如何摆出好POSE美少女外拍动作图解100
女孩子拍照的100多种姿势
女孩子拍照的100多种姿势女孩子拍照的100多种姿势不看后悔！很多女孩子在拍照时很紧张，总感到无所适从，摆出的姿势很僵硬，拍出的效果也很不理想。
这里转载了一篇网上流传的文章，我相信女孩子看完之后一定会大有帮助，再也不用为拍照姿势发愁了，好好学学吧，让你的照片大放光彩、气死明星，呵呵！1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
我要你好看摆POSS大全男女都有哦
【女生篇】拍照误区～～正确的POSE～～～更多POSE1.头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
有的人本来很美，却总是不上镜，有的人长相一般，也能把自己拍的很漂亮。
想拍好照片，一定要要学学如何摆POSS。
拍照时模特MM摆POSS大全不管拍什么照片，上不上镜，好不好看最大的关键在于，你会不会摆pose，要摆的自然，摆的舒服，摆的有内容。
那才会有好照片，模特吧特意转载一些常规的pose姿势供大家参考，大家可以回家对着镜子多多练习哦！！自然而然的你也会成为专业的pose专家~~~1.一般的站姿经过模特的演绎也变得颇有味道。
两腿分开，以左腿为支撑全身重量的承重腿，右腿向外外稍靠前位置劈开。
上身微微转向身后，右肩有个向上送肩的动作。
2.身着短裙的侧身照片，弯曲小腿的站姿为画面增加了一分活泼的感觉。
3.整体的姿势是要呈现出一种走路的样子，迈向前面的腿是支撑腿，后腿脚尖地。
上身微微倾向支撑腿一侧，同侧的胳膊肘适当内收。
另一胳膊呈打开状，脸部朝向同一方向，画面整体的视觉效果平衡而自然。
4.这是一个相当有感觉的站姿，以一条腿为支撑腿，另外一只弯曲至支撑腿后。
支撑腿一侧很自然有个向上的送跨动作，上身驱干部分向支撑腿一侧有弯曲，同时这一侧的肩膀微微向后下沉。
弯曲腿一侧的胳膊摆到胸前，另外一胳膊肘微微内收向驱干部分靠拢。
头部也向支撑腿一侧倾斜。
5.支撑腿位于身前，脚尖朝里。
两一条位于身后，微微完全（注意两条腿不能分得太开，脚部差不多应在一条直线上）。
很自然支撑腿有个向上送胯的动作，躯干部分依然向承重腿方向弯曲，一手叉腰，一手扶起头发。
6.放在靠后的左腿，双腿交叉的姿势配合一手拎包一手叉腰也能营造出不错的效果。
7. 斜45度的侧面全身照片，支撑腿靠前，另外一条腿交叉放在身后（膝盖向前靠）。
女人拍照必备姿势(可爱)3【珍藏版】
女人拍照必备姿势（可爱）1.头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。
如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。
慢慢学哦，很实用的！掌握好这些应该可以很上照了~MM拍照如何摆POSE在人像摄影中，相比于国外中国的mm还是相对保守的，同时带着一点点的羞涩和忧郁，这种美是让任何人都不能忘却的，虽然没有强烈欲望的冲击，但多是昙花般的夜来香，让人久久难以忘却。
女生照相的100种姿势
女孩子拍照的100多种姿势不看后悔很多女孩子在拍照时很紧张，总感到无所适从，摆出的姿势很僵硬，拍出的效果也很不理想。
这里转载了一篇网上流传的文章，我相信女孩子看完之后一定会大有帮助，再也不用为拍照姿势发愁了，好好学学吧，让你的照片大放光彩、气死明星，呵呵！1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
模特拍照经典姿势大全
vol.1手部姿势1·手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势，就在嘴的四周，不同的位置有着千差万别的效果。
2·双手抚摸头部位置从脸颊到头顶，距离从远到近及交叉，此时还要注意手指的美姿，每一个轻微的细节都会影响到画面。
3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势。
另外一只手可以转换其他动作加以配合，即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面。
但是不要忘记另外一只手的变化哦。
4·单手造型单手的姿势实在太多太多了。
可能还没能够全面，大家可以在留言处补充噢，日后也会继续补充。
