岗位练兵工作计划4篇
幼儿园教师岗位大练兵工作计划
幼儿园教师岗位大练兵工作计划
1.分析幼儿园教师岗位的特点和要求，明确工作目标和责任，
确保教学质量和教育成果。
2.制定幼儿园教师的培训计划，提高教师专业素养和综合能力。
3.组织教师参加各类教育培训和学习活动，提升教师教学水平
和教育能力。
4.建立教师教学档案和绩效考核体系，规范教师教学行为和工
作标准。
5.指导和帮助教师解决实际工作中的困难和问题，提升教师的
综合素质和教育能力。
6.加强和改进幼儿园教师的管理和服务工作，提高教师的主动
性和创造性。
7.建立教师队伍的激励机制，激励教师教学研究和教育创新。
8.加强教师队伍的凝聚力和团队合作精神，提高教师的教学效
果和团队协作能力。
9.全面加强幼儿园教师的思想政治工作，提升教师的师德修养
和敬业精神。
10.增强教师的责任意识和使命感，提高教师的职业素养和专
业水平。
11.推动教师队伍的结构性调整和人才培养，提高教师队伍的
整体素质和发展能力。
12.切实加强对教师队伍的日常管理和监督，确保教师队伍的
稳定和良性发展。
13.加强教师队伍的业务指导和教学辅导，提高教师的教学水
平和业务能力。
14.建立教师队伍的交流合作平台，促进教师之间的学习和交流。
15.加强教师的自身修养和继续教育，提高教师的专业素养和教学水平。
护理岗位练兵工作计划
护理岗位练兵工作计划作为一名护士，我们的工作关系到无数患者的生命健康，因此，不断提高自身的专业能力，掌握最新的护理科技，是我们不可或缺的任务之一。
因此，为了更好地练兵备战，提高自身实战能力和护理工作质量，制定一份具体可行的护理岗位练兵工作计划势在必行。
一、制定目标和任务制定一个明确的目标和任务是制定护理岗位练兵工作计划的基础。
我们可以根据自身的工作特点、岗位职责和行业要求，确定出具体的练兵目标和任务。
例如：目标：提高综合护理水平，加强专业技能，提高患者满意度。
任务：1. 学习新技术、新知识，提高自身护理水平；2. 通过培训、实践、讨论等方式交流护理经验，提高护理技能；3. 提高服务意识，加强沟通、协调、团队合作能力；4. 围绕患者需求，提高护理工作质量，提升患者满意度。
二、制定具体计划1. 科学制定时间和安排工作内容为了达成练兵目标和任务，需要我们制定一份详细并科学的工作计划。
在时间安排上，我们可以根据自身的工作安排，对计划进行合理分配，并制定明确的工作内容和任务，使计划更有针对性、实用性和可行性。
2. 学习新技能提高自身专业能力是护理岗位中最重要的任务之一。
我们需要不定期地参加各种培训课程，并将学到的知识应用到实践中，针对不同岗位需求，学习相关技能，比如心肺复苏技能、患者安全、感染控制、管路护理等。
3. 拓宽护理技能护理技能的多样性也是我们提高综合护理水平和实战能力的重要途径之一。
因此，除了学习新技能，我们还需要不断巩固和拓展自身护理技能，提高自身在不同情况下的应对能力，包括但不限于急救技能、术后护理、慢性病管理、康复护理、疼痛管理等。
4. 注重团队协作团队协作是我们提高综合素质和实战能力的必要条件之一。
我们需要与同事之间密切合作，共同提高团队综合素质，促进团队协作。
建立一个良好的沟通、协作和反馈机制，利用会议、讨论等方式，共同交流护理经验和思想，建立一个互相学习、共同进步的团队氛围。
5. 加强客户服务患者是我们的重要客户，他们的满意度和健康状况直接影响到我们的工作成效。
护理岗位练兵工作计划(优选3篇)
