阿胶固元膏的食用方法

阿胶固元膏的食用方法

阿胶固元膏是一种补血滋阴的营养品，但凡事都有利有弊，如果食用过多阿胶固元膏，会发生副作用的。但问题又来了，如何才是正确食用阿胶固元膏呢？下面就是为大家介绍有关如何正确食用阿胶固元膏，并且食用阿胶固元膏的注意事项，希望能够真正帮到大家。

1.阿胶固元膏的食用方法：

食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。

2.阿胶固元膏的建议用量：

每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的元膏25-30天服用完毕。

但是女性经期不要服用，孕妇也不要吃。

大家都知道阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。

如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状，减量，或隔天服用;如果用后腹泻，说明脾胃寒湿较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。

3.阿胶固元膏配方的变化：

如果糖尿病人要用：可以把冰糖去掉，加入1-2两枸杞;

如果便秘严重：可以加入2-3两松子仁;

如果气虚严重：特别怕冷：加入2-3两桂圆;

如果失眠严重：还可以加入2-3两酸枣仁。

通过浏览大家都应该知道阿胶固元膏怎么吃了吧，任何东西吃的什么时候都是因人而异的，阿胶固元膏也不例外。所以大家在服用的时候一定要看看自己有没有上述所说的症状，如果有就一定要按照相应的配方来服用。