古人是怎么保护牙齿的
【宋朝历史】揭秘古人就有护牙方法：宋朝已有专业镶假牙医生
【宋朝历史】揭秘古人就有护牙方法：宋朝已有专业镶假牙医生说说牙齿，古人要是牙掉了怎么办?有假牙吗?这还真有。
早在汉代，张仲景就发明了汞合金填充龋洞法;宋朝还出现了镶假牙的专业医生。
古人很注重口腔卫生的，最早是用右手中指当牙刷，再后来，印度人发明的“杨枝牙刷”由僧人传入中国，也称“木齿”。
古人也是很注重口腔卫生的。
咱们的祖先老早就用右手中指当牙刷用了。
再后来，印度人发明的“杨枝牙刷”由僧人传入中国，又名“木齿”。
使用方法非常简单：将杨枝一头咬软，蘸了药物刷牙，便可以令牙齿光洁。
更简单的方法是用“嚼”的，跟长颈鹿似的嚼嫩树枝，也可达到类似效果。
现代人哪天“野外生存”时，忘记带牙刷，不妨回归一下古法。
说道至牙齿，那古人要是牙掉下来了怎么办?存有假牙吗?这还真存有。
晚在汉代，张仲景就发明者了汞合金充填龋洞法。
宋朝还发生了正黄旗假牙的专业医生。
古代的假牙材质很多，除了象牙、牛骨，除了柔软的檀香。
假牙除了能够化解实际的用牙问题，除了装饰和做作的功用。
“牙桥”，就是用软金铁线捆住牙齿，再被绑入口内，没吞咽功能，氢铵装饰采用。
古人的闹钟应该都是靠公鸡，这是我们今人普遍的看法。
那么，如果那只当闹钟的公鸡被宰了，怎么办?古人当然不会吊死在一棵树上。
除了漏壶和日晷外，古人还发明了香钟。
就是以特制的模子制成盘香，盘香粗细均匀，燃烧时间才能准确。
再从燃烧后剩余的盘香上的刻度来推测时间。
后来，古人对香钟进行了改良，在香火烧到固定刻度时，上面挂的重物就会落下，撞击盘香下的金属器皿，达到闹钟的效果。
古代无论男女都领长发，而且就是越长越不好，这若就是不特别注意个人卫生，后果不堪设想。
不好在，古人比我们想象中讲卫生多了。
晚在先秦时期，古人便“三日一洗脸，五日一洗澡”。
至了汉代，还发生了“休沐”，就是说官员们上了5天班之后，能够专门休一天假来泡澡。
更有人因为讨厌泡澡而著书立说，这就是南朝的梁简文帝萧纲和他的《洗澡经》。
古人洗脸更诚，常常采用清水和天然清洁剂“无患子”去洗脸。
朝暮叩齿三百六七老八十牙不落
朝暮叩齿三百六七老八十牙不落下面为大家介绍的健康知识是：古人长寿十大秘诀之朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落，一起来了解一下吧。
泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹结果无一人能逃过死亡的劫数。
尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。
现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。
朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法，俗称叩天钟。
清朝尤乘的《寿世青编》说：齿为筋骨之余，宜常叩击，使筋骨活动，心神清爽中医经典《类经》说：肾主骨，齿者骨之余也。
《素问middot;上古天真论》说：肾生骨髓，肾气实，齿更发长。
也就是说：人体骨骼体质有赖于骨髓的营养，而骨髓则为先天之本肾精所化生。
肾精衰少，则不能充养骨髓，代表肾之标，骨之本的齿就会生长迟缓，新陈代谢功能低下，或松动，或质蚀，或病变，或脱落现代医学也认为，经常叩齿，不仅能强肾固精，平衡阴阳，疏通局部气血运行和经络畅通，保持并增强咬肌和牙齿根基部的整体机能，还能延缓老年性机体萎缩带来的凹脸瘪嘴状。
最为可贵的是，经常叩齿还能十分有效地增强牙周粘膜组织纤维结构的坚韧性，提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能，促进口腔、牙床、牙龈和整个牙齿的血液循环，增加唾液的分泌量，改善并及时充盈其中组织营养，增强牙齿的抗病抗菌能力，从而使牙齿变得更加坚固，整齐洁白，丰润光泽。
民谚朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落就是这个意思。
具体做法是：精神放松，口唇微闭;心神合一，默念叩击;先叩臼牙，再叩门牙;轻重交替，节奏有致。
