综合课地震逃生PPT
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《地震逃生知识讲座》课件
保持冷静，不要盲目奔跑或跳 跃
确保安全后，及时拨打救援电 话或寻求帮助
保持呼吸畅通，等待救援
保持冷静：不 要惊慌失措， 保持冷静，避
免盲目行动
寻找安全地点： 寻找坚固的桌 子、床等家具，
躲在下面
保护头部：用 枕头、被子等 物品保护头部， 避免被掉落的
物品砸伤
保持呼吸畅通： 尽量保持呼吸 畅通，避免吸
Part Three
地震前的预警征兆
动物异常
动物行为异常：如 狗吠、鸡飞、老鼠 乱窜等
动物反应异常：如 动物突然变得焦躁 不安、不愿进食等
动物迁徙异常：如 动物突然大规模迁 徙、聚集等
动物生理异常：如 动物突然出现异常 生理反应，如呕吐 、腹泻等
地下水异常
井水突然 变浑浊或 变味
井水突然 变干或水 位突然下 降
避免盲目行动，避 免盲目跟随人群
保持通讯畅通，及 时寻求救援
采取合适的避震姿势
保持冷静，不要 惊慌失措
尽量选择坚固的 物体作为掩护， 如桌子、床等
双手抱头，蜷缩 身体，保护头部 和颈部
不要靠近窗户、 玻璃等易碎物品， 避免被砸伤
寻找安全空间，防止再次受伤
寻找坚固的桌子、床等家具作 为掩体
避免靠近窗户、玻璃等易碎物 品
地震的成因
地壳运动：地球内部地壳板块的移动和 碰撞
火山活动：火山喷发引起的地壳变动
人为因素：地下核试验、爆破等引起的 地壳变动
地震波：地震波在地壳中的传播和反射
地震带：全球地震带分布及特点
地震预警：地震预警系统的原理和应用
地震的分类
构造地震：由 地壳运动引起 的地震，占全 球地震的90%
以上
火山地震：由 火山活动引起 的地震，占全 球地震的7%左
地震自救逃生知识科普PPT精品课件精选全文
世界上死亡人数最多的地震
1556年１月23日发生在中国陕西华县的8.0级地 震造成的死亡人数比前者确凿一些，广大灾民病 死、饿死，数百里山乡断了人烟，估计死亡83万 余人。
第二部分
地震的前兆
earthquake self rescue and escape earthquake rescue and escape earthquake
就近躲在结实物体旁边
及时躲到两个承重墙之间跨度最小的房间里如厕所、厨房 等。也可躲避在桌、柜等家具下面 以及房间内侧的墙角， 应选择室内结实、能掩护身体、且易于形成三角空间的物 体旁。
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体
身体应采取的姿势：伏而待定，，降低身体重心。抓住桌 腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻
② 搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大 活动空间。注意，搬不动时千万不要勉 强，防止周围杂物进一步倒塌；
③ 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以 防余震时再被埋压；
④ 不要随便动用室内设施，包括电源，水 源等，也不要使用明火；
⑤ 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设 法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保 持体力，用敲击声求救。
地震逃生
避震口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇， 虽然短短几十秒，做出判断最重要。 高层楼上撤下来，虽有电梯不能搭， 万一电力中断了，真是欲速则不达。 平房避震有讲究，是跑是留两可求， 因地制宜做决断，错过时机诸事休。 次生灾害危害大，需要尽量预防它， 电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
强震颠簸站立难，就近躲避第一桩， 床旁桌旁小开间，伏而待定保安全。
用被褥、枕头、脸盆等物护住头部
地震逃生
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。 • 地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。 • 现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因
1556年１月23日发生在中国陕西华县的8.0级地 震造成的死亡人数比前者确凿一些，广大灾民病 死、饿死，数百里山乡断了人烟，估计死亡83万 余人。
第二部分
地震的前兆
earthquake self rescue and escape earthquake rescue and escape earthquake
