演讲技巧：巧用肢体语言
女士演讲手势技巧
女士演讲手势技能手势在演讲中使用的一种频率较高的肢体语言情势。
善于在演讲中使用手势的人常常使演讲充满吸引力和感染力。
下面是作者为大家精心整理的女士演讲手势技能，期望对大家有所帮助，欢迎阅读与鉴戒，感爱好的朋友可以了解一下。
女士演讲手势技能1、大仰手式。
手掌朝上，拇指自然张开，手举起，表示“歌颂”或“期望”，通常用来表达情绪或高度情绪。
2、小仰手式。
掌心向上，拇指自然张开，其余手指曲折，表示包含容量大。
3、伸手式。
手心向上，手掌向前平，前臂伸直，表示要求、许诺、谦恭、歌颂、欢迎、诚实等。
4、拇指式。
大拇指向上，其他手指曲折，表示有力、肯定、歌颂。
5、食指式。
在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸直，食指在空中，表示强调。
6、拇指食指式。
在拇指和食指的位置，两个手指曲折在一起，表达着“微小”的意思。
7、握拳式。
握紧你的拳头，一只手或两只手，把它们放在你的胸前，以显示气力和信心。
8 、数字式。
演讲时说相应的数字，使用相应的数字手势，可以吸引听众的注意力，加深听众的印象。
手势的类型手势从动作上可以分为两大类：1、细腻型这是指手指的尖或某一个手指，构成好像在拿一件小东西并力求要准确地操纵它的形状，主要表示要人们对某一事情做谨慎细致的推敲。
2、气力型这类手势一样使用全部手掌，有时还包括手臂，具体来说，有这样几种情形：推掌：掌心向外，用力推出，主要用来表示谢绝之意。
切掌：伸直手掌像刀一样上下斩切，主要用来表示果断的决定。
伸掌：双手掌心向上，向胸前或向腰部的两侧伸出手掌，主要用来表示真诚。
振臂：五指紧握拳头并摇动手臂，向上或向前摇动，主要用来表达强烈的要求。
晃动食指：食指伸出，手掌紧握，并大幅度地晃动，这是一种具有很大要挟性的手势。
压掌：掌心向下，并猛烈下压，这是表示抑制或压抑的手势，能给人一种强制性的感觉。
抱掌：两手掌心朝向自己的前胸，好像是在拥抱，主要用来表示抒发得到被肯定的心情。
小孩演讲中手势的运用技能青少儿口才培训中多进行少儿演讲的实践是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。
肢体动作演讲技巧 (2)
肢体动作演讲技巧
肢体动作在演讲中扮演着非常重要的角色，它可以增强讲话的效果，吸引听众的注意力，并传达出更强烈的信息或情感。
以下是一些肢体动作演讲技巧：
1. 站姿：保持良好的站姿非常重要。
挺胸收腹，放松肩膀，双脚平行分开与肩同宽，注重平衡和姿势的稳定。
2. 手势：手势是肢体动作中最常用的方式之一。
可以用手臂画出图形，用手指指向特定点，或者用手掌来强调某些观点。
手势应该与演讲内容相符，并且要自然而流畅。
3. 表情：用脸部表情来表达情感或强调观点。
眼神要有接触，可以与听众交流。
微笑可以给人温暖和友好的感觉，而皱眉可以表示担忧或愤怒。
4. 姿势移动：在演讲过程中适度地移动姿势可以增加动感和活力。
可以在不同的地方站立或走动，但要避免过度的移动，以免分散听众的注意力。
5. 身体姿势：要注意身体的姿势，保持挺胸抬头的姿势，展现出自信和权威。
可以运用身体的前倾，后倾或侧倾来强调重点。
6. 节奏和动作强度：根据演讲内容的紧张程度，可以调整肢体动作的节奏和力度。
根据需要慢动作或加快节奏，用力度大小来传达信息的重要性。
7. 温和的手势：避免过分夸张的动作，过于剧烈的手势可能会对听众产生压迫感。
要保持手势的温和和自然。
8. 练习和观察：在演讲之前，多次练习肢体动作并自我观察，注意细节和效果。
可以通过录像回放来改进和调整动作。
通过练习和自我观察，你可以发展出适合自己的独特肢体动作风格，使你的演讲更加生动和有吸引力。
演讲稿有效利用肢体语言的技巧
