论大学生强身健体的重要性

随着现代化进程的不断深入，社会竞争更为激烈，在面对高效率、快节奏的学习生活和日益复杂的人际关系等等问题上，处于接触社会临界点的高校大学生的心理压力越来越大，大学生的心理问题不断地被发现，这些现象已成为一个社会关注的焦点。

一个健康的人进行体育活动，从生理上来看，能有强身健体的作用；从心理上来看，能陶冶情操，使不良的情绪得到疏导。有越来越多的研究表明，体育锻炼行为与心理状态的改变密切相关。早在1993年吕红斌就有了“在进行体育锻炼行为中获得良好的心理效应可与标准的心理疗法相类似”的结论。这种心理效应可以分为两种：一是身体活动(physical activity)产生的短期情绪效益；二是身体锻炼(physical exercise)产生的长期情绪效益。国内学者毛志雄、韩旭将这两种情绪效应(moodenhancement)总结如下：身体活动可产生的情绪效益：第一，与于心境状态的改善有关；第二，可缓解焦虑与紧张情绪；第三，活动中可产生诸如流畅(flow)和跑步者高潮 (the 13Linnet’s high)等良好情绪。而身体锻炼的情绪效益主要表现在：第一，它与心理自我良好感(psychological well—being)有正相关；第二，长期身体锻炼对焦虑、抑郁的治疗作用。从具体的属性来看，身体活动和身体锻炼都属于体育锻炼，它们只是体育锻炼中不同的表述，总的来说体育锻炼对身体健康是有促进作用的。作为学校教育不可或缺的组成部分的学校体育应该在健康第一的思想指导下，发挥体育锻炼特有的作用，全面提高学生健康水平。

(一)降低抑郁

抑郁症是危害人类身心健康的常见病，是大学生群体中较常见的一种情绪困扰。其患病率为6.1％～9.5％。约13％～20％的人一生曾有过一次抑郁体验。

1990年，North等人对1969～1989年的80个研究进行锻炼与抑郁关系的元分析表明：一次性运动活动和长期的体育锻炼均能有效地降低抑郁，有氧运动和无氧运动均可降低抑郁，身体锻炼比放松练习和其他愉快活动能更有效地降低抑郁。这些表明体育锻炼对降低抑郁的作用是明显的，而且适合降低抑郁的运动类型也是比较广泛的。

国内学者曾芊等人在1995年的研究表明：体育活动对降低抑郁性的心理障碍效能十分明显。2004年何颖等对240名大学生进行了实验研究，结论为：16周的体育锻炼能显著降低大学生的抑郁水平，其改善抑郁的程度因锻炼类型和性别而存在差异，采用力量训练和健身操锻炼行为方式的效果最为突出。

因此，可以说体育锻炼是有降低抑郁的作用的，只是利用什么样的锻炼方式才能更有效地降低抑郁所带来的负面影响，还需要我们去探索。

(二)缓解焦虑

焦虑是对刺激产生不适当的严重和长时间的恐惧、焦急和忧虑反应的情绪和情感异常。2002年金雯等人研究表明：大强度的一次性运动(75％V02 peak)可明显降低状态焦虑

胡望洋等人(2004)对311名大学生进行研究得出：体育锻炼对减少或消除青春期大学生的连续性焦虑是十分有效的。

(三)提高自尊

自尊是一种最能反映运动对心理效益的最有潜力的变量。自尊心常被视为唯一最重要的心理良好感的测量指标。

有研究证明体育活动对提高自尊是有帮助的，我国学者吕红斌对国外相关研究总结说：长期有规律的运动能提高自尊，这种效果至少能持续6—20周，在不同年龄和性别的患者中都可以见到这种效果。1998年赵淑英等对一系列的研究进行综述得出：运动与自尊心成正相关，且自尊心低的人表现更强。杨剑等在论文《健身运动处方锻炼影响大学生身心健康发展的实验研究》(2002年)中总结说道：经28周的健身运动处方锻炼，大学生的情绪感受性、身体自尊均出现显著变化，表明大学生身体自尊、良好情绪体验得到提高。张立敏等(2004)

进行一项关于自尊的研究得出：通过3个月的身体锻炼，受试者自我观念的有些方面有不同程度的提高，特别是与身体有关的自我概念。

体育锻炼对提高自尊的作用是明显的，这是因为通过体育锻炼，锻炼者的身体得到锻炼，同时情绪得到宣泄，而随着体育锻炼对形体的改变，这种改变应是让体型更加健美，提高人的自信，让一些消极的情绪得到宣泄，使锻炼者的心理处于一个较为健康的状态，这些无形之中都将提高人的自尊。

我国大中学生身体素质下降的原因

现行大众学生身体素质整体呈下降趋势,主要表现在耐力、体力(短跑50米)、肺活量和爆发力水平降低。

2.1 广大学生缺乏经常有效的课外体育锻炼。

学校对体育课和课外体育活动的重视不够

2.1.2学生对课外体育活动的重要性认识不足

2.1.3家庭体育开展较差

2.1.4社区体育开展的力度不够

2.1.5体育教学无法满足学生的兴趣、爱好和需求

2.1.6重智轻体现象严重

2.2 学生观念意识因素分析 2.2.1部分学生根本没有需要保持并提高身体素质,强身健体的概念。

2.2.2部分学生明白锻炼身体是很重要的,但不够重视,没有行动,这些学生往往天气稍有不好,心情稍有不顺畅就在床上睡大觉,平日里情绪波动较大,较容易采用暴力饮食等各种方式自虐。

2.2.3意志力薄弱,少数学生思想上重视了也有行动,但往往缺乏自控能力,意志力不够坚强,三天打鱼两天晒网,缺乏恒心。

2.3 学校体育锻炼方针和措施因素 2.

