趣味运动会方案5篇

趣味运动会方案5篇趣味运动会方案篇1一、活动背景趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。

本次庆国庆趣味运动会秉承____北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司____年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办四、活动时间、地点：时间：定于9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）地点：公司办公楼大门口五、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：1、总负责人：鲁双清；2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场：金丰利４、方案策划：傅露芳；５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；８、音响：工会办、党委工作部９、横幅：工会办10、各比赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人：１、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉队员组成：各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

２、齐心协力（步调一致，36人）负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。

事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。

取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

比赛距离：起始点与终点相距30米。

３、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。

跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。

若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。

比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；（3）比赛共取前２名，以跳绳的.次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。

规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。

只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

（4）比赛时不能用手推，手抓。

５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文队员组成：4支队，每队10人，5男5女比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。

球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。

以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

６、摸爬滚打（共16人）负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。

每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。

时间最短者胜利。

注意事项：（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

７、拔河比赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿队员组成：共4个队60人，每队10男5女比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。

若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。

上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

注意事项：（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

__安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。

逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

趣味运动会方案篇2一、活动时间：4月30日下午2:30二、活动前预备：1、1:30—2:00级部主任大厅集合布置会场（麦克风、音响、30把椅子、茶叶、纸杯、暖瓶打好水）2、2:20各班准时在场地搬小椅子坐好，顺序从北向南顺次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

三、职员分工主持人：音乐：摄像：四、具体要求：1、口号响亮、幼儿服装整齐、器械到位、穿轻便鞋子、教师穿同一园服（玫红上衣、白裤子）。

2、以级部为单位，每个级部设计1个体育游戏，全体幼儿参与，假如出勤率高，可分两批进行，教师可提早列好名单）。

内容新奇，趣味性强，道具充分，调动全场气氛，音乐适合、到位。

游戏中由各班教师组织，不参加游戏的幼儿有生活老师组织。

3、级部主任提早把游戏内容、玩法、规则交代给主持人，游戏中那位老师示范游戏玩法要安排好。

4、活动中班内老师加强幼儿安全教育，争做文明小观众。

五、活动进程：1、主持人开场白2、先容家委会成员3、先容活动流程：1）早操展现：出场顺序为大班——中班——小班2）级部运动会：顺序为大班——中班——小班3）家园互动游戏：撕名牌、跳大绳4、结束语趣味运动会方案篇3为了全面推行素质教育，落实“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，同时活跃学校气氛，丰富学生课外生活，增强学生体质、培养学生集体荣誉感。

通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间交流和沟通，促进孩子能健康、快乐的成长，使他们能有一个快乐、有趣的童年。

现举行西湖小学首届亲子趣味运动会，具体活动方案如下：一、活动时间：11月17日（星期五上午）二、活动地点：西湖小学校内。

三、参加对象：西湖小学全体学生及家长。

四、比赛项目：低年级组是：1、老虎吃汤圆；2、赶小猪；3、袋袋相传；4、运气球；高年级组是：5、袋鼠跳；6、两人三足；7、拔河。

五、游戏细则：(一)低年级组：1-------3年级1、老虎吃汤圆：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长可以移动接球，比比哪组接球数最多。

（以用时间少者为胜）2、接皮球：家长和孩子各自站在起点和终点的两端，家长拿篮子，孩子向篮子内投球，以家长接球多少决定胜负。

（进行1分钟限时赛）3、袋袋相传：一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”，比哪组快。

(以用时间少者为胜)4、运气球：分为两组，两个家庭进行比赛，每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中，宝宝接到球后，将球投入框中，规定时间内两组家庭谁投的球数量多为胜利的家庭。

(以用时间少者为胜)游戏规则：家长在运球的时候不得用手扶球，若球掉了，回到原点，重新运球。

（二）高年级组：4-----6年级5、踩气球：家长和孩子脚后各系相等数量的气球，哨声响起踩炸别人的气球保护自己的气球，时间结束时，父子相加数量最多为胜。

（进行1分钟限时赛）6、袋鼠跳：（30米）家长用蛇皮袋套住脚，站在起跑线后，同时手里拿一条蛇皮袋，听到发令后，沿着直线跑道跑，跑到前面孩子的地方，让孩子把蛇皮袋穿起来，让孩子自己跳到终点，在跑的过程中，注意安全，最后看那组组合又快又好的到达终点，用时少者为胜，每组录取前三名。

（以用时间少者为胜）7、两人三足跑：（30----50米）家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起，站在起跑线后面，听到发令后，沿着直线的跑道跑到终点，注意在跑的过程中，家长不可以托着学生跑，一定是亲子配合。

最后看谁能又快又好地到达终点，时间用的最少者为胜。

（以用时间少者为胜）8、拔河：两班家长各十名，三局两胜制。

六、奖励方法获奖的名额根据各个项目参赛人数而定。

共设一等奖、二等奖、三等奖。

趣味运动会方案篇4为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行秋季趣味运动会。

具体如下：一、活动时间10月22日上午。

（雨天顺延）二、活动地点江海粮油篮球场三、参与人员公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）四、活动内容本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

五、活动组织本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

六、奖项设置本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

七、相关流程1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。