神经症诊断与元认知技术干预
元认知训练在精神障碍治疗中的应用进展
元认知训练在精神障碍治疗中的应用进展李晓琪;曹瑞想;郭志华【期刊名称】《精神医学杂志》【年(卷),期】2018(31)4【摘要】元认知训练是由德国匹兹堡大学的Moritz 教授和加拿大不列颠哥伦比亚大学的Woodward 教授于2007 年在认知行为治疗基础上开发的一种新的专门针对精神分裂症妄想的团体干预方法,取得了较好的疗效.在此基础上,该方法又相继应用于抑郁症、强迫症、人格障碍等.本文介绍了它作为一种社会认知治疗方法在常见精神障碍中应用的原理、方法和疗效,以及它的发展前景和目前所存在的问题.【总页数】4页(P304-307)【作者】李晓琪;曹瑞想;郭志华【作者单位】首都医科大学附属北京安定医院,国家精神心理疾病临床医学研究中心,精神疾病诊断与治疗北京市重点实验室,北京市,100088;人脑保护高精尖创新中心,首都医科大学;首都医科大学附属北京安定医院,国家精神心理疾病临床医学研究中心,精神疾病诊断与治疗北京市重点实验室,北京市,100088;人脑保护高精尖创新中心,首都医科大学;首都医科大学附属北京安定医院,国家精神心理疾病临床医学研究中心,精神疾病诊断与治疗北京市重点实验室,北京市,100088;人脑保护高精尖创新中心,首都医科大学【正文语种】中文【中图分类】R749【相关文献】1.呼吸训练在脑卒中合并肺部感染患者康复治疗中的应用进展 [J], 杨志敏2.呼吸训练在脑卒中合并肺部感染患者康复治疗中的应用进展 [J], 杨志敏3.悬吊训练法在脑卒中患者康复治疗中的应用进展 [J], 张楠;宋淑华4.六字诀功法训练治疗在慢性阻塞性肺疾病病人中的应用进展 [J], 侯凤5.核心稳定性训练在脑卒中偏瘫患者康复治疗中的应用进展 [J], 高申;景蓉因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
元认知干预技术的名词解释_基本含义_功能范围_特点影响
元认知干预技术的名词解释_基本含义_功能范围_特点影响元认知干预技术的名词解释元认知干预技术(也称元认知心理干预技术或CEI技术)主要是在临床心理治疗或辅导基础上，使人们能够对自身的潜意识和其它心理活动进行自我觉知、反思、监督、调控的心理干预操作程序及其理论体系。
元认知干预技术的基本含义元认知干预技术，亦称元认知心理干预技术或CEI技术。
2007年，在专家组对元认知心理干预技术进行首次评审时，辽宁师范大学教育学院副院长、应用心理学学科方向带头人、心理学博士生导师常若松教授提议正式为辽宁师范大学心理咨询中心正在使用的心理干预技术命名。
当时命名为“元认知干预技术”，并且在专家评审会上正式使用。
专家评审意见中使用的就是元认知干预技术一词。
但是，后来《中国心理网》在培训推广时，加入了“心理”二字，原因是非心理学专业的人士不知道“元认知干预技术”是哪一领域的技术。
2008年10月，在美国迈阿密大学王爱民教授的指导和帮助下，元认知干预技术在第五届心理治疗大会正式亮相时，发现元认知干预技术一词翻译成英文会产生许多歧意，至少容易被视为是认知心理学领域的学习或教学技术。
于是，用了CEI技术[Conditioned Emotional Response Intervening Method (CEI)]一词，意为“条件性情绪反应干预技术”。
元认知干预技术是辽宁师范大学金洪源教授及其领导的课题组经历20多年努力研发的新一代高效心理干预技术体系。
