口部操
口部操
1.放松方法（气泡音，张口闭口30秒；嘴唇放松）搓脸：10秒。
转颈：10次，10秒。
松下巴：10秒。
提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行
2.膈肌训练（狗喘气，学狗叫）
3.唇部练习（撅唇，咧唇，绕唇）双唇打响：30次，30秒；弹唇：1分钟
4.口腔练习（顶舌，转舌，刮舌，卷舌，弹舌）（啃苹果，打哈欠，咀嚼闭、张口各20次，30秒。
伸卷舌：20次，20秒立舌：10次，30秒。
转舌：8*8拍，1分钟。
弹舌：30秒。
）
5.气息练习（闻花香；慢吸慢呼，慢吸快呼，快吸慢呼，快吸快呼；数枣，数葫芦；）
6.发声练习（a….；a环绕；啊啊声乐发声练习；a 虚实结合；a a a e e e ;ba；阿毛；嘿哈123；iu..u 声乐练习）
“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
口部操考前训练教案设计
口部操考前训练教案设计一、教学目标1.了解口部操的定义和作用；2.掌握口部操的基本动作和技巧；3.掌握口部操的注意事项和训练方法；4.通过口部操的训练，提高口部肌肉的灵活性和协调性，为考试做好准备。
二、教学重点1.口部操的基本动作和技巧；2.口部操的注意事项；3.口部操的训练方法。
三、教学难点1.口部操的协调性和灵活性；2.口部操的训练方法的掌握。
四、教学过程1.口部操的定义和作用（5分钟）口部操是一种通过特定的口腔动作和呼吸方法，来锻炼口部肌肉的运动。
口部操的作用主要是可以增强口腔肌肉的力量和灵活性，改善口腔的协调性，有助于提高口部的表达能力和清晰度。
2.口部操的基本动作和技巧（15分钟）（1）舌尖触鼻梁：用舌尖触摸鼻梁，保持5秒钟，放松。
（2）舌尖触上颚：用舌尖触摸上颚，保持5秒钟，放松。
（3）嘴巴做“O”形：将嘴巴张开，嘴唇做“O”形，保持5秒钟，放松。
（4）舌尖触下颚：用舌尖触摸下颚，保持5秒钟，放松。
3.口部操的注意事项（10分钟）（1）动作要轻柔，不要用力过猛；（2）呼吸要均匀，不要憋气；（3）注意姿势端正，不要弯腰驼背。
4.口部操的训练方法（20分钟）（1）每天坚持练习口部操，每次练习10-15分钟；（2）可以选择在早晨起床后或晚上睡前进行口部操的训练；（3）可以选择在练习口部操时，配合放一些轻松的音乐，让训练更加愉快。
五、教学总结通过本次口部操的训练，相信大家已经掌握了口部操的基本动作和技巧，了解了口部操的注意事项和训练方法。
希望大家能够坚持练习口部操，提高口部肌肉的灵活性和协调性，为考试做好准备。
同时也希望大家能够将口部操融入到日常生活中，让口部肌肉保持良好的状态。
口部操包括唇部操和舌部操
之阳早格格创做心部操包罗唇部操战舌部操最先是唇部操：第一节是喷，也称做单唇后挨响，单唇紧关，堵住气流，唇齿相依，没有裹唇，突然搁启垦出“PO PO PO”音，注意没有要谦唇用力，把力量集结正在唇的中央三分之一.第二节是裂，瞅名思义，便要先把单唇撅起去，而后呢，背嘴角用力，背二边伸展.那便是咱们寻常所道的裂，那样反复举止，那一节是听没有到声音的.第三节呢，是撇，先把单唇撅起去，而后呢，背左正再背左正接替举止.6 C. X( A0 Z5 J N8 N第四节是绕，单唇紧关，撅起，而后，左转360度，再背左转360度，那样接替举止，那里该当注意到背左转几圈，那么背左便该当转几圈，那是绕." }0 g5 u" T/ q, O! I, a接下去是舌部操：第一节伸舌，把心启大，提颧，要感觉鼻孔略微弛启一些，而后全力天把舌头往中伸，舌尖越尖越佳，伸完了以去，再往回缩，缩到最大的程度，那样反复去搞.) p5 _4 P6 F' Y7 X( k1 A第二节刮舌，舌尖抵下齿背，舌体揭住齿背，随着弛嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌里，使舌里能渐渐上挺隆起，而后，将舌里后移进取揭住硬腭前部，感觉舌里背头顶上部“百会”穴的位子坐起去.那一训练对付于挨启后声腔战纠正．“尖音”、减少舌里隆起的力量很灵验.心腔启度短佳的人、舌里音J、 Q、X收音有问题的人不妨多训练.- d7 N1o$ Q! Q' r4 H' S第三节捣舌，便是把一个像枣核一般的物体，横搁正在舌里上，比圆道，一个橄榄核，一个枣核，大概者一小块糖，二尖，二头正对付着前舌，那是横搁，用舌里挺起的动做使它翻转起去，那样反复举止.6 I( J* M6 ^( T$ v- ?