拓展训练在大学体育教育中的发展趋势解析
将拓展训练引入高校体育教学的探析

1 . 拓 展 训练 的 起源 和 发展
当 前 高 校 体 育 课 教 学 仍 停 留 在 传 统 的 极 限 、提 升 心 智 与 完 善 人 格 。拓 展 训 练 中 体 育教 学模 式上 ,即在 大一 通过 对新 生进 行 的 “ 学 ”是 为 了达 到 预 期 目的而 特 别 为 学 基础 体 育教 学,大 二 以上学 生可 根据 兴趣 在 生 设 计 的 一些 活 动 , “ 教 ”是 旨在 通 过 引 排球 、 篮球 、足球 、健 美操 等传 统体 育项 目 导 、练 习 、游 戏 等 方 式 为 学 生 创 造 学 习的 上 选择本 人 喜欢 的课程 。这 样 的教学 方式 相 外部 环 境 ,教 师 只是 给 予 及 时 的启 发 和 诱 对 于 中国 目前 大 学 生 体 育 运 动 而 言 有 着 优 导 。拓 展 训 练 引入 体 育 教 学 符 合 当前 教 育 势 ,但 是随着 知 识经济 的发 展 ,人才 市场 日 改革 的指 导 思想 ,对 推 动 传 统 教 育 模 式 的 趋 激烈 的竞 争 ,国家 的建设 、社 会 的进步 对 改革 具有 重 要 的意 义 。 大 学 生 的 要 求 越 来 越 高 ,仅 仅 拥 有 健 康 的 体 2 . 2顺 应 当代 大 学生 的体 育 价值 观 魄 已不 足 以满 足 日益 激 烈 的 竞 争 的 需 要 , 当代 大 学 生 的体 育 价 值 观 与 传 统 的体 良好 的心 理 素 质 、优 良的 团 队 意 识 、 健 康 育价值 观相 比,发生 了根 本性 的转 变 ,除 了 的体 魄 、吃 苦 耐 劳 品质 反 而 更 加 重 要 。 目 具有 强身健 体 、促进 德 、智发 展等 共 同价值 前 初 步 发 展 的拓 展 训 练 正 是 顺 应 体 育 教 学 之外 ,大 学生把 追求 新 兴时 尚、 富有激 情 的 改革 发展 的 一个 较好 的 补充 。 运动 项 目, 以及 运动 中培养社 交 能力 、竞争
高校体育教学中实施拓展训练的思考

不存 在了 , 成功离不 开与他人的合作 , 唯有 团队中的每个 成员团结 并且还要能够起 到培养学生 良好心理素质 、 提高学生心理素质 和社
一
从 而实现利用拓展训练提高学生体育学 习的效 致、 相互配合 , 才再有可能取得成功。为了使 自己的生活充满乐 会适应能力的作用 ,
3 、 结 论 和 建 议
( 1 ) 在高校体育教学中开展拓展训练是对传统体育课 的改 革和
其 不仅 可以增强体育课 的趣 味性 、 实用性 , 还可 以使 体育课 的 才能够实现 学生通过运动项 目提高 自己的心理 素质和水平的 目的 , 创新 , 教 学内容变得更加丰富 , 使体育课 具有更 多的教育功能。作为一种 而高校的课 时安排是不允许的 。 虽然对学生进行拓展训练有助于学
体 育教育
Ph y s i c a l E d u c a t i o n
高校体育教学中实施拓展训练的思考
口 尹刚( 渤海大学 辽宁 锦 州 1 2 1 0 0 0 )
摘要 : 本文首先对高校体育教学 中实施拓展 训练面临的 问题进行 了简要分析 , 然后从培 养大学生的社会 适应能力和 团队协作 能力、 培养
1 . 2 、 拓展 训 练 具 有 一 定 的局 限 性
好心理素质 , 才更有可能 战胜 困难 和挑战 , 并且 在拓展训练 的环境 中也更能够有效 地训 练学生战胜心理恐惧 、 战胜 自己的能力 , 有效
沉着以及果 敢的良好 的心理素质。 可见 , 在高校中 拓展训练并不是一种 完美的教育手段 ,其也 具有一定的局限 培养学生的冷静 、 性。 局 限性 主要表现在 : ( 1 ) 通常需要 团队的人数控制在 8 一l 5 人之 实施拓展训练对培养学生 良好 的心理素质具有重要 的作用 。 间, 训练 的效果才会 比较显著 , 而我国高校一般无法满足这一要求 ; ( 2 ) 拓展训练需要的时间较长 , 并且需要不 间断地对学生进行训练 ,
