2023年心理主题活动策划(15篇)
心理主题活动策划方案
心理主题活动策划方案心理主题活动策划方案心理主题活动策划方案1为加强我校学生心理素质教育，以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，引导学生自我探索，提升学生自助互助能力，促进学生健康成长。
学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。
一、活动目的：1、普及心理健康的科学知识，提高学生对于心理健康的自觉意识;2、营造校园心理健康教育的氛围，扩大心理健康教育的影响;3、鼓励学生进行积极的`自我探索，展示新时代学生自尊自信、理性*和、积极向上的精神风貌二、活动主题：我的心‘晴’故事三、活动时间：2023年4月15日—5月15日四、活动内容：(一)、心理健康教育活动月启动仪式1.时间：5月6日(升旗仪式)2.地点：学校操场3.*下演讲：我的心‘晴’故事4.参加对象：全校学生(二)、心理健康知识展示活动时间：4月15日—5月15日展出地点：心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏活动内容：1.图文展宣传心理健康知识。
2.学校心理健康辅导信息(心理情绪调节方面)。
(三)、心理健康征文比赛活动时间：4月15日—5月15日活动主题：心‘晴’故事参与人员：初预__初二年级活动内容：4月30日将征文比赛事宜通知各班，各班组织学生自愿参加题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动，字数1000字左右，每班至少评选出2篇文章，于5月13日统一交给心理老师。
学校组织评比小组进行评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。
获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。
(四)、心理健康月主题班会活动时间：5月10日班会活动主题：我的心‘晴’故事参与人员：初预__初二年级活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心‘晴’故事”心理辅导活动，让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的心理宣传，并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。
2023年中小学心理健康活动方案9篇
2023年中小学心理健康活动方案9篇中小学心理健康活动方案1为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（修订）》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。
现将有关事项通知如下：一、活动主题关注心理健康珍爱美好青春二、活动时间4月2日至4月29日三、活动内容1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。
2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。
要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。
各毕业年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。
3、各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。
4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。
四、活动要求⒈、加强领导，严密组织。
各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定实施方案，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。
⒉、突出重点，广泛参与。
各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。
2023年学生心理健康教育教案15篇
2023年学生心理健康教育教案15篇学生心理健康教育教案1主题：我们班处处有关爱。
背景：小学生缺少爱心，需要进行教育。
活动目的：经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。
活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程：一、班主任介绍班会资料。
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。
教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。
你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。
下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。
生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。
生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。
生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。
生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。
师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。
可是，同学之间不应当这样。
温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。
她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。
三、小组讨论：1、今后同学之间应当怎样做2、找代表发言。
(归纳)(1)、同学之间，要学会友好。
(2)、同学之间，要学会尊重。
(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。
(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。
(5)、同学之间，要学会体贴。
四、播放小学生心理健康教育片。
心理活动策划书(精选15篇)
心理活动策划书(精选15篇)心理活动策划书1为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。
进一步贯彻落实教社政[20某某]1号、云教德[20某某]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。