护理岗位练兵工作计划(优选3篇)第1篇：护理岗位练兵工作计划一、围绕优质护理示范工作为中心，感动服务，深化细节护士二、护士基本理论培训计划：每周科内业务学习一次，并邀请教授及科主任讲课，内容为神经外科生理解剖，颅内压增高的病理生理、诊断和急救，颅内血肿的简单CT和MRI的影像诊断，危重病人的营养支持，水电解质，酸碱平衡紊乱强年轻护士基本理论培训计划。
三、有效沟通技巧，提高患者满意度加强患者以及陪护人员的沟通，学习沟通技巧，真正能够解决患者与护理工作之间的弊端，建立有效地沟通桥梁，更重要是非语言交流的能力，以适应对气管切开及语言障碍患者的交流。
对情绪的调节控制能力，学会放松技巧，保持健康心态。
四、加强院内感染知识的培训。
院内感染知识掌握并应用于临床，建立专项感染指控人员，建立持续改进措施。
五、临床应急预案的培训及实施突出的应变能力和独立工作的能力及慎独品德，加强应急预案的学习，并组织演练，提高护士的应急能力。
六、护理安全防范意思的培训。
根据责任制分工，明确职责，严格排查安全隐患。
并将护理缺陷进行讨论分析。
七、培养年轻护理人员道德价值观。
每日利用晨会后10分钟学习励志书籍，培养主人翁意思，树立正确的人生观，激发护士对职业的工作热情。
，更新组合新的护士角色，突出专科特色，寻找闪光点。
八、打造具有专科特色的重症监护。
我科重视对神经外科护士能力的培养和培训，并借助现代化监护及抢救设备，对神经外科病人瞬息万变的病情进行全面、综合监测，治疗和护理，大大减少了并发症，提高了抢救成功率，降低了致残率。
1人员选配：首先选择身体素质好，思维敏捷，有责任感，事业心，敬业精神强，勤奋好学，年富力强的护理人员并指派专人负责监护室的护理和管理。
随着社会经济的发展，交通事故不断增加，使神经外科经常收治重型和特重型颅脑损伤病人，集中了神经外科急、危、重症患者同时也向神经外科护理人员提出了新的挑战。
近年来，使医生对护士的满意度和患者对护理服务的满意度显著提高。
精选最新开展多种形式的岗位练兵
银行柜员工作总结xxxx年，我满怀着对金融事业的向往与追求走进了xxxx支行，在这里我将释放青春的能量，点燃事业的梦想。
时光飞逝，来xx支行已经一个年头了，在这短短的一年中，我的人生经历了巨大的变化，无论是工作上，学习上，还是思想上都逐渐成熟起来。
在xx支行，我从事着一份最平凡的工作——柜员。
也许有人会说，普通的柜员何谈事业，不，柜台上一样可以干出一番辉煌的事业。
卓越始于平凡，完美源于认真。
我热爱这份工作，把它作为我事业的一个起点。
作为一名农行员工，特别是一线员工，我深切感受到自己肩负的重任。
柜台服务是展示农行系统良好服务的“文明窗口”，所以我每天都以饱满的热情，用心服务，真诚服务，以自己积极的工作态度羸得顾客的信任。
是的，在农行员工中，柜员是直接面对客户的群体，柜台是展示农行形象的窗口，柜员的日常工作也许是繁忙而单调的，然而面对各类客户，柜员要熟练操作、热忱服务，日复一日，用点点滴滴的周到服务让客户真正体会到农行人的真诚，感受到在农行办业务的温馨，这样的工作就是不平凡的，我为自己的岗位而自豪!为此，我要求自己做到：一是掌握过硬的业务本领、时刻不放松业务学习;二是保持良好的职业操守，遵守国家的法律、法规;三是培养和谐的人际关系，与同事之间和睦相处;四是清醒的认识自我、胜不骄、败不馁。
参加工作以来，我立足本职岗位，踏实工作，努力学习业务知识，向有经验的同事请教，只有这样，才能确确实实干出能经得起时间考验的业绩。
