幼儿园大班体育课教案：学习早操新操
带热气氛的体育课：幼儿园大班学习早操新操教案
带热气氛的体育课：幼儿园大班学习早操新操教案幼儿园大班学习早操新操教案体育是幼儿园的一门重要课程，早操更是幼儿园生活中的一件大事，早操能够调节幼儿的情绪，增强幼儿的体质。
那么，在如何让幼儿们在早操中体验到快乐的同时，还能够学到更多的姿势呢？接下来，我将为大家介绍一节带热气氛的体育课：幼儿园大班学习早操新操教案。
一、培养幼儿的兴趣幼儿是天生好动的，因此，我们可以从培养幼儿的兴趣开始。
比如，我们可以在早操课上增加跳绳、踢球等惯用道具，让幼儿保持新鲜感；或者在早操中加入简单的有趣的游戏，比如抓球、追逐等等，让幼儿感受到运动的快乐。
二、设计创意的早操动作除了游戏和道具，还可以设计一些创意的早操动作让孩子们喜欢。
例如，我们可以在早操中加入节奏感强的动作，让孩子们跟随旋律起舞；或者我们可以设计一些简单的舞蹈，可以让幼儿自己编舞，表现出自己的特色。
这样不仅能够锻炼幼儿的耐力和身体协调能力，也能够让幼儿们表现出自己的才华和个性。
三、组织有趣的集体活动除了早操之外，我们还可以组织一些早操比赛或者体育节日，这样有助于培养幼儿的竞争意识和合作精神，让幼儿们在运动中快乐学习。
举办活动的时候，我们可以将幼儿分成小组进行比赛，例如拔河比赛，足球比赛等等，让幼儿们互相配合，体验到团队的胜利。
同时，我们还可以利用集体活动互相学习，例如我们可以请家长、老师或者志愿者，来展示他们运动的技能和热情，让幼儿们感受到运动的乐趣和意义。
四、增强家园共育除了幼儿园的工作之外，家长的配合与支持也是十分必要的。
我们可以在早操的活动中让家长们一起参与，增强家园合作关系，加强家庭教育的力量。
同时，我们也可以通过家长会等渠道与家长沟通，了解他们的意见和建议，促进家园共育，让幼儿在家庭和学校中吸取有益的运动知识，培养好的生活习惯。
总结带热气氛的体育课能够为幼儿提供丰富的体验，帮助幼儿们在体育中更好地成长。
通过培养幼儿的兴趣、设计创意的早操动作、组织有趣的集体活动和增强家园共育，我们可以为幼儿提供一节有趣、有意义的早操课，让他们在运动和健康中体验快乐的成长。
幼儿园大班体育课《学习早操新操》精品教案通用
幼儿园大班体育课《学习早操新操》精品教案通用一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育教材中“早操活动”章节，主要详细内容为学习一套新早操动作。
这套新操旨在培养孩子们身体协调性、节奏感以及团队协作能力。
二、教学目标1. 让孩子们掌握新操基本动作，提高他们身体协调性和灵活性。
2. 培养孩子们节奏感，使他们能在音乐中整齐地进行早操。
3. 培养孩子们团队协作能力，让他们在集体活动中感受到快乐。
三、教学难点与重点1. 教学难点：新操中部分动作较为复杂，孩子们可能难以掌握。
2. 教学重点：关注孩子们动作准确性、节奏感和团队协作能力培养。
四、教具与学具准备1. 教具：音乐播放设备、早操示范视频、口哨、操练场地。
2. 学具：无。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）我带领孩子们来到操练场地，播放欢快音乐，引导他们跟随音乐节奏做一些简单热身活动，让孩子们逐渐进入早操氛围。
2. 例题讲解（10分钟）我向孩子们展示新操示范视频，让他们初步解新操动作。
然后，我分解动作，逐一讲解并示范，让孩子们跟随我一起练习。
3. 随堂练习（10分钟）我将孩子们分成若干小组，让他们在小组内互相练习、交流，我则巡回指导，纠正动作不规范地方。
4. 集体练习（10分钟）我组织孩子们进行集体练习，让他们在音乐中整齐地完成新操。
在此过程中，我重点关注动作不准确、节奏感不强以及团队协作能力较弱孩子。
我对孩子们表现给予肯定和鼓励，指出他们在练习过程中出现问题，并提出改进措施。
六、板书设计1. 新操动作分解图。
