家族系统排列
家族系统排列
[摘要]家庭系统排列是心理咨询与心理治疗领域里的一个新进的理念，本文综述了家庭系统排列的概念、特色、运作方式和运作原理。
为我们提供了一个新的治疗方式，必将带来心理治疗的一个新的春天。
[关键词]家族；系统排列；爱的序位
家庭系统排列是德国心理治疗大师伯特.海灵格发展出来的一种独特的心理治疗方法。
系统排列不仅仅是一门心理治疗的技术，也不仅仅只是超越了心理治疗而已，它还是一个帮助我们看待家庭、看待人生、看世界、看宇宙的一个工具。
在欧洲及世界各地的发展已有三十多年的历史，是心理咨询与心理治疗领域里的一个新进的理念，家庭系统排列在世界上很受欢迎，已经帮助过无数的家庭与个人。
用一个现象可以形容为——“我们人类的家族就如同天上的星系，有其运作的规则与次序，我们称之为“爱的序位”。
当家族中的每一个人都能够遵循这些规则与次序时，家庭成员就能够和谐相处；如家族中有人违反了这个法则，对于整个家族将会造成破坏性的影响。
若要修复家庭良好的生命状态，就可运用“家庭系统排列”通过排列家族成员代表的位置（破坏性）找出家族中隐藏失衡的动力，（找到爱的流动方向）并移动家族成员代表回归正确的序位，（建设性）让爱得以恢复流动。
藉此解决生命中的困扰，不影响无辜的下一代。
海灵格研究发现，发生在我们身上的一些问题，例如焦虑、抑
郁、愤怒、罪疚、孤独、酗酒、病态赌博、犯罪、自杀、伴侣关系紧张、亲子关系不和，甚至一些身体疾病等的背后，其中一个重要的原因，是因为我们承接了家庭中上一代或前几代的“问题模式”、遭遇或命运，在现在的生活中表现出来，用共同受苦、共同负罪的方式，暗地里表达对家庭的忠诚。
这些都是爱的表现，但这是“盲目的爱”。
这种“盲目的爱”令我们不断重复家族中前辈们的问题模式，被过去所“纠缠”，令自己无法把握当下，快乐地生活。
世界上有一种“家族集体意识”，对所有家庭成员都会产生作用，包括系统外的某个人物，家庭成员从他的损失、不幸、离别或死亡中获益；当命运共同体任何一名成员受到不公平对待时，整个家族在集体意识中便会要求平反或平衡。
家庭系统排列就是用现象学的方法，将爱的真相呈现在当事人面前，将爱的秩序重新带入家庭中，使纠缠的力量变成支持的力量，变成爱的力量。
一份关系中的人构成一个系统。
维持系统中众人关系的基本元素有三：
l、归属的需求，隶属于这个系统的资格必须被尊重。
2、系统成员之间的给予与收取（施与受）必须平衡。
3、成员之间和系统与系统之间的秩序必须维持。
（即在同一个系统里面，先来的比后来的优先。
新的系统则优先于老的系统，第二次婚姻也比第一次婚姻更有地位。
）
系统本身的责任是维持它的完整和平衡，使它能够延续下去，这就是系统良知。
上面的三点如果被违背了，系统本身会做出修正，
另一个成员常会在不自觉中代表了那个受害者，重复他们的感觉和命运来为此赎罪。
这就是牵连纠葛的重要原因。
