便秘的中医治疗
中医食疗如何治疗便秘
中医食疗如何治疗便秘便秘是一种常见的健康问题，给人们的生活带来了不少困扰。
中医食疗作为中医治疗方法的重要组成部分，在缓解和治疗便秘方面有着独特的优势。
首先，我们来了解一下便秘的成因。
饮食不规律、膳食纤维摄入不足、水分摄取过少、运动量不足、精神压力大以及一些疾病等都可能导致便秘。
从中医的角度来看，便秘主要分为实秘和虚秘两大类。
实秘包括热秘、气秘等，虚秘则有气虚秘、血虚秘、阴虚秘和阳虚秘等。
针对不同类型的便秘，中医食疗有着相应的调理方法。
热秘者，多因体内燥热之气过盛。
这类人群往往喜欢吃辛辣油腻的食物，表现为大便干结、腹胀腹痛、口干口臭、面红心烦等症状。
在食疗方面，可以多吃一些具有清热润肠作用的食物，比如香蕉、西瓜、芹菜、苦瓜等。
香蕉富含膳食纤维和钾元素，能够促进肠道蠕动，缓解便秘。
西瓜汁多清甜，有清热泻火、利尿通便的功效。
芹菜含有丰富的纤维素，能刺激肠道蠕动，帮助排便。
苦瓜则能清热解毒，对热秘有一定的改善作用。
气秘者，多因情志不畅，导致肝气郁结，气的运行不畅。
常见症状有大便干结或不干结，欲便不得出，或便而不爽，肠鸣矢气，腹中胀痛，胸胁满闷等。
对于气秘人群，食疗应以顺气导滞为主。
可以适当食用一些柑橘、玫瑰花茶、萝卜等。
柑橘具有理气解郁的作用；玫瑰花茶能疏肝理气、活血化瘀；萝卜则有理气消食、通便的功效。
对于虚秘中的气虚秘，多因元气不足，大肠传送无力。
常见症状为虽有便意，但排便困难，用力努挣则汗出短气，便后乏力，面白神疲，肢倦懒言等。
食疗应以补气健脾为主，可多食用一些山药、大枣、鸡肉等。
山药能健脾益气，大枣补中益气，鸡肉性温，能温中益气。
血虚秘者，多因血液亏虚，肠道失于濡润。
主要表现为大便干结，面色无华，头晕目眩，心悸气短等。
在食疗方面，应注重养血润燥，可以多吃一些黑芝麻、桑葚、当归生姜羊肉汤等。
黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的作用；桑葚能滋阴补血、生津润燥；当归生姜羊肉汤则有养血散寒的功效。
阴虚秘者，多因阴液不足，肠道失润。
中药土方治疗便秘的秘方
中药土方治疗便秘的秘方便秘是一种常见的消化系统问题，给患者带来不适和痛苦。
中医药学认为，便秘是由体内湿气和瘀血所致，可以通过中药土方进行治疗。
中药土方已有数千年的历史，其中经验丰富的方剂可以有效缓解便秘症状。
本文将介绍几种中药土方治疗便秘的秘方，并提供详细的制作方法。
一、芦荟山楂汤芦荟山楂汤是一种古老而有效的中药土方，用于治疗便秘和促进肠道健康。
它的成分包括芦荟和山楂，两者具有清热解毒、润肠通便的功效。
制作方法：1. 准备新鲜芦荟叶400克和干山楂50克。
2. 将芦荟叶洗净切碎，山楂切成小块。
3. 将芦荟叶和山楂放入煮锅中，添加适量清水。
4. 用中小火煮沸后改用小火煮20分钟，直到芦荟叶完全溶解。
5. 煮好的芦荟山楂汤可以直接饮用，每天早晨饮用一杯。
二、蜂蜜枣泥蜂蜜枣泥是一种简单而又美味的中药土方，它以枣为主要成分，可以帮助肠道保持湿润，促进排便。
制作方法：1. 准备适量的红枣和蜂蜜。
2. 将红枣洗净，去除核，放入碗中。
3. 用擀面杖搅碎红枣，直到变成泥状。
4. 加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
5. 将蜂蜜枣泥每天早晨空腹吃一勺。
三、山药煮鸡蛋山药煮鸡蛋是一种适用于便秘患者的中药土方，它能够促进肠道蠕动，增加胃肠道的湿润性。
制作方法：1. 准备一根中等粗细的山药和鸡蛋。
2. 将山药削去外皮，切成小块。
