自我导向行为读书笔记
1.怎样早睡早起？怎样避免焦虑?怎样才能控制住那张喊着要减肥却又控制不住吃东西的嘴？这本书能给你答案。
2.我们写这本书的目标是教授提高技能的方法以应对困难的任何情境。
3.事实上，培养一门技能都需要经过一些阶段，这一点对于应对生活的技能或运动的技能都是一样的。
4.首先，你必须获得知识。其次，你必须一遍又一遍地练习这种技能。最后，将这种技能练习的炉火纯青，一直达到自动化的程度。
5.在自我矫正的过程中你要针对特定的具体情境来学习新的行为。为了让行为得到控制或者决定行为的过程，你将不得不学习针对特殊情境的新技能。
6.用“当……我是……”思考方式代替简单的“我是……”让你更加详尽、准确地理解自己。
7. 一个好的计划应该包括：
1.仔细观察。
2.使用多种技术。
3.当你发现计划中的某一些部分有效，另外一些部分无效，改变你的计划，修补你的系统，创造性的使用这些技术，不断地实验、尝试。
4.持之以恒
5.好好组织最后的报告。
8.大多数自我改变的方案包括如下的步骤：
1.选定一个目标，确定为了达到目标需要改变的事项。把需要改变的行为具体化。
2.观察目标行为。你可以写日记来描述那些行为或者记录这些行为发生的频率。尽量找出刺激你做出这些行为的前提和这些行为后果。
3.制定改变计划。
4.当更了解自己时，重新调整计划。
5.采取步骤以确保自己保持所取得的进步。
9.自我观察常常会使人意识到目标行为的发生或者不发生都是由于具体的情境。这使改变更容易，因为你能够改变环境。
10.开始时只要计划大概能够满足你的需要就可以这着手试行。然后找出其中的干扰因素。
11.能够帮助你明确需要联系的目标行为的策略
策略1：列一张具体事例的清单。
策略2：列出问题的细节。列出细节的清单，然后跳出那些对解决问题至关重要的细节。
策略3：观察行为，而不要臆测行为。
策略4：不仅仅确定想要的行为没有发生的情境及事实，而且要确定所发生的行为。
我的目标是＿而不是＿,当我在＿
策略5：你一直应该坚持的策略是增加想要的行为。
策略6：确定导向目标的事件链。为了达成你的目标，你得做什么事情，客服什么困难，将会发生什么事？
策略7：观察成功实现了你的目标的纳西尔恩，然后去尝试他们的策略。
策略8：考虑若干种解决问题的可选择方案，然后选择一种或多种实施。可运用头脑风暴的技巧。
12.在自我改变的过程中问自己下面的两个问题:
“我应该追求什么目标？”
“为了实现目标，我应该运用什么技术？”
对这些问题的回答来自你的自我观察，及你对自己行为模式的研究。
13.你应当预料到自己会犯错，要持一种学习技能的态度。不要责备你性格中的错误。不要说这样的话：“我只是没有足够的意志力。”
14.以下是如何应对诱惑的办法:
1.避开那些你知道会诱惑你的情境
2.请你的朋友不要引诱你，尽力获得朋友的支持。
3.把你的改变计划公之于众
4.将环境的诱惑性减至最低
5.当你处于诱惑情境中时，分散你的注意力。
6.受到诱惑的时候，要提醒自己你的目标是什么。
7.请他人提醒你的目标
8.准备“如果……那么……”方案。即一个危机方案，如果某一特定的情境发生了，那么这就是你需要做的事。要非常具体才会有好的效果。
15.只给自己高标准，长时间目标的人将使自己陷入受挫的境地。
1.因此要一定要设定子目标
2.要让目标更为明确
3.目标要明确但是也要有弹性的空间。
4.子目标不要太容易达成。
16.自我控制的最大障碍是对自己行为的错误认知。
17.自我观察提供促使我们逐步完善反馈信息。在提升技能的过程中，对进步的即时评估非常关键，也是成功的自我改变计划的主要特征。
18只要你你意识到自己做了想改变的不良行为饿或是没能执行某些想发展期望行为，就马上在结构化日志上做记录。描述下当时的身体状况、社会环境、你的想法以及他人的行为。一旦问题必须立刻做记录，不要等待。记忆是会欺骗人的，你会很容易忽略一些重要的事情。
19一旦你的思想或者幻想出现时，马上记录下他们。你需要明白那些细节——明白他们对你的行为和情感产生了什么样的影响。
20.自我改变的首要任务就是利用前提的力量实现目标。你借以完成此任务的策略可以分为两大类：
1.改进原有的前提（包括回避前提、限制前提、重新解释前提及改变事件链）。
2.安排新的前提。
21.如果你坚持要运用惩罚，可以涉及放弃某些愉快事件，这比运用厌恶刺激作为惩罚要好。
22.掌握一种新行为的基本方法是，在你希望这种行为发生的情境中对其进行重复演练。
23.筛选出高风险的情景，并进行预演。对想象预演最好的运用就是放松练习。运用想象预演期间，还应该在许多外部情境中练习这种放松反应。
24.从你现有行为库中估计最接近最终目标的那一点开始，练习这种估算法，它可以作为下一步骤的基础。以坚定、连续、估算法的过程逐步掌握行为，这种方法就叫塑身法。
25.普利马克原理：通过把日常生活中的任何一种行为与目标行为联系起来的方式，你就可以利用这种行为——诸如洗澡、上班——去强化目标行为。
26如果你无法安排自己在执行目标行为后立即得到强化物，使用代币强化物就很合适。
27.应对高危情境的两阶段过程：
第一阶段：回避高危情境
第二阶段：建立新的行为
在第一阶段练习回避诱惑性前提情境。第二阶段，练习在那种难以应对的情境中建立新的、渴望的行为。建立选择项，制定多个不同的计划来应对高危情境。第一步是回避那种情境，但接下来的选项应该允许你进入那情境，并努力建立新的行为。
压力、酒精、自我改变中的挫折会妨碍持续的自我观察。
第一章：自我调节的技能
1. 错误的看待问题的方式会组织你达成目标。
2. 仅用意志力去解释人的行为，就会忽略了情境的作用。
3. 人格特征会随着情境的变化而改变我们的行为。
4. 避免某些特定情境以及预先计划如何应对诱惑能有效的抵御诱惑。
5. 自我矫正（self-modification）：为了做好我们目前没有能力完成的任务，有计划、持续地努力改变自己的行为。
6. 情境的两种成分：1）前提（antecedents）：行为发生的背景事件，暗示或刺激你按照一定方式来行动；2）后果（consequences）：影响你是否会重复某种行为。
7. 情境（前提、行为、后果）的作用受到一个人在相似情境下习得经验的影响。
8. 不同的习得经验会产生不同的行为，即使我们面对同样的前提和后果。
9. 习惯是对情境的自动化反应。
10. 用“当……我是……”的思考方式代替”我是……“可以让人更加详尽、准确地理解自己。
11. 自我矫正的正确步骤：1）选定一个目标并确定为了达到目标需要改变的事项，并将需要改变的行为（目标行为）具体化；2）描述或记录目标行为，并尽量找出刺激这些行为的前提和后果；3）制定改变计划；4）当更了解自己时，重新调整计划；5）采取步骤以确保自己保持所取得的进步。
12. 进行自我观察可以让改变更加容易，因为揍我观察使人意识到目标行为的发生或不发生都是由于具体的环境，而我们可以改变环境。
第二章：为计划成功做准备
1. 帮助你明确需要联系的目标行为的策略：1）列一张关于目标行为的具体事例的清单；2）列出关于问题的细节，然后挑选出那些对解决问题至关重要的细节；3）观察行为，而不要臆测行为。
