防震减灾科普知识竞赛题

土门关小学防震减灾科普知识竞赛题（二）年级班姓名

一、选择题。

1、每年（）为我国防灾减灾日。

A、9月11日

B、5月12日

C、4月22日

D、6月5日

2、人们在避震“自救瞬间”的首先选择的是（）

A、先保护头

B、先保护胸部

C、先保护双手

D、先保护双脚

3、在街上遭遇地震，应抱头迅速到（）

A、最近的建筑物内

B、立交桥

C、空旷地蹲下

D、建筑物旁边4、地震发生时，在平房人员迅速保护头部向室外跑，来不及可以（）A、依靠鱼缸B、依靠书柜C、躲在床下或桌下D、站在房中央5、狗，猪，猫，鱼，鼠，羊等动物对地震异常反应中最明显的是（）A.狗.B.猪.C.鱼D猫

6.下列哪种现象不属于地质灾害？（）

A、山崩、滑坡和泥石流；

B、水土流失和地石沉降

C、土地沙漠化；

D、喷沙冒水和河流决堤；

7.最为抗震的房屋结构是（）

A.土坯墙.

B.砖石结构.

C.砖混结构.

D.剪子墙结构.

E.框架结构

8.如遇到起火或有毒气体泄露，躲避要选择（）

A.在下风向没水的地方.

B.在上风向有水的地方.

9.谚语：“骡马牛羊不进圈，老鼠成群往外跑；鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱叫；冰天雪地蛇出洞，鸽子惊飞不回巢；兔子竖耳蹦又撞，游鱼惊慌水面跳……”这些征兆说明下面哪一种现象就要发生？（）

A.日本鬼子进村扫荡；

B.预示附近要发大水了；

C.地震前的先兆；

D.古老的乡村赶庙会；

10、创伤现场急救技术（）。

A、止血、包扎、固定、搬运

B、止血、包扎、固定、等待医护人员

C、止血、包扎、等待医护人员

D、止血、固定、等待医护人员

二、多选题

1.地震以后，被埋者求生的对策是：（）

A、在精神上不能崩溃，树立生存的勇气和信心；

B、保持正常呼吸，等待救援；

C、争取暴露被埋双手和头部，保存体力；

D、大声呼救并竭尽全力行动，直到有人来救为止；

2.地震发生时的避震措施是：（）

A、住在平房里的人及时跑出室外或迅速躲在桌下、床下、紧挨墙根下；

B、随手抓住纺织品、毛巾等捂住鼻子；

C、住高楼者迅速从楼上跳下，或前往阳台、窗边、电梯等处；

D、夜间可进入跨度小的厨房、厕所等开间小而不易塌落的空间避难

3.发现活着的被埋者以后，可以用以下的措施进行救援：（）

A、采用必要的扒挖技术时不宜使用利器；

B、采用得当的施救技巧，将被埋者头部暴露，清楚口鼻异物；

C、采用护理技巧，对长期处在黑暗、窒息被埋者要蒙其眼避光、缓慢呼吸新鲜空气；

D、对饥饿的被埋者，要赶快尽多地进水、进食，补充更多的营养；

三、判断题（请判断下列各题，正确的打√，不正确的打×）

1.主震后一般有余震，同学们一定要懂得在两次地震的间隙迅速撤离到安全的地方，以防余震和火灾等并发灾害。（）

2.地震发生时，要注意保护头部，以防异物砸伤。不要刻意避开高大建筑物或危险物。（）

3.地震时在山区的人员要警惕滚石、山体滑坡、泥石流、山洪等。（）

4.地震发生时，你如果是在教室或家里，一定要立刻将所有的门打开，以免房门、大门变形卡死无法进出。（）

5.避震要选择内墙墙根、墙角处等易形成三角形空间的地方或承重墙较多、开间小的厨房、洗手间、储藏室去躲避。（）

6.在街上遇到地震，要往人多的地方躲避，不要随便返回室内。（）

7.在超市等场所遇到地震，不要小心选择出口，不要顾忌人多拥挤，只要跑得快就好。（）

中小学防震减灾科普知识竞赛题（二）答案：

一、选择题

1~5 BACCB6~10 DEACA

二、多选题

1、ABCD

2、ABD

3、ABC

三、判断题

1√2√3√4√5√6×7×

安全教育防震减灾主题班会教案

安全教育防震减灾主题班会教案安全教育防震减灾主题班会教案活动目的： 1.使学生知道一些简单的防灾减灾知识。 2、帮助学生树立安全意识、掌握安全常识、提高自我保护能力，懂得珍惜生命。活动内容：常见灾害及预防自救、自护常识。活动过程：一、导入： 1、同学们，让我们一起来回想一下，我们每天早上上学去的时候，家里人都对我们说了些什么？为什么每天都说同样的话呢？一个人的生命是伟大的，他可以有无数的发明创造，有可能改变人类的生活。同时我们的生命又是脆弱的，危险时时都在我们的身边。所以，我们要树立安全意识，了解一些安全知识，学会自我保护，懂得珍爱自己的生命。 2、板书班会主题：防灾减灾安全教育 3、学生齐读并理解班会主题。二、师生互动活动：、师生共同回顾学校六条禁令。、分组讨论： 1、在家里和学校里，我们小朋友可以在哪些地方玩耍，不可以在哪些地方玩耍？

