小学六年级健康饮食演讲稿范文(最新)
小学六年级健康饮食演讲稿范文
老师们，同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。
每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。
最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。
要健康饮食，就要做到以下几点：
1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。
2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。
3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。
5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。
注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。
同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。
亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。
在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？
抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。
因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。
这个事例给了我们很大的教训。在这里，我有几点建议要提给大家：
1、每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；
2、在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；
3、买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。
就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们同学们：
大家上午好！
今天，我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。
近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。然后趁着午托老师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。更嚣张的'是他们不仅睡前吃，躺在床上还偷吃，午托老师拦都拦不住。我好奇的问他们这些东西什么味道的，真有那么好吃么？他们的神情告诉我，这个东西确实十分的“美味”。
妈妈总是告诉我，那些“无良”的产品，里边放了很多的“香精”，就像“毒品”一样，会使人痴迷。为了一探究竟，怀着好奇的心我踏进了小店的门。拿起他们所谓的“极好吃”食品。嗯？没有生产日期，没有生产厂家，没有配料表，这不就是所谓的“三无”产品么？不过价格确实便宜，“两毛、三毛、五毛”，最多“一块”，怪不得呢，一分价钱一分货，这么廉价的东西它能好到哪？
相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条，“出生”在一个狭小昏暗的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”，老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭，还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面，真的可以令人呕吐，更别说吃了。
当然，什么事情都不是绝对的，如果你真的想吃，还请你选择到正规的卖场或超市购买，但记得不能多吃呦！
同学们，为了我们的身体健康，请远离这些垃圾食品！
六年级毕业演讲稿8篇(最新)
六年级毕业演讲稿8篇 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 再过几天就是分别的时候。日子在时间的海洋里是那么渺小，消逝的那么快。在这六年的学习中快乐伤心我们共同度过，胜利失败我们共同承担。在这些年的学习生活中我们之间产生了友谊。 六年的岁月如潺潺流水般不知不觉地流去，如流星般在天际中划翔，如秋季的燕子往南方飞去。这六年，感概万千，比品一杯浓浓的咖啡，比赏一颗梅树，比眺望一望无际的大海，还要感慨不已。 我记得，六年前入学的第一天，爸爸妈妈将我送到学校，我哭着闹着，硬说不去，是老师温柔地拉着我的手，一边抚摸着我一边俯下身，与我一起走回教室，还安顿我坐在一个最好的位置。不久，下课了，老师拉着我的小手在大榕树下和同学们一起嬉戏玩耍。从那以后，我对这棵大榕树有了一种油然而生的喜爱。放学了，又是老师拉着我的小手，和还是陌生的同学一起再次在大榕树下玩游戏，做作业。渐渐地，我和同学门们产生了一种浓厚的友情。有时侯，放学了，爸爸妈妈还没来接我，老师用手轻轻地擦去我眼角的泪水，陪着我坐在教室里给我讲故事。当爸爸妈妈来接我时，我总会一步三回头地望着老师，她那慈祥的脸庞、和蔼的微笑、轻轻的招手，这一幕幕永远定格在我的脑海之中。 我更记得，六年级时我们班做纪念册。同学们的纪念册中记录着六年来所发生的趣事。我们互相借阅，分享这些趣事。那时候，我感觉到一种班集体的温暖。我们依依相处了六年，发生的事情用笔都写不完。往事犹如珍珠一般流光溢彩，永远印刻在我们的脑海之中，永远不会隐退……。 五彩的塑胶跑道上，阳光投下班驳的影子，同学们正在玩耍着，那欢快的笑声，阵阵朗朗的读书声，像诗，像歌谣……声声入耳。六年的时光已经走到了尽头，但是，那棵大榕树仍然是那么郁葱，仍然挂满了欢乐。 再见，敬爱的小学!再见，敬爱的老师!再见，亲爱的同学们!是你们让我学到了知识，教会了我做人。小学在我们的心里播下了友谊的种子，这些种子永远开放在我们的心田。我希望把小学编写成一曲动听的歌谣来伴随我们一生的风雨路;把老师誉为一支永放光芒的蜡烛，照亮我们的前方;把同学之谊架成一座永远的桥梁，让我们的心永远连在一起。 同学们的每一次欢笑，每一颗泪水都已成为我们心中的珍宝。记忆是温柔的，美好的，但也是残酷的。但是请同学们不要忘记我们在一起的时光。 尊敬的校领导，敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！
