中考体育考试方案(1)

中考体育考试方案(1)
中考体育考试方案(1)

巴中市恩阳区教育科技体育局

2017年初中毕业生升学体育考试实施方案为贯彻落实巴中市大学中专招生委员会、巴中市教育局关于印发《巴中市2017年初中毕业生学业水平考试实施办法》的通知精神,确保我区今年初中毕业生升学体育考试安全、有序、顺利进行,特制订本实施方案。

一、组织领导

主考:王正智

副主考:王军

考务组:谌健、杨勇、李仕雪、任玉辉

纪检组:杨杰

考点主任:各学区督导组主任

考点副主任:考点学校校长

二、考试对象

恩阳区2017年应届初中毕业生

三、考试办法

(一)考试科目及分值

1.1000米(男)、800米(女) 40分

2.坐位体前屈 30分

3.立定跳远 30分

测试成绩以原始分100分计算,免试生按60分计算。测试成绩的50%计入升学总分。

(二)考试时间

第一阶段:5月15日-5月19日

第二阶段:5月22日-5月23日

按安排顺序依次实施(各考点具体考试时间由考务组提前1天通知,遇雨顺延)。

(三)考点设置

各学区督导组在辖区内设置符合考试要求的考点1-2个。设置要求:

1.考点学校必须于5月15日前平整跑道并准备好跑道划线器材(其余考试器材由考务组提供);

2.跑道划线及设置警戒线工作由监考员于考前实施;

3.考试期间,各学区安排1名专人及1名医务人员负责秩序维护和医疗保障。

(四)监考员抽派及培训

考务组负责在区内挑选政治素质好、责任心强、业务

水平高的体育教师担任监考员,于5月12日下午2:30在恩阳中学(招办会议室)参加监考员集中培训会议。

(五)数据支持

1.考生凭恩阳区招办下发的准考证参加考试;

2.各参考学校要严格依照区招办下发的《体育考试考组对照表》将本校考生划分为若干考组,并提醒考生遵照各自组别及顺位参加考试;

3.《考试成绩册》一式两份,以便考试期间记录、统计考试成绩和核对考生信息。

(六)成绩记录及确认

考生成绩产生后,由各监考小组记分员在《考试成绩册》上记录成绩(一式两份)。考点考试结束后,由考务组、考点主任、参考学校、监考员在《考试成绩册》上签字后当场封存。

(七)免考政策

1.凡考生因病、因伤者(心、肝、肺、肾等主要器官及肢体严重疾病、伤残);

2.身体发育异常者(如侏儒症、巨人症);

3.高度近视者(矫正视力800度以上、视网膜病变)。

凡有上述情况之一的考生可向区教科体局申请免考,

免考生需出示乡镇中心卫生院以上医院证明和《免考申请表》,由各学区汇总复核后,于考试当天交考务组。

四、工作要求

1.各学区督导组、各参考学校要在考前对带队教师和

考生进行安全教育,考点学校负责考点内外的安保工作。

各考点主任、参考学校校长为所属考点(学校)安全责任人,杜绝各类安全事故发生。

2.各考点原则上在一天内完成考试。

3.各考点主任应在考试前一天到现场检查考点设置及

准备情况。

5.考试收费标准严格按照有关文件规定执行,各学区、各学校不得以任何理由、任何形式搭车收费。

九年级迎中考体育训练活动方案

九年级迎中考体育训练活动方案 为了迎接一年一度的中考体育升学考试,使我校九年级全体学生在中考体育考试中取得优异成绩,在练习中合理有效地利用时间,科学的进行体育锻炼。本方案的实施需要校领导的大力支持,需要主管领导的监督指导,需要班主任老师及全体学生的积极配合,需要体育组全体教师积极努力才能更好地完成本次任务。望大家在本次活动中积极努力,认真负责,使得本次迎中考体育训练活动顺利进行,使学生考试中取得优异成绩。 一、活动原则: 1、安全第一原则。 2、科学合理,短时高效 3、目标明确,针对性强。 4、简单实用,通俗易懂。 二、活动内容: 针对本届九年级全体学生14年12月进行的模拟考试成绩数据分析,结合历年九年级中考体育训练经验,本次训练分三阶段共计约55天,每阶段训练时间为:早7:10分---7 : 40分,体育课,下午大课间。 三阶段分别为:第一阶段---恢复储备阶段(3月2日---3 月20日十五天),第二阶段---巩固提高阶段3月23日---4 月24日二十四天),第三阶段---调整应考阶段4月27日---5月初考

试日约十四天)。 三、活动前期准备工作及人员分工: 1、参与人员:牟、王、刘、周、高、刘、王、尹及九年级全体班主任。 2、刘:本次活动总负责。负责调动班主任,下达训练时间、计戈U、通知,监督班主任训练时间到位情况,各小组体育教师到位情况,训练活动安全保障,各个阶段活动总结。 3、王:做好保障工作,协调梳理各方面关系,及时与上级领导沟通,与具体工作人员协调,保障本次活动顺利进行,及时提出指导性意见。 4、牟:指导活动方案制定,提出练习原则,与刘鹏分配其他人具体工作,监督指导各部分工作人员工作,活动中遇到问题及时召集部分人员调整计划。 5、周:活动预案制定,训练计划制定,第一阶段立定 跳远技术指导、实心球技术指导,各个阶段11---14班技术 指导,授课班级测验训练计划内容技术指导。 6、高:训练计划制定,各个阶段4---6 班技术指导, 授课班级测验训练计划内容技术指导。 7、刘:训练计划制定,体育组人员协调,参与集体长跑技术指导。 &王:训练计划制定,各个阶段1---3班技术指导,授课班级测验训练计划内容技术指导。