演讲稿有效利用肢体语言的技巧在演讲中，有效利用肢体语言的技巧至关重要。
身体语言可以增强演讲的表达力，提升与听众的互动效果，从而更好地传递信息、引发共鸣。
本文将介绍几种有效利用肢体语言的技巧，并探讨其在演讲中的应用。
一、姿势和站姿首先，姿势和站姿是演讲中肢体语言的基础。
通过保持笔直的脊椎和挺起的胸部，你能够展现自信和力量。
保持平稳的站姿，双脚略微分开，表明你的稳定性和决心。
另外，你还可以利用移动来增加变化和生动性。
行走到舞台不同的位置，与不同的听众进行眼神交流，可以有效吸引他们的注意力，同时也加强了你与他们之间的联系。
二、手势手势是演讲中最常用的肢体语言之一，它们可以辅助你的言语表达，使观众更容易理解你的意思。
举例来说，你可以用手指向某个方向，以加强对某个地点或概念的强调；你也可以做出手势表示数字、大小或者时间。
然而，手势的使用应该得当。
手势过多或过大可能会分散听众的注意力，因此在使用手势时要力求自然和适度。
此外，手势的速度和强度应与你想要传递的信息相匹配，以达到更好的效果。
三、面部表情面部表情是另一个重要的肢体语言元素。
适当的面部表情可以帮助你传达情感，使听众更容易产生共鸣和理解。
例如，微笑可以增加亲和力和友好感；皱眉可以表达疑惑或关注。
在运用面部表情时，要保持自然和真实。
避免过度夸张或僵硬的表情，以免给听众带来不适。
四、眼神交流眼神交流是演讲中至关重要的一环。
通过与听众的眼神交流，你可以建立更紧密的联系，同时也能够感知他们的反馈，进而调整自己的演讲。
在演讲过程中，尽量扫视全场，与不同的听众建立眼神交流，确保每个人都能感受到你的关注。
然而，眼神交流也需要适度控制。
长时间的凝视可能使人感到尴尬，甚至被视为侵犯隐私。
因此，要确保你的眼神交流自然而持续，给人一种友好和信任的感觉。
总结起来，演讲时的肢体语言是一把双刃剑，正确的运用可以增强演讲效果，而不当的使用则可能带来相反的效果。
因此，我们需要注重练习和改进，以达到更好的交流效果。
如何在演讲稿中科学运用肢体语言和声音语调,从而让你的演讲更加生动有趣？
如何在演讲稿中科学运用肢体语言和声音语调，从而让你的演讲更加生动有趣？。
一、肢体语言1.准备一个好的造型第一印象非常重要，一个准备充分的造型可以展现出非常强大的力量，也能让听众更加注意你的演讲。
因此，在准备演讲之前，选择舒适得体的服装，穿上一件视觉上引人注目的服装，将能够让你更加自信地出现在台上。
2.控制你的身体语言身体语言是指用头，手臂，身体等方式传达信息的方式。
如果你能够精确使用身体语言，你就能让自己的演讲更加生动。
在演讲的过程中，确保你的姿势自然，不要过分夸张，也不要显得过于呆板。
试图去控制你的手势，让它们尽可能地流畅自然，不要突兀。
3.眼神交流演讲中，眼神交流是至关重要的部分，因为你的眼神会让听众感到你的真诚和认真，同时也能够让听众更加专注于你演说的内容。
在演讲中，不要害怕直视听众，与他们进行深度的眼神交流，让他们感到你的态度和观点。
4.手势手势是身体语言的一部分，也是演讲中不可缺少的部分。
手势可以补充你讲的内容，使其更加清晰易懂。
不过，在运用手势时，要保持自然和舒适，不要刻意夸张或过度使用，否则可能会让听众反感。
二、声音语调1.节奏和速度在演讲中，掌握好节奏和速度是非常重要的。
过于嘈杂和快速的演讲会让听众难以理解你想表达的内容。
相反，慢慢的语速往往能更好地吸引听众的注意力。
同时，你可以在讲话过程中适当地调节音调和速度，这样可以为演讲增色不少。
2.音调声音在演讲中特别重要，它的音调不仅传达着你的信息，还能影响到听众的感受。
在说话时，你可以意识到自己的音调，试着把自己的声音变得自然而温和，这样能让听众感到更加舒适和放松。
3.感情色彩人们善于从声音中感受到情感的变化，并在情感上作出回应。
所以在演讲时，你可以适当的使用抑扬顿挫的方式来表现出自己的情绪，在不同的情况下改变声音的音高和音量，让自己的演讲更有感染力。
