人了解自己 的职业倾向和适应性。通常会提供一个个人报告，其中包含关于个 人兴趣和适应性的详细信息。结果分析：测试结果将被分析和解释，
以帮助个人了解自己的职业倾向和适应性。通常会提供一个个人报告，其中包含关于个人兴趣和适应性的详细信息。 3. 职业建议：基于测试结果，个人将收到一些建议，帮助他们 在职业选择和发展方面做出明智的决策。这些建议可能包括推荐的 职业领域、工作角色和培训机会。职业建议：基于测试结果，个人 将收到一些建议，帮助他们在职业选择和发展方面做出明智的决策。这些建议可能包括推荐的职业领域、工作角色和培训机会。 测试的重要性 职业兴趣测试在职业规划和人力资源管理领域中起着重要的作用。以下是一些测试的重要性： 1. 指导决策：职业兴趣测试可以帮助个人更好地了解自己，指 导他们做出职业选择和发展的决策。通过了解自己的职业兴趣和适 应性，个人可以更加准确地选择适合自己的职业领域和工作角色。 指导决策：职业兴趣测试可以帮助个人更好地了解自己，指导他们 做出职业选择和发展的决策。通过了解自己的职业兴趣和适应性， 个人可以更加准确地选择适合自己的职业领域和工作角色。
大学生职业规划的自我评估和职业兴趣测试
大学生职业规划的自我评估和职业兴趣测试在大学生的求职和职业规划过程中，自我评估和职业兴趣测试是非常重要的步骤。通过对自己的评估和了解职业兴趣，大学生可以更好地选择适合自己的职业方向，并为未来的职业生涯做好准备。 一、自我评估 1. 性格特点评估 了解自己的性格特点对职业选择至关重要。性格特点包括外向或内向、细节取向还是整体取向、逻辑思维还是创造力等。大学生可以通过回顾自己的行为习惯、人际交往方式、解决问题的方法等，来判断自己的性格特点，并根据性格特点选择适合的职业。 2. 能力评估 大学生具有不同的专业背景和学习经历，了解自己的能力可以更好地匹配职业需求。大学生可以通过回顾自己的学习经历、实习经历、社会参与经历等，来评估自己的专业知识、技能和能力水平，并根据评估结果确定职业目标。 3. 价值观评估 价值观是人们选择和判断事物的准则，也是职业选择的重要因素之一。大学生可以通过思考自己对工作环境、工作内容、薪资待遇等方面的偏好，来评估自己的价值观，并根据评估结果选择适合自己的职业。
二、职业兴趣测试 职业兴趣测试是帮助大学生了解自己对不同职业的兴趣程度的工具。通过职业兴趣测试，大学生可以了解自己对不同类型的工作的喜好程度，从而进一步确定自己的职业方向。 1. 常见的职业兴趣测试 现在市场上有许多职业兴趣测试工具，如霍兰德职业兴趣测验、职 业性格测试等。大学生可以选择合适的职业兴趣测试工具进行测试， 并根据测试结果进行分析和比较，从而找到适合自己的职业方向。 2. 分析测试结果 在进行职业兴趣测试后，大学生应该仔细分析测试结果，并结合自 身的情况进行综合考虑。测试结果仅供参考，大学生需要结合自己的 性格特点、能力水平和价值观进行判断，从而做出最适合自己的职业 规划。 三、建立职业规划 1. 职业目标设定 通过自我评估和职业兴趣测试，大学生可以明确自己的职业目标。 职业目标应该具体、可行，并与自身的兴趣和能力相匹配。大学生可 以设定短期目标和长期目标，逐步实现自己的职业规划。 2. 寻求咨询和指导
霍兰德职业倾向测验
霍兰德职业倾向测验 霍兰德职业倾向测验是一项广泛应用于职业生涯规划和咨询的工具，是根据霍兰德理论编制的一种测试工具，用来帮助受测者了解自身的职业偏好和能力，从而更好地匹配适合自己的职业。本文将就霍兰德职业倾向测验的目的、理论背景、测验内容、评估方法和应用范围等方面进行详细的阐述。 一、测验目的 霍兰德职业倾向测验旨在帮助受测者了解自身的职业倾向和能力，为其制定职业规划和生涯发展提供指导。具体来说，该测验可以帮助受测者： 1. 确定自己的职业偏好和兴趣，从而找到最适合自己的工作岗位。 2. 了解自己的职业倾向与个人性格、价值观等因素之间的关系，从而更好地发挥自己的优势。 3. 发掘自己的潜力并制定未来职业发展计划。 二、理论背景 霍兰德职业倾向测验是基于霍兰德职业理论而设计的。该理论认为，职业和人格之间存在着密切的关系，每种职业都对应着一种特定的人格类型，每个人也都具有自己的职业偏好和能力。具体而言，霍兰德推出了6种基本职业类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。同时，他也提出