2、夏季到了，我们该怎样防风、防洪、防雷电、防山路滑坡、防蛇、防蚊虫？ 4、你知道哪些交通安全知识？集体交流，教师引导学生掌握安全知识，学会保护自己。三、学生做好相应的笔记。四、小结。这节课你有什么收获？我希望大家通过这节课的学习，能相应掌握一些安全知识和制度，懂得保护自己。安全教育防震减灾主题班会教案这节课你有什么收获？我希望大家通过这节课的学习，能相应掌握一些安全知识和制度，懂得保护自己。气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。 2.人多先找藏身处。学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。 3.远离危险区。如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。 4.被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员。安全教育防震减灾主题班会教案活动目的：学习校

防震减灾科普知识竞赛题目及答案解析

东湖路学校防震减灾科普知识竞赛题目及答案一、单项选择题。 1.地震是地球（ D）物质运动的结果。 A、外部 B、地壳 C、地幔 D、内部 2.当地震发生时你在家里（楼房），应如何避震（A ） A、躲在桌子等坚固家具的下面，房屋倒塌后能形成三角空间的地方 B、去楼道 C、原地不动 D、跳楼 3.当地震发生时你在学校上课，应如何避震（ B ） A、向教室外跑 B、听老师指挥 C、蹲在地上 D、涌向楼梯间 4.地震发生后，从高楼撤离时应走（ A ）。 A、安全通道 B、跳楼 C、乘坐电梯 D、从窗户抓绳下滑 5．震后被埋压时求生的对策是（ D ）。 A、不停地呼救 B、不顾一切的行动 C、精神崩溃，惊慌失措 D、保存体力，寻找脱险捷径 6．世界上第一台地动仪是（B ）发明的。 A、祖冲之 B、张衡 C、毕升 D、蔡伦 7．创伤现场急救技术（ A）。 A、止血、包扎、固定、搬运 B、止血、包扎、固定、等待医护人员 C、止血、包扎、等待医护人员 D、止血、固定、等待医护人员 8．地震依据成因可分为火山地震、构造地震、陷落地震、人工地震等种类，对人类危害最大的地震为（ B ）。 A、火山地震 B、构造地震 C、陷落地震 D、人工地震 9．个人避震就近躲避的不当的做法是（C ） A．降低身体重心，蹲下或席地坐下 B．紧抓桌腿或身边牢固的物体，以免摔倒 C．张大眼睛，用湿毛巾捂住口鼻以防灰尘、毒气

D．用手保护头部或后颈，或用衣被顶在头上 10．如果地震时你正在室外，你应当怎样避免下列哪种危险的避震方法（ A ）A．靠近桥梁、河岸等空旷地带 B．不在狭窄的胡同、走廊、楼梯上停留 C．远离楼房和高大建筑物、烟囱、架空管道 D．不在电线杆、高压线、大型广告牌下行走 11．每年（ B）为我国防灾减灾日。 A、9月11日 B、5月12日 C、4月22日 D、6月5日 12．人们在避震“自救瞬间”的首先选择的是（A ） A、先保护头 B、先保护胸部 C、先保护双手 D、先保护双脚13．在街上遭遇地震，应抱头迅速到（C ） A、最近的建筑物内 B、立交桥 C、空旷地蹲下 D、建筑物旁边 14．地震发生时，在平房人员迅速保护头部向室外跑，来不及可以（ C ） A、依靠鱼缸 B、依靠书柜 C、躲在床下或桌下 D、站在房中央 15.狗，猪，猫，鱼，鼠，羊等动物对地震异常反应中最明显的是（ B ） A. 狗. B. 猪. C. 鱼 D 猫 16.下列哪种现象不属于地质灾害？（ D ） A、山崩、滑坡和泥石流 B、水土流失和地石沉降 C、土地沙漠化 D、喷沙冒水和河流决堤 17.最为抗震的房屋结构是（ E ） A. 土坯墙 B. 砖石结构 C.砖混结构 D.剪子墙结构 E.框架结构 18.如遇到起火或有毒气体泄露，躲避要选择（ A ） A.在下风向没水的地方 B. 在上风向有水的地方. 19.谚语：“骡马牛羊不进圈，老鼠成群往外跑；鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱叫；冰天雪地蛇出洞，鸽子惊飞不回巢；兔子竖耳蹦又撞，游鱼惊慌水面跳……”这些征兆说明下面哪一种现象就要发生？（ C） A.日本鬼子进村扫荡 B.预示附近要发大水了 C.地震前的先兆 D.古老的乡村赶庙会 20.地球由表及里可分为（ A）层 A、地壳、地幔、地核 B、地壳、地核、地幔

中小学防震减灾科普知识竞赛题(答案在最后)

中小学防震减灾科普知识竞赛题（答案在最后）一、单选题 1.人们在避震"自救瞬间"的首先选择的是（） A、先保护头 B、先保护胸部 C、先保护双手 D、先保护双脚 2.地震次生灾害十分突出的地方是（） A、乡镇 B、森林 C、城市 D、偏僻的农村 3.创伤现场急救技术（）。 A、止血、包扎、固定、搬运 B、止血、包扎、固定、等待医护人员 C、止血、包扎、等待医护人员 D、止血、固定、等待医护人员 4.地方震指的是震中距在（）公里以内的地震？ A、50公里 B、100公里 C、300公里 D、500公里 5.约占全球发生地震总数7%的是属于哪一类地震？（） A、火山地震 B、构造地震 C、陷落地震 D、人工地震 6.破坏性地震往往会造成一定程度人员伤亡。请问：当您发现被救人员无自主呼吸时，首先应采取的措施是：（） A、就地实施人工呼吸； B、在原地等待他人帮助；

