掌纹与健康
从掌纹看健康
从掌纹看健康《从掌纹看健康》一书会聚掌纹专家、中国掌纹诊疗第一人王晨霞20余年的研究成果，详细介绍掌纹与腑脏健康的对应关系，讲解疾病防治和养生保健要点，让读者用最短的时间、最简单的方式，轻松掌握自我诊断疾病的技术。
饮食调理黄芪30克，冬虫夏草15克，老鸭1只。
用布包黄芪和冬虫夏草，鸭去毛和内脏。
将黄芪、冬虫夏草纳入鸭腹，竹签缝合，加适量水炖至烂熟，少量盐调味，喝汤吃肉，分两次服用。
牛奶250克，冰糖30克，鸡蛋2个。
先用清水煮溶冰糖，倒入牛奶煮沸，即放鸡蛋，拌匀，煮沸即可。
每天1次。
龙眼肉30克，猪脊骨300克，乌龟1只（约105克~250克），将猪脊骨斩细。
先用沸水烫乌龟使其排尽尿液，截去头爪，去除内脏，洗净切块。
加适量水久熬，少量盐调味分次服用。
·“”形样纹出现在2线中指下→头部外伤（图1）图1中指下2线上的“”形样纹掌纹特征2线中指下的“”形样纹，提示头部有过较严重的创伤，脑部受到震荡。
重者会导致癫痫、神志异常、偏瘫等，轻者会导致记忆力减退、头痛、头晕等。
此纹浅淡，提示外伤对脑部的影响小，纹理深刻，提示外伤对脑部的影响较大。
我提醒大家，如果在手上发现有这条纹，同时又伴有长期的头痛、头晕、记忆力减退等症状时，要到医院做详细的头部检查。
饮食调理菊芎羊肉：羊肉100克，杭白菊20克，川芎10克，白芍15克，牛藤12克，生地20克，防风15克，羌活12克，香附12克，藁本10克，木瓜10克。
把全部用料放入锅内，武火煮滚，后用文火褒1小时30分钟。
外敷太阳穴（双）：取川乌6克，草乌6克，薄荷1克，细辛1克，生石膏12克，胡椒1克，研细末，白酒调为糊状，敷太阳穴。
每天1~2次。
·“”形样纹出现在2线尾端→腹部手术（图2）图22线尾端的“”形样纹掌纹特征这个部位的“”形样纹多提示腹部的手术，如阑尾手术、结肠手术。
如果术后此纹不消失，反而变深，变清晰，则提示手术部位有粘连，一定要尽快采用外敷药化解粘连。
掌纹 评测标准
掌纹评测标准掌纹是指人体掌心上的纹路和皱褶，也叫手相。
在中医学中，通过观察和分析掌纹，可以了解一个人的健康状况、个性特征以及命运走向。
虽然掌纹学受到科学界的质疑，但是在民间仍然有很多人相信掌纹能够揭示人的命运和个性。
评测掌纹的标准主要包括纹路的形状、长度、深浅以及位置等方面。
首先我们来看纹路的形状，正常的纹路应该是均匀、清晰、连续的，没有中断或者间隔。
纹路的粗细也应该是一致的，不会有突然变粗或变细的地方。
如果纹路呈现出断裂、交叉、重叠或错乱的特征，可能意味着一个人的生活中出现了困难和挑战。
而纹路的弯曲和平直也能反映一个人的性格特征，比如弯曲的纹路表示多变而坦率的性格，而平直的纹路则表示稳定和保守的性格。
其次是纹路的长度，长度越长表示个人潜力越大，能够克服困难，取得成功。
而长度较短的纹路可能表示潜力有限，需要通过努力和勤奋来弥补。
在评测掌纹时，还需要考虑纹路的深浅，深深的纹路表示坚定而顽强的个性，不容易被外界影响；而浅浅的纹路则表示外来因素会对个人产生大的影响。
另外，纹路的位置也是评测掌纹的重要标准之一。
通常，掌纹被划分为衬纹、主纹和支纹三个部分。
衬纹主要出现在手掌底部，代表着一个人的健康状况和体力。
主纹则是指出现在掌心中轴线上的纹路，代表着人的智力和个性特征。
而支纹则主要出现在大拇指旁边的区域，代表着人的命运和运气。
通过观察这些位置上的纹路可以了解个人智力、命运和健康状况等方面的信息。
此外，还有一些特殊的掌纹形态也会被用于评测。
比如，手掌上出现图案（如星星、天使等）或者符号（如交叉、环等）的掌纹被认为是吉祥的，意味着个人拥有某种特殊的能力或者福气。
而如果掌纹上出现乌云、网状图案或者刀疤等病症纹路，可能表示患有一些疾病或者身体不健康。
尽管掌纹学具有一定的解释和分析能力，但是我们需要明确掌纹学不能单纯用来预测人的命运和未来。
个体的命运受到多种因素的影响，包括自身的努力、环境的改变和其他各种不确定性因素。
宝宝健康看掌纹：从宝宝掌纹看健康
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宝宝健康看掌纹：从宝宝掌纹看健康
导语：宝宝健康看掌纹：掌纹不仅预示着吉凶祸福，在医学角度也能体现出来一个人的健康与否，下面我们就通过宝宝掌纹，来看看宝宝的健康状况吧！一
宝宝健康看掌纹：掌纹不仅预示着吉凶祸福，在医学角度也能体现出来一个人的健康与否，下面我们就通过宝宝掌纹，来看看宝宝的健康状况吧！
一、掌纹观察宝宝是否缺钙
判断孩子是否缺钙，从掌纹上主要观察三个部位：首先是看无名指的长度，无名指的正常长度应该到中指第一指节的一半处，过长应考虑孩子钙质代谢异常，缺钙了，骨骼和牙齿的发育都会受到影响。
再次看第二指节的长度，第二指节如果过长明显长于第三指节，也说明孩子缺钙。
其次是看生命线的近手腕处有没有细碎散乱，形成伞形样纹，如果有提示孩子体内的钙吸收不平衡，应该及时补钙。
有这种掌纹的孩子，一般中老年都有腰腿痛的毛病。
二、观察宝宝饮食差的原因
孩子不好好吃饭，多与脾胃虚寒、内有积食有关。
这种情况掌纹上反应出的征象是手柔弱，掌色黄白，手中的三大主线较浅，掌部有很多细碎的小纹，手腕部有青筋暴露。
其它的体征可见鼻梁上有一条青筋横穿而过。
不好好吃饭的孩子，肠胃功能很弱，稍有不慎极易引发消化道病变，影响正常的生长发育，因此，孩子的饮食应科学合理化。
三、掌纹观察宝宝急性呼吸道感染
首先说一下急性呼吸道感染和一般感冒之间的区别，我们跟大家介绍一个简易的方法：看患儿是否有呼吸增快，如果有就是患了肺炎，如果没有就是一般感冒或者咳嗽。
宝宝急性呼吸道感染的掌纹征象是
生活常识分享。
掌纹科学知识点总结