3.1思想不重视

2.3.2没有正确发挥体育课的作用 2.3.2.1欠缺科学卫生保健知识普及教育

2.3.2.2忽视身体素质教育理念的推行

2.3.2.3忽视健身兴趣培养的重要性

3.3学校某系辅助体育锻炼方案落实的无效

2.3.4学校的运动场地不够健全,运动设施不够完善 2.3.4.1体育运动场地不够

2.3.4.2体育运动器材太少

3.4.3非完善的器材借用制度

2.3.5学校领导对学生身体素质的重视不够

2.4.1饮食价格不合理

2.4.2饮食质量及卫生存在问题

2.4.3饮食结构不合理

学校应把体育工作列为重要的议事日程,树立全新的教育理念,加强经常性的检查和督促,彻底改变以考分和名次作为衡量学生唯一标准的错误倾向,真正引导学生树立健康第一的思想。要健全以套能激励学生积极参加锻炼的评价体系,不断改革和完善体育考试制度,在重视技能考核的同时还要加大学生身体素质方面考试的比重,尤其是对当前许多学校开展选项课

和俱乐部教学模式,显得更为重要。

各级地方政府要加大教育经费投入的力度,要保证体育经费应有的投入,充分调动社会各方面的力量。如体育彩票、海外侨资以及省内名牌公司捐赠等,多渠道筹借学校体育经费,不断完善学校体育馆和体育器材设施。

建立一套完善的检查与监督制度,切实减轻学生学业负担。要确保体育课程教学时数和足够的课外体育活动时间,必须切实减轻学生的课业负担,并把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外活动、运动训练纳入体育课程,形成课内外有机联系的课程结构,为广大中小学生强身健体创造良好的条件。

家庭和学校共同配合,注重培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。家庭教育要培养子女主动的能力,学校体育教育要注意学生心里、生理方面的特点,不断探索创新,深化教学改革,使学生参与具有一定负荷的运动项目,改善学生的心肺功能,努力提高耐力项目的教学效果。要防止教学手段的单一和枯燥无味的现象,讲究联系趣味教学,吸引广大中小学生积极地参加耐力项目的锻炼,不断增强自身的耐力素质。

学生是祖国未来都希望,要有一个健康的身体,才能作出贡献,展现出自身的价值。然而当前学生身体素质呈下降趋势,又怎能在未来的日子里施展自己才华?因此,坚持加强自身的体育锻炼,提高耐力素质,从而推迟“极点”的出现和减弱“极点”的反应,尽快获得“第二次呼吸”,进而达到提高心肺功能和身体素质的目的。

社会主义建设需要跨世纪的人才,学校在这一人才培养过程中担当着无可替代的基石作用,身体是知识与智慧的载体,没有良好的载体,知识要么载入不足,要么难以最大限度发挥其应有的作用。这对社会对国家都是一种人力资源的浪费。因此,学校体育教育应主动适应社会,适应学生需要,只有这样才能切实突出学生的身体素质,为社会培养出合格的人才。

生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，

适当地进行身体锻炼是具有好处的。

不仅可以提

高运动素质，

还可以做到劳逸结合，

使智力水平得到充分的发挥。

生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，

适当地进行身体锻炼是具有好处的。

不仅可以提

高运动素质，

还可以做到劳逸结合，

使智力水平得到充分的发挥。

贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康，体魄强健”落实共青团中央，教育部，国家体育总局，全国学联联合下发的《关于开展大学生走下网络，走出宿舍，走向操场大学生主题群众性课外体育锻炼的通知》要求，激发大学生参加体育锻炼的主动能动性，促进大学生养成良好的体育锻炼习惯，强健体魄。

黑龙江省大运会每四年举办一次，本届大运会是历届规模最大、水平最高的一届，共有全省62所大学参加，大会设田径、游泳、速度滑冰、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术、定向越野10个比赛项目，分甲、乙、丙三组进行。本届大运会我校代表团由150余人组成，报名参加甲、乙组游泳、田径、篮球、乒乓球、足球、定向越野、速度滑冰等项目的比赛。4日，我校代表团全体领队、教练及运动员在一校区文体活动中心参加了动员大会，体育部主任王珂主持并发表动员讲话，他首先转达了学校领导的慰问，随后代表体育部提出指示，希望大家明确任务，团结一心，充分展示哈工大精神风貌，赛出水平，赛出风格，特别鼓励首次参加甲组比赛的运动员，放下包袱，轻装前进。

尔滨商业大学选拔培训了350名学生志愿者参与赛会的各项活动，提供裁判、礼仪、引导、接待、信息等服务，志愿者们的辛勤付出为各高校之间学习交流、增进友谊营建了良好的氛围，为省大运会的圆满成功提供了保障。大学生运动员们充分发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，同时本着“友谊第一，比赛第二”的理念参加比赛，顽强拼搏，不断超越，互相学习，广泛交流，充分展现出当代大学生朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。本次大运会的举行，也充分展现了全省高校师生对体育运动的热情，展现出大学校园的蓬勃活力。

大学生学习法律的重要性

大学生学习法律的重要性摘要：学校法制教育所具有的弘扬法治精神、培养法治人才以及预防与减少违法犯罪等特有功能，奠定了它在现代学校教育中的重要地位。但是，当前学校法制教育仍然存在着各种各样的问题而难有实效。学校教育要适应建立“社会主义法治国家”的要求，就必须从学校教育理论和实践两个层面都高度重视法制教育，包括完善素质教育理论，强化法律素质；建立科学的学校法制教育课程体系；努力探索学校法制教育的有效途径和方法；营造良好的法制教育校园环境。关键词：法制知识；法治；法律素质；依法治校现代学校教育是一个复杂而又开放的社会系统。作为这一系统基本要素的教育内容，会随着社会发展进步和社会成员素质提高而不断地吐故纳新，保守的、甚至反动的教育内容将逐渐地排除出系统之外，科学的、进步的教育内容又会被系统主动吸收。1999年3月，“实行依法治国，建设社会主义法治国家”的治国方略正式写进现行宪法，法制教育作为实现这一治国方略的重要途径而被吸纳到现代学校教育系统当中，成为现代学校教育内容不可或缺的有机组成部分。必备的法律素养，已成为现代市民特别是青年大学生立足社会的基本条件。然而，实践中源源不断地发生在各类大学生身上的“法盲现象”，却频频向我们揭示：高校的“法制教育”课并未让学生们真正懂法守法。前不久，内蒙古农业大学继续教育学院的两名在校大学生因为经济拮据，便连续制造了两起血案，分别造成受害人一死一伤。当问及犯罪嫌疑人作案动机时，其中的一个犯罪嫌疑人张某某坦言：“实施抢劫就是想减轻家里的负担。”一个轻描淡写的理由，就成为一个鲜活生命丧失的理由。备受媒体关注的马加爵杀人案、清华大学学生刘海洋硫酸伤熊事件、北京某高校学生马忠义携带仿真枪绑架案以及许多大学生因难以承受失恋而导致的犯罪等等，都成为大学生法制意识淡漠造成血案的典型案例。在大学生求职的历程中，已经与用人单位签订供需合同后，又私自毁约或者违约的现象亦屡见不鲜。大学生处于青年期，心理起伏比较大、易冲动、自我控制能力较差、做事情欠缺考虑；加上大学生人生体验浅，而社会又极其复杂，所以没有正确的引导，他们很容易走上歧途，甚至诱发犯罪。法制教育不能只局限于对法律条文的解释，要更多地关注学生应用法律的意识和能力的培养。教育者应让学生与周围世界包括教材、教师、同学以及客观的现实世界牘发生作用，直接去解决呈现在他们眼前的问题。因此，除了课堂教学之外，还应该开展丰富多彩、形式多样的法制教育活动，培养大学生的法律意识。通过开展诸如法律知识竞赛、专题讲座和社会调查等活动形式，增加学生接触法律知识的机会，形成浓厚的法制教育氛围，促进大学生法律意识的形成。