C、到别处找其他人帮忙； D、等待专业医务人员。 7.新修订的《中华人民共和国防震减灾法》于（）经第十一届全国人民代表大会常务委员会第六次会议通过，自2009年5月1日起施行。请选择。 A、1997年10月29日 B、1997年12月29日 C、2008年12月27日 D、2008年10月27日 8.下列描述中正确的是（） A、孤立型地震：没有前震，余震小而少，且与主震震级相差悬殊，地震能量基本上是能过主震一次性释放的。 B、双震型地震：一个地震活动序列中，90%以上的能量主要由发生时间接近、地点接近、大小接近的两次地震释放。 C、震群型地震：一个地震序列的主要能量是通过多次震级相近的地震释放的，没有明显的“老大”，几次地震（震群）所释放的能量占全序列的80%以上。 D、以上都正确。 9.在已发布地震短期预报的地区，如发现明显临震异常，情况紧急，当地市、县人民政府可以发布（）之内的地震临震预报，并同时向上级人民政府及其负责管理地震工作的机构和国务院地震工作主管部门报告。 A、72小时 B、48小时 C、12小时 D、6小时 10.大震的预警时间，即从人感觉震动开始，到房屋倒塌的时间差，一般有（）。

2020防灾减灾知识竞赛题库及答案

2020防灾减灾知识竞赛题库及答案一、地震常识（一）单选题 1.地球内部由表及里可分为（）三个圈层。A A.地壳、地幔、地核 B.地壳、地核、地幔 C.地幔、地核、地壳 D.地核、地幔、地壳 2.地震是地球的（）运动的结果。D A.外部 B.地壳 C.地幔 D.内部 3.在所有自然灾害中，对人员伤亡来说，被称为群灾之首的是（）B A.洪灾 B.地震灾害 C.火灾 D.瘟疫 4. 地球上天天都有地震发生，一年约有五百万次，其中能造成破坏的地震约（）次左右。C 1

A、10000 B、5000 C、1000 D.20000 5.地震造成人员伤亡的最主要原因是（）。A A.各类建（构）筑物的破坏和倒塌 B.大地震动 C.地面开裂 D.火灾 6.有极少数地震发生在城市下面，称为（），如唐山地震、阪神地震等。B A.城市下地震 B.直下型地震 C.直上型地震 D.破坏性地震 7.从震中到震源的距离称为震源深度，根据震源深度划分，地震可分为（）。C A.浅源、深源两类 B.远震、近震两类 C.浅源、中源、深源三类 D.远震、近震、中震三类 8.一次地震在距震中不同的地方可能有不同等级的烈度，而震级只有（）个。A A.1 B.2 C.6 D.很多 2

9.震级相差一级，释放能量相差约（）倍。C A.10 B.20 C.32 D.5 10.从历次大震看，在城市造成最严重、最普遍的次生灾害是（）。D A.毒气污染 B.交通瘫痪 C.停电、断水 D.火灾 11.地震灾害有（）特点。D A.持续性 B.突发性和纵横性 C.突发性、纵横性和续发性 D.突发性与破坏严重性 12.按地震成因划分，目前世界上发生的地震主要属于（）类型。A A.构造地震 B.火山地震 C.塌陷地震 D.人工地震 13.强震指的是（）C A. 8.0级及其以上地震 B. 7.0级及其以上地震 3

安全教育教案防震减灾

二年级安全教育教案——防震减灾一、教学目标：使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害，二、教学过程：（一）面临地震，如何做好防震减灾？ 1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。 2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。（二）发生险情时，如何救助？ 1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。 2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。

（三）地震时如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸。 2、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。（四）学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！三、学生交流了解到的防震知识。四、小结地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。小学生防震减灾小知识震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

防灾减灾知识竞赛题库及答案(最新)

防灾减灾知识竞赛题库及答案（最新）一、判断题 1自然灾害是给人类生存带来危害或损害人类生活环境的自然现象。（对） 2灾情指自然灾害造成的人员伤亡、财产损失和其他危害人类社会的破坏现象。（对） 3我国有多种类型的自然灾害，尤其以地震、干旱、洪涝、台风等灾害危害最为严重。（对） 4自然灾害的发生具有随机性，是不可预测的。（错） 5自然灾害的发生具有区域差异性。（对） 6巨灾频发已成为亚洲人居安全和经济可持续发展的重要制约因素之一。（对） 7亚洲的巨灾以地震、洪水、风暴、干旱、海啸、山体崩滑为多。（对） 8重大自然灾害的发生往往具有群发性。（对）