学生处拟定在20某某年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。
一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：20某某年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：20某某年4月10日--4月30日剧本征集20某某年5月4日--5月7日优秀剧本评选20某某年5月8日--5月17日剧本排练20某某年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。
（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。
本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。
20某某年3月--20某某年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。
（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的.正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。
具体安排如下：1.活动时间：20某某年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。
（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。
心理健康活动方案15篇
心理健康活动方案15篇心理健康活动方案1活动时间：11月23日活动目标：1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。
使学生更好的心态投入到学习中。
2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。
3、增强学生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。
活动重点：消除不良心理，创设良好心境，增强自信心活动难点：消除学生不健康心理。
课前准备：1、音乐2、幻灯片（演讲稿）活动过程：一、导入。
用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题。
二、提问“什么是心理健康？”（课件展示内容）根据例子讨论。
三、心理健康表现，（课件展示内容）教师适当举例阐述。
四、讨论“为什么心理健康是成才的基础？”五、怎样克服不良心理？（课件展示内容）课后分小组讨论。
把结果交到我办公室。
六、五分钟放松练习（课件展示内容）。
七、小结。
心理健康活动方案2一、活动目的为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(修订)》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。
增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。
学校决定开展心理健康教育宣传月活动。
二、活动主题体验、感悟、成长三、活动时间3月7日—4月10日四、心理健康活动月领导小组名单：顾问：组长：组员：五、活动内容和时间安排第一阶段：宣传发动(3月7日-3月13日)制订“活动月”实施方案，并确定实施项目。
第二阶段：组织实施(3月14日-4月1日)1、发动宣传。
3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。
2、普及知识。
各班出好一期心理专题黑板报。
电子显示屏滚动播出。
3、各班人人参与。
一-三年级活动:我所喜爱的心理故事四-八年级活动;校园心理剧4月1日,一-三年级讲故事决赛;四-八年级校园心理剧初赛。
2023年小学525心理健康日活动方案(8篇)
2023年小学525心理健康日活动方案（8篇）2023年小学525心理健康日活动方案精选篇1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自我的不良情绪呢A、宣泄法。
B、转移法。
C、将心比心。
D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的成功了没有生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
心理健康主题班会策划书(10篇)
心理健康主题班会策划书（10篇）心理健康活动策划书篇一一、活动背景：作为新世纪的大学生，身上肩负的任务巨大。
在当前复杂的社会背景下，大学生的就业、升学、恋爱等问题经受着时代的冲击，导致近年来各大高校由于心理问题引发的各类悲剧时有发生。
同时，由于我国的心理学相对来说发展还不完善，造成许多大学生对心理学的认识还不够深，甚至出现了偏颇和误解。
致使好多学生不能够更好的关爱自我、了解自我，接纳自我，体验到自我存在的价值。
另外，据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
为此，西校区文法学院法学113班和心理健康部联合，决定于2023年5月25日在西校区开展“关爱自我、了解自我、成长自我”的千名同学签名活动。
二、活动目的：1、让更多的大学生了解525心理健康活动月，关注心理健康知识。
2、引导广大同学了解心理知识，关注自我心理健康，让压力大的同学通过签名找到一个调识的平台。
使同学感受到人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待自己，善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
3、营造西校区良好的校园心理健康氛围，引导大学生树立正确的健康观念，提高大学生的心理素质，在生活中学会摆正心态，热爱生活。
4、丰富大学生校园文化生活，促进西校区校园人文建设，增强我校相互关怀与合作的意识。
三、活动特色：此次活动是我校首次班级与学生会合办，从而引起广大同学关注心理健康，关注自我。
使得班级对心理健康的宣传走向校园，带领广大班级一起行动。
四、活动主题：关爱自我、了解自我、成长自我五、活动举办单位：西校区心理健康部文法学院法学113班六、活动时间：2023年5月25日七、活动地点：江西理工大学西校区食堂门口八、活动内容：1、由宣传部出海报宣传此次活动。
2、在食堂门口设立宣传横幅，准备好签字笔，在中午下课时间让同学到横幅上签名。
心理活动策划方案15篇
