四十岁的人生
三四十岁的人生感悟文案
三四十岁的人生感悟文案1. 三四十岁是一个人生的黄金时期，我们应该珍惜每一天，充实每一个瞬间。
2. 人生不是一场比赛，而是一场旅行。
在三四十岁时，我们应该学会放慢脚步，欣赏旅途中的美好风景。
3. 三四十岁，应该学会与他人保持良好的沟通和合作，因为我们不再是年轻人那样的独立者，而是需要团队协作取得更好的成果。
4. 三四十岁时，我们应该懂得放弃不值得的东西，追求自己真正想要的东西。
5. 在三四十岁时，应该学会适时放松自己，不要整天都在拼搏工作中，注意保养自己的身心健康。
6. 三四十岁是一个事业发展的关键时期，我们应该不断学习进步，提升自己的能力和竞争力。
7. 三四十岁时，应该学会理财规划，为自己和家人的未来做好准备。
8. 三四十岁是一个健康饮食养生的重要阶段，我们应该注重饮食营养和锻炼身体。
9. 三四十岁时，应该学会处理复杂的人际关系，成为更好的人和更好的朋友。
10. 三四十岁是一个家庭建设的重要时期，我们应该和配偶共同努力，共同创造美好的家庭。
11. 在三四十岁时，应该学会宽容和谅解，少一些抱怨和计较，让自己更加快乐幸福。
12. 三四十岁是一个重新审视自己的时刻，我们应该重新审视自己的人生目标和追求，做出相应的调整。
13. 三四十岁时，应该学会自律和自省，时刻提醒自己保持良好的品行和道德。
14. 在三四十岁时，应该多关注教育和培养下一代，为他们创造更好的未来。
15. 三四十岁是一个家庭责任增加的时期，我们应该尽力承担起家庭的责任和义务。
16. 三四十岁时，应该学会感恩和感激，珍惜身边的人和事。
17. 在三四十岁的人生中，伴侣关系变得更加重要，我们应该学会照顾和关爱对方，共同经营美满的婚姻。
18. 三四十岁是一个事业转型的时期，我们应该勇敢面对变化，追求更高的事业高度。
19. 三四十岁时，应该学会改变自己的消费观念，理性消费，避免过度消费导致的经济困境。
20. 在三四十岁时，应该培养自己的兴趣爱好，丰富自己的精神生活。
40岁一切才刚刚好的句子
40岁一切才刚刚好的句子
1.四十岁的人生是收获的季节，一切才刚刚好，心境逐渐归与平静，它让我懂得对
生活充满责任，对人们充满爱心。
2.四十岁，你好。
不管你变成了什么，长成了什么样，有什么样的工作，你都会怀
着一颗最初的心，因为一切才刚刚好！
3.四十岁的女人，富有于心，成熟于智。
要坦然面对这个年龄，不要为过去惆怅，
也无需为将来迷茫，一切才刚刚好。
4.春去秋来、花开花落，冥冥之中早有安排。
女人走好四十岁往后的道路有如好书
合上、好戏落幕，会赋予此生更多地美感和质感，一切才刚刚好。
快到四十岁的人生感言
四十岁，一个看似平凡却又充满挑战的年龄。
在这个年纪，我们不再是青涩的少年，也不再是狂热的青年，而是已经步入中年的成熟人士。
回首过去的岁月，我感慨万分，以下是我在这个人生阶段的感言。
一、时光荏苒，珍惜当下人生短暂，转眼间，我们已从青涩的少年成长为沉稳的中年。
在这漫长的岁月里，我们经历了无数的风风雨雨，品尝了生活的酸甜苦辣。
然而，时光如梭，岁月如梦，转眼间，我们即将步入四十岁。
此时此刻，我深感时光荏苒，不禁感叹：“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
”在这个年龄，我们要学会珍惜当下，珍惜与亲人、朋友相处的每一刻。
因为，岁月如梭，转眼间，他们可能已经离开我们，留下的是无尽的思念和遗憾。
所以，让我们把握住每一个美好的瞬间，用心去感受生活的点点滴滴。
二、事业为重，家庭为根四十岁，正是事业与家庭的双重考验。
在这个年龄，我们既要承担起家庭的重任，又要努力拼搏，追求自己的事业。
然而，在追求事业的过程中，我们也不能忽视家庭的重要性。
事业为重，家庭为根。
我们要学会在家庭与事业之间找到平衡，既要努力工作，实现自己的人生价值，又要关心家人，给予他们温暖和关爱。
只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，让家庭和事业共同繁荣。
三、身体健康，心态平和四十岁，是人生的黄金时期。
在这个阶段，我们要注重身体健康，保持良好的心态。
因为，只有身体健康，我们才能更好地面对生活的挑战；只有心态平和，我们才能在纷繁复杂的世界中保持内心的宁静。