第四节弹舌，先把力量集结正在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，突然挨启迸收出te音，那里该当注意，舌的中沉线，前后的中沉线要用力，迸收出那个te te，越有力越佳，迸收出那个te音去，那样反复举止.第五节顶舌，关唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩女嘴里有糖状，而后，用舌尖顶住左内岬颊搞共样训练，那样反复举止.$ W1 c4 ~' `) M第六节转舌，关唇，把舌尖伸到心腔前庭，也便是把舌尖伸到齿唇的中间，先背顺时针目标环绕360度，而后再按顺时针目标环绕360度.第七节坐舌，将舌尖背后揭住左侧槽牙齿背，而后将舌沿齿背推至门齿中缝.使舌尖背左侧力翻.而后搞差异目标的训练.那一训练对付于矫正边音L的收音有益1、唇的训练（1）喷：也称做单唇后挨响，单唇紧关，将唇的力量集结于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，没有裹唇，阻住气流，而后突然连绝喷气出声，收出P、P、P的音.（2）咧：将单唇关紧竭力背前噘起，而后将嘴角用力背二边伸展.（咧嘴），反复举止.（3）撇：单唇后关紧背前噘起，而后背左正、背左正、进取抬、背下压.（4）绕：单唇关紧背前噘听起，而后背左大概背左做60度的转圈疏通.2、舌的训练（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体揭住齿背，随着弛嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌里，使舌里能渐渐上挺隆起，而后，将舌里后移进取揭住硬腭前部，感觉舌里背头顶上部“百会”穴的位子坐起去.那一训练对付于挨启后声腔战纠正．“尖音”、减少舌里隆起的力量很灵验.心腔启度短佳的人、舌里音J、 Q、X收音有问题的人不妨多训练.（2）顶舌：关唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩女嘴里有糖状，而后，用舌尖顶住左内岬颊搞共样训练.如上安排接替、反复训练.（3）伸舌：将舌伸出唇中，舌体集结、舌尖背前、背安排、进取下竭力伸展.那一训练主要训练使舌体集结、舌尖能集结用力.”（4）绕舌：关唇，把舌尖伸到齿前唇后，背顺时针目标环绕360度，而后背顺时针目标环绕360度，接替举止.（5）坐舌：将舌尖背后揭住左侧槽牙齿背，；而后将舌沿齿背推至门齿中缝.使舌尖背左侧力翻.而后搞差异目标的训练.那一训练对付于矫正边音L的收音有益.（6）舌挨响（7）捣舌心腔的静、动背统造一、固态统造：挨启心腔、提颧肌、启牙关、挺硬腭、紧下巴、欲达声挂前腭：1、安排呼吸，声波成束2、声波疏通，音鼓色杂3、声射腭前，声音明显二、动背统造：字头（吐字）、字背（坐字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息歉谦，结真有力，停久敏捷，搞洁利降字背：推启，坐起，气息匀称，音少适合，圆润歉谦，窄韵宽收，宽韵窄收，前音后收，后音前收，圆音扁收，扁音圆收字尾：尾音较短，完备自如，预防死硬，归音到位，收气到家，搞洁利降，趋背明显。
幼儿口部操
幼儿口部操
幼儿口部操是一种专门针对幼儿口腔肌肉发育的运动，通过特定的口部运动，帮助幼儿锻炼口腔肌肉，提高口腔协调性和准确性，从而为后续的发音和语言学习打下良好基础。
下面是一份简单的幼儿口部操教程：
1. 吐舌头：让幼儿把舌头尽量伸出来，然后慢慢收回，重复10次。
这个动作可以帮助幼儿锻炼舌头的灵活性和力量。
2. 张大嘴巴：让幼儿尽量张大嘴巴，然后发出“啊”的声音，重复10次。
这个动作可以帮助幼儿锻炼口腔肌肉和肺活量。
3. 嚼苹果：让幼儿拿一个苹果，放在嘴巴里慢慢嚼，重复10次。
这个动作可以帮助幼儿锻炼口腔肌肉和协调性。
4. 吹气球：让幼儿拿一个气球，放在嘴巴前面，然后尽量吹气，重复10次。
这个动作可以帮助幼儿锻炼肺活量和口腔协调性。
5. 发声练习：让幼儿发出各种声音，如“啊”、“嗯”、“喔”等，重复10次。
这个动作可以帮助幼儿锻炼发音的准确性和口腔协调性。
6. 唇部练习：让幼儿把嘴唇闭紧，然后慢慢张开，重复10次。
这个动作可以帮助幼儿锻炼唇部肌肉和协调性。
需要注意的是，在进行口部操的时候，要注意安全，避免让幼儿受伤。
同时，要保持耐心和鼓励，让幼儿感受到口部操的乐趣，从而更好地参与其中。