了目标、自我、就业、教育和环境5个要素之间的关系，认为理想的职业是由这5个因素的和谐组合得出的。 三、测验内容 霍兰德职业倾向测验包含了240个职业和职业相关的简述，受测者需要根据自己的内心感觉在6种基本职业类型中选择最适合自己的一种，计分后可得出其职业倾向得分。同时，该测验还包含了一份个人报告，详细说明了受测者在6种职业类型中的得分以及对应的职业倾向特点。 四、评估方法 霍兰德职业倾向测验的得分可以通过计算得出。该测验的评估方法包括以下几点： 1. 分析受测者在6种基本职业类型中的比例，从而确定 其主要的职业倾向。 2. 分析受测者在不同职业类型中的得分，确定其在各种 职业类型中的优势和短处。 3. 结合受测者的个人性格、价值观等因素，综合评估其 职业发展潜力和未来职业道路。 五、应用范围 霍兰德职业倾向测验适用于广泛的人群，包括想要了解自己职业特点的学生、职场人士和求职者等。该测验可以帮助受测者在众多职业中找到最适合自己的工作，有助于培养职业规划意识和职业发展能力，帮助受测者更好地实现自我目标。
霍兰德职业兴趣测验(职业适宜性测试)
霍兰德职业兴趣测验职业适宜性测试 （一）职业适宜性测试一 让我们做一个测验，看看你对哪一方面的工作具有最大的倾向或潜力，以便 帮你胜任它，请对下面的题目回答“是"或“否”。这个测试的答案没有对与错之分，只是在看你的倾向。 1、当你在看一本描写谋杀案的小说时，你常能在作者没告诉你之前便知道谁是凶手吗？ 2、你很少写错字、别字吗？ 3、你宁愿参加音乐会，而不愿在家闲聊吗？ 4、墙上的画挂歪了，你会想着去扶正吗？ 5、你宁愿读一些散文和小品文，而不去看小说吗？ 6、你常常记得自己看过或听过的事实？ 7、愿少做几件事，但一定要做好，而不愿多做几件马马虎虎的事？ 8、你喜欢打牌或下棋吗？ 9、对自己的预算有控制吗？ 10、喜欢学习钟、开关、马达的原理吗？ 11、喜欢改变日常生活中的一些惯例，使自己有充足的时间吗？ 12、闲暇时，较喜欢参加一些活动，而不愿意看书吗 13、对你来说数学难不难？ 14、你是否喜欢与比你年轻的人在一起？ 15、你能列出5名你认为够朋友的人吗？ 16、对一般你可办到的事是愿意帮助别人，还是怕麻烦？ 17、不喜欢太细碎的工作？ 18、看书看得快吗？ 19、你相信“小心谨慎，稳扎稳打”是何至理名言吗？ 20、你喜欢新朋友、新地方与新的东西吗？
评分标准: （1）圈出全部答“是"的答案。 （2）算出前10题中有几个“是”的答案（这是第一组）。 （3）算出后10题中有几个“是”的答案（这是第二组）。 结果分析： 比较两组答案。如果第一组的“是”比第二组多。这表明你是一个精细的人，能从事需要细心、谨慎的琐细工作，诸如：医生、律师、科学家、机械师、编辑、工程师、技术工人等。 如果第二组的“是”比第一组多。这表明你是个爱好广博的人，最大的长处在于能成功地与人交往。你喜欢有人来实现你的想法。你应该做的工作包括：人事、顾问、教练、服务员、演员、推销员等。 如果两组的“是”大致相等，那就表明你不但能从事琐细的工作，而且能从事维持良好人际关系的工作，诸如：护士、教师、建筑工人、秘书、商人、艺术家、政治家、图书管理员等。 （二）职业适宜性测试二 如果问你有哪些兴趣爱好，每个人都能列举出许多，比如听音乐、看电影、钓鱼、踢足球、游泳、读书、摄影、书法、设计服装等等，但是，如何问你这些兴趣与职业选择有什么关系时，就不大容易回答了。 下面的测试将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力所长，从而更好地做 出求职择业的决策。 本测验共用七个部分，每部分都没有时间限制，但你应当尽快去做。为了便于修改，请用铅笔填写。 测试题目： 1、您心目中的理想（专业） 对于未来的职业（或升学进修的专业），您也得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业按顺序写下来。
