对演讲与口才的建议

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对演讲与口才的建议

篇一:演讲与口才论文题目

篇一:演讲与口才论文

演讲与口才期末论文

题目:控制演讲恐惧的方法

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年级: 1102班控制演讲恐惧的方法

摘要

许多演讲者都有过这样的经历,在还未上讲台演讲,手心就开始冒冷汗,心跳加速,手足无措等,而上了讲台后,有些人更是会精神紧张,恐惧不安,辞不达意,甚至有的会将背熟的演讲稿忘掉的一干二净,大脑一片空白,张口结舌,说不出话来。所以说演讲是对演讲者心理素质适应性的严峻考验。那么我们要如何控制演讲恐惧呢?针对这个问题我提出了一些看法和见解,希望可以对有演讲恐惧的人们有所帮助。

关键词:控制演讲恐惧

“每个人都有能力拥有一副宽广的、极富韵味的、表达连贯的嗓子。是紧张阻碍的嗓音的去路。无论我们有多么紧

张,我们都能从学习演员的自由呼吸中受益。”这是声音教练苏珊·亨利说的一句话。每一个曾经不得不做演讲的人都有过演讲紧张的经历,不管他们投入多少时间准备和排练,大多数人还是会承认,讲话之前仍感到紧张。

演讲是对演讲者心理素质适应性的严峻考验。有些演讲失败,就是因为演讲者不适应演讲环境而产生了不能控制自己言行的胆怯畏惧心理,而这种心理则是演讲表达的一种极其有害的心理障碍,它往往导致演讲者紧张过度、手足无措。其具体表现有:或肌肉紧张,表情尴尬;或面红心跳,声音发颤;或语言嗫嚅、思路混乱;或神情局促、举止呆板;或低头背稿、不敢正视观众;或突然忘词、半途而退等。这些都是演讲者心理障碍的外在表现,这不仅严重地影响演讲的顺利进行,同时还会使演讲者给听众留下一个畏葸的不成熟的印象。

演讲者登台演讲出现怯场心理,从根本上来说,是演讲者对演讲环境不适应而又不知所措的反应。我们要知道如何控制演讲恐惧,就必须先了解出现恐惧的原因。具体的说,有以下几点:

1.缺乏自信

一些初学演讲者第一次登台总是缺乏自信,常常想着自己从未讲过,一定讲不好,害怕演讲失败当众出丑,于是惴

最新-演讲与口才三分钟演讲 关于演讲与口才的名言 精

演讲与口才三分钟演讲关于演讲与口才的名言——裴斯泰洛奇辩者,求服人心也,非屈人口也.——王充首先要善良,其次要诚实,第三永远不要彼此遗忘. ——陀思妥耶夫斯基要开化人的知识,感动人的思想,非演讲不可.——秋瑾要是你想达到你的目的,最好用温和的态度与人家讲话. ——莎士比亚巧诈不如拙诚.——《韩非子》不隐瞒,不欺骗,不将自己的想法藏在心里、不算计他人,绝对有助于朋友、家人和自己之间的了解. ——三毛率真是最有益于人的学问.——胡适有好朋友、好书,没有良心上的责备,这就是幸福人生. ——马克.吐温尽诚可以绝嫌猜,徇公可以弭谗诉.——刘禹锡演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调平衡乃至美的感觉. ——曲啸使用得当的话,道具能是演讲者的话更清晰,更有趣,也更容易记住.——卢卡斯在与人相处时,一定要记住:与我们交往的不是纯粹按道理或逻辑生活的人,而是充满了感情的,带有偏见、傲慢和虚荣的人. ——卡耐基心平气和四字,非有涵养者不能做.——弘一法师嫉贤妒能的实质是嫉名妒利,一辈子怀才不遇的倒霉蛋是不会有人去嫉妒的. ——周国平当只有说谎和沉默两种选择时,沉默也是好的.——何其芳思想充满庄严的人,言语就会充满崇高. ——朗加弩斯能容小人,方成君子.——冯梦龙演讲,不仅仅是一种职业,而且是一种事业,一种伟大的事业. 演讲,不仅仅是一种科学,而且是一种艺术,一种卓越的艺术.——李燕杰有口才才使你雄辩滔滔,占尽上风. ——埃及谚语如果你的舌头变成刀子,就会割破你的嘴唇.——西方谚语语言之美并不是耍贫嘴. ——老舍不知道何时闭嘴的人就不知道何时开口.——英国谚语思维的浅陋让我们的语言变得粗俗而有失精准;而语言的随意凌乱,又使我们更易于产生浅薄的思想. ——乔治.奥威尔口才是社交的需要,是事业的需要,一个不会说话的人,无疑是一个失败者.——林肯.能言善辩的人,往往使人尊敬,受人爱戴,得人拥

演讲与口才跟女孩表白的话_0940文档

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演讲与口才跟女孩表白的话_0940文档 前言语料:温馨提醒,教育,就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。其目的,就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华,以浓缩、系统化、易于理解记忆掌握的方式,传递给当下的无数个人,让个人从中获益,丰富自己的人生体验,也支撑整个社会的运作和发展。 本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】 时间冲不淡真情的酒,距离拉不开思念的手。想你,直到地老天荒,直到永远!以下是小编整理了跟女孩表白的话,希望对你有帮助。 1)闭上眼,总有好多的画面在思海飘呀飘!入梦中,原来是你在将我的心轻轻地摇啊摇! 2)当花瓣雨飘飞的时候,请做我美丽的新娘多少次在梦里有你的身影,多少次独自内心呼唤你,只想牵你手,漫步人生路,爱多伟大.结婚吧 3)经典爱情语录,的犹豫期已经超过,不许三心二意了!从今天起,只许温柔体贴,不许横行霸道;只许爱,不许恨;只许笑,不许哭。 4)你的美丽我只能用植物来形容。脸是瓜子,腰是杨柳,眉毛是柳叶,眼睛是桂圆,嘴是樱桃,手是莲藕。

