小学体育室内课：保护眼睛
明亮的眼睛大班体育活动教案
一、活动目标1. 了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 通过体育活动，锻炼幼儿的眼部肌肉，提高眼睛的协调能力。
3. 培养幼儿团队合作精神，增强幼儿的规则意识。
二、活动准备1. 教学材料：眼睛图片、眼罩、小球、呼啦圈等。
2. 活动场地：宽敞的户外场地或室内活动室。
3. 音乐播放设备。
三、活动过程1. 热身活动（5分钟）教师带领幼儿做眼部热身运动，如眼球转动、眼睛睁大闭小等，让幼儿感受眼睛的灵活性。
2. 教学环节（10分钟）1. 教师向幼儿讲解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 邀请幼儿分享自己保护眼睛的经验。
3. 教师示范眼部锻炼游戏，如眼睛捉迷藏、眼罩猜猜等。
4. 幼儿分组进行眼部锻炼游戏，教师巡回指导。
3. 实践环节（10分钟）1. 教师组织幼儿进行眼部竞技比赛，如小球传递、呼啦圈眼睛等。
2. 幼儿分组进行比赛，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛结束后，教师总结幼儿的表现，给予表扬和鼓励。
四、放松活动（5分钟）教师带领幼儿做眼部放松运动，如眼球转动、眼睛睁大闭小等，让幼儿感受眼睛的舒适。
五、活动延伸1. 家庭作业：教师向家长发放保护眼睛的宣传资料，让家长了解眼睛的重要性，共同关注幼儿的眼部健康。
2. 环境创设：教师在班级环境中布置眼部健康知识宣传栏，引导幼儿关注眼睛健康。
3. 课后反思：教师总结本次活动，针对幼儿的表现，调整后续教学计划。
六、教学评价1. 观察幼儿在眼部锻炼游戏中的参与程度和表现，评价幼儿对眼部肌肉协调能力的掌握情况。
2. 关注幼儿在眼部竞技比赛中的合作精神和规则意识，评价幼儿团队协作能力。
3. 搜集家长反馈意见，了解幼儿在家庭中眼部健康习惯的养成情况。
七、教学注意事项1. 确保活动场地安全，避免幼儿在运动过程中发生碰撞。
2. 注意调整教学难度，满足不同能力水平幼儿的需求。
3. 关注幼儿在活动中的情绪变化，及时调整教学策略，保持幼儿的积极参与。
八、教学建议1. 针对大班幼儿的特点，注重培养幼儿的团队合作精神和规则意识。
四年级体育教案(上)
引导课；健康课：保护眼睛，预防近视第一周 1次课教材（室内课）引导课保护眼睛，预防近视目的1、通过教学使学生了解体育课堂要求及体育课堂注意事项。
2、使学生了解造成近视的原因，认识到近视带来的影响。
3、培养学生能够认真做好眼保健操，预防近视的良好习惯。
一、准备部分（7分钟）课堂常规：师生问好，宣布本次课的内容和任务，点名地点：教室要求：1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
3、学生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、基本部分（28分钟）（一）、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，生病或受伤不能上体育课应课前向老师情况,服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意离开练习场地,不得移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
（二）、讲解预防近视--眼保健操的重要性。
1、谈话导入。
师：眼睛是心灵的窗户，眼睛坏了会对我们的生活有什么影响？（学生讨论，交流）2、引导学生了解照成近视的原因。
