姜姓的来源,姓姜的名人
姜姓的来源和历史研究报告
姜姓的来源和历史研究报告
姜姓的来源和历史研究报告还没有形成统一的结论，以下是目前流传较广的一些关于姜姓的来源和历史研究。
1. 由姜姓始祖的名字而得姓：据《姓氏考略》记载，姜姓的起源可追溯至商朝时的贵族姓氏，始祖名为姜子牙。
姜子牙出生奇特，表现出聪明才智和特殊的治国能力，后成为周朝的开国功臣。
因此，后人纪念姜子牙，以其名字而得姓，成为姜姓的起源之一。
2. 姜氏聚族而得姓：另一种观点认为，姜姓的起源可能是由于早期人们的部族名称被用作姓氏。
在中国古代，一些部族以姜（Jiang）作为部族的名称，后来演变为姓氏。
这种观点认为，姜姓可能是从聚居地姜县、姜水等地名衍生而来。
3. 江姓与姜姓的区别：在汉字拼音的使用中，江和姜的发音近似，但在不同的地区和历史时期，江姓和姜姓在使用上是有所区别的。
有些地区将江姓与从江姓分开，将源自部族名称的姜姓独立出来，并加以区分。
以上仅是姜姓的起源和历史研究的一些观点，由于历史的演变和资料的有限，姜姓的确切来源和起源尚无定论。
对于姜姓的研究仍然需要更多的历史、人类学、民族学等多学科的深入研究和探讨。
姜姓的来源,姓姜的名人
姜姓的来源,姓姜的名人姜一姓氏源流1、姜姓来源于远古的炎帝神农氏，为许多文献如《元和姓氏》、《说文解字》、《新唐书》记载。
《水经注》云:“岐水，又东迳姜氏城南，为姜水。
”作为“三皇”之一的神农氏，出生于陕西岐山西南方的姜水河畔，即以姜为姓，子孙世代相传。
姜姓与姬、n等20个古姓均起源于公元前两千多年前的母系氏族社会，是我国最古老的姓氏之一。
与姜同为神农氏后裔的还有齐、甫申、吕、纪、许、向等姓。
2、出自亘氏改姓。
据《通志?氏族略》所载:“亘庭昌唐上元中准制改为姜氏。
”二迁徙分布传说中的炎帝，号烈山氏，亦即神农氏。
因生于姜水(今陕西岐山县)，便以姜作姓。
姜姓在历史的演进中分布于华夏各地，在这个过程中也有的后裔改为别的姓氏。
商周:四岳是由姜姓的羌族发展出来的四支胞族，在和姬姓部落结成联盟之后，他们与“子姓”商族平行发展。
他们所结成的盟军后来打败了殷纣王，灭掉了商朝，建立了周朝。
春秋:春秋时代的齐国，就是倚了姜氏后裔发展成为五霸之一。
齐国在齐威王时，又成为战南)，便以姜为姓。
姜姓在历史的演进中分布于华夏各地，在这个过程中也有的后裔改为别的姓氏。
夏朝:夏朝，炎帝后裔伯夷被封于吕(今河南南阳县西)，建立吕国。
另外姜氏后裔还建有申、许、齐等诸侯国。
申国原居今陕西、山西间;许国在今河南昌东;齐国建都于今山东淄博市东北临淄北。
根据《史记?周本纪》的记载，周族部落系古戎人的一支，为姜姓，也称姜戎，原在瓜州(今甘肃省敦煌西)，逐渐东迁，公元前638年迁至晋南，属于晋国。
汉代:居住在今山东、河南的姜氏在西汉以前已发展成为关东大族，至西汉作为关东大族迁至关中，此后居天水(今属甘肃)。
东汉还有姜诗，广汉(今四川谢洪县南)人，发展为较为著名的一支。
这说明汉代已有居住于今江苏、四川的。
唐代出现了九真(今越南清化省)姜氏。
唐宋:唐宋时期还有分布于今河北、河南、江西、浙江、安徽、山东及广东的。
学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。
关于姜姓的历史名人
关于姜姓的历史名人姜姓在中国历史上有许多知名的名人，他们或是政治家、或是军事家、或是文学家，都为中国的发展做出了重要贡献。
下面将介绍几位姜姓历史名人。
姜子牙是中国古代商朝末年至周朝初年的重要人物，也是我国古代著名的政治家、军事家。