总之，肢体语言和声音语调是演讲中两个至关重要的因素。
如何运用好这两个方面，从而提高你的演讲水平？请牢记以下几点：1.保持自然而舒适的姿态和手势，不要刻意过度；2.适当使用抑扬顿挫和情感，刻意调节语速和音调；3.眼神交流要自然，令人接受。
幽默演讲中如何巧妙运用肢体语言
幽默演讲中如何巧妙运用肢体语言在一场幽默的演讲中，肢体语言就如同调味料，能为原本精彩的内容增添更多趣味和吸引力。
它不仅能够强化我们想要表达的观点，还能与观众建立起更加紧密的联系，让他们在欢笑中更好地理解和记住我们的话语。
那么，如何才能在幽默演讲中巧妙地运用肢体语言呢？首先，要放松自己的身体。
一个紧绷的身体会让你的动作显得生硬和不自然，从而影响到整体的表达效果。
想象一下，如果你站在台上，肩膀耸起，双手紧握，观众首先感受到的可能不是你的幽默，而是你的紧张。
所以，在开始演讲之前，做几次深呼吸，活动一下肩膀和手臂，让身体处于一种轻松、自在的状态。
当你走上演讲台时，步伐可以稍微夸张一些。
比如说，迈着大步，带着一种“我是主角”的自信感。
这种自信的步伐能够立即吸引观众的注意力，为后续的幽默表现打下基础。
同时，别忘了微笑，一个真诚而灿烂的笑容会让观众感到亲切，拉近与他们的距离。
在演讲过程中，手势的运用是至关重要的。
丰富多样的手势可以增强语言的表现力，让你的幽默更加生动形象。
比如，当你讲到一个巨大的东西时，可以张开双臂，尽量伸展，仿佛要把那个巨大的物体环抱起来；当提到一个小小的细节时，可以用拇指和食指捏在一起，做出一个“很小”的手势。
还有，适当地使用一些指向性的手势，能够引导观众的注意力，增强与他们的互动。
面部表情也是肢体语言的重要组成部分。
通过丰富的面部表情，可以更好地传达出幽默的情感。
比如，在讲一个搞笑的故事时，可以故意做出惊讶、疑惑或者狡黠的表情。
眼睛要灵活有神，适时地眨眨眼、挤挤眉，都能增加幽默的效果。
而且，要注意与观众进行眼神交流，让他们感受到你的关注和亲近。
另外，身体的姿态也能传递出不同的信息。
微微前倾的身体表示你对观众的关注和亲近，而挺直站立则能展现出自信和权威。
有时候，还可以适当地走动一下，改变自己在舞台上的位置，这样可以避免观众产生视觉疲劳，同时也能增加演讲的活力。
还有一个小技巧，就是模仿。
通过模仿一些有趣的人物或者动作，可以制造出意想不到的幽默效果。
演讲中的身体语言技巧
演讲中的身体语言技巧在演讲中，身体语言技巧起着至关重要的作用。
准确运用身体语言能够增强演讲者的表达力和说服力，使得演讲更加生动有趣。
本文将为您介绍一些在演讲中常用的身体语言技巧。
1. 姿势和站姿在演讲中，身体的姿势和站姿可以传达出演讲者的自信和权威感。
演讲者应该保持挺直的身姿，双脚平行或略微分开，用脚掌保持与地面的稳定接触。
同时，要确保肩部放松，不要抬起或耸肩，这样会让人感觉不自然。
站立时可以适当运用手势，以增强表达的效果。
2. 手势运用手势是演讲中常用的身体语言之一，能够起到强调和解释的作用。
在演讲过程中，可以适当运用手势来配合言语，例如用手指向某个地方以引起听众的注意，或者用手展示某个物体来加强描述效果。
然而，手势要有节制，过于夸张或不自然的手势可能会分散听众的注意力。
3. 眼神交流眼神交流是演讲过程中非常重要的一部分。
与听众进行眼神交流可以帮助建立连接和共鸣，增强说服力。
在演讲时，演讲者应该用目光扫视全场，与听众进行眼神接触，尽量避免只盯着幻灯片或讲稿，这样会让听众感到疏离。
4. 面部表情面部表情是身体语言中最直观的一部分，在演讲中能够传达出演讲者的情感和态度。
面带微笑可以传递出亲和力和自信心，有助于与听众建立良好的关系。
此外，面部表情还可以用来表达演讲者对于某个观点或问题的态度，增加表达的丰富性。