元认知干预技术有两层含义：其一是临床干预技术含义：指专业人员把心理求助者培养成能够自己高效干预自己的潜意识心理结构，实现心理健康、人格优秀、潜能充分开发的优秀者的目标心理技术体系;其二是自我修养和发展元认知智慧的含义：指掌握了元认知干预技术的人们自觉地控制自身的潜意识心理活动，实现健康、潜能开发、人格优秀等目的的自我心理修养方法体系。
元认知干预技术的功能范围在2007年专家评审汇报会上，金洪源教授在报告中这样阐述元认知心理干预技术的临床适用范围的：元认知干预技术的干预范围非常广泛，它是一套具有广谱性干预功能的心理技术。
精神健康问题的诊断与干预策略
精神健康问题的诊断和干预策略是一个综合性的过程，可以根据具体情况进行个体化的处理。
以下是一些常见的诊断和干预策略：
1. 临床评估和诊断：通过评估患者的症状、心理状态和行为表现等，医生可以辅助确定是否存在精神健康问题，例如焦虑、抑郁、精神病等。
临床评估通常包括访谈、问卷调查、观察等方法。
2. 心理治疗：心理治疗是一种常见的干预策略，可以通过与专业心理咨询师或心理医生的沟通和指导，帮助患者认识和应对自己的情绪、思维和行为问题。
常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、解析疗法、家庭疗法等。
3. 药物治疗：对于一些精神疾病，药物治疗可以发挥重要作用。
医生可以根据患者的具体症状和病情，开具适当的药物并进行监测和调整。
常见的用于精神健康问题的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等。
4. 社会支持和康复：社会支持是非常重要的一部分，可以通过与家人、朋友、社区组织等的互动，提供情感上的支持和实际帮助。
康复计划也可以帮助患者逐步返回正常生活，包括职业康复、社交技能训练、生活技能培养等方面。
5. 健康生活方式的促进：饮食、运动、睡眠等健康生活方式对于精神健康至关重要。
医生可以推荐合理的饮食计划、适度的运动和规律的睡眠来改善患者的精神状态。
6. 组织支持和教育：在社区和学校等场所，通过组织相关的支持小组、开展心理健康教育和宣传活动，可以提高公众对精神健康问题的认识和理解，减少歧视和偏见。
需要注意的是，精神健康问题的诊断和干预需要由专业医生、心理医生或相关专业人士进行指导和监督。
每个人的情况都是独特的，所以个体化的治疗方案很重要。
神经症诊断标准
神经症诊断标准神经症，又称神经官能症，是一种以焦虑、恐惧、抑郁、强迫、疑病等情绪障碍为主要表现的心理疾病。
神经症患者常常因为自身的情绪问题而影响到日常生活和工作，给患者和家人带来不小的困扰。
因此，及时诊断和治疗神经症至关重要。
神经症的诊断标准主要包括以下几个方面：一、症状表现。
神经症患者常常表现出焦虑、恐惧、抑郁、强迫、疑病等情绪障碍。
他们可能会出现过度担心、害怕、压抑、烦躁、易怒等情绪，也可能会出现强迫行为、疑病症状等。
这些情绪和行为的持续时间较长，且严重影响到日常生活和工作。
二、心理评估。
神经症的诊断需要进行心理评估，包括神经心理学测试、心理测量工具等。
通过这些评估手段，可以更准确地了解患者的情绪状态、心理特点和行为表现，有助于确定诊断。
三、排除器质性疾病。
在确定神经症的诊断前，需要排除器质性疾病对患者情绪和行为的影响。
因为一些器质性疾病，如甲状腺功能亢进、癫痫等，也会表现出焦虑、恐惧、抑郁等症状，需要通过相关检查排除这些可能的影响因素。
四、持续时间和功能影响。
神经症的诊断还需要考虑症状的持续时间和功能影响。
一般来说，神经症的症状需要持续存在一段时间，且严重影响到患者的社交、工作、学习等方面，才能被诊断为神经症。
五、心理社会功能评估。
