职业生涯规划常用测试工具
霍兰德职业兴趣测试结果解读
霍兰德职业兴趣测试结果解读【主题】霍兰德职业兴趣测试结果解读1. 引言职业生涯规划是每个人成长过程中必然要面对的问题。
对于大多数人来说，选定一个适合自己的职业是至关重要的。
而霍兰德职业兴趣测试，作为一种科学的职业测评工具，可以帮助我们更加客观地了解自己的兴趣和适合的职业类型，为未来的职业发展方向提供参考。
2. 霍兰德职业兴趣测试的原理和内容霍兰德职业兴趣测试是基于霍兰德职业兴趣理论开发的一种测评工具。
该理论将职业分为现实型（R型）、研究型（I型）、艺术型（A型）、社会型（S型）、企业型（E型）和常规型（C型）六大类，通过测试被测者对不同职业类型的喜好程度，从而得出个体的职业兴趣类型，为职业选择提供参考。
3. 测试结果解读根据霍兰德职业兴趣测试的结果，我们可以了解自己在六大职业类型上的得分情况，从中找到自己的优势和劣势，进而作出更加科学的职业选择。
如果一个人在现实型、研究型和企业型上得分较高，可能适合从事与实际操作、科学研究和企业管理相关的工作；而在艺术型、社会型和常规型上得分较低，则说明在这些领域上可能不太适合从事工作。
4. 个人观点和理解通过参与霍兰德职业兴趣测试，并了解测试结果，我意识到了自己在不同职业类型上的偏好及适合性。
这有助于我更加明确自己的职业发展方向，并为未来的职业规划提供了有力的依据。
我也认识到职业兴趣测试结果只是提供了参考，最终的职业选择还需结合自身实际情况综合考量。
5. 总结霍兰德职业兴趣测试是一个帮助我们了解自己职业兴趣和适合类型的重要工具，通过测试结果的解读，可以引导我们更好地进行职业规划。
在实际使用过程中，需要结合自身情况和目标，更灵活地进行解读和应用。
【结尾】通过本文对霍兰德职业兴趣测试结果解读的探讨，相信读者对此有了更深入的理解。
希望大家在职业生涯规划过程中，能够根据测评结果，结合实际情况，做出更加科学和明智的职业选择。
霍兰德职业兴趣测试是一个帮助我们了解自己职业兴趣和适合类型的重要工具。
职业生涯评估
职业生涯评估职业生涯评估是一个人在职业发展过程中必不可少的工具。
它可以帮助一个人识别自己的职业目标、优势、劣势以及适合的职业领域，从而更好地规划自己的职业生涯。
本文将介绍职业生涯评估的定义、目的、方法和应用价值。
一、职业生涯评估的定义职业生涯评估是一种系统性的评估方法，旨在帮助一个人分析当前职业生涯状态和未来职业发展方向。
它通过评估个人的技能、兴趣、价值观、优势和劣势等个人因素以及工作市场的变化和机会，来帮助个人做出正确的职业决策。
二、职业生涯评估的目的职业生涯评估的目的是帮助个人制定职业规划，包括确定理想的职业目标、了解市场需求、确定自身的优势和劣势、制作个人简历、准备面试和谈判等。
通过职业生涯评估，个人可以更好地了解自己和职场形势，做出明智的职业决策，提高职场竞争力。
三、职业生涯评估的方法职业生涯评估采用了多种方法和工具。
以下是几种常见的方法：1.问卷调查问卷调查采用问答题的形式，评估个人的职业发展需要和限制，对区分自己的兴趣、优势、劣势和职业方向等方面都具有重要作用。
2.职业兴趣测试职业兴趣测试是通过评估个人的兴趣爱好，来帮助他们确定适合自己的职业领域。
例如Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）和Strong Interest Inventory（SII）等，都是非常常用的工具。
3.职业能力测试职业能力测试评估了个人的技能和能力，确定这些技能和能力在哪些职业领域中具有适应性。
例如，Skill Scan和Compass等评估工具可以用于测试和评估个人的职业技能和能力。
4.个人面谈个人面谈是一种一对一的交流方式，可以帮助一个人发现自己的职业目标、技能和优势。