六年级毕业演讲稿1100字
六年级毕业演讲稿1100字 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家好!首先请允许我代表枫树山小学大桥校区XX届全体毕业生向六年来含辛茹苦、 关心、教导过我们的所有领导、老师表示最衷心的感谢和最崇高的敬意! 六年的岁月，二千一百九十多个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，一心盼望着毕业，而当我们今天真正面对离别，又觉得它是那么的短暂。此刻，我不知用什么词来形容 我烂漫美好的小学生涯，仿佛昨天才步入小学的大门，今天又奏起了离别的笙箫。一片真情，两行热泪，四季苦读，载着我们五彩的梦，结束了六年的小学生活。此时此刻，除了 前进，我们没有别的方向，除了坚持，我们没有别的信念，除了感谢，我们没有别的语言。 六年的岁月，我们从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。也正因如此，记忆中留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片断。怎能忘记学校为提高我们的综合素 质而开展的丰富多彩的活动：体能训练，我们挥汗如雨;运动场上，我们飒爽风姿;校园艺 术节中，我们轻歌曼舞;怎能忘记我们全体师生为赢得各项比赛的胜利积极准备时忙碌的 情景：怎能忘记教室中同学们孜孜不倦的身影;敬爱的.老师，怎能忘记您课堂上那谆谆无 诲的教导;怎能忘记伤心时您亲切的话语;怎能忘记受伤时您送来的创可贴：怎能忘记炎热 的夏天您撒在地上的片片清水：怎能忘记落后时您热情的鼓励……一切的一切都将成为我 们刻骨铭心的记忆。也许我们曾经任性，让您难过，也许我们曾经调皮，让您伤心，但请 原谅我们，那是我们经历儿童，走过成长的真实故事。同学们温馨的笑容、老师慈爱的目光、班级温暖的氛围，让我们都走过来了。如今我们学会了去爱、去坚持。学习是我们生 命的重要组成部分，我们一定会保持母校的优良学风，不断地充实自己。“阳光总在风雨后”我想所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到你们的案前。我知道，那是对你们无私奉献最好的回报……我们也会时刻铭记自己曾经是一位学子，今天我们为生活在骄傲，相信明天一定会因我们而自豪! 现在，我向六年级全体同学发出倡议，让我们怀着一颗感恩的心，向我们敬爱的领导、老师们三鞠躬! 一鞠躬，感谢您，六年来的谆谆无悔的教导。同学们，让我们一起说一声：“老师， 谢谢您!” 二鞠躬，感谢您，六年来的辛勤操劳。同学们，让我们深情地说一声：“老师，您辛 苦了!” 三鞠躬，老师，祝您健康、快乐! 最后，请接受我最真诚的祝福：
日常生活饮食健康演讲稿
日常生活饮食健康演讲稿 大家好!今天，我演讲的题目是：“养成良好的饮食习惯”。国务院曾对青少年一代做过一个调查，发现同学们在饮食上常存在以 下误区： 1.早上随便吃一点，甚至不吃饭。 2.用公用餐具就餐。 3.不合理的饮食结构。 中学生是处于生长发育的黄金时期，不仅身体发育需要消耗大量的营养，并且处于紧张的学习过程中也需要消耗大量的热量，因此 同学们这样的饮食习惯严重地影响了正常的生理发育，影响了同学 们的身体健康，还影响到同学们的学习效率。由此看来，养成良好 的饮食习惯十分重要。 如何养成良好的饮食习惯呢?同学们应该做到以下几点： 1.一日三餐，定时定量，既要保证营养所需，还要考虑到发热量; 2.饮食一定要注意卫生，不使用公用餐具，不随便在饮食摊点上就餐; 3.不喝酒，不暴食暴饮，不吃冷食; 4.不吃零食，特别是小吃，不吃变质过期食品; 梁启超曾说过：少年强则国强，少年智则国智。同学们，我们是祖国的未来，是民族兴盛的希望。祖国需要的不是文弱的书生，而 是综合素质优秀的全面发展的、健康的，像雄鹰一样在蓝天展翅翱 翔的接班人! 愿同学们都养成良好的饮食习惯，把载知识之本、道德之寓的身体养护好。
谢谢大家。 我想这是不可能的。食品安全已从中央到地方、各级政府都密切关注、层层布网、步步设防，对绿蔬、水果带有“身份证”，豆芽、食用油均有信息跟踪，实施基地监管，对那些不法商贩严格整治， 杜绝货源，实实在在为百姓餐桌安全努力着。 【同时也提醒在座的每一位，要从日常生活中注意食品安全，关心食品安全，打一切政府与人们合力的清扫不安全食品的战争，把 每一个隐藏不安全食品的暗角都清除清扫，到那时就不需要“借我 一双慧眼”，也能把这纷纷扰扰的食品看个清清楚楚、明明白白。 同时也要提醒在座的每一位要远离“三无”食品，更不能轻信广告，要从自身做起，提高安全意识，让我们携起手来，共同抵制不法商贩，为我们能吃得健康、吃得安全而努力，不再谈“食”色变。】 【健康】我就不多叙，送大家十个“不”：衣不过暖、食不过饱、住不过奢、行不过富、劳不过累，逸不过安，喜不过欢，怒不可暴，名不过求,利不过贪。 雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。民以食为天，食以安为先，是我们大家的愿想。我愿和大家一道，把好食品安全这道关。每天 提供美味可口、营养合理的佳肴，让大家吃得放心，工作安心，生 活舒心，让大家吃出健康，吃出美丽，吃出欢乐。 我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不 懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意 自己的这些不良习惯。 3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。 在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销 售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
关于六年级毕业演讲稿7篇(最新)