除了心理评估外，还需要对患者的心理社会功能进行评估。
包括家庭、社交、工作等方面的功能影响，以及患者的自我调节能力、社会支持等因素的影响。
总之，神经症的诊断需要综合考虑患者的症状表现、心理评估、排除器质性疾病、持续时间和功能影响、心理社会功能评估等方面的因素。
只有在全面了解患者情况的基础上，才能做出准确的诊断，并制定合理的治疗方案，帮助患者尽快恢复健康。
神经症患者在得到及时有效的诊断和治疗后，往往能够获得较好的康复效果，重新走上正常的生活轨道。
最新 元认知干预技术教育课程、团体辅导的方法分析-精品
元认知干预技术教育课程、团体辅导的方法分析元认知干预技术在一对一地解决学习障碍、神经症，培养优秀学生，塑造优秀个性等方面所取得的成果已经受到了广大教师、家长、学生的一致认可与好评。
这一技术在解决心理障碍和培养优秀学生等方面的高效干预已经是不争的事实。
如何更好地普及元认知干预技术，在较严重的心理障碍发生之前进行及时有效的预防与调节？在一些学校领导和教师们的创意和积极参与实验的配合下，我们大胆尝试了在中学开设元认知干预技术课和元认知干预技术团体辅导等团体技术干预模式，以期让更多的学生了解并学会运用元认知干预技术解决学习障碍、培养高效学习的能力等。
在最近几年里，我们先后在湖北、广东和辽宁三省的一些学校进行了初步的实验。
结果表明，元认知干预技术可以通过元认知干预技术教育课、团体心理辅导等形式对普通学生和亚健康类学生进行技术化干预，对大多生可以收到显著的积极效果，是实施学校心理健康教育实效化的有效途径之一。
一、在武汉、深圳、大连进行自然实验的基本情况2011年11月，经元认知干预技术研究所、武汉市青山区教育局科研室和武汉某中学三方共同研究出台的“对高一学生实施元认知干预技术专题课堂培训”方案，在武汉某中学正式启动。
此次课堂培训的主要任务是培养优秀学生。
经过对厌学、自信心、学科智力观、优秀个性品质等八个专题的讲解，使学生在掌握元认知干预技术核心原理的基础上，学会对自己的心理活动进行反思、监控和调节，清楚如何解决自己的学习问题以及如何培养自己成为优秀学生。
在武汉期间也同时尝试了小规模的团体心理辅导干预模式，以课外活动的方式进行。
即在上完某一章节元认知干预技术教育课程以后，在课外活动中对存在某一类问题的学生进行团体心理辅导，把存在人际关系过敏、师生关系敏感、失眠等亚健康类问题的学生，或考试前过度紧张、听课分心、自控能力差、偏科等存在学习障碍类问题的学生，或将有爱多心、嫉妒、自卑、想问题爱钻牛角尖等个性问题的学生，分别集中在一起，逐一进行专题辅导。
元认知干预技术
“元认知干预技术”资料合集目录一、元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果研究二、元认知干预技术的个案研究：在厌学情绪中的应用三、元认知干预技术与认知取向团体辅导对大学生学业拖延的影响四、元认知干预技术五、元认知干预技术与系统脱敏疗法治疗考试焦虑方面的差异研究六、元认知干预技术与系统脱敏疗法治疗社交焦虑障碍的差异研究元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果研究随着考研竞争的日益激烈，大学生考研前焦虑现象逐渐凸显。
元认知干预技术作为一种心理干预方法，在改善焦虑症状方面具有独特优势。
本文旨在探讨元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果，为后续研究提供方向。
元认知干预技术是一种以认知心理学为基础，结合神经科学、情绪调节等领域的方法。