一般来说，面谈可以由专业顾问或自己的雇主进行。
四、职业生涯评估的应用价值职业生涯评估具有广泛的应用价值。
以下说明职业生涯评估的几个应用：1.帮助人们确定职业目标和制定职业规划职业生涯评估可以帮助个人确定自己的职业目标，了解自己的优势和劣势，从而制定出一条适合自己的职业规划。
霍兰德职业倾向测验
霍兰德职业倾向测验霍兰德职业倾向测验是一项广泛应用于职业生涯规划和咨询的工具，是根据霍兰德理论编制的一种测试工具，用来帮助受测者了解自身的职业偏好和能力，从而更好地匹配适合自己的职业。
本文将就霍兰德职业倾向测验的目的、理论背景、测验内容、评估方法和应用范围等方面进行详细的阐述。
一、测验目的霍兰德职业倾向测验旨在帮助受测者了解自身的职业倾向和能力，为其制定职业规划和生涯发展提供指导。
具体来说，该测验可以帮助受测者：1. 确定自己的职业偏好和兴趣，从而找到最适合自己的工作岗位。
2. 了解自己的职业倾向与个人性格、价值观等因素之间的关系，从而更好地发挥自己的优势。
3. 发掘自己的潜力并制定未来职业发展计划。
二、理论背景霍兰德职业倾向测验是基于霍兰德职业理论而设计的。
该理论认为，职业和人格之间存在着密切的关系，每种职业都对应着一种特定的人格类型，每个人也都具有自己的职业偏好和能力。
具体而言，霍兰德推出了6种基本职业类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。
同时，他也提出了目标、自我、就业、教育和环境5个要素之间的关系，认为理想的职业是由这5个因素的和谐组合得出的。
三、测验内容霍兰德职业倾向测验包含了240个职业和职业相关的简述，受测者需要根据自己的内心感觉在6种基本职业类型中选择最适合自己的一种，计分后可得出其职业倾向得分。
同时，该测验还包含了一份个人报告，详细说明了受测者在6种职业类型中的得分以及对应的职业倾向特点。
四、评估方法霍兰德职业倾向测验的得分可以通过计算得出。
该测验的评估方法包括以下几点：1. 分析受测者在6种基本职业类型中的比例，从而确定其主要的职业倾向。
2. 分析受测者在不同职业类型中的得分，确定其在各种职业类型中的优势和短处。
3. 结合受测者的个人性格、价值观等因素，综合评估其职业发展潜力和未来职业道路。
五、应用范围霍兰德职业倾向测验适用于广泛的人群，包括想要了解自己职业特点的学生、职场人士和求职者等。
职业锚测试
职业锚测试简介职业锚测试是一种在职场中被广泛应用的自我评估工具，旨在帮助个人更好地了解自己在工作中的职业价值观念和优势，从而指导个人职业规划和发展。
本文将介绍职业锚测试的背景、原理、应用以及如何进行测试和解读。
背景职业锚测试最早由管理学家埃德加·舒恩（Edgar H. Schein）提出，其理论基础来源于对个体在职业发展过程中职业价值观念的研究。
职业锚是指个体在职业生涯中树立的一种核心价值观念和动机驱动力，它不仅反映了个体对工作的态度和偏好，还决定了个体在工作中追求何种职业目标和价值。
原理职业锚测试通过一系列问题或情景描述，帮助个体识别自己在工作中最重要的职业价值观念和动机。
测试结果会将个体的职业锚划分为多个维度或类型，如技术专家型、创造型、管理型等，从而揭示个体在职业生涯中的核心动机和发展方向。
通过了解自己的职业锚，个体能够更好地选择适合自己发展的职业领域和路径，提高职业生涯的满意度和幸福感。
应用职业锚测试广泛应用于个人职业发展规划、团队建设、领导力发展等领域。
在个人职业发展规划中，个体可以通过职业锚测试了解自己的职业优势和动机，根据测试结果制定有效的职业发展计划。
在团队建设中，通过了解团队成员的职业锚，可以更好地协调团队成员的工作任务和配合关系，提高团队绩效。
在领导力发展中，领导者可以通过了解团队成员的职业锚，更好地激励和激励团队成员，实现团队目标和个人成长。