2. 当你无法做到你想做的事情时可以做的事情：1）不仅仅确定想要的行为没有发生的情境及事实，还要确定所发生的行为（格式为“我的目标是当……（情境）时我能……（你想做的事）”。
3. 消除不想要的行为的策略：1）增加某些行为来取代你不想要的行为。
4. 当你没有达成某个目标，并且不确定是何原因时：1）确定导向目标的事件链：为了达成你的目标，你得做什么事情，克服什么困难，将会发生什么事？2）观察成功实现了你的目标的那些人，然后去尝试他们的策略；3）考虑若干解决问题的可选择方案，然后选择一种或多种实施（头脑风暴）。
5. 即使你的目标并非某种确定的行为，达成目标也要求做出改变——减少或增加某些行为（回答两个问题：”有哪些行为或想法阻碍着我达成目标“、”为了达成我的目标，我需要发展哪些行为“。）
6. 随着你更多的了解自己以及那些促进或束缚你进步的行为，你就应该增加新的目标行为。
7. 预料到自己会犯错，并对自己的进步和失误都持一种学习的态度。
8. 当你犯错，屈服于诱惑，或倒退到以往的不良生活方式中去时，告诉自己这意味着需要更多的联系。
9. 应对诱惑的策略：1）避免会诱惑你的情境；2）请你的朋友不要诱惑你；3）把你的改变计划公之于众；4）将环境的诱惑性简直最低（例如那些想减少喝酒的人可以在外出前和大量的水）；5）当处于诱惑情境中时，尝试分散自己的注意力；6）受到诱惑时，提醒自己你的目标是什么；7）请别人提醒你的目标；8）制定在你受到诱惑时可以使用的危机方案（“如果……那么……”）
10. 我们对自己改变能力的信念影响着我们会多程度上去努力改变，而这又反过来影响我们的成功。
11. 增强自我效能信念（处理某一任务时对自己技能的估计）的方法：1）在行动之处只选择你相信自己能够完成的任务；2）关注改变的过程，而不要关注最终目标；3）将你过去的行为与现在的计划区分开来；4）记录自己改变的过程；5）认识到在挑战情境中觉得紧张，并不意味你不能有令人满意的表现；6）列出你认为最困难的情境，并从最容易地任务开始做。
12. 变得乐观的方法：1）写下你会成功的理由；2）写出一条导向成功的事件链。
13. 自我控制中的许多问题都可以被视为你的短期目标与长期目标之间的冲突。
14. 当短期目标与长期目标发生冲突时作出改变的方法：1）列出你改变行为的长期及短期的得失清单；2）将这种清单保存好，当你对执行计划的热情开始小腿时，拿出它提醒自己。
15. 改变的思维过程通常是螺旋式地上升，即改变过程的某一个或某几个阶段会持续一段时间。
16. 当改变失去的比所得到的更重要时，人们会倾向于不改变。然而，如果改变的得失平衡被打破时，一个人可能就会开始考虑改变。
17. 为了激励自己开始行动，你应该考虑的两件事情：1）为什么改变的好处对你十分重要？；2）为什么改变的坏处不如你曾经以为的那么重大？
18. 设定目标的正确方法：1）确切地描述你的最终目标；2）将最终目标分割成有挑战性的子目标；3）留给目标弹性的空间。
19. 在当前目标与我们的人生目标相符时，我们更可能为之努力。
20. 相信自己能够达成目标，能让自己更好的为改变而努力。
21. 将改变计划以合约的形式（包括签名）尽可能详细的写下来并公开，这样更可能实现改变。
《万万没想到：用理工科思维理解世界》读书笔记
《万万没想到：用理工科的思维理解 世界》 读书笔记 作者信息 万维钢，笔名同人于野，“学而时嘻之”博主 Part One反常识思维 “反常识”思维 芦山地震中人们批评媒体报道过于煽情，其实煽情可以获得更多的捐款。 2007年的一个实验，在实验调查结束后给每位受试者5美元作为报酬，并且附有一封呼吁给非洲儿童捐款的募捐信。这个信有两个版本，第一个是一串统计数据，第二个是一个小女孩贫穷的故事。事实证明，第二个版本能收到更多的捐款。 “杀死一个人是悲剧，杀死一万个人是统计数字。“——斯大林 因此，人们相对于数字，对故事更感兴趣 【想到说服别人，光列举一大串的数字是没有用的，不妨试试故事说服】 Tradeoff：取舍思维 人们的生活越来越复杂，好的东西虽然多，但却不能全部都要，鱼与熊掌不可兼得。 1
Tradeoff——清楚利弊——妥协！ 计划生育——不美，灭绝人性——但人口暴涨才是灾难 【妥协才是智慧，直直冲，同无头苍蝇有什么区别，就像有些人喜欢争那一口气。一口气有什么用？不如退一步，海阔天空，多一点包容。】 Tradeoff——量化输入和预计输出 伦敦奥运会组织者给运动员准备了15万个安全套，竟在开幕仅仅五天之内用光，梁文道、蒋方舟、阎连科三位评论。梁：我从来都是公开支持性产业和性工作者。蒋：拥有优秀基因就会花心。阎：中意认为以毒攻毒，性可能也是一个疏通渠道。然而，五天15万个就是每天6次的水平，真相就是被拿去当纪念品! 【魏老师讲过：“偏听则暗，兼听则明。”而且不要只看到表象就肆意评论，不懂，就别说，说了就错！】 别想说服我！ 《潜意识：控制你行为的秘密》蒙洛迪诺 人做判断的时候有两种机制：一种是“律师机制”，先有了结论再去找证据。另一种是“科学家机制”先有证据再下结论。 【一旦对方站在对立面，那么怎么说服都很难咯】 2
怪诞行为学读书心得
怪诞行为学读书心得 怪诞行为学读书心得 怪诞行为学读书心得1 生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控？一时冲动就没道理可言？所有的现象，背后都有经济的力量！《怪诞行为学》用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么，又该如何改变。 这是一本能让你恍然大悟的书，用行为经济学家的另类视角看世界，从此你看待生活的眼光会全然不同。 读书笔记作者简介： 韩志英新东方国内外考试部管理培训生 前几天看了一本《怪诞行为学》，书本中的很多理论和道理解决了一直困扰我的问题。比方说书中讲到的为啥我们有时候下决心去减肥，但是一看到有好吃的甜点送过来就忍不住了呢？为什么有时候去购物，计划的只买一件衣服，但是去了之后发现买回来很多原本不需要的东西？为什么花50美元的阿司匹林比5美分买的阿司匹林见效更快？等等这些问题，可能之前我们没有思考过原因，不过这本书告诉了我们why. 书中提到了黑珍珠的例子，先开始不为人知，后来和那些珍贵的红宝石，绿宝石相衬下显得熠熠生辉，一下提升了黑珍珠的价值。还有让当红的明星佩戴黑珍珠，就会提升出黑珍珠的价值，这也是一种
明星效应，这也就是很多营销广告，先期打入市场时要和当时市场占有率最高的产品挂高，从而制造噱头，吸引消费者。这个时代每天都会有很多新产品产生，不怕人们去评论，只怕人们都不知道有这个东西的存在。所以进入市场的第一步就是要吸引消费者。 还有一个很重要的定律就是要让客户渴望做一件事，只需要让做这件事的机会变得难以获得即可。当我们想进入学校办一场讲座的时候，如果不需要花费成本就可以直接听课，那么去的人会很少。而如果采取微信抢票的方式，或者是花费一定的成本去才能获得票，就会有很多人宁愿花费个多小时排队得到这张票。这就是运用了这个理论，让得到票的机会变得难以获得，就会让你渴望做这件事。对于我们而言，办讲座就是想吸引更多的学生去看，只有让学生觉得这个票是不容易获得的，他们才会珍惜这个机会。 另外一个理论讲的是价格魔力，为什么同样的阿司匹林我们会认为50美分的比5美分的效果更好？说明了我们心里的预期结果会对身体产生一定的影响，信念和预期不但会影响人们对于视觉、味觉和其他感官现象的认识，还会让人们发现预期能够改变他们的主观甚至客观体验，从而对他们有所影响，有时这种影响非常巨大。在医药方面，我们发现一分钱，一分货，你付多少钱，就有多大疗效，价格能够改变体验。如果我们看到半价商品，本能地会断定它的质量比全价的差，事实上是我们把它看得差了，它也真的就差了。 关于拖沓的恶习以及自我控制。看了这一部分，我明白了原来拖沓的习惯是很多原因造成的，很多人也一直受着这个因素的影响，所