希望这份幼儿口部操教程对您有所帮助，祝您的孩子健康成长！。
口部操及发声训练
口 部 操第一节 口部操（一）口的开合联系张嘴时像打哈欠（打槽牙、挺软腭），闭嘴时如啃苹果（松下巴），练习主要是为口的开合打基础，要领是开口的动作要柔和，不要像平时真的打哈欠一样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下嘴稍放松，舌自然放平。
每天坚持练习50次左右。
(二) 咀嚼练习张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复循环进行，口部松弛，舌头自然放平，多次练习。
第二节 唇部操（一）喷。
双唇紧闭，堵住气流，突然放开发出PO音。
注意不要满唇用力，把力量集中在唇的中央三分之一,唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出“PO PO”的音。
(30 次)（二）咧。
顾名思义，我们就要先把双唇撅起来，然后呢，向嘴角用力，向两边伸展。
（20次）（三）撇。
先把双唇撅起来，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压交替进行。
（20次）（四）绕。
双唇紧闭，撅起，然后，左转360度，再向右转360度，这样交替进行，这里应该注意到向左转多少圈，那么向右就应该转多少圈。
（左右各15个）第三节 舌部操（一）伸。
把口开大，提颧，要感觉鼻孔略微张开一些，然后努力地把舌头往外伸，舌尖越尖越好，舌体集中,舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展,伸完了以后，再往回缩，缩到最大的程度。
（15个）这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”（二）刮。
舌尖抵下齿背，舌体用力，用上门齿的齿沿刮舌尖和舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，这样反复进行。
（15个）这一练习对于打开后声腔和纠正“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
（三）捣。
把一个像枣核一样的物体，竖放在舌面上，比如说，一个橄榄核，一个枣核，或者一小块糖，两尖，两头正对着前舌，这是竖放，用舌面挺起的动作使它翻转起来，反复进行。
（四）弹。
先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，突然打开爆发出te音。
应该注意，舌的中纵线，前后的中纵线要用力，爆发出这个te te，越有力越好。
口部操的训练步骤
口部操的训练步骤咱先从唇部说起。
嘟唇这个动作超有趣的，就像小金鱼吐泡泡一样。
把嘴巴嘟起来，然后用力往外吹气，感受嘴唇的紧绷感，这能锻炼唇部的力量呢。
还有咧唇，嘴角往两边使劲咧开，就像在做一个超级大的笑脸，保持一会儿再放松。
这两个动作交替着做，做个几组，你就会感觉嘴唇变得更有活力啦。
接着是舌部的训练。
舌尖顶腮可是个经典动作哦。
左边顶一下，感受舌头把腮帮子顶起来，再换到右边，就像舌头在腮帮子里面调皮地玩耍。
还有绕舌，舌头沿着牙齿的外侧顺时针、逆时针各转几圈。
开始的时候可能会有点晕乎乎的，但是多练几次就好啦。
舌尖打响这个动作有点酷，舌头轻轻抵住上颚，然后迅速离开，发出清脆的响声。
要是一开始打不响也别灰心，慢慢找感觉。
牙关的开合也不能少呀。
张大嘴巴，想象自己要把一个超级大的苹果一口咬下去，能张多大张多大，然后再慢慢合上。
这个动作可以让我们的牙关更灵活，在说话的时候也会更清晰有力。
还有一个重要的部分就是软腭的训练。
打哈欠的时候软腭会抬起来，我们可以模仿打哈欠的前期动作，半打哈欠，这样能让软腭得到很好的锻炼。
软腭抬起来了，我们的声音也会变得更立体、更有共鸣感呢。
宝子们，口部操的训练要坚持做哦。
每天不需要花太多时间，就像每天给自己的嘴巴做个小健身操一样。
刚开始做的时候可能会觉得有点怪，但是时间长了，你就会发现自己说话变得更加字正腔圆，声音也更好听啦。
而且呀，这也是一种很有趣的小练习，就像给自己的嘴巴找点小乐趣。
别小看这些简单的动作，它们可都是让我们嘴巴变得更厉害的小秘诀呢。
加油，宝子们，让我们一起让自己的嘴巴动起来！。
口部操——精选推荐
如何使自己的声音更饱满、宏亮感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官；其二是气息不稳。