终结时，再辅以赤龙(舌头)搅海，漱津匀吞法则会使效果更佳。
看到这里相信大家应该知道了，朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落并非侈谈。
大家不妨试一试哦。
古人是如何护齿健身的
古人是如何护齿健身的作者：暂无来源：《家庭医学（上）》 2020年第7期欧阳（四川成都 611130）文明古国健齿有术敦煌石窟千佛洞中的第196窟有一幅高4米、宽10米的壁画。
画的是一个和尚模样的老者，身体健实，正蹲在地下，左手执一长颈水瓶、右手用食指放在牙齿上，状如今日的刷牙动作，形象生动。
说明早在1 500多年以前，人们已注意到清洁牙齿的重要性。
在出土文物中，有两把兽骨的牙刷出自一千多年前的辽代，分别为长19.5和19.2厘米的圆把棍状物，另一端略呈长方形，上有8个小孔，分成2排，每排4孔，是现代牙刷的雏形。
在三千多年前，我国最早的文字甲骨文中已有龋齿的记载。
唐代的《新修本草》记载了用汞(水银)与白锡、银箔制成的合金（称汞齐）填龋的方法，这在全世界属首创。
五花八门的健齿方法我国最早的一部医学专著《黄帝内经》中就已经指出正常的牙齿生理现象：“女子七岁，肾气盛，齿更发长……三七(即二十一岁时，下依此计算)肾气平均，故真牙生而长极……；丈夫八岁，肾气实，发长齿更……三八肾气平均，筋骨更强，故真牙生而长极，五八肾气衰，发堕齿槁……八八，天癸竭精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。
”这是在没有牙齿保健法的情况下的自然生理现象。
战国以后，我国人民逐步认识到牙齿卫生的重要性，采取了一系列的健齿措施。
大致有如下几个方面。
漱口隋代巢元方在《诸病源候论》中说：“食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿。
”宋代张杲在《医说》一书中更主张：“世人奉养，往往倒置，早漱口不若将卧为漱，去齿间所积，牙亦坚固。
”明确指出临睡前的一次漱口是更重要的。
这种见解是十分科学的。
刷牙我国是世界上最早提倡用牙刷刷牙的国家，而欧洲到十七世纪才开始用牙刷刷牙。
最早是用柳树枝来刷牙。
唐代王焘在《外台秘要》一书中提到“每朝扬柳枝头咬软，点取药揩齿，香而光洁”。
就是把柳枝的一头咬软咬扁，再用它去蘸药揩齿。
到辽金元时代，出现人工制成的牙刷。
元朝郭玉有诗说：“南州牙刷寄来日，去垢涤烦一金值。
古人如何保护牙齿
古人如何保护牙齿导读：我根据大家的需要整理了一份关于《古人如何保护牙齿》的内容，具体内容：不要小看小小的牙齿，它可是世界上最坚硬的东西，日常我们应该好好保护牙齿。
呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
古人保护牙齿的方法古人保护牙齿的方法药物牙膏南梁时期，...不要小看小小的牙齿，它可是世界上最坚硬的东西，日常我们应该好好保护牙齿。
呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
古人保护牙齿的方法古人保护牙齿的方法药物牙膏南梁时期，刘峻所著的《类苑》中有首歌谣，题为《西岳华山峰碑载口齿乌髭歌》，歌云："猪牙皂角及生姜，西国升麻蜀地黄。
木律旱莲槐角子，细辛荷叶要相当。
青盐等分同烧煅，研熬将来使更良。
揩齿牢牙髭鬓黑，谁知世上有仙方。
"说明我国早在公元6世纪就已经有了药物牙膏。
这种"口齿乌髭"牙膏由皂角、荷叶、升麻、旱莲草、青盐等10种药物研熬而成，推测其功能不仅对牙齿增白留香，消炎镇痛，而且还兼有乌发美容作用，这堪称世界上最早的药物牙膏。
现代的中草药牙膏，也是古代牙粉的仿制及创新产品。
古人保护牙齿的方法牙刷现在我们都用牙刷刷牙，牙刷有很多种，适合不同的人群。
而古代，人们最初是用手指当牙刷的。
南北朝时，古人们常用右手中指，伸进嘴里，来回摩擦牙齿及牙龈。
敦煌壁画中有一幅"劳度叉斗圣图"，图上，一个和正尚蹲在地上，左手拿着一个漱口水瓶，用右手中指揩前门牙。
这就是古人以手揩齿洁牙的最好记录。
1954年经我国考古人员发掘，从公元959年辽代墓葬中，就出土了两把骨质牙刷柄。