大学生职业生涯规划中的职业兴趣测试和评估
大学生职业生涯规划中的职业兴趣测试和评 估 在大学生职业生涯规划过程中，职业兴趣测试和评估是十分重要的工具。通过了解自己的职业兴趣和优势，大学生可以在求职和事业发展中做出更明智的决策。本文将探讨职业兴趣测试和评估在大学生职业生涯规划中的作用，并介绍一些常见的职业兴趣测试和评估工具。 一、职业兴趣测试的意义 职业兴趣测试是一种系统的评估工具，通过测量个体对不同职业领域的兴趣程度，帮助大学生了解自己的职业倾向和适应度。这对大学生的职业选择和规划具有重要指导意义。 首先，职业兴趣测试可以帮助大学生了解自己的兴趣爱好，并将其与不同职业领域进行匹配。当一个人能够从事自己感兴趣的工作时，工作效率和生产力会更高，同时也更容易获得职业满足感。 其次，职业兴趣测试可以帮助大学生发现自己的优势和潜能。在测试过程中，学生将接触到各种和职业相关的问题，通过分析结果，他们可以了解到自己在不同职业领域中的潜在能力和适应度。这有助于他们更好地规划未来的职业道路。 最后，职业兴趣测试可以提供参考和建议，为大学生的职业决策提供有力支持。测试结果将根据个体的答案和分析得出，给予相应的职业建议。这些建议将为大学生在职业选择和发展中提供重要的指导和方向。
二、常见的职业兴趣测试和评估工具 以下是几种常见的职业兴趣测试和评估工具，它们在大学生职业生涯规划中被广泛使用。 1. 职业兴趣测试兼职业价值观测评(SVI) 职业兴趣测试兼职业价值观测评(SVI)是一种综合的职业评估工具，可以帮助大学生了解自己的兴趣方向和价值观念。通过测试，学生可以获得针对不同职业领域的兴趣和价值匹配度，从而更好地选择适合自己的职业。 2. 霍兰德兴趣测验(Holland's Interest Test) 霍兰德兴趣测验是一种广泛应用于职业规划中的兴趣测试。它基于霍兰德六种人格类型理论，测试个体的兴趣倾向，并将其与不同职业领域进行匹配。这种测试通常包括对个体兴趣的测量和与特定职业相关的建议。 3. 职业性格倾向测评(MBTI) 职业性格倾向测评(MBTI)是一种以个体性格类型为基础的职业评估工具。通过测试，大学生可以了解自己的性格特点，并将其与不同职业类型进行匹配。这有助于他们找到适合自己性格特点的职业领域。 4. 兴趣综合测验
大学生职业生涯规划中的自我评估与职业测试方法
大学生职业生涯规划中的自我评估与职业测 试方法 大学生职业生涯规划是一个重要的决策过程，它涉及到个人的兴趣、价值观、能力和目标等方面。在这个过程中，自我评估和职业测试方法起到了至关重要的作用。本文将探讨大学生职业生涯规划中的自我评估与职业测试方法，并提供一些实用的建议。 自我评估是职业生涯规划的第一步。通过自我评估，大学生可以更好地了解自己的兴趣、价值观和能力，从而更好地选择适合自己的职业。自我评估可以从多个维度进行，例如个人兴趣、性格特点、价值观和职业目标等。 首先，个人兴趣是自我评估的重要组成部分。大学生可以思考自己对哪些领域感兴趣，喜欢从事哪些活动，以及对哪些职业有强烈的好奇心。通过了解自己的兴趣，大学生可以更好地选择适合自己的职业方向。 其次，性格特点也是自我评估的重要内容。大学生可以思考自己的性格类型，例如外向还是内向，是喜欢与人合作还是更适合独立工作等。了解自己的性格特点可以帮助大学生更好地选择适合自己的职业环境和工作方式。 此外，价值观也是自我评估的重要方面。大学生可以思考自己对哪些价值观最为重视，例如追求个人成长、追求社会公益、追求物质回报等。通过了解自己的价值观，大学生可以更好地选择与自己价值观相符的职业。 最后，职业目标也是自我评估的重要内容。大学生可以思考自己未来的职业目标是什么，希望在哪个领域取得成就，以及希望达到什么样的职业地位。通过明确自己的职业目标，大学生可以更好地制定职业规划，并为之努力奋斗。