浅析户外拓展训练在高校体育教学中的意义

铂 20 年 1 月第 2期 09 0
体 育 教 育
S t。。— po m。。 r 。。 — 。。 。。 。。 。 。
浅析户外拓展训练在 高校体 育教学中的意义
罗 亚 琼
( 州 大 学 体 育 教学 部 ,贵 州 贵 阳 5 0 2 ) 贵 5 0 5
摘 要 :拓 展 训 练 作 为一 种 新 型 的 学 习方 法 和 教 学 方式 是 对 传 统 体 育 教育 的全 面提 炼 和 综 合补 充 ,它 打 破 了 体 育课 长 期 以来 封 闭 的教 育 形 式 ,将 高校 体 育 课 程体 系扩 展 到 社 会 和 大 自然 中 ,拓 展 了体 育课 程 的时 间 和 空 间 .体 现 了体 育 课程 的多 种 功 能 和价 值 ,对 推 动 高校 体 育 课 程 的 深化 改革 将 产 生 重 要 意 义 和深 远 的 影 响 。 关 键词 : 户 外 运 动 :拓 展 训 练 ;高校 体 育 教 学
员 等 群 体 。训 练 目标 也 由 单 纯 体 能 、生 投 入 。 挑 战 极 限 性 :拓 展 训 练 的 项 目都 具
有 一 定 的难 度 ,表 现 在 心 理 考 验 上 ,需
和 规 范 我 国 山 地 户 外 运 动 , 国家 体 育 总 存 训 练 扩 展 到心 理 训 练 、人 格 训 练 、管 理 训 练 等 ,这 就 是 体 验 式 培训 最 早 的 一
中 图分 类 号 :G8 74 0 . 文 献 标识 码 : A 文 章 编 号 : 1 7 —1 1 (0 9)1 —1 4 0 64 5X 20 0 0— 3
户 外 运 动 是 一 种 以 自然 环 境 为 场地
二 战 结 束 后 ,体 验 式 训 练 的 独 特 创 都 以体 能 活 动 为 引 导 , 引 发 出 认 知 活 意 和训 练方 式 逐 渐 被 推 广 开 来 ,训 练 对 动 、情 感 活 动 、意 志 活 动 和 交 往 活 动 ,
素质拓展训练在高校体育课程中的开展

摘要素质拓展训练是培养大学生综合素质的训练模式,能够促进大学生综合素质的发展,是传统高校体育课程教学模式改革的尝试,是高校体育课程教学的重要组成部分。
本文从素质拓展训练与高校体育课程教学的关联性入手,分析了高校体育课程教学中引入素质拓展训练的必要性和可行性,并且提出了相应的引入策略。
关键词高校体育课程素质拓展训练可行性必要性A Brief Analysis on the Implementation of Quality Devel-opment Training in College Sports Course//WangYongbinAbstractQualitydevelopmenttrainingisamodetrainingcollegestudents'comprehensivequality,soitisconductivetotheoveralldevelopmentofcollegestudents'quality,anditisanattempttoreformthetraditionalPEcourseteachingmode,andanimportantpartofcollegePEteaching.Startingfromtherelationshipbe-tweenqualitydevelopmenttrainingandcollegesportsteaching,thispaperanalyzesthenecessityandfeasibilityofintroducingqualitydevelopmenttrainingincollegesportsteaching,andpro-posescorrespondingstrategies.Key