我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。
在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。
唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。
教你几个小技巧：1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。
或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；2、降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。
然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。
以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。
但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。
再说气息的问题。
发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。
呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。
平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。
口部操练习
口部操练习一、口的开合操张嘴时像打哈欠(打槽牙、挺软腭)，闭嘴时如啃苹果(松下巴)，练习主要是为口的开合打基础，要领是开口的动作要柔和，不要像平时真的打哈欠一样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌自然放平。
每天坚持练习50次左右。
经常做这个练习，可以克服口腔开度的问题。
第一节：挺软腭对镜查看，如果看不到小舌了，就说明软腭挺起来了。
此时要体会并记住软腭挺起这个动作的实际感觉。
能挺起软腭，声音会比较洪亮，比较集中。
第二节：打槽牙有些人讲话习惯不好，牙关很紧，两颊肌肉松塌下挂。
音色发闷、发扁，会影响吐字的清晰度，在图像上面部表情也显得消极、不愉快。
槽牙打开要领：说话时，上颚主动抬起，上下臼齿之间好像有一指厚的海绵垫，同时两颊肌肉用力撑开向外绷起，使口腔中部得以打开。
练习：你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐，你不会炖炖冻豆腐，就别胡炖乱炖、炖坏了我的炖冻豆腐。
练习时，不要噘着嘴，而像和朋友开玩笑似的，很俏皮，很有兴致地说，不要求速度，要注意感觉，以愉快的心情说，声音就比较明亮。
二、颧肌操颧肌：从上唇到颧骨的肌肉。
提颧肌：两唇间有一定的间隙，用力向上提颧肌部肌肉，像傻笑的样子，这时候你会发现你有两个酒窝。
发音时，颧肌提起，似兴奋地要唱的感觉，又似笑的感觉。
但这个笑，不是咧嘴笑，咧嘴笑的口腔状态使嘴角紧，口腔扁，声音发嗲，显得小气。
提颧肌，此时口腔前上部有展宽感，鼻孔亦随之有些张大，唇齿相依，呈微笑状。
三、松下巴手握拳，用指背顶住下巴，空咬东西，不要太用力。
打牙关，张口左右摇摆松动下巴。
在吐字发音过程中，下巴即下颌向内微收，处于放松，从容的状态，不能着意，更不能着力。
如果打开口腔的意识及着力点放在下巴上，不仅会导致喉部紧张发音费力、口型不雅观，更重要的是由于口腔这个共鸣腔形状不稳定，基本处于大撒口的状态。
这样，使得声音难听，显得傻气。
打开口腔是通过有关部位协同动作综合治理得到的。
挺软腭扩大了口腔后部，打开槽牙使口腔中部展开，提颧肌这个动作使口腔的前部适当打开，加上下巴的内收放松，这个动作配合起来，就使得口腔上部全面地打开，从而为说话发音提供了一个良好的语音制造场和良好的共鸣环境。
口部操总结汇报课
口部操总结汇报课口部操总结汇报课口部操是一种特殊的运动方式，通过锻炼口腔和喉咙肌肉，能够增强咀嚼能力、改善口腔健康，提升言语表达能力。
在这堂口部操总结汇报课中，我们学习了该运动的原理和方法，并通过实际操作进行了体验。
以下是我对这次课程的总结。
首先，口部操对口腔健康有着重要的影响。
通过锻炼口腔肌肉，可以增强咀嚼能力，促进唾液分泌，提高消化吸收能力。