5)你是天上的凤凰,我是地下的饿狼,你是天上的乌鸦,我是地下的蛤-蟆,你在天上飞得劈哩叭啦,我在地下追得口水滴嗒 6)天边的云霞,远方的你,痴心的我在想你,就算我走到天涯,也要把我最美的相思送给你,让它化作我的气息,陪在你身边的每一秒! 7)我很穷,但我会对你的爱无穷;我很痴,但我会对你心痴;我很丑,但我会给你最美的温柔!别说我每天动你的歪脑筋,地球如果不歪着对太阳转,我们怎会有春天? 8)我将对你的思念寄予散落的星子,但愿那点点的星光能照进你的窗前伴你好眠 9)我每时每刻都在思恋的“苦刑”下熬煎,不知你何日方能赐恩,减轻我的这种苦刑! 10)我是你的小小狗,你是我的小小骨头,就算掉进臭水沟,我也捡回叼着走. 11)如果可以,我宁愿是个孩子,空着双手站在你面前,期待你的怜悯;如果可以,我宁愿是个乞丐,从你的门前走过,我渴望,我的空碗能盛上你的爱。 12)如果你是一簇花儿,我就是你花蕊里寻寻觅觅的小蜜蜂;花痴痴,鸟吱吱,爱你的心一片苦吃吃;给你我衷心的祝福,你的明天更灿烂更辉煌! 13)如果有来生,即便你来勾引我,我也不会理你。我是一个喜新厌旧的男人,决不会准备与同一个女人度过两个人生。我只要今生和你在一起。

演讲与口才心得体会(多篇范文)

演讲与口才心得体会 今天醒得特别早,我想应该是我的心情有点激动吧,大一的时候上过“竹铭计划”课程,我学到了有关图片处理的技术,于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程,昨晚睡的时候,着重地暗示了自己记得早起,于是6点半就醒了,7点起来了。到了课室,已近有很多人坐在课室了,看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。 课程正式开始了,老师首先让陌生的我们做互动活动,让我们相互柔肩,其实是个“陷阱”,因为我们做完后,她就马上说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动,请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去,然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去,让后五位(b)分别和第一位对话,大概的内容是:b:同学你好,好像在哪里见过你哟(这句可以自由发挥,随便编),我好喜欢你耶(这句必须说);a:…(自由发挥)。对话过程中,我就有点后悔当时没有快点冲上去,锻炼一下,可是一切都来不及了,只能捶胸跺足了。 “实验”取得圆满成功后,我们又每个人都上去向大家问好,目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等,之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟,主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题,老师讲得很好,可是我能听进去的不多,因此当老师说了一句,“如果你们不实践、不上来讲的话,这门课你是什么也

学不到”的时候,我就来劲了,因为我就是喜欢实践,而不是只是听。 让人心情难以平静的即兴演讲开始了,当我还在犹豫是否第一个上场的时候,就有好几个争着冲上去了,结果我和耶稣(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后,老师都会仔细耐心的点评,说出优缺点,这对我们的演讲水平的提高是非常有帮助的,比如我,老师点出的那些缺点,我一点也没有感觉出来,如果没有他人的指出,也许一辈子都不会发现,也就无从说起改正、进步了。 演讲与口才心得体会(2): 很早就有一个梦想,能够站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声,表达自己的观点,与所有人的内心产生共鸣。这是一个梦想,也是自己一直努力的方向。于是在大学第一次选选修课的时候,我又想这个梦想他进了一步,我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的知识培训,增强自己的信心与能力。 第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服,兴趣也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽默,至今仍记忆犹新。于是,在这种氛围中,这学期的演讲与口才课就开始了。 职业生涯规划:

2021年演讲与口才读书心得3篇

演讲与口才读书心得3篇 提高口才不是一朝一夕的事,需要长时间的努力,需要你不断地暗示自己,克服自己的恐惧,相信自己。下面是第一为大家带来的演讲与口才读书心得,希望可以帮助大家。 说句实话,在没上《大学生演讲与口才》这个课之前,我根本就不在乎这方面的锻炼,虽然知道口才很重要,却不知道这里面包含的深层含义。但是在这次《大学生演讲与口才》课程中,我学到了很多知识,虽然时间仓促,但是在谢老师的授课下让我受益匪浅。使我对演讲口才又有了一个新的定格,认识到了不敢上台讲话,是出在哪个方面,如何采用有效的途径进行对症下药。 上了这堂课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的,不过第一次上台做确实鼓足了好大勇气,一直拖了很久才上台,上台后脸红耳赤,说话断断续续、结巴、语无轮次。心情又是久久不能平静,但也就是那次的勇敢站起,让我对第二次充满信心。虽然后面的上台次数不多,但是相对来说也没有第一次那么紧张。这次的大学生演讲与口才课在谢老师的传授下,我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。 演讲、演讲,并不只单单是讲,同时也要会演。演讲、演讲,顾名思义是演+讲。从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态

势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感,传递信息的一个重要途径。 在我们周围的很大 ___,不会说话、不敢说话,主要是羞怯,怕人笑。我们身边的部分人,没开口便怕人笑,若与陌生人在一起更是闭口无言,造成这种不敢说话的原因,不仅仅是因为怕人讥笑,也有可能是因其他许多原因:一、可能是因为从小缺乏集体生活,孤独惯了,对人不太了解,也不作努力去了解;二、可能是因在某个场合说话产生了不好的效果,便吸取“经验教训”、因噎废食,酷仅“一朝被蛇咬,十年怕井绳”;三、可能是自己觉得口才较笨,各自往往词不达意、言不中的,因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。我建议大家:平常不要拘泥,要多多参与,多参加活动,多与人接触,做好一件事情,不忘自己庆祝一番,确信自己一定会成功,摒弃一切不利的想法,调整心理、呼吸、自我鼓励。 “言之于口,不若行之于身。”语言是灵魂的镜子,是行动的影子。一个人的行动和为人是最好的语言。我们每个人都知道,把语言化为行动,比把行为化为语言困难多。所以,一个人要想成为合格的,受人欢迎的演讲家,就必须多学做人,树立起良好的形象,展现出人格的魅力。