青年教师培训的心得体会

本学期青年教师培训是在早期教育学院青年教师培训计划的指导下一步步完成的，经过一系列的学习培训，就我自身来说受益颇深，感触也很多。首先，明确的目标为我们前进的道路指明了方向。培训伊始，在文院长的组织下，我们进行了对早教专业的了解和对教师职责的学习并进行了考核，让我们更进一步明确了本专业的计划和学院办学方向，明确了自己今后在教学中应该侧重的方向，也更进一步明确了作为一名专职教师所必须做到的和绝对不能做的注意事项，尤其是对教学事故的认识和理解有了更进一步的认识，随时提醒自己要严格按照课堂教学的基本要求去做，尽一切可能避免教学事故的发生。其次，博众家之长，补自己之短。广泛听课这一阶段，对我的触动很大，从不同学科的老师身上，我学到了很多教育教学的知识和方法，对于指导我的教学也有很大的帮助。在这一阶段里，我将我的听课范围主要定在两块，一块是听与我自身专业相近的学科，另一块是广泛地听其他学院其他科目的课。在听与专业相近的课，如《儿童形体与舞蹈》、《体育》等课后，将所做的笔记进行分析，找出该课的优缺点，再与自己进行对照，将别人的优点纳为己用，将发现的问题记下来，随时提醒自己不要出现类似的问题；而在听取其他文化课时，我更加注重的是老师们的教学方法和艺术，学习他们在处理教师“教”与学生“学”的衔接上的艺术。正如文院长所说，现代的课堂教学，教学内容固然重要，但评判一个教师的“优”与否，更多地会转到教学方法上来。是的，教学方法成千上万，什么样的内容，采取什么样的教学方法，如何选择最优的一种或几种，最大程度地调动学生的积极性，发挥他们学习的主动性，是我们教学工作者应该永恒探询的重要课题。再次，了解需要，调整教学。在文院长的带领下，我们前往了一线用人单位之一的四川省直属机关幼儿园。在那里，我们在看到了我们学院办学前景的同时，也看到了我们学生所不具备的东西。因此，到基层听课、收集案例，一方面可以了解用人单位的需要，另一方面对指导我们的教学和对学生的培养目标上有很大帮助。这次听课，让我了解到我们的学生太缺乏主动性，太过害羞，同时我也在思考，他们所学的东西都是老师“教”给他们的，而这些“教”的知识是否已经转化为他们“自己”的呢？带着这个问题，我调整了我的教学计划，在接下来的几周时间里，要求他们要有“自己”的作品——以寝室为单位“编操”。从后面的教学结果看来，此举取得了较大的收获，充分调动了学生的主动性，增强了学生对所学知识运用的能力。最后，加强理论学习，不断提升理论水平。培训期间，以文院长牵头，利用青年教师自身专业知识进行学习。由田勤琴老师给我们进行了“教学活动的设计”的专题讲座，并以此展开开展了一些关于教学活动的讨论，使我的理论水平上了一个台阶。总之，我认为我们的青年教师培训活动应该长期地坚持下去，只要认真地落实每一步培训步骤，我们的教育教学水平一定会有所提高。从前面的培训来看，我认为我们还应该加强到一线用人单位的实习听课，因为，只有了解用人单位他们的用人需求，我们才能在教育教学过程中不断调整我们的教学计划和设定切合学生实际的教学目标，当然，这也需要我们自己多找机会多下基层，与用人单位多交流，希望学院可以继续提供各方面的支持和指导。在这里，要特别感谢文院长几个月来对我的指导，也感谢学院给了我们青年教师学习成长的平台和机会，我相信，在不久的将来，在学院的栽培和我们的努力下，我们这一群现在的青年教师会逐步成长为一批优秀的教育教学工作者。

心理健康知识对当代大学生成长的意义

心理健康知识对当代大学生成长的意义心理因素在我们的日常生活中发挥着重要的作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切联系，因此每个大学生都要认识到心理健康的重要性。大学就像是社会的缩影，里面充满了各色各样的人。刚进大学的学生一定会对大学感到很失望，因为它并不像老师所描述地那么美好。大学生活和高中生活的反差确实很大：生活上没有了家长的照顾，学习上了没有老师的督促。彷徨、寂寞等各种不良心态一定会干扰我们的生活。所以我们一定要重视心理健康的重要性，要学会独立，学会自觉，要让大学生活变得充实而有意义。大学里比你强的同学比比皆是，他们有的多才多艺，有的能说会道，有的成绩优异，这时往往容易产生自卑感，缺乏自信心，认为自己什么都不行，一遇到挫折就心灰意冷。因此我们一定要重视心理健康的重要性，要敢于挑战困难，面对挫折。在大学里人际交往是一件不可避免的事情。也许你是一个胆小怯懦的人，不敢和别人说话；也许别人无意间的一句话让你觉得如鲠在喉；也许和人在交往中发生了矛盾、摩擦。这时有些人往往会选择封闭自己，不和人交往，久而久之就会形成了一种不合群、孤僻的心理，这会严重影响阻碍今后人生的发展。所以我们一定要注重心理健康的重要性，要勇于克服心理障碍，保持朝气蓬勃的精神状态。

拥有健康的心理是大学生成才的关键，拥有健康的心理是大学生发展的关键，拥有健康的心理更是适应社会的需要。所以我们一定要认识到心理健康的重要性，健全人格，全面发展！《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出“加强学生的心理健康教育”。当今社会人人追求健康，健康不仅仅指具备健康体魄的身体健康，还包括能够适应现代社会生活的心理健康。二者关系极为密切，它们相互作用和影响，任何一方都不可忽视的。有时，心理因素的致病作用，不次于生理因素。我国古代医学，对此有过许多研究和论述。《黄帝内经》中写道： “故喜怒伤气，塞署伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳……喜怒不节，寒署过度，生乃不固。 ……怒伤肝。喜伤心，思伤脾，忧伤肺。恐伤肾。 ”可见，古代医学认为，情绪的过度兴奋或思维的过渡紧张、激烈可使内脏致病。当今的医学告诉人们情绪变化直接导致人体内分泌的变化，使人的免疾力发生变化，可能使身体发生病变。对处于青年期的大学生的心理健康教育尤为重要。青年的生理、心理发展的不平衡、不稳定性和可塑性，使得青年极易接受外界环境各种因素的影响。