2. 音乐节奏示意图。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，让孩子们向家长展示新学早操，并让家长帮忙拍摄视频。
2. 答案：孩子们完成作业后，家长将视频发送给我，我将对孩子们作业进行评价和指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课，我注重让孩子们在实践中掌握新操动作，关注个体差异，给予每个孩子充分关注和指导。
但部分孩子在动作准确性方面仍有待提高，我将在下节课中加强个别辅导。
幼儿园新的晨操教案大班
幼儿园新的晨操教案大班标题：幼儿园新的晨操教案（大班）教案目标：1. 帮助幼儿建立良好的晨操习惯。
2. 提供有趣的晨操活动，促进幼儿身心发展。
3. 培养幼儿的团队合作意识和社交技能。
教学重点：1. 激发幼儿的兴趣，增加他们参与晨操的积极性。
2. 通过晨操活动，培养幼儿的动作协调性和肌肉发展。
3. 通过团队合作的晨操活动，培养幼儿的社交技能。
教学准备：1. 晨操音乐（欢快活泼的旋律）。
2. 晨操器械（如彩色球、绳子等）。
3. 晨操场地（宽敞、安全）。
4. 晨操指导教师。
教学过程：1. 激发兴趣（5分钟）- 教师播放欢快活泼的晨操音乐，吸引幼儿的注意力。
- 教师以愉快的语气介绍今天的新晨操活动，激发幼儿的兴趣。
2. 动作示范与学习（10分钟）- 教师示范晨操动作，包括伸展、转动、跳跃等。
- 强调正确的姿势和动作要领，并鼓励幼儿跟随示范学习。
3. 晨操活动（15分钟）- 分组活动：将幼儿分成小组，每组4-5人。
- 晨操游戏：引导幼儿进行晨操游戏，如传球、绳子跳等，促进团队合作和身体协调能力。
4. 晨操总结（5分钟）- 教师带领幼儿进行简单的放松活动，缓解身体疲劳。
- 教师与幼儿一起回顾今天的晨操活动，鼓励幼儿分享自己的感受和体会。
教学延伸：1. 鼓励家长参与：将晨操活动的内容和效果与家长分享，鼓励他们在家中与孩子一起进行晨操活动。
2. 晨操记录：拍摄晨操活动的照片或视频，制作成精美的相册或视频，与幼儿一起回顾和分享。
教学评估：1. 观察幼儿在晨操活动中的参与度和表现。
2. 与幼儿进行简单的对话，了解他们对晨操活动的喜好和感受。
教学提醒：1. 确保晨操活动的安全性，避免幼儿受伤。
2. 根据幼儿的实际情况，适当调整晨操活动的难度和内容。
通过以上教案，幼儿园大班的晨操教学将更加有趣和有效。
这个教案将帮助幼儿建立良好的晨操习惯，促进他们的身心发展，并培养他们的团队合作意识和社交技能。
教师可以根据幼儿的实际情况和兴趣进行适当调整，以确保教学的效果和安全性。
幼儿园大班体育课《学习早操新操》教案通用
幼儿园大班体育课《学习早操新操》教案通用一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育课程，主要教学内容为学习早操新操。
教材为幼儿园大班体育教材第三章节，详细内容包括热身运动、关节活动、体操舞蹈、放松运动等。
二、教学目标1. 让学生掌握早操的基本动作，提高动作质量。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：早操舞蹈动作的连贯性和协调性。
教学重点：早操基本动作的准确性、规范性和熟练度。
四、教具与学具准备教具：音乐播放器、体操垫、标志盘。
学具：运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“快乐早晨”的角色扮演，引导学生体验早晨运动带来的愉悦感受。
2. 热身运动（5分钟）教师示范并带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
3. 早操教学（10分钟）（1）教师分解动作，逐一示范，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师一起练习，教师个别指导。