关于六年级毕业演讲稿7篇 各位老师，各位同学： 大家上午好！ 六年的步履塌实而又匆忙；六年的道路坎坷而又艰辛；六年的汗水辛劳而又快乐。今天是个难忘的日子，对在场毕业生来说，更是一个值得铭记的日子。六年的小学生涯在今天即将结束。此时此刻，纵然有着欢聚一堂的喜悦，也有着掩饰不住地回忆和留恋。六年的小学生活，时而优厚，时而淡漠；时而给我们力量，使我们积极向上，时而给我们挫折，使我们消极失望；时而在我们的心空升起一轮太阳，时而于我们的脑际掠过一抹阴影……我们在××校园中从懵懂走向成熟，是××小学让我们慢慢长大。 我们的母校不仅给我们优质的教育，而且举办了很多活动，让我们每个人都得到了锻炼的机会，得到了发展的空间。我们永远忘不了运动会上各班运动健儿们精彩的表现和可贵的拼搏精神；忘不了书市活动上，每个人都在一本正经地摆摊做小商人;忘不了那次科技节的棋类比赛，各班“棋王”胜利的笑容；更忘不了为了在艺术节舞蹈专场上拿个好成绩，牺牲自己的体育、音乐课与午休时间认真排练的同学们……每一次活动，都是一颗流光溢彩的珍珠。长大后，岁月的丝线把它们串起来，就成了人生珍贵的项链，让我们珍藏。 在这里，我们不仅长了身体，也长了智慧。在课上，我们知道了中国文化的博大精深，我们还知道了由一条直线画到一个圆，我们更知道了26个字母的奇妙组合；我们更明白了生物界的丰富多彩。我们更懂得了修身之道、立身之本，我们明白了中华文明上下五千年的光辉历史，我们还了解了地球村，把目光投向浩瀚的宇宙。回望六年的学习生活，时而优厚，时而淡漠；时而给我们力量，使我们积极向上，时而给我们挫折，使我们消极失望；时而我们的心空升起一轮太阳，时而我们的脑际掠过一抹阴影……我们怀念为了小升初毕业考试而拼搏的日日夜夜，那每一步的辛酸与喜悦，我们感谢小升初毕业考试，它使我们学会了如此多的知识，我们感谢老师，老师教会了我们如此多的知识。 同学们，你们应该好好学习。不管学习成绩好坏与否，你们都应该认真学习，在知识的海洋中快乐地遨游，汲取知识。不过，只有成绩好是不够的。想要在社会上有个立足之地，首先就要品德好。如果一个人品德不好，在社会上没有人信任他，他能在社会上立足吗？肯定不会。不过，健康是人最重要的资本，如果没了健康，所有的一切不是都没有了吗？所以，我们也要有一个健康的身体，才能学习，生活得好。我们要德、智、体全面发展，成为未来的有用之才。 别了，母校。六年前，我们从各个角落汇集到一起，向无数小溪涌入××的广阔海洋。你的心田里，有我们嬉戏的浪花；你的怀抱中，有我们辛勤的汗水；你的泪眼中，有我们难以割舍的回忆。××，你不仅给与了我们知识，而且为我们带来了一个广阔的平台，任我们自由翱翔。六年的小学生活即将结束，我们将
小学毕业演讲稿500字.docx
小学毕业演讲稿500 字 时间飞快，转眼间小学生又到毕业季了，在毕业典礼上如何发言演讲呢？以下是整理了小学毕业演讲稿500 字，供大家参考。 小学毕业演讲稿500 字篇 1 敬爱的老师，亲爱的同学： 这时我们在学校的最后一段时光了，不久我们将离开母校。 同学们，你们还记得吗?我们一起在操场中嬉戏是多么的无忧无虑 啊! 我们在课堂学习上互帮互助，有不懂的题，我们大家一起动脑筋解决，那时我们多么快乐开心啊 ! 我们就像姐妹，军训的时候一起锻炼，春游的时候手拉手一起走，我们是多么的和谐。学校运动会上拔河的时候，大家挽起袖子，呵啊，呵啊的努力，就是那股子团结劲 是我们班屡次胜利。那些激动的时刻温馨的画面你们一定还记得吧? 那是多么刻骨铭心的回忆啊! 敬爱的老师，你们对我们这些孩子是多么的亲切啊 ! 孩子哭，老师安慰。孩子笑，老师陪同，您们对我们多好呀。熟话说的好：一日为师，终生为父。六年了，您对我们付出的点点滴滴我们要怎样才能回报呀 ! 我们在您们的关心和呵护中渐渐长大，从无知变的成熟，从胆小变的勇敢，每当看到您们疲惫的双眼，我们就会联想到你们深夜为我们批改作业的情景。 真的要离别了吗 ?美丽的校园给予了我们无尽的欢乐，希望，歌声，花香即将成为一名中学生了，我们要为之而努力。只为了通向终点，
才在路上通行 ; 只取得最好的成功，才在最最的路上走 再了，母校，我会永得你的。再了敬的老，我永不会忘你的 教，再了，的同学，你永是我最好的兄弟姐妹 ! 小学演稿500 字篇 2 尊敬的各位 , 老，的同学： 大家好 ! 今天是个忘的日子，我全体生来，更是一个我心日子。六年的小学生涯在今天画上了一个的句号，我将迎来一个新的开始。今天，我 就要离开培育我六年的学校，即将升入中学，开始我新的学生活。 六年来，得我回的事情太多太多?? 我感母校，予我多姿的世界，予我放梦想舞台。良好的学境，丰富多彩的校园生活 ; 先的教学施，郁郁葱葱的花草木??美、忘的校园。如今，我就要离开母校了，但是，我不会忘母校的培养，我将用不懈的努力和秀的表来回您——我的母校。 我感孜孜不倦、辛勤耕耘的老，是您教育我珍惜、尊和荣誉，我 从无知得成熟 ; 您博大的胸，予我最无私的关和奉献 ; 您，教会我用 一个全新的角度去、去探索、去造 ; 您，了我看世界的眼睛 ; 您的一 言一行都含着一份学生的任与关，平凡而大，无怨又无悔 ; 您的教 我用
健康饮食演讲稿
科学饮食拥抱健康演讲稿 随着科技的飞速发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。 随着物质生活的改善，很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉……等荤菜当成主食。虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质，但是光吃荤菜是不行的，君不见，现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了。等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！ 但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。