这充分说明，我国使用牙刷洁齿至少也有千年以上历史，比史书所载古埃及人阿迪斯于公元1770年发明的第一把牙刷还早800多年。
古人保护牙齿的方法漱口水漱口是洁牙护齿的大众方法之一。
现在前卫的年轻人，漱口水随身带，不论走到哪里，都拿出来可以喷一喷，让口气清晰，以完善自我形象。
其实，漱口水也不是现代时髦的产物。
早在公元前205年至140年，西汉初期医学家淳于意就意识到这一点，他在"齐中大夫病龋齿"案例中，明确提出患者的病得之"食而不漱"，并嘱其以"苦参汤"漱口而愈。
古人如何护牙教案
古人护牙的方法与现代有所不同，但以下是一些古人护牙的教案示例：
1. 口腔卫生教育：向学生介绍古人护牙的方法，包括漱口、刷牙、使用牙签等。
2. 演示古代刷牙工具：向学生展示古刷牙工具，如柳枝、动物骨头等，并演示如何使用。
3. 口腔保健操：教学生一些简单的口腔保健操，如按摩牙龈、张口呼吸等。
4. 饮食教育：向学生介绍一些对牙齿有益的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
5. 口腔卫生习惯培养：鼓励学生养成良好的口腔卫生习惯，如定期漱口、刷牙等。
6. 牙齿护理技巧：教学生一些简单的牙齿护理技巧，如正确的刷牙方法、使用牙线等。
7. 口腔健康检查：组织学生进行口腔健康检查，发现问题及时处理。
这些教案可以帮助学生了解古人护牙的方法，培养学生的口腔卫生习惯，提高学生的口腔健康水平。
古人护牙亦有方：漱口用茶酒 刷牙用杨柳枝
我国最早的诗歌总集《诗经》中，形容美女的牙齿“齿如瓠犀”，即牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。
反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者称之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。
其实，早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。
在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，可见在清晨漱口是当时的一种洁牙方法。
古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等。
酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。
西晋时出现了“牙签”的记载。
晋代陆云在致其兄的书信里有“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”之语，其制法虽不详，但可看出牙签在当时尚属稀罕之物。
东晋医药学家葛洪在《抱朴子》中提到叩齿健齿法，即上下齿轻轻相互叩击，此法至今仍有人奉行，且证实有效，其机理是通过叩齿给予齿龈以适度的刺激，促进牙周血液循环，预防牙周疾患，以达到固齿的目的。
清代的乾隆皇帝活到了89岁，是我国历史上寿命最长的帝王，他在晚年总结自己的养生经验时就提到了“齿常叩”，步入暮年牙齿依然康健，可以吃许多老年人都已咬不动的食物。
我国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，人们会把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，古语“晨嚼齿木”自此诞生。
后来，考古学家在辽代的墓穴中发现过骨质的牙刷柄，它是迄今发现的最早的牙刷实物，距今已有1000多年。
而牙刷一词的出现，始于元代，主要在上层社会中使用，价钱昂贵。
用的药物主要是盐，还加其余几味中药研制而成，如金银花、藿香、茯苓等。
什么颜色的牙齿最健康，牙齿是不是越白越好呢？第三次全国口腔健康调查数据显示，我国牙周健康率不到15%，约90%的人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。
专家表示，社会上对口腔护理仍存在许多误区，在护理用品的选择上仍大受广告影响，强化口腔健康还需从转变口腔健康观念开始。