演讲与口才经典文章教程文件

演讲与口才经典文 篇一:演讲与口才的演讲稿 演讲与口才的演讲稿 青春、责任、梦想 大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、梦想》。 我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。 要想成功,首先要有自己的梦想。人生是对梦想的追求,梦想是人生的指示灯,失 去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生梦想,才不会在生 活的海洋中迷失方向<托尔斯泰将人生的梦 想分成一辈子的梦想,一个阶段的梦想,一 年的梦想,一个月的梦想,甚至一天、一小时、一分钟的梦想。当你听到这里,同学

们,你是否想到了自己的梦想?然后,肩负起自己的责任。青春是神采飞扬,责任却让人眉宇紧锁;青春是热情张狂,责任却让人神情严峻;青春是洒脱奔放,责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争?? 承担责任需要坚持不懈地奋斗,需要意志的血滴和拼搏的汗珠,需要永不言败的精神。 在我看来,负起对自己的责任,就要努力学习,好好生活,让自己的生活多姿多彩,让自己的生命健康快乐,让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中;负起对家庭的责任,就要孝敬父母,爱护儿女,让自己的家人和睦相处,尊老敬贤,持家爱幼,不违背自己立下的诺言;负起对社会的责任,就要勤奋工作,融入社会大家庭,为社会奉献自己的光和热,爱自己的国家,爱自己的民族,爱同根生长的兄弟姐妹。 最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们洒一路汗水,

最新演讲与口才心得体会

最新演讲与口才心得体会 时光荏苒,一个学期又即将结束,陪伴着我们大半年的演讲口才课程也接近尾声。自己的语言表达能力欠佳,在演讲口才这方面,一直都是我想要提高的一部分,尤其是对于自己以后要从事人民调解方面的工作来说,演讲口才能力的提高更加显得必要,为自己将来就业和工作打下基矗 开学之初,听说有口才演讲这门课程,当时的自己并没有太在意这件事情。“冰冻三尺非一日之寒”,演讲口才不太可能在一周仅仅两个学时的课程安排下有所提高,更何况下学期也将不再开设这门课程,至少我当时是这样想的。俗话说“近水楼台先得月”,但是俗话又说“兔子不吃窝边草”。俗话说“有仇不报非君子”,但是俗话又说“宰相肚里能撑船”。俗话说“男子汉大丈夫,宁死不屈”。但是俗话也说了“男子汉大丈夫,能屈能伸”。这与“以子之矛击子之盾”岂不是如出一辙,口才老师让我开口讲话,还有老师让我敏于事而慎于言,顿时,我的大脑被搞得天昏地暗。见到过因为口才而获得荣誉走向成功的人,也见到过由于说话而惹祸上身的人。自己也曾想要实现自己的理想,体现自己的人生价值,但却更加渴望的是一种平静祥和的日子。当时就给自己定的学期任务是要学会闭嘴。当我的内心想法和演讲口才不期而遇,我的灵魂在挣扎。 后来,我渐渐的发现,口才演讲课是一门很有意义的课程,XXX老师很有特点,不像其他老师所一直崇尚的填鸭式教学方法,你一直把课堂上的更多的时间留给同学们,让我们作为课堂的主人,对于我们的进步和成绩你一直给与鼓励。对于我们出现的不足你又及时给与纠正和引导,让我们积极参与到学习的过程中去,体会演讲与口才训练带给我们的美妙感觉。在我上小学的时候,初生牛犊不怕虎,也曾经代表班级参加诗歌朗诵、主持人大赛等活动,获得不少的荣誉。进入高中,又在过分的学习疲劳中进入大学,过分低调的这段时间让我发现自己已经没有了勇气站在台上面对大家讲话了,有的时候迫不得已站在台上,也会出现面红耳赤,说话吞吞吐吐,在语言的组织方面也会发生一些问题,常常说不出来自己想要表达的内容,自己的情绪也把握得有点吃力,要取得让人较满意的表现还是有些困难。在口才课上,老师用丰富多彩的形式,诙谐幽默而又满含深刻哲理的语言,恰到好处的体态,完美诠释了自己的知识阅历和人格魅力。在老师的强大气场的影响下,我深刻认识到自己以前的观点有些片面,自己应该融入到学习的快乐中去。 拿破仑、奥巴马等都是演讲界的精英,“一切伟大的思想和行动,都有一个微不足道的开始”,我相信自己已迈出这一步。自己也不再沉默,积极准备老师安排的演讲内容,大胆和老师于同学分享自己的成长经历。在与同学们交流的过程中,自己也学会了从不同的角度看待事物,感受到了不同思维方式交汇所带来的智慧火花。同时,也发现自己还存在着一些问题,知识储备比较狭窄,思维方式有些单一,性格态度急需修正等问题。面对这些困难,我也不会灰心我相信只要在老师的正确引导和自己的勤学苦练下,这些问题都会迎刃而解,自己的语言表达能力也会迈上一个新的台阶。 以前我觉得口才就是讲话,只要会讲话,便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是,不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法

智慧树知到《演讲与口才》章节测试答案

智慧树知到《演讲与口才》章节测试答案 智慧树知到《演讲与口才》2020 章节测试答案 第一章单元测试 1 、(选择题)以下有关口才的说法正确的是( ) A: 口才是公民必备的技艺 B: 口才是一种综合能力 C: 口才是综合素质的结晶 D: 口才是社交中的实用技能 答案: 【口才是公民必备的技艺, 口才是一种综合能力, 口才是综合素质的结晶, 口才是社交中的实用技能】 2 、高级口才不仅要会说话,而且要说好话。 A: 正确 B: 不正确 答案: 【正确】 3 、有口才就是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感,做到( ) 。 A:言之有理 言之有物 B: 言之有序 C: 言之有文 D:

E:言之有情 答案: 【言之有理, 言之有物,言之有序, 言之有文, 言之有情】 4 、有口才的人需具备的7 要素分别是德、、学、识、、情、 A:才 胆 B: 知 C: D:体 答案: 【才,胆, 体】 5 、口才能助你成功,口才能加速你成功,口才能极大地提高你成功的概率。 A: 正确 B: 不正确 答案: 【正确】 6 、口才的类型在应用上可分为、竞选演讲、调查采访; 在形式上分为、解说、、主持、辩论。 A:讲座 日常谈话 B: 朗诵 C: D:演讲 答案: 【日常谈话,朗诵, 演讲】 7 、一般来讲,口才语言类型包括( ) 等。 A: 有声语言 B: 书面语言