而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏?，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点： 1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 2、不吃过期变质食品。 3、不买小厂家生产的三无食品。 4、饭前洗手，以防病从口入。 5、不要用塑料制品盛放高温食物。 6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。 7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。 饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。 健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。
演讲稿 小学毕业演讲稿范文集合八篇
小学毕业演讲稿范文集合八篇 小学毕业演讲稿范文集合八篇 小学毕业演讲稿篇1 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家下午好！今天，太阳金光灿灿洒在大家欢快的一张张笑脸上，就连蓝天白云也会映出我们此刻的心情。今天，这个特殊的日子，我们最后欢聚在这个充满温馨的礼堂里，欢聚的这些闪烁六年的灯光下。 看看操场上的那棵紫荆花树，从我们刚来到校园，它便陪伴了我们度过了六年。它身上的每一片树叶，似乎都记录了一次次精彩的校运会，振奋人心的学生演讲……它看见了我们每个星期向国旗光荣的敬礼，它见证了我们胸前飘扬的红领巾，每一片叶子都记录下我们的成长。当一片片树叶飘落时，它们将随风远去，便载上了我们的童年回忆。此刻，我脑海里又回想起了大家的朗朗读书声，欢快活跃的歌声，无忧无虑的笑声；眼前又浮现了那激情四射的文艺汇演，专心致志的课堂，辛勤努力的清洁劳动，竞争激烈的运动赛场，绕有趣味的郊游，最后还有收获结晶与汗水的考试……这些都是回忆，都是美好的往事。
六年来，亲爱的母校伴随着我们的成长。我从一个稚嫩的孩童成为了一名优秀的少年队员，我们的心中怎能不充满感激？ 感谢敬爱的老师们，感谢您对我们的循循善诱！您毫不吝啬地把心血花在我们身上，使我们懂得了做人的道理，获得了无边的知识。当我们进步时，您会欣慰地微笑着表扬我们；当我们退步时，您会亲切地鼓励我们不要灰心；当我们犯错时，您会严厉地批评我们……这都饱含着您对我们深深的爱呀！老师，您就像红烛，照亮了我们，却燃烧了自己。 感谢亲爱的同学们，感谢你们给我最真诚的帮助。我不会忘记我们朝夕相处的那段时光，不会忘记我们结下的深情厚谊。六年的同窗生活中，有我们挥洒的汗水，也有我们开心的笑声。我们就要分手了，我的心中怎能平静？ 还要感谢我的家人们。感谢你们对我每一个选择的支持以及对我无微不至的关心。 马上，我们就要分手了，分散到各个中学，甚至于更久的将来，我们在世界各地，干着各行各业，但我们不论在什么地方，不论在干什么，我们也会永远怀念我们的小学母校——右营街小学。母校啊，请您相信，我一定会继续努力地朝着自己的理想而奋斗！ 我的发言完毕，谢谢大家！ 小学毕业演讲稿篇2 尊敬的老师，亲爱的同学们：
健康饮食演讲稿
健康饮食演讲稿 健康饮食演讲稿1 大家好 今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。 新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。 用来买什么呢？相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”连起来就是——垃圾食品 你一定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。 如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢？请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。 遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和
可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。 更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去；许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。 同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊你们还敢吃吗？尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的饮食方式谢谢大家 健康饮食演讲稿2老师们，同学们： 早上好 今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。 为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
六年级学生毕业演讲稿范文
六年级学生毕业演讲稿范文 敬爱的老师、亲爱的同学们： 你们好! 光阴似箭，日月如梭。六年的小学生涯就这样过去了。这六年来，我们的进步是巨大的。我们每个人从一个无知、胆小的儿童成长为 一个知识丰富、勇敢的十三岁的少年，我们的成长记录袋里放满了 各类的奖状和作品。 我们很舍不得老师和这个可爱的校园。 老师，是您教我们怎样读书，怎样做人。你们教书育人，把人类丰富的知识交给了我们。是这个可爱的校园，记载着我们的生活， 我们的故事。此时此刻，我耳边又回响着充满墨香的书声，快乐童 真的歌声，尽情嬉闹的笑声;眼前浮现出引人入胜的课堂，有趣开心 的郊游，你追我赶的赛场……在这里，我要向你们说声“谢谢。” 不久，同学们要踏上新的学习征途，追求自己的理想;要告别多 彩的童年，进入多梦的少年时代。 老师，你们的教诲将永远铭刻在我们的心上;同学们，让我们的 友谊天长地久。 我的演讲完毕，谢谢大家! 敬爱的老师，亲爱的同学们： 风风雨雨，朝朝暮暮，在不经意间，我走过了小学六年生涯。六年来，每一声欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，都是 我难以忘怀。如今，我们即将告别母校，一股眷恋之情，从我心底 油然而生。母校的一树一木，一花一草，一砖一瓦，都是那么熟悉，那样亲切!