它个体的认知过程和情绪调节，通过教授特定的技能和策略，帮助个体更好地管理和控制自身的情绪反应。
元认知干预技术已被广泛应用于各类焦虑障碍的干预，且效果显著。
本研究采用随机对照试验设计，选取大学生考研前焦虑症状较为明显的志愿者，分别组成实验组和对照组。
实验组接受元认知干预技术训练，对照组则不进行任何干预。
研究过程中，采用问卷调查和自我报告的方式，收集实验组和对照组在干预前后的焦虑水平、情绪调节能力等相关数据。
经过数据分析，发现实验组在接受元认知干预技术训练后，焦虑水平显著降低，情绪调节能力明显增强。
而对照组在研究期间，焦虑水平未见明显变化。
对比文献综述中提到的其他心理干预方法，元认知干预技术在大学生考研前焦虑干预中具有独特的优势，且效果较为显著。
本研究结果表明，元认知干预技术对大学生考研前焦虑具有显著的干预效果。
通过教授大学生如何调整认知和情绪，元认知干预技术帮助他们更好地应对考研前的压力和焦虑。
这一发现为后续研究提供了方向，建议在未来的研究中进一步探讨元认知干预技术的理论基础和实际应用，以便为大学生提供更为有效的心理支持和治疗方案。
元认知干预技术的个案研究：在厌学情绪中的应用在当今的教育环境中，厌学情绪成为了一个日益严重的问题。
元认知干预技术
国际心理学界称为CEI干预技术，即辽宁师范大学金洪源教授带领的课题组经过20多年实验研发新一代高效心理干预技术。
元认知干预技术通过对学生进行有效心理学知识和有效技术的培养，使每一个学生能够做到自觉、有效地反思、评价、监控自己的潜意识行为，以此使得学生的学习低效、磨蹭、走神等习惯性的消极潜意识行为，都能够得到有效的自我控制，进而自主做到“想学能学进，想做能做到，想放能放下”，并通过心理学的方法塑造和培养出高效学习的心态和健康优秀的人格。
元认知干预技术是一种适用广泛的心理干预技术，它具有塑造学生高效学习心态和优秀人格；高效解决教师恐惧等学校常见障碍；高效治愈强迫症、抑郁症、焦虑症等很难治愈的神经症类心理障碍且避免复发等特效功能。
目前，也有人将其应用于学习成绩尖子生培养、克服网瘾，优秀人格培养，婚姻恋爱问题解决等领域，并取得显著成功。
2008年，该技术在国家体育总局立项为我国参加世界奥运会雪上射击运动员使用的临床心理支持技术。
在2010年运用于指导加拿大温哥华国际冬季奥运会我国冠军种子选手的竞技潜能开发。
本文转自中国心理网。
元认知心理干预技术简介
元认知心理干预技术简介(2011-02-22 20:32:32)标签：杂谈一、元认知心理干预技术简介元认知心理干预技术是指通过认知调整和暗示性学习，帮助来访者了解正确的元认知知识，掌握元认知策略；并在元认知情绪体验中产生积极情绪，进而形成适应行为反应的心理学应用技术。
元认知是一种智慧，元认知心理干预技术治疗的过程本质上是在培养来访者的一种智慧和智慧行为。
它是通过提升当事人的自觉能力而使顽固心理障碍彻底治愈和不再复发的技术。
而彻底治愈和不复发的关键原因在于整个治疗过程中，使来访者形成了元认知智慧能力———来访者对自身的心理障碍形成的原理和干预技巧有自己的理解和控制技能，形成有效适应自身生活环境的理解能力和技能，最终使自己的心理症状完全消灭在有效的积极适应生活和高效的自我调适当中。
1.元认知心理干预技术路线元认知心理干预技术路线是通过认知调整和暗示学习，向来访者输入正确积极的程序性知识，调动来访者积极的心理状态，减弱、消除条件性刺激所引起的负性条件性情绪反应，从而切断条件刺激与负性情绪条件反应之间的联系；建立起适应性条件性情绪反应，以及积极、有效的行为；通过几次训练使这种积极条件性情绪反应稳固、增强，当类似刺激再出现时，来访者能自动化产生积极的条件性情绪反应。