3. 将鸡蛋放入开水中煮7-10分钟，煮熟后取出。
4. 将山药放入煮锅中，加入适量清水，煮沸。
5. 待水开后加入煮熟的鸡蛋，继续煮10分钟。
6. 将山药煮鸡蛋每天早晚各食用一次。
中药土方治疗便秘的秘方已经被广泛应用，对于一些轻度和中度便秘的患者效果显著。
然而，对于严重便秘或长期便秘的患者，建议咨询中医医生，进行全面的中医诊断和治疗。
在使用中药土方治疗便秘时，还需要结合良好的生活习惯和饮食调理。
增加膳食纤维的摄入，保持足够的水分摄入，多食用富含蔬果的食物，不吃油腻和辛辣食物，适量运动等都有助于缓解便秘症状。
便秘的中医辨证论治方法
便秘的中医辨证论治方法便秘是指大便排出不畅或排便困难的症状。
中医认为，便秘的产生与脾胃功能失调、气血运行不畅、肝郁气滞等有关。
下面将介绍一些中医辨证论治方法。
辨证：1.脾胃虚弱型：主要表现为大便干结、小便黄赤、脘腹胀满、口干口渴、舌质淡红、苔薄白等。
这种情况下，需要调理脾胃功能，增加水分摄入，多吃易消化的食物，如粥、煮熟的蔬菜等。
2.气滞血瘀型：主要表现为大便干燥、色黑、形状细长、口苦口干、胸胁胀痛等。
这种情况下，需要疏肝理气、活血化瘀，可使用一些调气活血的中药，如柴胡、川楝子等。
饮食上要避免辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜。
3.肾阳虚弱型：主要表现为大便干结、小便不畅、腰膝酸软、五心烦热等。
这种情况下，需要补肾壮阳，可使用一些温补肾阳的中药，如菟丝子、山茱萸等。
论治：1.茵陈蒿汤：茵陈、蒿子、枳壳各等分，加入适量水煎煮成汤后饮用。
适用于脾胃虚弱型便秘。
2.丹参麻黄丸：丹参、麻黄、桂枝、防风、芍药等草药研磨成粉末，配制成丸剂。
适用于气滞血瘀型便秘。
3.菟丝子膏：菟丝子研磨成细末，加入适量白糖和水煮熬成糊状。
适用于肾阳虚弱型便秘。
4.艾灸：将艾叶燃烧后，用灰烬熏烤脐部。
适用于脾胃虚弱型便秘。
5.针灸：通过刺激穴位来调理身体内的气血运行。
常用的穴位有足三里、关元、天枢等。
适用于气滞血瘀型便秘。
6.推拿按摩：对腹部进行按摩，促进肠动力和消化液分泌。
适用于脾胃虚弱型便秘。
尽管上述中医辨证论治方法在一定程度上可以缓解便秘症状，但在使用时应根据个体情况进行调整，并遵循中医医生的指导。
此外，饮食上的调整也是很重要的，应避免过食油腻、辛辣刺激食物，多摄入高纤维食物、水果和蔬菜，保持饮食的多样性和均衡性，有助于预防和缓解便秘。
便秘的中医护理
便秘六字诀
“揉”——每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。
“动”——适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸。
“排”——定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部，保持清洁。
外治法治疗便秘
热熨疗法:大黄30g，巴豆15g，为末，葱白10根，酒曲和成饼，加麝香0.9g，贴脐上，布护火熨 ，觉腹中响甚，去之。 膏摩疗法:摩脐方，由当归60g，大黄30g，芒硝、甘草各15g组成。用法:煎汤摩腹，或熬膏贴
刮痧疗法治疗便秘
家庭中主要的使用器械:瓷汤匙，取边缘光滑而无破损的汤匙、小瓷茶杯、有机玻璃纽扣、铜钱、硬币、不锈钢匙等，但应边缘光滑而无破损的才行。 部位:取腋下肝脾区、脐腹部以及骶部 。
对症护理
针刺治疗：
热秘者，可取大肠俞、天枢、支沟、合谷、曲池，用泻法，以泄热通便。 气秘者，可取大肠俞、天枢、中脘、期门，用泻法。 冷秘者，可针刺肾俞、大肠俞、上巨虚等穴，用补法，并可灸神阙、气海穴，以温通下焦。