vol.2 靠姿势1·肩靠轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人。
双腿与被靠物离开一段距离，让身体形成夸张拱形，显得时尚、粗狂。
2、单手手靠形成三角形，手肘尽量升高，身体在画面形成斜线。
下靠时要注意手臂曲线与身体曲线，两者宜一直一曲。
3·双手靠身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形。
4·侧身靠5·臀靠做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。
然后配合不同的上身姿势能显得超cool。
vol·独立姿势1·叉腰2·找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）3·手挽脚跟4·跳vol·铸造身体曲线拍全身照、拍环境照的时候，模特的整个身体动作都十分重要，一个好的动作能吸引浏览者，也能突出画面中的模特。
1·青春可爱的侧身2·略带颓废的驼背3·性感的S型曲线4·难度极高的后弯腰5·扭动臀部vol·坐姿无论外拍，还是棚拍，久了模特便会感觉疲倦，状态消失，这时候不如让她坐下来拍，能换个姿势也能一边休息休息。
1·垫脚2、盘腿而坐3、撩腿4、抬腿。
「人像摆姿」用七张图教你54种摆姿，图片存下来随时看！
「人像摆姿」用七张图教你54种摆姿，图片存下来随时看！出去拍照，最怕妹子问“摆什么姿势好啊？”此时如果想不出一个优美的姿势，气氛就会很尴尬。
姿势不好看，就拍不出效果，两人的心情就会出现变化。
因此，作为摄影师，了解一些摆姿也是基本要求；作为妹子，如果能够找到一些适合自己的摆姿，出门拍照，随便几个pose，怎么拍怎么美！1.全身站姿拍摄人像，再也不要呆板的面对面站立了，学会扭动身体，彰显身体的曲线美。
2.坐姿坐姿看似简单，其实也是可以千变万化的，重要的是学会让身体的椅子相配合。
3.高低机位高低机位下的不同角度的尝试也可以有许多种姿势可以选择。
4.表情神态除了肢体动作，最后还有表情的选项。
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此外，讲解了调整照片曝光、色彩、二次裁剪构图、更换天空水面、人像修饰、锐化、去噪点、HDR、全景合成、多重曝光、高对比黑白、散焦、移轴、梦幻合成、星空、银河、RAW照片处理、抠图等不同技法的数百种后期技术。
美女摄影拍照pose怎么摆,姿势大全
美女摄影拍照pose怎么摆，姿势大全引导语：平常外出旅游拍个照片做留念是件再正常不过的事情了，有时为了调好镜头我们摆着各式各样的姿势去拍，可就是摆不出个好看的样，这里手把手教你摆pose，简单拍照技巧,教您如何摆姿势！拍照误区1拍照误区2拍照误区4拍照误区6正确的pose1正确的pose3正确的pose4正确的pose6正确的pose7正确的pose9正确的pose101.头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
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正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
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pose
拍照pose怎么摆，女生学会这些就很上镜了引导语：平常外出旅游拍个照片做留念是件再正常不过的事情了，有时为了调好镜头我们摆着各式各样的姿势去拍，可就是摆不出个好看的样，这里手把手教你摆pose，简单拍照技巧,教您如何摆姿势！拍照误区1拍照误区2拍照误区3拍照误区4拍照误区5拍照误区6正确的pose1正确的pose2正确的pose3正确的pose4正确的pose5正确的pose6正确的pose7正确的pose8正确的pose9正确的pose101.头部和身体忌成一条直线。
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因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
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因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
