一年级课中操(已整理)精编版

一年级课中操

课中操（一）

小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）

小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）

小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）

小朋友，拍拍手（拍手）

安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）

课中操（二）

小手小手拍拍，

我的小手举起来，

小手小手拍拍，

我的小手握起来，

小手小手拍拍，

我的小手放起来（同时坐端正）。

课中操（三）

点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……

扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……

站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……

（2）互动操

?“请你跟我这样做，我就跟你这样做”师：请你跟我拍拍手

生：我就跟你拍拍手

师：请你跟我跺跺脚，

生：我就跟你跺跺脚

师：（自编其他动作）

最后，师：请你跟我坐坐好

生：我就跟你坐坐好（同时坐端正）