掌纹科学知识点总结掌纹学是研究掌纹形态、结构、变化规律以及与人体健康、个性特征相关的学科。
掌纹经常被用来帮助人们了解自己的健康状况、性格特点和潜在的职业倾向。
在人类学、心理学、医学、辅导学等多个学科中，掌纹学都有重要的意义。
下面将对掌纹科学中的重要知识点进行总结。
掌纹的基本分类人的手掌纹共分为长纹、阴纹、横纹和斗纹四种。
长纹主要是指自然环境形成的，包括了环境长纹、寿命长纹、分叉长纹和分支长纹。
阴纹主要是精神因素形成的，包括情感阴纹、烦恼阴纹、健康阴纹和刻劳沟。
横纹在手掌中较常见，可以分为横系纹与横交纹。
横系纹是指会生成环境横系纹、年龄横系纹、交叉横系纹。
横交纹属于阴纹性的，有情爱交纹、婚姻交纹、社交交纹。
斗纹主要是心理特点产生的，包括心理斗纹、社会斗纹、神秘斗纹和艺术斗纹。
掌纹与健康掌纹可以反映人体健康状况。
例如，虎口位置的血管阶里宽而平坦代表女性体质柔和，衿项丘发育良好，反扭阶较为明显，淋巴环及体液循环情况良好。
环境系列细短：长纹在年轻时表示易疲劳、消化不良、遗传有缺陷。
年老时表现身体某些器官系统有待改善。
横系数多如环境变化大，敏感易患某些疾病。
阴纹、阶等位置明显，说明体格欠佳，抵抗力差，容易劳累或染病。
掌纹与性格掌纹和性格之间有一定的关联。
掌纹中，阴纹是最能从人的掌纹上分析出性格特点的。
阴纹有一条是交叉的，顶端有一个较粗的坟沟，指有迷惘、不安全感，即悲观者。
否则，指乐观者。
相对来说，横系纹多者精力充沛，表现了较好的拓展能力，心境平和者较少横系交纹。
因为横系纹多者动作较迟钝，自发心巳不旺盛，同时人历障碍较大易基，有横系纹是即是靠不住的标志。
长纹出现，指变化速度较快，喜好新鲜感。
横系纹较多则反复说一套话，不懂珍惜，易离文雅生活，平均当推理横系纹多者。
掌纹与职业掌纹还和人的职业倾向有一定的联系。
长纹乡走较多，物美价廉，视特出性格，喜好抨颇，创新，适宜从事与人接触之行业。
阴纹少者，有时精密可以命矢性质的职业。
通过八种手相诊断你的健康状况
通过八种手相诊断你的健康状况来源：网络采集发表时刻：2020-01-26 关键字：健康手相掌纹医学看手相能明白什么？躯体哪里出了问题，可能患哪些疾病？这可不是算命，我们说的是掌纹医学，分析掌纹的变化来判定体内的健康状况。
相由身生，相随身变个人的内心都会彰显于外，例如情绪，〝喜怒形于色〞确实是一个最好的诠释。
躯体健康也一样，五脏功能如何样，体内气血运行畅通与否，从手相上就能看出来。
要说以手诊病可谓起源悠久，甲骨文中就有了掌纹辨病的记载。
中医认为〝视其外〞能够〝知其内脏〞，观看手上皮肤的气色、形状，再参考掌纹的分布，就能看出躯体内部器官的功能、状况。
这是有依照的。
我们的双手集中了人体12条经脉的300个穴位，体内所有器官的相关穴位都能在手上找到，躯体内部的消息能够通过经脉表现在手上。
现代医学也发觉，手掌皮肤比其他处皮肤神经分布更丰富，疾病刺激会通过神经系统反映到手上，因此我们的双手能传递躯体的健康信息。
而且，当躯体器官功能有了改变，手上的信息也会变化。
例如过敏体质的人，在双手的无名指和中指根部会有深长的过敏纹，但通过调理后，体质有所改善，过敏症状减轻了，过敏纹也会变浅。
想看明白你的手相健康地图吗？我们邀请到了中医研究院的手诊专家，在手掌上分出8个区域，分别代表体内8个器官，就从那个地点的掌纹图谱开始检查我们的躯体吧。
掌纹8区图谱1、心区位置在中指和无名指下方，反映心功能状况。
掌纹表现●假如皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。
●假如心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会显现心悸、血压波动等症状。
●假如心区显现〝米〞字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，专门当此区的〝米〞字纹和聪慧线尾端、生命线尾端的〝米〞字纹相呼应时，提示有中风的危险。
该如何保养吃苦味食物。
心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，专门是在适合养心的夏季更能够多吃一些，有利于清心火、养心气。
手诊三手掌,手背,掌纹,生命线
5、巽(xun)宫（素质区）离宫（头面区）
手掌九宫定位
6、离宫（头面区）〔土星丘〕：中指下来的地方。主管 头面五官的情况，眼睛－－在手掌中指下方鼻手诊部位两 侧，鼻－－在中指下指掌交界线中点的下方，牙－－在鼻 手诊的下方，咽手诊的上方，咽喉、扁桃腺－－在中指竖 直平分线与手掌感情线的交点处偏上。 7、坤宫（胸肺区）〔太阳丘和水星丘〕：无名指和小指 下来、感情线上面的地方，主管呼吸系统的问题。支气管 －－在无名指与小指的分界线上，感情线的上方呈一条线 状，肺－－在支气管手诊的两侧，无名指与小指的下方， 感情线的上方。女同志要注意的是，这地方没有肉的往往 不妊、不育的比较多。
坤宫（胸肺区）兑宫（肚腹区）
手掌九宫定位
8、兑宫（肚腹区）〔第二火星丘〕：升结肠靠小鱼际环指侧， 横结肠靠小鱼际感性线下方，降结肠靠小鱼际小指侧，小鱼际 中间属小肠区。如果这个地方有任何异常点，特别是红白相间， 说明是大肠的功能紊乱。 9、中宫（消化区）〔心和胃〕：胃区在手掌中心，头脑线下 方，如拇指大。这里如果有很多的纹路而且很乱的话，纹乱心 乱，说明有情智上的困扰，就是七情所困，常因忧郁以致失眠， 身体虚弱，吸收功能不好。如果中宫潮红则虚火上升，多见于 植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病；中宫寒凉，干枯苍 白，提示心气不足，脾肾阳虚，多见于循环系统衰弱，消化不 良，内分泌功能低下。中宫青暗提示胃病发作。大部分的颜色 叫做常色，我们学会仔细观察哪些地方的颜色有异常变化，特 别晦暗的、没有光泽的说明那个区的地方问题严重。