wordscollegephysicaleducationcurriculum;qualitydevel-opmenttraining;feasibility;necessityAuthor's addressDepartmentofPhysicalEducation,SanmingUniversity,365004,Sanming,Fujian,China随着社会的发展,对人才的需求也发生了重要的变化,对大学生的综合素质提出了越来越高的要求,不仅要求有强壮的体魄,也应当具有良好的心理素质、团结协作的精神及良好的社会适应性。
浅谈拓展训练与高校体育教学的结合

康 的 身 体 已不 足 以满 足 日益 激 烈 的 竞 争 的
需 要 ,团 队 意 识 , 协作 意 识 和 良好 的 语 言 表达 能 力 ,沟 通社 交 能力显 得尤 为重要 。
验 才 能解 决 问题 。而 这 些激 发 了学 生 的 创
造力 ,有 利于 培养学 生 的创新 意识 。 2 . 2 、拓 展训 练可 以培养 大学 生的情 商
造 力
二者 的结合 ,是教 育面向社会 、全面提 高
学生素 质 的一种 时代 需要和 趋势 。 关 键 词 :拓展 训 I 练 体 育教 学 结合
2 、高校开展拓展训练的意义
2 . 1 、拓展 训练 可 以培 养大 学生 的创 新 意识
2 1 世 纪 对 人 才 的 要 求 ,不 仅 要 具 有
向波 涛 汹 涌 的 大海 ,去 迎 接 挑 战 。一 战 时 期 ,大 西 洋 上 有 很 多船 只 , 由于 受 到 敌 对
一
商 。现 代心 理 学 家 们 也 发 现 ,情 商水 平 的 高 低对 一个 人 能否 取 得 成 功 有着 重大 的作
用 , 有 时其 作 用 甚 至 要 超 过 智 力 水平 。现 实 情 况 也证 明远 大 的志 向、 坚 定 的信 念 、 顽 强 的毅 力 、拼 搏 的 精 神 、豁 达 的胸 怀 、 乐 观 的 心态 与 人 为 善 的 品 格 、坚 持 到 底 的 勇 气 、协 调 人 际关 系 的 能 力 是成 功 所 不 可 缺少 的 。
拓 展训练 所设 置 的项 目和采取 的 形
式 ,对 人 的心 理 、智 慧和 体 力 形 成 了 一 定 的 甚 至 是 严 峻 的 考 验 。 当 今 社 会 , 创 新
户外拓展训练在高校体育教学中的应用与研究

作者简介 : 席艳辉(97 2 )男, 17 . 一 , 副教授 , 士, O 硕 江西农业大学军事体育部 。
3 科技视界 s Nc 6I cE E&T c N。 。 YV s N E H L G 。
S in e& T c n lg s n ce c e h oo yVi o i
0 前言
拓展训练 以它体验式 的学 习方法 打破 了传 统的 以 “ 教”
为主的教学模 式 , 让学生在愉快 、 积极 的参 与中学到知识 、 领 悟道理 , 通过 亲身体 验来挖掘 自己的潜能 , 培养创 新精神 和 实践 能力 , 促进果敢 、 顽强、 自信 、 团结等优 良品质 的形成。拓 展训 练课 程在 高校体育教学 中的实践表明 , 拓展训 练通 过认
S in e& Te h oo y V s n ce c c n lg ii o
21 年 9 01 月第 2 期 7
科 技 视 界
高校科技
户外拓展训练在高校体育教学中的应用与研究
席 艳辉 洪 云敏 (. 农业 大学军 事体 育部 1江西 江西 南昌 彭 灿z 江西 南昌 3 00 ) 3 0 7 3 0 4 2南 昌市实 验 中学 3 0 5;.