(完整版)大学体育课的作用和意义

大学体育课的作用和意义大学作为文化教育单位，它的一切课外物质的精神的文化活动都可以包括在校园文化建设之中。校园体育文化作为现代教育和现代体育两大文化体系的交汇点，既是体育文化的重要组成部分，也是校园文化的重要内容和形式。因此，大学体育课的存在对于培养学生的健全体魄和树立良好的校风，学风起着积极的推动作用。著名的教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”在体育课进行适当的体育锻炼可以增强体质，为健康人格提供物质基础。体育运动不仅能够强身健体，而且能够处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操，启迪智慧，壮美人生，对于人的意志品质，自信心，心理调节能力以及健康生活方式的培养，都有着积极的作用。体育既是素质教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。正如中国奥林匹克运动的先驱张伯苓说的:“教育里没有了体育，教育就不完全了。” 体育课上适度的体育锻炼可以宣泄不良情绪，锻炼良好的心理素质。大学生由于持续紧张的学习，极易造成身心疲劳和精神衰弱。积极参加体育锻炼可以使他们的身心放松，消除疲劳。同时，在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通过宣泄的方法发泄出来。进行大量的体育锻炼对缓解人的心理压力，消除不良情绪具有十分明显的作用。大学体育是高校全面教育的重要内容，是促进学生健康的重要手段，也有助于丰富校园文化生活建设和谐校园。因而我们在加强体育文化的建设力度是，提高学生的身体素质，全面促进学生的身心健康，全面促进学生的身心健康，从而培养出具有综合能力的高素质人才。清华大学每日千米长跑，就是以“为祖国健康工作五十年”为口号，在清华建校之初，学生毕业后需赴美留学为了能够适应全新的竞争机会，学生必须加强体育锻炼，强健体魄。我们浙江越秀外国语学院立足于培养具有国际视野的高素质应用型人才，因此，我们应当认识到体育锻炼的重要性，促使其成为具有德，智，体全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。毛泽东曾说;“欲文明其精神，比先野蛮其体魄”少年强则国强，珍惜大学体育课的时光，加强体育锻炼，“争取至少为祖国健康工作五十年“。体育教育，不仅局限于强身健体，而是重视人格的塑造与意志品质的培养，重视集体建设和团队建设，促进学生全面发展。这才是大学体育课的作用与意义所在，开展体育锻炼，丰富校园文化生活，培养高素质人才，心系国家，以局部带动整体的发展。

研究大学生学习的重要性和意义

研究大学生学习的重要性和意义，掌握科学的学习方法对于每个大学生是非常必要的。据专家们估计，人类知识的总量每隔7～10年就要翻上一番，新理论、新技术、新成果不断涌现，使大学生毕业走向工作岗位后，必然会遇到不熟悉的新知识与新技术。那时他们便不得不独立地、迅速地理解它、掌握它、运用它。因此，大学生从现在起就应掌握科学的学习方法，培养独立的自学能力和主动探索知识的能力。一、大学学习方法与初高中学习方法的差别经过高中三年的学习与高考的历练后，怀揣梦想的高中生终于步入了大学校园，一个全新的学习生活即将从这里开始。初入大学校园的同学很快就会发现这样一些现象：大学里没有了高中时唠唠叨叨督促自己学习的班主任；很多同学对自己的学习目标、奋斗目标感到模糊；没有人给他们制订具体的学习计划；每个学生都必须独立地面对自己的学习和生活。许多大学生入校之初，都在学习上遇到问题甚至是挫折。在这个阶段，科学的学习方法对学习结果的影响是不言而喻的，而大学的学习方法又与初高中的学习方法存在着很大的差别，所以许多同学一时难以适应。例如，一些学生反映，觉得自己上课有些听不懂，一些知识不容易消化，做作业也会遇到问题，学习成绩总上不去，尤其是对一些专业基础课感到难于理解。过去在读高中时，很多同学都有自己的学习方法，自己能控制、掌握自己，通过努力，将学习成绩提高上去，但是上了大学，这种方法就很难发挥其以前的功效和作用了。究其原因，我们不难发现，沿用过去在高中阶段的学习方法，即使勤奋用功可能也难以获得能力的全面提高，这在大学新生里是相当普遍的现象。

在这里很多同学可能会有少许疑问，高中的学习方法是自己从小学到初中直至高中的学习生活中积累总结出来的，用这样的学习方法自己曾多次在考试中获得不错的成绩，怎么到了大学这种学习方法就不灵了呢？要想弄清楚这个问题，首先我们要从初高中的教学目标来入手分析。在传统的初高中教学中，考试是检验同学们学习效果的最主要标准，一张试卷、一个分数和一个班级排名对同学们来说是在熟悉不过的了，这也就决定了初高中学习的最主要目的便是在考试中取得优异的成绩，这也就是我们常常所提起的“应试教育”。虽然近年来教育改革逐步深入，但总体来说，应试教育的模式并没有实质改变。导致其十几年的学习，是在外界强大压力下的一种被动的、非自主的学习。如此，同学们长期以来总结出来的学习方法便也烙印上了“应试”的印迹。说到这里，很多同学的脑海里马上会浮现出在初高中我们常常是为了提高成绩而去大量做题的情景。以“应试”为核心的学习方法并非是一种错误的学习方法，它的存在是有其特殊必然性的，但进入了大学之后，展现在同学们面前的学习环境、教学模式等发生了较大变化，而过去应试教育下形成的学习方式，则无法应对大学的学习了。大学的学习与初高中学习最根本的区别在于其学习目的的不同，大学学习的是一种能力，培养的是一种素质，这也就是我们常常提起的“素质教育”和“能力教育”。大学学习效果检验的重要标准，是同学们能否将自己所学知识转化为实际应用的能力，是同学们能否将所学知识运用到实际工作之中，这其中没有人会给你出一套试卷或一道题来考你，也不会有什么“分数”来评判你，因此在大学里继续沿用初高中的学习方法

青年教师培训心得 2

青年教师培训心得一个学期很快就要结束了，在忙碌的一个学期中我参加了学校的青年教师培训，通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。在培训中，老师们都不约而同地谈到了当代教师身肩重任、角色特别这一问题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨他们的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识：首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生