他以治水、驱逐鸟兽、辅佐周武王建立了周朝的功绩而闻名于世。
姜子牙善于观察天象，掌握了天人合一的哲学思想，他利用这些知识帮助周武王战胜了商朝的残余势力，从而建立了周朝。
姜子牙还制定了周朝的礼制和音乐制度，对中国古代文化产生了深远的影响。
姜太公是春秋时期齐国的重要政治家和军事家。
他是齐桓公的重要谋士，对齐国的政治和军事决策起到了重要的影响。
姜太公主张以德治国，他劝告齐桓公要亲民、爱民，倡导和平、公正的政治理念。
他还提出了“赏罚分明”的军事原则，使齐国的军队战无不胜，成为春秋时期强大的国家之一。
姜子牙和姜太公是中国古代历史上的两位重要政治家，他们的智慧和才能为中国历史做出了重要贡献。
除了政治家，姜姓还有一位著名的文学家姜夔。
姜夔是宋代文学家，他的诗文作品被誉为“姜体”，对后世文人产生了深远的影响。
姜夔的诗文以情感真挚、意境深远而著称，他的作品多描绘自然景观和人生哲理，给人以深思和启迪。
姜姓还有其他一些历史名人，如姜子牙的弟子姜尚，他在战国时期为齐国效力，为齐国的外交和军事事务做出了重要贡献。
还有姜子牙的后裔姜维，他是三国时期蜀国的重要将领，以谋略高超和勇猛善战而著称。
姜维在蜀汉的抵抗战中多次取得胜利，为蜀国保卫了家园，受到了刘备和刘禅的赏识和信任。
姜姓在中国历史上有许多重要的名人，他们以自己的才能和贡献为中国的政治、军事和文学发展做出了重要贡献。
他们的智慧和才能为后世人提供了宝贵的经验和启示，对中国历史和文化产生了深远的影响。
姜姓的历史名人是中国文明的瑰宝，他们的事迹值得我们学习和传承。
姜姓氏的来源和历史作文
姜姓氏的来源和历史作文
姜姓，那些事儿。
姜姓？嗯，这可是个有故事的姓氏！听说最早的时候，是炎帝
神农氏的后代因为住在姜水边，就开始姓姜了。
炎帝你知道吧？就
是那个和黄帝一起被尊为中华民族始祖的大神。
所以姜姓，可是个
很古老的姓氏哦！
姜姓的人里，也有不少牛人呢！比如姜子牙，大家都知道吧？
他就是周武王的得力助手，帮他打下了周朝。
姜子牙聪明着呢，他
的智慧和谋略，现在还有很多人在学习。
说起姜姓的人，他们可真是遍布全国各地。
不论是在北方的农
田里，还是南方的街头巷尾，你都能找到姓姜的人。
他们勤奋、聪明，为当地的发展做出了不小的贡献。
现在的姜姓人，依然很了不起！无论是在科技、教育还是艺术
领域，你都能找到他们的身影。
他们不仅继承了姜姓的历史和文化，还在努力发扬光大，让更多的人知道姜姓的故事。
总的来说，姜姓就是一个充满故事和传奇的姓氏。
它不仅仅是一个名字，更是一代代姜姓人的骄傲和荣誉。
无论时代怎么变，姜姓的故事都会一直传下去，激励更多的人去追寻自己的梦想。
姜姓的历史名人研究报告
姜姓的历史名人研究报告
姜姓，是中国常见的姓氏之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
以下是对姜姓历史名人的简要研究报告。
1. 姜子牙：姜子牙（公输正）是中国古代商朝时期的名将。
他智勇过人，镇压了作乱的太甲，辅佐商汤建立了周朝，并著有《太公兵法》，被后世尊称为「太公望」。
2. 姜太公：姜太公（姜尚）是姜子牙的后代，活动在周朝春秋时期。
他是一位智谋出众的政治家和军事家，曾任齐国的宰相。
他的政治见解深受尊重，被后世称为「春秋三公」之一。
3. 姜維：姜维是中国三国时期蜀汉的名将，他是蜀汉丞相姜维的儿子。
姜维勇敢果断，曾多次击败敌人，并在长坂坡之战中立下赫赫战功。
他以忠诚和能力著称，是蜀汉历史上的重要人物。
