与人相处从心开始主题班会
学会与人相处主题班会教案
学会与人相处主题班会教案一、活动主题：学会与人相处，快乐你我他二、活动目标：1.引导学生认识人际交往的重要性，了解良好人际关系对个人发展和社会和谐的意义。
2.帮助学生掌握一些基本的交往技巧，学会如何与他人有效沟通，处理人际冲突。
3.培养学生尊重他人、理解他人、合作共事的良好品质，促进学生形成积极向上的人际关系。
4.提升学生的社会适应能力和情商，为其未来的学习和生活奠定良好的人际基础。
三、活动对象：初中/高中学生（可根据实际情况调整）四、活动准备：1.多媒体设备及相关素材（图片、视频、音乐等）。
2.小纸条、笔、白板或大张纸。
3.一些与人际交往相关的案例或故事。
4.分组讨论用的材料（如：问题清单、角色扮演脚本等）。
5.一些小游戏或活动准备，活跃气氛。
五、活动过程：(一) 导入阶段 (15分钟)1.播放一段轻松愉快的音乐，营造轻松活跃的氛围。
2.教师以轻松的语气开场，例如：“同学们，你们觉得生活中什么最重要？是学习？是游戏？还是……”引导学生思考人际关系的重要性。
3.展示一些与人际交往相关的图片或视频，引发学生的共鸣，例如：朋友间的帮助、团队合作的成功、冲突的发生和解决等。
4.提出主题：学会与人相处，快乐你我他。
(二) 认识人际交往 (20分钟)1.教师讲解人际交往的概念及意义，强调良好人际关系对个人发展和社会和谐的重要性。
可以结合一些名人事例或社会现象进行讲解，例如：团队合作的成功案例、人际关系破裂带来的负面影响等。
2.分组讨论：o小组讨论：什么是良好的人际关系？良好的人际关系对你有什么好处？o小组代表发言，分享讨论结果。
3.教师总结：良好的人际关系能够带来快乐、支持和帮助，促进个人成长，提高学习效率，也有利于社会和谐发展。
(三) 学习交往技巧 (30分钟)1.积极倾听：o教师讲解积极倾听的重要性，并演示如何进行积极倾听（眼神接触、点头示意、回应等）。
o小组活动：模拟对话，练习积极倾听。
一人讲述自己的经历或想法，另一人进行积极倾听，并进行反馈。
我学会与人相处主题班会教案
我学会与人相处主题班会教案主题：学会与人相处班级：高一1班日期：XXXX年XX月XX日一、目标和要求：1. 培养学生正确的人际交往观念，学会与人友好相处。
2. 培养学生良好的沟通能力和合作意识，提高团队合作能力。
3. 增强学生对自我价值和他人特点的认识，提高思考和包容力。
二、教学方法：1. 教师引导学生讨论，互动交流。
2. 分组活动，鼓励学生参与讨论和展示。
3. 观看视频，案例分析。
三、教学过程：1. 导入 (10分钟)教师介绍班会主题，并和学生一起分享自己对于与人相处的看法和体会。
激发学生对主题的兴趣。
2. 理论学习 (30分钟)a. 人际交往的重要性和技巧教师介绍人际交往的重要性，并带领学生讨论以下问题：- 为什么我们需要与人交往？- 什么是良好的人际交往？- 哪些技巧可以帮助我们与人友好相处？b. 沟通技巧的培养教师通过案例分析或视频展示，引导学生讨论以下问题：- 在沟通中，你遇到过哪些困难？- 如何有效地倾听他人？- 如何表达自己的观点和想法？c. 合作意识的培养教师组织学生进行小组活动，在实践中培养合作意识。
每个小组完成一个任务或解决一个问题，并结合个人体验进行分享。
3. 实践活动 (40分钟)a. 组织角色扮演教师将学生分成小组，每个小组有一个具体的情境，如与陌生人打招呼、倾听他人的困扰等等。
学生按照情境表演出他们的行为和交流方式。
其他学生进行观察并提出改进建议。
b. 学生分享个人经验学生分享自己与人交往的经验，包括取得成功和遇到的困难。
学生之间互相交流，提出建议和鼓励。