掌纹观健康
这个世界上有60亿人，但是没有一个人的手纹是一样 的。公安侦破案件的一个很关键的也是手纹。所以，手 纹是最能够反应一个人的生命个体，比较真实、可靠。 实际上，掌纹就是基因在外面的一个表示。既然每个人 都不一样，所以就要找到它的规律性。 生命线： 生命线又叫肾线，生命线是手掌上重要的三大主线之一， 生命线起源于食指与拇指之间，呈现抛物线形，一直延 伸至手腕线。
从掌纹自测健康状况
原标题：从掌纹自测健康状况生命线长=寿命长?【图】※ 生命线长=寿命长?生命线是由虎口发出，最靠近大鱼际的一条。
1、生命线越长，并不代表寿命就越长。
正常情况下生命线应该是呈抛物线、有弧度，从虎口往手腕方向由粗到细。
如果发现尾部分叉，就要小心分泌、排泄、女性妇科等疾病了;2、从中指画一条直线，生命线越靠近或者超过中线的是健康的偏碱性体质，如果不是，就是偏酸性体质;3、生命线发起的位置在虎口与食指根之间正中偏上，是肝火较旺的表现。
这时按揉太冲穴(大脚趾和第二脚趾之间根处)，能有效地疏肝理气。
【莲花逍遥式】坐在垫子上，左腿弯曲，脚跟靠近会阴部，把背伸直，左手叉腰，右手抓右脚脚尖。
如果韧性不够可以用毛巾搭在脚上，然后拉毛巾也可以。
左右两侧都要练，每个动作保持5个呼吸。
这个动作能运动到身体两侧的肝胆经巡行的部位，锻炼肝经。
◆左先天右后天，所以看掌纹的时候要两只手要综合判断。
※ 智慧线越长=越聪明?智慧线也是从虎口发出，位于手掌中间位置1、智慧线反映智力思维、睡眠、心脑血管的问题。
正常情况智慧线是和生命线一起从虎口发出，由粗到细，呈弧形。
长度一般到无名指指根的结尾，没到的可能就会经常患有突发性的头痛、头晕;越长、越往下走就表示想象力越丰富，但行动力相对较弱;太长就说明思虑过多;2、智慧线分叉一般是代表兴趣比较广泛，从而要花很多精力，所以要注意脑供血的保养。
※ 感情线分叉多=情路坎坷?感情线是位于智慧线上面的一条明显的线1、感情线越有弧度就表示偏向于感性，越直的就偏向于理性;2、感情线出现分叉纹并预示情路不顺，而是预示着视力或听觉等感官功能的下降;3、感情线还反映心肺功能，感情线和智慧线之间的空间越小说明心肺功能越弱，应当注意时常锻炼。
※ 事业线断开=事业不顺?事业线是横穿三条主线的一条线1、事业线越清晰越笔直，代表这个人的事业心越强;2、当事业线比生命线还粗壮时，就代表受到工作的牵累，已经影响了身体健康3、事业线如果有杂纹或断开的话，表示会出现心慌、胸闷。
从掌纹看健康,你确定你正确地使用了你的手
从掌纹看健康，你确定你正确地使用了你的手随着生活的富足，许多人们因为缺乏锻炼，身体处于亚健康状态，那么如何从手相中解读你的身体状况呢？本期手相图解就带你一起去了解一下从掌纹看健康，你确定你正确地使用了你的手。
掌纹是生命的第二张脸。
掌纹医学理论认为，人体是一个有机整体，身体的局部与全身脏腑、经络、气血等有密切的关联，机体内部的生理活动和病理变化，也必然有某种征象表现于外，反映于某一局部。
因此，掌纹被视为观察身体状况的窗口，通过观察掌纹，你可以随时了解自己的身体状况，在一定程度上未病先知，及时调整不良的生活习惯，系统、科学地调理身子，仔细观察你的掌纹，它们并非是杂乱无章的，而是由几条主线和几种异常纹有序组合而成。
感情线，起于手掌尺测，以弧形状延伸至食指与中指指缝之间下方，又称感情线。
此线以深长、明晰、杂纹少为正常，主要代表呼吸及五官科的情况。
此线纹理多而杂乱，则反映气血不足，肺部功能相对较弱，应多呼吸新鲜空气，尽量远离雾霾等空气质量较差的环境；若该线附近有环形纹，则是眼疾的征兆；若有两条这样的线，且出现晦暗色者，须注意耳病和肾脏病。
智慧线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的一半处，以弧形状延伸至无名指中线，又称智慧线。
此线以微粗、明晰不断为正常，主要反映神经、精神方面及心脑血管系统的疾病。
此线若仅从起点行至中指下方突然消失，则提示脑部出现障碍，可能出现脑部占位性病变，但若过长，则提示可能患有五官科疾病，如结膜炎、色盲、中耳炎、鼻炎等。
生命线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的一半处，以抛物线状延伸至手腕，弧度不超过中指中线。
此线以微粗、明晰不断、颜色红润为正常，在相术中又称为生命线。
此线主要反映人的肝脾胆肾等方面的情况。
此线起点偏高者，则胆气偏刚，肝木偏旺，提示可能易得胆囊炎等症状，起点偏低者表示精力不足，脾土虚弱。
手掌上能判断疾病的14条线
手掌上能判断疾病的14条线11线1线概述：1线，起于手掌尺侧，从小指掌指褶纹下1.5~2厘米处，以弧形、抛物状延伸到食指与中指指缝之间下方，此线应深长、明晰、颜色红润、杂纹少为正常。
1线，又称感情线、远端横曲线、小指根下横曲线、天线。
此线主要代表呼吸系统功能的强弱。
提示疾病：●1线始端有较大的岛形样纹，多提示听神经异常。
●1线在无名指下发生畸断，提示肝的能力较差，或早年患过严重疾病，引起肝脏的免疫功能改变。
●1线在无名指下有较小的岛形样纹，提示眼及视神经方面的异常。
●1线在无名指下部被两条竖线切断者，提示血压不稳定，若在竖线的两旁有脂肪隆起，多患高血脂症，其血压偏高或偏低，要结合交感神经区看，副交感神经区小，交感神经区大者血压偏高，反之，血压偏低。
●1线在无名指和小指下的一段，可观察泌尿生殖系统的健康状况。