单 一 性
1 研 究方 法
1 文献资料法 . I
在高校体育教学中应 用一些心理拓展训练 的方法 , 并把
一
在调研期 间 , 搜集 、 查阅了相关文献资料 , 为本文的研究 在理论和方法上做好了充分的准备 。 1 实验观察法 . 2 本文通过江西农业 大学 大一 、 大二体 育选项课中的定 向
能在短时 间内吸引住学生 , 激发学生参 与的热情 , 让学生 积
21 拓展训 练的起源 .. 1 拓展训 练源于二 战后英国 出现 的一种 叫 ( U WA D- O T R - -
拓展训练在高职体育教学中的作用分析

拓展训练在高职体育教学中的作用分析摘要:随着我国教育制度的不断改革,在进行学校教育的时候,要寻找出创新方法,实现整个教育的良性发展。
尤其是在素质教育的环境下,更要加强身体锻炼。
体育教学不仅是对学生身体素质的一个考验,而且是我国进行素质教育的一个体现,因此就相关拓展训练在高职体育教学中的相关作用进行探讨具有重大意义。
关键词:拓展训练高职体育教学作用在不断实现整个教育工作稳定的同时,积极构建体育教学的良好环境,从高职学校的实际出发,不断地拓展训练能够为学生提供更好的发展空间,不断提高所有学生的身体素质,打好学习和工作的基础,因此我们要在高职体育教学中不断开展拓展训练,实现学生整体素质的提高,并在运用拓展训练的时候,不断地进行创新,为教学带来实效,从根本上提升学生的竞争能力。
本文就高职体育学校开展拓展训练进行相关的论述,旨在为高职体育的拓展训练提供良好的教学方法。
一、拓展训练的相关概述拓展训练是一种来自西方的体育训练方式,伴随着体育事业的快速发展,对其教学方法进行了很多改进。
为了不断提高我国的高职学校体育教学,我们要对其开展一个拓展的训练。
拓展训练主要指的是一种训练的情境,通过这些情境选择特定的任务,在不断提高团队的合作能力和合作意识的时候,发挥锻炼学员意志的作用。
开展拓展训练时我们应该对其特点进行仔细的分析,下面就相关的特点进行概述。
(一)先知后行的特点概述拓展训练和其他的体育锻炼有本质的区别,所以我们在探究拓展训练的相关问题的时候要考虑这些特点。
普通的体育训练都是由教学人员进行相关的教学,锻炼方式已经安排好了,而拓展训练则是训练人员主动地进行训练,这期间没有教导人员的事先安排。
因此,进行拓展训练的人员会直接地参与到整个训练的过程中去,对拓展训练所遇到的问题进行及时的解决。
(二)个性和共性相互共存的特点探析由拓展训练和普通的体育训练的方式在表现上的比较,可以得出其表现的程度上存在一定的差距。
这是因为体育训练人员在锻炼形式上可以有个性,所以当完成训练的基本任务时,不但训练水平,而且完成任务的效率都有所不同。
试论拓展训练在大学体育教学中的作用

拓 展 运 动 训 练 课 是 一 门 区 别 于传 统 体 育 教 学 的 新 型 体 育课 程 ,它 改 变 了 目前 高 校 体 育 教 学 中 以 竞技 项 目训练 为主 的课 程 模 式 , 加 了体 育课 程 的 实 用 性 、 战 性 和 趣 味 性 , 全 面 提 高 增 挑 对 大 学 生 的 综 合 素 质 , 进 大 学 生 身心 健 康 全 面 发 展 , 强 大 学 生 促 增 社 会 适应 能 力等 诸 多 方 面 效 果 显 著 。 如何 把 拓 展 训 练 列 入 到 高 校 体 育 教 学 中, 完 成 学 生价 值 再 造 过 程 , 得 能 力 素 质 的全 面 并 获 提升, 应是未来体 育教学改革 的方 向。 拓 展 训 练 的起 源 与 发展 拓 展 训 练 起 源 于 第 二 次 世 界 大 战 时 的 英 国 。 拓 展 ( u— O t
20. 0 98
体 育 世 界 学 术
试论拓展训练在大学体育教学中的作用
余 刚
摘 要 : 展 运 动 训 练 课 是 每 门 藏别 于传 统 体育 教 学 的 新 型 体 育课 程 增 加 了体 育课 程 的 拓 它
实用性 、 挑战性和趣味 性, 有利于全萄提 高大学生的综合 素质。通过对拓展劫 练的起 源、 】 教学特 点等 方 面论 述 了拓 展 训 练 进 入 高校 的 可行 性 与 必要 性 。