4. 归纳总结 (10分钟)教师引导学生总结本节班会的内容，回答以下问题：- 你学到了哪些与人相处的技巧？- 你有哪些需要改进的地方？- 你如何运用这些技巧提高自己的人际交往能力？四、作业布置：要求学生撰写一篇小结，回答以下问题：- 你在本节班会中学到了哪些与人相处的技巧和观念？- 你打算如何运用这些技巧提高自己的人际交往能力？- 你觉得班会对你的帮助有多大？五、教学反思：通过这次班会，我发现学生对于与人相处主题的兴趣度非常高。
《交友之道建立良好的人际关系》的主题班会
《交友之道建立良好的人际关系》的主题班会交友是每个人都会遇到的一个重要课题，尤其是在我们年轻的阶段，建立良好的人际关系对我们的成长和发展有着至关重要的影响。
本次主题班会的主题是《交友之道建立良好的人际关系》，我们通过对交友的意义、交友的原则和技巧进行探讨，旨在帮助同学们更好地认识交友，建立良好的人际关系。
一、交友的意义（300字）交友是人与人之间的一种社会关系，它不仅可以给我们带来快乐和共同成长的机会，也是我们成长过程中的重要支持和帮助。
良好的人际关系能够为我们提供情感支持、知识分享和成长机会，帮助我们提升自我认知、拓宽视野、增强自信心。
同时，交友也是我们社会适应的一种重要能力，通过交友我们可以学会尊重他人、合作互助、处理人际关系的技巧，为未来的发展奠定基础。
二、交友的原则（500字）1.志同道合：寻找有着相同兴趣、价值观和目标的朋友。
与志同道合的人交往，能够更好地理解彼此，共同进步，相互鼓励。
2.诚信守信：交友一定要基于诚信，不能欺骗、背叛朋友，要守信用。
只有建立在诚信的基础上的人际关系才能够长久稳固。
3.互相尊重：尊重他人是建立良好人际关系的前提。
我们要尊重朋友的思想、意见和个性，在与他人相处时要注意自己的言行举止，不言语暴力，不侵犯他人的权益。
4.包容宽容：人际关系中，难免会有磨擦和冲突，我们要学会包容和宽容。
尊重他人的不同观点，善于理解和体谅他人，与人为善，境遇兼容。
5.真诚互助：交友要建立在互助的基础上，真心地帮助朋友，愿意分享快乐和忧愁，共同成长。
三、交友的技巧（850字）1.积极主动：积极主动地与人交流，主动向人打招呼，主动参与集体活动，展示自己积极向上的一面。
当我们积极主动地接触他人时，也会吸引更多人与我们交往。
2.礼貌待人：待人礼貌是建立良好人际关系的基本要求。
我们要学会用礼貌的语言与他人交流，不辱骂他人，不讥笑他人，要懂得尊重与照顾别人的感受。
3.真诚待人：真诚是交友的关键。
《交友之道建立良好的人际关系》的主题班会
《交友之道建立良好的人际关系》的主题班会主题：建立良好的人际关系班会目标：通过本次主题班会，帮助同学们提升交友能力，培养良好的人际关系，增进情感交流，倡导友好互助的班级文化。
班会安排：一、引言（500字）1. 介绍本次班会的主题，解释为什么建立良好的人际关系对我们的重要性。
2. 引导同学们思考：良好的人际关系对个人发展的影响以及对班级和社会等多个方面的积极作用。
3. 引用相关的名言警句或者故事，激发同学们的兴趣和思考。
二、了解自己（800字）1. 引导同学们思考并分享：自己的性格特点、优势和不足。
2. 引导同学们思考并分享：自己在交际中的强项和弱项。
3. 分组讨论：如何发挥自己的优势，弥补自己的不足，提升自己的交际能力。
三、倾听和沟通（1500字）1. 介绍倾听和沟通的重要性，并列举相关的优点和好处。
2. 引导同学们探讨倾听和沟通的技巧和方法，分享一些实用的经验和建议。
3. 进行角色扮演：分组进行情景模拟，演示如何倾听和沟通。
同时，其他同学可以提出改进的建议和意见。
四、积极合作（1200字）1. 引导同学们思考和分享：积极合作的意义和价值，以及合作中可能会遇到的挑战和困难。
2. 分组讨论：如何解决合作中的问题，如何提高合作效率，以及如何建立良好的团队合作关系。