《怪诞行为学》读后感
《怪诞行为学》读后感 《怪诞行为学》读后感 人总是以为自己是理性的，却往往在不经意间为自己的不理性买单。 有时候我们想买一件商品，发现有三种不同的价位可供我们选择，一种低档位的，一种中档位的，另外一种非常高档位的。大多数时候我们都会选择中档位的。 这就是商家的陷阱，他们的目的就是想让我们选择中档位的，高档位的只是用来诱惑我们的。 精致的餐具、优美的环境会让我们觉得食物更美味了;漂亮的衣服、精致的包包也会让我们觉得更加美丽自信;我们总觉得自己的孩子是非常聪明可爱的;如果我们预先听到过对一件事物的评论，我们就会在面对它的时候有一定的心理预期，也叫锚定。 作者丹·瑞斯通过大量的实验证明：很多时候我们并不是理性的。在日常生活中是这样，在经济行为中也是这样。 我们愿意为了10美元的东西能省5美元而花费精力，但不愿意为1000美元的东西省5美元而费劲; 大多数的人都有拖沓的恶习，给他一个底线，或者外部的声音作为控制，就能很好的改善;
幸福感并不是和自己的薪资有关，而是和周围人的薪资有关。如何提高自己的幸福感，就要改变自己的比较系统，不要攀比; 在不涉及金钱的时候，很多人都会作弊;也许你不会拿办公室里的一角钱，但你觉得拿一支铅笔是没有影响的。 读这本书让我对自身以及人性都有了更深的认识。恨多时候我们对事物的认知都会陷入自己的锚定范围内，容易被困在问题里，这个时候我们就要好好思考这件事情，是什么影响了我们对它的判断，我们应该怎样做取舍，应该以什么为重心，我们的目的、目标是什么，我们真正需要的是什么，有什么是可以被砍掉的? 我想，人就是这样一步步成长起来的。在明晰的规划中，找准自己的目标，拒绝拖延，拒绝其他枝枝杈杈的干扰选择，一次次反省和复盘自己的错误，从而能够找到正确的路坚定地走向自己的目标!
读书心得体会《管理行为》读书笔记
三一文库（https://www.360docs.net/doc/aa5794301.html,）/心得体会范文/读书心得体会《管理行为》读书笔记 在读完《管理行为》后我做了《管理行为》读书笔记来充实我的生活，提高自身能力。 《管理行为》作者简介：西蒙是管理学界唯一获得诺贝尔奖的人。他的理论已经渗透到管理学的不同分支，成为现代管理理论的基石之一。现代企业经济学和管理研究大部分基于西蒙的思想。 他的贡献在于将社会系统理论同心理学、行为科学、系统理论、计算机技术、运筹学结合起来考察人们在决策中的思维过程，并分析了程序化决策和非程序化决策及其使用的传统技术和现代技术，提出了目标—手段分析法等决策的辅助工具，被人们认为对经理人员的决策有帮助，并为今后对人工智能等问题的深入研究提供了基础。《管理行为》是其最重要的著作之一。 主要内容： (1)决策制定和管理型组织;(2)决策的事实要素与价值要素;(3)管理行为中的理性;(4)组织的均衡;(5)权威的角色;(6)沟通;(7)
效率准则忠诚与组织认同;(8)组织的剖析初读此书，觉得内容很多而且有些理论不是很好理解，但是作者都能用很生动的例子解释其中的道理，所以读完此书让我大概知道了其中的道理，让我印象最深的就是其中对于决策的分析，那我就来谈谈自己的一些体会。 决策是本书所论述的中心内容，在前言中西蒙就有说“决策与管理几乎是同义的”“决策行为是管理的核心;管理理论的词汇必须从人类抉择的逻辑学和心理学中导出”可见一开始西蒙就定下了全书的基调即是管理就是决策。决策在管理为什么那么重要呢?其实很好理解，管理者的一个决策的好坏往往决定了一个企业的命运。例如：60年代福特汽车的经理爱奥酷卡认为公司新车的发展方向要进军青年人市场，因此设计符合美国年轻人的风格，从而使公司大获成功。而与之相反的是最近的日本丰田公司大量召回问题汽车严重亏损的案例，是因为之前其经理过度的成本控制决策，虽然前期使公司获利，但是为车子质量问题埋下了严重隐患，导致现在问题爆发。因此可见决策的重要性。 那么究竟如何作决策才能成为优秀的管理者呢?《管理行为》中提到了很多，我对于其中三个方面很认同而且很受启发。 首先是作者提到了有限理性这个观点，对此，西蒙的研究中有一个著名的“蚂蚁”比喻：一只蚂蚁在海边布满大大小小的石块的沙滩上爬行，蚂蚁爬行所留下的曲曲折折的轨迹，绝不表示
《看不清来,就做好现在》读书笔记
《看不清来,就做好现在》读书笔记 第一篇： 新东方杭州的吕校长曾写过一篇文章《看不清来,就做好现在》我看了,感触很深,把这篇文章推荐给好友,并且也讲给儿子听,不知道孩子听没听懂。希望他能听懂。 其实我对自己现在的处境也很迷茫.我想让孩子在轻松愉快的环境中学英语,尽管我受到家长的承认,但我对此还是很迷茫,我还没达到我的最高境界,我怎样才能达到?怎样求得别人的帮助? 所以在这方面还是在不断学习,请教中.专业不能落下。但是对幼儿教学, 我仍是新手,仍需努力,所以不管我能在幼儿园呆多长时间,我仍需苦练基本功,提高幼儿教学的基本技能。 不管别人怎么看你,首先要自己学好,无论是教学还是为人处世,时常在想千万别惹年轻人烦,别想当然做事情,自己份内的事情做好,然后其它能多做就多做。人生短短几十年,那些名利都算什么,让自己充实一些, 让大家都快乐一些,该有多好!儿子前几天拿热水给他表姐,我问他喝什么,他说班上有.他姐现在不住宿了,他还是带热水。我就问他,他说班上一天就两桶水, 不够喝.听了我很感动,难得孩子这么懂事,能替别人着想。我晚上给他剥了蛤肉,他说谢谢。 以前孩子从来没有过。尽管我看不清自己的未来,但我
从孩子身上看到希望,我会继续努力前进! 第二篇： 新东方杭州的吕校长曾写过一篇文章《看不清来,就做好现在》我看了,感触很深,把这篇文章推荐给好友,并且也讲给儿子听,不知道孩子听没听懂。希望他能听懂。 其实我对自己现在的处境也很迷茫.我想让孩子在轻松愉快的环境中学英语,尽管我受到家长的承认,但我对此还是很迷茫,我还没达到我的最高境界,我怎样才能达到?怎样求得别人的帮助? 所以在这方面还是在不断学习,请教中.专业不能落下。但是对幼儿教学, 我仍是新手,仍需努力,所以不管我能在幼儿园呆多长时间,我仍需苦练基本功,提高幼儿教学的基本技能。 不管别人怎么看你,首先要自己学好,无论是教学还是为人处世,时常在想千万别惹年轻人烦,别想当然做事情,自己份内的事情做好,然后其它能多做就多做。人生短短几十年,那些名利都算什么,让自己充实一些, 让大家都快乐一些,该有多好!儿子前几天拿热水给他表姐,我问他喝什么,他说班上有.他姐现在不住宿了,他还是带热水。我就问他,他说班上一天就两桶水, 不够喝.听了我很感动,难得孩子这么懂事,能替别人着想。我晚上给他剥了蛤肉,他说谢谢。 以前孩子从来没有过。尽管我看不清自己的未来,但我从孩子身上看到希望,我会继续努力前进!