最新资料欢迎阅读 C: 无声语言 D: 类语言 E:E 、时空语言 答案: 【有声语言, 书面语言, 无声语言, 类语言,E、时空语言】 8 、口才的构成要素包括:口头语言表达能力,,体态表达能力,心理素质,认知思维,,人际交往意识,人格魅力,知识面、阅历 和智慧。 听话能力 A: 临场发挥能力 B: 情感表现能力 C: D:语言组织能力 答案: 【听话能力, 情感表现能力】 9 、人的情感表达的构成可表示为:17%语气词+38%声调+45%体态 A: 正确 B: 不正确 答案: 【不正确】 10 、口才沟通的三要素包括说话者、、听话者; 如果是四要素,则还需加上。 A: 信息 B: 媒介 D: 目的

《演讲与口才》读后感800字

《演讲与口才》读后感800字从小就喜欢阅读的我,无意中与一本让我受益匪浅的书——《演讲与口才》,结下了缘。与这本书的初次见面是我初中去书店买书时,从此以后,我几乎阅读每一期。这本书无论从画面还是内容都显得格外新颖,还有一种用语言无法表达的吸引力,那就是无论你是哪个年龄阶段的读者,它都符合你的阅读需求,并能从中悟出不同的哲理。 一开始,我就被书的卷首语吸引住了,“希望能助你展出灵魂的翅膀,希望能冲破困难的围剿,希望总让你看到闪亮,希望是生活中美丽的结局……”,一句句充满鼓励的话语温暖着我的心田,更有一种让我想读下去的欲望。 书中的故事给我留下了深刻的印象,主人公的精神更值得我学习。书的语言,言简意赅,富含哲理,而且每一页下面都写着名言警句,发人深省,耐人寻味。它在增加我阅读广度和深度的同时,也教会了我如何感恩,如何沟通,如何面应对挫折等等。每一字,每一句,每一段,都深深地印在了我的脑海里。 读着《演讲与口才》,感觉自己就像故事中的主人公一样,变得更理性,更富有活力,同时给我以如同山涧清泉一样的清新感,使我受到了很深的教育与启迪。 《演讲与口才》是我的导师,始终指引着我前进。它的故事很朴素,道理却耐人寻味;它的词汇较平凡,却显示出

不同凡响的用意。它无时无刻不在滋润着我的心田,手捧着它就如同捧着一束鲜花,爱不释手。待仔细“品尝”后,方能闻出“书”中的味道。 读书不在于多,而在于精。一页一页品读,一页一页欣赏,自己就会融入到故事中,收获书中的智慧,从而分享其中的快乐。 书中的精华就在于告诉你生活的酸甜苦辣,让自己掌握命运,让你重新认识生命的高度与宽度。 总之,《演讲与口才》带给了我许多值得品味的东西。 拿着它,我,爱不释手。 有多少人能够站在讲台上可以很流利的讲话,思路很清晰?有多少人可以很自信的表达自己的态度和意见?我们现在这个社会,交际和沟通是非常重要的,可以说我们每天都在相互沟通中度过,在学习和生活中,与同学、老师、亲朋好友等等不同的人的交谈都是一种沟通,包括演讲其实也是一种沟通。 《演讲与口才》是卡耐斯写的一本要人们克服畏惧、建立自信,更有效地当众演讲的书,这本书对于开阔我们的视野,顺乎自然地发挥了自己的潜在智能,如何在当众讲话是克服自己本身的恐惧,获得成功,有着宝贵的其实和借鉴的作用。 这是卡耐基教授以自己多年成功的经验总结出来的具

演讲与口才经典语录

演讲与口才经典语录 下面是小编为大家收集整理的演讲与口才经典语录,仅供参考。 1) 一言之辩,重于九鼎之宝;三寸之舌,强于百万之师 ; 2) 在和平时期口才比核武器还要厉害 ; 3) 良言一句三春暖,恶语一句六月寒! 4) 听君一席话,胜读十念书。 5) 口中从来不说恶语,眼中从来不现怒火的人,就是幸福的人。——裴斯泰洛奇 6) 辩者,求服人心也,非屈人口也。——王充 7) 首先要善良,其次要诚实,第三永远不要彼此遗忘。——陀思妥耶夫斯基 8) 要开化人的知识,感动人的思想,非演讲不可。——秋瑾 9) 要是你想达到你的目的,最好用温和的态度与人家讲话。——莎士比亚 10) 巧诈不如拙诚。——《韩非子》

11) 不隐瞒,不欺骗,不将自己的想法藏在心里不算计他人,绝对有助于朋友家人和自己之间的了解。——三毛 12) 率真是最有益于人的学问。——胡适 13) 有好朋友好书,没有良心上的责备,这就是幸福人生。——马克.吐温 14) 尽诚可以绝嫌猜,徇公可以弭谗诉。——刘禹锡 15) 演讲者的体态风貌举止表情都应给听众以协调平衡乃至美的感觉。——曲啸 16) 使用得当的话,道具能是演讲者的话更清晰,更有趣,也更容易记住。——卢卡斯 17) 在与人相处时,一定要记住:与我们交往的不是纯粹按道理或逻辑生活的人,而是充满了感情的,带有偏见傲慢和虚荣的人。——卡耐基 18) “心平气和”四字,非有涵养者不能做。——弘一法师 19) 嫉贤妒能的实质是嫉名妒利,一辈子怀才不遇的倒霉蛋是不会有人去嫉妒的。——周国平 20) 当只有说谎和沉默两种选择时,沉默也是好的。——何其芳思想充满庄严的人,言语就会充满崇高。——朗

演讲与口才心得体会(精选多篇)