这样的不平衡，可能被重复地延伸至后代。
若无法把系统回复正常，以后进入这个系统的人就会承受前面那个受害者的遭遇，集体意识不会理会对个别成员是否公平。
这反映出系统中有着基本秩序，每个家庭成员都有同等权利去参与、被接受、被认可，不允许其中一名成员被排斥、鄙视或遗忘。
牵连可以是一些过激的情绪、异常的行为、极端的思想，任何看起来夸大、不相称、不恰当的反应和情绪，不能用当时的情形解释，都要怀疑可能是一种认同，替罪羊亦可以是与人的关系不好，或者是生活里一些特别情况重复出现。
那些热衷于要求绝对正确的人，通常正受着牵连。
当人们在不可理喻的痛苦和愤怒中挣扎时，可能正扮演着系统中的另一人。
但在整个过程中，受影响的人是完全不知道的。
当违背上面三点的事情被显露出来，不平衡被纠正过来，那些弱小成员的苦痛或困扰便会消除，他们便能回复到完全自己的生活，这便是“解决”。
如果能真心实意地把被排除在外的人奉为上宾，他们就会变成守护天使，变成祝福的源泉，而不再是一种威胁。
所以，爱是建立在秩序里的，正如种子安置泥土，从中得以成长和发育。
所谓问题只是系统中“爱”入歧途，治疗的首要任务就是找到当事人爱的凝聚点，就等于找到了治疗的支点。
总的来说，解决就
是使爱的流动重新畅顺，“爱的序位”重新呈现：被忽略了的成员在系统里的位置重新被肯定、排列也遵循了正确的次序、每个角色都接受自己应有的责任、年幼和弱小的角色也重获他们的权利。
如此，几乎每个代表都会有平静、轻松或喜悦的感觉，现场的人脸上都有不同的光彩，这时便是可以结束这次系统排列的时刻了。
解决的方法往往会在系统排列的过程中自动浮现出来。
导师须认真地聆听代表们的反应报告，允许他们带领你朝向解决之道。
解决问题的排列画面有非常强大的力量，可以在以后数年间持续地引起变化。
在伟大的循环中，云彩、雨水、河流、海洋进行着永恒的轮回和变化，巨大系统的所有阶段都是深不可测的。
它是一种生活的应用哲学，如果我们懂得这个方法的哲理智慧，就有可能重新规划我们的生涯，让我们的生活过得更简单，更轻松，更自在。
在系统排列之后，最好的态度就是不要故意去做什么事情，而只是让新的画面自己发挥影响。
允许发生的事情给自己带来惊奇。
解决问题的排列画面有非常强大的力量，可以在以后数年间持续地引起变化。
家族系统排序进入大陆不到十年的时间，今天其发展态势犹如星星之火，春意盎然，可见其带给人们的震撼，可见其魅力所在。
系统排列学和我国古代的哲学思想非常的接近，都是非常的简洁，直达核心。
海灵格经常说一句话：“我的老朋友---老子”系统排列学不同的是，它建立在一个实践的工作方法的基础之上，它的理论
可以在实践工作中不断的自我检验、自我修正和自我完善。
然后，理论可以进一步指导实践工作。
相信随着更多的人接触家族系统排序，她会让我们的人生更加丰富，让更多的家庭走向幸福，让社会更加和谐。
参考文献：
[1]海灵格，谁在我家.世界图书出版公司.