点点滴滴的小事让我深刻体会到，作为一名一线的员工，注定要平凡，因为他不能像冲锋陷阵的战士一样用满腔的热血堵枪口，炸碉堡，留下英雄美名供世人传扬，甚至不能像农民那样冬播夏收，夏种秋收，总有固定的收获。
有的只是日复一日年复一年的重复那些诸如存款、取款，账务录入，收收放放，营销维护，迎来送往之类的枯燥运作和繁杂事务。
在这平凡的岗位上，让我深刻体会到，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能够奉献，奉献我们的热情，奉献我们的真诚，奉献我们的青春。
2024年生产中心岗位大练兵实施方案
2024年生产中心岗位大练兵实施方案____年生产中心岗位大练兵实施方案一、背景介绍随着社会经济的发展和科技的进步，生产中心岗位的工作内容、技能要求也在不断变化。
为了提升员工的工作能力和技术水平，适应新时代的生产需求，我们制定了____年生产中心岗位大练兵实施方案。
二、目标确定1.提升岗位工作能力：通过大练兵活动，提高员工在生产中心岗位上的工作技能和操作能力，确保生产任务的顺利完成。
2.加强团队协作：通过团队训练和互助学习，增强员工之间的沟通合作能力，形成高效、稳定的团队工作模式。
3.培养创新精神：通过创新实践和案例分享，激发员工的创新意识，培养解决问题的能力，推动生产中心的持续发展。
三、实施步骤1.制定练兵计划：根据生产中心的工作特点，确定各岗位的培训内容和培训方式。
将岗位练兵纳入年度工作计划，确保定期开展。
2.开展基础知识培训：分析各岗位的岗位要求，确定相应的基础知识培训内容，包括生产流程、工艺知识、质量标准等。
组织培训师资力量，进行系统、全面的培训。
3.组织技能操作培训：针对特定岗位的操作技巧，制定练习和考核方案，组织实际操作训练。
通过模拟实践、辅导指导等方式，提高员工的技术水平。
4.开展团队协作培训：组织团队游戏、拓展训练等活动，增进员工之间的相互了解和信任，培养团队协作意识。
定期组织团队分享会，促进经验交流和学习。
5.推进创新实践：鼓励员工主动参与创新实践，提出改进方案。
建立创新案例库，定期分享优秀案例，并进行评选奖励。
6.建立评估机制：制定岗位练兵的考核标准和评估方式，建立综合评价指标体系。
通过定期考核和评估，对练兵效果进行监测和改进。
7.加强专业培训：结合岗位的特点，定期组织专业培训，提升员工的专业素养和职业技能。
关注行业新动态，及时更新培训内容，确保培训的有效性和实效性。
四、资源保障1.加大培训经费投入，确保培训质量。
按照预算安排，合理规划培训经费，购买培训设备和材料，提供良好的培训条件。
消防年度岗位练兵总结(3篇)
第1篇一、前言消防安全是国家安全和社会稳定的重要保障，消防队伍是预防和应对火灾事故的重要力量。
为了提高消防队伍的整体素质和实战能力，加强消防队伍建设，我国各级消防部门每年都会组织消防年度岗位练兵活动。
本文将对2023年度消防年度岗位练兵工作进行总结，分析取得的成果和存在的不足，为今后消防队伍建设提供参考。
二、2023年度消防年度岗位练兵工作概述1. 工作目标2023年度消防年度岗位练兵工作以“强化实战能力，提升综合素质”为目标，通过开展一系列针对性、实战性的训练，提高消防队伍的灭火救援能力、应急处理能力和协同作战能力。
2. 工作内容（1）开展体能训练：加强消防员的身体素质，提高抗疲劳能力，确保在灭火救援任务中保持良好的体能状态。
（2）开展技能训练：重点培训消防员使用消防器材、装备和灭火救援技能，提高消防员的专业技能水平。
（3）开展实战演练：模拟火灾事故现场，检验消防队伍的应急处置能力和协同作战能力。