2019年体育中考工作方案

2019年江夏区初中毕业升学体育考试实施方案 为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)和《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012]53号),切实做好2019年中考体育考试工作,按照全市统一部署,特制定如下体育考试实施方案。 一、组织领导 区教育局成立体育考试工作领导小组,组成人员如下: 组长:樊友华邹克祥 副组长:叶启发侯文亮程晓树肖林 成员:吴斌艳袁明刚田正林田军 领导小组下设办公室,在区招考办办公,负责制定实施方案、组织和协调考试工作及成绩汇总、录取使用;区体卫艺站负责设备的配置、调试和相关工作协调;基教科负责报名的审查指导工作;监察室负责纪律检查和监督,查处违纪违规行为。 二、考试范围与对象 全区参加2019年升学(即报考普通高中、中等职业学校)考试的初中毕业生均须参加统一体育考试。 三、考试时间 2019年4月8日至12日。 四、考试内容及分值 根据市教育局文件规定,2019年体育考试采取平时体育成绩和体育测试两部分进行综合评定,满分为30分。其中平时体育成

绩占15分,体育测试成绩占15分。 (一)平时体育成绩 平时体育成绩的计取办法为:以初一、初二和初三《国家学生体质健康标准》的测试结果计取。每学年满分为5分,其换算办法为:85分以上为5分,70—84分为4分,60—69分为3分,59分以下为2分。3学年共计15分为满分。 (二)体育测试 1.体育测试项目及分值规定为: 1000米(男)、800米(女)5分;坐位体前屈5分;1分钟跳绳5分。 2.体育测试的评分标准以《国家学生体质健康标准》为主要依据,评分标准另发。 五、报名工作 1.由考生所在学校按规定统一填报体育考试报名表,考生报名和体育测试准考证统一使用中考报名号。学校到区招考办集体报名,领取考试准考证。2019年3月29日前完成报名工作。 2.参加体育考试的考生,均应在学籍所在学校参加报名考试。 3.报名工作完成后,区招考办按规定将所有考生的基本信息和平时体育成绩录入微机。 六、考试办法 1.平时体育成绩的测试工作由各初中学校负责组织实施,区招考办对平时成绩的测试工作进行监督和抽查。 2.体育测试由区招考办负责组织实施。 3.在区外就读,符合报考条件,需回我区参加中考的考生,

中考体育考试办法及评分标准

《深圳市2017年初中毕业生升学体育考试方案》 为推进落实《深圳市中小学体育发展三年行动计划》,进一步提升全市学生的体质健康水平,培养学生终身锻炼的意识和技能,并从校园安全角度出发,提高学生的防溺水自救能力,同时为推动游泳教学和学校体育场馆的规划与建设,市教育招考部门在广泛征求意见的基础上,今年体育中考增加了100米游泳(不限泳姿)作为选考科目,这也是深圳市自2015年实施现行体育中考政策以来,所采取的稳步推进中考改革举措。 为方便考生及家长,深圳市今年取消了中长跑考生进行心电图检测的强制性要求。但仍规定"凡有家族病史、先天性心脏病或其它健康问题的学生,须由其家长带学生到医院进行体检,以确保有健康的身体参加体育考试。患有皮肤病、传染性疾病的考生不得报考游泳项目。不经常参加中长跑、游泳项目锻炼的考生需慎重报考相应项目"。 为更好地强化学生终身锻炼的意识和能力,促进学生体质健康水平提升,今后市教育局还将逐步增加体育考试成绩占中考总成绩的比重,改革体育中考内容和方法,注重过程性考核和评价,将学生参与平时体育课和校园体育活动以及《国家学生体质健康标准》测试成绩等情况按一定比例纳入中考体育总分。 同时,扩大选考范围,合理设置考试科目,克服体育课应试现象也是今后体育中考方案的制定和改革方向。具体考试方案将在广泛征求意见的基础上,提前向学生及家长发布。 考试时间深圳中考体育考试分批次进行,时间一般在5月初开始到5月中下旬结束。2016深圳中考体育时间为5月5日-5月20日。具体考试时间由市教育局统一安排。 体育考试权重深圳市初中毕业生升学体育成绩(总分)取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分,平均分超过100分的按100分计;初中毕业生升学体育考试成绩计入中考考试总成绩(按0.3的权重计入总分)。 考试办法采用“1+1”方式,即1个必考科目加1个选考科目。 (一)必考科目:200米跑、中长跑(800米(女)和1000米(男))。学生在200米跑和中长跑(800米(女)和1000米(男))中自行选择一项作为必考科目。选择中长跑为必考科目的学生,不能再选择中长跑为选考科目。 (二)选考科目:在以下6个选考项目中任选一个项目进行测试:800米跑(女)、1000米跑(男)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮和100米游泳等7个项目中任选一个进行测试。选择中长跑为必考科目的学生,不能再选择中长跑为选考科目。从往年经验来看,选考科目大多数男生会选择篮球半场来回运球上篮,女生大多选择一分钟仰卧起坐。 考试项目的规则与方法 1、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)(1)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。(2)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。 2、立定跳远(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽

荆角学校2016年中考体育考试实施方案

荆角学校2016年中考体育考试 实施方案 为使九年级中考体育测试工作顺利进行,按照铜教发〔2016〕105号文件精神,结合实际我校具体实际情况,切实加强中考体育考试安全管理工作,特制定本实施方案。 一、指导思想: 本次体育考试是九年级中考的重要组成部分,直接关系到九年级的升学质量。全体工作人员要从思想上高度重视,从行动上要务实,做实做细。各环节周密是确保本次考试成功的要条件,要全心全意为考生服好务,确保考生能顺利、正常、安全地参加考试,让家长放心,让学生满意。 二、领导小组: 组长:杨枝柳 副组长:王正刚黄朝华 成员:全体中层干部及九年级班主任、体育教师、学校保安人员 三、考试时间及地点: 1.时间:2016年5月17——31日(其中一天)。 2.地点:学校操场 四、具体分工及主要职责 1、总领队:杨枝柳