[2）伊丝。
库什拉博士，家族排列释放疾病业力.。
家庭系统排列——谁属于家族系统的成员？
家庭系统排列——谁属于家族系统的成员？
谁属于家族系统的成员
1、当事人，当事人的兄弟姐妹(含异父母、非婚生或者是收养者)，不论是活着、死去、夭折、流产或者是堕胎的都是包括在内的。
2、父母，父母的兄弟姐妹(包含异父母、非婚生或者是收养者)，不论活着、死去、夭折、流产或者堕胎的都包括在内。
3、(外)祖父母，其中的一两个兄弟姐妹(包含异父母、非婚生或者是收养者)。
4、其中一个的(外)曾祖父母。
5、命运乖舛或者是受系统的其它的成员不公平地对待的人(被排斥、鄙视、遗弃或者是遗忘等等。
6、在系统之中为着某些人而去放弃自己的序位或者是权利的人。
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家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理，是根据家庭成员在不同角色和职责下的关系，通过一定的规则和规定，形成一种有序且稳定的家庭结构。
家庭系统排列的原理可以从以下几个方面来分析和理解：
1. 权威和领导能力：在家庭系统中，通常有家长或者父母充当领导者的角色，负责对家庭中的事务进行决策和指导。
他们的地位和能力决定了家庭系统中的权力结构和秩序。
2. 角色分工和互补：家庭系统中的成员，根据不同的年龄和性别，通常会担负起不同的角色和责任。
如父母负责养育和教育子女，子女则承担相应的学习和家务责任等。
各个角色在家庭系统中的互补作用，有助于维持家庭的正常运转。
3. 人际关系和沟通：家庭系统中的成员之间的人际关系和相互的沟通交流，是维系家庭和谐的重要基础。
有效的沟通可以减少误解和冲突，促进家庭成员之间的理解和支持。
4. 家庭价值观和规范：家庭系统通常会有一些共同的价值观和规范，用以指导家庭成员的行为和决策。
这些价值观和规范可以是传统的道德观念，也可以是对于家庭关系的期望和要求。
它们对于维持家庭系统的稳定和秩序至关重要。
以上是家庭系统排列的原理的一些要点，通过理解和应用这些原理，可以促进家庭的健康发展和成员之间的和谐关系。
家族系统排列的若干知识
家族系统排列的若干知识家庭系统排列的渊源海灵格是个受过正统训练的精神分析师，他统合了集中心理观察的不同元素、家族系统理论，以及他当传教士的那几年，个人经验到南非祖鲁族处理家族内部人际关系的方法，加以整合。
他从这些多样的要素中创造出简约、强而有力的治疗形式，叫做“家庭系统排列”或“系统排列”。
心理剧的方式是由一群参与者（包括当事人本身）演出家族中的角色，仿佛在舞台上表演一般，以戏剧化方式带出当事人早年的情绪课题，试图显示并解决当事人的问题，也往往能投射出比家族此刻的实际现况更好的解决之道、更正面的结果。
咸被认为是“家族系统治疗之母”的萨提亚是第一个观察到人与人之间的距离以及姿势，能够暗示彼此关系的人。
她刚开始邀请当事人的家族成员来进行，不过有一天家族中的某些成员没来，她不得不找陌生人来代表这些缺席者，而发现了就算是别人站在这些人的位置上，也能够确实感觉到家族成员本人会有的感觉。
海灵格撷取萨提亚洞见中的精华，只用代表排列，代表家族中的成员。
海灵格也援引了沟通分析的创建者艾瑞克·伯恩的工作。
伯恩发现人人都有一本秘密的“人生脚本”，并按照这个脚本活出人生。
然而，伯恩还停留在个人的一生里，海灵格却发现这个脚本可能源自几代前的某人，我们承接了这个脚本，当成自己的。
家族系统排列本身就是一个有机体系，也是有史以来最深刻、最强有力的心理治疗之一，能在为时也许只有二十分钟的个案中，揭露家族与自己的深度真相，让人生得到疗愈、脱变、解脱以及根本的改变——变得更好。
什么是“家庭系统排列”？若有人想检视家族的动力系统，就找一群人，从这群人中找人代表各个家族成员，包括自己。