《怪诞行为学4》读书笔记及心得感悟
《怪诞行为学4》读书笔记及心得感悟 导读：读书笔记《怪诞行为学4》读书笔记及心得感悟，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 我撒谎的N个理由——《怪诞行为学4》读书笔记及心得感悟：最近读了《怪诞行为学》的第四册，名为“诚实的真相”，整本书通过一些实验探究了导致人们不诚实的原因以及如何克制和限制不诚实行为，这本书也解答了我的几个问题： Q1：主导欺骗的动因是什么？ 1）人们通常认为欺骗方式的三要素是：从罪行的获利、被抓住的可能性、被抓后可预料的惩罚，但实际上引发欺骗的本质是某人的经验系数，即欺骗行为是否会伤害个人的诚实形象； 2）经验系数是如何影响犯罪几率的：私欲合理化能力增强（这件事对我是非常有利且合理的），会导致经验系数增加，进而导致犯罪的几率也会增加。 Q2：为什么锁防不住小偷，却还是要锁呢？ 在日常生活中，不知道大家是否有这样的经历，每当忘记密码时都会悔恨不已——为什么要设置这么负责的密码，最终只是把自己锁住了，那么既然锁不住小偷，还有锁/密码有何用呢？ 实际上锁/密码起到的是监督作用，防的是小人，这些小人大多数时候诚实，但有可能会因为未上锁而偷窃的人，所以还是乖乖上锁/密码。
Q3:为什么有些签名位置在表头、有些在表尾呢？ 在看这本书之前，我并没有注意到签名位置不同对于诚信行为的影响，比如说托福考试确认时的前面位置是在整张表的前面的、尽管生活中更多的签名位置在表尾；本书也设计了实验对签名位置与诚实行为的关联进行了探究。 简单来说，表头签名起到的是到的提醒作用，而在表尾则是确认信息。 Q4:为什么减了一天肥，到了晚上就想吃夜宵呢？ 1）自我耗竭理论：抵制诱惑需要付出极大的努力和精力，自我耗竭会使得我们的部分理性和道德感降低。 2）一整天的工作让人疲惫，所以到了晚上更容易屈从于个人欲望，意志力降低、控制欲望的难度也随之增加，最终导致我们的诚信水平下降。 Q5:为什么说没有人能抵挡住所有诱惑呢？那么要如何对诱惑进行抵制呢？ 1）每天控制冲动的简单行为却削弱了自我控制的能力（自我耗竭理论），因此我们更容易受到诱惑的影响； 2）这里有两种抵制诱惑的方法： 方法一：理性自我放纵 当面对诱惑时，理性的人有时也应该屈从诱惑； 因为理性的人这样做就可以使自己的精神不至于有太多消耗，能对将来的诱惑保持足够的意志力。
读《女士品茶》的感悟
社会科学与生活的对撞----读《女士品茶》有感 姓名： 班级： 课程： 任课老师：
曾经读过几本关于经济学的著作,都不那种纯理论性的高不可攀的读物，反而用的都是一些通俗易懂的生活故事，对于这类书籍，我尤其喜欢，其中让我最回味无穷的就是：《怪诞行为学》。它的作者是丹·艾瑞里，丹·艾瑞里是美国麻省理工学院传媒实验室艾尔弗雷德·P·斯隆基金会和斯隆管理学院行为经济学教授、波士顿联邦储备银行研究员、普林斯顿高等研究中心研究员。《怪诞行为学》这本著作是他在在麻省理工学院期间写的。在网络上下载了PDF 版本的，越看越喜欢，最后还是花钱到当当网上买了纸质的书看，反复看了好几遍。 作为一个学习金融专业的在校本科生，在我们所有学习过的专业课程中，任何分析问题的时候，任何模型都是假设“人是理性的。在面对任何经济问题，人们总是在经过深思熟虑之后，做出认为对自己利益最大化的理性判断。”而《怪诞行为学》却真是与这个亘古不变的假设大相径庭，丹·艾瑞里大胆的认为，在经济生活中，当面对一个问题时，很多时候人其实并不是理性的，而是会受到心理、行为等方面的影响，做出一些不符合那些我们说熟知的经济学原理的事情。在讲述这些大胆的推测的时候，丹·艾瑞里更是别开生面的运用着日常生活中鲜活的例子，这些例子，在我们自己的日常生活中其实都是随处可见的。由于我所阅读的并不是丹·艾瑞里的英文版本原著，而是中译本，但我仍旧认为译
者的文字运用能力非常出色，语言鲜活有感染力。对于全书的阅读，确实很大的开拓了我的眼界，极大的打开了我的思维，让我在今后看待一件事情的时候拥有了更加开放的思维方式及角度。 也真是因为丹·艾瑞里的《怪诞行为学》，我更加的期待阅读《女士品茶》。任课老师杨老师，推荐并要求写本书的读后感，而且言辞之间更是对这本书赞赏有加。在阅读这本书之前，我特地在豆瓣读书上搜索了豆瓣书友们对于这本书的评价，虽然有不少书友吐槽本书的中译本翻译能力不佳，没有完全彰显其英文原著独特的语言魅力，但依旧是好评如潮。 在《女士品茶》全书中，作者意图以非数学的语言，描述出统计革命带来的基本哲学观念层面上的重大转变,并超越一般的观念介绍的层面,具体地展示给读者某些精彩统计研究工作是如何进行的。对于不是统计专业的在校本科生的我，一本如此卓越的统计学入门佳作不论是对我的统计学课程的相关学习还是拓展思考社会经济问题的方式都是极大的帮助。 于是我带着无比期待的心情开始了《女士品茶》的阅读。 对于本书的感想，我计划将从两方面来阐述：其一：社会科学和社会生活的完美结合；其二：统计学基本知识的完美诠释。
《管理行为》读后感
读西蒙著《管理行为》有感 周冰彦 201500640245 如导言所说，本书是为组织观察者与组织设计者而撰写，而我们大部分时间都是在组织环境中度过的，我们也都是组织观察者，因此本书适合所有人阅读。作者西蒙时管理学界内唯一一个获得诺贝尔经济学奖的人，他的有限理性理论在书中给我留下了相当深刻的印象。第四版对每个章节都做了较为细致的评论与延伸，作者所处的年代已经变迁，放在这个新的时代仍然适用但需要与新的发展所结合。通过阅读本书，我对管理行为有了新的理解和认识，已经不是仅仅在表面上对待管理学模棱两可了。 由于学习管理学仍处于初级阶段，还不能对作者的观点提出个人意见和深刻 的想法，本报告对大致内容进行浅层的概括并挑选出个别对我印象深刻的部分进行自我提问与解释。 管理理论既包含决策，又包含执行，所有的行为都是有意无意选择的结果，在管理中的行为必须有目的，有价值。出现两种定义：导向最终目标选择的决策为 “价值判断”；包含最终目标实现的决策为“事实判断”。这两个定义从第一章出现，而在以后几乎每一章都提到，也是整本书让我感到比较困惑的两个名词，在管理学中地位可想而知。决策无法实现所有的目标，因此需要权衡并寻找一个共同衡量尺度。管理行为这个复杂的过程因而需要组织力量来完成团队任务，这就要求组织的协调，专门技术，职责等来完善效率。影响组织人员行为，有一软一 硬两种方式，作者在拓展中总结出权威、组织忠诚、效率准则、建议和信息、培训几个方面如何影响组织成员的决策。 作者在对某些公认的管理原则上作出了矛盾分析。1.组织内部的专业化，并不 能靠泛泛追求而实现效率的提高，高度专业化、职能化在官僚体制中较为典型， 每个员工只负责自己擅长的一项特定工作，超出公认专业范围的工作无法胜任，然而一个人不可能永远呆在自己的职位上，当其任期过久而升职时，