5. 肢体动作肢体动作是指除手势之外的其他身体动作，如头部的转动、身体的移动等。
适当的肢体动作可以为演讲增加节奏感和变化，使得演讲更加生动。
然而，过度的肢体动作可能会分散听众的注意力，因此要注意控制肢体动作的频率和幅度。
总结起来，演讲中的身体语言技巧能够帮助演讲者更好地与听众建立联系，增强表达力和说服力。
合理运用姿势和站姿、手势、眼神交流、面部表情和肢体动作等技巧，可以使演讲更加生动有趣，给听众留下深刻的印象。
因此，演讲者在准备和进行演讲时应重视并熟练运用身体语言技巧，以提升演讲的效果和影响力。
有效利用肢体语言的演讲技巧
有效利用肢体语言的演讲技巧演讲是一种重要的沟通方式，而肢体语言则是演讲中不可或缺的组成部分。
通过恰当地运用肢体语言，演讲者能够更好地传达信息、增强说服力以及吸引听众的注意力。
本文将介绍一些有效利用肢体语言的演讲技巧，帮助演讲者提升演讲效果。
一、姿势与站立在演讲中，姿势与站立姿态是吸引听众注意力的关键。
首先，演讲者应该保持挺胸抬头的姿势，展现自信与领导力。
同时，双脚应该稍微分开，给人稳固、自信的感觉。
避免犹豫不决的姿势或过于僵硬的站姿，这样会让听众感觉到缺乏自信或紧张。
二、手势与动作手势与动作的运用是有效利用肢体语言的重要技巧之一。
适时地运用手势，可以更好地创造互动与沟通的氛围。
例如，当演讲者提到一个具体的例子或强调一个重要观点时，可以用手势指向特定的地方，以吸引听众的注意力。
此外，肢体动作也应与口头表达相协调。
例如，当演讲者讲述一个引人入胜的故事时，可运用手势模拟相关的动作或表情，增强感染力。
三、面部表情与眼神交流面部表情与眼神交流是有效利用肢体语言的重要组成部分。
演讲者应该学会运用面部表情，通过微笑、眉眼的变化等方式，与听众产生情感上的共鸣。
同时，眼神交流也是与听众建立联系的重要手段。
演讲者可以用眼神与听众进行接触，传递自信与诚意，并且及时调整自己的视线，使每个听众都能感受到被关注和尊重。
四、肢体动作和空间利用在演讲中，肢体动作和空间利用也是需要注意的方面。
适当的肢体动作可以增加演讲的活力和说服力。
例如，可以运用手指比划、轻轻拍打手掌等动作，以增加情感的张力和表达的范围。
此外，合理利用演讲空间也是重要的技巧。
根据演讲的内容和需要，可以在舞台上移动，展示不同的肢体动作，以吸引听众的目光和注意力。
五、语速与节奏除了肢体语言之外，语速和节奏也是影响演讲效果的关键因素。
演讲者应该合理掌握语速和节奏，以保持演讲的连贯性和吸引力。
过快的语速会让听众难以跟上，产生沮丧感。
相反，过慢的语速则容易使听众产生厌倦。
有效利用肢体语言的演讲技巧
有效利用肢体语言的演讲技巧演讲是一种重要的沟通方式，通过肢体语言的运用，可以增强演讲的表达力和决定力。
而有效利用肢体语言的演讲技巧，更是提升演讲水平的关键。
本文将探讨几个有效利用肢体语言的演讲技巧，并给出相应的实例。
一、姿势的运用姿势是肢体语言中的重要组成部分。
通过合理的姿势，演讲者可以体现自信、专业和亲和力。
站姿是演讲中最常用的姿势之一。
站立时，双脚自然张开，保持身体的平衡，双臂放松自然下垂。
这样的姿态显示出演讲者的稳定和平衡感。
此外，适当运用手势也可以增加演讲的生动性。
比如，当演讲者提到具体的事物时，可以用手指着相应的方向，让听众更好地理解和接受演讲内容。
二、眼神的运用眼神是肢体语言中最具有感染力的部分之一。
演讲者通过保持良好的眼神接触，可以与听众建立更紧密的联系。
在演讲过程中，演讲者可以不间断地扫视听众，确保每个人都能感受到演讲者的关注。
与此同时，演讲者也可以定期地与某个听众进行眼神交流，这样可以使听众更加投入，提高听众对演讲的信任感。
三、手势的运用手势是肢体语言中最直接和生动的表达方式。
有效利用手势可以帮助演讲者更好地与听众进行沟通。
例如，当演讲者需要强调某个观点时，可以用手势做出放大的动作，突出重点。