除了自我评估，职业测试方法也是大学生职业生涯规划中的重要工具。职业测 试方法可以帮助大学生更客观地了解自己的兴趣、能力和职业倾向，从而更好地选择适合自己的职业。 一种常用的职业测试方法是兴趣测试。兴趣测试可以通过问卷调查或在线测试 的方式，评估个人对不同职业领域的兴趣程度。通过兴趣测试，大学生可以了解自己对不同职业的偏好，从而更好地选择适合自己的职业方向。 另一种常用的职业测试方法是能力测试。能力测试可以评估个人在不同领域的 能力水平，例如语言能力、数学能力、领导能力等。通过能力测试，大学生可以了解自己在不同领域的优势和劣势，从而更好地选择适合自己的职业。 除了兴趣测试和能力测试，还有其他一些职业测试方法可以帮助大学生进行职 业生涯规划。例如人格测试可以评估个人的性格特点，价值观测试可以评估个人的价值观倾向等。通过综合多种职业测试方法的结果，大学生可以更全面地了解自己，从而更好地进行职业生涯规划。 综上所述，大学生职业生涯规划中的自我评估与职业测试方法是非常重要的。 通过自我评估，大学生可以更好地了解自己的兴趣、价值观、能力和目标等方面，从而更好地选择适合自己的职业。通过职业测试方法，大学生可以更客观地评估自己的兴趣、能力和职业倾向，从而更好地进行职业生涯规划。希望大家能够认真对待职业生涯规划，通过自我评估和职业测试方法，找到适合自己的职业道路，并为之努力奋斗。
职业生涯规划职业兴趣和职业倾向标准测试
职业生涯规划职业兴趣和职 业倾向标准测试 姓名：部门：岗位： 目的：协助个体了解自己的职业爱好和职业倾向，以便及早为自己的职业生涯做好预备。操作：请你先完成下面的那个心理小测验。 指导语：以下有60道题目。假如你认为自己是属于这一类人，便在序号上画个圈，反之，便不必做记号。答题时不需要做反复摸索。 1．我喜爱自己动手干一些具体的能直截了当看到成效的活。 2．我喜爱弄清晰有关做一件情况的具体要求，以明确如何去做。 3．我认为追求的目标应该尽量高些，如此才可能在实践中多获成功。 4．我专门看重人与人之间的友情。 5．我常常想查找专门的方式来表现自己的制造力。 6．我喜爱阅读比较理性的书籍。 7．我喜爱生活与工作场所布置得淳朴些、有用些。 8．在开始做一件情况往常，我喜爱有条不紊地做好所有预备工作。 9．我善于带动他人、阻碍他人。 10．为了关心他人，我情愿做些自我牺牲。 11．当我进入制造性工作时，我会忘却一切。 12．在我找到解决困难的方法之前，通常我可不能罢手。 13．我喜爱直截了当，不喜爱说话婉转。 14．我比较善于注意和检查细节。
15．我乐于在所从事的工作中承当要紧责任人。 16．在解决我个人问题时，我喜爱找他人商量。 17．我的情绪容易兴奋。 18．一接触到有关新发明、新发觉的信息，我就会感到兴奋。19．我喜爱在户外工作与活动。 20．我喜爱有规律、洁净整洁。 21．每当我要作重大的决定之前，总觉得专门兴奋。 22．当别人叙述个人苦恼时，我能做一个专门好的倾听者。23．我喜爱观赏艺术展和好的戏剧与电影。 24．我喜爱先研究所有的细节，然后再做出合乎逻辑的决定。25．我认为手工操作和体力劳动永久可不能过时。 26．我不大喜爱由我一个人负责来做重大决定。 27．我善于和能为我提供好处的人交往。 28．我善于调剂他人相互之间的矛盾。 29．我喜爱比较别致的着装，喜爱新颖的色彩与风格。 30．我对各种大自然的隐秘充满好奇。 31．我不怕干体力活，通常还明白如何巧干体力活。 32．在做决定时，我喜爱保险系数比较高的方案，不喜爱冒险。33．我喜爱竞争与挑战。 34．我喜爱与人交往，以丰富自己的阅历。 35．我善于用自己的工作来表达自己的情感。 36．在动手做一件情况之前，我喜爱先在脑中认真思索几遍。37．我不喜爱购买现存的物品，期望能购买到材料自做。38．只要我按照规则做了，内心就会踏实。