《做最好的自己》读书笔记摘抄
《做最好的自己》读书笔记摘抄 今年的“读书实践成才”活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书。我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。 书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。 这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快! 在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。 读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋
怪诞行为学读书心得
怪诞行为学读书心得 生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控？一时冲动就没道理可言？所有的现象，背后都有经济的力量！《怪诞行为学》用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么，又该如何改变。 这是一本能让你恍然大悟的书，用行为经济学家的另类视角看世界，从此你看待生活的眼光会全然不同。 读书笔记作者简介： 韩志英 ___国内外考试部管理培训生 前几天看了一本《怪诞行为学》，书本中的很多理论和道理解决了一直困扰我的问题。比方说书中讲到的为啥我们有时候下决心去减肥，但是一看到有好吃的甜点送过来就忍不住了呢？为什么有时候去购物，计划的只买一件衣服，但是去了之后发现买回来很多原本不需要的东西？为什么花50美元的阿司匹林比5美分买的阿司匹林见效更快？等等这些问题，可能之前我们没有思考过原因，不过这本书告诉了我们why. 书中提到了黑珍珠的例子，先开始不为人知，后来和那些珍贵的红宝石，绿宝石相衬下显得熠熠生辉，一下提升了黑珍珠的价值。
还有让当红的明星佩戴黑珍珠，就会提升出黑珍珠的价值，这也是一种明星效应，这也就是很多营销广告，先期打入市场时要和当时市场占有率最高的产品挂高，从而制造噱头，吸引消费者。这个时代每天都会有很多新产品产生，不怕人们去评论，只怕人们都不知道有这个东西的存在。所以进入市场的第一步就是要吸引消费者。 还有一个很重要的定律就是要让客户渴望做一件事，只需要让做这件事的机会变得难以获得即可。当我们想进入学校办一场讲座的时候，如果不需要花费成本就可以直接听课，那么去的人会很少。而如果采取微信抢票的方式，或者是花费一定的成本去才能获得票，就会有很多人宁愿花费个多小时排队得到这张票。这就是运用了这个理论，让得到票的机会变得难以获得，就会让你渴望做这件事。对于我们而言，办讲座就是想吸引更多的学生去看，只有让学生觉得这个票是不容易获得的，他们才会珍惜这个机会。 另外一个理论讲的是价格魔力，为什么同样的阿司匹林我们会认为50美分的比5美分的效果更好？说明了我们心里的预期结果会对身体产生一定的影响，信念和预期不但会影响人们对于视觉、味觉和其他感官现象的认识，还会让人们发现预期能够改变他们的主观甚至客观体验，从而对他们有所影响，有时这种影响非常巨大。在医药方面，我们发现一分钱，一分货，你付多少钱，就有多大疗效，价格能够改变体验。如果我们看到半价商品，本能地会断定它
《怪诞行为学》读后感 经济学名著阅读
怪诞行为学 ——可预测的非理性一、内容概要 最近在看一本书，名字叫做《怪诞行为学》。在这本书中，作者用13个有趣的实验证明，我们并非想象的那样理性，“非理性”才是人类的本能。他用行为实验的方法，结合心理学和行为经济学的知识，以幽默诙谐的语言将非理性的消极影响和积极意义娓娓道来。作者认为，尝试用“非理性”的决策方式，彻底颠覆工作和生活中的“逻辑”，将获得意想不到的成就感与幸福感。非理性未必是坏事，非理性也可以作出完美决策。坦然接受自己非理性的本能，彻底颠覆工作和生活中徒劳的逻辑，重新作出适合自己的完美决策，工作上的成就感和生活中的幸福感唾手可得。 二、作者简介 这本书的作者叫丹·艾瑞里，由于18岁时的一场爆炸意外，他全身70%的皮肤被灼伤，住在烧伤病房达三年之久。身穿治疗用黑色弹性紧身衣、头戴面罩的他，自嘲为“蜘蛛侠”。但恰恰是在这段漫长、无聊，而又痛苦不堪的岁月里，那套奇异的“蜘蛛侠”服装拉开了他与外界的距离，使他可以以局外人的眼光重新看待身边的世界，从此有了探索人类行为与经济关系的兴趣。 三、印象最深的章节 你认识"零"吗？ 你有没有伸手去拿优惠券，再拿着它去领一袋免费咖啡豆--尽管你不喝咖啡，家里也根本没有研磨机和咖啡机？你有没有在自助餐厅里一个劲儿地往自己盘子里堆食物，尽管你已经吃到嗓子眼，直打饱嗝了？还有，你家里有没有积攒下毫无价值的免费物品--广播电台的促销T恤衫，情人节收到的巧克力中附赠的泰迪熊，还有保险代理每年送的带磁铁的小日历？ 免费的东西让人感觉好，这不是什么秘密。原来"零"不仅仅是一种特别的价格表示法，它还能唤起热烈的情绪--成为一个非理性兴奋的来源。如果某商品从50美分打折到20美分，你会买吗？有可能。如果从50美分促销为免费呢，你会不会争着伸手去拿？肯定会！ 零成本竟然如此不可抗拒，这是怎么回事呢？为什么免费使我们如此高兴？说到底，免费有可能给我们带来麻烦：我们原来压根儿不想买的东西一旦免费了，就变得难
西蒙管理行为读书笔记
目录 一、作者的介绍............................................２ 二、《管理行为》的内容.....................................２ 三、《管理行为》对我国行政决策的启示 .......................３