考生调动、考风考纪、考生心理、饮食安全 2、分领队:各班班主任,班级责任人:九(1)班、罗静鸿,九(2)班、 1 宋飞,九(3)班、张洪江。 负责考生安全教育和安全管理,考生心理辅导,考试纪律,本班考生的后勤服务。 3、考前准备:罗德强吴伟 负责场地器材准备及清场工作,运动安全的教育; 4、检录联络:何建杨国泰 考前各组检录及组队。 5、后勤服务:周文飞黄学峰 场地封闭及桌凳等准备,矿泉水及考试的其他后勤保障。 6、医务保障:黄朝华王正刚 负责学生意外伤害及简单处理或护送医院,准备常用药品,及时处置小伤小痛。 7、安全保卫:杨敏、徐子伟、罗来川、余彪、张惠琴 具体负责体育考试安全保卫工作,对各参考班级安保措施的制定落实情况进行全程监管;加强现场保卫,严禁闲杂人员进入考试场地,严禁不法分子滋事闹事;加强

初三体育中考训练方案范文

初三体育中考训练方案范文 初三体育中考训练方案篇1 周一:速度和耐力的专项训练 1、准备活动 (1)400500m慢速跑(学校操场2圈),各种韧带静力性拉伸; (2)原地摆臂,原地高抬腿,原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时) 2、基本练习 (1)30m放松中速跑2组 (2)30m站立式起跑接快速跑4组 (3)50m全速冲刺跑4组 (4)250m全速冲刺跑1组 (4)30m单脚跳练习4组; (5)跳绳1组(1分钟计时); 3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。 周二:耐力和立定跳远的专项训练 1、准备活动 (1)400m500m慢速跑(学校操场2圈),各种关节、韧带静力拉伸; (2)原地高抬腿跑3组 (3)交叉步跑3组 (4)后蹬腿跑3组

2、基本练习 (1)30m起跑后加速3组 (2)50m冲刺跑4组 (3)立定跳远610次; (4)连续跳障碍67个4组 (5)跳绳2组(1分钟计时); 3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。周三:速度和力量的专项训练 1、准备活动 (1)400500m慢速跑,各种拉伸练习; (2)1520m弓箭步走3组 (3)后蹬腿跑3组 (4)后踢腿跑3组 (5)行进间高抬腿2组 2、基本练习 (1)30m快速跑2组 (2)50m冲刺跑2组 (3)100m冲刺跑2组 (4)半场蛙跳4组 (5)跳绳3组(1分钟计时); 3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。周四:耐力素质的专项训练 1、准备活动 (1)400500m慢速跑,各种静力拉伸练习;

(2)原地摆臂练习3组 (3)行进间小步跑,后蹬跳,高抬腿跑各3组 2、基本练习 (1)50m冲刺跑2组 (2)80m冲刺跑3组 (3)250m变速跑2组(直道加速) (4)后摆屈膝深蹲跳2组 (5)抱膝跳20个2组 (6)跳绳1组 3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。 周五:速度和耐力的专项训练 1、准备活动 (1)400500m慢速跑(沿操场慢跑2圈),各种静力性拉伸; (2)后蹬跑2组,后踢腿跑2组,高抬腿跑2组; (3)原地高抬腿接快速跑3组 2、基本练习 (1)30m放松迈大步跑2组 (2)50m冲刺跑3组 (3)单脚跳30m3组,蛙跳15m3组。 (4)跳绳1组(1分钟计时,130个) 3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。 备注: 遇下雨天,学生将进行力量训练,可以跑、跳楼梯3至4层。

初中毕业班体育测试方案及领导小组

初中生2015年初中毕业生学业(升学) 体育考试工作实施方案 根据《省教育厅关于2015年全省初中毕业生学业(升学)考试和普通高中招生工作的通知》(黔教基发…2015?92号)、《市教育局关于做好2015年全市初中毕业生学业(升学)考试及高中阶段招生工作的通知》(铜教发…2015?111号)精神,为了做好中考体育考试,维护考试公平公正,现通知如下: 一、考试对象 2015年我校凡参加中考的应、往届初中毕业生。 二、组织领导 楠杆中学成立体育考试工作领导小组,统一部署2015年体育中考工作: 组长: 副组长: 成员: 后勤人员: 医护人员: 职责: XXX同志负责本次测试的全面工作;XXX、XXX等成员协助曾东负责一切内务工作;XXX教务主任具体学生名册制出交体育监考老师,并协调好到我校监考的几位教师体育测试工作(暂时还不知道是那些老师来监考);各班主任组织好本班学生,随时准备测试并强调本班学生在考试中的纪律。 三、考试内容及计分办法 (一)体育考试实行综合性结构评价。考试内容分为过程管理评价(即平时成绩10分)和目标效果测试(即终结性评价成绩40分)两部分,两部分成绩相加计入升学总分。其中过程管理评价为初中学段《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的测试成绩,目标效果测试含身体素质、身体机能和运动技能。 1.过程管理评价