（3）学生分组练习，互帮互助，提高动作质量。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个具有代表性的早操动作，进行详细讲解和示范。
5. 随堂练习（10分钟）学生跟随音乐，独立完成早操动作。
6. 放松运动（5分钟）教师带领学生进行简单的放松运动，如瑜伽、呼吸练习等。
六、板书设计1. 课程学习早操新操2. 教学内容：热身运动：慢跑、关节活动早操动作：舞蹈动作、体操动作放松运动：瑜伽、呼吸练习七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起练习早操，录制练习视频。
2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果，反思教学方法、教学内容及教学组织等方面的问题，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加早操比赛，提高学生的团队协作能力和竞争意识。
（2）开展家庭体育活动，鼓励家长参与，促进家校共育。
重点和难点解析1. 早操舞蹈动作的连贯性和协调性。
2. 早操基本动作的准确性、规范性和熟练度。
3. 实践情景引入，以激发学生的学习兴趣。
幼儿园早操易学教案大班
幼儿园早操易学教案大班教案标题：大班幼儿园早操易学教案教学目标：1. 帮助幼儿养成良好的身体锻炼习惯，增强体质，促进身心健康发展。
2. 学习基本的体操动作，培养幼儿的协调性和灵活性。
3. 培养幼儿良好的集体意识，培养他们团结合作的精神。
教学重点：1. 学习和掌握基本的体操动作。
2. 培养幼儿的协调性和灵活性。
3. 培养幼儿良好的集体意识和团队合作精神。
教学资源：1. 音乐播放设备。
2. 能够清晰显示动作的投影仪或白板。
教学准备：1. 在活动区域准备好座垫或毯子，确保幼儿们能够有足够的空间进行伸展和动作。
2. 提前准备好音乐，确保音乐能够配合早操动作的进行。
教学过程：1. 温习：- 回顾前几次的早操内容，简单地进行动作复习。
- 创设一个小故事情境，比如“我们是小小运动员，今天要去参加运动会，我们一起来做准备吧！”2. 引入新动作：- 通过展示动作示范的图片或视频，向幼儿介绍新的早操动作，如：伸展手臂、踮起脚尖、转身等。
- 指导幼儿观察示范并跟随动作，逐步掌握正确的姿势和动作顺序。
3. 反复练习：- 利用音乐进行动作练习，鼓励幼儿积极参与，确保动作的准确性和流畅性。
- 注重指导幼儿注意形体和动作的协调性，引导他们慢慢感受到肌肉的伸展和放松。
4. 创新组合：- 将之前学过的动作和新学的动作进行创新组合，创设一个小早操表演，激发幼儿的兴趣，增加早操的趣味性。
- 引导幼儿进行集体排练，培养他们的团队合作意识，并根据实际情况调整动作和步伐的难度。
5. 活动总结：- 回顾并总结今天学习的早操动作，鼓励幼儿回忆，并进行简单的自我评价。
- 表扬幼儿的努力和进步，并提醒他们进行生活中的常规体操锻炼。
扩展活动：1. 鼓励幼儿创作自己的早操动作，形成小小的编舞团队，进行展示或小小演出。
2. 创设幼儿园早操竞赛，分小组进行比拼，加强幼儿的竞争意识和团队协作能力。
教学评估：1. 观察幼儿的动作准确性和流畅度，进行形式评估。
大班体育：学新操
体育：学新操活动目标：1.初步学会新操的基本动作，能认真、有力、合拍地做动作。
2.尝试看图学操节动作，有做操的积极性。
3.喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
活动准备：经验准备:熟悉新的做操场地和自己新的站位。
物质准备:早操挂图、音乐。
活动重点：初步掌握操节的基本动作。
活动难点：能较准确地掌握动作，动作合拍有力。
活动过程：一、热身活动1.熟悉自己的新站位。
做到听信号迅速排队集合（站到自己的点子即位置上），做到快、静、齐，不拖拉。
2.听口令进行队列练习：一个大圆走、六个小圆走、切断分队走。