对症护理
气虚秘者，可取穴大肠俞、脾俞、胃俞、天枢等，用补法。 若病人燥屎坚硬，无力排出时，可协助掏出，减轻病人痛苦
饮食护理
血虚秘者，多食养血润燥食品，可用黑麻仁、胡桃肉、松子仁等份，研细，稍加白蜜，每日晨起空腹冲服，以养血润燥通便，慎用或忌用泻剂。 气虚秘者，忌食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，多食益气润肠之品，可给宜偏凉；冷秘者，中药宜热服；若阴寒较甚，可配合服用半硫丸，但应注意观察其毒性反应。
饮食护理
饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，常服蜂蜜、牛乳、麻油，忌食辛辣、煎炸之品，禁烟酒。 热秘者，忌食大蒜，辣椒，酒等辛辣刺激食物，每日晨起饮凉开水1杯，或蜂蜜水 ，或每日用大黄茶1袋或番泻叶3~6g泡水饮用，以泄热通便。亦可常食芹菜粥。
便秘的推拿治疗方法
便秘的推拿治疗方法
推拿（Tuina）是一种常用的中医疗法，可以帮助调节身体内部的功能和能量流动，促进血液循环和代谢。
以下是一些推拿治疗便秘的方法：
1. 腹部推拿：将手掌按压在脐中偏左侧的位置，以顺时针方向按摩小腹，直至腹部感到温热。
这个动作可以刺激小肠和胃的运动，促进消化和肠道蠕动。
2. 脊柱推拿：手掌沿着脊椎向下按摩至腰部，然后再沿着腰部向外按摩。
这个动作可以刺激肠道神经系统，促进肠蠕动。
3. 足底推拿：使用拇指以及掌心按摩足底和脚背，以促进腹部的能量流动。
这个动作也可以帮助刺激肠道神经系统。
请注意，便秘可能是疾病的症状之一，因此如果便秘严重或是长期存在，最好去就医诊断。
此外，推拿治疗不适合所有人。
如有任何疑问，请咨询专业保健人员。
中医调理女性便秘问题
中医调理女性便秘问题女性便秘是一种常见的肠道问题，给患者带来不便和痛苦。
传统中医学认为，女性便秘与体质、饮食习惯、生活方式等因素密切相关。
中医调理女性便秘问题以平衡脏腑功能、调整饮食结构、改善生活习惯为主要途径，注重综合治疗和长期调理。
一、中医理论中医认为，女性便秘主要是脾胃失调、肝郁气滞、肾虚不足等因素引起的。
脾胃主要功能是化生水谷精微，若脾胃功能紊乱，水液运化失常，便会导致便秘问题。
肝郁气滞常常是由于情志不畅引起，情绪不稳定会影响肝脏功能，导致肠道蠕动减缓，而引发便秘。
另外，肾虚也会导致肠道功能减弱，排便困难。
二、中医调理方法1. 药膳调理中医药膳是一种广泛应用的调理方法，可以通过食疗方式改善女性便秘问题。
例如，常用的苡米、橘皮、薏苡仁、枸杞子等材料，可以用来煮粥或者药膳来调理脾胃功能。
此外，中药材中的芦荟、大黄、生地黄等，具有通便润肠的功效，可配合食材制作中药汤剂，有效改善女性便秘。
2. 饮食调节中医强调饮食调节的重要性，女性应该保持饮食的清淡，多摄取富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。
此外，要避免食用过多刺激性食物，如油炸食品、辛辣食物等，这些食物会刺激肠道，增加便秘的发生。
中医还认为，每天喝一杯温水，可以促进肠道蠕动，有助于通畅排便。
3. 舒缓情绪情绪的稳定对于女性便秘问题的改善至关重要。
中医推崇调理情志的方法，建议女性多参与到舒缓身心的活动中，如散步、运动、瑜伽等，以舒缓压力和调节情绪。
此外，常规的按摩、足浴也可以帮助改善肠道功能，缓解便秘带来的不适感。
4. 养生生活习惯良好的生活习惯对于女性便秘问题的改善至关重要。