一
、
wadB u d) r o n 原意是 一艘 小船 离开安全的港湾 , 勇敢地驶 向未 知的旅程 , 去迎 接挑 战 。 当时 英 国 的舰 艇 和 商 运 船 队屡 遭 纳 粹 德国潜艇的袭击 , 大部分 的水兵 、 船员丧生 , 但总有少数人能 在 灾 难 中顽 强 地 自救 或 坚 持 等 到 援 救 。 慢 慢 地 人们 发 现 , 些 幸 那 存 的人 并 不 是 体 能 最 强 的 人 ,关 键 是 由于 他 们 强 烈 的 生 存 意 识 , 他 们顽 强 自救 , 取 最 后 的 生 还 希 望 , 而 坚 持 到 最后 一 使 争 从 刻 。 这 样 从 中得 到 启 发 , 位 名 叫翰 斯 的 先 生 创 立 了一 所 生 存 一 训 练 学 校 , 训 练 人 们 身 处 险 情 逆境 时 的 求 生 本 领 和 顽 强 拼 搏 以 精神 。战争结 束后 , 这种训练 方式被保 存下 来 , 并扩展 到管理 学 、 理学 及 成 功 学 等 诸 多 方 面 。 心 二、 拓展 训 练 的 内容 和 分 类 体 育 拓 展 运 动 的 内 容 与 形 式 十 分 的 广 泛 ,涉 及 到 室 内与 室 外 既有专业的场地练 习பைடு நூலகம் 布局 ~格 的野外练习等形式. 又有 在拓 展 运 动 的 内容 与 分 类 上有 着 多维 性 . 1 根据 练 习场 地 的分 类 、 体育拓展运动 的练 习场地 既有室 内的也有 室外的. 因此, 我 们 可以将体 育拓展运 动划分 为室内拓展运动 、 户外拓展运动 以 及 专 业 场 地 拓 展 类 室 内拓展运动: 主要包括破冰 流程 、 团队建设 、 任背摔 、 信 牵 手 解 扣 等 它 主 要 是 在 室 内进 行 , 以在 教 室 、 议 室 、 育 馆 等 可 会 体 环 境 中进 行 具 体 室 内 场 地 的 选 择 取 决 于 开 展 拓 展 运 动 的 目的
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大程度 上影 响大学生能力的培养和团队意 识的养 成,又因为大学生本身具有 的特殊 性,对 于大 学生 的体育教学就更应该得到
加 强 和 重视 , 因此 拓 展 训 练 在 大 学 中 的应 用 就 能 很好 的满 足 大 学 生 的 发 展 要求 , 以 及更 好 的实现 教学 目标 。
几 点针对 性 、 实用性 的意见 和措 施 。
关键 词 :拓展训练 大学体育教 育 影响
情和兴趣,还能在长期 的训练 中,促进 学
打好 良好的基础 。
意见
加 强 大 学 的 体 育 教 学 力 度 , 不 仅 能 有 效 的促 进 大 学 生 的 全 面 发 展 ,还 能 在 很
后步入社会打下 良好的基 础,并对他们之
后的人生产生积极且深远 的影 响。在长期 应试教育的影响下 ,大部分高等院校关注 的 重 点 仍然 是对 学 生 的 知 识 传授 ,而 忽 略 了学生综合素质 的发展 。但是,拓展训练 在大学体育教学 中的合理运用,就 能很轻 易的避免此类 问题 。对拓展训练的应用可
而在大学体育教学中对拓展训练进行合理 的运用 ,不仅能增强大学 生的自我挑战意 识,还能在挑战和突破 自己的基础上使 自
我 的潜 力 得 以充 分 地 发挥 ,对 于很 多大 学 生普 遍 存 在 的逃 避 问题 的情 况 ,也 可 以有 所 改 善 。在 拓 展 训 练 中 , 大 学 生不 仅 能 树
以有 效 的 Байду номын сангаас 发大 学生 对 体 育 技 能 学 习 的热
目,学生就必须遇 到一定 的挑战和困难。
拓 展- g [ I 练在 大学体 育教 学 中的应 用 ,不 仅有助于增强大学生的生理素质和心理素 质 ,还 能 有 效 的 实 现 大 学 体 育 的 教 学 目 标。 第四,学 生团队意识的培养 。在拓展 训练 的过程 中,可 以有效 的提高大学生的