测试方法进行职业锚测试时，个体需要根据测试者的引导完成一系列与工作和职业相关的问题。
测试通常包括关于个体职业偏好、动机、愿景等方面的问题。
个体需要根据自己的实际情况和感受作答，并根据每个问题的选项进行选择。
完成测试后，个体可以获得一份测试报告，其中包括对自己职业锚的解读和建议。
解读结果解读职业锚测试结果时，个体应首先了解自己的职业锚类型和特点，然后结合自己的实际工作和职业发展目标，制定符合自己的职业发展计划。
个体可以根据测试结果寻找适合自己的工作岗位或发展机会，提高自己在职场中的满意度和成功率。
MBTI职业性格测试
MBIT职业测试，看看你适合的职业MBIT职业测试—简介人的性格倾向，就象分别使用自己的两只手写字一样，都可以写出来，但惯用的那只写出的会比另一只更好。
MBTI是根据荣格的心理类型理论著成，目前已经成为权威的性格测试，Psytopic特别制作了这一在线测试，希望能帮助一些朋友。
欢迎人力资源部的朋友，在招聘和任职中试用本测试；同时也可作为个人职业生涯规划分析的参考工具；为更好地帮助后来的测试朋友，如果您觉得有不合适或者遗漏的职业，欢迎一起来完善这个测试。
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。
由美国的心理学家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理分析学家Carl G. Jung (荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。
经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。
主要应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用较广的人才甄别工具。
人的性格倾向，就象分别使用自己的两只手写字一样，都可以写出来，但惯用的那只写出的会比另一只更好。
每个人都会沿着自己所属的类型发展出个人行为、技巧和态度，而每一种也都存在着自己的潜能和潜在的盲点。
本次测试主要探讨各种性格类型与相关职业的匹配程度。
MBTI倾向显示了人与人之间的差异，而这些差异产生于：–他们把注意力集中在何处，从哪里获得动力（外向、内向）–他们获取信息的方式（实感、直觉）–他们做决定的方法（思维、情感）–他们对外在世界如何取向；通过认知的过程或判断的过程（判断、知觉）用字母代表如下：精力支配：外向 E —内向 I认识世界：实感 S —直觉 N判断事物：思维 T —情感 F生活态度：判断 J —知觉 P其中两两组合，可以组合成16种人格类型。
人力资源fpa性格测试分析与职业生涯规划
人力资源fpa性格测试分析与职业生涯规划人力资源fpa性格测试分析与职业生涯规划职业生涯规划是每个人都需要认真思考和规划的事情，它关系到个人未来的发展方向以及职业的发展。
而在职业生涯规划的过程中，性格测试是必不可少的一个环节。
人力资源fpa 性格测试就是一项能够详细分析个人性格特点的测试工具，本文将从性格测试的重要性、性格测试分析与职业生涯规划的关系以及如何应用性格测试进行职业生涯规划等方面进行探讨。
一、性格测试的重要性性格是一个人的内在特质，它具有相对稳定的特征，可能在一定程度上影响到人的行为和情感。
了解自己的性格特点，不仅有助于自己对自己的认识，而且有利于预测自己的行为以及对环境的适应能力。
性格测试可以帮助人们了解自己的内在特点，包括自己的兴趣、优势、弱点、价值观等等。
这些特点对于个人职业生涯发展来说非常关键，正确把握自己的性格特点，可以让个人更加清楚地知道自己适合哪种职业类型，从而有助于提高个人的职业发展的成功率和快速率。