当事人不用给与任何解释或指示，只要按照自己的感觉把这些人放在空间中任何他想放的地方，用这些人代替家族成员本人做排列就行了。
这样，我就有了一个家族的画面：一个传达出家族成员彼此之间感觉到的亲密程度、痛苦、爱、遗弃感的组合型态。
站在团体中的代表，很快会感觉到家族成员本人的真实感受——这个现象已经无数次得到家族成员本人的证实了。
【活动课程信息】家族系统排列参与人员注意事项
【活动课程信息】家族系统排列参与⼈员注意事项
家族系统排列个案的注意事项：
⼀、⼀次只解决⼀个问题；
⼆、最好问问家族⾥是否发⽣过重⼤事件，包括家庭失和、⾝⼼疾病、伤害⾃杀、意外犯罪等等。
三、之前最好不要私⾃接触导师，以免信息⼲扰；
四、家排只是启动某个按钮，改变⼀些能量的流动⽅向，有些像中医的整体疗法，所以它的功效可能不是很迅速地能看到。
五、结束后请不要再思考这事，也不要与他⼈谈及，因为任何的思考和⾔语都是⼀些能量会影响家排⾥⾯的能量流动，去充分
地信任“道”，让它⾃⼰运作，不要作任何的⼈为⼲预，⼈可以做的就只是祈祷罢了。
代表的注意事项：
做代表可以帮助迅速打通⾃⼰的感觉通道，练习静⼼，彻底放空⾃我，学习处理恐惧，所以请⼤家积极踊跃参加，不要放过任何做代表的机会。
⼀、保持内⼼平静，慢慢进⼊场⾥，让感觉⾃动进⼊你的⾝体⾥。
⼆、去感知两个层⾯的感受，⼀是与他⼈的关系，他在你内⼼激起的反应，另⼀个是你内⼼的感受，悲伤、愤怒还是恐惧等等，仔细地去分辨和体会。
把⾃⼰完全地放下，静⼼，只是静静地等待。
三、不管出现什么情况，不要有任何的恐惧，记住你只是代表，你的反应不是你⾃⼰的，是个案家族成员的，充分地敞开⾃⼰，在内⼼与那个家庭成员联结，就只是敞开，再敞开。
四、在没有⾜够代表经验的前提下，请不要搭便车。
五、事后有不适反应请及时联系导师。
什么是家庭系统排列
什么是家庭系统排列？家庭系统排列（Family Constellations）是目前欧洲盛行的心灵工作法（Soul Work），由德国心灵治疗大师伯特•海灵格（Bert Hellinger）经25年的研究发展起来，在欧洲及世界各地已经有许多人学习与运用这个方法，来重新整合他们的家庭与心灵。
伯特•海灵格的一生相当传奇，年轻时经历过战争，后来进入天主教团开始一段净化身心、灵魂的过程，并在非洲祖鲁族担任神父近二十年，回德国之后进修精神分析及多项心理疗法，随着他的工作探索进入心灵层面，他发现很多个案跨越数代并涉及家族其它成员，进而发展出「家族系统排列」的许多新洞见与新技巧。
海宁格的「家族系统排列」是一种心灵工作法，海宁格称之为（Soul Work），在国际上已赢得了高度的肯定；他的数十本着作，在德国极为畅销，全世界也已有上百本翻译本，并且仍在不断增加中；他受邀至世界各国指导研习，教过无数的学生，包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、心灵成长团体等，很多人正把他的心得在世界各地分享。
心灵工作法是透过角色扮演及互动，探讨人们所面临之心灵困境，透过学习这个方法及其哲理，让人们更有力量地调整人际互动，更清楚地规划个人生涯。
海宁格发现，很多人的身心问题，其实都是“牵连”造成的。
“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。
而很多“牵连”的开始，是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”，企图接过父母的问题引起的。
“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题，并延续在其生命中。
这些隐藏的动力影响或控制着我们，而我们又难以觉察它的存在，但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。
因此，我们可从这些伤害中知晓它的存在。