师：同学们，知道哪些不好的习惯会造成近视吗？（学生思考、讨论，交流，教师启发、补充。
）4、预防近视。
师：眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。
应该怎样预防近视呢？（学生回答，教师补充）5、讲解眼保健操对保护眼睛预防近视的重要性要求：1、教师讲解语言要清晰。
2、①、学生认真遵守纪律。
②、学生认真听讲，主动参与讨论并积极回答问题。
三、结束部分（5分钟）1、总结本次课的情况。
2、下课。
队列队形；游戏：群龙追尾第一周 2次课教材1、队列队形：立正、稍息、向右看齐，向前看；2、游戏：群龙追尾目的1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
二年级体育室内保护眼睛教案
二年级体育室内保护眼睛教案.doc第一章：导入1.1 教学目标：让学生了解眼睛的重要性。
培养学生爱护眼睛的意识。
1.2 教学内容：眼睛的重要性。
爱护眼睛的方法。
1.3 教学步骤：向学生介绍眼睛的重要性。
引导学生思考如何爱护眼睛。
学生分享爱护眼睛的方法。
第二章：眼睛的保护2.1 教学目标：让学生了解室内活动对眼睛的影响。
培养学生室内活动时保护眼睛的习惯。
2.2 教学内容：室内活动对眼睛的影响。
室内活动时保护眼睛的方法。
2.3 教学步骤：向学生介绍室内活动对眼睛的影响。
引导学生思考室内活动时如何保护眼睛。
学生分享室内活动时保护眼睛的方法。
第三章：眼睛的锻炼3.1 教学目标：让学生了解眼睛也需要锻炼。
培养学生定期锻炼眼睛的习惯。
3.2 教学内容：眼睛的锻炼方法。
3.3 教学步骤：向学生介绍眼睛的锻炼方法。
引导学生进行眼睛的锻炼。
学生分享眼睛锻炼的体会。
第四章：眼睛的休息4.1 教学目标：让学生了解眼睛也需要休息。
培养学生定期休息眼睛的习惯。
4.2 教学内容：眼睛的休息方法。
4.3 教学步骤：向学生介绍眼睛的休息方法。
引导学生进行眼睛的休息。
学生分享眼睛休息的体会。
第五章：总结5.1 教学目标：让学生巩固保护眼睛的知识。
培养学生爱护眼睛的行动。
5.2 教学内容：保护眼睛的知识回顾。
爱护眼睛的行动。
5.3 教学步骤：回顾保护眼睛的知识。
引导学生思考如何行动起来爱护眼睛。
学生分享爱护眼睛的行动。
第六章：眼睛的清洁6.1 教学目标：让学生了解保持眼睛清洁的重要性。
培养学生定期清洁眼睛的习惯。
6.2 教学内容：眼睛清洁的方法。
6.3 教学步骤：向学生介绍保持眼睛清洁的重要性。
引导学生思考如何清洁眼睛。
学生演示眼睛清洁的方法。
第七章：眼睛的保护装备7.1 教学目标：让学生了解在特定活动中使用护眼装备的必要性。
培养学生使用护眼装备的习惯。
7.2 教学内容：护眼装备的种类和使用方法。
7.3 教学步骤：向学生介绍护眼装备的种类。
如何在体育教学中保护学生的眼睛？
眼睛作为我们身体最重要的器官之一，也是我们体育教学中需要特别关注和保护的部位。
在体育教学中，学生们需要经常进行各种运动，比如足球、篮球、排球、网球等，这些运动如果不注意保护眼睛，很容易导致学生的眼睛受到伤害。
如何在体育教学中保护学生的眼睛，让他们能够尽情地参与各种体育运动，是我们需要解决的问题之一。
要保证学生戴好护目镜。
护目镜可以有效地遮挡眼睛，防止眼睛受到球类或者其他运动器材的打击，从而保护视力。
在体育课堂中，教师可以事先准备好护目镜，鼓励学生佩戴，或者请家长配备适合学生的护目镜，让学生在课外也能够保护好自己的眼睛。
还可以组织学生进行护目镜的穿戴和使用技巧的培训，让学生能够正确使用护目镜。