心理活动策划方案15篇心理活动策划方案15篇心理活动策划方案（一）：一、活动主题：我爱我--团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以”给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、b：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：20**年5月3日(5月3日-31日)六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长--湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料供给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
[由整理](二)活动篇1、”团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日--5月18日、优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中”团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
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2023年心理主题活动策划(15篇)心理主题活动策划1一、活动主题大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。
我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。
然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我??造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。
针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
三、活动目的为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1,2班团支部六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点:9#508教室八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。
2、班会活动：（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的（2）把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。
（3)请同学(3—5人即可）发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。
并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。
心理主题活动策划2一．活动前言：大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。
只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。
”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，汉一班委希望通过此次活动来提高同学们注意心理健康的意识，真诚地提醒同学都来关注心理健康，以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的力量。
二．活动主题：让“心理”去“旅行”三．活动形式：以课件的形式呈现四．活动时间：10-27 星期二 15：30-17：00五．活动地点：西教3-412六．活动形式介绍：本次班会由主持人将话题一一引出的形式展开。
中间贯穿一些心理小测试。
这次的心理班会和班级文化展示结合在一起。
充分显示出旅游班的特色。
班会流程：第一部分让心理去旅行1. 陈瑾老师寄语2. 什么是心理健康3. 心理健康包括哪些4. 心理测试的定义5. 比较有名的几个心理测试6. 心理测试：1.与人交往时你是那类人2.测测你的心胸宽广度3.脱鞋方式见人心第二部分：我的大学我的梦1. 叶春群同学演讲“我的大学我的梦”2. 班主任倪老师祝福3. 写心愿卡，大学三年所定的目标或者心愿写在卡片上，贴在许愿树上。
{手语《感恩的心》}第三部分：班级文化1．班牌展示：由韩洁，蒋佳裕展示班牌“马踏飞燕”.马踏飞燕为东汉青铜器,1969年于甘肃省武威雷台(东汉时期镇守张掖的张姓军事长官及其妻合葬墓中出土.)是中国旅游的标志.以此凸显我们班是旅游专业的.2.吉他串烧歌曲：林天健3.华尔兹;在这个社交密切的社会中。
学习华尔兹变的很重要。
因为它几乎是社交必备舞器。
4.班长韩洁总结七．前期准备：1.讨论活动的流程，确定初步的框架（09.10.20）2.确定各框架的内容、主持人、安排各流程的负责人并分配任务。
（09.10.20）3.采访老师和部门部长。
（09.10.21）4.班会PPT由陈晓丽负责（09.10.25）背景音乐：《遇见》《感恩的心》《友谊地久天长》5.申请多媒体教师，由韩洁负责。
（09.10.25）6.布置会场八.班会的优缺点：优点：1.制作节目表，向各个参加的老师同学发邀请函。
制作了班会意见反馈表。
2.安排大家一起许下心中的期许。
把对自己的心愿黏贴到希望树上。
3.同学的配合度很高，积极参加班级活动。
特别是林天健同学，还是抱恙来为大家表演。
做为班里的唯一男生。
这种精神值得嘉奖。
4.在班会结束之际，安排大家跳华尔兹。
作为新时代的大学生，展示着我们的青春飞扬，“我的舞台我做主”。
5.班会主题：主题的拟定充分显示了这个班会结合了“心理”和“旅游”这两大块。
缺点：1.因为多媒体有班级在上课，而且老师拖堂了。
所以布置教室有些匆忙。
导致电脑音响来不及检查。
中途请电脑老师来帮忙。
2.设置的心理游戏不够引起大部分同学共鸣。
只有少数人表现活跃。
3.PPT的字幕过多。
让座在后面的同学看起来有点吃力。
4.气氛过于沉闷。
互动不够。
九．嘉宾名单：陈瑾老师，倪老师，心理协会代表鲁丹丹学姐，各班心理委员，组织部成员，各班班长或团支书十．幕后工作人员：心理班会负责人：陈晓丽总负责：韩洁节目策划：陈晓丽以及旅游1303班委主持人：陈晓丽张丽琴后勤工作组：应怡洁莫敏燕王霞章雪婷陈浓心理主题活动策划3主题高三生活中的困惑——心理篇活动目的（教育、培养的效果及目标）：高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。
面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。
家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。
高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。
心理健康教育要始终贯穿一条主线：培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功！活动准备（教室布置及含义，学生的先期准备等）：安排心理素质良好的同学准备发言活动过程：1.对自己有一个客观、全面的评价。