六年的岁月，1900多个日日夜夜，听起来似乎那样的漫长，而 当我今天面对离别，又觉得它是那样的短暂，似弹指一挥间，但很 多东西确确实实地烙在我们的记忆里，无法抹去…… 忘不了，母校和谐的校园，这一方宁静的沃土，绿树成荫，这里是知识的摇篮，懵懂的孩子在这里插上翅膀，放飞自己的梦想，这 里是我们充满欢乐真情的家…… 忘不了，老师孜孜不倦的教导，当我失败时，是老师给我鼓励;当我遇到困难时，是老师给我帮助;当我迷茫时，是老师为我们引导方向……有时候，我觉得老师就像我的父母，给我们无微不至的关怀;有时候我觉得老师就像我的朋友，在我们遇到了挫折时给我安慰;有时候我觉得老师就像我身边的同学，与我们融洽相处，是那样和蔼，亲切。 忘不了，同学之间真诚的友谊，同学之间相处的美妙片段，重叠成美丽的光环，闪耀着人生的七彩。 我们要告别烂漫的天真，步入了几丝沉稳;脱去了童年的稚气，获得了成长的自信;抛弃了依赖，学会了选择，懂得了自尊，自立，自强。 “海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。明天再向我们招手，前方有无限的辉煌，前方有奋斗的阔野，前方有理想的圣殿。让我们抓住眼前 的机会，是自己的笑容充满着青春的骄傲，期待着明天会更好! 最后，我祝愿所有与我一样即将走出这个校园的同学们能百尺竿头更进一步;祝愿各位老师桃李芬芳;同时也将美好的祝福献给我们 的学校，原母校的明天辉煌夺目，光彩照人! 尊敬的老师、亲爱的同学们： 下午好! 转眼间小学六年的生涯过去了,我们都要踏入中学的大门进入一个新的环境。同学们一起团聚,享受着师生之间的深情.回忆我们小 学生活里的酸甜苦辣,回忆我们曾经一起在各项比赛中团结获胜的喜悦心情,我们曾经在一起欢乐,一起学习,一起戏耍.这一切使我们的
有关六年级毕业演讲稿集锦5篇(最新)
有关六年级毕业演讲稿集锦5篇 尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我是六年级82班的杨茜。今天，我代表我们全班43位同学，向在场的各位恩师，致以最崇高的敬意！ 六年前，是您，敬爱的老师，将我们领进知识的大门，不仅让我们领略了知识的无穷魅力，更教会了我们做人的道理。我们就是您亲手栽种的桃李。在您谆谆的教导下，我们一天比一天懂事，一天比一天成熟，一天比一天勇敢！ 六载春秋，两千多个日日夜夜，恩师如山啊！您阳光雨露般的教育，给予了我们生命的色彩，让我们收获了生命的精彩！这些，我们都将一辈子铭记于心！请允许我们道一声：“老师，您辛苦了！” “六年磨一剑”再过两周，我们就要迎来人生中的第一次大项的考试——小学毕业考试。这次考试既是献给母校最好的礼物，又是自己学习道路上的小结，更是一张成为合格初中生的名片。我们深知，它的重要性不亚于中考，甚至是高考。 为了能给母校献上一份最美的答卷，为了给自己的人生打下坚实的基础，我们要发扬百米赛跑冲刺的精神，努力奋斗，潜心复习，力争考出六年来最优异的成绩！ 如何在短时间内有针对性地进行复习，提高成绩呢？我们准备从下面几点入手： 一、全面研读教材 我们的考试内容都来自教材，从教材的第一页到最后一页，每个部分都可能考到。我们只有充分准备，在考试时才能游刃有余。 二、善于总结 就是在仔细看完一篇教材的前提下，我们一边看书，一边作总结性的笔记，把教材中的要点列出来，从而让厚书变薄，并理解其精华所在。 三、对症下猛药 在老师、同学的指导下，我们要找出自己在学习上的薄弱环节，集中精力，重点攻破。这样就能以较小的投入获得较大的考试收益，在考试中力于不败之地。
小学生毕业感动演讲稿范文5篇
小学生毕业感动演讲稿范文5篇 花开花落，岁月匆匆，同学们就要告别小学校园，去追寻更加广阔的天地了。面对离别，想必同学们此时都充满了不舍，那你要对母校说些什么吗?接下来为大家整理了小学生毕业感动演讲稿范文，欢迎大家阅读! 小学生毕业感动演讲稿篇一 尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家好！ 我是_班的_x。 今天，我们怀着无比激动的心情迎来了庄重的毕业典礼！在这美好而难忘的时刻，我们抚今思昔，不禁心潮澎湃，思绪万千。 春夏秋冬，花开花落，我们与亲爱的母校_小学并肩同行六年。还清晰地记得，第一次迈进校门时，我只是个充满稚气、好奇的顽童，如今，当我即将跨出校门，向母校挥手告别时，已是一个朝气蓬勃的少年了！难忘记，课堂上，老师制作的精美课件，让我们愉快学习；难忘记，运动会上你追我赶，留下了同学们的欢声笑语；难忘记，学校里的一草一木，美丽的合欢树留下了我们深情的回忆。
六年的步履踏实而又匆忙；六年的道路平实而又艰辛；六年的学习忙碌而又快乐。在这里，我们既长了身体，又增长了智慧。在课堂上，我们知道了中国文化的博大精深，探索到了数学的无求乐趣，更是发现到了26个英文字母的奇妙组合。 同学们，六年来我们在_小学的成长历程还历历在目：全校的老师和同学一起为_小学的x年校庆而努力、忙碌；校运动会上，留下了同学们奋力拼搏、助威呐喊为班级争光的风采；每逢周一的七彩阳光活动，操场上到处是同学们活跃的身影；最后一次春游，欢乐谷之行令我们毕生难忘……六年的时间一晃而过，我们即将离开母校，但我心中却充满了对母校的浓浓惜别之情！ 最后，祝_小学的未来更加灿烂、光明！祝_小学的老师们工作顺利、事业有成！祝_小学的同学们学习一帆风顺，成长旅途快乐开心！相信在不久的将来，我们将会以优异的成绩来回报母校！ 谢谢大家！ 小学生毕业感动演讲稿篇二 各位老师，各位同学： 大家好!