要保持教学场地的安全。
在体育教学中，学生们需要在各种场地上进行各种运动项目。
教师需要对场地进行认真的检查和保养，保证场地的安全性。
如有场地瑕疵需要及时修整，避免学生在运动中受伤。
还可以设置警示标语，提示学生在运动期间需要注意安全，确保学生可以更好地保护眼睛。
要避免过度疲劳。
过度疲劳不仅会使学生身体疲惫，也会导致眼睛疲劳。
教师需要合理规划课程内容和课程时间，避免过度疲劳。
在运动期间，教师也需要时不时地让学生休息一下。
要注意安排合理的运动强度，根据学生的身体条件和运动能力，制定适当的运动强度和运动时间，避免出现过度疲劳。
要注重食物营养和保健。
良好的饮食习惯和食物营养有助于保护学生的眼睛健康。
学生需要摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养物质，以促进眼睛健康。
教师可以利用课余时间为学生开展一些眼保健操或其他有关保持眼健康的活动，提高学生对于眼睛健康的重视程度，让学生更好地理解和保护自己的眼睛。
在体育教学中保护学生的眼睛，需要多方面的配合和保护。
从引导学生合理佩戴护目镜、保证场地安全性、避免过度疲劳和注重食物营养和保健等方面入手，可以更好地保护学生的眼睛，让他们能够更加安全、健康地参加体育活动。
体育与健康理论课教案-保护视力
体育与健康理论课教案
教
学
内
容
用眼卫生，预防近视课型新授
教学目标知识与技能：知道近视眼给学习、工作、生活带来诸多不便，了解造成近视的原因。
过程与方法：掌握在日常生活中预防近视眼的方法。
情感态度价值观：增强科学用眼和保护眼睛的自觉性。
从小养成良好的用眼卫生习惯。
教
学
重
难
点
重点不注意用眼卫生会导致近视。
难点不注意用眼卫生会导致近视。
教学过程
(一)、导入
1、游戏一：将一学生的眼睛蒙上在室内活动
（游戏的学生说出自己的感受）
2、游戏二：每个学生都闭上眼睛，准确的从铅笔盒里找出橡皮。
（再次让学生说出自己的感受，体验眼睛在我们日常生活中的重要性。
）
3、游戏三：用透明的塑料袋放在眼睛前面，看看周围的环境。
（学生说出自己看到什么，感觉怎么样。
）
引出课题——注意用眼卫生，预防近视
（二）、新授
1、打开图片
（1）学生自己观察图片。
（2）教师提问：图中小朋友为什么戴了眼镜？
（3）引导提示后，明确因为不良的用眼方式会使眼睛疲劳，导致近视。
近视的原因。
①遗传因素
②环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品
③行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离即时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好
④饮食习惯：挑食、偏食。
小学体育室内课《保护视力》教学设计
二、了解近视的苦恼
近视给我们的学习、生活带来哪些不便？
1、学生联系实际谈谈近视的苦恼。
2、教师自述近视的苦恼。
3、观看视频：近视的苦恼。
三、了解近视形成的原因
近视是怎么形成的？
1.眼睛工作时间过长，如长时间玩电脑与看电视。
2.读书写字时姿势不正确，在弱光下读写。
3、缺乏保护视力的知识，没有养成好的读书习惯。
第五节：按揉风池穴
用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
《保护视力》教学设计
内容
保护视力
教学
目的
1、了解近视的苦恼，激发保护视力的意识。
2、掌握预防近视的方法，培养科学的用眼习惯。
教材
重点
难点
掌握保护眼睛、预防近视的方法.
