第三章 注意

3、冲动控制力差：
①耐心差、不能等待。 ②常打断或干扰别人。 ③遇到挫折不能忍受、出现激烈的情绪波动和冲动行为。
ADHD的病因：
1、遗传因素 有研究发现，ADHD儿童往往有家族史，同卵双生子发病的几率比异卵双生 子高。
2、环境因素
家庭关系不和谐，家庭不幸福，因经济或其他问题使家庭处于高度的紧张压 力状态中，儿童出现ADHD的比率增大 。
影响注意广度的重要因素有两个： （1） 知觉对象的特点 如：对象的排列，复杂程度 （2） 个人知觉活动的任务和知识经验
图中有多少个小圆点？
图中有多少个小圆点？
T C I A H N E 图1
G
TEACHING 图2
2、注意的稳定性（持久性） 指在一定事物上，注意所能持续的时间。
与注意的稳定性相反的是注意的分散（分 心）。
3、注意的分配 注意的分配是指在同一时间内把注意指向两种 或几种不同的事物或活动上。 • 你能一手画圆一手画方吗？ 注意分配的条件： 首先，同时并进的两种活动中必须有一种是熟 练的。 其次，同时进行的几种活动之间的关系也很重 要。
4、注意的转移 注意的转移，是指根据新的任务，自觉主 动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。 注意的转移=注意的分散？ 神经活动灵活的人，注意的转移就迅速、 容易。
下面图形中，你先注意到的是哪个圆？
你注意到了图中的哪一个小脸？
5、注意的四种品质 注意的以上四种品质是统一的。 一个人一定要有稳定的注意，才能使任务 完成得更好；但在一定条件下，又要求注意发 生迅速的转移； 为了使注意在每一瞬间把握的对象多，就 应当使注意的范围扩大；同时，在扩大注意范 围的基础上，还需要善于把注意分配到不同的 活动上去。
4. 注意的警觉功能
• •
注意是机体对刺激的定向反射，可以 实现有效地自我保护。
(三)注意的品质
1、注意的广度（注意的范围） 指一个人在同一时间能够清楚觉察 到的对象的数量。(5-9个单位)
成人注意的平均广度
• • • • 黑色圆点 外文字母 几何图形 汉字 8~9个； 4~6个； 3~4个； 3~4个。
第三章 注意
父母和教师最大的苦恼是孩子“注意力不集中”。
炮兵发射需要高度的注意力
我不就偷了一个萝卜，干嘛用大炮轰我？
基础知识
• 注意不是独立的心理过程。 • 注意是打开智慧的天窗，是学好功课的必 要条件。
一、注意概述
• （一）、注意的概念 • 1、注意是心理活动对一定对象的指向与集 中。 •
•
在与会者的惊慌未平的时候，会议主 席却笑嘻嘻地请所有与会者写下他们目击 的经过。原来这是一位心理学教授请求做 关于“注意”的实验。结果，在上交的四 十篇报告中，没有一个人的记载是完全正 确的。 • 40人中只有4人报告说黑人是光头。其 余有的说他戴了一顶便帽，有些甚至替他 戴上高帽子。 • 关于他的衣服，有的说是咖啡色的， 有的说是红色的，还有人说是条纹的。而 事实上，他穿的是一条白裤，一件黑短衫。
• ⑴ 正确运用无意注意的规律组织教学。 • ①创设良好的教学环境,教学环境尽可能避 免分散学生注意的因素。 • ②教学内容要尽量丰富； • ③教学方法力求生动活泼，尽量防止单调 呆板 。
• ⑵ 运用有意注意的规律进行教学。 • ①让学生加深对活动的理解； • ②让学生清楚了解活动的具体任务，不断 组织自己的行为，使自己的注意集中于所 要完成的活动上； • ③让学生运用自我提醒和自我命令； • ④让学生在进行智力活动时把智力活动与 外部的实际动作结合起来。
2、有意注意
• 有意注意是事先有预定的目的，需要付 出意志努力的注意，又称随意注意。 有意注意事先有预定目的，自觉性较好， 保持时间较长，但人在有意注意状态下消 耗精力多，很容易因疲劳而导致注意分散。
3、有意后注意
• 有意后注意是事先有预定目的，但不需要 付出意志努力的注意。
注意的种类
类型 无意注意 （不随意注意） 有意注意 （随意注意） 有意后注意 目的 性 无 意志努 力 不需要 性质 低级、 自发的 例如 窗外的歌 声
（四）注意的分类
• 根据注意的目的性和维持注意是否需要意 志努力，可以将注意分为: • 无意注意 • 有意注意 • 有意后注意
1.无意注意
• 无意注意是事先没有预定的目的，也不 需要付出意志努力的注意，又称不随意注 意。 • 无意注意无预定目的，自觉性较差，保 持时间较短，但人在无意注意状态下消耗 精力少，不容易疲劳。
• •
科学家的注意力是敏锐的，但为 什么会出现这样情况呢？
无意注意造成了心理学家的失误。
（五）引起和保持注意的原因和条件