一、作者的介绍 赫伯特·西蒙，美国管理学家和社会科学家，经济组织决策管理大师，第十届诺贝尔经济学奖获奖者。他倡导的决策理论，是以社会系统理论为基础，吸收古典管理理论、行为科学和计算机科学等的内容而发展起来的一门边缘学科。由于他在决策理论研究方面的突出贡献，他被授于1978年度诺贝尔经济学奖。 二、《管理行为》的内容 在管理理论众多的探索者中，有幸享有瑞典皇家科学院颁发的诺贝尔经济学大奖的人只有《管理行为》一书的作者西蒙。一本管理学的书怎么能够获得诺贝尔经济学奖呢？这是我拿到《管理行为》这本书的时候最大的疑问，在阅读本书之后我觉得西蒙的《管理行为》一书的内容概括起来最主要的有以下两方面：首先是“有限度的理性”和“令人满意的准则”；其次是决策过程理论。西蒙提出，现实生活中个人和组织的决策需要一定程度的主观判断，这种判断都是在有限理性的条件下进行的。理想中的完全理性会导致人们寻求决策的最优解。而现实生活中的有限理性则导致人们寻求满意解。西蒙将组织内部的活动分为经常性和非经常性两类，前者的决策为程序化决策，后者的决策为非程序化决策，所有的程序化决策过程都可以概括为：界定问题；明确目标寻找为达到目标可供选择的各种方案；比较并评价这些方案；做出决策；在执行决策中进行检查和控制，以保证实现预定的目标。 西蒙认为管理的本质就是决策，而决策的过程是一个选择过程。决策包含两个因素：事实因素和价值因素，这连个因素包含于所有的具体的决策中。这一特点决定了，决策是对实现特定目标而言的，管理的任务要关注的是特定目
最好的读书笔记
最好的读书笔记 【篇一：《什么是最好的教育》读后感】 《什么是最好的教育》读后感 作为教师，应该对教育关注，我精心拜读了张平的《什么是最好的 教育后，感慨良多。这本书从交会学生如何做人、如何学习、如何 做事、如何交往四个方面入手，阐述了教师如何更有效的关注教育 细节，如何身体力行地搞好教育工作，成为出色的人民教师。 什么是最好的教育？教育的目的是什么？关于这个问题，众说纷纭。很多名人也都对这个问题发表过自己的观点，法国罗曼middot;罗兰说过：一个人只能为别人引路，不能代替他们走路。苏联著名教育 家苏霍姆林斯基说过：不能总是牵着他的手走，而还是要让他独立 行走，使他对自己负责，形成自己的生活态度。前苏联高尔基说过：爱孩子这是母鸡也会做的事，可是，要善于教育他们，这就是国家 的一件大事了，这需要才能和渊博的生活知识。 名家们为探索教育真理，穷其一生精力，为人类灵魂的工程师做着 最好的注解。在这个社会日益多元化的今天，拜金主义甚嚣尘上， 很多人看不到精神教育的方向，尽管人们生活已大大改善，温饱已 不是问题，但竞争却更为激烈，于是考好大学，找好工作，成了从 幼儿园到大学教育最直接的目的，家长、老师，学生本人也在这条 路上辛苦地攀爬着，分数成了衡量一切的根本。尽管有那么多的教 育家现身说法，诉说着教育的本质，但社会依然急功近利，学生们 为了分数，依然辛苦。 我们学校，是一所普通高中，学生来自县镇村，条件大多一般，考 大学更是他们祖辈们几代的梦想，但自小家庭条件、教育条件实在 有限，能考上好大学的也就有限。更多学生进入了高职类大学，还 有学生高中毕业就踏上就业之途。那么，作为人类灵魂工程师的我们，除了努力提高他们的分数外，还应该做些什么呢？ 社会竞争如此激烈，生存压力如此之大，我觉得，我们首先要教会（更准确的说是给予）孩子自信。孩子对自己有信心，就会精神抖擞，对一切都积极努力，乐观向上，乐于接受挑战；孩子缺乏自信，她就会在任何事情上面前表现出柔弱、恐惧心理，从而失去很多学 习锻炼的机会，影响自身的发展。自信的孩子，学习会有动力，相 信努力就会有收获，因为这份认识，会加倍努力，即使成绩暂不如 人意，也会保持良好心态，在学生时代，这份心态，会促使他们积
《万万没想到：用理工科思维理解世界》读书笔记
《万万没想到：用理工科的思维理解世界》 读书笔记 作者信息 万维钢，笔名同人于野，“学而时嘻之”博主 Part One反常识思维 “反常识”思维 芦山地震中人们批评媒体报道过于煽情，其实煽情可以获得更多的捐款。 2007年的一个实验，在实验调查结束后给每位受试者5美元作为报酬，并且附有一封呼吁给非洲儿童捐款的募捐信。这个信有两个版本，第一个是一串统计数据，第二个是一个小女孩贫穷的故事。事实证明，第二个版本能收到更多的捐款。 “杀死一个人是悲剧，杀死一万个人是统计数字。“——斯大林 因此，人们相对于数字，对故事更感兴趣 【想到说服别人，光列举一大串的数字是没有用的，不妨试试故事说服】 1
Tradeoff：取舍思维 人们的生活越来越复杂，好的东西虽然多，但却不能全部都要，鱼与熊掌不可兼得。Tradeoff——清楚利弊——妥协！ 计划生育——不美，灭绝人性——但人口暴涨才是灾难 【妥协才是智慧，直直冲，同无头苍蝇有什么区别，就像有些人喜欢争那一口气。一口气有什么用？不如退一步，海阔天空，多一点包容。】 Tradeoff——量化输入和预计输出 伦敦奥运会组织者给运动员准备了15万个安全套，竟在开幕仅仅五天之内用光，梁文道、蒋方舟、阎连科三位评论。梁：我从来都是公开支持性产业和性工作者。蒋：拥有优秀基因就会花心。阎：中意认为以毒攻毒，性可能也是一个疏通渠道。然而，五天15万个就是每天6次的水平，真相就是被拿去当纪念品! 【魏老师讲过：“偏听则暗，兼听则明。”而且不要只看到表象就肆意评论，不懂，就别说，说了就错！】 别想说服我！ 《潜意识：控制你行为的秘密》蒙洛迪诺 2
《瞬变》读后感赏析2000字
《瞬变》读后感赏析2000字 导读：读书笔记《瞬变》读后感赏析2000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《瞬变》读后感赏析2000字： 改变的三要素：大象，骑象人，营造路径。 在没读本书之前我认为成功改变自己的路径无非两条，一是触底反弹，二是循序渐进！那么在现实中，触底反弹改变的例子：就如查出快挂了，人生顿悟，整个人了悟人生，该有的臭毛病全都没了，开始真正珍惜眼前，或如被女神甩了，痛定思痛，发奋图强，为了有一天站到人生巅峰去让那个曾经的女神仰望，后悔！再如遭逢大难，大彻大悟，开始追求生命的真正价值！这些改变都是属于触底反弹类型的，力量极大，转变通常也非常彻底，唯一的问题是无法复制模仿，因为触底只有真实发生才能带来改变的动力。 瞬变这本书就可以说就是改变界的正派武功秘籍，讲究稳扎稳打，先打好基础，练好内功，再学招式，前期慢，后期却能成指数增长。正式教会循序渐进的方法。 正式让我们再回顾一下改变的三要素，大象，骑象人和营造路径，作者在这里面做了一个比喻，当我们想要改变的时候就相当于一个骑象人控制着大象要改变原有的路径走向新的方向，那么改变成功与否就取决于骑象人的指挥是否英明，大象是否配合，还有就是所选路径是否通畅，骑象人隐喻的是理智的力量，大象隐喻的是情绪的力量，