9次生灾害是由一种灾害引发的其他灾害。（对） 10世界上任何事物都有二重性，自然灾害现象也并非惟害而无利。（对） 11面对灾害，预防比救助更为经济。（对） 12面对灾害，预防比救助更为人道。（对） 13许多自然灾害在发生、发展过程中，往往诱发一系列的次生灾害与衍生灾害，形成多种形式的灾害链。（对） 14灾害监测、预测、预警、灾情评估、重建等工作中都可用到卫星遥感技术。（对） 15减灾是一项复杂的系统工程。（对） 16《后汉书·礼仪志》记载：朝廷要求“自立春至立夏尽立秋，郡国上雨泽”。这是我国最早对报灾提出的要求。（错） 17秦朝制订的《田律》是关于环境保护、减轻灾害内容的规定。（对）

18“国际减灾十年”活动是由美国科学家弗兰克·普雷斯博士于1984年提出的世界性防灾减灾的战略构想。（对） 19目前，国家减灾委员会成员由国务院有关部委局、军队、科研部门和非政府组织等34个单位组成。（对） 20我国从上世纪50年代年均因灾平均死亡数万人，到目前年均仅死亡2000余人，这是党和政府对于防灾减灾工作的重视、投入巨大财力、物力用于减灾工程建设和重视非工程建设的结果。（对） 212008年北京奥运会组委会提出“安全奥运”理念，也包括了减灾工作。（对） 22国家自然灾害救助应急综合协调机构是国家减灾委员会。（对） 23国家自然灾害救助应急预案设定了4个响应等级。（对） 24按照国家自然灾害救助应急预案的规定，重大自然灾害发生后，由国家减灾委办公室统一发布灾情。（对） 25因灾死亡30人以上，可以启动国家自然灾害救助应急预案中规定的4级响应。（对）

防震减灾科普作文

防震减灾科普作文导读：防震减灾科普作文2017【篇一】灾难，我们无法改变，但是可以避免，地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾害，我国处于世界地震带之间，是一个多地震的国家，预测和预报地震，是现在的重要工作。长久以来，地震带给人们的威胁就如同夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。遗憾的是，气象预报有能力告诉我们雷阵雨即将发生，但是对于地震，人们至今仍束手无策。究竟地震能不能预测?从70年代初期开始，日本、美国、俄国的科学家们都急于寻找这个问题的答案。在研究的过程中，各种探测技术，例如观测地壳变动、地磁及地电流的变化、地下水位及水质的变化等方法纷纷被提出。地球内部应力能量累积到超过岩石强度，岩层断裂释出能量而发生地震。其中又以板块运动造成的构造性地震为主：我们知道地球的外壳为大小不同的板块拼凑而成，相邻的板块以分离、聚合或侧向错动的方式相互移动，使板块的边界发生变形而累积应变，当应变增加至板块内岩层无法负荷的程度时，岩层即突然断裂、滑动而产生地震，此滑动面称为断层面。除了在板块边界外，在板块内部地区的岩层亦可以感受到板块挤压或拉张的力而变形断裂，引发地震。我们看了许多资料，作了许多调查，证实发生地震的原因是：地震表面和地壳外部条件发展不平恒，产生地壳内部热量不能顺利均匀的散发出去，造成地震的发生。所以科学发展抗震防震就很有必要了。我们除了普及抗震防震知识，预报地震外，还可以在建筑上下功夫等等。

2020年中小学防震减灾科普知识竞赛题(五)

中小学防震减灾科普知识竞赛题（五）一、单选题： 1、地球由表及里可分为（）层 A、地壳、地幔、地核 B、地壳、地核、地幔 C、地幔、地核、地壳 D、地核、地幔、地壳 2、地震发生后，从高楼撤离时应走（） A、安全通道 B、跳楼 C、乘坐电梯 D、从窗户抓绳子下滑 3、几级地震为有感地震（） A、2级 B、3级 C、4级 D、5级 4、当地震发生时你在上课，应如何避震（） A、向室外跑 B、听老师指挥暂时躲在自己的课桌下，等地震震后迅速撤到大操场上 C、涌向楼梯 5、新建、扩建、改建工程必须达：（） A、抗震设防要求 B、设防标准 C、抗震设防设计 D、设防规范 6、地震造成的人员伤亡最主要原因是（） A、各类建筑物的破坏和坍塌砸伤人 B、大地震动 C、地面开裂 D、火灾 7、地震时一种自然现象，它是（）的一种表现形式。 A、地球内部物质运动和能量释放 B、地下水过度开采

C、天气突然变化 8、对地震时处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，救出后正确的护理方法是（） A、蒙上眼睛，慢慢进食，处于自然呼吸状态 B、进快拖出来进食 C、进快拖出来输氧 9、当你听说某日某时某分，将发生几点几大地震，你应（） A、尽快告诉亲戚 B、立即组织家人到开阔地，同时做好备震得物质准备 C、不信不传，必要时向地震部门报告或询问 10、在城市楼房中，一旦发生地震，最好的自救方式是（） A、带好贵重物品，迅速跑到楼外 B、地震时保持冷静，地震后跑到室外二、多选题 1、地震时，为防止多次灾难的发生，城镇居民应迅速（） A、切断水源 B、切断燃气源 C、切断电源 D、关好门窗 2、地震的突发性很强，往往使人措手不及，防不胜防，因此，家庭在平时要准备一个防震包，以解震后的燃眉之急，防震包所装物品数量不能太多，以方便携带。一般必须存放的物品应该有（） 3、我国防震减灾的方针是（） A、实行预防为主，防御与救助相结合 B、以经济建设为