大学生职业生涯规划之霍兰德职业兴趣测评
大学生职业生涯规划之霍兰德职业 兴趣测评 随着社会经济的不断发展，大学生们在选择职业方向时也越来越注重适合自己的职业，而职业生涯规划就成为了大学生们必须要认真思考的问题。在职业生涯规划中，霍兰德职业兴趣测评是一种重要的方法，它可以帮助大学生在职业选择上更加理性、明智。 霍兰德职业兴趣测评是一种基于心理学的职业倾向评估工具，该测试通过对个体在其兴趣和职业领域的知识经验进行评定，来揭示个体适合从事的职业类型及其特点。该测试分为六种职业兴趣类型，分别是现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。 现实型：这种类型的人通常喜欢具有实用价值和实际意义的活动，擅长使用机器和工具，适合从事技术性和机械性的工作。 研究型：这种类型的人喜欢思考和分析问题，偏爱探索未知领域，适合从事科学、工程或技术领域的研究和发现工作。 艺术型：这种类型的人富于想象力和创造力，偏好自由、开放、多变和新奇的事物，适合从事艺术创作、媒体和广告等领域的工作。
社会型：这种类型的人具有同情心和关切他人的特质，喜欢与人交往和合作，适合从事医疗、教育、社会服务等领域的工作。 企业型：这种类型的人偏向于组织和管理，喜欢挑战和竞争，适合从事商业、管理和领导方面的工作。 常规型：这种类型的人具有稳定和传统的价值观，偏向于有条理和组织的工作环境，适合从事会计、行政和图书管理等职业。 通过了解自己的职业兴趣类型，大学生可以找到更适合自己的职业方向，也能更好地规划自己的职业生涯。同时，了解自己的职业兴趣类型还可以帮助大学生克服一些工作中常见的问题。 首先，在就业方面，很多大学生因为对工作内容和环境了解不足，或者是盲目追求高薪高职位，导致很难找到适合自己的职业，甚至在就业的过程中出现很多困惑和难处。内心的焦虑和迷茫也可能会导致工作效率低下或不适应新环境。 而通过霍兰德职业兴趣测评，大学生可以更清楚地了解自己的职业兴趣类型，找到适合自己的职业领域，并更具针对性地进行就业准备和职业规划。这样就可以在求职过程中更加自信，更有方向，更有针对性，也更可能找到更符合自己职业发展路径的工作。 其次，在工作中，很多人会遇到无聊、枯燥等困扰，导致对工作的兴趣和动力下降。而了解自己的职业兴趣类型后，可
职业生涯规划与职业兴趣测试
职业生涯规划与职业兴趣测试 一、引言 职业生涯规划与职业兴趣测试是一项重要的工具，用于匡助个人了解自己的职 业兴趣和目标，并制定相应的职业生涯规划。本文将详细介绍职业生涯规划的意义、职业兴趣测试的作用以及如何进行职业兴趣测试。 二、职业生涯规划的意义 1. 确定职业目标：职业生涯规划可以匡助个人明确自己的职业目标，从而更加 有针对性地进行学习和工作。 2. 提升职业竞争力：通过规划职业生涯，个人可以有计划地提升自己的职业技 能和知识，增加自己在职场中的竞争力。 3. 实现自我价值：职业生涯规划可以匡助个人发现自己的潜能和优势，实现自 我价值和自我成长。 4. 提高工作满意度：通过规划职业生涯，个人可以选择适合自己兴趣和能力的 职业，从而提高工作满意度和幸福感。 三、职业兴趣测试的作用 1. 发现个人兴趣：职业兴趣测试可以匡助个人了解自己对不同职业的兴趣程度，从而更好地选择适合自己的职业。 2. 确定职业倾向：通过职业兴趣测试，个人可以了解自己在不同职业领域中的 倾向和适应度，有助于制定职业生涯规划。 3. 提供职业建议：职业兴趣测试结果可以为个人提供相关的职业建议，包括适 合的职业类型、发展方向和培训建议等。