●1线与2线之间的间隔，称为“方庭”。
方庭狭窄，多肺活量较小。
●1线的长度和走向反映消化系统功能的状况，过于长而直达食指的第三指关节腔下缘上才终止的人，多患胃肠植物神经功能紊乱症。
在中指下突然流入食指与中指缝内，多自幼患胃病。
二者纹理同时存在的，亦提示胃的功能薄弱，消化吸收不良。
●在1线上，从无名指到中指这一段，多反映呼吸功能的强弱，分支多而乱或有数条6线切过，多为慢性支气管炎，或支气管扩张。
●1线尾端出现较小的岛形样纹或大量杂乱的羽毛状纹线时，提示咽炎或鼻炎。
2线2线概述：2线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的1/2处，以抛物状延伸至无名指中线，此线应微粗，明晰不断，颜色红润为正常。
2线，又称脑线、近端横曲线、小鱼际抛物线、智慧线、人线，此线所提示的疾病，偏重于神经、精神方面及心血管系统。
临床观察到，智力高低，甚至外伤都可从这条线上反映出来。
凡具备标准型2线者，多身体健康，充满活力，心情愉快，抛物线末端过于下垂者，多见于思想家。
若过于平直，则提示此人头脑固执、急躁。
有关2线所预示的健康状况，多数来自遗传，此线主要提示注意心脑的健康状况。
中医-手掌纹路知健康
中医-手掌纹路知健康这个课呢就是关于掌纹的一些知识那所有人我们留意过自己的掌门吗首先我们是有掌纹的对不对但是你们留意过自己的掌纹跟别人的掌纹一样吗也一样的可以说我们在这个世界上找不出另一个跟我们掌纹一模一样的人但是你留意过你左右手的掌纹也不一样吗那就好玩了那我们以哪个手为准呢就是我们那个敏感手好我们把手伸出来敏感手伸出来来看一看这上面有什么样的纹路是不是每个人的文都会不一样你可以左右看一看你身边的朋友们我们会看到自己的纹跟别人的纹都不一样但是应该没有什么太大的意外我们有三条纹基本上都差不多哪三条纹呢首先有这条线从你的虎口的位置伸出来绕你的大拇指走一圈这个叫做什么线生命线生命线代表了什么呢生命线它代表什么生命一个人的生命力所以我们说一个人的体质你的体质好不好身体状态好不好看生命线什么样的生命线是好的呢首先第一它得粗壮在你的整个掌纹里面生命线应该是最粗壮的一条是不是如果你发现有其他的纹比生命线还要粗壮你的生命力可能不是那么旺盛身体欠缺运动欠缺锻炼体质不一定是那么好的生命线第一得粗壮第二条生命线得长得漂亮你说人漂亮吧我们有一个判断标准这人五官很精致长得很好掌纹什么叫漂亮呢Can生命线的漂亮大家看看你的线是不是漂亮的一它是由粗到细从壶口的位置这边是粗的越往下越细二它呈一条完美的抛物线也也就是一条弧线这个弧度越优美它越漂亮你看看你是吗第三它应该是红润的颜色如果它发青、发乌都代表你身体状况不会太好所以一个完美的漂亮的生命线由粗到细有曲度粉红色好这是第一点第二点我们看你的生命线是一个完整的吗有没有断开生命线中间有没有断开没有应该没有因为按照在掌门的很多观点里面来说掌纹断开生命线断开代表着生命之间可能会产生中断所以呢它一般代表着人生一些比较大的意外还有一些观点呢就是说生命线上如果出现一些粗的横线看生命线上如果出现一些清晰的横线这叫横断纹他把生命线给横断了很多人的观点认为这叫手术线有这么一道代表你这一生要挨一刀可能会有手术大的一些手术的变化一些遭遇好这叫手术问记住了那生命线我们来看还有这么一种现象你看你们有没有就是有的人呢这个生命线他长得很弱但是呢他在旁边还有一条也就是说有的人是有两条生命线的看一看我们会发现有很多人生命线比较弱所以他开始呢也就是代表了生命力比较弱开始注重养生慢慢慢慢养着养着养着手上出现了两条生命线这代表什么呢生命力提升这叫负生命线也叫生命辅助线负生命线代表你的体质开始改观了身体状况开始提升了所以有谁是有两条的它是有两条的好接下来我们来说开叉的有人他他也不是一条但是他这一条分成了两条也就是下边分叉了有没有啊有好你要注意了我们这个手掌我们这个手掌看按照中医的划分分成了上焦中焦和下焦上交代表的心和肺上交心肺中焦呢脾和胃中焦脾胃下焦呢肾妇科泌尿生殖器、膀胱大肠就是在下面的内脏所以你看它一般分叉都在下边对吧这哪一焦下角发现谁的问题了反正你容易犯一些泌尿生殖系的问题还有子宫的问题女人就容易犯子宫的问题那其实呢更常见的是便秘的问题长期便秘的人一般生命线会容易分叉因为大肠他们也都属于你的下焦记住了所以生命线分叉一般代表这个问题那还有我们看到有的人这个体质非常好体质好从哪里表现呢还是看生命线可以有一个判断就是生命线包围的面积越大包围的面积越大你看就这一块儿打鱼机这一块区域生命线包围的面积越大体质一般就越好心肺功能越好体格越好它包围的面积越小体格越弱怎么叫包围的面积大呢你们看从中指画一条垂直线下来如果他靠近他或者超过它那叫大生命线你看挨着这条中垂线了它就算大的超过它那绝对是大的这人的大鱼肌就比较厚实比较饱满这就反映先天体质好气血比较足有的人这个生命线包围的面积特别小就包围了这么一小块儿那代表这个人体质可能就偏弱一些你们的大还是小还行哒哒好我们来看刚才叫生命线对吧那在生命线上还有一个很有意思的小知识点我们额外分享一下你看你的生命线是从哪开始的虎口的位置对吧那你要留意他从虎口的刚好是食指指根跟拇指指根中间你看是不是在你食指的指根跟拇指的指根之间正中间有的人不是有的人偏上有的人偏下偏上就靠近于食指偏下就靠近于拇指对吧你是靠近偏上还是偏下呢天上一般在掌门上我们看性格这个人天生就乐观外向会多一些活泼一些胆子大一些这是偏上的人的一个性格特质但是呢其实在中医的角度来看呢这样的人呢也天生会容易肝火旺一些天生肝火旺一些这是偏上的人有的人偏下偏下的人有什么特点呢跟他是相反的天生的习惯偏内敛内向安静多一些但是胆子小一些他不会像天上的人肝火容易旺他肝气容易淤肝气容易淤的人就总是容易哎呀要么生闷气要