演讲与口才心得体会(精选多篇) 今天醒得特别早,我想应该是我的心情有点激动吧,大一的时候上过“竹铭计划”课程,我学到了有关图片处理的技术,于是这次 怀着有点兴奋地心情迎接课程,昨晚睡的时候,着重地暗示了自己 记得早起,于是6点半就醒了,7点起来了。到了课室,已近有很 多人坐在课室了,看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。 课程正式开始了,老师首先让陌生的我们做互动活动,让我们相互柔肩,其实是个“陷阱”,因为我们做完后,她就马上说我们之 间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动,请了一位自 愿做“试验品”的女同学(a)上去,然后又请了5位不怕“牺牲”的 勇士上去,让后五位(b)分别和第一位对话,大概的内容是:b:同 学你好,好像在哪里见过你哟(这句可以自由发挥,随便编),我 好喜欢你耶(这句必须说);a:…(自由发挥)。对话过程中,我 就有点后悔当时没有快点冲上去,锻炼一下,可是一切都来不及了,只能捶胸跺足了。 “实验”取得圆满成功后,我们又每个人都上去向大家问好,目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等,之后老师就 滔滔不绝的讲了将近1个半钟,主要是内容是作为演讲者的态势、 表情、举止等问题,老师讲得很好,可是我能听进去的不多,因此 当老师说了一句,“如果你们不实践、不上来讲的话,这门课你是 什么也学不到”的时候,我就来劲了,因为我就是喜欢实践,而不 是只是听。 让人心情难以平静的即兴演讲开始了,当我还在犹豫是否第一个上场的时候,就有好几个争着冲上去了,结果我和耶稣(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后,老师都会仔细耐心的点评,说出优缺点,这对我们的演讲水平 的提高是非常有帮助的,比如我,老师点出的那些缺点,我一点也 没有感觉出来,如果没有他人的指出,也许一辈子都不会发现,也 就无从说起改正、进步了。

2018智慧树知到《演讲与口才》期末考试题库

智慧树、知到《演讲与口才》考试满分题库 写在前面2018.12 一日不学习,一日不自由,即思想不自由,灵魂不自由!学习使我快乐!让我神清气爽,变得睿智开朗! 名称:演讲与口才 讲师:姚小玲.北京航空航天大学 题目数:30 总分数:90 说明:特别提醒:考试时间为180分钟。请开启考试后,在180分钟内连续做完,中间不可关闭考试页面。中间退出考试、退出登陆或者在80分钟内尚未完成者,系统到时将自动提交试卷,不可再次进入答颗。 提示:选择颗选项顺序为随机排列,若要核对答案,请以选项内容为准 1、演讲体态最主要的站姿、坐姿和行姿。【判断题】(3分) A. 对 B. 错 答案:A 2、使用应变口才的技巧有()【多选题】(3分) A角度转换 B以问制问 C比拟转换 D.空话闪避 答案:ABCD 3、演讲离不开有声语言和()交谈【单选题】(3分) A眼神 B动作 C图像 D态势 答案:A 4、体态表达的原则()【多选题】(3分) A适度原则

B表滨力原则 C准确性原则 D自然原则 答案:ACD 5、演讲的速度不能总是一成不变的,要做到急缓有致。【判断题】(3 分) A对 B错 答案:A 6、常用的批评方法包括:“双色糕法”、“三明治法”等,其中“三明治法”是指【单选题】 3 分)A先肯定后否定 B 两头否定中间肯定 C先否定后肯定 D 两头肯定中间否定 答案:D 7、口才的灵魂是()【单选题】(3 分) A识 B才 C德 D学 答案:C 8、演讲的特点()【多选题】(3 分) A科学严谨的内容 B 真知灼见的独创性 C多种多样的辅助手段 D平易准确的语言 答案:ABCD 9、一个人在培养口才并建立自己的风格时应恪守的法则除了言而有信、处事公平之外,还要【多选题】(3 分) A态度自然 B 说话简明扼要 C 运用机智 D 照本宣科

演讲与口才活动策划书

演讲与口才活动策划书 语言是人与人交往的第二双眼睛,而普通话是我们心灵沟通的桥梁。人与人关系的加强,大力推广普通话,弘扬普通话文化已成为人们日常生活中必不可少的内容作为新一代的大学生,我们更应该紧跟时代发展的脚步,说普通话,提高普通话意识,在同一片天空下,用同一种语言笑迎八方宾朋,传递深情,凝聚力量,传播中华文明。 中北大学信息商务学院演讲与口才协会拟定开办一档由本协会组织,全院师生参与的脱口秀节目。旨在增进学生与老师之间、同学之间的交流了解,提供一个在快乐中接受指导、分享经验、相互学习的的平台,让有能力的人有展示的机会,想提高的人有学习的目标。同时也提高协会各部之间的团结合作能力,发现并培养更多的人才。 希望我们这档节目的推出,能更好地服务于同学,为学院的校园文化锦上添花。 一、活动背景 中北大学信息商务学院演讲与口才协会成立一年多以来,成功地举办了多次演讲比赛、辩论赛、并积极地组织会员进行晨读等活动,大大丰富了同学们的课余生活,为爱好演讲、辩论的同学提供了一个展示自我提高自我的平台,也为学院培养了一批批演讲、辩论、主持、策划……各方面的人才。因此我们具备了筹

备这样一档节目的能力,也需要这们一个机会来使协会更加成熟。 13级大一新生的到来为协会注入了新鲜的血液,同时也对协会的发展提出了更高的要求我们需要为同学们提供更加宽广更加新颖的展示平台,让大家的大学生活更丰富多彩。 综上原因,演讲与口才协会在会长的带领和全体会员的一致推崇下,提出这份关于新成立脱口秀节目《没事,找事儿》的策划案。 二、活动内容介绍 《没事,找事儿》是一档由演讲与口才协会内部主持队人员担任主持,邀请学院内各类“风云人物”作嘉宾,面向全院学生开放的脱口秀类节目。每周日晚开办,集娱乐、学习、交流、经验分享于一体,风格幽默诙谐,内容积极向上,通过采访、才艺展示、经验交流等方式,使学生对取得成绩的同学、受欢迎的老师有更深入的了解,也得到更多的机会接近他们,向他们学习。 活动初期,先由演讲与口才协会内部干部(会长、副会长、部长等)作嘉宾,在不断的探索与完善中,逐步邀请其它社团社长,学生会干部,成绩优异的同学,有特殊才能的同学(如青歌赛、运动会、演讲赛中的获奖者),受欢迎的老师,甚至是大家爱戴的领导……通过与他们面对面的交流,努力营造一种宽松又积极的学习氛围,打造我们自己的“身边偶象”,号召同学们向榜样学习。