的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。其次，培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的老教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，几位老师都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法；在谈到面对困难如何克服的问题上，各位老师们还提出了如何加强教师之间团结合作的方法；使我认识到教师在上课过程中要多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。另外，众多培训指导老师一再强调，在新课程改革的背景下，各位老师一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战。在这次培训中，各位领导和老师所讲述的一些方法，实际上就为我们新老师起到了“扬帆导航”的作用，我觉得包括我在内的所有新老师必须好好地吸收和采纳。再次，培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于刚刚步入教师工作的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，学校领导和培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。其一是鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境、人际关系环境等，其二是鼓励我们要更加

三个自信对青年大学生的启示

论述三个自信对青年大学生的启示摘要：胡锦涛总书记在十八大报告中指出：中国特色社会主义道路，中国特色社会主义理论体系，中国特色社会主义制度，是党和人民九十多年奋斗、创造、积累的根本成就，必须倍加珍惜、始终坚持、不断发展。报告在总结中国特色社会主义建设和发展的基础上，提出了“三个自信”，即：道路自信、理论自信、制度自信，这三个自信为社会主义建设、为党的建设起到提纲挈领理论引导的作用，为今后的发展鼓足了信心，指明了方向。关键字：道路自信理论自信制度自信正文：道路自信、理论自信、制度自信，是对全党全国各族人民精神状态的新要求。三个自信源于对中国特色社会主义的坚定信念，体现了对我国国庆的深刻把握、对民族命运的理性思考、对人民福祉的责任担当。坚定“三个自信”，有利于把全党全国各族人民凝聚在中国特色社会主义伟大旗帜下，有利于以更加奋发有为的精神状态全面建成小康社会、全面深化改革开放，在复杂的世界格局中保持自身特色、开辟发展前景。因此，我们必须坚持这种自信，为建设中国特色的社会主义提供有力的保障。一、坚持道路自信，走中国特色社会主义道路。道路自信源自于道路开辟、道路创新和道路自觉。道路关乎党的命脉，关乎国家前途、民族命运、人民幸福。十八大报告对中国特色社会主义道路作了深刻阐述：“中国特色社会主义道路，就是在中国共产党领导下，立足基本国情，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，解放和发展社会生产力，建设社会主义市场经济、社会主义民主政治、社会主义先进文化、社会主义和谐社会、社会主义生态文明，促进人的全面发展，逐步实现全体人民共同富裕，建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。” 近代百年以来，中华民族就一直为寻找救国图强道路而不懈探索和奋斗，自打鸦片战争起，千千万万爱国仁人志士就开始探索救亡图存、振兴中华的道路，肩负历史使命的中国共产党人在总结前人宝贵经验的基础上探索出了一条具有中国特色社会主义道路，我们应沿着这条道路坚定不移地走下去，并开拓更为灿烂的前景。作为一个当代青年大学生，祖国前进道路的开拓者，我们更应该深刻认识中国特色社会主义道路的本质，将中国特色社会主义的道路转化为自身人生的道路，并与中国特色社会主义道路相结合。在人生的历程之中：要坚持在党的领导下，全心全意为人民服务；要有高度的自觉性，积极的完成学业和以后的工作；在现在的学习中以及以后的工作中加强自身创新的能力；加强个人的全面发展，不断学习，扩展自己的知识面。坚定道路自信，回顾光辉历程，增强底气，认清前进方向，勇于承担自己的责任，坚持走中国特色社会主义道路，坚定不移的坚持下去，并进行不断的扩展和完善。二、坚持理论自信，维护中国特色社会主义理论体系。

实验教学的重要性

浅谈实验教学的重要性摘要：科学技术是第一生产力，当今世界是一个科学技术迅速发展和广泛普及的时代。因此，要使我们的学生将来能适应这种形势，就必须重视和加强实验教学。本文针对现代教学的若干特点谈实验教学的重要性。关键词：教学；实验；方法；创新科学技术是第一生产力。强者生存，弱者淘汰是实践证明了无数次的真理。当今世界上谁拥有了先进的科学技术，谁就会赢得当今社会上文化、经济等方面的主导地位。为了使学生将来能适应这种形势，就应该从现在就加强实验教学，尽快培养学生严谨、求实的科学态度。本人根据多年的教学经验，来浅谈实验教学的重要性。一、重视实验教学的现实意义 1.有利于培养学习兴趣和良好的学习习惯心理学原理告诉我们，学习最好的方法和目的是在于调动学生的学习积极性，高度发挥学生的主观能动性。学生对课文中的理论学习缺乏兴趣，而实践教学过程则能充分调动学生的积极性、参与意识和表现意识，实验是检验理论的最好方法，而理论又是指导实验的最好依据。实验教学使学生更形象生动地掌握了原来枯燥无味的理论知识，又锻炼了学生的动手能力和创造能力，从而最大限度地激发了学生的学习兴趣。因此，重视和加强实验教学，是激发学生学习兴趣的关键。 2.有利于培养务实的科学态度并促进智能的发展

针对专业目标，体现专业技能。在实验教学中，可以有效地激发学生们浓厚的学习兴趣，调动每一个学生的积极参与性，培养学生的观察能力、思维能力、分析能力、解决问题的能力和实验设计操作的能力。在实际的操作中解决了理论中似懂非懂的问题，使学生在具体的实践过程中掌握了重要的专业知识和专业技能。教师在演示实验过程中启发学生观察实验现象、过程，并进行思维分析，从而得出科学的结论。学生在实际操作过程中能形象、生动、直观地理解和掌握专业技能，并学会以科学务实的认真态度考虑问题、分析问题、处理问题。二、加强实验教学的理论依据 1.授以良好的学习方法，培养创造精神老师在实验教学中发挥主导作用，目的是提高学生的观察力、思维等综合素质，从而培养和发挥学生的科技创造的精神。课堂教学是教师的主导作用与学生的主体作用的有机结合，要提高教学质量，提高学生的文化素质，关键要认识各学科中实验课的重要性，从而最大限度地发挥学生的主观能动性和锻炼学生的实际动手操作能力。使学生掌握科学的学习方法是教学的重要任务，而理化生的实验教学既是传授知识的过程，又是传授学习方法的过程，学生有了兴趣与方法，才会真正主动探究学习，才能起到事半功倍的效果。通过实验操作充分调动每个学生的实际动手能力，并带领学生很好地运用分析、归纳、总结等学习方法，更好地掌握知识，去发现、去