专业模特POSE大全
专业模特POSE大全及如何自制模特卡？一、手部姿势1、手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果。
2、双手抚摸头部位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面。
3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面,但是不要忘记另外一只手的变化哦。
4、单手造型二、靠姿1、肩靠轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人；双腿与被靠物离开一段距离，让身体形成夸张拱形，显得时尚、粗狂。
2、单手靠形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线；下靠时要注意手臂曲线与身体曲线两者宜一直一曲。
3、双手靠身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形。
4、侧身靠5、臀靠三、独立姿势1、叉腰做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。
然后配合不同的上身姿势能显得超cool2、找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）3、手挽脚跟4、跳起四、铸造身体曲线拍全身照、拍环境照的时候，模特的整个身体动作都十分重要，一个好的动作能吸引浏览者，也能突出画面中的模特1、青春可爱的侧身2、略带颓废的驼背3、性感的S型曲线4、难度极高的后弯腰5、扭动臀部五、坐姿无论外拍，还是棚拍，久了模特便会感觉疲倦，状态消失，这时候不如坐下来拍，能换个姿势也能一边休息休息。
1、垫脚2、盘腿3、撩腿4、抬腿5、简约六、躺姿记得不要让松垮垮地躺下，否则熬肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿势1、双手抱胸2、手放头上3、翘脚4、垫手5、凸臀6、挺腰七、如何自制模特卡？对于新手来说，学会了以上姿势的摆拍，剩下的就看摄影的水平了。
新手可以对着镜子，自己多加练习，自拍看效果。
假以时日，随着自己的深入练习，姿势会越摆越好看的。
目前，招募平面模特的单位，经常需要预选，也就是说需要你提供一些个人和个人形体尺寸，供招募方做为初次筛选。
女生拍照的100种姿势
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这里转载了一篇网上流传的文章，我相信女孩子看完之后一定会大有帮助，再也不用为拍照姿势发愁了，好好学学吧，让你的照片大放光彩、气死明星，呵呵！1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
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表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
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一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
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因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
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光线、镜头、取景、构图什么都对了，为什么还是拍不出漂亮的人像照片！？会玩相机，人像摄影只能算成功一半；让模特摆出美丽的POSE才是关键网络超人气外拍达人黑面著作者简介黑面以摄影为职业的专业摄影人，尤其最擅长人像的外拍及棚拍，你在Yahoo!奇摩等拍卖网站看到的服饰、鞋子、包包等，一帧帧以美少女为模特儿示范的照片，有不少都是出自于黑面之手。
正由于作者拍过无数的美少女，因此对于指导模特儿在面对镜头时该摆哪些动作十分有经验，包括连表情、化妆、发型都能给予模特儿最适合的建议。