淡黄色牙齿才最健康生态保养专家建议，除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健更为重要，也是最有效的预防方式。
古人护牙方法大全1
古人护牙方法大全
刷牙是我们每天都会做的事情，通常我们刷牙用的
都是牙刷、牙膏，可以在古代没有这两样东西时，人们是怎么护牙的呢？下面，我们一起来看看古人是如何进行护牙的吧。
1、用手指当牙刷
现在我们都用牙刷刷牙，牙刷有很多种，适合不同
的人群。
而古代，人们是用手指当牙刷的。
南北朝时，古人们常用右手中指，伸进嘴里，来回磨擦牙齿及牙龈。
到了明代，古人们用左右手中指刷牙。
敦煌壁画中有一幅劳度叉斗圣图，图上，一个和正尚蹲在地上，左手拿着一个漱口水瓶，用右手中指揩前门牙。
这就是古人以手揩齿洁牙的最好记录。
古人用手指刷牙的方法，到现代也在延用。
临床上，在护理昏迷病人时或给婴幼儿进行口腔护理时，医务人员往往用一块干净的消毒纱布裹住食指，醮生理盐水，伸进病人口腔里进行清洁护理。
这样不容易损伤被护理者的口腔。
2、中草药粉是最早的牙膏
牙膏是我们刷牙时必备的护牙品。
在古代没有牙膏，但古人们会用一些中草药研成的粉末，用手指醮中草药牙粉在口腔中来回磨擦，达到洁牙目的。
一些清热解毒、清凉泻火的中草药，比如野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶等都是研磨牙粉的好材料。
现代的中草药牙膏，也是古代牙粉的仿制及创新产品。
古代也有“口香糖”
古代也有“口香糖”古代也有“口香糖”。
在古代，人们并没有像现代人那样便捷的方式来清洁口腔，保持口气清新。
他们也有一些办法来解决口腔问题，其中之一就是使用类似于口香糖的物品。
据史书记载，中国古代就有一种叫做“牛墨糖”的物品，被认为是古代的“口香糖”。
这种糖是由牛骨煮炼而成，因为牛骨中含有丰富的骨胶原蛋白，可以起到保护牙齿，增强口腔健康的作用。
在古代，人们可以将牛墨糖嚼碎，形成一种黏性的物质，类似于现代口香糖的口感。
他们会将这种糖放在嘴里慢慢嚼动，以达到净化口腔，预防口臭的效果。
除了牛墨糖，古代也有其他形式的口香糖。
“栀子香糖”，就是由一种名为栀子的植物制成的。
栀子具有香气浓郁的特点，可以袪除口腔异味，使口气清新。
古代人们会将栀子捣碎后制成糖块，嚼动后可以起到清新口腔的作用。
古代还有一种叫做“青草糖”的口香糖。
它是由一种名为青草的植物制成的。
青草糖具有清凉解毒、消炎杀菌的功效，可以舒缓口腔不适。
古代人们将青草制成糖块，嚼动后可以在口中释放出清凉的味道，帮助保持口腔清洁。
古代的“口香糖”虽然与现代口香糖相比有很大的区别，但都有一个共同点，那就是都能帮助保持口腔清洁，增强口气的清新度。
古代人们没有现代的牙刷、牙膏，但他们通过这些口香糖来达到清洁口腔的目的。
古代的“口香糖”虽然制作简单，但具有很高的实用价值，也显示出古代人们重视口腔健康的意识。
今天，我们可以借鉴古人的智慧，同时也感受到现代口香糖给我们带来的方便与快捷。
无论是古代还是现代，口腔健康对于我们来说都是非常重要的，我们应该重视口腔健康，保持口气清新。
明明古人也长智齿,为何我们的智齿就需要拔掉？古人怎么办？
明明古人也长智齿，为何我们的智齿就需要拔掉？古人怎么办？“拔智齿”——一个多么令现代人心惊胆战的词语，让还未长智齿的人暗自侥幸，让受着智齿折磨的人惶惶不可终日，让拔过智齿的人唏嘘感慨不已。
拔智齿这么痛苦，当然也有人找理由推脱，古人明明也长智齿，他们没有牙医是不是就不用拔牙了，那凭什么我的智齿就一定要拔掉呢？什么是智齿？在回答古人的智齿之前，我们首先来说一下，什么是智齿？智齿也就是人们常说的“尽头牙”，它们长在牙槽骨上最里面的位置，上下左右各一颗。
因为这4颗磨牙正好在20岁左右的年纪开始萌出，此时人的生理、心理发育接近成熟，于是就被看作是“智慧到来”的象征，被称为“智齿”了。