2.善于将成功归结为自己的能力。
3.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
4.不妨制定阶段性目标。
5.在不断达到目标的过程中体验成就感。
6.增强自信心。
7.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
注意事项或建议：教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！活动效果及后记：这次主题班会的活动效果良好，部分同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信心等到了一定程度地增强！心理主题活动策划4一、活动前言在社会竞争日趋激烈，升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今日，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。
湖南科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来，一向秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。
其中，一年一度的心理健康周活动，经过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、陪伴主题照片展等丰富多样的形式，进取地向同学们宣传心理健康知识，提高同学们的心理健康水平，增强同学们的心理健康保护意识。
在学校掀起关注心理健康的热潮，并赢得广大师生的好评。
心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。
二、活动目的：凭借一系列精彩趣味而富有意义的活动，进一步普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平，增强大学生的心理保健意识。
在学校里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能。
优化人格、全面发展上获得成才的动力与欢乐。
同时，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，认识到心理健康问题的重要性。
三、活动主题：心光闪闪月影相随四、活动时间：11月30——12月6日五、活动对象：全院在校学生六、活动资料策划：(一)心理电影观展活动地点：美术楼104活动对象：艺术学院15级别全体学生活动时间：待定影片：《超脱》或《忍者神龟》活动目的：让同学们在电影中学习如何调节自我的情绪，释放自我，学习电影中传达的信息，从而提高自我；活动流程：1、活动当天晚上6：30我部所有成员在美术楼104集合，先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映，确保活动的顺利进行；2、6：40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来，此时放一些欢快的音乐，调节氛围；3、7：00各班的心理委员基本到场，活动开始。
首先主持人致开场白，简单介绍活动的背景和目的，对参加活动的同学表示感激；4、电影播放结束后，主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述，阐述主要资料涉及应对困难时的心态，解决办法等。
然后请在场的观众发表一下自我对于该电影的看法；5、由石教师对此次活动进行讲话；6、活动结束后，心理部各成员留下打扫卫生；(二)陪伴主题照片展活动主题：陪伴活动目的：陪伴，一个简单纯朴的词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的信赖，一股欣慰的惬意芬芳。
就让我们用照片记录下，陪伴我们的那些难忘的点点滴滴，让我们的心找到一份慰藉；活动时间：11月30日——12月6日活动面向对象：湖南科技大学全体学生活动地点：北校图书馆门口活动资料：前期由各班级负责人收集，面向全校收集有关陪伴照片，30号将选出的代表性照片放到大的展板上，将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。
(三)心灵邮差活动宗旨：给未来的自我写一封信，或者写给全校范围内的任意同学，讲出自我的心里话。
我们期望自我将来得到什么样的成就，过着怎样的生活，有着怎样的人生感悟，都能够写在信上，给此刻的自我定一个目标，给未来的自我增添色彩，或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。
写完后负责人代替保管，下一年将发放到指定人手上。
如此会给大家一个积极向上的动力，激发大家青春的热情，身心也会跟着健康。
活动前期准备：（1）召集班长团支书会议，说明活动资料（2）信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名（3）由心理健康部统一收集，然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心，学院心理健康部交之校心理中心，由中心转交给投递学院。
活动时间：12月4日之前交给心理健康部(四)心理健康知识与活动相关资料的宣传板展览①以心理知识作为主要的宣传要点，并选取宣传资料②制作宣传张贴③张贴、悬挂在美术楼，校宣传橱窗④活动结束后回收(五)心理健康策划大赛活动宗旨：经过心理健康活动策划大赛，让更多的同学参与到学校心理健康活动的策划、组织中来，发挥同学们的创造力，丰富学校心理文娱活动，给更多同学展示自我的舞台。
同时宣传心理健康知识，使同学们了解心理健康的重要性。
活动主题：心光闪闪，月影相随活动面向对象：全院在校学生活动时间：11月30日——12月6日参赛方式：班长统计本班参赛人数，参赛人作品由班长收集书面稿件和电子稿件，汇总后统一交至心理部负责人（副部或委员）活动目的：策划大赛选拔出来的活动用于明年心理健康月的活动开展活动要求：（1）活动策划要注重心理健康活动的新颖性、趣味性、知识性、艺术性等（2）心理健康教育活动形式不限，要求具有可操作性，能够吸引更多的同学参与，起到宣传心理健康的目的（3）策划书要求包括：活动主题、活动目的、活动资料、活动流程、活动预算等资料（4）请各班级班长收集参与比赛的心理健康活动策划书面稿件和电子稿件交给心理健康部，于12月1日前将书面稿件送到心理健康部，电子档发至邮箱（作品要标明作者的班级学号、姓名和联系电话）活动流程：（1）12月3日之前：心理健康活动策划创作阶段（2）12月3日——5日：筛选进入决赛的心理健康活动策划并公示（3）12月6日：经过竞标的方式选出10个优秀心理健康活动策划方案，颁发证书并公示结果(六)主题班会1、活动宗旨：15级别新生入学后心理上还未完全适应大学生活，如何独立应对新环境新挑战，需要他们对自我进行适时的心理调适。