就近躲在结实物体旁边
及时躲到两个承重墙之间跨度最小的房间里如厕所、厨房 等。也可躲避在桌、柜等家具下面 以及房间内侧的墙角， 应选择室内结实、能掩护身体、且易于形成三角空间的物 体旁。
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体
身体应采取的姿势：伏而待定，，降低身体重心。抓住桌 腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻
② 搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大 活动空间。注意，搬不动时千万不要勉 强，防止周围杂物进一步倒塌；
③ 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以 防余震时再被埋压；
④ 不要随便动用室内设施，包括电源，水 源等，也不要使用明火；
⑤ 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设 法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保 持体力，用敲击声求救。
地震逃生
避震口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇， 虽然短短几十秒，做出判断最重要。 高层楼上撤下来，虽有电梯不能搭， 万一电力中断了，真是欲速则不达。 平房避震有讲究，是跑是留两可求， 因地制宜做决断，错过时机诸事休。 次生灾害危害大，需要尽量预防它， 电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
强震颠簸站立难，就近躲避第一桩， 床旁桌旁小开间，伏而待定保安全。
用被褥、枕头、脸盆等物护住头部
地震逃生
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。 • 地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。 • 现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因
学校地震逃生知识PPT课件
02 学校地震预防措施
建立地震应急预案
制定地震应急预案
学校应制定详细的地震应急预案 ，明确应急组织、通讯联络、疏 散路线、紧急避难场所等安排。
预案培训与演练
定期组织全校师生进行地震应急 预案的培训和演练，提高师生应 对地震灾害的能力。
定期进行地震演练
定期演练
学校应定期组织地震演练，确保师生 熟悉疏散路线、紧急避难场所和应急 措施。
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感谢您的观看
学校重建的规划与实施
安全评估
对学校进行全面的安全评估，找出存在的安 全隐患，制定相应的改进措施。
应急预案制定
制定详细的应急预案，包括地震发生后的疏 散、救援等措施，确保学生安全。
设施升级
升级学校的建筑设施，提高抗震等级，增强 学校的抗灾能力。
宣传教育
加强对学生和教师的宣传教育，提高他们的 地震安全意识和自救互救能力。
躲避位置选择
在地震发生时，应迅速找到坚固的桌子底下、承重墙的墙角或低矮的房间等安全 位置躲避。
避免靠近窗户、玻璃门或悬挂物件
在躲避过程中，应远离窗户、玻璃门等易碎物品，同时避免悬挂物件砸伤。
保护头部和颈部
头部和颈部保护
在地震发生时，应迅速低头、闭眼， 双手交叉放在额头前方，以保护头部 和颈部不注水等活动引 起的地震。这类地震仅发生在 一些特殊的水库、油田地区。
地震的分布
全球分布
地震在全球范围内都有发生，但不同地区的地震频度和震级存在差异。地震带 是指地震集中分布的地带，全球主要有环太平洋地震带、欧亚地震带和海岭地 震带等。
中国分布
中国是一个多地震的国家，主要分布在台湾、西南、西北、华北和东南沿海地 区，其中台湾地区是地震的多发区和受灾最严重的地区之一。
地震逃生常识ppt课件
所有被压垮的车辆旁边都有一个3 英呎高的空间，除非车辆是被物体 垂直落下
5
再次强调，如果你想在大地震时活下来！
小震时，防砸伤，找掩蔽物 大震时，防压伤，找三角区
请记住“活命三角区”！
6
在地震中采用“蹲下和掩护”方法的人存活率是零 而那些使用“救命三角”的人能够达到100%存7活率
假如地震发生，你应该这样做：
1、迅速寻找一个大而坚实的物体 2、移动并靠近它的一侧 3、尽量卷缩自己身体靠下
3
哪里可以迅速找到活命三角区？
如果你来不及逃到室外，这里都可以是： 最好躲在支撑多空间小的卫生间车内的人会被路边坠落的物体砸伤 地震无辜受害者都是呆在车内
离开车辆，靠近车辆坐下 或躺在车边
“ ” 你一定要知道的 地震活命三角区 1