么心情不开心心情不舒畅这是有可能的所以这是两个性格上的小知识点作为分享那我们会发现这个生命线的根部越往上你看我就发现这样的人包括我经常跟很多人接触他们握手的时候你们留意过吗每个人握手是个什么状态你们跟别人握过手吗互相握一下这样握一下对吧一般生命线靠上的人天生乐观外向多一些嘛所以他们跟人握手老远米罗老师你好就这样过来了这是这是偏向于上的人的特点偏向于下的人的特点老师你好你看刚才那个特征就是手指头张开虎口打开这样很热情的过来天下的人他的特点就是他他也不是太主动的跑过来找你他等着你过来手一伸你看拇指都是往那收着的这就很多人的性格特质他就很有意思这样的人一般大抵不会干预的他不会郁闷但是呢他容易暴脾气你看一握手的时候一看啪着手一伸这样的一般这种人都是大大咧咧偏向于外向活跃一些的但是如果他伸手就很很谨慎的这样你好你看有的人就是这样你好这握手他都不跟你说完整的握住就给你一点点握这样的人一般他就容易不是那么舒畅或者他的戒备心会比较强从手上能看到很多细节尤其这个掌纹掌纹也预示了一些性格的成分这是生命线那我们看我们要来说健康的问题了生命线你看这里是它的根部对吧就在这条纹根部看看看从这个区域这一块范围之内你看我画了一个圈范围之内来你们看看自己这一块也就生命线下面这一片你留意它是什么颜色什么颜色就生命线根部这一片你看有人是青白的有人是粉红色颜色不一样了吧如果这一块粉红色是正常的偏白也相对于正常但是如果发青或者青白色你要注意了这个就代表肝气郁结或者肝火旺盛因为这里在手掌穴上就对应着肝区干区而且我们在课堂里面发现一个非常有意思准确率特别高的事情大家留意如果你看到一个人的这个地方发青而且他不是平的他鼓胀起来明显的鼓胀起来胀看看骨溜溜的好一般十个女生九个都存在经型乳房胀痛乳腺增生乳房结节所以呢它反映了肝区和乳房的位置胸部的位置所以呢如果这个地方发青又鼓胀一般它大抵都会存在着这些乳房胀痛乳房结块所以从这一点上我们既然在中医的角度来分析它也是成立的因为女人的这些不知道在座女士很多存不存在类似的问题乳房的问题乳房结节乳房胀痛跟肝气舒不舒畅有直接的关系所以它就是你所有负面情绪的记录就是你所有脾气的积攒你的胸部呢就好像一个U盘但是存量不会太大一般的你们那个U盘都是多大照的32兆现在还有32兆的U盘U盘都是多大八科技但是很多女士的那个胸部那个存储量也就是256256兆所以它存储的很有限你发上一段时间的脾气好你没有感觉他慢慢的每一次的肝火肝郁因为肝经走到乳房的侧面好你每次发一次肝动一次脾气动一次肝火它都记录在这里慢慢的就气滞血瘀了形成了乳房的结节乳腺的增生一旦乳乳房已经出现问题了在这个位置它就开始发胀发青了这就是一个预示记住了这是生命线第一条每个人都有对不对我们看第二条你有没有从生命线一根同源发出来有一条线这条线有没有这条线叫什么线叫智慧线又叫头脑线各位啊它反映智商来看看我们的智商高不高什么样的智慧线反映人的智商会比较高呢长我们来看有的人智慧线非常的长你看你们有没有从这个这里开始发出来一直往下走走走恨不得走到手掌根你们有谁是这样的手掌纹智慧线特别长有谁是再说没有我们回家以后看看身边的人看看我们如果你是瑜伽老师看看你的学生们哎哟这样的人不得了这样的人哎呀智慧线很长我们一般会在什么地方看到这种人呢北京有一个地方建议你们这两天要有空去玩一玩这个地方叫798你们去过吗798是什么地方呢一个艺术家的聚集地他以前是一个大工厂后来都是艺术家们把那里改装成了很多有意思的一个一些场地好那都是艺术家的聚集地一般智慧线特长的人一般集中在那还有另外一个地方他要不在那儿呢就有可能多在北京的另外一个地方叫安定医院你们知道那是什么地方吗精神病院所以为什么呢因为它反映智慧线过长的人代表他的想象力非常丰富它反映了一个人的想象力想象力过于丰富的时候有的时候人会出问题的而且当人光去想不去做的时候也会容易出问题所以呢智慧线越长不一定说人家都是神经病也不一定说他都可能成为艺术家但是呢想反映他想象力会比较丰富想象力会比较丰富也就是说想象力比较丰富的时候人会怎么样呢可能精神不是能足够的集中不能足够的专注或者行动力会弱一些记住了这是说生命线长那有的人生命线短智慧线有的人智慧线短咔出个头就没了也有这么短的这个短就预示着什么呢越长代表想象力越强但是行动力越弱那我们猜它短就代表着什么呢行动力越强但是想象力越弱所以就反映了这个人遇事不想就去干过于鲁莽了是不是也不太合适所以任何一件事情行动力得强但是呢也一定得思维缜密那就需要一条标准的智慧线看看大家是不是正常的什么叫标准的智慧线呢一个标准的智慧线是从这里发出来走到哪里呢走到无名指中垂线结尾从无名指画一条直线下来做到无名指中垂线结尾你看你们是走到了这儿吗你看你走到小指了就代表你属于那种艺术家系几年了你们是走到了哪里一般刚刚好就是在无名指中垂线下来左手左先天右后天嗯好这就是智慧线有一个概念了吗好智慧线呢我们说它反映智慧反映智商那只是那只是在西方掌纹预测学但是我们今天要说的是掌纹诊断学要诊断看健康所以智慧线怎么样反映我们的健康呢看看你们的智慧线是几条几条我们会发现有的人智慧线分叉了留意过吗有几条如果你智慧线分出了一个差等于有两个差两个分支这个相对来说还在正常范围之内也就反映了你的想象力丰丰富想象力丰富或者兴趣广泛兴趣广泛你有爱好有有其他的兴趣但是没关系但是如果你分了三个以上的叉四个叉五个叉有的人哎哟这个跟一个树枝子似的各种分叉那你就要留意了这种人容易患头部疾病、神经衰弱好智慧线又叫头脑线它反映你的头部的问题它也跟你的精神过度分散有关系兴趣太广了什么都喜欢什么都想要什么都爱麻烦了也容易精神消耗我们会发现现实中我会发现很多我的课堂上的很多学员有智慧线分叉特别多的这种人呢睡前有一个特点睡前要思考很多事情哎呀他要把白天的事儿都过一遍脑子他要想很多这种人平时呢在事业上往往是一些比较成功的人是一些比较