2.元认知心理干预技术工作原理（1）干预潜意识条件性情绪反应无意识现象是一种条件反射[2]，无意识也称潜意识。
人们情绪障碍形成的心理机制，基本上都是由于在大脑中建立起潜意识条件性的情绪反应所致。
而这种潜意识条件性情绪反应是一种在条件反射形成和发生过程中，本人未曾意识到的或本人的意识不容易控制的情绪反应[3]。
交互抑制理论告诉我们：一个个体不可能同时对一个刺激产生两种对立的情绪反应，要么执行原有的情绪反射S-E-R（S代表刺激事件，E代表情绪，R代表行为）；要么执行新的情绪反射S-E`-R`（S代表原刺激事件，E`代表新情绪，R`代表新行为）。
元认知心理干预技术工作要点一，为个体在大脑中建立起新的S-E`-R`情绪反应与行为方式，使之能够替代或对抗原有的S-E-R反应模式。
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㈡知识的科学、有效，是形成有效元认知策略的 前提。
意识是不会凭空工作的，意识对心理的监控作用， 是以有效的科学知识为工具来实现目标的。
心理学知识通过临床训练与练习，可以转化为智 慧技能。学习、掌握、运用心理学新技术的临床 训练与练习，在最短时间内获得自我评价、自我 监控、自我调适和指导的智慧技能，即心理保健 与治疗的元认知策略。
四、梁某焦虑症、产生背景与紧急控制治疗
㈠来访者患焦虑症的背景 来访者梁晴（化名），女，福建省某著名大学在
职博士研究生。原工作单位为某高校。家有事业 成功的丈夫；学习成绩优异的女儿。 四个月前因婚外恋事件使个人处于极度危机当中。 在短短两周时间里，她整天担心自己可能会因此 而导致丈夫离婚，女儿拒绝和不清白的母亲在一 起生活，幸福家庭极可能会瞬间消失。 她每天为此坐卧不宁，惶恐万分。 两周后事件渐渐真相大白，她属被欺骗。丈夫很 宽容地原谅了她。并且表示很爱她。绝不会因为 此事影响家庭和感情。家庭危机过去。 暑假来临，全家人在一起度过一个快乐的假期。 她每天都感到很快乐，幸福。一切都过去了。
种可以用进——症状。
它是表层的，是随时可以学会，立刻可以迅速消 除的症状。重症患者的S-E-R的建立比较广泛、 复杂。S-E-R症状建立得越多，焦虑的基本能力 也随之增强。 ◇焦虑情绪对思维的强迫性制约。 ◇对自身症状形成机制及其应付技能的反审认知 能力——元认知策略。 ◇与症状相互影响、增强循环的消极人格或性格。 （例如按要求天天坚持降低情绪练习）
性发生怀疑，说明情绪影响思维判断的原理。 ⒉分辨、应付和调控激情条件下思维，是一种元认
知能力。 元认知能力以适应环境为目标；以正确的知识为基
础；以练习为途径；以元认知智慧提高为结果。 一位成功克服恐惧性情绪思维而自愈的被害妄想患
者。用每天早晨锻炼后情绪最好的时候，把自己家 里发生的事想一遍，以帮助自己克服恐惧思维袭击 仍然保持清醒思维，并以此为自豪 在家中这种恐惧情绪油燃而生时，她做一下身体的 肌肉放松动作，使情绪降下去；……
㈡常见的焦虑症状。
发病者至少经历了四种症状，可视为理论上的焦虑症： １ 气短或情绪激动。 ２ 眩晕，感觉不适或晕厥。 ３ 心脏剧烈跳动或心速加快。 ４ 哆嗦或颤抖。 ５ 出汗。 ６ 憋气。 ７ 恶心或不正常地忧虑。 ８ “非本人”或“非现实感”。 ９ 麻木或疼痛感。 １０ 脸发热（热潮）或寒颤。 １１ 胸口疼或不舒服。 １２ 害怕死亡。 １３ 害怕发疯或行为失去控制。 随着时间的推移，老的症状会经常被新的症状所代替。