1、引起无意注意的原因 （1）刺激物的特点 刺激物的强度； 刺激物的对比关系； 刺激物的新异性 刺激物的运动和变化 （2）人的内部状态 需要和兴趣；情绪和过去经验
2、引起和保持有意注意的条件 （1）明确活动的目的和任务 （2）培养间接兴趣 （3）加强意志锻炼 （4）排除外界干扰 （5）合理组织有关活动
注意分散 是指心理活动受到无关刺激的干扰，离开当 前应该注意的对象。
注意的起伏现象：
人的注意是不能长 久地固定不变的，而 是经常在间歇性地加 强或减弱。这种周期 性的变化是注意的一 种基本规律，叫做注 意的起伏现象。
小资料
• 5~7岁的儿童能聚精会神15分钟左右， 7~10岁的儿童可达20分钟，10~12岁的儿 童可达25分钟，高中生一般能坚持30~45分 钟。 • 超常儿童与普通儿童相比，表现出高 度的注意稳定性。
有
有
需要
高级、 自觉的
学习、听 课
不需要 最高级、 电脑打字 自觉性 “盲打”， 程度很 打毛衣不 强 用看
国际心理学会议上的枪声
•
在一次国际心理学会议正在举行 的时候，突然从外面冲进一个村夫， 后面追着一个光头黑人，手中挥舞着 手枪。两人在会场中追逐着，突然 “砰”地一声枪响，两人又一起冲出 门去。事情发生的时间前后不过二十 秒钟。
ADHD的治疗：
1、药物治疗 主要有中枢兴奋剂和非中枢兴奋剂，尤其是非中枢兴奋剂由于其良好的疗效 和安全性，逐渐成为治疗ＡＤＨＤ的理想药物。 药物治疗是ADHD的治疗的基础，但必须在专业医师的指导下进行。 2、行为治疗 一般包括两方面，一是增加某些期望的行为，二是减少不希望发生的行为。 可以通过示范、强化等方法进行行为干预训练，尤其是家庭的干预，提高家长 的认识，改善其抚育子女的方式。
二、注意规律与教学
• 一位大学生在中学实习期间，有意地采取了以下 做法： • （1）走进课堂时，将画好的小黑板画面朝里，放 在不显眼处，等到讲课需要时才亮出。 • （2）上课时先给学生讲这节课的目的、任务，然 后通过生动有趣的事例帮助学生理解所讲知识。 • （3）当他发现有学生做小动作时，不是点名批评， 而是突然停讲或提高声音。 • 请用所学过的心理学原理解释分析上述做法。
•指向性和集中性是注意的两大特征。
（二）注意的功能
• • 1. 选择功能 人脑的信息加工能力是有限的，在同一 瞬间，只能加工部分信息。
大卫的把戏
•
下面请大家看一张图，图上写着几 个数字，请大家看完后回答出是什么 数字？它们的总和是多少？
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5
3
问：图上写着什么数字？它们的总和 是多少？ 答案：数字分别是9，7，5，3 总和：24
儿童注意缺陷多动障碍（ADHD）
儿童注意缺陷多动障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder ， ADHD）俗称小儿多动症，指智力正常或接近正常的儿童，却活动过多、 注 意力难以集中、情绪容易冲动，并伴有认知障碍和学习困难的一种综合症。 调查显示，中国儿童的ＡＤＨＤ患病率为1.3％－13.4％，各地的差异很 大，男孩多于女孩。其中７０％患儿的症状会持续到青春期，３０％会持续 终身。至于ＡＤＨＤ的病因，至今尚未确定。 ＡＤＨＤ主要表现为以下三个方面： 1、注意力涣散 2、活动过度 3、冲动控制力差
1、注意力涣散：
①注意力不集中，易分心； ②常犯粗心错误； ③对别人不加理解或不予聆听； ④不能按照指示完成作业、日常家务或工作； ⑤不愿做那些需精力集中的事情（如作业或家务）； ⑥常丢三忘四。
2、活动过度：
①手脚动个不停，或在座位上扭来扭去；（课堂纪律差，常影响其他同学） ②于不合适的时间和场合奔来奔去或爬上爬下； ③往往不能安静地游戏或活动； ④常一刻不停地活动，似有个机器在驱动他； ⑤常话多。
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• 呈现的图形都有哪些形状？
• 每种图形的颜色分别是什么？ • 图形的顺序是怎样的？
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3பைடு நூலகம்
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2. 维持功能
所谓维持，就是将心理活动维持在一定 的对象上，并保持一定的强度。这是人脑 进行信息加工的必要条件。
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3. 调节功能
当人脑的信息加工从一个对象转移到另 一个对象时，注意可使这种转移顺利完成， 这就是注意的调节功能。