防震减灾知识科普试题答案

平凉市崆峒区防震减灾科普知识试卷单位：姓名：得分：（一）填空题，每题2分，共50分。 1、地震震情、灾情和抗震救灾等信息按照（国务院）有关规定实行归口管理，统一、准确、及时发布。 2、防震减灾法于（2009）年（5）月（1）日起施行。 3、防震减灾工作实行（预防为主）、（防御与救助相结合的方针）的方针。 4、编制防震减灾规划应当遵循（统筹安排）、（突出重点）、（合理布局）、（全面预防）的原则。 5、防震减灾规划的内容应当包括：（震情形势）和（防震减灾总体目标），地震（监测台网）、地震（建设布局）、地震（灾害预防措施）以及（防震减灾技术）、（信息）、（资金）、（物资）等保障措施。 6、地震监测台网的建设，应当遵守（法律）、（法规）和（国家有关标准），保证建设质量。 7、城乡规划应当根据地震应急避难的需要，合理确定（应急疏散通道）和（应急避难场所），统筹安排地震（应急避难）所必须得（交通）、（供水）、（供电）、（排污）等基础设施建设。 8、地震应急预案的内容包括：（组织指挥体系）及其职责，（预防）和（预警）机制，处置程序、（应急响应）和（应急保障）措施等。 9、按照社会危害程度、影响范围等因素，地震灾害分为（一般）、（较大）、（重大）、（特别重大）四级。 10、我国现行的救灾工作方针是：（依靠群众）、（依靠集体）、（生产自救）、（互助互济），辅之以国家必要的救济和扶持。 11、救灾款使用的主要原则：（专款专用原则）、（重点使用原则）、（以地方为主原则）。 12、世界上第一台观测和记录地震的仪器叫（候风地动仪），发明者是（张衡），被誉为（地震仪之父）。 13、地震群测群防“三网一员”指的是：（地震宏观测报网）、（地震灾情速报网）、（地震科普宣传网）和（防震减灾助理员）。 14、我国自建的第一个地震台是（1930年李善邦和秦馨菱先生主持下建成的北京西山鹫峰地震台）。 15、地震应急培训的形式和方式主要包括：（理论教学）、（图上作业）、（实物操练）、（计算机模拟）、（实兵演习）等。 16、防震减灾宣传包括：（因地制宜）、（因势利导）、（经常持久）、（科学求实）。 17、地震对策的主要内容是：（地震监测）、（地震预报）、（工程抗震）、（社会防灾）、（震后救灾）、（恢复重建）、（平息恐慌等）。 18、组成地震三道防线的三大体系建设是：（地震监测预报）、（震害防御体系建设）、（紧急救援体系的建设）。 19、我国地震救灾的基本策略是：（实行以预防为主的救灾体制）、（实行以行政区域为主的组织指挥）、（发挥军队、民兵和各专业救灾队伍的作用）。 20、地震时，遇到毒气泄漏，应该（不要朝顺风方向跑）、（要尽快绕到工厂的上风方向去）、（尽量用湿毛巾捂住口、鼻）。 21、常用的人工简易止血方法有：（指压止血法）、（加压止血法）、（止血带止血法）。

2019年最新学校防灾减灾知识竞赛试题及答案

2019年最新学校防灾减灾知识竞赛试题及答案 1.中国最早有记载的地震是(A)时候。 A、尧舜时代 B、商周时代 C、秦朝 D、汉朝 2.地震是地球( D )物质运动的结果。 A、外部 B、地壳 C、地幔 D、内部 3.在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面轻微振动，先于强震动( A )出现于地表，作为大震即将来临的预警信号，为人们提供了最后一次自救机会。 A、几秒钟 B、几分钟 C、几十分钟 D、几小时 4.在所有自然灾害中，被称为群灾之首的是( B ) A、洪灾 B、地震灾害 C、火灾 D、瘟疫 5.地球上天天都有地震发生，而且多到一天就要发生一万多次，其中能造成破坏的约有一千次。一般情况下，( B )以上地震人才有感觉，称为有感地震。 A、 2.0级 B、3.0级 C、4.0级 D、5.0级 6.身上着火后,下列哪种灭火方法是错误的( C )。 A.就地打滚 B.用厚重衣物覆盖压灭火苗 C.迎风快跑 7.( B )必须分间、分库储存。 A.灭火方法相同的物品 B.容易相互发生化学反应的物品 C.以上两种答案都对 8.下面( A )火灾用水扑救会使火势扩大。 A.油类 B.森林 C.家具

9.室内不得存放超过( C )公斤的汽油。 A.1.5 B.1 C.0.5 10.地震发生后，从高楼撤离时应走( A )。 A、安全通道 B、跳楼 C、乘坐电梯 D、从窗户抓绳下滑 11.震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，正确的护理方法是( C )。 A、尽快救出来，尽快见光亮 B、尽快救出来，尽快进食 C、蒙上眼睛救出来，慢慢呼吸、进食 D、尽快救出来，尽快输氧 12.创伤现场急救技术( A )。 A、止血、包扎、固定、搬运 B、止血、包扎、固定、等待医护人员 C、止血、包扎、等待医护人员 D、止血、固定、等待医护人员 13.依据《仓库防火安全管理规则》,库区以及周围( B )米内,不得燃放烟花爆竹。 A.25 B.50 C.75 14.人们在避震"自救瞬间"的首先选择的是( A )。 A、先保护头 B、先保护胸部 C、先保护双手 D、先保护双脚 15.发现液化石油气灶上的导气管有裂纹,应( C )。 A.用燃着的打火机查找漏气地方 B.用着的火柴查找漏气地方 C.把肥皂水涂在裂纹处,起泡处就是漏气的 16.依据《城市燃气安全管理规定》,不能在 ( C )安装和使用燃气。 A.厨房 B.客厅 C.卧室 17.电脑着火了,应( B )。