海宁格的“家庭系统排列”治疗，就是借由他所发展出来的方法，将“牵连”的原因显露出来，而且往往能找出化解的可能。
在人的社会里，每一个人都肩负着先人的一些仇恨、怨愤和伤悲。
家族系统排列案例
事业成功的秘密小坤，34岁，是一名商人。
小坤第一次参加工作坊，但是以他阳光、帅气的形象博得在场女士们的亲睐，他被多次邀请做现任或未来丈夫的代表。
小坤是家中的独生子，从小家庭条件优越，父母关系和谐，是少有的幸福家庭。
小坤的婚姻生活也算美满，有一位美丽、贤惠的妻子，女儿今年5岁。
议题：想让事业更顺畅开始排列事业代表上来小坤和事业远远相望，没有举动。
导师问感受小坤：感觉我的肩膀很弱，想要抓住他（事业）。
小坤边说边把手放在了事业的肩膀上。
事业：站不稳，他扶过来，感到压力，他的手很冰冷，很重。
导师：你（小坤）对事业的欲望太重。
小坤双手搭在事业的肩膀上，但是事业完全不想看小坤。
导师找来慈善渠道的代表慈善走近事业，小坤的双手从事业的肩膀上放下了。
导师问代表感受事业：他（小坤）的手放下，我感到轻松多了，慈善站在我身边感到舒服。
小坤：感觉轻松一点。
爸爸代表上来小坤立马靠近爸爸，笑嘻嘻的看着爸爸，关注点一点都不在事业上。
导师：你（小坤）和爸爸关系很好？爸爸一上来事业都不要了。
场下的同学笑了小坤：相比事业我更重视家庭，家庭才是我的重心。
导师：你所谓的家庭是指爸爸妈妈？小坤：爸爸妈妈，老婆孩子！我是为了他们我才去发展我的事业。
导师：你的意思是，你自己并不想发展事业，事业对你来说无所谓。
小坤：也不是无所谓，因为现实所迫家庭要幸福，必须有经济基础才可以。
导师：你和爸爸妈妈关系怎么样？小坤：很好（开心）妈妈代表上来导师让小坤摆放，自己与父母真实的关系。
小坤走到妈妈爸爸中间，三人紧挨着，然后小坤让爸爸妈妈的手在自己身后牵着，自己很得意的样子。
同学们看到小坤的举动，都被逗笑了。
爸爸看着小坤，哭笑不得说：真是还没长大。
导师问代表感受小坤：很舒服。
妈妈：觉得不舒服，我希望站在中间。
爸爸：我还可以，儿子站中间挺舒服。
后面妈妈走到他们父子中间，妈妈靠近儿子，双手紧牵儿子，爸爸有点孤立。
导师问代表感受小坤：也很舒服。
（笑）妈妈：这样好多了，更希望和孩子靠近点。
家族系统排列中的补位法则是什么意思
什么是家族系统排列中的补位法则
近年来关注家族系统排列的人越来越多，不少的人都从中受益。
而关于系统排列而言，其中所涉及道的领域较为广泛，其中也包括很多的法则。
补位法则就是其中之一，那么究竟什么是家族系统排列中的补位法则？
在家庭当中，如果父母一方出现生病离世或者是常年不在家的情况之下，就会造成孩子的内在心理的缺失。
这样的情况下孩子就会倾向于替代胡总恶化时弥补这个空缺所在。
而这样的情况下就会呈现出很多相关的特质。
如果替代的是父亲的角色，那么就会十分的照顾家人。
这就是其中的补位法则。
家族系统排列中一旦出现补位的情况，整个系统就会呈现出紊乱的现象。
因此可能会导致整个家族的人的生活发生巨大的变化。
这就是家族系统排列中的补位法则。
本文由深圳市常回家教育投资有限公司亲情提供。
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家庭系统排列
家庭系统排列成都电子科技大学简快身心积极疗法课程研发及讲授李中莹先生第一届 2008/2009第五阶段：家族系统排列「家族系统排列」是德国心理治疗大师波特?海宁格先生发展出来的学问。
他有超过40年的心理辅导工作经验，经过25年的研究，他在1993年首次把这门学问带出德国的国门，被邀请在英国用治疗工作坊兼答问的方式介绍「家族系统排列」，这是他的标准讲授模式。
然后在1997年第一次在美国，终于，2002第一次在台湾首次讲授。
我首先在2000年一次在美国的其他课程中看到一次演示，震撼之余立下决心学会这门学问并且把它传入国内。