近年来，随着生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，身体健康问题也日益凸显。
因此，我们要学会调整自己的生活习惯，注重饮食、运动和休息，让自己的身体保持活力。
同时，我们要保持一颗平和的心态，面对生活中的挫折和困难，以积极的态度去应对。
四、感恩过去，展望未来回顾过去，我感慨万分。
感谢那些陪伴我走过岁月的朋友，感谢那些关心和帮助过我的亲人。
正是因为有了他们的陪伴和支持，我才能在人生的道路上越走越远。
展望未来，我充满信心。
四十岁最精辟人生短句
四十岁最精辟人生短句四十岁，一个人的人生已经开始走入黄昏。
除了清楚精彩的十年，余下的几十年大部分时间都会是漫漫平庸。
一、老去，不老：人老了，不要怕把心让给一些有价值的事物去投入。
随着年龄增加，要珍惜那些曾经积累下来的经验和财富，也要努力在平淡中发现更多青春，创造更多精彩可以投入余下的每一分每一秒。
二、从容，不从：不仅要努力工作，还要要放下心态的包袱，按照即使容的节奏去生活，只有学会从容，人生才能更加的完美。
三、放下，不伤：有些事情，放不下可能会伤害自己，放下才能更好的安心生活，更多的充实你的心灵，也能更好的和谐你的生活。
四、取舍，不拆：人有取舍的时候，需要随时给自己定义一些选择的范围，其实取舍是一种屈折的境界，超越了这个定义范围就是拆解，陷入了无法摆脱的困境。
五、坚持，不歇：年纪大了需要更多的耐力和坚持，不论是事业还是家庭生活都要不断的努力不可轻言放弃，才能让自己的人生更加精彩。
六、调节，不犯：四十岁是一个调节期，当感觉不太安定或者心情有点郁闷时，要调节自己的情绪，做一些使自己感到积极的事，不要自己犯下拖累自己安定的错误。
七、砥砺，不畏：要在砥砺中努力奋斗，不要害怕一切的挑战，因此经历每一个过程都可以让自己更加完善，每一次挑战都能变得更加厉害。
八、慈悲，不欺：对自己和对他人都要有爱心，不要有欺负他人的想法，懂得慈悲就是一种境界，尊重和理解也是一种修养。
九、搏击，不崩：人生就像一次搏击，打完比赛之后容易崩溃，但是这比赛就是珍贵的，任何可以付出的努力都应该去努力，只有经历这些，才能更好的理解自己的人生。
十、得意，不沾：人要多加修养，学会感恩，体会内心的满足，释放压力，不被外界的一切束缚，学会遇到高兴的事情尽量不要沾沾自喜，能保持一个自我的距离。
励志_四十岁的人生感悟句子
四十岁的人生感悟句子四十岁的人生感悟句子【经典篇】1) 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
2) 不惜光阴过时悔，黑发不学白发悔。
酒色赌博致祸悔，安不将息病时悔。
官行贿赂致罪悔，富不勤俭贫时悔。
不孝父母老时悔，遇难不帮有事悔。
动不三思临头悔，盲目草率错时悔。
3) 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
4) 恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。
你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
5) 嘴的功能如果超过了耳朵的功能，那是你不知好歹的结果;不要用假话延误了自己的一生，也不要用真话毁了自己的一世。
6) 魅力是什么?魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。
所以你不用担心自己不够漂亮。
7) 人生不在于活得长于短，而在于顿悟的早于晚，生命不是用来更正别人的对于错，而是来实践自己精彩的生活!8) 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。
可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
9) 我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。
所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
10) 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。