（4）开展思想政治教育：加强消防员的思想政治教育，增强消防员的责任感和使命感。
三、2023年度消防年度岗位练兵工作成果1. 消防员身体素质得到显著提高通过开展体能训练，消防员的身体素质得到了显著提高，抗疲劳能力得到加强，为完成灭火救援任务提供了有力保障。
2. 消防员专业技能水平得到提升通过技能训练，消防员熟练掌握了消防器材、装备的使用方法，灭火救援技能水平得到提升，为灭火救援任务的顺利完成奠定了基础。
3. 消防队伍实战能力得到检验通过实战演练，消防队伍的应急处置能力和协同作战能力得到检验，有效提升了消防队伍的实战能力。
4. 消防员思想政治觉悟得到提高通过思想政治教育，消防员的思想政治觉悟得到提高，增强了消防员的责任感和使命感，为消防队伍建设提供了坚强思想保障。
四、2023年度消防年度岗位练兵工作不足1. 部分消防员训练积极性不高部分消防员对训练重视程度不够，训练积极性不高，影响了整体训练效果。
2. 训练设施和器材不足部分消防单位训练设施和器材不足，影响了训练质量和效果。
2021年岗位练兵活动总结四篇
2021年岗位练兵活动总结四篇岗位练兵活动总结篇1一、指导思想本学期，我校将以提高教师专业能力为主线，以“构建有效课堂，提升实践能力”为主题，以学习团队为基本单位，开展教师岗位练兵活动，着力提高教师教书育人的能力与水平，努力为新课程改革服务，为促进学生的全面发展服务。
二、工作目标1、通过开展以教师岗位大练兵活动，进一步提高教师的专业能力。
2、通过开展以教师岗位大练兵活动切实提高课堂教学的有效性。
3、通过开展以教师岗位大练兵活动促进我校持续、稳步发展。
三、内容与措施我校以岗位练兵的训练内容为重点，以各种研修活动为载体，与学校各项工作有机整合，使岗位练兵开展得既有实效、又尽量不加重教师的负担，切实提高教师综合素质。
（一）与教学常规工作和培训活动相结合，从教师专业能力发展的实际需求出发，整个年度将以“熟背每一册教材、熟做每一道习题、熟记每一名学生”为主题进行练兵；（1）以读书活动为载体，加强学习本年度我校将以“让读书成为一种享受”为口号，持续开展读书活动，在每学期向各教研组、年级组推荐学习书籍的基础上，定期下发与教师岗位练兵主题的相关书籍或__，还可以根据自己的实际情况和需求自主阅读书籍。
为了达到阅读效果，教师可以写读后感、摘抄等不同形式写出读书笔记，随时写出收获、感受、疑义和补充。
每月上交学习笔记。
（2）是给教师搭建相互交流、自我展示的平台，本学年我校将根据练兵的具体情况，创造机会，让那些在岗位练兵活动中有独到见解或在学习中有深刻感悟的教师进行经验介绍或交流互动。
（3）以听评课培训为载体，提高实践能力作为提升教师教学能力的一种实践反思性培训内容的听课笔记，本学年进一步实行。
每月月末上交，至少听课八节。
（4）以优秀教师活动为载体，发挥我校首席教师和骨干教师辐射作用，提高教学质量。
（5）以教材培训为载体切实提高教师的专业能力熟做每一道习题，就是要求我们把练习中的全部题目熟透。
也许有人认为是多此一举，其实不然。
派出所岗位练兵学习计划
派出所岗位练兵学习计划篇一：岗位练兵计划方案服务班岗位练兵计划方案总体目标：为进一步提高服务班人员综合素质和专业岗位技能，全面推进增加班组服务人员岗位适应能力，实现纪律严明业务精通的目标，服务班特制订全年岗位练兵活动计划方案。
指导思想：岗位练兵活动坚持干什么练什么，缺什么补什么的原则，通过比武、竞赛等多种方式，大力抓好员工业务知识的学习和各项服务技能的训练。