团 队 协作 意 识 ,也 有助 于 为今 后 步 入 社 会
同时,拓展训 练的兴起也受到 了越来越 多 的关注和欢迎 。在 大学体育教学 中科学的 引入 拓展 游 戏 训 练 , 不仅 能提 高体 育 的教 学效果和质量,还 能有效的促进学生综合 能力的发展。本文通过 大学体育教育 中拓 展训练产生的影响和作 用,进一步探 讨 了
学 的有 效 结 合 。在 大学 体 育 教 学 中 应 用拓 展 训 练 时 ,老 师 需 要注 意教 学 内容 要 从 学
为 了满足战争的需要 ,而后在不断的发展 中,拓 展训 练又 有 了新的特 有含 义 。 目
前 ,拓 展 训 练 作 为 一种 新 兴 的训 练 方 法 ,
更 多 的 是 为 了 满 足 现 代 社 会 中 人 们 的 需
养 生健体 I H E A L T H K E E P I N G&B O D Y E D F E N G I N G
拓展训练在大学体育教育中的发展趋势解析
◆文 / 田晓丽 ( 吉林师范大学博达学院 吉林 四平 1 3 6 0 0 0 )
摘
要 :在社会 经济发展 水平逐渐提 高的
限性的传统大 学体育教学模式 已经不 能完 全满足社会发展 的需求 。而只有将体育教 学与社会的实际需求进行有效的结合 ,在
创 新 体 育 教 学模 式 的基 础 上 ,才 能逐 渐 符 合 新 课 程 改 革 的发 展 趋 势 ,从 而 有助 于学 生 成绩 和教 学效 果的取 得 。
练 中的知 识和技 巧 。
团队精神和追求意识的培养 ,还能有利于 所 ,那怎样使大学 生的 自身素质满足不 断
1 . 2 、主要表现形式
总 的 来 说 ,拓 展 训 练 的 主 要 表 现 形 式 是 在 人们 的集 体 合 作 模 式 加 强 的基 础 上 进 行 的 , 并 且 通 过 训 练 的 整 个 过 程 , 需 要 拓 展 训练 的参 与者 认 识 到 团 队 意 识和 精 神 在 拓 展 训 练 中 的重 要 程 度 。拓 展 训练 的
1 、拓展 l I 练的相关介 绍
1 . 1 、拓展 训练概 念 拓 展 训 练 最 早 起 源 于 英 国 ,起 初 是
立 良好的 自信心 ,还能不断提 高他们 的心
理 素 质和 思想 素 质 ,从 而 帮 助 大学 生展 现 良好 的精 神面貌 。
第二,有助于拓展训练项 目与体育教
3 、拓展训练对 大学体育教学产生 的 影响
随 着 科 技 的 迅 速 发 展 以及 知 识 经 济
时代 的 到 来 ,对 大 学 生 的要 求 也 越 来越 来
生的实 际情况出发,然后再采取科学、合 理的教学方法,对学生进行针对性、实效
性 的项 目训 练 。这 样 不仅 有 利 于 参 与 者 之
生道德素质和思想素质的提升。
第 二 , 有 利 于 大 学 生 内 在 潜 能 的挖 掘 。拓 展 训 练 具 备 的特 殊 性 其 中一 个 就 是 能使 参 与 者 的 内在潜 能得 到 充 分 的 挖 掘 , 性
4 、拓展训练对大 学体 育教学的应用
第 一 ,是 新课 改深 入 的 必然 趋 势 。随 着 我 国 社会 经 济 的不 断 发 展 ,存 在 一 定 局
间 的互 相 了解 ,还 能 让 学 生 充分 认 识 到 训
求 。而 拓 展 训 练 不 仅 是 为 了促 进 现 代 人 们 人 们 身心 素质和 综合 能力 的提 高 。
高 。 而 高 校 是 培 养 人 才 的 直 接 、 重 要 场 发 展 的社 会 , 这 是 一个 需 要 不 断 思 考 和探
5 、结徕 语
总 而 言 之 ,在 大 学 体 育 教 学 中对 拓 展
究的重要 问题 。但随着拓展训练在大学体
育 教 学 中 的应 用 , 此类 问题 可 以得 到 很 大 程度 的改 善 。 因为 拓展 训练 不 仅 能 丰 富 和 充 实体 育 的教 学 内容 ,还 能有 效 的促 进 大 学生 意志力 和各 方面 素质 的提 高 。 第 一 ,教 学模 式 的 创 新 性 。拓 展 训 练