一般在经历6~13岁左右的换牙期之后，人的口腔里就已经配备好28颗牙齿，按理说这个数量的牙完全够用了，因为之前很长一段时间我们都是这样度过的，直到某天感觉口腔深处红肿胀痛、食不下咽、夜不能寐，去医院检查才知道又多出了几颗磨人的小东西，这就是智齿了！古人拔智齿吗，他们会不会疼死虽然我们很少听说古人长智齿和拔智齿的事例，但是他们当然也免不了这种人间疾苦！早在《黄帝内经·素问》中便有记载：“女子......三七，肾气平均，故真牙生而长极。
”所谓的“真牙”就是智齿，那么古人真的像大家说的那样不需要拔智齿吗？作为历史悠久和充满智慧的中华民族，古人自然发明过各种牙齿护理的小妙招，但具体到如何处理智齿，现有文献记载却很少。
不过从一些中医书中可以了解到，针对口腔牙齿问题，古代人会依据药方调配药剂，通过内服、外涂、漱口等多种手段缓解牙病的炎症和痛感；再就是借助木棒、石头或是特制的器械击碎拔除，这种方法受罪不说（疼哭、疼晕），还有感染的风险甚至会危及生命。
此外，在几千年的阶级社会里，医疗资源是相对稀缺的，普通百姓没有那么好的医疗条件，牙病在其他疾病面前算是个小问题，在穿衣吃饭等生存问题面前就更是微不足道了。
我也很疼呀，我能怎么办？忍着呗！所以“古人不拔智齿也没事”的说法并不可靠，哪怕是杨玉环牙疼，唐玄宗也只能干着急！听起来让人很无奈，既然智齿这么多余，那它为什么没有在进化过程中慢慢退化消失呢？其实如果我们再追溯得更久远一点，这四颗多余的智齿不仅不会给人类使绊子，反而像造物主送给人类的生存工具，在原始时代发挥着重要作用。
古代人关于牙齿的故事
古代人关于牙齿的故事牙齿在古代人的生活中扮演着重要的角色，因此有很多关于牙齿的故事流传下来。
这些故事不仅仅是娱乐的工具，它们还向我们展示了古代人对牙齿健康的重视。
在古代，人们没有现代医学的帮助来保护牙齿，他们依靠自然疗法和民间传统来维持口腔健康。
据传说，中国古代皇帝的妃子们用龙齿来洗牙，相信这能够保持美丽的牙齿。
在古希腊，古人相信神话中的医神阿斯克勒庇俄斯会索要人们的牙齿来治疗疾病。
这种信仰导致人们把自己的牙齿奉献给神灵，追求健康和庇佑。
除了神话故事外，我们还可以通过历史记录了解到古代人对牙齿健康的关注。
在古埃及，法老王的牙齿变成了权力和财富的象征。
有记录显示，古埃及的法老王们经常使用象牙雕刻的牙齿来替换自己的缺失牙齿，以展示他们的富有和地位。
然而，这些故事也反映了古代人对于口腔健康的担忧。
在缺乏现代牙科医学的情况下，许多人面临牙齿问题，比如蛀牙和牙龈疾病。
为了缓解疼痛和治疗问题，古代人会寻求各种不同的疗法，包括用草药漱口、使用牙粉和牙膏等。
古代人对牙齿的重视不仅仅是为了个人的形象和口腔健康，还与整体健康和社会地位密切相关。
因此，他们通过各种方式尝试保护和修复牙齿，无论是基于宗教信仰、传统习俗还是社会观念。
尽管现代牙科医学的发展使得我们的口腔健康更容易得到维护，但古代人对牙齿的关注仍然值得我们借鉴。
我们可以从古代人的智慧中学到一些保持口腔健康的方法，如定期刷牙、使用牙线和口腔漱口液等。
总结起来，古代人关于牙齿的故事不仅仅是为了娱乐，它们也向我们展示了古代人对牙齿健康的重视。
这些故事不仅让我们了解古代人的生活方式，还提醒着我们保护和维护自己的口腔健康的重要性。
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古人是怎么保护牙齿的
《诗经》是最早关注牙齿健康的书籍我国最早的诗歌总集《诗经》中，形容美女的牙齿齿如瓠犀，即牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。
反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者称之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。
先秦时代的护齿方法其实，早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。
在《礼记》中有鸡初鸣，咸漱的记载，可见在清晨漱口是当时的一种洁牙方法。
古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等，酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。