防震减灾安全教育课教案

防震减灾安全教育课教案（二）《怎样预防地震灾害》教学目的： 1.通过本节课教学，使学生初步知道地震的原因，以及预防地震伤害的方法。 2.向学生进行科学自然观教育。教学过程：（一）导入同学们你们想了解地震的有关知识吗？（二）新授 1、了解地震成因初步了解地震是由板块和板块之间的挤压造成的。 2.地震既然对人类和大自然造成了这么大的伤害，那我们遇见地震时候该如何自救呢？。 3.交流。 4.地震的求生方法： ⑴地震时，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间，此时要保持冷静，12秒钟要因地、因时地作出瞬间避险抉择； ⑵不要拥挤在楼梯，过道上； ⑶撤到室外或正在室外的人员，要选择空旷地带避； ⑷不要盲目破窗跳楼； ⑸不要在高楼、烟囱、高压电线、狭窄巷道、桥梁等处停留； ⑹避震时，要注意保护头部； ⑺地震发生时，应及时采取正确措施，紧急避险。来不及撤离，应就近避震。注：地震知识 1、地震是一种自然现象，目前人们尚不能阻止地震的发生。但是，

我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。 2、由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。 3、地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。 4、地震各级的感觉： ①4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。 ②6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。 ③7—8度，房屋破坏，地面裂缝。 ④9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。 ⑤11—12度，毁灭性破坏。 5、发生有感地震应急行动有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。 6、地震时切忌惊慌我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。 ○不要跳楼 ○要相互关爱 ○人员密集场所不要拥挤 ○学生要听从指挥

2020年512防震减灾日市民防震减灾科普知识竞赛试题库含答案(100题)

2020年512防震减灾日市民防震减灾科普知识竞赛试题库含答案（共100 题） 1、出于防灾目的，居室中不要把重物置于高架上。 A、对 B、错正确答案：A 2、仅次于环太平洋地震带的另一条大地震带。 A、欧亚地震带 B、大西洋地震带 C、印度洋地震带正确答案：A 3、在所有的自然灾害中，被称为群灾之首的是地震灾害。 A、对 B、错正确答案：A 4、在室内避震，应选择牢固、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间，开间小、有支撑的地方。

A、对 B、错正确答案：A 5、我国较大规模地开展地震监测预报工作是从（）震后开始的。 A、1966年邢台地震 B、1975年海城地震 C、1976年唐山地震正确答案：A 6、地震造成的人员伤亡的最主要原因是大地震动。 A、对 B、错正确答案：A 7、哪种现象不属于地质灾害？ A、山崩、滑坡和泥石流 B、水土流失和地石沉降 C、土地沙漠化 D、喷沙冒水和河流决堤正确答案：C 8、对地震时处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，救出后正确的护理方法是（）。 A、蒙上眼睛，慢慢进食，处于自然呼吸状态

B、尽快拖出来进食 C、尽快拖出来输氧正确答案：A 9、以下没做好地震预防工作的是 A、将墙上的大钟固定好 B、在卫生间清理出藏身空间 C、杀虫剂随意放置 D、进行地震演练正确答案：C 10、同样大小的地震，震源越浅，造成的破坏越重，以下震中烈度均可提高1度的是。 A、震源深度从30千米减小到20千米 B、震源深度从20千米减小到10千米 C、震源深度从20千米减小到5千米 D、震源深度从20千米减小到5千米正确答案：B 11、地震时只要注意不被地板上的不稳定物品砸伤就可以了，天花板上的物品（如灯具）是不会掉落下来的。 A、对 B、错正确答案：B

防震减灾科普知识答卷

防灾减灾科普知识答卷一、判断题 1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。（） 2、在室内避震，应选择结实、能掩护身体的物体下（旁），易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。（） 3、地震时被埋压应拼命呼唤。（） 4、天气在一段时间内出现异常说明地震要来了。（） 5、在操场或室外遇到地震时，要注意避开高大建筑物、树木、危险物。（） 6、历史上从未记录到发生地震的地方，今后也不会发生地震。（） 7、家庭防震要做好以下四方面的准备：制定家庭防震计划、合理放置家具及物品、准备好必要的防震物品、准备一个家庭防震包放在便于取到处。（） 8、地震次生灾害包括火灾、煤气泄漏、房屋倒塌、水灾。（） 9、我国有多种类型的自然灾害，尤其以地震、干旱、洪涝、台风等灾害危害最为严重。（） 10、 “国际减灾十年”活动是由美国科学家弗兰克·普雷斯博士于1984年提出的世界性防灾减灾的战略构想。（） 11、 2008年北京奥运会组委会提出“安全奥运”理念，也包括了减灾工作。（） 12、国家自然灾害救助应急综合协调机构是国家减灾委员会。（） 13、地震发生时可以在立交桥下避灾。（） 14、灾害发生后，自救互救是主要的救灾方式。（） 15、自然灾害逃生时，多人向同一个方向拥挤是很不安全的，因此处在拥挤的人群中时，要向与人流相反的方向移动。（） 16、在有大风的雷雨天气里，最好打带有金属杆的雨伞，因为这样的雨伞才不易损坏。（） 17、张衡发明的地动仪是测地震大小用的。（） 18、学校、医院、商场、影剧院、机场、车站等人员较集中的公共场所，应当设置紧急疏散场地。（）