3. 引导同学们参与小组活动，锻炼合作能力，并对活动过程和结果进行总结和反思。
五、培养同理心（____字）1. 介绍同理心的概念，并解释为什么培养同理心对于建立良好的人际关系至关重要。
2. 分组讨论：同学们分享自己在交往中的同理心经验，以及面对不同情况下如何以同理心去理解他人。
3. 进行情景模拟：同学们以小组为单位，通过角色扮演，模拟一些常见的交际场景，触发同理心的发挥，并对模拟结果进行探讨和分享。
六、处理冲突（____字）1. 介绍处理冲突的重要性，并分享一些处理冲突的原则和方法。
2. 分组讨论：同学们分享自己在处理冲突中的经验，以及面对不同类型的冲突时如何有效解决问题。
与人相处-从心开始主题班会
换个角度产生包容与爱
小
有二个妇人在聊天，其中一个问道：“你儿子还好吧？”
故
“别提了，真是不幸哦！”这个妇人叹息道：“他实在够可
事 ， 大 道
怜，娶个媳妇懒的要命，不烧饭、不扫地、不洗衣服、不带孩子 ，整天就是睡觉，我儿子还要端早餐到她的床上呢！”
“那女儿呢？” “那她可就好命了。同去”样看妇的时人状，满况就脸，会笑但产容是生：当不“我同他嫁们的了从心一我态个的。不角站错度在的丈 夫，不让他做家事，全别部人都的由立先生场一看手一包看办，，或煮换饭个、角洗度衣想、一扫地
奈何的原因，确有某种难以说出的苦衷。最好具体地说出
理由及原委，以请求对方的谅解。
情感体验
如果遇到下列情况，你将如何去做呢？你又希望别人怎样对待自己呢？
C
同学约自己一起复习功课，结果忘记了。
B 无意中说错了话，伤害了同学的自尊心。
A
不小心弄脏了同学漂亮的白裙子。
谢谢聆听
谢谢！
模棱两可的说法使对方怀有希望，引发误解，当最终
无法实现时，就会使对方觉得受了欺骗，如此引起的
不满和对立情绪往往更加强烈，宜特加注意。
5.应明白干脆地说出“不”字
不要只用一个“不”字就想使对方“打道回府”，而应给
“不”加上合情合理的注解，以使对方明白，自己的拒绝
02
并非是毫无理由，也不只是出于借口，而是确有一些无可
让对方了解到自己的拒绝不是草率做出的，是在认真 考虑之后才不得已而为之的。
2.以和蔼的态度拒绝
不要以一种高高在上的态度拒绝对方的要求，不要对他人的 请求流露出不快的神色，更不要蔑视或忽略对方，这些失误 都是没有修养的具体表现，会让对方觉得你的拒绝是对他抱 有的反对态度的机械反应，从而对你的拒绝产生逆反心理。
善于相处的班会主题
善于相处的班会主题一、引言大家好，欢迎来到今天的班会。
作为一所重视全面发展的学校，我们除了注重学生的学业成绩外，也非常重视学生的人际关系和相处能力的培养。
良好的人际关系和相处能力对于每个人的成长和发展都至关重要。
本次班会的主题是培养良好的人际关系和相处能力，希望通过分享和交流，使大家更好地了解和掌握如何与他人和谐相处。
二、人际关系的重要性及影响1. 互相合作与支持：良好的人际关系有助于合作与支持。
在学习和工作中，我们需要与他人进行合作，在面对困难时寻求他人的支持和帮助。
良好的人际关系可以让合作更加顺利，人际资源的互相借用也能帮助我们更好地解决问题。
2. 影响情绪与心理状态：人际关系的良好与否，直接影响着我们的情绪和心理状态。
与友善和蔼的人交往，我们会感到欢乐和放松；而与冷漠和刻薄的人打交道，我们可能会感到沮丧和紧张。
良好的人际关系能够让我们在学习和生活中保持积极的心态和良好的情绪。
3. 社交和职场的发展：无论是在社交场合还是职业发展中，良好的人际关系都是成功的重要因素。
良好的人际关系能够给我们带来更多的机会和发展空间，让我们更好地展示自己的能力和才华。
通过与他人建立良好的关系，我们可以得到更多的合作伙伴、朋友和资源。
