原地双手胸前传接球教案

原地双手胸前传接球

赵杨洋

教材内容

1、球性练习

2、学习原地双手胸前传接球

地点篮球馆

】教

学

目

标1．认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高球性；

？

2．技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作；

3．情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

课的部分教学内容组织教法和学练法

时

间

`

练习次

数

教师活动学生活动

{

准备部

分`

8一．集合整队，清点

人数

二．师生问好

三．宣布本节课的内

容

四．安排见习生

~

一．热身跑

学生先绕篮球场慢跑

二圈，教师带动学生

一起做徒手操。

二．徒手操

（1）伸展运动

、

（2）扩胸运动

（3）腰部运动

（4）弓步压腿

（5）侧压腿

（6）手腕脚踝关节运动

要求：声音宏亮，精神饱满，

注重仪表，语言亲切。

?

一．组织：集体热身跑和徒

手操练习

~

二．教法与步骤：

1）教师边讲解边示范

2）教师领做口令指挥

学生练，注意预备口号：预

备起、转、换、停等。

3）集体纠正

一．体育委员四列横队整队

二．要求：快、静、齐

：

三．集合队形

一．组织：成两路纵队绕篮

球场慢跑

要求：队伍整齐，跑中要

保持安静

^

要求：队伍整齐，跑中要

保持安静

二．学练法与步骤

1）观察教师示范、理

解动作要领

2）听口令练习

2

：

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6

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各节

4x8拍

目的：热开身体，预防损伤，提高学生的积极性

：

基

"

本

部分

！32

一．球性练习

（1）手指、手腕弹拨

球

（2）双手胸前抛接球

（3）球绕身体交换球

（4）“8”字绕球

（5）行进间胯下交接

球

】

（6）单、双手体后抛

接球

二．学习原地双手胸

前传接球（24分钟）

传球动作：

两脚左右（或前后）稍开

列，双膝微曲，身体稍向

前倾。两臂屈肘自然下

垂，身体成基本站立姿

势，眼平视传球目标。双

手五指自然分开，大拇指

成八字形，指根以上部位

持球的两侧后下方，将球

置于胸腹之间。传球时后

脚蹬地发力，身体重心前

移，双臂充分前伸，手腕

随之内旋，拇指用力下

压。食、中指用力拨球并

将球传出。球出手后，两

手略向外翻。

！

接球动作：

接球时，两眼注视来球，

两臂迎球前伸，五指自然

分开，拇指成八字形，其

他手指向前上方伸，双手

成半圆形，双手握球后两

一．组织：每人一球，同时

进行练习

二．教法与步骤：

1）教师示范，同时归

纳、讲解动作要领

2）观察学生练习

3）集体纠正

…

一．组织：集体练习

二．教法与步骤：

1）教师示范，同时归纳、

讲解动作要领

2）学生练习

#

3）归纳、诱导、纠正错

误动作

4）教师示范、讲解

5）学生练习时巡回辅

导，给予学生提示

与鼓励

6）提示学生如何观察

与评价动作

?

一．接力组织：

全班围成圆形，并分成两组

二．教法与步骤：

一．组织队形

二．学练法与步骤

1）观察教师示范，理

解动作要领

/

2）一人一球练习

一．讲解示范队形

一．学练法与步骤

1．认真听讲、仔细观

察示范、理解重点

：

2．观察对比示范、回

答教师提问

3．集体练习方法：

31．学生先原地模

仿双手胸前传球接球动作。

（无球）

32．原地持球练习

双手胸前传接球动作。

.对墙练习双手胸前

传球动作。

.迎面上步接球、双

手胸前传球练习。

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