按照全员参与注重实效的要求，从而达到互帮互学的目的，培养出更多的岗位业务能手、爱岗敬业的服务明星。
计划活动时间：分四个阶段实施第一阶段（1-3月份）：基本技能练兵第二阶段（4-6月份）：应知理论、应会技能学习第三阶段（7-9月份）：理论知识考试第四阶段（10-12月份）：实际操作考试活动内容：一、岗位练兵学习1、应知技能理论学习：班组每两周组织员工对应知业务学习一次，学习内容为：《宾馆的质量方针》《服务理念》《服务员岗位职责及相关制度》《仪容仪表规范要求》《日常文明用语》，应知内容要求全员参与，适时加强自身的业务技术学习，通过组织学习以提高班组员工应知技能。
2、应会技能理论学习：班组每两周组织员工对应会技能业务学习一次，示范教育为《消毒柜使用与维护》、《餐具消毒操作规程》、《服务文明用语》、《岗位工作流程及工作要求》、《消防器材使用和检查》《食品安全知识》，示范教育要求班组全员参加，通过示范教育提高班组员工应会技能。
二、岗位练兵考试1、理论考试：班组组织一次业务技术理论考试由班组长出题并监考，考试内容为服务班应知应会理论知识，考试总分为100分，80分及格。
2、实作考试：班组组织一次业务技术理论考试由班组长出题并监考，考试内容为应会知识现场模拟示范。
考试总分为100分 60分为及格。
篇二：岗位练兵计划岗位练兵计划为响应公司领导提高全体员工技能素质的号召，让生产运行一部每位员工都积极参与本部门岗位练兵的活动中，从思想素质、操作技能以及协作能力上提升自己，保障本液化装置的安全、稳定、高产运行，在XX年到来之际，特制定本部门岗位练兵计划。
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岗位练兵工作计划4篇
岗位练兵工作方案1
语言是直接与思想相联系的，它把人们的思维活跃的结果，把熟识活动的成果，用语句记载下来，用口头语言表达出来，这就是社会中的思想相互沟通成为可能。
而现在我们的老师队伍中照旧有的人念错字写错字，或是犯语无伦次、词不达意的语病，有的人说话或朗读时语调呆板，方音严峻。
现结合我校实际状况制定我校语言文字工作方案如下：1、要求每位老师只要进到校内，无论是课上还是课下，无论是跟同学交谈还是老师之间的谈话，必需使用一般话，并把是否使用一般话做为评优课和年综考核的标准之一。
2、每位老师在备课写教案时，必需使用规范的语言文字，不得写简化字，学校每学期开学初、中、末检查教案时，其中的一条看是否使用规范的语言文字，对此方面做的好的老师的教案给大家观摩，并给老师以嘉奖。
3、切实提高老师的一般话水平，本年度将连续对老师进行一般话培训和使用规范语言文字的培训。
4、定期对老师进行语言文字测试，以检测老师使用规范语言文字的状况。
5、在老师中进行如朗读角逐、演讲、抽读课文等多种形式的一般一般话实践活动，以提高每位老师的一般话水平。
6、老师自己要坚持自学，如自学《国家通用语言文字法》，自己跟电视播音员学，听广播学，自练规范字等，并要留好学习笔记。
7、邀请有关语言文字的专家到校对老师进行语言文字培训，以切实提高老师的语言文字水平。
8、组织学校生进行朗诵角逐、讲故事角逐等活动。
9、搞好一般话宣布传达周宣布传达活动。
岗位练兵工作方案2
岗位大练兵是继老师在校本研修的基础上进行的岗位技能的训练。
是一次只有起点没有终点的训练活动，更是为了全面提高老师的综合素养和专业力气的强化训练。