B某；女，读小学时到公园湖中游泳，亲见一人在公园 跌入湖内深水区溺水身亡。带着极度恐惧回家时已经天 黑，经过湖同、楼道……。以后，怕河面、湖面等有深 水场合。并且形成了害怕黑暗（一个人不敢在家）；怕 走黑路；上学后过敏性怕老师和害怕物理：师生、生生、 亲子关系中恐惧成分多……考试过敏性紧张。
情绪层面诊断：恐惧水的强度为4+分；危机1-；迁移4； 过敏性4。本人是因考试过敏性紧张来治疗。反过来检 查到恐慌水症状。
陈旧、繁琐和具有表面解特征的心理治疗理论及 其技术，患者无法领悟、掌握和有效运用于自我 调适，即使在用药、长期住院治疗条件下，仍然 疗效很低。谈不上运用元认知疗法。
㈢疗效与知识的性质
元认知疗法的确切意思是应用元认知策略有效调 适或治疗自身的心理障碍。元认知策略是一种技 能。技能有两个要素：知识和熟练。在元认知疗 法运用中，患者大脑里获得和运行什么性质的知 识，是核心的和关键的杠杆解因素。
㈡神经症及其它心理障碍的情绪层面诊断
例1、动物恐惧症、恐水症：
A某：男，害怕所有的狗。在有狗的画片、狗的电视画 面场合不能停留和正常做事；对猫也感到紧张；对皮毛 衣物感到轻度恐惧；三次临床训练基本治愈。不再怕了， 不能抱。
强度为4分；危机0；迁移1+；过敏性4-0=4。偶然建立 条件反射。可以立即治愈。
情绪性质： 恐惧；强度：4；危机程度：0； 迁移性：1+；过敏程度：4；不适应性行为。
动物 恐惧 症的 临床 诊断 及其 心理 机制
二、元认知技 术干预的基本 思想与意义
㈠元认知实质上是意识系统对自身心理系 统的自觉认知。元认知策略是意识运用知 识对自身的认知、情绪、行为等进行评价、 监控、调节、指导的方式。
第七讲 神经症诊断与元认知技术干预 ——以一例惊恐焦虑障碍的治疗为例
七百年前，在欧洲能够完成 百万级数字除法工作任务的， 只有极少数几位极其著名的数 学家才能办到。 如今它是小学三年级的课程。
一、神经症诊断的条件性情绪学习论模型
㈠临床控制的神经症形成五大主要因素： ◇焦虑情绪产生的基本能力强于正常人（它是一
三、一例惊恐焦虑障碍患者及其治疗背景
2006年10月22日-29日，于北京《中国心理网》举 办第三期临床技术培训班。班上学员共带来5个案例 需要辅导。并且有两名母亲带的是高中生的案例。
每天早八点到晚八点半，极少能够抽出时间来解决 梁某的问题。而梁某却又惊恐不安，焦虑不止，十 分痛苦。只要一下课或一到食堂用餐就立刻追上前 来，要求“救救我！救救我！如果我焦虑症好不了， 我将失去爱我的丈夫和可爱的女儿。”
我们只能抽出极少的时间来为她进行诊断和治疗。 而且她本人惊恐焦虑发作十分痛苦；一旦发作，立 刻失态。
于是，23日晚21时至22时30分，接待了她。我们称 当时的治疗为“紧急控制”。
㈠什么是惊恐焦虑症？
焦虑症可分为以下两种类型： (1)惊恐障碍：其基本特征是反复发作的严重焦
虑(惊恐发作)，发作不限于某一特殊情境或特殊 场合，因而难以预料。主要症状因人而异，但常 有突发的心悸、胸闷、窒息感和眩晕感。几乎所 有惊恐发作患者都继发出现对死亡的恐惧，或害 怕失去控制，害怕发疯。部分患者有出冷汗、手 抖、站立不稳。 根据 CCMD—3，《中国精神障碍分类与诊断 标准》第三版。
和某些效果低的理论不同，心理学元认知疗法是 以一套简单、快捷、高效的心理学临床理论与技 术为工具的技术体系。
心理治疗新一代技术的开发，有望让心理治疗技 术作为一种校园文化，在大学生中普及和应用。
㈣复习一下：情绪制约思维的原理
⒈在高度激活的消极情绪推动下的思维判断 个体情绪状态易引起与其一致的认知判断和评价。 恶梦醒来时的恐惧情绪推动当事人对房间里的安全