什么是地震活命三角区
发生地震时一定要找到可以构成三角区的空间去躲避
这是倒下的墙和梁 活命三角区
物体越结实 形成三角形 空间就越大
大床 桌子 沙发 汽车
这是倒下的墙和梁 活命三角区
2
很多人不懂这个三角区，所以他们教孩子这样！
假如地震发生，你不能这样做
1、躲到桌子，床下和汽车里 2、靠墙站立或蹲下 3、站在门框边上
5
再次强调，如果你想在大地震时活下来！
小震时，防砸伤，找掩蔽物 大震时，防压伤，找三角区
请记住“活命三角区”！
6
在地震中采用“蹲下和掩护”方法的人存活率是零 而那些使用“救命三角”的人能够达到100%存7活率
假如地震发生，你应该这样做：
1、迅速寻找一个大而坚实的物体 2、移动并靠近它的一侧 3、尽量卷缩自己身体靠下
3
哪里可以迅速找到活命三角区？
如果你来不及逃到室外，这里都可以是： 最好躲在支撑多空间小的卫生间车内的人会被路边坠落的物体砸伤 地震无辜受害者都是呆在车内
离开车辆，靠近车辆坐下 或躺在车边
“ ” 你一定要知道的 地震活命三角区 1
什么是地震活命三角区
发生地震时一定要找到可以构成三角区的空间去躲避
这是倒下的墙和梁 活命三角区
物体越结实 形成三角形 空间就越大
大床 桌子 沙发 汽车
这是倒下的墙和梁 活命三角区
2
很多人不懂这个三角区，所以他们教孩子这样！
假如地震发生，你不能这样做
1、躲到桌子，床下和汽车里 2、靠墙站立或蹲下 3、站在门框边上
防震减灾地震自救逃生记PPT专题演示
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，春，他天长们的得便风郁一吹郁个过葱接银葱一杏。个树当的的我来枝把到头这我，个们几好家场消的春息花雨告园让诉中刚门。冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后，春他天们的便风一吹个过接银一杏个树的的来枝到头我，们几家场的春花雨园让中刚。冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
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春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，春长天得的郁风郁吹葱过葱银。杏当树我的把枝头这，个几好场消春息雨告让诉刚门冒口出的小孩芽子的们叶后子，春，他天长们的得便风郁一吹郁个过葱接银葱一杏。个树当的的我来枝把到头这我，个们几好家场消的春息花雨告园让诉中刚门。冒口出的小孩芽子的们叶后子，，他长们得便郁一郁个葱接葱一。个当的我来把到这我个们好家消的息花告园诉中门。口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。 春天的风吹过银杏树的枝头，几场春 雨让刚 冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后，春他天们的便风一吹个过接银一杏个树的的来枝到头我，们几家场的春花雨园让中刚。冒出小 芽的叶 子，长 得郁郁 葱葱。 当我把 这个好 消息告 诉门口 的孩子 们后， 他们便 一个接 一个的 来到我 们家的 花园中 。
《地震逃生法》课件
REPORTING
PART 05
防震减灾知识普及
提高防震减灾意识
了解地震的危害和影响
让人们认识到地震是一种常见的自然灾害，了解其危害和影响， 从而增强防震减灾意识。
了解地震预警系统
介绍地震预警系统的原理和作用，让人们了解如何利用预警时间采 取应对措施。
了解地震应急救援
介绍地震应急救援的基本知识和技能，让人们了解在地震发生后如 何进行自救和互救。
地震应对措施
室内避震
在地震发生时，应立即寻找结实 的桌子、床沿等遮挡物躲避，避 免靠近窗户、玻璃、镜子等易碎
物品。
室外避震
如果正在室外，应远离高楼大厦、 高压线、桥梁等高大建筑物，寻找 开阔地避震。
保持冷静
在地震发生时，保持冷静和镇定， 快速做出判断，采取正确的应对措 施。
PART 03
地震逃生方法
如果被困在倒塌的建筑物中，应 尽量向有空气流通的地方移动， 如墙角、承重墙下等，以减少伤
害风险。
保存体力
在被困期间，尽量减少不必要的 体力消耗，等待救援人员的到来
。
发现他人被困时如何互救
寻找被困人员
在地震后，应尽快寻找可能被困的人员，并观察 周围环境，寻找安全的救援通道。
呼叫救援
一旦发现有被困人员，应立即呼叫救援队伍或报 警，告知被困人员的位置和情况。
2023-2026
ONE
KEEP VIEW
《地震逃生法》PPT 课件
REPORTING
CATALOGUE
目 录
• 地震基本知识 • 地震预警与应对 • 地震逃生方法 • 地震后的自救与互救 • 防震减灾知识普及
PART 01
地震基本知识
地震的定义