教具与学学具
PPT展示
教
学
过
程
一，谜语导入
猜一猜：两颗黑葡萄，长在人脸上；白天开窗望，黑夜关紧窗。
2、师生谈话，引出课题。
3、出示一组有关中小学生近视情况的调查数据。
四、学习预防近视的方法
怎样保护视力，预防近视？
1、学生自由发言。
学生观看，边看边听边想：预防近视应该怎样做，不应该怎样做？
3、教师推荐“护眼秘诀”——“三要、三不要”。
4、巩固、记忆保护视力的方法。
5、认真做好眼保健操
眼保健操是根据祖国医学推拿经络穴位。继合医疗体育综合而成的自我按摩，可以增强眼部血液循环，舒筋活络，帮助眼肌肉解除疲劳，具有保护视力，预防近视的作用。
《体育与健康》 用眼卫生 教学设计
《用眼卫生》教学设计一、指导思想坚持健康第一的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、学生分析三年级学生的学习内容较二年级已经开始大幅度增加，加上大多数学生已经开始用电脑和手机等带有显示屏的电子产品。
这对他们用眼的时间会相应加长，如果没有一个良好的用眼方法或者没有一个良好的放松方法，那么这些学生很容易患近视，甚至高度近视。
三、教材分析水平二小学《体育与健康》身体健康方面的要求学生要了解近视眼预防知识，学会合理用眼，注意用眼卫生，认识到保护好眼睛的重要性。
在健康行为与生活方式中知道读书写字、看电视、用手机、电脑的用眼卫生要求。
四、教学目标（一）知道正确的读书写字姿势有利于保护视力，预防近视。
（二）懂得看电视、用手机电脑的用眼卫生要求。
（三）养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，认识到保护眼睛的重要性。
五、教学重点和难点1.认识到保护眼睛的重要性。
2.养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯。
教学用具：一本书、一支笔，一张A4纸。
课前准备：请同学们课前了解自己的视力情况。
六、教学过程（一）课堂常规（二）导入1.同学们，你们喜欢玩猜谜游戏吗？我说你们猜，仔细听。
两间小屋左右分，要到睡觉才关门。
小屋能把万物收，难放一粒小灰尘。
2.板书：眼睛。
3.老师写板书时，学生趴在桌子上，猜猜老师写的什么字？能猜到老师写的什么字吗？为什么？因为没让同学们看。
学生回答。
4.同学们在我们学习生活中，我们要经常读书、写字。
当你们在读书、写字的时候，老师们都会提醒你们一定要注意正确的姿势。
你们知道这是为什么吗？出示课题：用眼卫生（三）教学活动活动一正确的读写姿势1.教师：同学们，当你们在读书、写字的时候，老师都会提醒你们一定要注意正确的姿势。
你们知道这是为什么吗？2.因为不正确的读书姿势容易是人疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲,不利于身心健康,所以你们在今后的读书、写字时一定要姿势正确。
体育与健康—保护眼睛
体育与健康课教案二年级执教：王晓秋课题1、体育常识：保护眼睛2、室内活动：传球接力课时教学目标1、学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的重要意义。
2、学生知道保护眼睛预防近视的方法。
3、培养保护眼睛的良好卫生习惯。
教学重点指导学生认识近视眼形成的原因。
教学难点教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视几点要求。
课前准备课件教学流程教师指导学生活动设计意图启迪情绪激发兴趣阶段1、师生问好。
2、猜谜语“上面毛，下面毛，中间一颗黑葡萄”。
3、展示图片教师讲述。
4、展现课题。
与老师亲切问好。
积极开动脑筋。
认真看图片，仔细的听取老师的讲解。
激发学生学习兴趣。
认知探究阶段1、指导学生了解眼睛的重要性。
师提问：眼睛有什么用？学生分组讨论。
汇报讨论结果。
师小结2、指导学生认识怎样保护眼睛。
（1）预防近视。
师讲述师谈话学生分组讨论学生汇报（2）怎样保护眼睛师提问怎样保护眼睛？生讨论师小结3、眼保健操4、巩固儿歌：金苹果认真想，积极讨论。
小组长汇报。
认真听老师小结。
认真听，认真想。
积极讨论，敢于发表自己观念。
在小组长带领下展开积极讨论。
能准确完成每节操。
能跟上节奏。
学生知道眼睛有什么作用，怎样更好的预防近视。