西晋时代出现了牙签据记载，西晋的时候就有了牙签。
晋代时候陆云曾在他给他哥哥陆机的信中说过：一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄，这些的话，那时候它的制作方法虽然不详细，但是我们也能够看出牙签在那个年代是非常稀奇的。
东晋发明了叩齿健齿法东晋医药学家葛洪在《抱朴子》中提到叩齿健齿法，即上下齿轻轻相互叩击，此法至今仍有人奉行，且证实有效，其机理是通过叩齿给予齿龈以适度的刺激，促进牙周血液循环，预防牙周疾患，以达到固齿的目的。
清代的乾隆皇帝活到了89岁，是我国历史上寿命最长的帝王，他在晚年总结自己的养生经验时就提到了齿常叩，步入暮年牙齿依然康健，可以吃许多老年人都已咬不动的食物。
晚唐发明了最早的牙齿洁具我国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，人们会把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，古语晨嚼齿木自此诞生。
辽代就有了牙刷之
后，考古学家在辽代的墓穴中发现过骨质的牙刷柄，它也是到目前为止发现的最早的牙刷实物，到现在有1000多年的历史了。
而牙刷一词的出现，始于元代，主要在上层社会中使用，价钱昂贵。
用的药物主要是盐，还加其余几味中药研制而成，如金银花、藿香、茯苓等。
提醒：保护牙齿，古人在如此简陋的条件下尚且如此努力，具备了各种先进条件的我们又怎能忽视呢？很多人有牙痛的毛病，平时是否多以止痛药解决呢？长期这么做会破坏你的神经哦。
几个缓解牙痛的食疗偏方牙痛是很多人的童年营养，小时候被妈妈逼着去看牙医的场景还历历在目。
即使长大成人，牙痛还是是有发生，牙痛的原因很多，不健康的口腔卫生，自身的体质，以及疾病都可能导致牙痛，下面我教大家几个缓解牙痛的食疗偏方。
牙痛有不同类型，那冶疗方法也各不相同，下面介绍三种不同类型的牙痛食疗方法。
一、胃火牙痛型临床表现：牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。
食疗药膳1、香蕉盐：香蕉3个(去皮)，抹盐少许吃之。
每日2次。
2、鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。
将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。
二、风热牙痛型临床表现：牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓;口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。
食疗药膳1、香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
2、丝瓜姜汤：鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。
上二味水煎1小时，每日饮汤2次。
三、虚火牙痛型临床表现：牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明
显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。
食疗药膳1、生地骨碎补猪肾汤：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。
用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
3、两冬粥：麦冬50克，天冬50克，大米100克。
将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
对于牙痛这种不是病却胜过病痛的毛病，要彻底根治还得从自己保健抓起，如果说小孩子牙痛是小时候不懂事，那么大人牙痛就是不爱惜身体了，大家说对吗？保护牙齿有高招吗牙齿是人们最直观的健康象征，拥有一副洁白无暇的牙齿也预示着身体的健康程度。
每年的洗牙固然是个保护牙齿的好方法。