过程管理评价内容:过程管理评价涵盖整个初中三年,按考生毕业当年的《标准》测试成绩(占50%)和其他学年平均成绩(占50%)之和进行评定。初中学段《标准》的测试成绩,按《标准》及实施办法的有关要求先进行等级评定,分为优秀、良好、及格和不及格四个等级,然后按优秀10分、良好8分、及格6分、不及格5分进行换算,计入体育考试总分。 2.目标效果测试 目标效果测试依据《标准》初中阶段的评价指标设置,根据学校的实际情况,具体考试项目见下表: (二)计分办法。体育考试满分为50分,其中过程管理评价为10分,目标效果测试为40分(第一、二类各15分,第三类10分)。该成绩以分数呈现,计入升学总分。 四、实施办法与考试时间和考点的设置 (一)过程管理评价。过程管理评价由学校按要求自行组织测评,测试成绩必须在学校和班级内进行公示,公示时间不少于5天。 (二)目标效果测试。目标效果测试方案由县教育局统一制定安排。 (三)体育考试时间 本次考试时间为2015年5月17日(本周日)。每位考生选择3个项目进行测试,须在半日内考完。考试工作必须在规定时间内完成,如因不可抗因素造成在规定时间内无法完成考试的,学校应向县教育局书面报告申请延长考试期限,批准后方能实施。 (四)考点设置 由于学校内场地有限故本次测试项目定在楠杆中学校内(测

太原初中2019年中考体育考试实施方案

开州区太原初级中学 2019年中考体育考试实施方案 为使九年级中考体育测试工作顺利进行,按照渝教体卫艺发〔2019〕5号文件精神和《开州区2019年初中毕业生升学体育考试实施方案》开州教基〔2019〕9号,确保体育测试圆满成功,特制定本方案。 一、指导思想: 本次体育考试是九年级中考的重要组成部分,直接关系到九年级的升学质量。全体工作人员要从思想上高度重视,从行动上要务实,做实做细。各环节周密是确保本次考试成功的重要条件,要全心全意为考生服好务,确保考生能顺利、正常、安全地参加考试,让家长放心,让学生满意。 二、领导小组: 组长:熊自聪 副组长:彭昌文陈久军李开斌 成员:雷军李明兵石昌令袁兵余燕张代春李南君李建谭亮邓先波学校保安人员 三、考试时间及地点: 1.时间:2019年4月8——17日(其中一天)。 2.地点:学校大操场 四、具体分工及主要职责 1、总领队:彭昌文 考生调动、考风考纪、考生心理、饮食安全 2、分领队:各班班主任,班级责任人: 一班、张代春二班、李南君三班、袁兵四班、李建五班、李明兵 负责考生安全教育和安全管理,考生心理辅导,考试纪律,本班考生的后勤服务。 3、考前准备:谭亮、邓先波、肖洪洲 负责场地器材准备及清场工作,运动安全的教育; 4、检录联络:李明兵

考前各组检录及组队。 5、后勤服务:雷军、李川联 场地封闭及桌凳等准备,矿泉水及考试的其他后勤保障。 6、医务保障:石昌令 负责学生意外伤害及简单处理或护送医院,准备常用药品,及时处置小伤小痛。(尽量联系一名镇卫生院医生到现场) 7、安全保卫:李开斌、石昌令、校园保安 考场秩序;全方位、全时段在岗,督导考生规范安全行为;防止学生家长进入学校;核实公务来访者的身份,并做好登记。特别是警戒线,防止七八年级学生干扰考试。 8.考场氛围:陈久军 按照教委的要求准备适当的标语等。 9.清洁督促:袁兵 维护好考试期间的考场及周边的环境卫生。 10.接待:熊自聪、彭昌文、陈久军、李开斌 搞好外来监考领导及监考人员的接待工作。 11.广播:李明兵 体考期间的广播音响 五、考试项目 立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳。 六、考试规则 考试规则按原国家体委1990年发布施行的《国家体育锻炼标准手册》中相应的测验规则执行。 七、计分标准 中招体育考试以满分50分计入2016年中招升学考试总分。三项考试满分分别为:立定跳远15分,掷实心球15分,1分钟跳绳20分。 八、考生注意事项 1.全体学生要听从带队老师的指挥,未经老师允许不得单独行动。各自要管好自己的物品。 2.考试期间,全体学生必须遵守考试纪律,听从裁判指挥,不得

中考体育模拟测试方案

中考体育模拟测试方案集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

某中学中考体育模拟测试方案 根据《国家学生体质健康标准》等相关要求,市教育局对体育考试各个项目测试提出如下基本规则。 一、男生1000米、女生800米跑 (一)测试方法 在标准田径跑道上进行, 15人一组,站立式起跑,每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以实际成绩计分。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位数。 (二)注意事项 1、考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 2、发现抢跑者,要立即召回重跑。 二、立定跳远 (一)测试方法 考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。以米为单位计分,保留两位小数。 (二)注意事项 考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 三、掷实心球 (一)测试方法 考生站在起掷线后,两脚前后或左右站立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方并稍后仰,原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。以米为单位计分,保留两位小数。 (二)注意事项 考生需原地投掷,不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。 四、一分钟跳绳

(一)测试方法 考生将绳的长短调至适宜长度,听到“开始”信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。 (二)注意事项 测试过程中跳绳绊脚,除该次不计数外,应继续进行。 五、男生引体向上 (一)测试方法 考生跳起双手正握(掌心向前)杠,两手距离与肩同宽,身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后,两臂同时用力向上引体。当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。 (二)注意事项 考生引体时下颚必须达到杠的上沿,不能有摆动、屈膝、挺腹等动作。 六、女生一分钟仰卧起坐 (一)测试方法 考生仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度,两手手指交叉于脑后,另一考生按压其踝关节,以固定下肢。坐起时两肘触及或超过双膝,仰卧时肩胛必须触垫。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成的次数。 (二)注意事项 考生双脚必须放于垫上,借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。 裁判 裁判长:A 裁判员:体育教师、全体九年级教师 场地后勤 场地负责:体育教师 后勤负责:班主任、各班级班长 场地器材 一、 400米田径场(1块) 二、实心球场地(4块);实心球(8个) 三、沙池(3个) 四、计数跳绳(40副)