我在2003-2005的三年里成功安排了合共10场海灵格先生在香港及大陆多个大城市的三天工作坊，把这个学问介绍给国人。
接触「家族系统排列」之前，我的心理辅导工具箱里已有好些处理行为、情绪、能力问题的技巧，也有不少关于信念、价值观和行为准则问题的技巧，但是在「身份」及「系统」层面的问题方面技巧不多。
有些个案处理後的效果不能持续，也有一些个案的处理过程中来访者显示一份深层的阻力，我知道这是跟身份有关或跟父母的关系有关的问题，但是没有快而有效的技巧。
我发现「家族系统排列」的概念和技巧在处理身份和跟父母关系有关的问题上，直接并且快速有效。
尤其是海宁格先生发展出来的有关概念，在解决成长过程涉及亲子或双亲之间关系的创伤、以及跨代的家族问题上，和引导受导者改变以後生活中面对人事物的态度上，非常简单而有效。
我认为海宁格先生的学问在「预防」上的价值不少於在「治疗」上的价值。
我认为「家族系统排列」完美地补充了NLP「理解层次」中的上三层，尤其是「系统」层次，它的概念可以配合传统各心理治疗学派技巧，它的技巧也没有跟任何简快疗法(短期疗法)的技巧相勃。
所以，在我现在的辅导工作及「简快身心积极疗法」里，「家族系统排列」已经成为自然和必然的一个重要部份了。
我所说的和所做的，都不自觉地包含了这个学问。
「系统排列」有多种操作模式，「家族系统排列」只是其中的一种，亦是本课程专注介绍的一种；「系统排列」有很广泛的应用性，它用在心理治疗工作上固然有很多独特的效果，但是在处理企业经营、团队建设、定向解困的需要上亦能够有很多的发挥空间，在心理健康、家庭生活、人际关系以至成长策划等方面，也有巨大的应用价值。
家族系统排列究竟是什么
家族系统排列究竟是什么
心理学领域中，家族系统排列的影响是非常深厚的。
随着人们对于这种心理治疗方式的了解和认可，越来越多的人开始关注。
但是目前仍然有很多人不知道这究竟是什么。
实际上这就是一种系统排列，在人生当中，每个人或者是每个家族以及每个群体等都是形成一个单独的系统。
而家族系统当中的排列是有一定规则的。
这是自古就已经被安排的序位。
从心理学的角度来说，系统排列实际上就是能够呈现出诸多潜在隐形力量的心理治疗方式。
这种不仅仅是用于心理治疗，同时还能够解决很多人们所困扰的问题，无论是人际关系还是心理隔阂等都能够通过排列找到问题根源，得以解决。
深圳市常回家教育投资有限公司表示，实际上家庭系统排列就是一种能够挖掘事实真相的方式，能够通过排列的方式来找到解决问题的最佳方法。
任何人的心理都会有很多的潜在问题无法看透，想要解决你心理的问题吗？那么不妨就来找常回家来解决吧。
参加家族系统排列需要做好以下心理准备
参加家族系统排列需要做好以下心理准备
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参加家族系统排列需要做好以下心理准备
参加家族系统排列需要做好以下心理准备：
第一，需要提前了解自己家庭或家族中曾经发生的事情，以免与自己的事件相关却答不出来影响到治疗效果。
第二，需要做好承担责任的准备，家庭排列系统是家庭成员间的相互关系，呈现的是心灵间的距离，或许与您所认为的真相相差甚远。
第三，带着一份信任与开放走进家排。
有些事情信则有，不信则无，我们说再多您不相信，认为这都是胡说的是歪理邪说，那我们做再多也没有任何用处，更将不会帮助您解决自身的困惑，反倒落了个
骗子的罪名。
您认为这只是个游戏那这便是个游戏，但倘若您认为这一过程能够改变您的命运，那么他就真的能让您从此顺风顺水。
这才是参加家庭系统排列最重要的一点。
深圳市常回家教育投资有限公司是一家集心理培训、心理咨询与治疗、心理健康服务为一体的专业机构。
公司有多位专业老师和专业人士提供各项心理咨询和心理课程服务。
家庭系统排列可以提高广大民众的心理健康水平、促进家庭、社会和谐，公司用诚信和服务赢得信赖，帮助客户有效解决问题。