饮食健康演讲稿
尊敬的各位领导、同事： 大家上午好！我是来自###公司的###，专门从事饮食供给和酒店服务管理专业，与在座的每一位生活都息息相关。作为一位食品生产与供给的管理者，非常注重食品安全、营养卫生和健康饮食。通过在工作的闲暇时间阅读《食品安全控制与管理》和《饮食营养与健康》两本书，读后受益匪浅，今天在这里与大家分享。 【食品安全】去年，一部纪录片《舌尖上的中国》红遍大江南北，很多观众沉醉于中华美食的独特魅力，甚至直呼“口水止不住”。然而面对生活中舌尖上的安全问题，人们又不禁感叹：荧屏上佳肴令人回味无穷，现实中问题食品却让人心惊肉跳。近几年来，三鹿“毒奶粉”事件刚刚平息，“苏丹红”、“病虫桔”事件又被揭穿，“瘦肉精”、“毒豆芽”一波又一波轮番上演。“民以食为天，食以安为先”。如果我们每一天对着餐桌上摆着的美味佳肴就想着吃起来是不是 令人放心，那就太悲哀了。老百姓的饮食安全得不到保障，何以来谈健康的话题。一句顺口溜这样说：“吃动物怕激素，吃植物怕毒素，喝饮料怕色素，能吃什么心中没数。”不知道我们还能吃什么，摆在面前的菜，你还敢不敢吃？ 地沟油、染色馒头、牛肉膏、毒生姜、黑心豆芽、毒血旺等相继曝光。据本地电视台和报纸连续曝光，有些不法商
贩为了节约成本用工业盐代替食用盐来腌制鸡、鸭、卤菜，而这些工业用盐是一种致癌物质。更令人惊叹的是，这些带有致癌物质的食品，打着廉价的幌子，进军超市和私人经营的店铺，黑心店主说：“这是公开的秘密，是不折不扣的潜规则。” 在物质生活大为改善的今天，人们却在谈“食”色变，没有人能确切界定什么能吃、什么不能吃。“食”似乎是一件煞费苦心的事。我们一天也离不开食物，难道就这样怀着对食品的诚惶诚恐而终老一生吗？ 我想这是不可能的。食品安全已从中央到地方、各级政府都密切关注、层层布网、步步设防，对绿蔬、水果带有“身份证”，豆芽、食用油均有信息跟踪，实施基地监管，对那些不法商贩严格整治，杜绝货源，实实在在为百姓餐桌安全努力着。 【同时也提醒在座的每一位，要从日常生活中注意食品安全，关心食品安全，打一切政府与人们合力的清扫不安全食品的战争，把每一个隐藏不安全食品的暗角都清除清扫，到那时就不需要“借我一双慧眼”，也能把这纷纷扰扰的食品看个清清楚楚、明明白白。同时也要提醒在座的每一位要远离“三无”食品，更不能轻信广告，要从自身做起，提高安全意识，让我们携起手来，共同抵制不法商贩，为我们能
小学六年级学生毕业演讲稿800字
小学六年级学生毕业演讲稿800字 小学六年级学生毕业演讲稿800字 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 六年时光匆匆逝去，光阴一去不复返。在毕业之际，我想代表全体同学向含辛茹苦的老师们说一声：“老师，您辛苦了！” 从始至今，不知不觉中度过了六个春秋。那操场边的灌木丛从纤细的幼苗，经过了时间的磨练变得挺拔有力，成为了校园中的小战士。现如今，我的脑海中还历历在目的是同学们纯真可爱的笑容；是老师一丝不苟地上课；是争先恐后的赛场；是精彩绝伦的表演节目…… 我至今还记得，六年前入学时，面对着周围的陌生建筑，心中惊恐不安。同学们都沉浸在有了新朋友的欢乐之中，唯独我一个人孤独地坐在座位上。这时，一位阳光开朗的同学站在了我前面。阳光从他脸庞穿过，显得闪闪发光。他伸出稚嫩可爱的手说：“我们做朋友吧！”他笑得格外灿烂，我为之一振，心里莫名其妙的甜蜜。我拉着他的手，交到了第一位朋友——杨海洋。从那之后，我们亲密无间，情同手足。 我还记得，上个学期，操场上热火朝天的跳蚤市场。每一个班级都开启了一个爱心店铺。每个店铺的商品都是各形
各色，琳琅满目。叫卖声一浪盖过一浪，热闹非凡。我们班的货品正在逐渐减少。机智的我和朋友到别处的店里以低价买入，高价卖出，倒买倒卖，令我们的账目增添了不少。那次跳蚤市场不仅令我们增添了快乐，取得了友谊，还将我们的绵薄之力贡献给了贫困山区里的孩子们。 还记得有一次，上学期中旬，我因临时有事，忘记了扫地，令组员增添了负担。薛老师一听此事将我叫到了办公室。老师一本正经的对我进教导：“人是为了信用而活着的。一‘与朋友交言而有信’。如果你总是这样不遵守诺言，那么你的信用就会大大降低……”当听完老师的话之后，我不禁茅塞顿开，明白了要做一名遵守诺言有信用的人。 …… 在六年的点点滴滴中，一切显得是多么迅速，不知不觉中就要毕业了。难忘同学们纯正无邪的情谊；难忘老师孜孜不倦的教诲；难忘那一幕幕的精彩瞬间；难忘这可爱的母校…… 岁月带的走时间，却带不走我们之间的思念；毕业虽然带的走思念，却带不走我们同窗六年的情谊。 别了，我亲爱的同学们；别了，我敬爱的老师们；别了，这儿处处有我身影的母校……
在小学毕业典礼上的演讲稿_毕业典礼演讲稿小学八篇
在小学毕业典礼上的演讲稿_毕业典礼演讲 稿小学八篇 毕业典礼演讲稿（小学）八篇 【篇一】亲爱的老师，同学们： 六年的小学生活不知不觉就要结束了，在我们即将告别母校，踏上新的旅途之际，我要向尊敬的老师，亲爱的母校道声真诚的谢谢。想陪我走过这些岁月的同学们说：你们要继续努力。 回忆往事，一幕幕涌上心头，如品味一杯陈年老酒； 如品味一杯清香的浓茶； 如吟诵一首无韵的小诗； 如咀嚼一刻苦涩的酸果啊！小学这匆匆而过的两千一百九十二个日夜，它带走了我们，却带不走我们留下的欢歌笑语，带不走我们记下的酸甜苦辣，带不走我们拼搏时候撒下的汗水`````` 再见了，亲爱的老师！你用双手把我培养到今天，为我们操了多少心，流了多少汗。十年后的今天，我会再来看您的。回首来时的路，从牙牙学语到今天的懂事少年，给我留下了一串串深深浅浅的足印。 再见了，亲爱的同学！我们一起走过的这段岁月将全部化作回忆，印在每个人的脑海里。忘不了我们为一个问题争得面红耳赤，忘不了树荫下我们欢乐的笑声，忘不了操场上我们的英姿，更忘不了你们那一张张熟悉的面孔。以后的学习生涯还很漫长，希望大家牢牢地记住