三、培养良好的人际关系和相处能力的具体方法1. 做一个善于沟通的人沟通是良好人际关系的基石，我们要善于表达自己的想法和情感，也要学会倾听他人的意见和建议。
在沟通中，我们要尊重对方的意见和立场，不轻易争论和批评。
通过积极的沟通，我们可以建立更深入的人际关系，增进彼此之间的了解和信任。
2. 学会互助与支持在面对困难和挑战时，我们要学会互相帮助和支持。
一个团结友善的班集体，会给每个人带来更多的勇气和力量。
私下里，我们可以主动去帮助有困难的同学；在班级和集体活动中，我们要鼓励并参与到集体中，共同完成任务和目标。
3. 培养共情和同理心共情是指对他人情感的理解和感同身受。
我们要学会从对方的角度去理解和体验，增进彼此之间的情感联系。
沟通主题班会策划书3篇
沟通主题班会策划书3篇篇一《沟通主题班会策划书》一、班会主题“沟通，从心开始”二、班会目的1. 让同学们认识到沟通的重要性，学会有效沟通的方法和技巧。
2. 帮助同学们提高沟通能力，增强人际关系，营造和谐的班级氛围。
3. 通过互动和分享，让同学们体验沟通的乐趣，培养团队合作精神。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 引入主题（1）主持人致辞，介绍班会主题和目的。
（2）播放一段关于沟通的短视频，引发同学们对沟通的思考。
2. 主题讲解（1）主持人讲解沟通的概念、意义和重要性。
（2）通过案例分析，让同学们了解沟通不畅可能导致的问题。
3. 小组讨论（1）将同学们分成若干小组，围绕“如何进行有效沟通”进行讨论。
（2）每个小组推选一名代表，分享小组讨论的结果。
4. 沟通技巧分享（1）邀请一位老师或有经验的同学，分享一些实用的沟通技巧，如倾听、表达、反馈等。
（2）同学们可以提问和交流，加深对沟通技巧的理解和掌握。
5. 游戏环节（1）“你说我猜”游戏：每组选派两名同学，一人描述，一人猜测，通过语言沟通猜出指定的词语或物品。
（2）“传声筒”游戏：每组同学排成一列，主持人将一句话告诉第一个同学，然后依次传递，一个同学说出听到的内容，比较哪个组传递的信息最准确。
（2）同学们分享自己在班会中的收获和体会，反思自己在沟通方面的不足之处，并表示今后将努力改进。
7. 结束（2）播放一首关于友谊和沟通的歌曲，营造温馨的氛围。
七、班会准备1. 收集关于沟通的资料、视频和案例。
2. 准备游戏道具和奖品。
3. 邀请老师或有经验的同学参加班会并分享沟通技巧。
八、班会评估1. 通过同学们的参与度和反馈，评估班会的效果。
2. 收集同学们的意见和建议，为今后的班会改进提供参考。
九、注意事项1. 班会过程中要注意维持秩序，确保同学们的安全。
2. 鼓励同学们积极参与讨论和游戏，尊重每个人的意见和想法。
《沟通——从心开始》——非暴力沟通系列主题班会(七年级)共3篇
《沟通——从心开始》——非暴力沟通系列主题班会(七年级)共3篇《沟通——从心开始》——非暴力沟通系列主题班会(七年级)1《沟通——从心开始》——非暴力沟通系列主题班会(七年级)在当今社会中，沟通是非常重要的一个方面。
我们每天都在进行着各种各样的沟通，包括日常生活中的交流，学习上的问答，以及在家庭和社会中与别人的交流。
然而，我们却常常会遇到一些麻烦，例如，与他人产生矛盾，彼此的立场不同，沟通效果不理想等等。
这时候，我们就需要学会一些沟通技巧，以便更好地与他人进行沟通和交流。
于是，在我们学校，七年级的学生们受到了一项特殊任务，即参加非暴力沟通系列主题班会活动。
在这个系列活动中，我们学生们经过了一系列的学习和实践，从而掌握了许多非暴力沟通技巧。
首先，我们学习了非暴力沟通的概念。
非暴力沟通，又称NVC （Nonviolent Communication），它是由美国语言学家马歇尔·卢森堡提出的一种以爱、尊重和互惠为基础的跨文化交流模式。