4. 姜子牙（姜子牙）：姜子牙（姜子牙），字阳佐，生活在南宋时期。
他是一位著名的道教禅师，奉为「终南山南泽国司命真君」，被尊称为「南斗星君」，对道教的传承和发展做出了重要贡献。
5. 姜文：姜文是中国现代影视界的杰出人物。
他是一位华语电影导演、编剧和演员。
他执导的电影作品多次获得国内外重要奖项，包括戛纳电影节金棕榈奖、奥斯卡金像奖最佳外语片奖等。
姜文的作品风格多样，拥有独特的叙事和创作风格，对中国电影界产生了深远影响。
除了上述名人外，还有许多其他姓氏的历史名人在不同领域有卓越的成就。
通过对姜姓历史名人的研究，我们可以更好地了解中国历史和文化，并从中获得启发和借鉴。
姜姓氏的来源和历史研究报告范文
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关于姜姓的历史和现代报告作文
关于姜姓的历史和现代报告作文姜姓，这个姓氏在咱们中华民族的长河中，可算是历史悠久啊！从古代的诸侯国到现代的社会，姜姓家族可谓是人才辈出，为国家和人民做出了巨大贡献。
今天，我就来给大家讲讲关于姜姓的历史和现代报告。
咱们说说姜姓的起源。
据史书记载，姜姓起源于华夏文明的发祥地——黄河流域。
那时候，姜氏族人主要是在黄河流域的农业部落里生活，以耕作为主要职业。
他们勤劳朴实，世代相传，逐渐形成了庞大的姜姓家族。
说到姜姓家族的名人，那可是数不胜数啊！比如说，我们熟知的伟大领袖毛泽东，他就是姜姓。
毛泽东同志是中国共产党的杰出领导者，伟大的马克思主义者，伟大的无产阶级革命家、政治家、军事家、外交家，久负盛名的伟大事业的杰出领导者，伟大的民族英雄，伟大的世界公民。
他的一生都在为中国人民的解放事业和共产主义事业而奋斗终身。
除了毛泽东同志，还有很多其他的姜姓名人。
比如说，我们国家的著名科学家、教育家钱学森先生，他是我国航天事业的奠基人之一，为中国航天事业的发展做出了巨大贡献。
还有著名的文学家、戏剧家、电影家姜戎先生，他的作品《狼图腾》曾一度风靡全国，成为了一代人的青春记忆。
现代社会，姜姓家族依然保持着旺盛的生命力。
随着时代的发展，姜姓家族的成员已经涉足了各个领域，为国家的发展做出了巨大贡献。
有的成为了优秀的企业家，有的成为了杰出的科学家，有的成为了出色的艺术家......姜姓家族在现代社会依然是一股强大的力量。
咱们也不能忘记那些默默无闻的姜姓群众。
他们在自己的岗位上默默奉献，为社会的进步和发展贡献着自己的力量。
他们可能是一名普通的农民，也可能是一名平凡的工人，但他们都是我们国家的脊梁，是我们民族的骄傲。
姜姓家族在历史的长河中留下了浓墨重彩的一笔。
他们为国家的发展做出了巨大贡献，为民族的繁荣付出了艰辛努力。
让我们向这些优秀的姜姓家族致敬，祝愿他们在未来的日子里继续为国家和人民做出更大的贡献！。
姜的姓氏的由来和历史作文
姜的姓氏的由来和历史作文
姜姓，你知道吗？这可是咱们中国历史文化里特有名的一个姓氏，传说还跟炎帝神农氏有关呢！炎帝啊，那可是咱们华夏民族的
祖宗之一，会种地还会看病，大家都叫他“神农氏”。
而姜姓，就
是炎帝后代中一支很牛的部族传下来的。
说起姜姓的人，历史上可是牛人辈出！比如春秋时期的那个姜
子牙，他就是姜姓里的代表人物。
你知道吗？他可是帮周武王灭了
商朝，建立了周朝，那可真是开国元勋啊！除了他，姜姓里还有一
大堆文人武将，给咱们华夏文化添了不少彩。
姜姓的人可不仅仅满足于历史上的风光，他们还有自己的家族
文化和价值观呢！他们特别看重忠孝节义，觉得家族荣誉比啥都重要。
在他们看来，家族的团结和繁荣是每个人的责任。