“爱拼才会赢”只要我们努力拼搏，就一定会成功。一切成功的，都是源于坚持的。 再见了，可爱的校园！你像一位温和的母亲，用甜美的乳汁哺育着我们，是我们茁壮成长。在您的怀抱里我们养成了奋发努力、团结友爱、讲究文明、遵守纪律的好习惯。在这里，让我播下了友谊的种子。 感谢所有的同学，缘分让我们走到了同一片天空下，一起追逐，一起欢笑，一起学习，一起成长无数个欢乐的白天，无数个忙碌的夜晚，无数个灿烂而单纯的时刻，我们一起创造，一起经历，一起看着我们走过的一切在熟悉的校园里，慢慢变成永远的回忆。也许，再过不久我们都要各奔东西。临别之际，让我们互道一声：“同学，珍重！”今天，小学生涯就要彻底结束了，也许我们有些伤感，但是我们但是我们并不惆怅。明天在老师的皱纹和父母的白发中，我们就要慢慢体会“长大”的滋味。就要对那些爱我们的人和我们爱的人承担起一份责任，就要少一些任性，少一些固执，多一些理解，多一些体贴，多一些坚强，多一些成熟。我们即将迈出下沙小学的校门，但在今后，不论走到哪里，都不要忘记我们曾经是同学，那老师的叮嘱和期望，将永远是我们的精神动力和前进的方向！再过十年、二十年我们再来相会。让我们感谢母校，祝您繁花似锦，根深叶茂； 感谢老师，祝您身体健康，事事如意； 祝福同学，让我们奋发有力，再创辉煌！ 【篇二】敬爱的老师、亲爱的同学们：
健康饮食演讲稿300字五篇
健康饮食演讲稿300字五篇 安康饮食演讲稿300字篇一 教师们，同学们： 早上好！今天国旗下讲话的习题目是《安康饮食，让我们更安康》。 5月20日是“中国学生营养日”！为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的管理办法化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。 我们都知道中小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的安康，不懂得为自己的安康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。 ⑴我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。 ⑵养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质强健、思维敏捷、安康成长。 ⑶在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。 同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在安康、营养、快乐的生活下茁壮成长！ 安康饮食演讲稿300字篇二 教师们，同学们： 大家好！ 今天我演讲的主习题是：维护安康，回绝零食。
为了维护我们的身体安康，还一个更加清洁、美丽的校园，每学期我们的教师都利用班会课开展“回绝零食，从现在做起”的主习题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。 同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严重损害了学校的形象吗？ 同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，回绝零食的诱惑，把我们的精力放到学习上。 我们倡议：维护安康，回绝零食、从我做起，从现在做起。 安康饮食演讲稿300字篇三 大家好！ 随着科学事业的开展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。 随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的安康。 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的将来，我们必须体魄强健，意志坚强，品质高尚，志向远大！ 为此，我提出以下几点建议： ⑴选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 ⑵不吃过期或变质的食品。 ⑶不买小厂家生产的三无食品。 安康饮食演讲稿300字篇四
小学六年级毕业学生发言稿
小学六年级毕业学生发言稿 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家好！今天，我们欢聚在这大礼堂举行小学毕业典礼，向母校道别，向老师道别，向同学道别，向这一段不能忘怀的童年岁月道别。在这里，请允许我代表六年级二班全体毕业生，向母校，向老师深深地鞠上一躬：老师！您辛苦了！ 回忆往事，一幕幕涌上心头，我们这群天真无邪的孩子们，为了共同的梦想，从不同的家庭走到一起，步入了坑镇中心小学。在母校我们度过了六年美好而绚丽的时光：教室里铭刻下了我们求知的身影；操场上回荡着我们嬉戏的笑声；校园里留下了我们畅谈理想的誓言；小学六年就像一只七彩的月光宝盒，收藏着我们无暇的童真和纯洁的友谊；收藏着我们对知识的渴望和理想的追求。我想，多年以后，当我们再次打开它的时候，一定会更加珍惜其中的点点滴滴！ 感谢老师，您渊博的学识，带领我们走进神圣的知识殿堂；您正直的品行，教会我们讲诚信，懂感恩；您博大的胸怀，给予我们最无私的关怀和奉献。老师，是您陪我们长大，“随风潜入夜，润物细无声”，我们永远忘不了您的谆谆教诲，我们将永远感激和尊敬您！ 感谢同学，缘分让我们在同一片蓝天下，一起追逐，一起欢笑， 一起学习，一起成长。无数个欢乐的白天，无数个忙碌的夜晚，我们一起经历，一起创造。今天我们最后一次在校园中相聚，明天我们将要各奔东西，在这离别的日子，让我们互道一声：“同学，珍重！”