而营造路径就是指所处的客观环境，书中举了三个例子就将这三者之间的关系和作用进行了淋漓尽致的表达。 改变的三要素中，骑象人一般都是计划者，他有远大的设想和计划，愿意舍弃眼前的一些享受，而大象是情绪的象征，也是感性的代表，一切行动都是由其主导，是行动的实施者，但是却贪图享乐，看中当下的感受，例如——早起，相信每个人都知道早起的好处，相信也曾经尝试过去早起，想看看四点钟的太阳，于是乎我们的骑象人信誓旦旦的计划好次日的早起计划，并觉得自己一定可以做到，可当清晨来临，闹钟响起的那一刻，你的大象就会体验到床上世界的美好和床外世界的痛苦，也许你的骑象人会一次，两次的说服你的大象起床，可是之后呢，当你的大象决定不按照骑象人的指示行动的时候，骑象人的力量对大象来说几乎可以忽略不计，这也是大部分时候我们尝试作出改变最终却不了了之的原因之一。 同样，当我们面临减肥，戒烟，学习等等改变的时候，骑象人都没有错，这些都是有益的变化，问题是这些改变都没有考虑大象的感受，当大象做事得不到享受的时候，他是不会听从骑象人的安排的，这就好比我们早起时脑海中的两个小人，一个说再睡一会吧，另一个说，好呀好呀。 在这里给我们揭示了一个真相，就是对于改变，真正的执行者是大象，也就是说面对改变骑象人是无法亲自去行动执行的，他要靠大象才能行动起来，读后感这就会造成一个矛盾，就是骑象人会坐着说话不腰疼，制定目标完全不考虑大象的感受，反正干活的是大象，骑
《西方管理学名著导读》读书笔记
《西方工商管理学名著提要》读书笔记 一、丹尼尔·A·雷恩《管理思想的演变》 丹尼尔·A·雷恩是美国管理学家和管理思想史学家，《管理思想的演变》一书通过考察管理思想的背景、概念及其主要代表人物的思想，描述管理思想从最初非正式的时代直到当今社会的演变。为此，本书概要地叙述了管理思想发展的各个重要时期，并分析了这个发展过程中的各种趋势和活动，此外还说明了占主流地区的经济、社会和政治价值及体系对管理思想发展的影响。全书分为4大部分：早期管理思想；科学管理时代；社会人时代；现代。 （一）早期管理思想 工业革命以前，人们通过有组织的努力设法满足自己的需求从而使管理作为一种活动开始兴起，促进了早期文明的形成产生了对军事、家庭、教会和国家的管理职能的狭隘的看法，文化的新生为工业化创造了先决条件。 工业革命开始后，英国的工业革命带来了工厂制度和管理的问题，并且形成了两大派别：以欧文为代表的注重人的问题和以巴比奇、迪潘、蒙哥马利和尤尔的注重组织和方法。南北战争前的美国工业革命是以普尔的承认人的问题和以麦卡勒姆、普尔的注重组织和方法为代表。内战后，工业开始发展，制度化管理的实行拉开了走向科学管理的序幕。 （二）科学管理时代 随着工业的发展，人们对系统化的关注日益增强，泰罗率先提出了科学管理理论，在泰罗科学管理理论的基础上，巴思、库克、甘特、吉尔布雷斯夫妇、埃墨等人提出要在科学管理的基础上加强对工人个人情况的关注，并且这种理论在学术界、企业和国际上引起了广泛的关注和影响，进一步推动了科学管理向综合管理的方向发展。同时，法约尔和韦伯未被认可的工作也使得管理向管理和组织机构理论的方向发展。明斯特贝格的工业心理学，以及改善企业条件、福利运动推动了人事管理的发展，在社会学伦理和工业社会学的前身和早期研究的基础上，共同促进了管理学向行为研究和霍桑试验方向发展。 （三）社会人时代 在早期的行为科学家和修正主义者思想的基础下产生了霍桑试验和人际关系学说，也进一步推动了社会成员心理测试，团结力学，社会激励，参与领导等一系列理论的发展，使得管理学向组织行为学的发展发展。 福利特的理论、霍桑试验产生的人际关系学说推动了社会技术系统理论的发展，揭示了把正式组织和非正式组织融合在一起的重要
在痛苦的世界中尽力而为读后感_0
在痛苦的世界中尽力而为读后感 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 用几个小时把优米网编著的《俞敏洪口述：在痛苦的世界中尽力而为》读完，比较轻松，也给人启示，但要完整的写一篇读后感来，也非易事，随手记些感触吧，虽然小，觉得很有意思。 一、谈到的书籍 俞敏洪谈到，上大学时，同学们都觉得我没有什么见识，为了和好友赌十元钱，我曾经花5天时间，每天背10个小时把《离骚》背完了。大三时因肺结核休学一年，休学期间读了600多本书。我希望这些书能在培养文化素养方面给我帮助，我用的就是填鸭式的方式，先存在脑子里，等着日后慢慢消化。说起来，那个时候的书都没有白看，还是潜移默化地影响到了我拉价值观和看待问题的方法。一次在温哥华住了16天，读了12本书，而且每本书都从头读到尾，还做读书笔记。读书一直是他看重的，没有间断的。 于是，我把本书所谈到的书籍按出场顺序列一下：三国演义，水浒传，离骚，资治通鉴，孙子兵法，论语，曾国藩家书，
徐霞客游记，朱光潜《西方美学史》，第三帝国的兴亡，百年孤独，怪诞行为学，圣经，朗文现代英汉双解词典，自己编写的《GRE 词汇精选》，忏悔录，齐邦媛《巨流河》，心经，金刚经，弘一法师的全部传记，还提到黑格尔，康德，尼采，二十来本，做个管窥吧。 二、个人习惯 可能都是小事，但让人读来感觉比较真实，这些小事或许也体现出一些什么吧。 1、热爱劳动。早上起来后必须扫地，扫完地才能去上学，一直到18岁这种生活习惯都没有变过。14岁的时候，整村人插秧，没有一个人能比得过的。从小学一年级开始就一直积极主动地打扫教室卫生，一直做卫生委员。到北大后还保持这个习惯，每天为宿舍打扫卫生，一打扫就打扫了四年，包括打水。国外的同学回来加入新东方，他们说：“俞敏洪，我们回去是冲着你过去为我们打了四年水。” 2、爱热闹，爱喝酒。我的父亲喜欢喝酒，酒在我的生命中，也扮演着一个重要的角色。我唯一的长处就是有一点酒量，因为我父亲是个爱酒的人，从小就培养我喝酒，因此练就了超高
管理行为读书笔记