[专题]《演讲与口才》课程标准

[专题]《演讲与口才》课程标准 《演讲与口才》课程标准 课程代码:03107 建议课时数:周4学时 适用专业:公共关系专业、新闻专业 先修课程:《现代汉语》、、《公共关系》后继课程:《应用文写作》、《传播学》、《广告学》 一、前言 本课程是研究口语运用规律的一门应用语言学科,是在相关理论指导下,综合运用诸多学科培养学生在从事工作过程中口语运用能力的实践性很强的课程。本课程是对演讲、口才、交际等基本理论的概述,以理论教学为基础,重点加强实践教学,以学生听、读、说、评、练为核心,提高学生的演讲水平,培养学生的心理素质,锻炼学生的口才,塑造大学生自身的公关形象,以应对现代社会生活、工作中的交际、求职、应聘与自我推销。 (一)课程性质 本课程是培养当代社会所需高职人才具有较强表达技能和素质的一门实用性课程,是以语言为突破口,开发学生的表达、思维、交际等潜能的综合性强的课程,也是培养学生的勇气和自信、团队精神和合作精神的复合性课程。 (二)设计思路 1、理论教学安排 (1)让学生了解并掌握演讲的本质和特征。(2)了解演讲的基本类型。(3)认识演讲的重要地位和作用。(4)明确演讲与口才课

学习的特殊要求,端正学习演讲和锻炼口才的态度,掌握可行的适合于自己的演讲学习方法。 2、实践教学设计思想 认识到良好的心理素质不仅是顺利进行演讲的前提,也是取得良好效果的可靠保证,利用培养演讲者良好心理素质的方法,强化训练,培养当众讲话的勇气。运用朗读、演讲等方法,掌握并运用有声语言咬字吐词、运气发声、生气传情的技巧;掌握并运用演讲态势语言表情、眼神、手势、身姿技巧。 3、实践教学安排 (1)即兴演讲。培养学生学会即兴演讲情感激发技巧和敏捷严谨的思维技巧, 掌握即兴演讲常见的表达方式。 (2)论辩演讲。培养学生掌握论辩演讲立论和驳论技巧,提高论辩演讲的能 力。 (3)交际口语。培养学生掌握交际口语的技巧,提高交际口语的水平。 二、课程目标 根据高职高专各相应专业的培养目标,按照综合职业能力的要求,本课程教学拟达到以下目标: (一)专业能力 (1)专业基本知识 了解言语交际的重要作用、基本原则、习得方法,理解言语交际必备的心理素质、思维素质、应变能力及倾听素养,掌握有声语言、态势语言、社交语言、求职口才、即兴演讲、服务口才等贴近学生未 来工作岗位与日常生活实践需要的言语口才基本技巧与方法,并形成良好的言语交际意识与习惯。 (2)专业基本技能

学习演讲与口才的心得体会

学习演讲与口才的心得 体会 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

篇一:演讲与口才_心得体会1 《演讲与口才》学习心得 那么什么是演讲与口才了演讲与口才已经成为一门艺术,可以让人获得成功的艺术。这次选修课我选择了演讲与口才,因为口才是一种艺术,一门科学,一种能力的表现,这是我看完这本书后的体会。以前我觉得口才就是讲话,只要会讲话,便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是,不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则,从学生的实际能力和社会发展的需要出发,对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识,知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来,说话并不是件容易的事,而要把话讲好就更难了。一言可兴邦,一言也可抵三军,言论的力量是巨大的。还有老师的课堂授课,使我感受到了演讲这门课程的重要性,对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。在我们的世界里,人与人之间交流思想、沟通感想,最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思,很多时候,我们在私底下可以口若悬河,但一但站在讲台上讲话时,就会出现脸红耳赤,说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面,因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变,这种转变就会很好的使我们适应和改变。 演讲是要有欲望的,也就是说要有表达的欲望,如果没有演讲的欲望,永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望,从人呱呱坠地,吖吖学语开始就有了这种冲动,后来可能是由于社会、个人的原因,因讲不好,就不敢讲、不愿讲了。但是,演讲冲动是原始的,有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人,一旦醉酒,就会酒话连篇一样,酒就是催化剂,就是开启话匣子的钥匙。想讲,是需要培训的,一旦有了第一次的讲,就会有第二次表达的冲动。所以,培训口才,应该先培养讲的兴趣开始,让人产生充分表达的愿望,只有想讲了,才能可能走上演讲的讲台。 演讲课是一门实践课。如果是只讲理论,而不登台演讲,则理论再好,也是空洞的,没有实际效果。敢于登台亮相,大胆讲出来,才能达到真正的效果。所以说,演讲关关键的问题是胆子要大,不要把面子看得太重,不要怕丢面子,不要担心别人的看法,只有大胆地讲出来,才能锻炼口才,否则是珍珠深埋,宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大,也就是要突破心理障碍,能够战胜自己,就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气,敢于亮剑。能够做到这一点,演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲,就是迈不出这第一步,突破不了这道心理防线。所以,初学演讲的人,就要从站起来、走上台、讲出来练起。 提高口才不是一朝一夕的事,需要长时间的努力。总之,要开口,把自己想讲的话讲出来,不用在乎讲得好与不好。努力了,总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声,表达自己的观点,与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。 在西方有位哲人说过:“世间有一种成就可以使人很快完成伟业,并获得世人的认识,那就是讲话令人喜悦的能力。”所以《演讲与口才》这门课程对于我们而言不仅仅是一门普通的选修课,而是一门人生必不可少的艺术。篇二:演讲与口才心得体会