中医建议女性保持规律的作息时间，避免过度疲劳和不良的饮食习惯。
此外，注意保持大便的习惯，不要憋便，积极主动地去厕所排便。
定期按摩腹部和腰部，促进肠道蠕动也是非常有益的。
三、中医调理小贴士1. 并非所有便秘都适合中医调理，有些情况可能需要进一步的医学检查和治疗，应及时就医。
中药治疗便秘的适应症和正确使用方法
中药治疗便秘的适应症和正确使用方法便秘是一种常见的消化系统问题，给人们的健康和生活质量带来了一定的困扰。
除了改变饮食习惯和生活方式外，中药作为一种传统疗法，被广泛运用于便秘的治疗。
本文将介绍中药治疗便秘的适应症和正确使用方法。
一、中药治疗便秘的适应症1. 寒凝型便秘：寒凝型便秘指大便形状干硬，通常伴随着腹部胀痛和腹胀感。
常见的中药治疗方法包括独活寄生汤、艾叶寄生汤等。
这些中药具有温阳化寒的作用，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2. 湿浊型便秘：湿浊型便秘指大便形状稠厚、粘滞，常伴有身体重、头晕等不适症状。
常见的中药治疗方法包括大建中汤、厚朴生姜汤等。
这些中药具有清热利湿的功效，能够缓解湿浊困扰，促进排便。
3. 气滞型便秘：气滞型便秘指大便干燥、形状疏松，常伴有腹胀气闷等症状。
常见的中药治疗方法包括芍药甘草汤、越鞠丸等。
这些中药具有行气活血的作用，可缓解气滞情况，使肠道通畅。
4. 血虚型便秘：血虚型便秘指大便形状干燥、颜色偏黑或紫，可能伴有脸色苍白、头晕等症状。
常见的中药治疗方法包括四物汤、生化汤等。
这些中药具有滋养血液的功效，可改善血虚情况，缓解便秘。
二、中药治疗便秘的正确使用方法1. 开药方：治疗便秘的中药处方由中医师根据患者症状和体质制定，因此，患者在使用中药前应首先就诊于中医师，获得合理的药物组方。
2. 控制用量：中药的用量应根据药方中的具体药材和药物浓度进行调整。
患者在服用中药时，应按照医嘱的剂量进行使用，不可随意增减用量。
3. 煎煮方式：中药的煎煮是确保药材有效成分溶解到药液中的重要步骤。
患者在煎煮中药时，应按照医嘱的要求，采用传统的煎煮方法或使用现代化的中药煎煮设备。
4. 适时服药：中药的用药时间应根据个人情况合理安排。
通常情况下，患者应在饭前或饭后一小时的空腹状态下服用中药，以便中药更好地被吸收和发挥作用。
5. 注意药物相互作用：中药治疗便秘时，患者应注意中药与其他药物之间的相互作用。
便秘的中医药治疗和经验体会
中药灌肠
对于严重便秘的患者，可 以考虑使用中药灌肠的方 法，通过直肠给药，缓解 便秘症状。
针灸治疗
针刺
耳穴压豆
通过刺激穴位，调和气血，促进肠道 蠕动，缓解便秘症状。
通过刺激耳部穴位，调节肠道功能， 缓解便秘症状。
艾灸
通过温热刺激，促进肠道蠕动，缓解 便秘症状。
推拿按摩
腹部按摩
通过顺时针方向按摩腹部，促进 肠道蠕动，缓解便秘症状。
便秘的中医药治疗和经验 体会
目录
• 引言 • 便秘的成因 • 中医药对便秘的治疗 • 便秘治疗的经验体会 • 结论
01
引言
主题介绍
便秘是一种常见的消化系统问题，表现为排便困难、大便干燥等症状。中医药治疗便秘具有悠久的历史和丰富 的经验，通过调理身体内部环境，达到治疗便秘的目的。
中医药治疗便秘的优势在于其整体观念和个体化治疗，注重调整人体内部的气血、脏腑平衡，以达到从根本上 改善便秘问题的效果。
中医药治疗便秘的方法
中药治疗
根据患者体质和症状的不同，采用不同的中 药方剂进行治疗。如气滞型便秘采用疏肝理 气的药物治疗，血虚型便秘采用养血润燥的
药物治疗等。
针灸治疗
通过按摩腹部、腰骶部等部位，促进肠道蠕 动，缓解便秘症状。