另外，作者也带过许多场人像外拍活动，能够同时站在摄影者与模特儿的角度来控制拍摄气氛，为摄影师与模特儿之间进行良好互动沟通。
而热爱布袋戏的作者，还曾为霹雳布袋戏写过《霹雳图腾剧集攻略本》，乍听似乎是摄影路上不务正业的有趣经验，但是能在静态的人偶中寻找生命力，也同时为摄影取镜的思考培养更多灵感。
作者有一个名字很特别的部落格，叫“大喇叭没诚意的马后炮”，里面记录了他的拍照心得点滴，还有各种摄影、棚拍器材的败家战果，在网络上颇为知名。
更惊人的时，他在Flickr 相册所分享的拍摄照片已经超过30万张，每天平均有40,000人次上去浏览观摩，堪称是摄影同好们学习交流的最佳管道。
最近更兼任台湾国祥Nikon School讲师，开班传授摄影诀窍。
作者个人博客：/blog/wingmanzero作者的Flickr相册/photos/wingmanzero序大家好，我是黑面，很高兴PCuSER电脑人给小弟机会出版这本书。
想做这本书的主要原因，是笔者之前在拍摄网拍以及外拍活动时，替许多想当模特的朋友试过镜，除了天生的条件以外，遇到最大也最常见的问题，就是模特儿在面对镜头时不知道如何摆动作。
当初为了克服这个问题，买了许多的时装杂志与日文杂志给模特儿参考，不过由于只有图片可以看，不知道每个姿势的重点在哪里、怎么摆才会好看？因此摸索了好一段时期，还花了不少冤枉钱买书。
也因为如此，很久以前就想自己整理一本关于如何摆摄影动作的教学图鉴，让拍摄过程能更加顺利，否则堆在家里墙角的那堆杂志也不知道如何处理。
恰巧电脑人这时候与小弟接触，促成了这本书的诞生，真是可喜可贺！本书主要分成三部分，分别是基本动作的讲解、外拍动作范例与棚拍风格应用范例。
在基本动作讲解里面，举了几项在拍摄时常见的模特儿问题、与一些摄影师的注意事项，辅以照片当范例，希望能让有缘看到本书的人得以迅速进入状况。
外拍与棚拍主题动作范例则主要是提供参考之用，让摄影师与模特儿有一个可以快速沟通的管道，不用再鸡同鸭讲。
需要注意的是所有动作都必须符合人体工学，这样拍出来的图片才会好看、耐看。
当然，除了书上所教的动作，最重要的还是模特儿自己要懂得融会贯通，就像做一道菜，一样的配料、一样的步骤，但火候拿捏不同，做出料理的高下美味就不同。
好的模特会吸收精髓，拍照时可以随心所欲地摆动身体，走出自己的风格，并表现自己特色，反之则每个动作都像是同一个模子印出来的，虽然能达到专业要求，但却略显得无趣了点。
对模特儿来说，除了姿势的伸展，化妆、发型、衣服与道具的搭配，都是拍出好照片的关键，以上缺一不可，这跟摆姿势一样，都是需要时间与经验的累积，才有办法开花结果，除了动作外，有兴趣的话也可以进一步钻研这些领域。
而对摄影师来说，除了姿势的指导，模特情绪的引导与拍照的前制作业，一样是很重要的事情，如果想要更深入了解，都需要花时间与精力去研究的，这也是笔者在摄影这领域永远不能停歇的功课，在此与大家共勉之！黑面2009.02光线、镜头、取景、构图什么都对了，为什么还是拍不出漂亮的人像照片！？会玩相机，人像摄影只能算成功一半；让模特摆出美丽的POSE才是关键网络超人气外拍达人黑面著作者简介黑面以摄影为职业的专业摄影人，尤其最擅长人像的外拍及棚拍，你在Yahoo!奇摩等拍卖网站看到的服饰、鞋子、包包等，一帧帧以美少女为模特儿示范的照片，有不少都是出自于黑面之手。
正由于作者拍过无数的美少女，因此对于指导模特儿在面对镜头时该摆哪些动作十分有经验，包括连表情、化妆、发型都能给予模特儿最适合的建议。
另外，作者也带过许多场人像外拍活动，能够同时站在摄影者与模特儿的角度来控制拍摄气氛，为摄影师与模特儿之间进行良好互动沟通。
而热爱布袋戏的作者，还曾为霹雳布袋戏写过《霹雳图腾剧集攻略本》，乍听似乎是摄影路上不务正业的有趣经验，但是能在静态的人偶中寻找生命力，也同时为摄影取镜的思考培养更多灵感。
作者有一个名字很特别的部落格，叫“大喇叭没诚意的马后炮”，里面记录了他的拍照心得点滴，还有各种摄影、棚拍器材的败家战果，在网络上颇为知名。
更惊人的时，他在Flickr 相册所分享的拍摄照片已经超过30万张，每天平均有40,000人次上去浏览观摩，堪称是摄影同好们学习交流的最佳管道。
最近更兼任台湾国祥Nikon School讲师，开班传授摄影诀窍。
作者个人博客：/blog/wingmanzero作者的Flickr相册/photos/wingmanzero序大家好，我是黑面，很高兴PCuSER电脑人给小弟机会出版这本书。