为了提高自身的教学基本功和专业技能，以我区的老师岗位大练兵活动为契机，经过强化训练，努力提高自己的专业力气和基本素养因此，我结合学校对老师提出的希望和要求，针对自身的状况，制定如下个人岗位练兵方案：
一、认真学习新课标，钻研教材，提升自身的理论水平
新《课程标准》对于我们每一个训练工来说，都是最好的理论学习材料。
因此，首先我应当认真学习、研读课标，领悟课标的精神实质。
不断思索探究如何结合新教材来更好地贯彻新课标，并改进课堂教学。
在教学中不断探究，不断
实践，将新课标的`理论内化为自己的教学行动，让课堂布满生气与活力。
二、聚焦课堂、求实高效。
作为老师，认真备好每一节课，上好每一节课，这既是对同学负责，也是对自己负责。
在做好基础训练的同时，发挥个人专长，努力在教学中，体现“让课堂布满生命活力，让同学成为学习的主人”的思想，使教学成为师生主动互动、共同进展的过程。
接受应用多种手段和教学方法创设生动活泼的教学情境，引导同学主动地学习；设计同学实践探究的过程和机会，让同学去体验、尝试、调查、争论，引导同学在探究中学习。
让同学学会数学的思索，培育同学的创新意识和实践力气，提高课堂教学质量。
三、养成教学反思的好习惯，在反思中不断提高自己
“成长＝阅历+反思”，这是波斯纳关于老师成长的经典公式。
叶澜教授也曾指出：“一个老师写一辈子教案不行能成为名师，但一个老师写三年教学反思就有可能成为名师。
”作为老师，假如只是读书、教书、不写作，不反思、不梳
理自己的成败得失，就不行能提升自己的教学理念。
只有不断反思，才能使自己不断的成长。
坚持写教学后记或教学随笔，准时更新自己的老师博客，这样不仅能慢慢培育起随时开展教学反思习惯，更能使我在老师这个队伍里尽快的
成长成熟起来。
四、合理的利用网络，进行学习、教研
提高自己的计算机应用力气网络是一个精彩的世界，更为我们供应了许多有效的有价值的训练教学资源。
力争做到每天坚持上网，，有效的利用网络，采撷“它山之石”更好的为自己服务，为教学服务。
在论坛上多发帖、回帖。
与名人专家多相互沟通，提升自己的理论和学问水平。
总之，在本次岗位练兵活动中，努力提升自己的训练思想、专业力气，努力提高教学质量，做一个有思想，能够适应时代进展的学习型科研型老师。
岗位练兵工作方案3
练兵无止境。
岗位练兵是一项起点终点的训练活动，是提升老师专长的，因此在本学年的岗位练兵活动中，方案如下：
1、强化技能训练
老师的功训练，包括三笔字、简笔画、一般话、教具制作、口头说与书面表达等。
主要自学自练的反复练习，养成习惯。
为老师功，使其过硬的技能，每周支配老师书写一板粉笔字，每周书写一篇钢笔字，每周绘画一张简笔画。
并对老师的技能训练月检查评比，将评比结果记录在册，做老师教学业绩的一项积累。
在训练的，留意老师的岗位专业力气必练模块的训练。
每周一篇教学反思、每周一次自学并撰写
自学笔记、每周参预一次集体教研、双周一次辅导、每月一次教学比武活动，练就自身内功。
2、以课堂教学为突破口，提高教学技能
课堂教学大练兵是岗位练兵活动的，要以课堂教学的改革与创新为着力点，青年老师汇报课、骨干老师示范课、中老年老师创新课等，每期参预一节公开课，由学校评课组从备课、上课、说课、课后反思及评课等公正、公正、的打分。
以教研组为同步课堂教学创新研讨活动，打好课堂教学关。
3、参预训练科研大练兵，提升自己的科研力气
学校以训练科研为先导，结实“以课题课改”的科研理念，实施一系列要求：每个老师书面分析典型教学案例，命一份学科检测试题，写一篇与所任学科的教学论文，当一次集体备课的中心发言人，写一份高质量的教学反思。