推拿按摩
通过刺激穴位，调节气血运行，促进肠道蠕 动，缓解便秘症状。
食疗
通过调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入， 改善肠道环境，缓解便秘症状。
04Βιβλιοθήκη 05结论中医药治疗便秘的总结
中医药治疗便秘具有悠久的历史和丰富的经 验，通过辨证施治的方法，针对不同类型的 便秘采取不同的治疗方案，能够取得较好的
疗效。
中医药治疗便秘的优势在于其整体调节和个 体化的治疗理念，能够综合考虑患者的体质 、年龄、性别等因素，制定个性化的治疗方
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便秘的中医治疗
【摘要】目的：观察通便汤治疗老年性便秘的临床疗效，就近代各家对便秘的中医治疗加以概述，从气虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘加以分述，概述各家关于便秘的分型论治。
并将近年来关于治疗老年性便秘的经验加以总结。
方法：选取我院2010年5月到2013年5月便秘患者80例，采用中医治疗。
结果：总有效率为91.25%（73/80）。
结论：中医治疗老年性便秘有良好效果，有补益肝肾的功效。
【关键词】便秘；中医；效果
【中图分类号】r574.62 【文献标识码】a 【文章编号】1004—7484（2013）09—0571—01
便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。
中医学中有对应的“便秘”病名[1]。
《黄帝内经》中以“大便难”、“后不利”等命名便秘，认为脾胃受寒和肠中有热是便秘发生的病因，如《素问》日：“热气留于小肠，肠中痛，瘅热焦渴，则坚干不得出，故痛而闭不通矣。
”选取我院2010年5月到2013年5月便秘患者80例，采用中医治疗，疗效明显，现报告如下。
1资料及方法
1.1一般资料选取我院2010年5月到2013年5月便秘患者80例，其中男46例，女34例；年龄60～70岁16例，71～75岁37
例，76～80岁16例，80岁以上11例；病程2～10年?
1.2治疗方法采用中医治疗，麻子仁丸。
大黄12g，枳实12g，厚朴12g，麻子仁30g，杏仁15g，白芍15g，白蜜15g。
每日l剂，水煎，分2次服。
加减：若津液已伤，可加生地黄12g，玄参15g，麦门冬15g，以滋阴生津；若肺热气逆，咳喘便秘者，可加瓜蒌仁15g，苏子12g，黄芩9g，以清肺降气通便；若兼郁怒伤肝，易怒目赤者，加服更衣丸，以清肝通便；若燥热不甚，或药后大便不爽者，可用青麟丸，以通腑缓下，以免再秘；若热势较盛，痞满燥实坚者，可用大承气汤，以急下存阴[2]。
2结果
通过对便秘患者80例采用中医治疗，治愈56例，好转17例，无效7例，总有效率为91.25%（73/80），疗效明显。
3讨论
汉代张仲景则称便秘为“脾约”、“阴、阳结”等。
提出寒、热、气滞都可以导致便秘，并制定麻子仁丸润燥通便。
后世医家对便秘的病因做了多种阐述，认为其病因很多，与五脏不调、阴阳虚实寒热都有关系。
如《诸病源候论》中写道：“大便难者，由五脏不调，阴阳偏有虚实，谓三焦不和则冷热并结故也。
”朱丹溪认为血少或肠燥是便秘的病因。
便质不干，努挣乏力，汗出短气，舌淡苔白，脉沉弱者为气虚便秘；产后妇女或大出血病后，便干艰涩，面色无华，舌淡脉细者为血虚便秘；大便数日一行，便干如羊屎，艰涩难行，潮热盗汗，五心烦热，舌红脉细数者为阴虚便秘；大便周期较