此外，口部操还能刺激牙龈，增强牙周血液循环，有助于防止牙龈疾病和口臭的发生。
因此，定期进行口部操运动，可以维护口腔的健康状态，减少口腔问题的发生。
其次，口部操对言语表达能力的提升也有很大的帮助。
口部肌肉的锻炼可以增强口腔的肌肉协调性，使之更加灵活。
这样，在说话时，我们就能够进行更准确、更流利的发音。
同时，口部操还可以增强呼吸力量，保持声音的稳定和富有表现力。
因此，通过口部操的训练，我们可以提高自己的言语表达能力，增加语言的吸引力和说服力。
在口部操的实际操作中，我们学习了一系列的口腔运动动作。
例如，舌头上下摆动、左右运动，嘴巴的伸缩活动，牙齿的轻轻咬合等。
这些动作看似简单，但要精确掌握并进行规律的训练，需要一定的耐心和坚持。
因此，这次课程也提醒了我在日常学习和生活中，要对自己树立一个目标，并付诸行动，不放弃，才能取得好的效果。
在课程中，我们还学习了一系列的口腔健康小知识。
例如，刷牙的正确方式，茶水对口腔的保护作用等。
这些知识为我们提供了口腔保健的重要参考。
我们要通过正确的刷牙方法，坚持定期检查和清理口腔，注意饮食健康等方面，保持良好的口腔卫生状态。
总的来说，口部操是一种重要且实用的运动方式。
它对口腔健康和言语能力的提升都有着积极的影响。
通过学习口部操，我们能够更好地保护自己的口腔健康，提高言语表达能力，更好地与他人交流。
我相信只要坚持并加以规律训练，口部操一定能够给我们带来更明显的效果。
让我们一起努力，保护好口腔健康，提升自己的言语表达能力！。
口部操训练
口部操训练
唇部练习
裂：先把双唇撅起来，然后向两边嘴角用力伸展。
撇，先把双唇撅起来，然后向左歪再向右歪交替进行。
绕，双唇紧闭，撅起，然后左转360度，再右转360度，交替进行
舌部练习
顶：先闭唇，用舌尖来顶左右的内颊，交替进行，左右交替进行
立，先把舌头自然平放在下齿槽当中，然后向左向右来回地翻立
转：闭唇，把舌尖伸到口腔前庭，也就是把舌尖伸到齿唇的中间，先顺时针方向环绕360度，再按逆时针方向环绕360度，交替来进行
口的开合练习
张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平
咀嚼练习
张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。
播音员、主持人日常基本功训练
（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使 舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴 的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口 腔开度不好的人、舌面音 J、 Q、X 发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖 顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习 主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕 360 度，然后向逆时针方 向环绕 360 度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向 右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音 L 的发音有益。 （6）舌打响 （7）捣舌
口腔的静、动态控制 一、 静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭： 1、 调整呼吸，声波成束 2、 声波畅通，音饱色纯 3、 声射腭前，声音鲜明
二、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发， 后音前发，圆音扁发，扁音圆发 字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
播音员、主持人日常基本功训练
播音员、主持人Leabharlann 常基本功训练 口部操1、唇的练习 （1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位， 唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出 P、P、P 的音。