〈〈管理行为〉〉读书笔记 07行管喻娟 西蒙是美国人，大学教授，曾担任公职人员、管理顾问，是行为主义学派的中坚力量。他研究领域包括行政学、管理学、政治学、心理学、计算机科学。 一、在《管理行为》中贯彻本书的主要是“有限理性”和“令人满意的准则”两个决策理论的基本命题。西蒙认为理性的限度是指人脑不可能考虑一项决策的价值、知识及有关行为的所有方面，因此人类理性是在心理环境的限度之内起作用，这个环境迫使个人不得不选择一些要素，作为他的决策必须依据的“给定条件”，这就是有限理性。他认为人类行为是介于理性与非理性之间的有限理性，应以以”有限理性“为基础的”行政人“取代”经济人“，而行政人是心理人（有个人的目的、动机、怪癖）与经济人两者的结合，具有有限理性的。西蒙还认为由于人是有限理性的行政人，因此，应该用”令人满意的“准则取代”最优化“准则。而令人满意的准则是在决策时决定一套标准用来说明什么是令人满意的最低程度的备选方案，如果拟选用的备选方案满足了或者超过了所有这些标准，那么这个方案就是令人满意的。如果当按照原定标准寻找不到任何令人满意的备选方案时，就有必要考虑改变原定的标准。 二、西蒙提出了行政组织理论这是对巴纳德组织理论的深化和完善。巴纳德的组织平衡论是组织成员愿意并且确实能够进行正式协作，为实现组织的共同目标作出贡献。这种平衡实质上是外界环境和组织内部的平衡。而提供恰当的诱因就是保持组织平衡的重要手段。经济诱因和非经济诱因。使组织达到一种不断的平衡状态，组织只有不断地为组织成员提供其日益增长的诱因，因此要求组织必须不断的发展状大。而过度发展也可能会导致组织的崩溃，这时就必须寻求最佳的结合点，以找到最有效的诱因组合。这就是巴纳德的组强平衡论。西蒙认为因组织目标实现是个人直接得到的报偿。而组织规模及其增长是由组织提供的个人诱因有关。只有能维持贡献对诱因的正差额或至少能维持两者的平衡，个人才能通过组织实现其个人目标，组织也才能继续存在。 三、西蒙认为组织成员的决策会受组织影响，主要有五种力：（1）权威。他认为权威是一种能够用来作出指导他人行动的力量，权威关系应该是上级与下线两个个人之间的关系。（2）沟通。沟通是组织中某一成员将某些决定前提传达给另一组织成员。没有沟通则组织就不会有影响组织成员的决定。沟通是双向的，一方面是将命令、资料、意见等信息传达到决策中心，另一方面是决策中心传达
怎样做好读书笔记
怎样做好读书笔记 教学要求： 1、学生掌握准确的读书笔记记录方法。 2、学生科学使用读书笔记。 3、在实践操作中，学生能用今天学习的读书笔记记录方法阅读书本。 教学重点： 1、明确各种读书笔记记录方法的区别。 2、掌握卡片摘录的读书笔记记录方法。 教学过程： 一、引出 图书馆主要是通过文献的利用来传播知识，实行文化和知识技能的教育。事实证明，同学们越是积极利用和善于利用图书馆，获得的知识就越多，学习成绩就越好。 读书笔记是科学地读书的一个重要组成部分。善于读书的人，总是书笔不离，随时记录下书中的精华和自己的感想，从书刊中大量吸收对自己有用的知识。所以，写读书笔记，是积累阅读成果，促动读写结合的一种好办法。 今天我们就要学习《怎样做好读书笔记》。 二、新授： 1、了解读书笔记的作用 （1）写读书笔记有助于理解阅读内容，不但能协助你加深领会书
中的精髓，还能够锻炼你的思考水平和综合概括水平，提升自己的写作水平。（做读书笔记时要求记下书中的要点、难点，结论、应用范围、前提条件等对自己最有用的精华部分。） （2）经常写读书笔记能够加深印象，有利于记忆。（俗话说“好记忆不如烂笔头”、“口过千遍不如心过一遍，心过千遍不如手过一遍”。因为做读书笔记是在反复阅读、思考和理解的基础上实行的，所以比单纯的阅读更能记住所学的内容。） （3）写读书笔记，有利于积累资料，丰富知识，是我们解答问题或写文章时获取宝贵知识财富的重要途径。（对于广大青少年读者来说，积累资料时日后展开工作和从事科学研究的基础。积累资料是一件要长期坚持的工作，要靠持之以恒的点滴积累，不能搞突击，一蹴而就。积累资料的方法很多，而做读书笔记是最简便易行的方法。）2、读书笔记的做法——摘录笔记 （1）摘录是加深理解、增强记忆、积累资料的重要方法。 （2）摘录的内容能够使文章的要点，文中有意义的或精彩生动的词语、佳句、警句、典故、段落，重要的史实，使用可靠的资料、数据、公式、定理等，也能够使阅读中产生的疑问之处。 （3）摘录的特点是以摘录原文为主，摘录是要求间断扼要，选择关键的精彩的内容力求准确无误，并注明出处，以便日后查对和利用。（4）摘录形式有很多种，今天学习用卡片摘录。 每张卡片上只写一项内容，在卡片左上角表明分类项目；每张卡片上要注明出处、作者等相关情况，写好后应分类存取，以便检索。
怪诞行为学第三章读书笔记
免费到底为什么如此诱人？为什么我们有一种非理性的冲动，见到免费的东西就勇往直前，即使这些东西我们并不真的需要？我认为答案是这样的。多数交易都有有利的一面和不利的一面，但免费使我们忘记了不利的一面。免费给我们造成的一种情绪冲动，让我们误认为免费物品大大高于它的真正价值。为什么？我认为是由于人类本能地惧怕损失。免费的真正诱惑力是与这种惧怕心理联系在一起的。我们选择某一免费的物品不会有显而易见的损失。但是假如我们选择的物品是不免费的，那就会有风险，可能作出错误决定，可能蒙受损失。于是，如果让我们选择，我们就尽量朝免费的方向去找。我觉得对于商家而言，这种策略应用正确即成为免费的力量。多数交易都有有利的一面和不利的一面，但免费使我们忘记了不利的一面。免费给我们造成一种情绪冲动，让我们误以为免费物品大大高于它的真正价值。记住，免费策略真的能促使人非理性消费的。面对免费，即便是付出较小代价更有价值的其他选项也失去了吸引力，免费就像个磁铁一样在有效半径内，吸你过来，商家却可以在别处赚钱。 免费与折扣的差别最极端的例子可以表述为：2美分和1美分以及1美分和0美分之间的明显差异。免费让人容易有非理性的行为主要起来源于人类惧怕损失的本能。免费，总觉得没什么好损失的，而如果去付费则可能蒙受损失。比如20元优惠券需付7元获得，以及10元优惠券免费获得，你会选哪个呢？多数交易都有有利的一面和不利的一面，但免费使我们忘记了不利的一面。免费给我们造成一种情绪冲动，让我们误认为免费物品大大高于它的真正价值。为什么？我认为是由于人类本能地惧怕损失。免费的真正有活力是与这种惧怕心理联系在一起的。我们选择某一免费的物品不会有显而易见的损失。但是假如我们选择的物品是不免费的，那就会有风险，可能做出错误的决定，可能蒙受损失。于是，如果让我们选择，我们就尽量朝免费的方向去找。免费到底为什么如此诱人？相对快感，政府可以尝试推出免费政策，如新能源汽车，相对快感不变。