这种观念啊，在他们家族里传了一代又一代，成了他们的精神支柱。
到了现在，姜姓的人还是没忘了自己的根儿。
他们经常搞家族
活动，修祠堂，就是要把家族文化和传统美德传承下去。
而且啊，
他们还特别热心公益，经常为社会做贡献。
真是让人佩服！。
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姜姓的来源,姓姜的名人篇一：姜姓历史来源、家族名人分布地区1.天水郡：西汉置郡在平襄(今甘肃通渭西北)，西晋移治上圭阝(今甘肃省天水市);2.广汉郡：西汉治所在乘乡(今四川金堂东)，东汉移治雒县(今四川广汉北)。
3.河南郡：在今河南省洛阳市一带。
4.渭川郡：姜子牙的后裔，分布未详。
江苏连云港赣榆县志里面记载，姜姓，石桥镇居住，乃是姜子牙的后裔。
历史来源「姜」源出姜姓起源有三：1、炎帝神农氏。
《说文》曰：神农居姜水，因以为氏。
传说中的炎帝，即神农氏，相传为中国历史上最远古的三皇之一。
因炎帝生于姜水(今陕西岐山县)，故以姜为氏。
因此，炎帝的出生地，也就是姜氏的发源地。
姜姓始自炎帝。
2、出自桓氏改姓。
据《通志氏族略》所载：亘庭昌唐上元中准制改为姜氏。
唐代上元时有桓姓者改为姜姓。
3、出自其他民族改姓。
据《宋书吐谷浑传》所载，宋时有羌人改姜姓;另有清满八旗姜佳氏改为姜姓;除此以外，今满族、侗族、瑶族、彝族、蒙古族、土家族、保安族、白族、俄罗斯族、朝鲜族等民族均有此姓。
迁徙分布姜姓，是源自远古时期炎帝的姓。
据史书记载，姜姓是炎帝的后代，因炎帝的出生地而得姓，为中国最古老的姓氏之一。
《说文》曰：神农居姜水，因以为氏。
虞、夏之际，炎帝裔孙、四岳始祖伯夷，因辅佐禹治水有功，被封于吕(今河南南阳县)，建立吕国，复赐以祖姓姜，以接续炎帝的香火。
春秋时期五霸之一的齐国，创建始祖是吕国的吕尚。
史书记载说：吕尚，姓姜名牙，掌四岳有功，子孙从封姓。
这样，分迁到各地的姜姓不断繁衍发展，到了汉代已发展成为一大望族。
据史书记载，早在春秋时期，西戎也有以姜为姓的，故称姜戎，原在瓜州(今甘肃敦煌西)，后逐渐东迁，约于公元前638年由其首领迁至晋南，属于晋国。
居住在今山东、河南省境内的姜氏，在西汉以前已发展成为关东(今河南灵宝县函谷关以东地区)大族。
到西汉初，为充实关中人口，姜氏从关东迁徙至关中，此后世居天水(今属甘肃)，故族人便以天水为郡号。
到了汉代，姜氏已有徙居到今江苏、四川者。
但是，直到唐代，天水仍是姜氏的发展繁衍中心。
唐、宋时期，姜氏还分布于今河北、河南、浙江、江西、安徽、山东等地方及广东琼山。
到了明、清时期，姜氏有的居住到今山西、陕西、湖南、贵州、湖北等地。
据姜氏族谱记载，明朝洪武年间，有一位姜世良迁至福建漳州龙溪县红豆村，并在此发迹。
其后代子孙繁衍，又有分支徙居广东陆丰盐墩乡，继续繁荣发展。
后来姜世良11世孙于清乾隆年间由内地移居台湾。
此后，闽、粤姜氏陆续有人迁至台湾，有的又远播海外。
姜姓在当今以人口多少排名的中国百家姓氏中居于第60位。
堂号姜姓以天水、龙泰、稼穑、渭滨、敬睦、云磬、森阳等为其堂号。
家族名人姜子牙：本名吕尚，姜姓吕氏，(公元前1128年-公元前1015)，中国历史上最享盛名的政治家、军事家和谋略家。
姜小白：即齐桓公，姜子牙的后裔，姜姓吕氏，春秋五霸之首，他任命管仲为相，在尊王攘夷的旗帜下，南征北战，树立霸主威望。
姜维：(202～264)字伯约，三国蜀汉天水冀县人。
三国时期蜀汉著名军事家、军事统帅。