防灾减灾知识竞赛试题

防灾减灾知识竞赛试题 1、1987年12月11日，第42届联合国大会通过第169号决议，确定1991-2000年为"国际减轻自然灾害十年"。__________，中国国际减灾十年委员会成立。 A、1989年5月1日 B、1989年4月3日 C、1990年12月10日 2、1999年7月5日，国际减灾十年活动论坛通过"21世纪减灾战略"："21世纪，一个更安全的世界：_______________________" A、减轻灾害和降低风险 B、建立防灾减灾论坛 C、加强灾害应急救援 3、随着2008年第29届北京奥运会的临近，安全奥运是实现"科技奥运、绿色奥运、人文奥运"三大理念的有效保障。安全奥运的含义是_________________________ A、奥运场馆安全 B、奥运建设及运营过程的整体安全 C、奥运食品安全 4、从城市防灾的角度看，社会保险的作用是____并有效提供社会突发事件的应对手段。 A、加强风险管理 B、经济补偿 C、资金融通 5、无论联合国倡导的全球"预防文化"，还是中国目前推进安全文化建设，其核心思想是强化_______________。 A、预防第一，人的生命第一 B、安全行为控制 C、生产场所的安全保障 6、安全社区建设是实现"平安北京?安全奥运"的有效措施，安全社区建设的目标及内容是以制定____________社区安全建设计划为中心。 A、人防和反恐 B、防火防盗 C、综合减灾 7、1989年12月，第44届联合国大会决定每年________月的第二个星期三为国际减轻自然灾害日。 A、8月 B、9月 C、10月

8、历史上北京也是水旱灾害频繁发生的地方。据史料记载，公元1115年至1949年的83 5年间，永定河决口81次，漫溢59次，改道_______次。 A、9 B、19 C、29 9、北京人均水资源量不足300立方米，为全国人均占有量的________，为世界人均占有量的三十分之一。 A、十分之一 B、八分之一 C、五分之一 10、为防雷击，户外避雨，不宜在____避雨，同时也要远离高压线和变电设备。 A、路边 B、桥下 C、大树下 11、"北京市突发气象灾害预警信号"中共包含________种气象灾害。 A、八 B、十 C、九 12、空气污染与天气条件关系密切，在一天当中，一般空气污染比较严重。 A、中午 B、傍晚 C、早晨 13、雷暴大风的阵风风力达_______级，常伴有雷电、暴雨、冰雹等，是突发性强、破坏大的气象灾害之一。 A、8-12级 B、5-6级 C、12级以上 14、台风是一种在热带海洋上生成的强烈涡旋，其中心风力达________级以上。 A、10 B、12 C、8 15、气象台发布高温预警信号是分两级，即：橙色预警信号-24小时内最高气温升至_____ ___以上；红色预警信号-24小时内最高气温要升到40℃以上。 A、37℃ B、38℃ C、35℃ 16、1860年以来的一百多年间，全球地表温度的年平均值升高了_______，其中，最暖的十年都出现在1990年以后。这是科学家称为"全球气候变暖"的主要依据。

科普知识竞赛题库定稿版

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1、工笔是哪种绘画形式的技法（D） A.水彩画 B.油画 C.水粉画 D.国画 2、人体含水量百分比最高的器官是（C） A.肝 B.肾 C.眼球 3、人体最大的解毒器官是（C） A.胃 B.肾脏 C.肝脏 D.脾 4、中国民间“送灶神”时要吃粘牙的甜食，这是为了（D） A.容易打发小孩子 B.是灶神喜欢的食品 C.甜为吉利 D.用糖粘住灶神的牙 5、下列哪种邮件如果丢失了，邮局不负赔偿责任（A） A.平信 B.挂号信 C.保价邮件 D.非保价邮包 E.特快专递邮 6、全世界最大的石佛像在(A) A.四川乐山 B.河南洛阳 C.四川屏山 D.四川江津 7、狗热时用什么散热(B) A.皮肤 B.舌头 C.眼睛 D.耳朵 8 、现在美国国旗星条旗上有多少颗星: (C) A.25颗 B.30颗 C.50颗 D.60颗

9 、鱼、蛙、蛇等冷血动物的体温是(B) A.固定不变的 B.随外界的温度变化而变化 C.随体形的大小变化而变化 10、按照风俗习惯戒指带在中指上表示(B) A.正在寻找对象 B.正在恋爱之中 C.表示独身 D.表示离婚 E.表示结婚 11、智力的核心是(C) A.机械记忆能力 B.注意力 C.抽象思维能力 D.观察力 12 、预防感冒要（ＡＢＣＤ） A 锻炼身体增强抵抗力 B 经常开窗通风换气 C 随气候变化增减衣服 D 不去病家串门，感冒流行时少去公共场所 13、预防骨折要（ＡＢＣＤ） A 注意遵守交通规则，防止交通事故 B 上下楼梯或高空作业要注意安全 C 要避免攀高取物，防止跌倒骨折 D骨质疏松症者要避免剧烈运动 14、中暑急救处理（ＡＢＣＤ） A 轻度中暑时，应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息 B 饮糖盐水及清凉饮料，也可内服人丹 C 迅速为其进行物理降温