想做这本书的主要原因，是笔者之前在拍摄网拍以及外拍活动时，替许多想当模特的朋友试过镜，除了天生的条件以外，遇到最大也最常见的问题，就是模特儿在面对镜头时不知道如何摆动作。
当初为了克服这个问题，买了许多的时装杂志与日文杂志给模特儿参考，不过由于只有图片可以看，不知道每个姿势的重点在哪里、怎么摆才会好看？因此摸索了好一段时期，还花了不少冤枉钱买书。
也因为如此，很久以前就想自己整理一本关于如何摆摄影动作的教学图鉴，让拍摄过程能更加顺利，否则堆在家里墙角的那堆杂志也不知道如何处理。
恰巧电脑人这时候与小弟接触，促成了这本书的诞生，真是可喜可贺！本书主要分成三部分，分别是基本动作的讲解、外拍动作范例与棚拍风格应用范例。
在基本动作讲解里面，举了几项在拍摄时常见的模特儿问题、与一些摄影师的注意事项，辅以照片当范例，希望能让有缘看到本书的人得以迅速进入状况。
外拍与棚拍主题动作范例则主要是提供参考之用，让摄影师与模特儿有一个可以快速沟通的管道，不用再鸡同鸭讲。
需要注意的是所有动作都必须符合人体工学，这样拍出来的图片才会好看、耐看。
当然，除了书上所教的动作，最重要的还是模特儿自己要懂得融会贯通，就像做一道菜，一样的配料、一样的步骤，但火候拿捏不同，做出料理的高下美味就不同。
好的模特会吸收精髓，拍照时可以随心所欲地摆动身体，走出自己的风格，并表现自己特色，反之则每个动作都像是同一个模子印出来的，虽然能达到专业要求，但却略显得无趣了点。
对模特儿来说，除了姿势的伸展，化妆、发型、衣服与道具的搭配，都是拍出好照片的关键，以上缺一不可，这跟摆姿势一样，都是需要时间与经验的累积，才有办法开花结果，除了动作外，有兴趣的话也可以进一步钻研这些领域。
而对摄影师来说，除了姿势的指导，模特情绪的引导与拍照的前制作业，一样是很重要的事情，如果想要更深入了解，都需要花时间与精力去研究的，这也是笔者在摄影这领域永远不能停歇的功课，在此与大家共勉之！黑面2009.02目录01 给摄影师与模特儿的话给摄影师：模特儿不喜欢你这样做...给模特儿：摄影师不喜欢你这样做...02 摆出好POSE的基本准则基本动作：在镜头下变得更美的诀窍 2-2 在镜头下如何变成瓜子脸的秘诀 2-7如何蹲得漂亮，并防止走光 2-903 外拍好POSE全图解P OSE01 基本站姿P OSE02 常用外拍站姿P OSE03 搭配道具的站姿P OSE04 性感站姿P OSE05 时尚风格站姿POSE06 半身姿：可爱风格P OSE07 半身姿：深沉意念POSE08 回眸一笑P OSE09 椅子动作P OSE10 基本蹲姿P OSE11 蹲姿的其他变化P OSE12 性感蹲姿POSE13 躺姿POSE14 泳装站姿POSE15 泳装跪姿POSE16 泳装坐姿POSE17 跳跃动作POSE18 步行动作POSE19 旋转POSE20 阶梯上的坐姿POSE21 阶梯上的站姿POSE22 上下楼梯POSE23 墙上坐姿POSE24 墙边姿势POSE25 铁门边的姿势：性感风格POSE26 铁门边的姿势：可爱风格POSE27 封闭空间POSE28 居家室内POSE29 俏皮动作篇POSE30 可爱表情连拍POSE31 让照片加分的表情04 主题情境应用篇日系甜美风：适合清瘦型美眉的Style POSE01 基本半身姿POSE02 半身姿的表情变化POSE03 半身姿的手部动作POSE04 基本坐姿POSE05 斜坐姿POSE06 侧面坐姿：椅子上POSE07 侧面坐姿：地上POSE08 正面坐姿：地上POSE09 正面坐姿：椅子上POSE10 盘腿坐姿POSE11 特殊坐姿：坐满整个椅面POSE12 基本站姿：平底鞋POSE13 基本站姿：高跟鞋POSE14 立正站姿POSE15 稍加变化的立正站姿POSE16 单脚翘起站姿POSE17 交叉站姿POSE18 个性派站姿POSE19 使用道具：书本POSE20 使用道具：包包POSE21 使用道具：眼镜POSE22 蹲姿时尚韩流风：好身材的甜姐儿必杀技POSE01 基本半身姿POSE02 基本坐姿POSE03 侧坐姿POSE04 常见跪姿POSE05 常见蹲姿POSE06 特殊姿势POSE07 交叉站姿POSE08 基本站姿POSE09 单脚翘起站姿POSE10 大动作站姿POSE11 踢腿站姿/382517139/infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=133915757 1。