智慧树平台演讲与口才答案收集

第一章口才概述 1.1成功与口才 1.2口才类型及构成要素 1.3口才的功能 1【多选题】(5分) (选择题)以下有关口才的说法正确的是() A、口才是公民必备的技艺 B、口才是一种综合能力 C、口才是综合素质的结晶 D、口才是社交中的实用技能 2【单选题】(5分) 高级口才不仅要会说话,而且要说好话。 A.正确 B、不正确 3【多选题】(8分) 有口才就是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感,做到()。 A、言之有理 B、言之有物 C、言之有序 D、言之有文 E、言之有情 4【多选题】(9分) 有口才的人需具备的7要素分别是德、、学、识、、情、。 A.才 B.胆 C.知 D.体 5【单选题】(5分) 在当今社会,口才代表一个人的力量和价值,但并不意味着口才可以提高一个人成功的概率。 A、正确 B、不正确 6 【多选题】(9分) 口才的类型在应用上可分为、竞选演讲、调查采访;在形式上分为、解说、、主持、辩论。 A.讲座 B.日常谈话 C.朗诵

D.演讲 7 【多选题】(5分) 一般来讲,口才语言类型包括()等。 A、有声语言 B、书面语言 C、无声语言 D、类语言 E、时空语言 8 【多选题】(10分) 口才的构成要素包括:口头语言表达能力,,体态表达能力,心理素质,认知思维,,人际交往意识,人格魅力,知识面、阅历和智慧。 A.听话能力 B.临场发挥能力 C.情感表现能力 D.语言组织能力 9 【单选题】(5分) 人的情感表达的构成可表示为:17%语气词+38%声调+45%体态。 A、正确 B、不正确 10 【多选题】(8分) 口才沟通的三要素包括说话者、、听话者;如果是四要素,则还需加上。 A.信息 B.媒介 C.环境 D.目的 11 【单选题】(5分) 口才的功能主要有社会沟通功能和功能。 A.锻炼胆识 B.提升内涵 C.展示自我 D.艺术审美

卡耐基演讲与口才在线阅读

卡耐基演讲与口才在线阅读 篇一:本关于演讲与口才的书目 本关于演讲与口才的书目 简介: 《蔡康永的说话之道》是蔡康永的第一本实用书,在“说话”多年之后,首次尝试教人“说话”。本书开端康永哥便许下宏愿:这本书会令“本来已经很讨人喜欢的你,在未来变得更讨人喜欢”。全书包括40篇精彩短文,每篇都是让谈话变美的醍醐味,并配以熊宝绘制的令人喷饭的搞笑插画,如同蔡康永的主持风格一样犀利俏皮, 饶有情趣。我的奋斗罗永浩2010年04月/云南人民出版社 简介: 这是老罗写的一本极具语言才华的自传,也是他给剽悍的人生一个解释。 他是一个走路都往下掉个性的胖子。他上幼儿园的时候,就被老师描述

成一个“思想特别复杂的孩子”;他在学校里跟愚蠢的制度对抗了九年,成为一个高中没毕业的小混混,然后,一直混到“中国第二著名的英语教师”、百度年度风云人物、牛博网创办人、“老罗培训”学校的校长。 读“老罗式”的幽默,可以感知他的诚恳和热情;读老罗的传奇经历, 可以领悟如何用剽悍的内心创造传奇。乔布斯的魔力演讲(美)加洛著,葛志福译/2011年11月/中信出版社 如何让你的演讲在任何时刻都能精彩绝伦? 三幕剧,展现乔布斯的表演魅力! 三种修炼,让你与乔布斯看齐! 苹果公司创始人史蒂夫?乔布斯是世界舞台上最具沟通魅力的大师级人物,也是全世界最擅长掳获人心的演讲者,任何人与他相比都是望尘莫及。另一位著名沟通传播大师卡迈恩?加洛以乔布斯的传奇演讲为蓝本,挖掘他用什么本领让观众如痴如醉,通过三幕剧的

形式,展现乔布斯的舞台表演魅力。 事实上,“演讲,已经成为商业沟通的必需。”本书不仅揭示了乔布斯向世界展示其惊世作品iPhone、iMac和iPod之时所使用的简报以及表达技巧,还收录并分析了过去25年间,乔布斯最为经典的几场重要演讲。卡耐基口才的艺术与人际关系(全集)卡耐基著,马剑涛,肖文键译2010年05月中国华侨出版社本书以社交与口才为基点,把语言与人性有效地结合在一起,旨在传授人们如何运用口才在社会 交往中立于不败之地。同时,这还是一本教会人们如何克服畏惧、建立自信,扩展自己人脉关系的书。它对于开阔我们的视野,顺乎自然地发挥自己的潜在智能。在各种场合下发表恰当的谈话,博得赞誉,获得成功,将有宝贵的启示和借鉴作用。影响你一生的名校励志演讲方振宇主编/2011年01月/海豚出版社 这是一本关于世界名人在全球名校

芈月的经典演讲与口才

芈月的经典演讲与口才 当看到芈月在剧中维护军法、收复军心的演讲时,让我对史上第一位宣太后芈月这一招“收买人心”、“提高员工忠诚度”的管理能力大为佩服,更是被她演讲撼动人心的力量所折服。 对于这番军前演讲,仔细斟酌,其实与我们实际管理工作有些共同之处,在这个经济横行的社会,人心异常浮躁,有如剧中的将士们,为了反对女权当政,对芈月不满,甚至有人借机行刺,一心想要造反。此番演讲值得我们反思:我们的所作所为对吗,我们该以何种态度去面对我们的工作和生活? “你们为什么要造反?朕当政,真的有违天意?赢华、甘茂等人的主张,就真的这么受人拥戴吗?”这是演讲开头的一句。说这话时她走下台阶,游走在将士中间,与将士直视,目光坚定,传递出了无形的震慑力,令所有将士心里咯噔一下,“是啊,我为什么要这么做?我做得对吗?”此时,局面立刻被她掌握,她将自己从矛盾中剥离出去,转移矛盾,令所有将士的矛头不是指向她,而是指向他们自己,从而转移大家的注意力。然而,不等大家来得及思考,她立刻话峰一转,令将士大彻大悟! “你们当初当兵必定不是为了造反,你们沙场浴血、卧冰尝雪、千里奔波、赴汤蹈火,为的不仅仅是效忠君王,保