此外，用手指做出数字的手势，可以帮助听众更好地理解和记忆演讲内容。
但需要注意的是，手势的运用应该自然而然，不要过于夸张，以免分散听众的注意力。
四、面部表情的运用面部表情是肢体语言中最直观和丰富的方式之一。
通过合理运用面部表情，演讲者可以更好地传达情感和理解。
当演讲者讲到有趣的事情时，可以展现出笑容，增加听众的愉悦感；当演讲者讲到悲伤或严肃的话题时，可以调整面部表情，表现出真挚和认真。
此外，面部表情还可以用来回应听众的反应，例如，当听众笑起来时，演讲者可以配合微笑，营造融洽的氛围。
综上所述，有效利用肢体语言的演讲技巧是提升演讲水平的重要手段。
通过合理的姿势、眼神、手势和面部表情的运用，演讲者可以提升演讲的表达力和决定力，与听众建立更紧密的联系，使演讲更具有影响力和吸引力。
演讲稿范文演讲中的肢体语言技巧
演讲稿范文演讲中的肢体语言技巧演讲稿范文：演讲中的肢体语言技巧演讲是一项重要的沟通技巧，而肢体语言则是演讲中不可或缺的要素。
肢体语言能够增强演讲者与听众之间的互动，使演讲更加生动和真实。
在本文中，我将分享一些演讲中常用的肢体语言技巧，希望能对你的演讲技能的提升有所帮助。
一、姿势和手势在演讲过程中，演讲者的姿势和手势是最直接的表达方式之一。
首先，保持一个自信而舒展的姿态非常重要。
站在舞台上时，将身体挺直，保持双脚平行，双臂自然下垂。
此外，合理运用手势能够更好地引导听众注意力。
比如，当你提到一个重要的观点时，可以用手指向前突出强调；当你描述某个过程或者时间线时，可以用手势画出对应的动作或者形状。
二、眼神交流眼神交流是演讲中非常重要的一环。
通过与听众建立眼神交流，你能够让他们感到你的真诚和亲近，并与你建立更深层次的连接。
在演讲中，不要害怕直视听众，用眼神与他们进行交流。
你可以扫视全场，确保每个人都感受到你的关注和尊重。
当回答问题或者强调重点时，可以更有针对性地与特定的听众进行眼神交流。
三、面部表情面部表情是肢体语言中最容易表达情感和态度的方式之一。
一个自然而真实的微笑能够给听众带来亲切感和友好感。
此外，根据演讲的内容和情感变化，你还可以运用不同的面部表情来进一步传达你的意思。
例如，当你讲述一个令人难过或者愤怒的情节时，可以微微皱起眉头，抑或是皱眉憋嘴，以展现你的真实情感。
四、身体动作适度的身体动作可以给演讲增加活力和视觉上的吸引力。
你可以运用适当的步伐、体态变化和动作幅度来衬托演讲的主题和情感。
当你讲述一个激动人心的故事时，可以稍微加快脚步，增强节奏感；当你想要让听众思考时，可以适当踱步，示意时间的延续。
记住，身体的动作应与演讲内容保持一致，同时也不要过于夸张，以免分散听众的注意力。
五、姿态的转变在演讲过程中，你可以适时地进行姿态的转变，以保持听众对演讲的关注和兴趣。
当你从一个话题过渡到下一个时，可以稍微转个身，示意话题的改变；当你遇到一个紧张的片刻时，可以适当停下来，使气氛稍作缓解。
演讲的肢体语言技巧
演讲的肢体语言技巧当我们在进行演讲时，除了语言本身，我们的肢体语言也是很重要的一部分。
良好的肢体语言能够让演讲更加生动活泼，吸引听众的注意力，并增加演讲效果。
在本篇文章中，我们将会介绍一些演讲的肢体语言技巧，帮助大家更好的进行演讲。
1. 姿势要端正首先，在演讲时，我们的姿势应该是端正的。
通常来说，我们的肩膀应该保持在平行的位置，胸部挺直，双手放在身体两侧。
这种姿势能够让我们显得自信大方，而不是紧张不安。
2. 注重眼神交流在演讲时，眼神交流也是非常重要的一部分。
在演讲的过程中，我们应该尽可能多地与听众进行眼神交流。
通过眼神交流，我们能够更好地了解听众的反应，并给予回应。
同时，也能够让听众感受到我们的真诚和自信。
3. 多用手势除了眼神交流之外，手势也是非常重要的肢体语言。
手势能够帮助我们表达更多的信息，并增加演讲的生动度。