二、学新操1.教师介绍新操的名字，出示操节图。
2.教师示范新操第一节，引导幼儿观察图和动作的匹配。
3.幼儿说说第一节有哪些动作，教师同时提示第一节的动作要领。
4.跟着教师完整学做第一节，要求幼儿动作有力，明确每一节操的动作要领；在幼儿逐步学习的过程中，教师可针对难点再次示范。
5.学做第二节时可先让幼儿看图并模仿图上动作，教师明确操节动作，幼儿完整练习。
6.教师根据幼儿学习的能力，采用不同的方式（跟教师或看图学习），安排重点学习的操节。
三、巩固新操幼儿跟随早操音乐，同教师一起完整地做一次，教师可表扬认真、积极学操的幼儿。
四、放松活动幼儿轻轻拍打手臂和腿部，或复习上学期学过的体育游戏进行调节。
附操节：第一节：伸展运动（两个八拍）第二节：屈伸运动（两个八拍）第三节：扩胸运动（两个八拍）第四节：下蹲运动（两个八拍）第五节：踢腿运动（两个八拍）第六节：体侧运动（两个八拍）第七节：体转运动（两个八拍）第八节：体前屈运动（两个八拍）第九节：跳跃运动（两个八拍）第十节：整理运动（两个八拍）。
2024年幼儿园大班《早操》标准教案通用
2024年幼儿园大班《早操》标准教案通用一、教学内容二、教学目标1. 让学生解早操对身体健康促进作用，提高学生对早操兴趣。
2. 使学生掌握早操基本动作，提高动作质量。
三、教学难点与重点1. 教学难点：早操基本动作掌握，动作连贯性和准确性。
2. 教学重点：早操意义，早操习惯培养。
四、教具与学具准备1. 教具：音乐播放器，早操视频。
2. 学具：体操器材（如跳绳、毽子等）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单早晨问候活动，引导学生谈论早晨锻炼好处，为新课学习做好铺垫。
2. 知识讲解（5分钟）通过播放早操视频，让学生解早操意义，讲解早操对身体健康好处。
3. 例题讲解（10分钟）示范早操基本动作，如伸展运动、体侧运动、体转运动等，并讲解动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）将学生分成小组，进行早操动作练习，教师巡回指导，纠正动作不规范地方。
5. 小组展示（5分钟）各小组进行早操动作展示，其他同学观看并给予掌声鼓励。
对学生在练习中表现进行评价，强调早操对身体健康促进作用，鼓励学生坚持每天进行早操。
六、板书设计1. 早操意义提高身体素质增强抵抗力改善精神状态2. 早操基本动作伸展运动体侧运动体转运动七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示今天学习早操动作，并让家长参与一起练习。
答案：学生完成作业后，家长在作业本上签字确认，表示已参与孩子早操练习。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生对早操意义有更深刻认识，基本动作掌握情况较好，但部分学生在动作连贯性和准确性方面还有待提高。
重点和难点解析：1. 实践情景引入2. 例题讲解3. 随堂练习5. 作业设计一、实践情景引入为让学生更好地理解早操意义，我将通过一个生动实践情景引入新课。
我会组织学生进行早晨问候活动，与他们谈论早晨锻炼好处。
在此过程中，我会强调早晨空气新鲜、阳光明媚，进行早操有助于提高身体素质、增强抵抗力等。
这样引入能激发学生兴趣，为新课学习做好铺垫。
2024年大班健康自主学早操教案
2024年大班健康自主学早操教案一、教学目标1.让学生通过自主学早操，提高身体协调性、灵活性和运动能力。
2.培养学生自觉参与体育锻炼的良好习惯，增强体质，提高抵抗力。
3.培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1.学练简单的早操动作，如头部运动、扩胸运动、腰部运动等。
2.培养学生自主编排早操的能力。
3.学习团队协作，共同完成早操。