对课题组则加大管理的，要求以课题牵动为策略，把岗位练兵与课题相，把书写结题报告与科研力气相。
撰写出较高质量的科研论文或课题结题报告。
让岗位练兵在科研领域实效
4、参预各级教研活动，搭建老师呈现的平台
5、以网络教研为主，让岗位练兵步入快车道主动参预信息技术力气的训练，让老师网络资源成功为训练教学服务。
让岗位练兵与现代化训练技术相，让老师在高效快捷的信息状态下吸纳有利的资源而的为训练教学、为同学的进展服务在老师练兵的基础上，参预评比、竞赛活动，以赛促练，
以赛促学，使老师练就的功，进而素养训练，课程改革，训练教学质量而努力。
岗位练兵工作方案4
为了提高老师的教学基本功和老师的专业技能，全市开展了“老师岗位大练兵活动”，我们中学更是重视本次活动，在摸索中间续开展一系列活动。
我们每个老师，都应当借本次活动，努力提升自己的训练思想、专业力气。
因此，我结合学校对老师提出的希望和要求，针对自身的状况，制定如下个人岗位练兵方案：
一、指导思想
以提高专业力气为主线，以“构建特色课堂，提升实践力气”为主题，从课堂教学动身，开展基于岗位、基于问题、基于自身进展需求的学习与争论，实现训练和自身的专业力气共同进展。
二、活动目标
(一)通过岗位大练兵活动，进一步提高适应新课程要求的专业力气。
(二)通过岗位大练兵活动，增加爱岗敬业、严谨治学的职业操守。
(三)通过岗位大练兵活动，构建有效教学的行为模式，切实提高课堂教学的有效性。
三、活动原则
本着进一步提高适应新课程要求的专业力气，切实提高教学有效性的宗旨，开展岗位练兵。
既要留意过程的针对性和连续性，又要留意过程的实效性。
四、活动方案
1、预备阶段(8月)：制定、岗位练兵实施方案和活动方案。
2、实施阶段(9月———明年7月)：扎实开展好各项练兵活动。
(一)专业理论学习练兵。
以新课程改革为重点，学习新的训练理念和教学方法，具体内容如下：每周写一篇业务学习笔记、一篇政治学习笔记;每月写二篇自学笔记，一篇学习新得。
形成自己正确的人生信念，不断提高自己的专业理论水平。
(二)岗位技能练兵。
以“梳理教材、钢笔字、粉笔字、简笔画”等练兵活动为切入点，结合数学专业练教学基本功、生疏操作规范、把握基本技能。
留意教学设计、课件的基本功训练。
每学期至少参预六次集体备课、每周写一篇钢笔字、画一篇简笔画、每学期制作两个课件以及制作所需要的教具。
(三)课堂教学练兵。
课堂教学练兵是岗位练兵活动的重点，以课堂教学的改革与创新为着力点，从备课、上课、课后反思、听课及评课等方面人手，向课堂教学要质量。
通过练兵提升自己的课程标
准的解读力气、教材解析与重组力气以及学情分析力气。
落实“三讲”“三不讲”。
努力实现课堂教学的大容量、高效率。
拓宽同学的学问面，增大了同学的活动量，每个同学都能以主人翁的姿态投入到活动之中，激发了同学的学习兴趣。
在常规教学管理上紧扣“实”字，扎扎实实不搞花架子，抓教学的各个环节。
做到备课要“深”、上课要“实”、作业要“精”、教学要“活”、手段要“新”、辅导要“细”、负担要“轻”、质量要“高”，努力取得满意的教学效果。
认真学习新的教学评价方法，提升自己的教学评价力气，使对同学学业的评价全面、客观、真实、公正。
提升自我反思力气、德育反思力气、教学反思力气。
(四)训练科研大练兵。
坚持以训练科研为先导，结实树立“以课题推动课改”科研理念。
提升教学争论力气，利用科学的方法对教学现象进行分析、整理，探究解决各种问题的途径。
每学期听课十节，每学期写一篇与所任学科有关的教学论文，每月写一份高质量的教学反思。