有能力的人女人就是女强人但是呢他们在睡觉的时候就很不安稳经常失眠经常睡不好因为他们晚上想很多事情哎呀白天他跟我说那句话是什么意思呢哎呀我那我那句话说的对不对呢他就会反复的去在脑子里面过很多白天的事儿结果呢导致精神消耗神经衰弱但是越这样的话呢它这些纹就会越多他们是相互影响的记住了这是头脑线有三大主文我们大概都有你们猜下一条是哪一条有生命线了有头脑线了下一条我们来聊聊感情吧看感情线是这一条感心线从哪走出来呢从你小指这一侧手掌的边缘处这么一直走上来它叫感情线它反映什么呢反映我们的感情严格来说它代表我们的情商今天我们会说以前不知道大家留没留意过最后个十年大家聊的最多的是智商因为那会儿我们都追求高智商的人但是后来我们你看这些年很少再有人提智商了吧我们都在提情商我们发现真正的一些成功者他们其实智商大抵都不会太差的今天坐在这儿这我们这些朋友们智商都不会太差的但是呢很多成功与不成功或者幸福与不幸福或者事情办的圆满与不圆满取决于情商什么叫情商呢我们怎么理解这个事儿呢我们经常说哎呀在座有很多是瑜伽老师我们也经常说瑜伽老师应该是一个情商很高的职业情商不高你是很难去教授你的学生的因为很多来练瑜伽的人都是高智商、高情商的人那什么叫情商会说话会做事这是情商的一个表现但是真正的情商我们应该体现在哪里呢首先我们一定要了解真正情商高的人他具备很好的自我情绪控制力情绪自律他能控制住自己的脾气这件事儿激怒我了我也不一定能发我也不一定发这个脾气这叫高情商你像曹操高情商你看不出他怎么样我城府很深这也是情商的一种表现第二呢高情商也表现在能换位思考我能站在别的角度去思考第一他能自我控制的住自己的情绪第二他能换位思考这是高情商的两个重要的因素我们情商高不高自我评判一下会说话会办事儿会换位思考会能控制住自己的情绪这个人是不是相对来说已经很完美了那我们看看我的情商高不高呢情商高不高呢看情感线情感线怎么样反映情商高呢看啊就看一个细节你的情感线是直的还是弯曲的一般来说弯曲度越高情商越高断的你们是直的还是弯的你看有直的有弯的对吧勾上去的对吧就应该是勾上去的但是有的人感情线啪一条直线一条直线也没有问题不一定说他情商就很低代表这个人偏向于理性偏理性那如果他越弯曲呢代表他越感性所以越弯曲的人越感性但也可能反映他的情商相对会高一些这就是西方人的一些观点但是我们今天要来说这个东西它反映健康的层面这个东西反应健康的哪些层面呢要留意你的你的感情线有没有分叉有的人分叉了好分叉了你知道在老人家那个说法很多老人家以前呢给我给我说媒的一个一个阿姨我们当地的媒婆他就看他说看你这个哎哟你这个感情线有分叉你得谈两次恋爱那这个我不给你介绍了这个你肯定不会成他问我这你这第几个谈谈恋爱我第一次那完了这个不给你介绍感情线分叉好多人就观点分一个叉谈一次恋爱或者很多媒婆的观点是分一个叉结一次婚后来我一朋友一看我的个天我这分了六个叉麻烦了所以这些东西属于什么呢封建迷信不管它那其实在健康上有没有感情线分叉的感情线是一定会分叉的分叉反映了健康的问题什么问题呢它代表了你的感官功能什么叫感官呢你的视觉听觉嗅觉感情线越完美的人感官功能越强他总是听觉、嗅觉或者是视觉都比别人灵敏但是如果感情线分叉多或者感情线上有断裂代表你的感官功能容易下降比方说容易早早的老花眼了早早的耳背了早早的哎呀鼻子嗅觉失灵了感官功能下降明白三大主有个概念了吧好有个概念了我们来看这三大主文它是怎么来的我们知道吧这个手纹从我们多大开始出现你们刚出生的时候你们留意过自己的手吗带没带掌纹来太久远不记得了是吧刚出生不是没还没钱但是它是有的所以其实掌纹在什么时候开始成型呢我们在妈妈肚子里面三个月你长成人形的时候掌纹就开始形成了你留意过胎儿你们见过胎儿在子宫里面的图片吗它蜷在一起像一个豆你们见过吗他手是什么形状的握拳紧紧的握着拳头攥在一起对不对好你看同学们你们总握着拳你看是不是皮肤就产生了一个压就压出褶子来很多女生为什么不敢笑一笑嚯嚯嚯嚯都不敢正常笑为什么呀他怕他脸上起褶子长皱纹所以你老做一个动作皮肤老是这样挤压着就容易出现褶子皱纹了所以你看你的小朋友在胎儿的时候手掌可能是平的但是他总在握着拳头就压出褶子来了一直从母体里面这么一直存一直存在的它就一直成型了所以其实掌纹是从我们从母体里面就已经形成的所以我们就会发现有的小朋友生出来那个掌纹很干净有的小朋友生出来那个掌纹很复杂包括到今天我们会看有的人掌纹确实干净除了这三条没有其他的细纹有的人我的个天除了这三条还有几百条是吧那个整个那个手就像那个鳄鱼皮这就像一个地图各种的掌纹这取决于什么呢取决于我们在妈妈肚子里面的时候妈妈的状态母子相连在座有做妈妈的吗你看有过来人大着个肚子我们就会发现其实母子是互动的妈妈哎呀状态特别好从这听着音乐爸爸还给他捏捏肩捏背给他做好吃的还给他放着胎教音乐还给他买包包哎哟这个心情很好心情很好这个肚子里面的小朋友他就拳头握得松弛有度他受了妈妈情绪的影响母子母体相连她受了妈妈的影响手掌松弛有度但是如果说妈妈在怀孕期间心情不好天天这个老公可能也照顾不上这个心情也不好天天吵架也不给买包包到最后心情很郁闷暴脾气发脾气好焦虑紧张都会导致胎儿紧紧的攥着拳头他受了这个影响所以你看紧紧的攥着拳头的小朋友生出来以后掌门就特别的深刻然后杂乱明白所以这是在先天我们形成的一个状态但是后天我们会发现你这么多年你们可能不大留意过这件事儿从我十几岁的时候我就在做一件功课就是每一年我都把我的手涂上印泥盖在一张纸上你们做过这个事儿吗你们今天起开始做这个事儿每一年我都把我的手打上印泥啪盖在一张纸上写上哪年哪月好十年前跟十年后我看我自己的掌纹几乎就是两个人的掌纹变化很大明白所以我在我十几岁的时候我发现我的掌纹很乱哎哟我那会儿我能在手上看出好多纹路乱七八糟就像那什么呢就像那个GPS卫星地图等到十年以后我再看我发现上面有很多纹我都找不到了干净了再印的时候掌