4. 提高自我认知：职业兴趣测试可以匡助个人更好地了解自己的个性特点、价 值观和能力，有助于自我认知和成长。 四、如何进行职业兴趣测试 1. 选择测试工具：根据个人需求和预算，选择合适的职业兴趣测试工具。常见 的测试工具包括霍兰德职业兴趣测试、职业性格测试等。 2. 完成测试问卷：按照测试工具的要求，认真回答测试问卷中的问题。要保持 诚实和客观，不要受到他人的影响。 3. 分析测试结果：完成测试后，根据测试结果进行分析和解读。可以咨询专业 人士或者通过相关资料了解不同职业的特点和要求。 4. 制定职业生涯规划：根据测试结果和个人兴趣，制定职业生涯规划。可以设 定长期和短期目标，并制定相应的行动计划。 5. 持续学习和发展：职业兴趣测试只是一个起点，个人还需要不断学习和发展，不断调整和完善职业生涯规划。 五、案例分析 以小明为例，他通过职业兴趣测试发现自己对艺术类职业有浓厚的兴趣，特别 对音乐和绘画特殊感兴趣。他根据测试结果和个人兴趣，决定选择音乐专业作为大学的学习方向，并参加了相关的艺术培训课程。在大学期间，他积极参加各种音乐活动和比赛，不断提升自己的音乐技能。毕业后，他成功进入一家知名乐团担任乐手，实现了自己的职业目标。 六、总结 职业生涯规划与职业兴趣测试是匡助个人了解自己的职业兴趣和目标，并制定 相应的职业生涯规划的重要工具。通过职业兴趣测试，个人可以发现自己的兴趣和倾向，为制定职业生涯规划提供参考。然而，职业兴趣测试只是一个起点，个人还
大学生职业生涯规划之霍兰德职业兴趣测评
中国职业人士首选网络社交平台霍兰德职业兴趣测评报告 本报告最终解释权归天际网所有，测评结果仅供参考。 如果你认为最终的报告结果并不准确，请登陆https://www.360docs.net/doc/9619170215.html,为我们提出宝贵意见。
霍兰德职业兴趣测评报告 测试人员：XXX 邮箱：*************测试日期：2010年12月24日 报告导读 •该测评适用于需发现和确定自己的职业兴趣和能力特长的人士。以美国著名职业教育专家霍兰德的人才测评理论为基础。 •本测评分别对测评者的兴趣、能力和人格特点进行测评。通过对测评结果的综合分析，可以帮助测评者发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，使我们对与自身性格匹配的职业类别、岗位特质有更为明晰的认识，从而在我们就业、升学、进修或职业转向时，做出最佳的选择。 •报告没有好坏之分，只有适合与不适合，迄今为止，尚没有哪一种理论能够完全的描述一个人。本测评同样也不能对你进行全面描述。 •本报告力求以简单、通俗的文字表述，以让你不需要指导就能阅读和理解本报告。 •如果你认为最终的报告结果并不准确，欢迎你为我们提出宝贵意见。 【霍兰德职业兴趣理论的定义】 约翰•霍兰德（JohnHolland）是美国约翰•霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 【霍兰德职业兴趣理论的来源】 兴趣测验的研究可以追溯到20世纪初，桑代克于1912年对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表，是最早的职业兴趣测验。库德又在1939年发表了库德爱好调查表。 1953年编制了职业偏好量表，并在此基础上发展了自我指导探索（1969），据此提出了“人格特质与工作环境相匹配”的理论（1970）。不难看出，在Holland 职业兴趣理论提出之前，关于职业兴趣测试和个体分析是孤立的，Holland将二者有机结合
职业规划测试