五年级下册综合实践活动课件-地震中的逃生与自救 全国通用(共38张PPT)
做好家庭预案，让全家人都知道，如果发生了地
预
震灾害，在家里躲在哪里更安全。
防
为
先
家里准备一个急救包，放在随手可以拿到的地方，
并定期更换食物和水。熟悉家、学校的疏散路线，
积极参加疏散演练。
1.不要惊慌，听从指挥，保持镇静。
应
急
2.判断自己所处的环境，根据不同环境，选择正确的
有 逃生自救办法。
法
3.如果被埋压，要想办法，利用敲击等方法联系他人
地震前野外如何避险：
小知识
地震发生以后，建筑物并不会马上倒 塌，一般都要间隔10多秒的时间，这就 是地震救援领域所说的“黄金12秒”。 我们要利用这段时间迅速逃离或躲避。
地震来临时不要在高压线影院等公共场所发生地震时应 保持冷静，有序疏散人群或就地 蹲下保护好头部。
学 习 地 震 逃 生 自 救 知 识
学 习 地 震 来 临 的 知 识
学习地震逃生演习
地震逃生体验
发生地震时，按照疏散路线 可以快速逃生。
避 震 逃 生 演 习
家中应准备地震应急包
地震前家中如何避险：
小知识
当建筑物倒塌的时候，房间里承重墙的墙角处，坚固 的家具旁，或者开间相对小的卫生间、厨房里等等，这 些地方具有较好的支撑力，在这些地方就会留下一个三 角空间，这个空间就是我们常常听到的“救命三角”。
在家中时：
家住平房的：在强烈地震未来临 时，如能打开门窗，应迅速撤离， 跑到开阔的地方。如房屋已开始 摇晃，可用被子、枕头等物保护 头部和身体，以防砸伤。 家住楼房的：应选择厨房、卫生 间等开间小的地方避震。也可以 躲在内墙跟、墙角、桌下、床下、 坚固家具旁等易形成安全三角区 的地方。要远离外墙、门窗和阳 台，不要使用电梯，更不能跳楼。
地震中安全逃生PPT课件
掌握基本的防震技能
教育公众如何在地震中采取正确的应对措施，如立即躲避 到坚固的物体旁边、双手护住头部等。
培养应急自救互救能力
教育公众如何在地震后采取有效的应急措施进行自救和互 救，包括如何判断伤势、止血、包扎、固定以及如何进行 心肺复苏等。
加强学校与社区的防震教育
将防震减灾知识纳入学校课程
01
将防震减灾知识纳入学校课程中，让学生了解地震的基本知识
避免高处
在地震发生时，尽量避免站在 高处，如高楼、吊灯下等，以 防止坠落物造成的伤害。
关闭电源
在地震发生时，应立即关闭工 作场所的电源，以防止电气火 灾或触电事故。
与同事协作
与同事保持联系，协同逃生， 避免混乱和拥挤。
公共场所地震逃生技巧
保持冷静
在公共场所发生地震时，应保持冷静，不要 惊慌失措。
避免堵塞通道
工作场所的防震措施与逃生路线
工作场所的防震措施
工作场所应采取必要的防震措施，如加固建筑物、安装防震设备、储备应急物资 等。
逃生路线的规划
工作场所应规划好逃生路线，并定期进行演练，以确保员工在紧急情况下能够迅 速撤离。
03
地震中的安全逃生 技巧
家庭地震逃生技巧
01
02
03
04
制定家庭逃生计划
提前规划家庭地震逃生路线， 了解家庭成员的紧急疏散路径
床下或墙角等坚固结构下面，避免站在窗户旁、门口或电梯口等危险位
置。
家庭防震计划与应急预案
制定家庭防震计划
家庭防震计划包括预先规划好的 应急逃生路线、预先准备的紧急 用品清单、家庭成员的紧急联系
信息等。
制定应急预案
应急预案包括应对各种可能发生的 紧急情况的方案，如火灾、水灾、 地震等。
教育公众如何在地震中采取正确的应对措施，如立即躲避 到坚固的物体旁边、双手护住头部等。
培养应急自救互救能力
教育公众如何在地震后采取有效的应急措施进行自救和互 救，包括如何判断伤势、止血、包扎、固定以及如何进行 心肺复苏等。
加强学校与社区的防震教育
将防震减灾知识纳入学校课程
01
将防震减灾知识纳入学校课程中，让学生了解地震的基本知识
避免高处
在地震发生时，尽量避免站在 高处，如高楼、吊灯下等，以 防止坠落物造成的伤害。
关闭电源
在地震发生时，应立即关闭工 作场所的电源，以防止电气火 灾或触电事故。
与同事协作
与同事保持联系，协同逃生， 避免混乱和拥挤。
公共场所地震逃生技巧
保持冷静
在公共场所发生地震时，应保持冷静，不要 惊慌失措。
避免堵塞通道
工作场所的防震措施与逃生路线
工作场所的防震措施
工作场所应采取必要的防震措施，如加固建筑物、安装防震设备、储备应急物资 等。
逃生路线的规划
工作场所应规划好逃生路线，并定期进行演练，以确保员工在紧急情况下能够迅 速撤离。
03
地震中的安全逃生 技巧
家庭地震逃生技巧
01
02
03
04
制定家庭逃生计划
提前规划家庭地震逃生路线， 了解家庭成员的紧急疏散路径
床下或墙角等坚固结构下面，避免站在窗户旁、门口或电梯口等危险位
置。
家庭防震计划与应急预案
制定家庭防震计划
家庭防震计划包括预先规划好的 应急逃生路线、预先准备的紧急 用品清单、家庭成员的紧急联系
信息等。
制定应急预案
应急预案包括应对各种可能发生的 紧急情况的方案，如火灾、水灾、 地震等。