浅谈大学生学习方法的重要性

浅谈大学生学习方法的重要性太原师范学院计算机系张俊花摘要：随着时代的发展，人类需要接受的信息越来越多，大学生应学会怎样用最短的学习时间获取最多、最有效的有用知识，并应用到实践中，从而创造出更大的价值。关键词：素质素质教育智慧潜能当今世界，高新技术产业正在飞速发展。面临机遇和挑战的中国高新技术产业需要一批富有创新精神和实践能力的知识型青年群体走到前台来，以他们的知识和经验，引领中国高新技术产业向新的层次前进。大学生无疑是其中的中坚力量，这是时代赋予高校的重要任务之一。可以说，这也是社会衡量高校实力和高校对社会贡献的重要方面。高校素质教育的重要内容是培养学生的创新精神和实践能力，大学生毕业后的创业精神和能力无疑是承载这些功能的重要载体。鼓励和扶植高学历人才创业，并使一批高知分子创办的高新企业走向成熟是高校素质教育成果的重要体现。在一个人一生的求学生涯中，中小学的教育只是基础知识的学习和理解，对专业知识的学习和专业技能的培养，主要集中在高校，一个人是否能够很好的应用其所学的专业知识，是体现人生价值的最直接的方法。因此，大学生学好知识，理解和掌握好知识至关重要。随着我国国门的开放，与世界经济的接轨，对人才的要求，也越来越高，市场需要的是以专业知识及技能为主，其它知识为辅的通才。也就是说，在短短的几年里，大学生不仅要学会传统的专业理论知识，还要涉猎其它专业的知识，时间短，任务重，因此学习方法的正确与否，影响掌握知识的快慢，所以，大学生学会一套适合自己的学习方法很重要。一、素质教育首先要求大学生的学习方向是正确的当前，我国的基础教育正处于深刻的变革，变革的主要目的是如何更好的提高国民的整体素质。什么是素质呢？广义的素质是指“公民或某种专门人才的基本品质”，如国民素质、民族素质、干部素质、教师素质、作家素质等，都是个体在后天环境、教育影响下形成的。也就是说人在先天生理的基础上，受后天环境、教育的影响，通过个体自身的认识与社会实践，养成的比较稳定的身心发展的基本品质。素质教育就是以提高民族素质为宗旨，它是依据《教育法》规定的

青年教师培训学习心得

青年教师培训学习心得青年教师培训学习心得 3月14日，我参加了我校青年教师培训。通过这半天的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。各位领导和老师的讲话也为我将来的工作指明了方向，使我明白教师这个职业的沉重份量，对我日后的教育工作有很大的意义。在培训中，马廷芳校长为我们主讲了青年教师成长的基本过程和基本规律，以及影响青年教师成长的主要因素和培养青年教师的建议;张苏校长对我们进行了教学技能的培训;佟欣铭老师给我们讲述了她在美国教学的经历。通过学习，我了解作为一名教师最基本的义务——教书育人。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。教育不仅是教，更是教与学互动的一个过程。一味地向学生灌输书本知识只是一个教书匠的水平。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。在培训期间，最让我印象深刻的就是关于教师职业道德。谈到职业道德，其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言，就显得尤为重要，且具有一定的特殊性。因为作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的，在某种年龄阶段，教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德，这一点非常重要。我觉得教师的职业道德，集中体现在教育责任感和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展，关系着祖国建设的明天，是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不良的习惯都是教师的基本责任。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢?更别谈兢兢业业地为学生服务了。教师的职业道德还体现在工作效率上。教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识，传授学生先进的文化，提高工作效率.教育可以是一件普通的事，也可以是一件艰难的事，关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生，这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中，既能引导学生举一反三，学会学习，又能懂得思考，充分发挥主观能动性，这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下，坚持不懈地研究教学方法，有所创新，有所成就，这是非常不容易的。也为我们新教师树立了楷模，时刻教育我们不能在工作中只积累经验，更要边教边思考，有所实践，有所创造。

大学生拥有良好的人际关系的重要性

大学生拥有良好的人际关系的重要性上大学除了学知识外，最关键、最基本的是人的能力，其中人际交往能力的培养尤为重要。我们大学生作为社会主义建设事业接班人建立良好的人际关系尤为重要。大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期，踏入大学，就会遇到各方面的人际关系：师生之间，同学之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱，朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。下面将阐述大学生拥有良好人际交往的重要性为什么大学生拥有良好的人际关系这么重要第一，人际交往是交流信息,获得知识的重要途径;第二，人际交往是个体认识自我,完善自我的重要手段;第三，人际交往是一个集体成长和社会发展的需要。多年来，学生长期在高考指挥棒下，过分注重追求成绩而忽视了人际交往能力等其他素质的培养。进入高校后，学校也很少有专门的系统课程培训，所以导致一些大学生智商很高，情商却很低，往往处理不好如何与其他人相处、沟通、交流。在各高校举行的校园招聘会上，员工的交际与沟通能力越来越成为企业在市场竞争中获胜的主要动力，因而用人单位在招聘时更看重求职者的"情商"。面对用人单位开出的招聘条件，越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性。另据调查显示大学生人际交往的问题有关调查表明,大学生心理问题中，关于人际交往的已占50%以上，由此可见，拥有良好人际关系的重要性。那么，怎样才能在大学校园与人友好相处，拥有一段终生难忘的美好回忆，同时又为将来步人社会做一个充分的人际关系方面的准备呢? 如何拥在大学拥有良好的人际关系 (1)要充分了解大学校园人际关系的特点。从成为大学生的那一天起，与人相处的对象和特点就发生了根本的变化。在中学以前，