但是有些方法同样可以起到护牙、庇护口腔的作用。
美国口腔医学会最新查询造访显示，超越80%的口腔疾病是可避免的。
只要你学会聪明地用牙、护牙、庇护口腔，就可以阔别牙医手中那末路人的钻头声，还能轻易省去一大笔牙科开支！1、爱情表情最治牙痛爱情增强人体免疫力？甜蜜的爱情表情可以帮你阔别蛀牙。
美国一项统计显示，美好爱情关系中的男女，其体内T 细胞数目保持在最好状况，T细胞对巩固人体口腔免疫、抵抗牙病，都有积极作用。
所以若是你的牙齿痛，不妨与心爱的人待在一起，让欢愉表情帮你治好牙痛！2、浓茶水胜过漱口水加强牙齿抗酸度漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。
但日本最新研究发现浓茶水比漱口
水的结果更好！茶水中的儿茶酚可以防治蛀牙，氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变成氟磷灰石，改良牙釉质布局，大大加强牙齿的抗酸度！日本医学专家还发现，茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改良口腔环境，强力匹敌口腔内可能存在的致癌物质。
3、餐后稍停再刷牙避免牙齿过敏餐后马上刷牙，的确能及时清除食品残渣和牙垢，但澳大利亚有口腔医学专家表示，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症产生率增高15%！由于牙齿概况有一层珐琅质，刚吃完东西，特别刚吃完水果、乳成品等酸性食品，牙齿上的珐琅质会变软，这时候刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时候一久，牙齿会酸痛、肿胀。
4、再爱他，也不要与他共用牙膏减少细菌传播你在和男伴侣共用牙膏吗？某查询造访显示，超越80%的女人与男伴侣共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都埋藏很多细菌，再谨慎刷牙也无法完全刷掉落细菌，特别牙刷刷毛间隙还会附着细菌。
若是你和伴侣共用一管牙膏，两人口腔中的细菌会经过牙刷在牙膏管口堆积，大大增加细菌传播概率。
所以分用牙膏和分用牙刷一样首要！5、经期不吃冷，齿白唇不红杜绝经期口腔溃疡还在为每个月完全不痛经洋洋自得？先把喜悦收起来，细心想一想你经期有没有口腔溃疡？中医专家发现，超越30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。
月经期间气血程度低，若是这时候吃下大量冷饮，免疫力会大大下降，呈现临时贫血型口腔溃疡，比如口唇稍微红肿，牙龈肿胀。
固然月经一过，溃疡会主动磨灭，但长此以往，牙龈炎自然会找上你！6、补钙比少吃糖更首要牙齿坚固是吃出来的最重要的护牙方法是补钙！坚固牙釉质的成分90%以上都
是钙，可以庇护牙齿不受腐蚀。
美国口腔医学基金会的标语是：补钙比少吃糖更首要！固然市道上印着加钙字样的牙膏愈来愈多，但最好的补钙方法还是饮食。
乳成品是最好的钙类食品，由于晚上身体对钙的吸收能力最强，因此晚上吃效果最好。
7、定期用牙线扫荡口腔每周最多用3次美国口腔医学专家说，即便你每次刷牙长达5分钟，仍有30%-40%的牙齿洁净不完全，特别牙齿排列不整洁的人更是如此。
国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是牙线，它可以带出埋没处的牙垢，削减蛀牙产生率。
但不要感觉牙线好用就用个不断，每周3次已经是最大限度，不然牙齿间隙可能会大到让你笑不出来！8、牙贴罕用，牙不疼降低牙龈受刺激程度大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会最新查询造访显示，持久利用牙贴，牙齿敏感度会上升25%，口腔软组织和牙龈也会受刺激。
一喝凉水牙根就疼？说不定就是美白牙贴害的！结语：原来我国古人是那么聪明的啊，虽然那个时候条件不好，但是他们也有自己的一套保护牙齿的方法，使的他们的牙齿非常的健康，而且很好种方法都被我们现在学着。
牙刷最早出现在辽代，可见古人的智慧。
保护牙齿的方法有很多，上面的一些奇招大家不妨试试。