非暴力沟通强调以情绪为基础的交流方式，强调倾听和理解对方，而非只关注自己的要求。
接下来，我们学习了一个非常有用的技巧——倾听。
倾听是非暴力沟通的重要组成部分，它不仅可以帮助我们更好地理解别人的立场，也可以让别人感到受到尊重和被关注。
在倾听时，我们需要全神贯注地听取对方的话语，同时注意他们的语气和肢体语言，以更好地理解对方的感受和思路。
这样，当我们需要表达自己的观点时，我们可以利用倾听的技巧来更好地与别人进行沟通。
除了倾听外，我们还学习了另一种非暴力沟通技巧——表达自己的感受。
在这个过程中，我们需要关注自己的感觉，并表达出来。
这样，别人就可以更好地理解我们的想法和情感。
同时，我们也需要学会使用“我”句，这样会让我们的表达更加清晰和具体。
此外，我们还学习了在沟通中避免使用指责和攻击的方式。
这样可以避免产生对立和矛盾。
当我们在与他人进行沟通时，我们应该遵循互惠原则，以理解和尊重对方的立场，而不是具体指责人。
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XX四中主题班会
为 什 么 同 学 们 不 愿 意 与 我 交 往 呢
课堂调查
想一想，自己最想结交什么样的 朋友？在交往中最希望朋友具有的品 质有哪些，并记录下来。
感悟与体验
在人与人之间的交往中, 您更注重对方的哪些品质?
真诚 热情 宽容 诚实 谦逊 开朗
……
尊重 守信 乐观
从《三毛叫妈 》这幅 漫画中，你领悟到什么 道理？
不尊重别人的人也 得不到别人的通
小明是一个调皮的学生，他有一个坏习 惯，就是爱说脏话，喜欢给别人起绰号，并 且不管在什么地方都叫同学的绰号，因此他 的朋友也很少。
理道大，事故小
尊重带来的力量
有一个人经过热闹的火车站前，看到 一个双腿残障的人摆设铅笔小摊，他漫不 经心的丢下了一百元，当做施舍。但是走 了不久，这人又回来了，他抱歉的对这残 障者说：“不好你意怎么思看，一个你人是，那一人个可能生就意会因人你，而有所 我竟然把你当成变的一，尊你重个看和乞他爱是心丐宝，。贵常的会”，产过他生就意了是想一宝不贵到段的的时。善一果份， 间，他再次经过所的火以去朋尊车友重站们每，一，不个一妨人用及个心自店的已看，家待你的这将个会老世发界现板用，心自 在门口微笑喊住己他及周，遭“的人我都一有着直无期穷的待潜你力。的出 现，”那个残障的人说，“你是第一个把 我当成生意人看待的人，你看，我现在是 一个真正的生意人了。”
第二天，每一个孩子都带来了一些土豆。有的是1 个，有的是3个，最多的是5个。然后老师告诉孩子们， 无论到什么地方都要带着土豆袋子，即使是上厕所的时 候。
日子一天天过去，孩子们开始抱怨，发霉的 土豆散发出难闻的气味。另外，那些带着5个土豆 的孩子也不愿意再随身带着沉重的袋子。一周后 ，游戏结束，孩子们终于解放了。
人际交往第四秘笈： 用心倾听
用耳朵听
用眼睛看
用心感受
自然赋予我们人类一张嘴，两 只耳朵。也就是让我们多听少说
。
——苏格拉底
人际交往第五秘笈： 学会拒绝
拒绝的技巧
1.积极地听 拒绝的话不要脱口而出。不要在他人刚开口即予
以断然的拒绝，不容分辩，过分急躁地拒绝最易引起 对方的反感，应该耐心地听完对方的话，并用心弄懂 对方的理由和要求，要站在对方立场上严肃的思考， 一定要显示出明白这个请求对其的重要性。
所以不要让一生都背负仇 恨的包袱，原谅别人的过错更 可取。
学会宽容别人
正所谓：“金无足赤，人无完人”， “世界上没有 不生杂草的花园。”“月亮的脸上也是有雀斑的。” “ 忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
每个人都有做错事的时候，有句话是这样说的：“生 气是拿别人的错误来惩罚自己”。这个时候与其抱怨，埋 怨，还倒不如报以对方一个微笑，对自己说一句：“没关 系。”