二、性格测试分析与职业生涯规划的关系职业生涯规划需要考虑多个因素，如个人兴趣、职业类型、个人技能等等。
而性格特点，不同于单一的职业类型，它更加涉及到个人内在的情感、价值观和心理，这些特点直接影响到个人在不同的职业领域中的适应性和发展潜力。
因此，性格测试分析与职业生涯规划密切相关，它可以帮助人们更好地认识自己，并在选择职业时做出更明智的决策。
三、如何应用性格测试进行职业生涯规划1.了解自己的性格特点通过性格测试，可以了解自己的性格特点，包括兴趣、价值观、优势、弱点等。
人们可以利用性格测试的结果，判断自己在哪方面有优势，哪方面需要改进，从而为自己的职业生涯规划提供方向。
2.根据性格特点选择适合的职业根据性格特点评估自己所适合的职业类型以及在该职业中的发展方向。
例如，通过性格测试发现自己具有良好的人际交往能力，那么人力资源、市场营销、公共关系等职业领域可能会更适合自己，可以在这些领域中迅速发展。
职业能力倾向之言语推理测试
职业能力倾向之言语推理测试职业能力倾向之言语推理测试（LRT）是一种评估个体语言推理能力以及职业能力倾向的测量工具，可以帮助人们更好地了解自己的职业发展方向，为自己的职业生涯规划提供参考。
言语推理能力是指个体通过分析、推断和判断语言信息能力的能力。
言语推理重点考验个体对语言信息的理解、总结和推断能力，了解个体语言推理能力有助于理解其适合的职业方向。
职业能力倾向之言语推理测试主要由三项测试内容组成：段落推理、逻辑推理和词语推理。
通过这三项测试，可以测量个体的分析、推断和判断语言信息能力，从而判断其适合哪些职业方向。
段落推理是测试个体对一段语言信息的理解和推断能力建设的能力，主要考察个体对段落信息的整体理解能力，以及推断和总结能力。
通过这项测试，可以测量个体的阅读理解能力以及对事物的推断能力，对于一些需要进行逻辑分析和推断性判断的职业非常有帮助，如律师、法官、记者等。
逻辑推理是测试个体对语言信息进行逻辑分析和推断能力的测试，主要考察个体的逻辑思维能力、推理能力和判断能力。
通过逻辑推理测试，可以衡量个体的逻辑思维水平，这对需进行复杂逻辑分析和推理的职业非常有帮助，如数学家、计算机工程师、策划师等。
词语推理是测试个体对语言信息进行词汇分析和推断能力的测量工具，主要考察个体的词汇理解能力和语义分析能力。
通过词语推理测试，可以测量个体的词汇素养和语言敏感度，这对一些需要从事语言、文化等方面工作的职业非常有帮助，如作家、翻译、编辑等。
职业能力倾向之言语推理测试主要是通过不同的题型和测试题目来评估个体语言推理能力以及职业能力倾向，测试结果可以帮助个体更好地了解自己的职业能力倾向，并对自身职业发展做出正确规划和决策。
言语推理能力对于职业发展非常重要，各行各业都需要优秀的言语推理能力，这不仅能为个体工作带来高效性和贡献，而且能为个体在职场中的发展提供良好的基础。
因此，建议有意向进行职业规划和发展的人士，可以运用职业能力倾向之言语推理测试来了解自己的职业能力倾向及优势。
职业生涯规划测评（完整版）
职业生涯规划测评职业生涯规划测评职业生涯规划测评首页登录注册在线商店资源下载关于一苇一苇职业性格测评一苇职业性格测评系统是一份基于瑞士心理学家卡尔荣格心理类型理论的自我评估问卷。
测评者可以通过93道自我评估题，获得对于自我性格的初步认识，并基于性格探索，获得对职业生涯发展的辅导与建议。
点击去测评] 新闻动态更多 1、圆满结束，10月上海ABAP认证培训 2、报名开始，10月上海DIS认证行为分析专家课程 3、报名开始，5月北京DIS认证行为分析专家课程 4、杭州易为DIS团队发展课程 5、报名开始，3月北京DIS认证行为分析专家课程认证培训更多上海，ABAP，16/12/28 - 30 (3天) ，已结束上海，ABAP，16/10/24 - 26 (3天) ，已结束北京，ABAP，16/05/29 - 31 (3天) ，已结束北京，ABAP，16/03/ - 23 (3天) ，已结束北京，ABAP，16/09/ - 23 (3天) ，已结束一苇致力于成为华语地区首屈一指的职业生涯规划资源平台。