职业生涯规划测试题 职业锚的十项自我评价——为了帮助个人确定自己的职业锚，请回答以下问题： 1、你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣（如果有的话）？为什么对这些领域感兴趣？ 你对这些领域的感受是怎样的？ 2、你在大学时期主要对哪些领域比较感兴趣？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域 的感受是怎样的？ 3、你毕业之后所从事的第一种职业工作是什么？你当时期望从这种工作中得到些什么？ 4、当你开始自己的职业生涯的时候，你的抱负或目标是什么？这种抱负与长期目标是否连 接在一起，当前有调整吗？如果有，那么是在什么时候？是什么原因？ 5．你第一次换工作或换企业的感觉是怎样的？你期望下一个工作能给你带来什么？6．你后来换工作、换职业情况是怎样的？你怎么会做这样的变动决定？你所追求的是什么？ 7、当你回首自己的职业经历时，你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候？你认为这些时候 的值得回首或令你感到自豪的？ 8、当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是什么？你认为这些时候的 让你感到失落或是不愉快的是什锦？ 9、你是否曾经拒绝过从事某种具有挑战性的工作机会或晋升可能？为什么？现在请你细想 的检查自己以上的答案，并认真校对关于五种职业锚（管理型、技术型、创造型、安全型、自主型）的要点。根据你对上述这些问题的回答，分别将每一种职业锚给予从“1～5”之间的某一个选择分数。（注：1代表重要性最低、3代表中间值、5代表重要性最高） 「提示」 从职业锚自我测试与检查，可以基本上判断一个人达到职业成功的可能性。通过开展职业锚校对，可以有针对性的为员工开展职业生涯规划，并结合绩效考核达到最大程度激励员工的
(2021年整理)职业生涯规划与职业兴趣测试
职业生涯规划与职业兴趣测试 编辑整理： 尊敬的读者朋友们： 这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（职业生涯规划与职业兴趣测试）的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。 本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为职业生涯规划与职业兴趣测试的全部内容。
职业生涯规划与职业兴趣测试 1职业生涯规划概述 1.1 职业生涯规划的定义 职业生涯规划(简称生涯规划），又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排. 1.2 职业生涯规划的意义 ✓以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 ✓突破生活的格线,塑造清新充实的自我。 ✓准确评价个人特点和强项. ✓评估个人目标和现状的差距。 ✓准确定位职业方向。 ✓重新认识自身的价值并使其增值。 ✓发现新的职业机遇。 ✓增强职业竞争力. ✓将个人、事业与家庭联系起来。
2如何做好职业生涯规划 2.1 正确的心理认知 2.1.1认清人生的价值 ✓社会的价值并不被所有的人等同接受 ✓“人云亦云”并不等于自我的人生价值 ✓人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。 2.1.2超越既有的得失 ✓每个人都很努力，但成就并不等同。 ✓后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子. ✓人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。 2.1.3以万变应万变 ✓任何的执著都是一种“阻滞”前途的行为 ✓想想“流水"的启示 ✓“学非所用"是真理 2.2 剖析自我的现状 2.2.1个人部份 ✓健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？ ✓自我充实:是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？