老师问他们：在这一周里，你们对随身带着土豆 有什么感觉？孩子们纷纷沮丧地表示，带着土豆袋子 行动不便，还有土豆发霉后散发的气味很难闻。
这时，老师告诉他们这个游戏的意义。她说：这 就和你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将 会侵蚀你的心灵，而你无论到什么地方要带着它。如 果你连腐烂土豆的气味都无法忍受一个星期，你又怎 么能让嫉恨的毒气占据你的一生？
人际交往第二秘笈： 学会互助
丢勒和奈斯丁是一对好朋友，都是在奋斗中的画家。由于 贫穷，他们必须半工半读才能够继续学业。两人的画艺进步很慢 。两个人决定以抽签的方式决定，一个人工作来支持彼此的生活
费，另一个人则全心学习艺术。
丢勒赢了，得以继续学习。而奈斯丁则辛勤工作，供应两 个人的生活所需。几年后，丢勒成功后，想履行支持奈斯丁学习 的协议时，奈斯丁的手指已经因辛勤劳动而僵硬扭曲，已经不能
理道大，事故小
生命的道路上我们需要相互扶持
没有一个人可以不依靠别人而独立生 活，这本是一个需要互相扶持的社会， 先主动伸出友谊的手，你会发现原来四 周有这么多的朋友。在生命的道路上我 们更需要和其它的肢体互相扶持，一起 共同成长。
人际交往第三秘笈： 宽容大度
一袋土豆
一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游 戏，她告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋，里 面要装上土豆。每一个土豆上都写着自己最讨厌的人 的名字，所以痛恨的人越多口袋里土豆的数量也就越 多。
灵敏地操作画笔了。
这天，丢勒去拜访奈斯丁，发现奈斯丁正合着双手，跪在 地上，安静而诚挚地为他做成功祷告。丢勒把朋友那双祷告的手
画了下来。这幅画成为举世闻名的《祷告的手》。
心灵沟通
事例三：王成同学在班里是班干部，他在同 学遇到困难的时候能够伸出援助之手，而且 待人真诚，答应同学的事情尽力去做。他的 真诚与无私，赢得了大家的一致好评，他在 班上拥有了很多朋友。
平等 坦率 幽默
理解 正直 细心
在人际交往中可能会出现的问题
1.较强的自我中心性格使其无法理解他人。 2.不会关心他人，导致友谊淡漠，同学关系疏远。 3.认知上的片面性、极端性使中学生对同伴常发生曲解。 4.理想化的思维方式使中学生已建立的友情经不起风雨。
人际交往第一秘笈： 学会尊重
? 我国著名 漫画家、《三毛流浪记》的作者 张乐 平有一幅《三毛叫妈 》的漫画，画一位贵妇人牵着 一条哈巴狗走过大街，见三毛衣衫褴褛，要三毛对 着她牵的狗叫一声“爹”，就给他 30元大洋。这真 是岂有此理！三毛却十分顺从地对着那条哈巴狗叫 了一声“爹！”于是，贵妇人傲慢地拿出 30元给了 三毛。就在这时，三毛又朝这贵妇人一跪，说了一 句：“谢谢你，妈妈！”
“那女儿呢？”多事就不一样了，你可以有更大的包容，
也会有更多的爱。
“那她可就好命了。”妇人满脸笑容：“他嫁了 一个不错的丈夫，不让他做家事，全部都由先生一手 包办，煮饭、洗衣、扫地、带孩子，而且每天早上还 端早点到床上给她吃呢！”
行为辨析 理解宽容要讲原则
情境一：朋友让你旷课
情境二：朋友让你考试帮忙
理道大，事故小
换个角度产生包容与爱
有二个妇人在聊天，其中一个问道：“你儿子还 好吧？”
“别提了，真是不幸哦！”这个妇人叹息道：“ 他实在够可怜，娶个媳妇懒的要命，不烧饭、不扫地 、不洗衣服、不带孩同样子的，状整况天，就但是是当睡我觉们，从我我的儿角子度还去要 端早餐到她的床上呢看的时立！，场”就看会一产看生，不或同换的个心角态度。想站一在想别，人很