例如，在强调某些关键词时，我们可以用手势表明重点。
在讲述某些故事时，我们也可以用手势帮助听众更加深入的理解。
4. 注意面部表情面部表情也是非常重要的肢体语言之一。
通过面部表情，我们可以传达自己的情绪和态度。
在演讲时，我们应该尽可能保持积极的面部表情，例如微笑或者自信的表情。
这不仅可以让听众感受到我们自信的态度，而且也能够增加演讲的亲和力。
5. 合理运用身体动作在演讲时，我们也可以合理运用身体动作来增加演讲效果。
例如，在讲述某段有趣的故事时，我们可以运用身体动作来模拟当时的情景。
这样不仅可以吸引听众的注意力，而且也能够让故事更加生动有趣。
6. 保持节奏感最后，演讲时的肢体语言还需要保持节奏感。
在演讲时，我们应该根据讲述内容的节奏来调整肢体语言的节奏。
例如，在讲述某些紧张刺激的内容时，我们可以加快手势的速度来增强紧张感。
总之，肢体语言是演讲中非常重要的一部分。
良好的肢体语言能够让我们的演讲更加生动活泼，吸引听众的注意力，并增加演讲效果。
通过以上几个技巧的合理运用，相信大家都能够更加自信地进行演讲了。
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演讲技巧：巧用肢体语言
演讲是在公众面前就某一问题发表自己的见解的口头语言活动。今天小编在这
里给大家推荐一些演讲稿，欢迎大家围观参考，想了解更多，欢迎访问出国留学网。
如果你在电台讲话，就不需要担心除了声音以外演讲其他方面的要求。然而在演讲
比赛中，观众不光要倾听，还要观看你的演讲。你通过形体动作所要传达的信息也将直接影
响你演讲的效果。
对于公众演讲中手势的作用，我有很多的疑问。如果使用得当，手势可使你的演讲
看起来更加优雅，起到推波助澜的作用;反之，用得不好，尤其当你的手势用得不得体或分
散注意力时则会有碍成功的沟通。一个优秀的演讲者不需要使用过多的手势。有些人演讲甚
至是在平时的交流中都会不自觉地做很多手势，另一些人则刚好相反。演讲中也是如此，一
些成功的演说家大量使用手势，另一些则很少使用。
一条好的原则便是：任何手势的使用都不该干扰你观点的表达。你的手势看上去要
自然(即使是经过充分演练)，应该有助于阐明或强调你的观点。否则，你就该忘记手势的存
在，集中精力于与观众的交流。对着镜子演练是检查手势的一个好方法，当然更好是把你的
演练录下来，这样你就可以站在观众的角度来审视自己的表现。
录像还可以帮你观察自己的面部表情。如果你在演讲中看上去紧张、不安或不悦，
自然不如看上去镇静、自信、充满热情更容易给听众留下好感。听众同样更容易接受、认可
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那些在演讲中自然微笑，真诚表达他们想法的演讲者，而并非那些对观众怒目而视，进行机
械运动的演说者。
同样你还要注意眼神的交流。虽然在不同的文化背景下，日常交谈中眼神交流的方
式有所不同，然而公众演讲中眼神交流的重要性却是在不同文化之间达成共识的。在演讲中
注视观众是最好的和他们建立交流的方法。大量调查显示，保持眼神交流的演讲者往往被认
为是更可信、更坦诚和更真诚的。
发表已备演讲时，由于已演练多次，你不难保持眼神交流。但在即兴演讲或问答部
分，眼神交流就显得困难。一些演讲者在思考时会不时往下看，另外一些人的眼神则会转到
侧面或天花板。因此当你练习即兴演讲和回答问题时，即使你的头脑里思虑万千，也应注意
和观众的眼神交流(同时保持愉快的面部表情)。
最后，我还要谈谈个人形象问题。大量调查证实，个人形象在公共演讲中扮演重要
角色。观众们总是先见其人，后闻其声。虽然有时震撼人心的演讲能够弥补个人形象的所带
来的负面影响，但这却无保证。无论演讲环境如何，你应该穿着得体，用个人形象给听众留
下良好的第一印象。在21世纪杯比赛中，成功的演讲者通常选择对评委和赛事表示尊重的
服装。