三、教学过程1.热身活动（1）教师带领学生做简单的热身运动，如颈部运动、压腿等，让学生充分活动身体，降低运动损伤的风险。
（2）教师示范早操动作，引导学生模仿学习。
2.自主学早操（1）教师将学生分成若干小组，每组由一名队长负责组织。
（2）教师为学生提供早操动作分解图，让学生自主研究并尝试完成。
（3）学生在组内讨论、实践，尝试编排一段简单的早操。
（4）教师巡回指导，针对学生的动作不规范、不协调等问题进行纠正。
3.展示与评价（1）各小组依次展示自己编排的早操，其他小组认真观看。
（2）教师组织学生进行评价，表扬表现优秀的小组和个人。
4.团队协作训练（1）教师组织学生进行团队协作游戏，如“接力跑”、“拔河”等。
（2）学生在游戏中学会配合、信任，增强团队凝聚力。
（3）教师对学生的团队协作表现进行评价，鼓励优秀团队。
5.结束活动（1）教师带领学生做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
四、教学评价1.学生对早操动作的掌握程度。
2.学生自主编排早操的能力。
3.学生团队协作的表现。
4.学生参与体育锻炼的积极性。
五、教学反思本次教学活动，学生在自主学早操的过程中，表现出了较高的兴趣和积极性。
通过团队协作，学生学会了相互配合、信任，增强了集体荣誉感。
但在教学过程中，也发现了一些问题，如部分学生动作不规范，需要加强个别指导；部分学生团队协作意识较弱，需要进一步培养。
在今后的教学中，我们将针对这些问题，调整教学策略，提高教学效果。
六、教学延伸1.开展亲子早操活动，让家长参与孩子的体育锻炼，增进亲子关系。
幼儿园大班体育课《学习早操新操》教案详解
幼儿园大班体育课《学习早操新操》教案详解一、教案简述这个教案主要是针对幼儿园大班的体育课，通过学习早操新操，让孩子们更好地锻炼身体，培养他们对体育的兴趣，并且多元化训练，培养幼儿的协调性和体能。
二、教学目标1、通过宣传早操文化，培养孩子对体育活动的兴趣。
2、锻炼幼儿的协调性和体能，并促进幼儿的身心发展。
3、进一步加强家园联系，提高家长对幼儿园教育的信任和支持。
三、教学任务1、选择适当的早操项目进行教学。
2、设置合理的教学环节，使课程更加生动、有趣。
3、对孩子的体能、协调性进行评估，并记录或反馈给家长和园长。
四、教学方法1、鼓励孩子思考，采用启发式教学方法，鼓励幼儿自主探究。
2、注重交互式，让孩子们在互动中体验体育活动的乐趣。
3、适当的比赛，培养幼儿的竞争意识。
五、教学过程详解1、热身阶段：选择一些简单的活动，如瑜伽等，让孩子们慢慢地放松肌肉，增加身体活动的舒适感。
2、引导阶段：针对幼儿的兴趣和特点，筛选合适的早操项目引导幼儿参与，使其增加对体育活动的兴趣。
3、示范阶段：教练员带领孩子们认真学习早操，逐个演示动作、解释技巧，帮助孩子们搞懂要领，进而准确执行。
4、练习阶段：进行简单的练习和摸底考试，让幼儿们逐渐掌握技巧和动作要领。
5、巩固练习阶段：让幼儿们在实际操作中逐渐熟练，达到与老师的口头指导达成一致。
6、竞赛阶段：在教育幼儿团队合作和集体荣誉感的同时，也展示了孩子们的努力成果。
七、教学课件建议针对《学习早操新操》的教学，在教学过程中可以使用一些辅助教学工具，如视频、图片和音频等，增加教学的趣味性和参与感。
八、教学总结《学习早操新操》教案适用于幼儿园大班的体育课程，让孩子们在锻炼身体的同时，体验到运动的乐趣，增强他们的协调性和体能。
在教学过程中，教员可以在适当的环节进行互动，让孩子们更好地理解和掌握技巧和动作要领。
为了更好地培养孩子们的体育兴趣，需要加强家长与学校之间的联结，让家长更好地理解幼儿园的教育理念和教学安排，共同促进孩子们的完整发展。
2024年大班健康自主学早操教案精选
2024年大班健康自主学早操教案精选一、教学内容本节课选自《幼儿园大班健康教育活动指导手册》第三章“健康生活，快乐成长”，具体内容为“自主学早操”。
通过该章节的学习，幼儿将掌握早操的基本动作，了解早操对身体健康的重要性，并能在日常生活中自主参与早操活动。