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这种测评是职业规划的一个条件。
这种测评是职业规划的一个条件。
（图片来源：bgdankipk） 49309人测试过测哪类职业最适合你？生活是真实的、具体的，我们必须勇敢地去面对、去体验、去迎接挑战、去发现我们喜欢的东西，只有热爱，才会更大化地发挥我们的潜质。
什么职业更适合你？什么职业更能发挥你的能力？下面的测试将会为你揭示答案。
（图 118897人测试过 BTI职业性格测试（专业版） BTI根据荣格的心理类型理论著成，目前已成为国际最为流行的职业人格评估工具。
本问卷中的所有问题都取自于人们的日常生活，您的回答只是表明您通常是如何看待和处理事物的。
所有问题都无所谓对错，更无好坏之分 887266人测试过测你为何卧槽而不跳槽？注意！这里的卧槽，不是粗口的谐音。
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精心整理 精心整理 职业生涯规划常用测试工具
?职业生涯规划，简称职业规划，是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分内容。 ????职业规划，常常需要搜集大量有关自我素质和态度的信息，有了这些信息才能够作出职业规划方面的决策。这些素质包括你的价值观、兴趣、个性因素、天赋或才能、生活方式或偏好以及任何弱点或缺点。你如果想找到适合自己的职业，并确立有意义的职业生涯规划目标，最基本的是要了解，下面是几个测试价值观、兴趣、个性、才能的主要工具。
一、职业价值观测试工具 1、埃德加?施恩（EdgarSchein）职业锚测试 施恩引入职业锚概念，是为了认清各种不同的工作倾向。人们自我感知的才能、动机和价值观等构成了人们对自身的职业定位，职业锚又是人们自己的职业观念的核心。此外，职业锚也可为选择职业提供一种基础；因为人们在选择工作或组织时所作的决定，往往与对自己的看法相一致。但是，人们又只有通过若干年的工作经验及实际考验，才能完全清楚、懂得他或她自己的职业锚到底应该在哪里。施恩根据自己对斯隆管理学院男性毕业生长期研究的结果，发现了8种类型的职业锚分。 2、WVI工作价值观问卷 WVI工作价值观量表，是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作的目标。量表将职业价值分为3个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计15个因素。 精心整理 精心整理 工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观。其实在一般价值观
中已经包含工作价值观，只是不够具体细化。工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现。它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。对工作价值的研究是职业生涯规划的基础。 3、罗克基价值观调查表 包括两种价值观序列（每个序列有18种价值观）。人们按照各种价值观在个人生活中作为指导原则的重要性对它们进行排序。第一序列包括“目的”价值观，或者说是与人们希望从生活中获得什么有关的价值观；而第二序列则由“工具”价值观组成，即与其为人处世方式有关的价值观。