长，便质干或不干，排出困难，畏寒怕冷，四肢不温，腹中冷痛，小便清长，舌淡胖苔白滑，脉沉涩者为阳虚冷秘。
中医学认为大肠传导功能失常是导致便秘的病机要点。
大肠主传导糟粕，饮食人胃，经过脾胃的运化，精华的部分滋养全身，而糟粕则通过大肠排除体外。
如果胃肠受病，因燥热内结，或气滞不行，或气虚传送无力，或血虚肠道干涩，或阴寒凝于胃肠等均可导致便秘[3]。
①若患者素体阳盛，或因饮酒过量，或喜食辛辣厚味的食物，或外感热病救治不当，肺脏燥热下移大肠都能导致胃肠积热，耗津伤液，肠道干涩大便燥结而成热结便秘。
②肠胃积热型便秘临床表现为：大便干结，腹部胀满，口渴喜饮冷水，口臭，面目红赤，心烦不安，多汗，小便短赤。
常可见舌质红干、舌苔黄燥、或起刺。
③忧愁思虑过度，或久坐不动，可以导致肠道气机郁滞，传导失职，糟粕停于内而成气机郁滞型便秘。
临床上以大便干结、排便困难、腹中胀满、胸胁胀痛、嗳气打嗝、食欲不振、排便后症状不能缓解为典型表现。
④患者年龄较大，平素气虚易感冒，倦怠少气，易导致气虚便秘[4]。
此类患者可有努力排便难以排出、便后无力、自汗出、易疲劳、懒言声低、消化不良等表现。
⑤病后、手术后、妇女生产后及年老体弱之人，气血亏虚，或者因病误治，过用发汗、燥热的药物，损伤阴津，或劳役过度，或房事不节，过度耗伤阴液都可能导致肠道干涩，导致血虚便秘。
常见大便干结、努力排便也难以排下、面色苍白、头晕目眩、心慌气短、失眠多梦、健忘、口
渴心烦、潮热盗汗、耳鸣、腰膝酸软等表现。
⑥肾阳不足，阴寒内凝；或者过食生冷寒凉，过用苦寒等导致阳气受损，温煦无权，不能蒸化津液，导致阴寒内结，糟粕不行而成阳虚便秘。
临床可见患者自述大便排除艰难，伴有四肢不温，腰膝酸冷，小便清长，腹中冷痛等表现。
便秘常常引起并发症，尤其是诱发心血管病发作，甚至威胁生命，应当引起足够重视[5]。
①便秘能引起肛肠疾病。
便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重如直肠炎、肛裂、痔疮等肛肠病变。
②便秘会导致胃肠神经功能紊乱。
便秘时，粪便潴留，有害物质经过肠道重新吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而导致食欲不振、腹胀、口苦、肛门排气增多等表现。
③形成粪便溃疡。
质地较硬的粪块压迫肠腔使肠腔及盆腔周围结构狭窄，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
④便秘诱发结肠癌。
肠内致癌物长时间不能排除导致癌变率升高。
⑤便秘能诱发心、脑血管疾病发作。
如心绞痛、心肌梗死、中风等患者因便秘而用力排便导致负压升高，或屏气使劲排便造成猝死，这些都有逐年增多趋势。
本组资料显示，通过对便秘患者80例采用中医治疗，治愈56例，好转17例，无效7例，总有效率为91.25%，疗效明显。
医治疗老年性便秘有良好效果，有补益肝肾的功效。
参考文献：
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[2] 柳冬兵，顾勤. 疏肝降气治疗肠道气滞型便秘理论探讨[j]. 辽宁中医药大学学报，2013，02：137-139.
[3] 陈延，伍灿贤，朱盈盈，何家鸣. 功能性便秘的中医证候研究[j]. 辽宁中医杂志，2013，02：212-214.
[4] 井夫杰，孟红岩. 中医外治法治疗小儿便秘的临床研究近况[j]. 针灸临床杂志，2013，04：70-73.
[5] 范婷，李守然，张根腾. 浅谈老年性便秘的中医治疗[j]. 环球中医药，2013，04：267-269.。