防灾减灾知识竞赛试题

防灾减灾知识竞赛试题所在单位：姓名：一、单项选择题（每道题2分，共计56分） 1.经国务院批准，自2009年起，每年（）为全国“防灾减灾日”。 A.5月7日 B.5月12日 C.5月20日 D.9月11日 2.全国抗震救灾综合协调办公室设在（）。 A.水利部 B.农业部 C.民政部 D.地震局 3.遭遇洪水袭击来不及撤离时，应该（）。 A.在身上捆绑重物，防止被洪水冲跑 B.迅速向屋顶、大树、高墙等处转移 C.以静制动，原地等待救援 D.抓紧把财物用防水布包裹起来，随身带走 4.在街上遭遇地震，应抱头迅速到（）。 A.最近的建筑物内 B.空旷地蹲下 C.高楼 D.立交桥下 5.溺水者被救上岸如无呼吸或摸不到脉搏时，应立即（）。 A.进行“倒水” B.进行人工呼吸和胸外心脏按摩 C.检查有无外伤 D.送去医院 6.在郊外遭遇雷电时，应该（）。 A.及时躲避或尽量找低洼处蹲下 B.停留在空旷地 C.停留在孤立的大树、高塔、电线杆旁 D.停留在广告牌下 7.大型活动现场发生突发事件，需要紧急疏散时应（）。 A.按顺序迅速撤离现场 B.争先恐后逃跑 C.围观看热闹 D.原地等待 8.由暴雨引起的河流水量迅速增加，水位急剧上升的现象称为（）。 A.溃坝洪水 B.融雪洪水 C.暴雨洪水 D.冰川洪水 9.我国现行的防汛方针是：安全第一，常备不懈，（），全力抢险。 A.以防为主 B.生命至上 C.服从大局 D.科学调度

10.防汛抗洪的重要力量是（）。 A.各市县防汛抗旱指挥部 B.中国人民解放军和武装警察部队 C.人民群众 D.党员干部 11.辽宁省的洪水灾害主要是由（）引起的。 A.冰凌洪水 B.融雪洪水 C.暴雨洪水 D.冰川洪水 12.水文要素重现期大于50年的洪水，称为（）。 A.小洪水 B.中等洪水特大洪水 C.大洪水 D.特大洪水 13.防洪库容是指防洪高水位至（）之间的水库容积。 A.死水位 B.防洪限制水位 C.水库校核洪水位 D.防洪高水位 14.防洪区是指洪水泛滥可能淹及的地区，不包括（）。 A.洪泛区 B.蓄滞洪区 C.行洪区 D.防洪保护区 15.在意外失足落水时，应保持头脑冷静，迅速采取应急措施,（）。 A.抓住就近的浮体（如木板、树木等） B.大声喊叫 C.大口呼吸 D.屏住呼吸，防止呛水 16.山洪灾害的普遍性成因，一个是自然因素，主要包括暴雨和下垫面因素；另一个是（），即人类不合理的经济活动。 A.人为因素 B.历史因素 C.经济因素 D.活动因素 17. 2008年5月12日14时28分，四川汶川发生（）级地震，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。 A. 7.0 B. 7.5 C. 8.0 D. 9.0 18.下列哪一项是山洪灾害的诱因（）。 A.滑坡 B.泥石流 C.地震 D.强降雨 19.下面哪一项不是山洪灾害威胁人命的主要原因（）。 A.暴涨的河水 B.泥石流 C.滑坡 D.台风 20.发生山洪灾害时，哪一项不是人口转移安全区位置（）。 A.位置较高阶地 B.凹坡 C.沟岸两侧 D.政府指定安全区 21.地震引发海啸时，应该（）。

防震减灾安全教育课教案

防震减灾安全教育课教案（一）活动目的： 1、通过学谚语和顺口溜，让小学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。 2、孩子们在教师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让小学生掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。活动准备： 1、有关地震防震图片和VCD，防震科普片和防震科普宣传画。 2、课件活动过程： “安全重于泰山”，安全工作是学校的头等大事。我们在汶川地震发生后及时在小学生中开展防震知识普及和防震演练，增强小学生的安全意识，提高小学生的自我保护能力。一、通过学谚语和顺口溜，让小学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。 1、观看PPT课件（地震预兆） 2、震前井水变化的谚语: 3、动物反常情形的谚语：井水是个宝，地震有前兆。震前动物有预兆，群测群防很重要。无雨泉水浑，天干井水冒。牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。水位升降大，翻花冒气泡。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。有的变颜色，有的变味道。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告。 4、植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。二、教师讲解有关地震时应注意的问题：

播放远教资源——地质灾害视频讨论强调地震来时注意的问题： 1、家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。 2、地震发生时，如何进行个人防护？ a. 如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。 b. 如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。 c. 如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。 d 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。 e. 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。 f. 无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。三、进行简单的防震演练四、本课小结;