中考体育考试评分标准一览

一、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目规则 (一)800米跑(女),1000米跑(男) 1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。 2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步(不准穿钉鞋)。电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪;其他按田径规则执行。 (二)100米游泳 1.场地及器材:考试场地标准为室内50米标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记,电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。 2.动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。 3.考试方法:考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进,途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;游进中途停顿;越过水线或妨碍他人。 (三)投掷实心球 1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。 2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。 (四)推铅球 1.场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为 2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。 2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。

2016年中考体育考试实施方案

2016年中考体育考试实施方案 2016年各地体育正在紧张进行中,下面为大家分享最新中考体育活动方案,希望对大家中考体育有所了解! 2016年中考体育考试实施方案 为确保2016年我校初中毕业生升学体育工作安全顺利进行,根据学校工作的要求,结合我校实际,特制定本实施方案。 一、时间:2016年5月10日 地点:运动场 形式:10日上午白家、建峰、竹园;10日下午马鹿初中 二、体育考试工作领导小组 (一)学校成立中考体育安全工作领导小组 组长:黄光春(校长) 副组长:鲜义宣(副校长)王开成(教导主任) 成员:徐富猛(负责全校安全) 杨永滟、刘燚(负责场地、与监考老师的协调) 王妍玲(负责接待) 尹小虎(负责伙食) 罗德琴、吴正均、李奉彦、蔡顺江(带班) 医务人员:黄维元罗蜜 保安人员:何安秀 (二)工作职责 1.负责对考试安全工作进行部署检查,做好现场应急处理工作。 2.负责对参考人员安全教育,出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员,并安排好应急车辆。

3.负责各项安全防范措施的检查与落实,出现突发事件时指挥疏散人群。 4.医务人员负责考试期间考生一般性医务处理,出现突发事件时紧急救护的组织工作。 5.校长是学校安全负责人和总指挥,领导小组成员落实好交通饮食安全防范措施的落实,出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系,协助处理。 (三)安全工作领导小组分工如下: 1、组长、副组长:全面负责毕业生中考体育的组织实施工作,确保安全。 2、成员: 1)、具体负责组织本校工作人员做好安全防范,维护秩序,出现突发事件时,做好人员疏散工作和组织工作。 2)、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。 3、体育教师:负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见 运动创伤的处理等。 4、班主任:负责考试期间应急药品的准备和出现突发事件时,协助做好救护和护送 工作。 三、引导员 1、10日上午:杨永滟、刘燚、赵滢、黄志琼 2、10日下午:罗德琴、吴正均、李奉彦、蔡顺江 (有课的老师,请与当天晚自习的老师做好调课安排) 马鹿中学 2016年5月9日

九年级学生体育初三中考训练计划

九年级学生体育中考训练计划 一、指导思想 以“健康第一”为宗旨,提高学生身体素质和考试项目的运动技能,重点加强训练学生中考项目,纠正学生的技术动作,全面提高学生身体素质。 培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质和团队精神。 在抓中考项目训练中,应以教师为主导,以学生为主体,以身心健康为基础,以训练为主线,以能力为目标的新型的训练模式进行。 同时还必须依靠学校领导和各班主任的积极配合、加强学校安全教育、医务监督,使训练有组织、安全有序地进行。 二、教学目标 1、通过集体学习、分组练习、使学生尽快掌握技术动作要领和运动技能。 2、发展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质,促进学生终身体育的形成。 3、培养学生乐观开朗、刻苦训练、积极进取、勇于拼搏等优良品质。 三、训练内容 跳绳、立定跳远、投掷实心球、50米快速跑、1000米、8000米。 四、根据我校的实际情况,确保体育课能够顺利完成任务,特制定本计划: 以课堂教学为主与课外练习相结合,同学们可根据自己的实际情

况进行有选择的训练。但要求同学们一定要在每次的训练过程中必须围绕自己的弱项强化练习,认真完成各组的练习任务。分清主次安排好各项练习时间比例。

19 1.继续测试完毕分析学情 2.全面身体素质练习 3.重点提高力量素质 引体向上、斜身引体、立定跳远 20 1.全面身体素质练习 2.提高兴趣游戏教学 重点辅导第三梯队提高技术动作 21 中考体育加试动员: 1.召开全体学生会议 2.考试有关注意事项 3.安全教育 五、具体训练内容安排: 1、提高立定跳远的训练方法及要求:(男生满分为2.40米、女生为 2.03米) (一)、动作技术要领 完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。 1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。 要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

学校中考体育考试实施方案(1)

达州嘉祥外国语学校2020年中考体育考试 项目设置及实施办法 根据党中央国务院、省委省政府和市委市政府关于新冠肺炎疫情防控工作有关精神和教育部、四川省教育厅、市教育局相关要求,结合全区疫情防控形势和各学校开学复课情况,为确保安全、平稳、有序推进2020年全区中考体育考试工作,特制定本实施办法。 一、考试对象 凡市本级学校在校应往届初中毕业生需升入高一级学校的学生均应进行体育考试,考生体考报名号必须与文化考试和实验操作考试相同,考生凭《考生信息卡》参加体育考试。 二、考试方式 采用集中定点考试。教科局在区域内建立中考体育考试考务人员库,在考试前一天随机抽选次日的考务人员进行考核。 三、考试时间、考点设置 (一)考试时间 2020年6月22日 (二)考点设置及要求 本次考试考点在达州嘉祥外国语学校。根据疫情防控、体考技术保障的具体情况科学设置考点,考点考场应设立在室外运动场或通风效果良好的室内场所,考点应实行全封闭