该调查表的一个重要方面是按价值观的相对重要性排序，这表明人们必须依照他们自身内部的价值观体系来指导他们做出选择。 二、职业个性/性格测试工具 1、MBTI性格类型量表 凯瑟琳?布里格斯和伊莎贝尔?迈尔斯（KatherineBriggs和IsabelMyers）母女合力研究出迈尔斯——布里格斯个性分类指数（Myers-BriggsTypeIndicator，MBTI）。MBTI是以瑞士精神病医生卡尔?荣格的研究成果为基础，通过观察所有人在不同时期的8个不同个性偏好，提出了一个非常有用的测量个性的方法。 这8种个性偏好类型被编成4组，每组都是由两极组成的一个区间。再把（从每个区间的人里）选出的、与你个性最为相似的4种偏好组成所谓一类。 衡量这4项个性的尺度是：人是怎样获得才能的；人是怎样领悟信息的；人是怎样做决定的，又是怎样选择个人偏好的生活方式的。“获得才能”型的人有外部转化和内部转化两种。外部转化是从他人、从外部世界的活动或事情中汲取才能，精心整理 精心整理 内部转化是从个人自身的思想、感情或感觉世界中汲取才能。这两种感知作用分别
属于人的感觉和直觉的范畴。依靠感觉的人借助自己的五官来收集信息，以判断什么是真实的。依靠直觉的人则是通过“第六感”来获取信息，用以估计什么事情会发生。 2、卡特尔16PF人格特征量表 16人格特征量表（SixteenPersonalityQuestionnaire，简称16PF），这是雷蒙德?卡特尔（RaymondCattell）在1949年提出的。现在它已经有了第15个版本。16PF衡量的是以下16种个性：热情；推理才能；感情稳定性；支配才能；活泼；规则意识；勇敢程度；敏锐性；猜疑心；抽象才能、私密倾向；忧虑度；接受变革的程度；自力更生的程度；完美主义；紧张度。 这16个因素可以进一步归入5种一般的个性范畴：外向型、焦虑型、坚毅型、独立型及自我控制型。 从职业生涯规划角度看，可以用16PF来建立一份“个人职业生涯发展图”（PersonalCareerDevelopmentProfile），利用该图可使人们进一步深入了解自己的个性，因为它关系到自身兴趣和职业兴趣。 该图由6部分组成，每一部分都具体分析了几种情况，即如何解决问题，如何应付环境压力，形成什么样的人际关系，在组织中担任的角色和在工作中的地位，对职业活动的兴趣以及向往的生活方式。同MBTI一样，16PF法也被组织广泛使用，以帮助员工了解自我，并作为员工对自己职业生涯进行管理的工具。 3、大五人格模型 研究表明，人的个性因素共有5种类型，当然这种分法的要素和称谓也有值得商榷之处。这5种个性一般的划分是：外向性（extraversion）、宜人性精心整理 精心整理 （agreeableness）、尽责性（conscientiousness）、稳定性（emotionalstability）
和开放性（opennesstoexperience）。一般来说，组织在人事选任、雇员发展和开展个人自我评价时，都普遍按这种分类法来设计个性调查问卷的，前而介绍的Myers-Briggs个性类型和16PF个性类型就是如此。 4、基本人际关系行为倾向测试 基本人际关系行为倾向（FundamentalInterpersonalRelationsOrientation-Behavior；FIRO-B）是一种评价方法工具，用来观察一个人的需要会如何影响他或她对待他人的行为。FIRO-B可以让人们深刻了解自己能否与他人和睦相处以及相处的人际关系类型。就其要旨来说，FIRO-B测量的是人们在以下3方面的需要：①涵盖力，或者说是一个人从他人那里寻求及期望的接触程度和出名程度；②控制力，或者说是一个人从他人那里寻求及期望的权力大小和驾驭程度；③影响力，或者说是一个人寻求及期望与他人保持关系的密切程度。 