大学生社会实践的重要性

大学生社会实践的重要性摘要大学生参加社会实践活动，能够促进他们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助其树立正确的世界观、人生观和价值观。把握当前大学生社会实践中的问题,才能充分发挥社会实践在大学生思想政治教育中的作用。关键词大学生社会实践思想政治教育高等学校承担着培养人才、传授知识和服务社会的神圣使命。我国正处在社会主义市场经济体制日益完善，全面建设小康社会，努力实践“三个代表”重要思想的新时期，伟大的时代，伟大的事业，需要有良好的思想道德素质和较强的实践能力的青年一代。培养这样的人才，一方面，需要重视大学生在校期间的书本知识的学习和掌握，为其将来走向社会、服务社会奠定必要的知识基础；另一方面，更要加强大学生的社会实践环节，通过社会活动，使大学生经受锻炼，增长才干，实现知识和行动的有机统一。社会实践在大学生的成长过程中发挥着重要的作用，愈来愈受到人们的广泛重视。社会实践活动在大学生思想政治教育中的作用社会实践活动有利于扩大思想政治教育的受益面和政治理论教育与实践教育的结合。就社会实践活动的目的而言，所希望的是全体学生的积极参与，让学生从不同的角度，不同的层次都受到教育，都得到提高。社会实践活动实现了这一目的，它既便于学校组织以扩大受益面，又不失活动的严密；既便于安排，又便于检查；既有统一性，又有灵活性；既有普遍性，又有层次性。社会实践活动解决了学校在开展思想政治教育过程中常遇到的一个难题：效果很好的一些教育活动，学生也乐于参加，但由于各方面条件的限制，往往参加的人数很少，致使相当部分的学生滞留在活动圈子以外。这个问题的解决，使社会实践活动的主体——学生的受益面大大扩展，同时，通过社会实践活动的开展，让学生深入基层、了解国情、体察民情、分析社会的现实需要、发现自身的不足，促进了高校“两课”的教学，较大地提高了“两课”的教学实效，较好地解决了“两课”教学中存在的理论不能很好联系实际的问题，使学生从理论与实践的结合上学懂理论，提高了学生对我国现在处于并将长时期处于社会主义初级阶段这个最大的实际的认识，从而有助于青年学生坚定建设有中国特色社会主义道路的信念。社会实践活动有利于青年学生的成长，也是青年学生成才的自身需要。党的十一届三中全会后，青年学生参加社会实践活动，经历了活动内容从单一到多维，活动主体的被动参与到主动投入，一个由量变的不断迭加到质变的发展过程。当前，“学习社会、助困扶贫、服务社会、实践成才”已成为大多数青年学生的自觉行动。每逢假期，青年学生们走出校园，下农村、下厂矿、到学校、访军营、进商店，以社会为课堂，以实践为教材，全身心投入到社会实践中去接受教育和锻炼，不断提高自己的认识和解决实际问题的能力。社会实践活动正日益成为青年学生成才的自身需要而受到学生们的高度重视。

大学生综合素质的重要性

大学生综合素质的重要性在我国经济正处于快速发展，各行各业都需要大量人才的时期，大学生出现就业难显然是不正常现象。为什么会发生这种不正常现象？大学生素质的缺失是关键因素。就业的本质是社会对求职者素质的需要和认可，因此，大学生是否具备社会需要和认可的素质便成了就业的重要因素。教育部一项最新调查也说明，大学生的综合素质与社会要求有明显差距，是造成大学生就业困难的主要原因。从近年来人才招聘的情况观察，目前大学生的综合素质缺失主要表现在以下几个方面：首先，不能将自己所学知识与社会要求结合起来，实际应用能力不足。一些用人单位的人事负责人认为，许多学生动手能力差，招来后企业还要花费相当的精力进行培训，不能很快开展工作。面对用人单位的这些条件，许多大学生满怀希望而来，沮丧失望而去。他们往往忿忿不平地强调：“大学生的本职是读书”、招聘企业提出这些要求“太没道理！”但他们在实践方面的素质缺陷是显而易见的。其次，缺乏拼搏意识，不能抓住朝阳行业的就业机会。在武汉一家人才市场上，上海某生物技术公司上海地区的招聘人员不停招呼：“想到上海工作的请这边排队。”但很久都无人投档。而该公司的武汉地区招聘台被求职者围得水泄不通。应聘的大学生认为，在本地就业，关系多、环境熟、生活有父母照顾。面对保险、广告、咨询、法律服务等一批新兴行业，一些大学生坦言，这些行业保障度低，虽然行业整体利润高，但是风险大，就业压力太大，认为自己“不能胜任”。第三，缺乏与他人合作与沟通的意识。一些公司表示，应聘者的学历很重要，但企业更看重应聘者的综合素质。人才市场的实际情况也表明，性格活泼、口才好的大学生在招聘会上往往能很好地推介自己，占尽优势。第四，技能单一，不能适应社会对复合人才的需求。如往年“炙手可热”的英语专业毕业生，不再是市场的“抢手货”。近来，很多单位不再招聘专门英语人才，而只是把英语作为一个附加条件，如一家单位的招聘主管说：“我们公司和外商谈判时，并不需要非常专业的英语水平。如招聘市场经理这一职位时，我们要求英语水平达到六级以上，这样，我们一举两得，翻译和销售人员都有了。”

青年教师培训的心得体会范文(精选5篇)

青年教师培训的心得体会范文（精选5篇）青年教师培训的心得体会1 不经意间，为期半个月的南京市初中数学青年骨干教师培训班的培训学习也将落下帷幕。我作为本届骨干班的学员，深感荣幸。这是一程求索数学新课堂教学的艰难跋涉，这是一份师生情谊的深深眷恋。蓦然回首，身后留下一串或深或浅成长的足迹……整整半个月的培训学习，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的15天，也是我的数学教学有了长足进步的15天。本届数学骨干班培训，内容丰富，形式多样，有市教研室教育教学行家的专题报告，有市进修学校领导专家的专题讲座，有学员的各种实践课、观摩课、互动讨论。每聆听一次，就会不自觉地将自己的教学活动和教学理念和专家所讲的进行反思，问问自己：有没有把学生放在首位？在一次的专家讲座中，专家们用他们质朴的语言，渊博的知识，先进的教育理念来点亮我们对知识的渴求和对教育的执着追求。可以说，聆听他们一次次生动的讲座，如坐春风，如沐春雨，使我的教育教学观念发生了很大的变化。更令我难忘的是市教研室朱建明老师的报告。他的专题报告思路清晰，精辟深邃，理念新颖，闪烁智慧思辩的光芒；他的案例课，更是讲的激情横溢，本色自然，给我们学员展示了大师们

创造过的无与伦比的精彩数学课。原来数学课堂是海阔天空、色彩斑斓的，原来数学老师是最富有的，原来教师的生活是充满乐趣的。此次实践活动，时间紧凑，安排有序，尽兴而去，尽兴而归，此行不虚啊！本届培训注重理论联系实际，在夯实学员教学新理念、提升理论水平的基础上，回归本位，回归课堂，半个月的培训过程中，老师严谨治学的精神，同学之间的友好互助，让我耳闻目濡，心灵得以净化，人格得以升华，并成为我今后教学生涯的一笔财富。此次骨干班培训，更新了我的新课程教学理念，提高了我驾驭数学课堂的能力，为我的数学新课堂教学打开新天地。在今后的工作中，我都会铭记这段“骨干”培训的日子，在数学新课堂教学中乘风破浪，扬帆远航…… 青年教师培训的心得体会2 短短的几天，几十个新教师聚在县进修学校进行了一次全新的培训。从新入职教师的人员来看，女教师居多，惟独三个男教师。这样看来未来小学幼儿园新教师即将出现一种新情况，那就是女教师多男教师少的局面，做为男教师的我们更要担起教育好下一代的责任，为祖国输送一批批优秀的人才。本次培训的内容十分丰富，形式也多种多样，时间也从x月份持续到8月份，但统一一起培训的时间只有五天，其余时间是自学自练阶段。培训的内容包括：教师专业素养及专业成长，师道尊严，老前辈对我们新教师的一些建议，了解学生的心里教育，