式管理,设立体温检测和身份核查区域、专门的临时隔离留观场所,配备救护车和医疗救护人员、有相对独立的项目测试区域,设置检录处、成绩公布栏、举报或投诉处,设学生、考务人员休息区(室)等,配备足量的免洗手消毒液等洗手消毒用品。 四、考试项目及分值 (一)考试项目:综合疫情对学生身体锻炼的影响和复学后身体恢复的情况,2020年中考体育考试项目设置如下: 1. 必考项目:掷实心球、立定跳远。 2. 选考项目:由考生在一分钟跳绳、男生引体向上(女生仰卧起坐)二选一,在篮球运球、足球运球、排球垫球三选一,选考项目一经选定,不得临时调整。 (二)考试分值 2020年中考体育考试测试总分值100分。必考项目每项30分、选考项目每项20分。必考项目最终得分=考生按照《2020年达州市中考体育考试项目测试评分标准》(见附件2)得分×3,选考项目最终得分=考生按照《2020年达州市中考体育考试项目测试评分标准》(见附件2)得分×2。考生记入中考总成绩的体育考试最终得分=(必考项目最终得分+选考项目最终得分)×40%。五、考试项目操作方法 必考项目(2项:立定跳远、掷实心球)(一)掷实心球

初三年级体育中考模拟考试方案

安远中学初三体育中考模拟考试方案 为了检验前一阶段训练的成果,并提前适应场地,使初三学生能够在体育中考取得更好的成绩,根据2014年宁化县初中毕业升学体育考试要求,我校决定于4月17日(周四)下午第2、3节举行初三体育中考模拟考试。 一、组织机构 1、领导组: 组长:魏明礼组员:潘志辉谢勇王帮富孙水金 2、裁判组:初三全体教师 3、器材组:谢琳(负责器材提供) 4、安全组:班主任及带队教师 二、考试时间:4月17号下午第2、3节。 三、考试地点: 800m/1000m:金叶路立定跳远:沙坑跳绳:宿舍楼前 四、考试方法: 考试所有形式与考试流程参照2014年体育中考的模式:共3项: 1、长跑(男生1000米,女生800米)。 2、立定跳远。 3、跳绳。 五、模拟考试流程 1、模拟考前张贴学生考号,并下发到班主任,让学生清楚自己的考号,考试按考号进行。 2、4月17号下午第一节下课,所有学生到达操场按考号分组排队,由指定教师统一带领同学做准备活动,同时各裁判员应在3:20分以前到指定地点准备就绪;测试按考试顺序轮换进行。 六、裁判员安排: 跳绳组:组长:谢勇组员:明昌、新生、水金 立定跳远组:组长:志辉组员:明亮、元珠、家良

长跑组:组长:帮富组员:明礼、谢琳、洪珍、荣华、金山 备注:带队教师带队到达指定地点后,应到就近组充当裁判。 七、具体工作: 1、各班主任认真做好考试前的摸底排查工作,对于有典型疾病或身体状况不佳,不适宜考试的学生,特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生,不要让其参与测试。 2、带队老师负责带学生到各项考试场地并清点人数。 3、第一组依次测试跳绳、立定跳远、长跑;第二组依次测试立定跳远、跳绳、长跑;第三组依次测试长跑、跳绳、立定跳远。三项测试同时进行,负责各项测试的老师测试完一组后要告知学生下一项测试项目,组织好学生到下一项测试地点。 4跳绳组、立定跳远组、长跑组裁判哪组先测试完须支援其他组,不得先行解散。 5、本次体育模拟测试各测试老师必须严格按照考试要求操作,不得虚报成绩,把学生成绩如实填写在成绩单内。 6、因教师在工作中不负责任而发生的意外伤害事故,学校将追究当事人的责任。 八、考生注意事项: 1、参加体育测试的考生要提前10分钟到达考场,检录后,由引导员分组引进考场测试。 2、考生考试当天应穿着便于运动的轻便服装,较厚的衣服应在考前脱掉;考生不准穿皮鞋、凉鞋、拖鞋,否则不允许参加考试。 3、考生要注意安全,自备饮水,考试前要充分做好准备活动,防止发生意外伤害事故。 4、考试期间,全体学生必须遵守考试纪律,听从裁判指挥,保持考场卫生,不要大声喧哗、随意走动,不得干扰和影响测试人员工作, 5、发生意外伤害事故或发生病痛视情况要做出紧急处理,及时上报,由考务人员作临时处理,严重者立即送往医院。 安远中学教务处 2014.4.17

中考体育测试项目标准

体育测试注意事项 一、身高体重测试: 1、受试者着轻装,背向立柱立正姿式站在身高体重测试仪得 底板上,要求头部正直,躯干自然挺直,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开60o。 2、开机时测试底盘上不得站人或摆放重物。 3、测试人员按动“确认”键后,受试者身体不得摆动。 二、肺活量测试: 1、肺活量传感器手柄应轻拿轻放,吹气管拆卸清洗时不要用 力过猛,以防止传感器遭受外力破坏。 2、受试者应保持测试传感器在吹管上方得正确把握姿势。 3、测试员在目测受试者完成上述动作要领后,按“确认”键, 受试者深吸气后开始吹气。 4、受试者吹气时注意嘴部与吹嘴之间得紧密接触,防止漏气。 受试者在吹气时要保持匀速,用力适中,中途不得停顿。 5、吹气管冲洗后应彻底干燥后方可安装使用,安装时要对好 传感器与吹气管相应得接口,轻轻按入,不得强行用力按,以免传感器接口损坏。 三、立定跳远测试: 1、受试者着运动装,穿平底运动鞋,站立在测试垫起跳线前, 两脚自然分开,脚尖不得踩线。 2、受试者两脚原地同时起跳,不得有垫步与连跳动作。 3、受试者落地后应从正前方迈出测试垫,不得踏踩测试垫两 边得测量杆,测试成绩液晶显示,同时语音报出测试成绩。 4、测试前受试者应将衣服口袋内得物品取出,以防落地时跌 落地面造成物品损坏。 5、考生要正确选择适合自已得起跳点进行测试,该项目每人 可以连续测跳三次,已达到满分得考生不必测满三次。 一、身高标准体重评分标准