二、教学目标1. 让幼儿了解早操的意义，认识到早操对身体健康的积极作用。
2. 培养幼儿自主参与早操的习惯，提高幼儿的自我管理能力。
3. 通过早操活动，增强幼儿的体质，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点难点：早操动作的连贯性与准确性。
重点：早操的基本动作、自主参与意识和健康观念的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：音乐播放器、示范早操视频、动作分解图。
2. 学具：地垫、早操服装、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师播放示范早操视频，引导幼儿观察并讨论早操的好处。
教师邀请几名幼儿进行现场演示，让其他幼儿模仿学习。
2. 例题讲解（5分钟）教师对早操的基本动作进行分解讲解，如伸展、弯腰、跳跃等。
教师针对每个动作进行示范，让幼儿跟随练习。
3. 随堂练习（10分钟）教师组织幼儿分组进行早操练习，对动作不规范的幼儿进行个别指导。
鼓励幼儿互相交流、互相学习，提高动作准确性。
教师邀请幼儿分享自己在练习早操过程中的感受。
六、板书设计1. 自主学早操2. 内容：早操好处：增强体质、促进身心健康发展基本动作：伸展、弯腰、跳跃等自主参与：养成良好习惯、提高自我管理能力七、作业设计1. 作业题目：每天在家自主完成早操，记录早操时间、动作及感受。
家长签字确认，鼓励幼儿坚持完成。
2. 答案：幼儿完成作业后，教师进行评价与反馈，对表现优秀的幼儿给予表扬。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注幼儿在课后自主完成早操的情况，了解幼儿的适应程度。
2. 拓展延伸：组织家长座谈会，向家长传授早操的正确方法和注意事项。
邀请专业体育教练，开展亲子早操活动，提高家庭早操参与度。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
幼儿园大班体育课教案：学习早操新
操
课的内容学习早操新操(纸板操)
场地器材
中心操场、纸板34块、录音机
教学目标
1、学习新操，熟练掌握操节组合和队形变化。
2、培养幼儿参与早操活动的兴趣，和培养小朋友吃苦耐劳的良好品质。
教学顺序
1、整体——分组——整体
2、开始——基本——结束
重点难点
队形队列练习，动作整齐，规范;口令统一，有序。
课的部分时间教学内容组织
教学活动
运动负荷
教师
学生
次数
时间
一、准备部分：
5min
1、队列队形练习：
六路纵队—三路纵队—六路纵队—两路纵队—同心圆—两路纵队—螺旋走—六路纵队
2、体能：
慢跑—跨跳—自然走
集体手势动作标准、大方;口令清晰有劲。
听从老师口令和手势的指挥，做到快迅到位。
1、4min 1min
××市第七幼儿园体育课教案
班级: 大一班第( 1 )周课
教师：林志峰配教：王星
全班( 32 )人男生( 16 )人女生( 16 )人
课的部分时间教学内容组织形式
教学活动运动负荷教师学生次数时间二、基本部分
15min
1、小朋友听着老师的口令跟着教师随音乐进行队型队列练习，
2、教师分解每个队型队列的动作，将幼儿分成两组，两位教师分别进行辅导练习。
3、幼儿和教师一起随音乐进行队型队列练习
4、教师小结。
集体分组集体
讲解简练清楚;手势动作标准、大方;口令清晰有劲。
听从老师口令和手势的指挥，做到动作标准，快迅到位。
5min
1、游戏：找朋友
2、放松活动：随音乐自然走回场地。
各种生理指标预计
运动生理曲线
180 165 150 135 120 105 90 75 60
心率 0
时间 5 10 15 20 25
平均心率 115 次/分
练习密度 80% 强度指数 50%
课后小结
幼儿练习强度与密度与预想的差不多，基本上是达到了教学目的的。