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悼念在汶川大地震中
离我们远去的人们
也借此警示童鞋们爱护生
命，当不幸遇到地震时請不 要慌乱，淡定逃生愿一切安好Fra bibliotek身体姿势
1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身 体重心。 2.抓住桌腿等牢固的物体。 3.保护头颈、眼睛，掩住口鼻。 4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因 为空气中可能有易燃易爆气体。 专家们认为： 大多数地震是有感或轻度破坏 地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。
学 校 避 震
1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而 室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得 以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这 主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。 2.正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、 躲在各自的课桌下。 3.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头 部，注意避开高大建筑物或危险物。 4.不要回到教室去。 5.室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固 家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏 室等开间小的地方。 6.震后应当有组织地撤离。 7.千万不要跳楼！ 8.不要站在窗外！不要到阳台上去！ 9.必要时应在室外上课。
先让我们来了解一下“地 震”：
全球地震分布区, 1963年–1998年
地震烈度
当地震来了..人们通常第一个 反应就是：
大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在， 是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定 的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时 机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希 望。 震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近 躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的 办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下 （旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑 的地方，室处开阔、安全的地方。如：1.炕沿下，坚 固家具附近；2.内墙墙根、墙角；3.厨房、厕所、储 藏室等开间小的地方。而以下场所不利于避震：1.附 近没有支撑物的床上、炕上；2.周围无支撑的地板上。
埋压解救
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽 量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 1.设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物； 2.搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意， 搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌； 3.设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； 4.不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用 明火； 5.闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、 鼻； 6.不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。