难忘的小学时光就要结束了，今后，不论我们走到哪里，都不会忘记我们曾是坑镇中心小学的学子，老师的叮嘱和期望，将永远是我们的精神动力和前进方向！我们要实现我们的诺言：“今天，我为母校自豪；明天，母校为我骄傲”。我们一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人，做富有责任并敢于担当的人！ 我感谢母校，祝您繁花似锦，根深叶茂；我感谢老师，祝您身体健康，事事如意；我祝福同学，愿你们奋发向上，再创辉煌！最后，我再一次代表全体毕业生向辛勤培育我们的老师说一声：“老师，谢谢您！” 我的发言到此结束，谢谢大家！
小学毕业演讲稿范文选集
( 演讲稿 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 小学毕业演讲稿范文选集A collection of model articles of primary school graduation speech
小学毕业演讲稿范文选集 亲爱的即将小学毕业的同学们： 六年的小学生活不知不觉就要结束了，你们即将告别母校，像幼小的雏鹰飞向四面八方，踏上人生新的征程。我们母校全体师生热忱希望同学们在中学三年里继续做到尊敬师长、热爱学校、团结同学、勤奋好学、勇于思考、善于创新，敢于探索，为校争光。你们的全体小学老师将继续关心关注你们的成长，祝同学们拥有一个美好充实而难忘的中学时代! 短短的六年，你们告别了烂漫的天真，步入了几丝沉稳;脱去了童年的稚气，获得了成长的自信;抛弃了依赖，学会了选择;懂得了自尊、自立、自强。 同学们，你们六年的跋涉，六年的攻读，六年的探索，成长了
自我，也成长了施河中心小学。是你们积极的参与和精心的爱护，才有了今天的绿色校园;是你们的刻苦求知和不懈努力，才有了母校今天的育人成就;是你们的良好品行，书写出许多值得师生颂扬的篇章。 不久，同学们即将奔赴各自的中学，继续求学深造，追求自己的理想和人生价值。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。初中的学习是全新的：门类多，内容深，进度快，学习任务更加繁重，各种竞争更加激烈。此时此刻，充盈在我们心间的既有师生之谊和惜别之情，更多了一份骄傲和自豪。在你们即将离开母校奔赴新的人生征程之际，我谨代表母校简要谈几点要求，与你们共勉。 1.目的明确。树立明确的学习目的，立下远大的志向，要像我们敬爱的周总理那样，怀着救国救民的壮志，为中华之崛起而读书。 2.意志顽强。每人都有学习良好的愿望。但计划目标的实现要靠顽强的意志来保证。学会严格要求自己，学会控制和约束自己。集中力量和智慧向着目标奋力前进。成功就在你一串串坚实的脚步下，成功就在你一回回不拔的坚持中。在前进的征途上，没有平坦
关于健康饮食的演讲稿
亲爱的朋友们，大家上午好！ 2018 年10 月25 日凌晨5 点20 分，央视主持人李咏因患癌症在美国去世，年仅50 岁。而上个月月底，臧天朔、师胜杰两位名人也因患癌症在同一天去世。这正反应了中国癌症发病率日益上升的问题。癌症的发病与中国人的生活方式有着极其密切的关系，健康生活方式才是当代人主要生活方式。什么是健康？很多人首先想到是没有疾病，其实除了疾病以外，心理健康，情绪健康，规律饮食，遵守作息时间，坚持运动等等，也是我们需要的健康生活方式。 人的健康是一个非常重要的问题，如何才能健康呢？有人说一定要增加营养。在20 年前可能要这样，但现在营养的问题不再是增加的问题，而是一个控制的问题，更应该讨论的是营养如何均衡。 大家可以学习健康生活“ + 、-、×、÷”理念：“+ ”一分绿色、“-”一分浪费、“÷”一分污染、“×”就健康。提倡新的生活方式和健康的生活习惯，推崇绿色住房、绿色出行、绿色生活。 人的健康不是简单的进补和运动的问题，世界卫生组织对于健康有一个基本的估算，健康有15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60% 取决于自己习惯的生活方式。 在我们国家有三种疾病严重威胁着我们的生命，占死亡原因的72% 。第一是心脑血管疾病；第二是恶性肿瘤；第三是呼吸道疾病。除此之外还有肥胖症、骨质疏松症、胆囊炎、胆结石、脂肪肝、肝硬 化、抑郁症、慢性疾病等，而这些疾病是面广量大，是属于慢性、非传染性疾病。
这些病怎么去预防呢？说到预防，就要讲到传染病上去了。今天我们讨论的不是传染病，我们要讲的是这些非传性的疾病，像糖尿病、肥胖症、脂肪肝、骨质疏松症等等，那么这些病症是如何产生的呢？主要是和我们不良的生活习惯以及我们的饮食有关系。 健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 1、合理膳食：是指能提供全面、均衡营养的膳食，怎样才能做到合理膳食呢？ 根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南，结合我国的国情，可以将合理膳食归纳为“两句话、十个字”，即：“一二三四五，红黄绿白黑”。 第一句话中“一”是每天喝一袋奶。 “二”是摄入碳水化合物250 克——350 克（相当于主食六两到八两）。 “三”是什么意思呢？三份蛋白质。人不能光吃素，也不能光吃肉。蛋白不能太多也不能太少，三份至四份就好，不多不少。一天三份，比如说我今天早上吃了一个荷包蛋，中午，我准备吃一个肉片苦瓜，晚上吃一份豆腐和二两鱼，这样一天三份至四份的蛋白不多也不少。蛋白过多，消化不良，造成肠道*太多。蛋白太少也不行，蛋白质是组成人体一切细胞的主要成份，所以说“没有蛋白质就没有生命” 是豪不夸张的。 “四”指四句话“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱” 。什么叫有粗有细呢？单纯粗粮或单纯细粮营养成分都不全面，要粗细搭配，进