篇二：姜姓的起源与传说故事姜姓的起源与传说故事在今天的陕西省岐山县西边，有一条称作姜水的小河，这小河西出岐山，东过武功，向南流入渭河。
在非常古老的时候，曾经孕育了一姓姜的氏族。
更多姓氏文化资料：家谱-百姓通谱我们现在已经很难辩别到底是先有以姜为名的河水，还是先有以姜为姓的人群。
在那个时候，水源和母亲具有相近的意义：它们都意味着生命的来源。
不过，“姜”这个字显然是一个富有人文涵义的的字眼，它的上半是个“羊”字，下半是个“女”字，可以解释为“羊母亲”，也可以解释为“头戴羊角的女人”。
姜姓，是源自远古时期炎帝的姓。
据史书记载，姜姓是炎帝的后代，因炎帝的出生地而得姓，为中国最古老的姓氏之一。
《说文》曰：“神农居姜水，因以为氏。
” 传说中的炎帝，即神农氏，相传为中国历史上最远古的“三皇”之一。
因炎帝生于姜水(今山西岐山县)，故以姜为氏。
因此，炎帝的出生地，也就是姜氏的发源地。
后来在历史的进程中，由于各种原因，炎帝的许多子孙已变易为其他姓氏。
虞、夏之际，炎帝裔孙、四岳始祖伯夷，因辅佐禹治水有功，被封于吕(今河南南阳县)，建立吕国，复赐以祖姓姜，以接续炎帝的香火。
春秋时期五霸之一的齐国，创建始祖是吕国的吕尚。
史书记载说：“吕尚，姓姜名牙，掌四岳有功，子孙从封姓。
”吕尚，既为神农氏的后裔姜太公姜子牙，因他治四岳有功，被封于吕，故从封姓改叫吕尚。
其子孙世袭齐国国君，历29世。
后来齐国在战国时被田和所灭，齐国变为田氏政权，其子孙后代分居各地，多以姜为姓。
这样，分迁到各地的姜姓不断繁衍发展，到了汉代已发展成为一大望族。
姜姓名人，最早的是周时的姜子牙。
此后，历代不乏杰出人物。
东汉的隐士姜肱，史书称其“家世名族”，他不仅学问高，而且与二弟仲海、季江俱以孝行著闻，兄弟相互友爱，常同被而眠，后人常用“姜被”比喻兄弟友爱。
东汉还有姜诗，与其妻以事母至孝闻名，其后发展成为姜氏较为繁盛的一支。
篇三：百家姓之姜姓典故姜氏系承吕尚源起岐水天水中国人一向自命为炎黄子孙——黄就是黄帝，炎指的则是炎帝神农氏。
神农氏被列为历史最古远的三皇之一，所以算起来炎帝的年代该早于黄帝。
姓姜的人，正是炎帝神农氏的后代。
《姓纂》上面记载说：炎帝生于姜水，因氏焉，生太公，封齐，为田和所灭，子孙分散，后为姜氏，因天水上廛县，汉初以豪族徙关中，遂居天水。
由此看来，姜姓是由于炎帝的出生地而得姓的。
姜水，根据《水经渭水注》的解释，是岐水东迳姜氏城，南为姜水，也就是岐水的一部分称为姜水。
至于岐水，则在今陕西省的岐山县西面。
换句话说，几千年前炎帝是出生在这里，以后姓姜的人也发源在这里。
神农氏对中华民族的另一项卓越贡献，是他的尝百草以疗疾病，以及立市邽以通财货。
换言之，早期的社会经济制度和医药之学，已经在他的手里塑立了最初的形态。
拥有这样一位先知先觉的了不起祖先，姜姓的人真是比谁都要来得神气些。
实际上，神农氏的后代是组成中华民族的主要份子，所以当然不仅只姓姜的这一支，譬如《韵会》上记载说：神农居姜水以为姓，其后为齐、甫、申、吕、纪、许、向、芮。
然而，姜姓为神农之嫡裔，却是历来民间所普遍采认的看法。
所以，不管神农氏的时代有多么遥远，对于他的传说是怎样的缺少可靠的证据，姓姜的人，还是以这位光彩的始祖而自豪自傲。
春秋时代的齐国，被称为五霸之一，曾经威风不可一世，而齐国的创立者，就是神农氏的后裔姜太公。
提到姜太公，固然大家耳熟能详，但是，关于他究竟是姓姜还是姓吕，却常常叫人搞不清楚。
其实这位辅佐周室得天下有大功的姜太公，由于从先人吕侯治四岳有功，被封于吕，所以他也从封姓，叫做吕尚，子牙则是他的字。