发展能力合作探究阶段游戏：传球接力。
（1）教师讲解游戏规则要求。
( 2) 学生游戏。
( 3) 教师点评。
认真听老师讲要求。
积极游戏。
评优秀个人。
通过观察、体验，能按老师要求完成游戏乐于表现。
稳定恢复身心阶段1、小结本课学习情况。
2、布置作业。
3、师生再见。
相互交流，相互评比，与教师同评。
与教师道别。
愉悦身心。
体育-保护视力
第三届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案评选体育与健康课《保护视力》教学设计淀山湖中心校孙艳霞一、教案背景1、面向学生：小学2、学科：体育与健康3、课时：1课时二、教学课题体育与健康《保护视力》（水平一）三、教材分析本次课的教学内容为保护视力“眼睛是心灵的窗口”我们每个人都希望自己有一双健康而明亮的眼睛，因为眼睛是我们身体上的重要感觉器官之一，依靠它来接受和认识外界事物，学习工作劳动生活都离不开它。
特别是在学生时期，眼睛每天都要和书本打交道，若不注意爱护眼睛，不讲究用眼卫生，就很容易患上近视眼。
近年来，学生的近视率很高，这给他们的学习生活体育运动都带来很多不便，所以从小提高学生保护视力的意识，对于他们人生的成长和发展，都具有很重要的意义。
四、教学准备教学之前利用百度在网上搜索眼睛和保护眼睛、保护视力的相关教学材料,找了很多文件、图片和视频作参考,确定了教学的重难点和课堂教学形式和方法.然后根据课堂教学需要,利用百度在网上找到一些图片和视频来辅助教学百度搜索：【/i?cl=2&lm=-1&ct=201326592&ch=14&ie =utf-8&word=%E7%9C%BC%E7%9D%9B&searchRadio=on】【/view/18941.htm】【/i?cl=2&lm=-1&ct=201326592&ch=14&ie =utf-8&word=%E7%9C%BC%E7%9D%9B&searchRadio=on】【/view/a1000823bcd126fff7050b95.html 】五、教学方法语言讲解法、启发式教学法、多媒体教学法六、教学过程1、上课铃响，教师戴一副眼镜，手拿两副眼镜（道具，平面镜，比较重）走进教室，引发学生的兴趣。
2、试戴眼镜。
选一些同学试戴眼镜，并让他们做一些简单动作。
保护眼睛的体育课教案小班
保护眼睛的体育课教案小班教案标题：保护眼睛的体育课教案（小班）教学目标：1. 了解眼睛的重要性和保护眼睛的必要性。
2. 学习正确的眼睛保护方法和习惯。
3. 提高学生对眼睛保护的意识。
教学内容：1. 眼睛的结构和功能。
2. 常见的眼睛问题和疾病。
3. 眼睛保护的方法和习惯。
4. 与眼睛保护相关的体育活动。
教学准备：1. 投影仪和屏幕。
2. 图片或视频素材，以展示眼睛的结构和功能。
3. 模型或实物眼镜，以示范正确佩戴方法。
4. 相关的体育器材，如球、绳子等。
教学过程：引入（5分钟）：1. 展示一张图片或播放一个视频，介绍眼睛的重要性和保护眼睛的必要性。
2. 引导学生思考并讨论：你们认为为什么要保护眼睛？不保护眼睛可能会有哪些问题？知识讲解（10分钟）：1. 使用投影仪或屏幕，展示眼睛的结构和功能的图片或视频素材。
2. 详细解释眼睛的各个部分和功能，例如角膜、晶状体、视网膜等。
3. 讲解常见的眼睛问题和疾病，如近视、远视、散光等，并与学生分享如何预防和治疗这些问题。
眼睛保护方法和习惯（10分钟）：1. 使用模型或实物眼镜，示范正确佩戴眼镜的方法。
2. 强调正确的用眼姿势，如保持适当的距离、避免长时间盯着屏幕等。
3. 讨论其他眼睛保护方法和习惯，如保持良好的室内照明、定期休息眼睛等。
体育活动（25分钟）：1. 选择适合小班的体育活动，如投掷球、接力赛等。
2. 强调在进行体育活动时要注意保护眼睛的安全，如避免球击中眼睛、不触碰眼睛等。
3. 引导学生在活动中互相提醒并遵守保护眼睛的规则。
总结（5分钟）：1. 回顾今天的教学内容，强调保护眼睛的重要性。
2. 提醒学生在日常生活中继续保持良好的眼睛保护习惯。
3. 鼓励学生与家人分享所学的知识，并帮助他们保护眼睛。
教学延伸：1. 学生可自行设计并制作海报或小册子，宣传眼睛保护的重要性。
2. 鼓励学生与家人一起参加眼保健操或眼保健运动，加强眼睛的锻炼。
教学评估：1. 观察学生在体育活动中是否遵守保护眼睛的规则。