卫国家,更是为了让自己活得更好!让自己在沙场上挣来的功劳,能够荫及家人,让自己在人前显贵。今天站在这里的都是大秦的佼佼者,是大秦的荣光、是大秦的依仗,是,也不是?”在这段话里,出现过二次铿锵有力的反问:是,也不是?看似询问,但从她坚定的话语里已经告诉了大家答案:是的。立刻,所有将士的注意力再次被她吸引,并且对她的讲话表示认同,给众将士进行了一次心灵的洗礼。此时我的思绪不禁从古代穿越到了现代:我们十年寒窗,一朝金榜提名,父母的付出、自己的付出,这其中的艰辛我们都知道,难道我们当初所有的付出只是为了今日的碌碌无为?只为今日的郁郁寡欢?从当初我们拿到大学录取通知书的那一刻起,我们就想着通过这一张纸能让自己前途光明、衣锦还乡、家人生活更好,当初我们从众多的求职者中脱颖而出,有幸被公司选中,我们就是中建的佼佼者,不是吗? “我大秦曾经被人称为虎狼之师,令列国闻风丧胆。可就在前不久,五国陈兵函谷关外,可我们却束手无策,任人勒索宰割,这是为什么?我们的虎狼之师呢?我们的王军将士呢?都去哪了?你们不曾迎敌为国而战,却在王位相争中自相残杀,这就是你们的作为!”之前精彩的“头脑风暴”已让将士们热情高涨,而此时是给他们泼冷水了的时候了,她带领着众将士开展自我批评,让将士们心服口服。试想,如果她演讲开始就是这样一段话,没有之前的铺垫,那会让本来

演讲与口才心得体会

演讲与口才心得体会 众所周知,当代社会对人才的要求要来越高,已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上,与人的交往也充当了非常重要的角色,所以交际能力也就显得尤为重要。 这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才,我真心的觉得口才是一种艺术,一门科学,一种能力的表现,这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话,只要会讲话,便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是,不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则,从学生的实际能力和社会发展的需要出发,对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识,知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来,说话并不是件容易的事,而要把话讲好就更难了。一言可兴邦,一言也可抵三军,言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章,使我感受到了演讲的重要性,对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。 在我们的世界里,人与人之间交流思想、沟通感想,最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思,很多时候,我们在私底下可以口若悬河,但一但站在讲台上讲话时,就会出现脸红耳赤,说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面,因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变,这种转变就会很好的使我们适应和改变。 有这样一些人,不敢开口说话,怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言,沉默以对。造成这样的原因,不仅仅只是怕被人讥笑,还有其他许多原因: 可能是从小缺乏集体生活,习惯一个人,对别人不太了解;可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影,因噎废食,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”;可能是觉得自己口才较笨,表达往往词不达意、言不中的,因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

演讲稿之演讲与口才课的收获

演讲稿之演讲与口才课的收获

演讲与口才课的收获 【篇一:演讲与口才培训心得】 篇一:演讲与口才培训总结 《演讲与口才》培训总结 奉贤区华亭学校曹红 进修编号160111014079 通过《演讲与口才》这门课的培训,我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话,只要会讲话,便是有口才的人。但现在我明白其实并不是,不能仅从表面去理解演讲与口才的意义,口才是一种艺术,一门科学,一种能力的表现。 生活和工作中,口才起着很大的作用。在我们的世界里,人与人之间交流思想、沟通感想,最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师,更加需要良好的口才,去展开教学工作,去教育孩子,去与家长进行沟通。 很多时候,我们在私底下可以口若悬河,但一旦站在讲台上讲话时,就会出现脸红耳赤,说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人,不敢开口说话,怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言,沉默以对,造成这样的原因,不仅仅只是怕被人讥笑,还有其他许多原因:可能是从小缺乏集体生活,习惯一个人,对别人不太了解:可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影,因噎废食,一朝被蛇咬,十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨,表达往往词不达意、言不中的,因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因,归其全部,无外乎一条,那就是要克服自己的心理障碍,首先要有充分的心理准备,减轻自己的负担,不要把自己的目标定的太高,降低求胜动机,做到轻装上阵,要保持积极的情绪,用积极的自我暗示的

办法,不断强化必胜的信心与信念,养成一套独特的思维习惯,演讲时要把注意力从自己身上移开,冷静的处理怯场,深呼吸30秒,给自己勇气,默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的,也就是说要有表达的欲望,如果没有演讲的欲望,永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望,从人呱呱坠地,吖吖学语开始就有了这种冲动,后来可能是由于社会、个人的原因,因讲不好,就不敢讲,不愿讲了。但是,演讲冲动是原始的,有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人,一旦醉酒,就会酒话连篇一样,酒就是催化剂,就是开启话匣子的钥匙。想讲,是需要培训的,一旦有了第一次的讲,就会有第二次表达的从动。所以,培训口才,应该先培养讲的兴趣开始,让人产生充分表达的愿望,只有想讲了 ,才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课,如果是只讲理论,而不登台演讲,则理论再好,也是空洞的,没有实际效果,敢于登台亮相,大胆讲出来,才能达到真正的效果,所以说,演讲关键的问题是胆子要大,不要把面子看的太重,不要怕丢面子,不要担心别人的看法,只有大胆地讲出来,才能锻炼口才,否则是珍珠深埋,宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大,也就是要突破心理障碍,能够战胜自己,就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气,敢于亮剑。能够做到这一点,演讲就成功一半,有些人只所以惧怕演讲,就是迈不出这第一步,突破不了这道心理防线。所以,初学演讲的人,就要从站起来、走上台、讲出来练起。当然,演讲除了胆子大,还要讲究技巧。要积累知识,提高文化素养。“知识就是力量”,只有用知识武装自己,讲起话来才能镇定自如,侃侃而谈.要大胆交往,学习他人语言.多与周围人、社会人、各阶层人接触,并主动地进行对话,从中汲取口才营养,学习讲话技巧.要学会自我调节,增强自信心理。演讲前认真构思腹稿.在稳定情绪的同时要理清讲话思路,做到胸有成竹。 演讲是一门艺术,只有在实践中不断摸索,不断总结,才会使我们拥有出色的口才,真正成为一个能说回道的人。篇二:演讲与口才课的学习心得

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