受试者测试前应保持安静状态,不要从事剧烈体力活动,着运动服与运动鞋参加测试。 一、形态指标 1、身高;反映人体骨髓纵向生长水平。 测试时,受试者赤脚、呈立正姿 势站在身高计得底板上(躯干挺直, 上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约 60℃。),脚跟、骶骨部及两肩肝间与 身高计得立柱接触,头部正直,两眼平 视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点 呈水平(图1)记录以厘米为单位,保留 小数点后1位。 2、体重:反映人体发育及营养状况。 测试时,受试者自然站在体重秤中央,站稳后, 读取数据(图2)。记录以千克为单位,保留小数点后 一位。 注意事项:测试时,受试者尽就是减少着装; 上、下体重秤时,动作要轻缓。 具体标准见表: 身高段(厘米)1分2分3分2分1分140、0 - 140、9 < 30、1 30、1 - 34、6 34、7 - 46、8 46、9 - 51、0 > 51、0 141、0 - 141、9 < 30、8 30、8 - 35、3 35、4 - 47、5 47、6 - 51、7 > 51、7 142、0 - 142、9 < 31、5 31、5 - 36、0 36、1 - 48、2 48、3 - 52、4 > 52、4 143、0 - 143、9 < 32、3 32、3 - 36、7 36、8 - 48、9 49、0 - 53、1 > 53、1 144、0 - 144、9 < 32、8 32、8 - 37、3 37、4 - 49、6 49、7 - 53、8 > 53、8 145、0 - 145、9 < 33、5 33、5 - 38、0 38、1 - 50、5 50、6 - 54、7 > 54、7 146、0 - 146、9 < 34、1 34、1 - 38、6 38、7 - 51、1 51、2 - 55、3 > 55、3 147、0 - 147、9 < 34、6 34、6 - 39、2 39、3 - 51、8 51、9 - 56、0 > 56、0 148、0 - 148、9 < 35、3 35、3 - 39、9 40、0 - 52、7 52、8 - 56、9 > 56、9 149、0 - 149、9 < 36、1 36、1 - 40、5 40、6 - 53、3 53、4 - 57、5 > 57、5

中考体育考试实施方案

中考体育考试实施方案 中考体育考试实施方案 邓州市初中毕业升学体育考试工作由邓州市初中毕业升学体育考试领导小组统一组织领导。考试结果是学生毕业和升学的重要依据,是对各学校平时开展《国家学生体质健康标准》锻炼和测验工作的真实检验,也是学生综合素质评定的重要参考。 一、考试对象 考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的初中毕业生。 二、考试项目及计分办法 1、考试项目:立定跳远、坐位体前屈、800米跑(女)或1000米跑(男)。 2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算,折算后,考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。 三、考试的时间和形式 1、体育考试时间:4月中旬,具体时间另行通知。 2、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试,并将考试成绩计入该生升学考试总分,且不得因任何理由进行补考。 四、考场及考试器材 1、有确保各项目顺利进行,免受外界干扰的全封闭条件; 2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。 3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器,以实现考

试手段的现代化、科学化。 五、考试办法 1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员(初中学校的体育教师应予以回避)应与外界隔离,不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于统一标准,监考人员必须保持稳定,考试期间不得更换。 2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局统一按中招序号由微机编号打印。 3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封,并由两名机要员直接送往微机室。 六、考试规则 1、考生参加体育考试,要身着运动服装或轻便服装,穿运动鞋或平底轻便鞋。 2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目,最后进行耐力性项目的顺序。 3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项,可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生,已考项目成绩无效,另行安排时间重新进行考试。 4、立定跳远 受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次,测试仪

初三体育中考考试方案

初三体育中考模拟考试方案 考试目的 通过考试检验学生开学一个月来的训练成果,同时适应从未接触过的400米跑道;通过年级大型模拟考试,营造良好的氛围,通过模拟考试,发现不足,从而加强针对性训练,使学生能在中考中取得更好的成绩。 考试时间:2014年3月21日(7:40出发,11:40车接) 考试地点:宝岗体育场 考试对象:全体初三学生 考试内容: 必考项目:800米(女)、1000米(男) 选考项目五项之一:跳绳、实心球、铅球、立定跳远、三级蛙跳 考试分组:必考800米、1000米。自选项目 七、考试顺序:先考必考,后考自选 1、必考:全年级男生1000米,每组16人,按班级顺序是1~10班,请各班级提前做好准备,每组学生要在考试前在胸前用粉笔写出组内序号(123之类)。 2、必考:全年级女生800米,每组也是16人。顺序是1~班,每组学生要在考试前在胸前写出组内序号。 3、自选项目:一组:三级蛙跳,立定跳远,实心球 二组:一分钟跳绳 考试组织领导:初中部主任:唐根旺 教导处主任:唐少生 总协调:周文涛(周四大课间开个短会) 九、裁判组:全体初三教师 1、跳绳组: 记时裁判:杨晓红记录员:陈娟 计数裁判:刘行知、李贤、周奇玲、胡丽华、周娟、任小群、 周启凤、陆珍、吴志璇、卢雪华 2、三级蛙跳、立定跳远、实心球组: 记录员:夏武彬(三级蛙跳) 丈量:王合刚、季伟宜 3、必考项目:800米,1000米 计时裁判:肖茂伟发令员:邹先美 统计员:陆珍 人盯人裁判:1、陈娟2、周娟3、吴志璇、4任小群、 5、周奇玲、 6、胡丽华 7、周启凤 8、李贤、 9、刘行知、10、卢雪华,11、张小丽、12、陈本瑞、13、陈斌、14、王合刚、15、夏武兵、16朱俊元(每个人盯相应号的学生) 后勤服务:校医 器材准备:体育器材室(皮尺2个,实心球2个) 相应的水笔、记录册 备注:1、班主任组织考前热身,要求学生考试前做好充分的准备活动,避免受伤----- 安全第一。 注意学生胸前号码要明显,要大,以便于老师记录。