三年级作文600字：运动使我强身健体

三年级作文600字：运动使我强身健体导读：【作文一】众所周知，2008年将在北京举行奥运会。这对每一个中国人来说，都是他们的骄傲。在迎接奥运会到来的同时，我们应该加强大家的体育锻炼，增强每个人的体质。这不，我就发动了全家，一起加强锻炼…… 晨跑好处多为了加强全家人的体育锻炼，我给全家出了一个点子：每天早上起来，到公园去晨跑来运动运动，这样对大家都有好处。可是，万事开头难，刚开始锻炼时我不习惯，每跑一会儿就觉得累了不想跑了。但是，每当我有这个想法时，我的心里就想道：坚持就是胜利!不管做什么事都要坚持到底，不能半途而废，不然就会前功尽弃。更何况，这个主意是我提出的，我怎么能带头放弃呢?在自己一次又一次的鼓励下，我最终还是克服了自己的心理作用，跑完了全程。在坚持锻炼一星期后，全家发现这个点子还不错：让奶奶谁得香了;让爸爸精神好了;让爷爷身体好了;还让我的.体质变的更强了呢!所以，妈妈宣布：从此以后，晨跑这项运动坚持到底! 游泳运动少不了在全家人都发现运动的好处后，我再次决定——以后每逢周六，就和爸爸妈妈一起去游泳。这不，刚下水，就感觉到游泳的好处了：在水里舒展着身躯，仿佛一切的烦恼都被抛到身后。游着游着，心情也舒畅了许多，所有紧张的压力、学习的负担都挥之而去了。看来，

游泳这项体育运动不但可以减肥、帮助长高，还可以放松心情、缓解压力。真是一举两得，好极了! 从此，每天早上在公园里都能看见我们全家晨跑的景象;游泳馆里也时常可以见到我们的身影。因为我们都是为了一个共同的目标——加强体育锻炼，增强身体素质。正是有了这一个目标，我们才能积极进取、坚持不懈。让我们大家都铭记着：2008中国北京奥运会是每个中国人的骄傲，为了更好地迎接奥运会的到来，让我们大家一起加强体育锻炼，增强身体素质。让2008奥运会每一个运动员都能拥有一个好身体，在奥运会上相见! 【作文二】贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他最大的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。贾里十分热爱运动，而我们也应该向他学习这种精神，因为俗话说得好：“生命在于运动”嘛，只要运动就能锻炼我们的身体，使我们有健康的身体，健壮的体魄。就比如说，我，因为我没有长时间的锻炼，所以每到体育课跑步都腿酸、腿疼，有时酸的动都懒得动了。每天早上和傍晚，我都能看见我家对面广场上老年人在跑步，年轻人在随着音乐跳舞，看啊他们多么的热爱运动啊，所以他们才会有健康的身体，不像我，总是生病，一会儿感冒，一会儿又咳嗽，时不时还会拉肚子，喉咙疼呢。看来要想不生病，就得多运动。

大学生军训重要意义论文

论大学生军训的重要意义杨凯 (生命科学学院 2012级生物工程 7）一、引言军训是大学生入学以后接受的一次特殊教育。军训在军事集体中进行,使每个成员在个性差异下交往、融合,个体就能在精神上大大丰富起来,在智能上更快地成熟,也能更快获得其本身所缺乏的那些品质大学生军事训练，是根据酗家兵役法、国防教育法及《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》，嗣绕国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，对大学入学新生的一种带强制性的训练。通过训练，促使大学生履行兵役义务，接受国防教育，激发爱尉情感与集体主义精神．增强国防观念与组织纪律观念，锻铸吃苦耐劳的精神与坚忍不拔的意志，为培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。在经济全球化与科学技术日新月异发展的今天，要想立于世界民族之林，实现中华民族的伟大复兴，就必须培养一批能适应社会经济发展的高素质人才。军训作为大学新生入学的第一课，能否充分发挥其载体功能，通过有目的的引导与训练，使大学生学会做人、学会学习、学会创新、学会生活、学会做事，培养与礼会主义道德规范相符合的世界观、人生观、价值观及道德品质行为习惯，完成由他律到自律的转化，促进人的全面、健康、和偕发展，为大学四年的素质教育奠定良好的基础，显得尤为重要。大学生作为社会力量的主要组成部分，不仅肩负着建设祖国的重任，而且还担任着保卫祖国的光荣任务。大学生作为国防后备力量的重要组成部分，必须通过军训来培养自己艰苦奋斗的精神和坚强的意志。二、概念军训是根据《中华人民共和国兵役法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的，是高等院校改革教育内容，学生接受国防教育的基本形式；是培养“四有”人才的一项重要措施；是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的有效手段三、军训的起源学生军训，在我国可追溯到古代的奴隶社会。据《礼记》、《周礼》等记载，

青年教师培训心得体会总结

青年教师培训心得体会总结在高等教育改革发展的新形势下,高校青年教师培养是师资队伍建设的重要举措,关系到教师整体专业水平和教学能力的提高。今天给大家整理了青年教师培训心得体会总结，希望对大家有所帮助。青年教师培训心得体会总结范文一 3月14日，我参加了我校青年教师培训。通过这半天的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。各位领导和老师的讲话也为我将来的工作指明了方向，使我明白教师这个职业的沉重份量，对我日后的教育工作有很大的意义。在培训中，马廷芳校长为我们主讲了青年教师成长的基本过程和基本规律，以及影响青年教师成长的主要因素和培养青年教师的建议;张苏校长对我们进行了教学技能的培训;佟欣铭老师给我们讲述了她在美国教学的经历。通过学习，我了解作为一名教师最基本的义务——教书育人。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。教育不仅是教，更是教与学互动的一个过程。一味地向学生灌输书本知识只是一个教书匠的水平。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。

在培训期间，最让我印象深刻的就是关于教师职业道德。谈到职业道德，其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言，就显得尤为重要，且具有一定的特殊性。因为作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的，在某种年龄阶段，教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德，这一点非常重要。我觉得教师的职业道德，集中体现在教育责任感和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展，关系着祖国建设的明天，是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不良的习惯都是教师的基本责任。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢?更别谈兢兢业业地为学生服务了。教师的职业道德还体现在工作效率上。教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识，传授学生先进的文化，提高工作效率.教育可以是一件普通的事，也可以是一件艰难的事，关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生，这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中，既能引导学生举一反三，学会学习，又能懂得思考，充分发挥主观能动性，这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下，坚持不懈地研究教学方法，有所