纹干净了很多这个文是会变化的你们留意过这件事吗没有现在就赶紧当然我们现在不用印尼了你去拍个照片下来也好嘛对吧你每年拍个照片你连续几年你去看一下你能看出不一样来了他受什么影响呢你的长辈可能会少了你的掌纹可能会多了老人家的说法是文乱心就乱你思虑重你消耗大你想的事儿多可能你的文就会越来越杂乱你越清静内心越安静可能你的杂文就会开始减少这个是老人家的说法但是站在中医的角度我们怎么看如果你把身体的气血养足了同学们你把气血养足了你的掌纹就开始变得不是那么杂乱了开始少了怎么理解刚才我说过了掌纹是怎么出来的压出来的褶子对吧为什么有褶子呢你会发现人越老你去掰开一个老人家的手他的掌纹比我们的掌纹更加的杂乱深刻为什么呀他气血亏虚了就好像那个气球已经没气儿了他就塌陷了所以其实这些掌门就可以理解为气血不足皮肤塌陷导致的这些褶子当我们把气血养足了呢就跟吹气球他有褶子也给它吹平了气血足有皱纹也给它撑起来了他就不会那么深刻那么杂乱所以大家要注意好好养生我们就会发现掌门越来越干净掌纹的颜色越来越红润那掌纹改变了在古人来说掌纹首相就代表了命运命运也会改变的所以养生是能改变命运的这个事儿你看这个这么这么一这么一对比我们这养生很高级了但其实没有毛病养生就是养命生命生命今天大家如果只认为你在养生的时候其实还差很多真正的养生最终结果是养命养到最后人生幸福圆满不只是得到一个身体的健康所以从今天起。
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麦100克+红糖适量+水5000)熬成粥
养心:1.海鱼;2.茄子;可每天食;3.(紫洋葱泡红葡萄酒)泡三天可 以饮用;4.茄子烧洋葱;5.山楂红枣煮水(老人喝)
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养肝:葡萄或提子(连子带皮一起打碎)+加峰蜜一起喝,也可解酒; 大蒜拌黄瓜(防止感染肝炎) 养肺:1.梨;2.冰糖;3.橘子;4.贝母、甘草煮水;5.鳗鱼;6.海鳗; 哮喘:用人参加核桃煮1个小时后喝(补气定喘),姜和核桃煮也可; 咳嗽厉害时:鸭梨一个切开两半,把中间核去掉,在中间放上5个 贝母,合起来放点冰糖蒸,给小孩只喝水; 养肾:1.黑木耳;2.玫瑰花(闻);3.核桃;核桃仁用纯芝麻油炸到焦 黄捞起,用纸把核桃上的油吸干,放凉后和冰糖一起研成粉,一周 分3次给小孩吃完,大量喝水; 肾虚腰痛:(核桃150克打碎+山楂50克+桑椹子50克)煮好后加 白糖100克煮5分钟即可饮用 养胆:1.苹果;2.玉米须+麦芽一起煮水喝(清洗胆);3.(金钱草60 克+威灵仙60克+麦芽60克+适量玉米须)一起煮水喝 养颈椎:1.老母鸡+桑树枝(要老树枝)+生姜一起煲汤 2.用盐炒热敷颈椎
• 5---7点大肠当道(上班) • 1、肠道应大量补充粗纤维:如竹笋、蘑菇、 松子、大枣等 • 2、早上喝温水,如果便泌喝蜂蜜水(蜂蜜润大 肠) • 3、针对胃火牙痛食疗:金银花20克+野菊花 20克+茉莉花20克+水煮5分钟放点冰糖当茶 喝 • 4、鼻炎治疗:辛夷花15克&• • • • • • • • • • • • • • • • • 养胃:1.麦芽, 2.姜+红糖; 3.山药、切成片煮40分钟,捞起来加入白糖,搅烂吃(针对脾虚多便); 4.饮食有度; 养肠:1.竹笋,竹笋可帮助我们便秘; 2.苦瓜; 3.腹部按摩; 4.多走路; .饮食下降者:灵芝1.5克+荜茇0.5克+牛奶250克+适量糖同时煮喝汤; 夏天不想食饭:五味子100克+枸杞子100克+水1000毫升煮,煮好后不要马上喝,盖好 了闷上一天凉着喝,但不用冰冻; 针对老人便秘:黑芝麻+红茶,黑芝麻先炒熟,再加少许盐再煮,快成糊状时加红茶水 养眼:1.胡萝卜(可生吃); 2.肝脏(羊肝最好); 3.枸杞子(泡水或咀嚼每次7--10粒) 4.鸡肝炒胡萝卜 养耳:1.桑椹子,用桑椹子3—5斤煮水,喝完再加水去煮,连续煮一个星期没味为止,喝时 加点峰蜜 2.黑芝麻,黑芝麻干炒炒到会响时放些盐,再打成粉,放入瓶中吃粥喝汤等加入食用; 针对耳呜(肉苁蓉25克+桑椹子50克+黑芝麻50克)煮20分钟+红糖30克再煮5分钟,每 天喝一次,
3.生命线
14.通贯掌、遗传线,当你有这条线时,你家族当中 一定长辈和你有一样的14线,可能上一辈, 也可能隔辈,(你的健康、性格、寿命、智商、 动作等很象他
• 1.线,呼吸心跳及消化系统,1线过长(性格忧郁)悲哀、多疑善感 • 2线过直或断裂,可能会头痛(老了脑萎缩), 2线长过无名指(男)神经衰弱性功 能下降,即肾虚.(女)内分泌紊乱,更年期. 2线如果很靠近3线那可能是抑郁正. • 3线如果出现断裂而有辅线还好,没有辅线就有问题. 3线过短过浅身体要注意; 3线不正常可用(人参、冬虫草、黄芪、、洋参、当归) • 4线穿过1线表示肝脏解毒能力下降,呼吸系统出现问题, 4线穿过3线可能得了 重症肝炎,肾虚, 4线越短越好,越浅越好. • 5浅表示少运动,窒内工作缺氧(白领) • 6线,睡眠不足、高度精神压力、电脑面前工作时间过长会出现6线 • 7线刚接触1线为好,超过了1线配有6线是高血压的特征.没超过配有6线是低 血压的特征. • 8线出现,一定防止糖尿病、补肾、六味地黄丸,当出现8线时:吃芦荟(用木板 把皮刮掉,大火煮开水烫一下拿起来,清炒或炒肉都成 • 男:前列线:最好西红柿,一定要熟吃,还有紫菜,西红柿+紫菜+虾仁煮汤喝 • 女:子宫卵巢:(吃胎盘);马齿苋(先用开水烫一下)和新鲜蒜一起拌着吃;蒲公英+ 马齿苋 • 9线出现:每天用紫色葡萄连皮带子打成汁,每天喝一杯,还有补充维生素B族包 含荞麦、黑麦、裸麦 • 10线出现:近视眼:当小孩模糊出现这条线时近视,眼保健操眼开始出现,(可吃 枸杞子、维生素B)、当近视线 • 形成后就不好治了.(抑郁症和肝气不舒心情压抑久也会出现此线)