三、职业兴趣测试工具 1、霍兰德职业兴趣量表 约翰?霍兰德（JohnHolland）发现，人的个性、价值观及偏好的生活方式，一般会通过6种兴趣反映出来。霍兰德这一理论假定，工作的兴趣是个性的一种重要表现，这6种兴趣分别反映着人的个性中的特定因素。这6种兴趣倾向与我们前面提到的基本生活价值观很相似，包括务实型、研究型、社会型、传统型、创业型以及艺术型。 具有务实型兴趣的人往往愿意多做一些任务明确的实事，而具有研究型兴趣的人则更讲科学性，更有学者味道，愿意搞研究。具有社会型兴趣的人更多地关注人精心整理 精心整理 文的、个人的价值倾向，并擅长处理人际关系。具有传统型兴趣关注的则是结构、
传统和细节，具有艺术型兴趣的人更喜欢不太讲究的环境，这样才能表现出他的创造性和个性。最后，创业型的人则往往愿意当组织家，进行管理，喜欢目标明确的活动。 2、斯特朗兴趣清单 在20世纪20年代，斯坦福大学的爱德华?斯特朗（EdwardStrong）列出了一份关于人的各种兴趣的单子，反映的都是特定的职业偏好。斯特朗认为，兴趣能够给人带来我们在才能或成就中所看不到的一些东西。这些东西就是人们想做的事情以及那些能使他们感到满意的事情。 如今，斯特朗的这个兴趣清单（StrongInterestingInventory,简称SII）包括了人对25种基本领域的兴趣。它是区分兴趣和相关职业的有效方法。斯特朗兴趣清单包括彼此相关的3个方面：一般职业目标；基本兴趣标准以及职业标准。一般职业目标是基于霍兰德的6种基本职业兴趣倾向。25个基本兴趣标准可以衡量人们对具体领域（如机械学或艺术活动）的兴趣强度和一致性。职业标准反映的则是个人兴趣与在211个不同职业中工作的男性和女性的兴趣相似程度。这样，SII就试图将个人的相当广泛的兴趣（即6大职业目标之一）和更具体的兴趣（即一种或多种基本兴趣标准）以及具体职业名称（即109种职业的211个职业标准）三者结合在一起。 四、职业能力测试工具 1、一般能力倾向测验（GATB） GATB是所有工业取向的能力倾向成套测验中历史最悠久的一套测验，其诞生源于20世纪30年代明尼苏达就业稳定研究机构的心理学家创建的一系列测验。明尼精心整理 精心整理 苏达的这些测验中除了有一个一般智力测验之外，还包括以下形式上相互独立的测
验：数字能力测验、能力测验、机械能力测验和心理运动能力测验。这些测验在对文秘、机械工人、销售员以及其它职业团体施测的过程中，逐渐形成了一套职业能力样本（OAPs），被试的成绩可以和这个样本进行对比。明尼苏达系列测验的这种OAP方法因此延续下来，直到美国劳工局根据工作分析和对59个测验进行因素分析后，于1947年建立GATB的测验结构，并对该测验进行了标准化。 2、差别能力倾向测评（DAT） 差别能力倾向测评是学业取向的最流行的成套测验，最初是为初中和高中的教育与职业咨询而设计的，现在还用于基础成人教育课程和相关的课程、社区大学、职业／技术学校与相关机构。这套测验由8个分测验构成：文字推理（VR）、数字推理（NR）、抽象推理（AR）、知觉速度与准确性（PSA）、机械推理（MR）、空间关系（SR）、拼写（SP）和语言应用（LU）。 整套测验的施测需要大约2.5小时完成。但是部分测验或某种计算机自适应版本则只需要1.5小时。DAT有一个版本专为人事和职业评价设计，更适用于职业或就业咨询而非学习咨询。这一版本的DAT通常和职业兴趣问卷一起施测，结合起来帮助学生在学习和就业时做出更加符合实际的选择。 总的来说，这些职业测试工具对职业生涯规划特别有帮助。无论是年轻人最初的择业，还是成年人对他们现有工作不满或想更换工作，这些评价方法都有帮助。尽管如此，心理测试和评价方法仍然有其局限性。因此，这些测试结果也只能作为讨论的指南，而不要想或不应该把这些结果当作指导自己职业规划发展方向的结论性答案。