无锡市教育局无锡中考体育考试方案.doc

无锡市教育局2019年无锡中考体育考试方 案 无锡市教育局无锡中考体育考试方案 现将《无锡市初中毕业升学体育考试方案》印发给你们,请认真贯彻实施。附件:《无锡市初中毕业升学体育考试方案》无锡市教育局 3月11日 附件: 无锡市初中毕业升学体育考试方案 初中毕业升学体育考试是全面实施素质教育、促进学生积极参加体育锻炼、提高体质健康水平的有效措施。为做好无锡市初中毕业升学体育考试工作,根据国办发〔2012〕53号《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》、《江苏省学生体质健康促进条例》、《全日制义务教育体育与健康课程标准》、《国家学生体质健康标准(修订)》等文件精神,制定本方案。 一、指导思想 深入贯彻党和国家教育方针,牢固树立“健康第一”指导思想,遵循面向全体学生,充分发挥学生潜能,注重实效、确保安全、

服务考生的原则,精心组织实施初中毕业升学体育考试,设置更为合理可选择考试项目,更好地推进体育与健康课程建设,不断提高体育教学质量,激发学生积极参加体育锻炼,强身健体,和谐身心,磨炼意志,培养吃苦耐劳、勇于拼搏精神,有效提高体质健康水平。 二、参加对象 报考高级中等学校的初中毕业生。 三、考试项目与计分 根据全面发展学生身体素质的原则,今年的考试项目设置为速度耐力类、力量类、灵巧类共三类。每类均为10分,满分为30分。速度耐力类项目为50米跑、800米(男)和400米(女)跑、1000米(男)和800米(女)跑、50米游泳;力量类项目为掷实心球、引体向上(男)和1分钟仰卧起坐(女);灵巧类项目为30秒钟跳绳、立定跳远、俯卧撑、篮球运球等共10个项目。每位考生可在三类中各选一项,计取共三项成绩作为体育中考得分,纳入初中毕业升学考试总分。其中部分项目采用电子仪器测量成绩。详见附件1。 四、考试规则与评分办法 见附件2。 五、时间与考点 无锡市区考试时间为5月4日(星期三)—7日(星期六),游泳考试时间为5月11日(星期三)。考点设在有400米塑胶跑道的学校和无锡市体育中心游泳馆,具体见秩序册。初技班的体育中考时间为4月29日之前。 六、免考、缓考与改项 (一)免考:因病或因残不宜参加体育中考的考生,应申请

2018初三中考体育训练方案

2018届毕业班体育中考训练方案 新店乡中心学校---何永祥 距中考体育考试还有半年多时间,初三生已开始为这宝贵的50分而努力锻炼。体育考试的50分固然可贵,但考生的安全和健康更不能忽视。初三学生体育锻炼要合理,既不能缺乏强度,也不要过于疲劳,一旦受伤反而得不偿失。 孩子的运动基础和身体素质不一样。有些考生平时经常运动,就没有必要专程练习,保持平常状态即可;而平时缺乏运动的考生就要加把劲,因为运动能力的提高并非一朝一夕之功。一、时间人员安排: 时间:2018年9月至2019年1月 人员:体育教师及各位班主任。 二、具体教学措施: (一) 第一阶段:(初三第一学期上半学期) 1.每一节课都要主抓排球技术教学和练习; 2.每周第一节体育课都测半分钟快速仰卧起坐的速度练习,指标绝大部分学生尽可能达到30个/半分钟以上; 3.利用每一节课2--3圈跑步的活动,着重训练学生速度感和集体编队跑战术意识的能力; 4.每周1--2次速度耐力测试,柔韧练习。即200米计时跑1--2个,

与下午课外体育锻炼错开安排; 5.引体向上和肺活量的选择定向,对于没有明显差异的学生,两项兼选,共同发展,择优选项; 6.排球或一分钟跳绳的教学要交替排课进行教学,每节课都要对两个考试项目技术环节的教学有侧重点,要逐步推进。 7.开学初进行随堂初测一次。要计算各项成绩及三项总分,核算班级平均分和班级排名,分析原因,找出差距和努力方向,激发刻苦锻炼的斗志,使学生尽早进入备考状态。 (二) 第二阶段:(第一学期后半学期) 1. 采用分层分组教学:根据第一阶段上半学期学生各项目能力水平,在完成教师每节课统一规定的基本练习后,全班分组进行弱项训练(除跑步外),教师进行巡回指导; 2. 教师对重点的差生进行点对点的专门辅导和监督; 3. 11月中旬,全年级统一进行一次公开模拟测试。 (三) 第三阶段:(第二学期) 1. 开学初进行随堂测试一次,2月份完成。要计算各项成绩及三项总分,核算班级平均分和班级排名,进一步分析原因,找出差距和努力方向,更进一步激发刻苦锻炼和持之以恒的斗志,充分理解量变与质变的辩证关系,树立坚定的信心; 2. 采用奖励性分层教学:根据第一、二阶段学生各项目能力水平,在完成教师每节课统一规定的基本练习后, ⑴对能够达到50分的学生,可以给于一定范围和内容的自主练习活

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