《古史考》的说法是这样的：吕尚，姓姜名牙，掌四岳有功，封之于吕，子孙从封姓。
姜子牙以下，历史上的姜姓杰出人物，也相当不少，譬如，汉桓帝时的高士姜肱，及其弟仲海、季江，就曾为后世塑立了许多好榜样。
三国时代蜀汉的姜维，更是一位鼎鼎大名的人物。
他是诸葛亮死后，继续辅佐后主的大臣，虽然屡次伐魏无功，但他的大名，已为后人所熟知。
宋代的白石道人姜夔，名气更大。
他满腹经纶，诗词音律俱佳，在当时应该是前程未可限量。
可是，当时正是秦桧当权，姜夔唾弃秦桧的为人，干脆隐居不仕，朝夕与白石洞天为邻，结果著作等身，他的名字也一样的永垂千古。
继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。
听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。
与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。
指导思想以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。
努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。
同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。
正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。
本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。
以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。
加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。
加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。
坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。
高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。
全班共40人，其中男生15人，女生25人。
学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。
能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。
部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。
有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。
个别学生是老师本册的教学内容：（1）混合运算和应用题；（2）整数和整数四则运算；（3）量的计量；（4）小数的意义和性质；（5）小数的加法和减法；（6）平行四边形和梯形③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。
在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
：①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满2学分。