• 11---13点心脏当道(上班) • 1、给心脏能量上班食疗:榴连、腰果、橘子、山楂、 黄豆、蚕豆、松子、核桃、海鱼、酸奶 • 2、治疗耳呜补肾气食疗:新鲜桑葚子50克+黑芝麻 50克+肉苁蓉25克(一起放入瓦罐+水煮20分钟再+ 红糖煮5分钟) • 3、防中风食物:海鱼、洋葱、山楂、大枣、茄子 (洋葱茄子煲、山楂大枣煲汤) • 4、改善心肌供血食疗:人参、三七、山楂、苹果 (西洋参30+三七30+山楂60 克磨成细粉每天吃5克) • 5、治疗心律不齐:1、西洋参连子汤2、佛手用盐拌 着吃
• 15---17点膀胱当道(上班) • 这个时候容易发生高血压 • 1、急性膀胱炎(尿频、尿急、尿痛)食疗:1、 可大量吃西瓜 2、车前草泡茶喝(利尿)3、薏 米冬瓜汤 4、下午3---5点喝下午茶最好(茶 可解辐射、胃寒喝红茶、茶能解毒、养齿明 目
• 17---19点肾当道(上班) • 1、怀孕5—11周时母亲吃黑芝麻、黑米、大量补 充安基酸、让小孩肾发育比较好(枸杞猪肝粥、虫 草鸡汤、海贝虾汤 • 2、肾阳虚食疗:杜仲、虾、海参 • 3、治疗阳委食疗:小茴香30克炒好研成末,虾肉 90—120克搞烂用黄洒送服(每天3—6克每日两次) • 4、肾阴虚食疗:证状(盗汗、手发热)山药、核桃、 桑葚子、黑芝麻(黑入肾) • 5、女性更年期食疗:(1、猪手黄豆煲(2、山药、桑 葚子、甲鱼 • 6、男性更年期食疗:(1、芝麻大米熬粥(2、玄参5 克+生地5克+乌骨鸡浇 • 7、降糖食疗:(镇江陈醋,饭前喝一小杯,喝一周停一 周
食疗
• 中老年咳嗽:松子仁加核桃捣烂加点蜜,用开水冲着 喝; • 中老年失眠:大枣14个加葱根须七根一起煮烂喝汤; • 老年腿肿:用鲤鱼和亦小豆一起煮着吃(肾功能正常 才能吃) • 老人吃肉不消化:用山楂煮水喝; • 老人吃米面不消化:用麦芽 • 绿豆汤:解烟毒,解铅毒,农药,酒精,煤气 • 猪血:排粉尘 • 海带茶叶:排钿;海带可防白血病 • 胡萝卜:排汞(化妆品含汞) • 牛奶、大蒜、豆制品:排铅
12.11线长到中指 或无名指时即 为12线,12出现 时可能肝损害了 7.血压线:7线刚接 触1线为好,超过了 1线配有6线是高血 压的特征.没超过配 有6线是低血压的特征. 11.肾好的人有2至3条,没有11线 的人生育可能有问题 6.疲劳线
1.呼吸及消化系统,1线过 长(性格忧郁)悲哀、多疑善感 2.脑线及智慧线(心) 4.健康的指标(肝) 8.糖尿病、艾滋病、 依赖毒品、常年熬夜、 大量烟酒、变换环境 13.13线是2线的变异 线,是2线过分延长 5.呼吸系统(缺氧),古代叫玉柱线
掌纹与健康
• 养生格言 • 稳定的情绪,科学的运动,合理的饮食=长寿 • 吃是精明,穿是威风,采花盗柳是一场空
• 冬吃萝卜 • 夏吃姜
10.近视眼:当小孩模糊出现这条线时近视,眼保健操 眼开始出现,(可吃枸杞子、维生素B)、当近视线 形成后就不好治了.(抑郁症和肝气不舒心情压抑 久也会出现此线)
9.过敏线:在电脑前久也会出现、 电脑对久会影响生育和胎儿,电磁 波敏感会让孕妇体温下降
7---9点胃当道(上班) 1、胃溃疡食疗:山药薏米粥 2、养血:党参+当归+枸杞子+蘑菇煲鸡 3、补养脑子:胚芽类:百合、黑豆、黄豆、绿 豆、玉米、荞麦、燕麦、红豆、大米、小米、 紫米、高梁、红米、小黄米、山楂、连子、 葵花子、南瓜子、苡米仁、花生、核桃、大 枣、黑芝麻、白芝麻、葡萄干、枸杞、杏仁
三分治疗七分养
• 手上有很深的4线,禁酒 • 手上有9线肝脏解毒能力下降,禁酒 • 手上有12线肝脏可能已经中毒,禁酒
• 3---5点肺当道(上班) • 1、母亲怀孕时多吃:百合、山药、梨、桃 • 2、慢性咽喉炎食疗:(1贝母炖梨(2百合粥 (3 多吃梨(4罗汉果煮茶 • 3、支气管炎食疗:(1百合粥 (2贝母炖梨 • 4、肺3---5点当道,这个时候心绞痛最容易出现.食 疗:多吃(1杏仁、(2杏、(3杏仁打碎+糯米煮粥每天 一次(功效:润肠通便) • 5、治疗便泌食疗:决明子(炒黄)+蜂蜜放少许盐煮 水喝,持续喝 • 6、痔疮食疗:(1白菜粥、(2绿豆冬瓜汤、(3生气痔 疮发作:用香蕉 • 7、感冒开始时食疗:用葱白色的一头加生姜煮粥 可放少许盐
食补
• • • • • • • • • • • 早餐:牛奶、豆类、鸡蛋等;最重要每天按时 红薯:长寿食品第一位 芝麻:黑白芝麻炒熟后食,功效:宜气力,长肌肉,填髓脑,通便 荞麦:(荞麦粉30%普通面粉60%黄豆粉10%)拌在一起做成 曼头 豆夹类:扁豆、红豆、包豆等 香椿:香椿炒鸡蛋(补充蛋白质) 洋葱:降血脂,改善胆固醇,降低胆结石,帮助钙吸收,抗哀老,消 炎,防癌 萝卜: 山药:降糖 香菇:高蛋白、高铁、低脂肪 核桃
• 养乳腺:1. 胡萝卜(每天吃); • 2.海带; 乳腺增生:胡萝卜(切片) (用芝麻油炒) +海带一起煮汤喝; 养腰椎:1.核桃仁(每天1—2个); 2.山楂,最好用干山楂煮水; 3.桑椹子; 养下肢:1.鱼鳞+枸杞子+山楂+大枣+桑椹(干的)+杜仲+川断煲 汤(最少煲12个小时) 2.猪蹄汤 养脑:1.松子;2.核桃;3.红枣; 脑力工作者、读书的小孩(松子+核桃+红枣+蚕豆+芝麻+花生 +葵花子)一起打成粉,用500克牛奶+粉100克煮来喝 怀孕时给小孩补充大脑营养:怀孕3和8个月时小孩脑回都会各 分烈一次,这时多吃松子、核桃、蚕豆、芝麻、花生、葵花 子等果实,还有红色梳果 老年补脑:(桑椹子50克+合欢花50克+百合50克+浮小