而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。
所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
11) 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
12) 平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。
激情平淡应呈波浪形交替出现。
光有平淡无激情的生活有什么意思?只要你真心爱他，到死你也会有激情的。
13) 学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
14) 经常给家里打个电话，即使他们说不想你。
15) 你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做、做到后会发现有很多人佩服你呢。
写四十岁的人生感悟汇总三篇
写四十岁的人生感悟汇总三篇写四十岁的人生感悟 11、人活着的意义应当是在过程，而不是结论。
所以一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。
每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。
2、没有什么失恋，会跟随你一辈子。
也没有什么热恋，会陪伴你一辈子。
我们的人生，总是路过各种情绪，有激情、有悲伤。
但所有的情绪，都不会永远停留。
人的心是一扇窗，你住在窗这边，看着人和事在外面纷纷路过，还有什么值得难过呢？不开心了，关上窗就好了。
3、人生在世，最重要的不是自己处境如何，而是你如何看待自己的处境。
4、过去是个触碰不得的东西，说不在乎，其实只有自己才知道是不是真的不在乎。
不要怪别人为什么总是伤害你，问问你自己为什么会允许这种事发生。
人生一世，草木一春，弹指一挥间，转瞬即逝，神马都是浮云，千万不要计较太多顾虑太多。
5、四十岁，在儿时的眼中是很老很老的大人。
当自己已经走近四十岁的门槛时，却觉得依旧幼稚如顽童。
好多事情都还没有弄懂，怎么这么快地就老了呢？6、不论你身于何地，居于何职，处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重，因为努力而充盈。
7、真正的爱情是专一的，爱情有领域是非常的狭小，它狭到只能容下两个人生存；如果同时爱上几个人，那便不能称情，它只是感情上的游戏。
席勒8、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。
可是人们至死都还在执着与追求。
感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。
9、人生最好的境界是丰富的安静。
10、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。
人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。
看清，麻烦，看懂，伤感。
世上之事，太过难缠，世上之人，喜欢纠缠。
四十不惑的人生感悟
四⼗不惑的⼈⽣感悟四⼗不惑的⼈⽣感悟（通⽤10篇） 在⽇常学习、⼯作抑或是⽣活中，我们常常会因经历的⼈和事不同⽽产⽣新的感悟，这时，就可以把它们都记录在⽂章⾥。
不过，要怎么样才能写好感悟呢？以下是⼩编为⼤家收集的四⼗不惑的⼈⽣感悟，希望能够帮助到⼤家。
四⼗不惑的⼈⽣感悟篇1 都说“四⼗不惑”，可真正到了四⼗岁这个年纪，仍有不少疑惑未解，很多事情，依旧犹豫不决，是⾃⼰⼼智不够成熟？还是这个世界变得愈加复杂？也许是两者兼⽽有之吧。
总之，我是愧对“四⼗不惑”这个说法和定义的，相信这不仅是我⼀个⼈的感慨和疑虑，会有不少⼈和我是⼀样的感触。
“四⼗不惑”出⾃孔圣⼈之⼝，⾃春秋战国时代到现在，过去两千多年，这个世界发⽣了翻天覆地的变化，新事物、新思维不断涌出，“四⼗不惑”这句俗语本⾝，也让⼈产⽣出疑惑，不再是深信不疑。
四⼗岁，这个年纪，还多了份伤感，开始有长辈离世的噩耗传来，也有了朋友患重疾的坏消息，医院和殡仪馆，不再是陌⽣，⾝边发⽣的这⼀切，都在警⽰⾃⼰，岁⽉⽆情，⽣⽼病死的⾃然规律。
这使⾃⼰有了紧迫感，甚⾄是恐惧感！四⼗岁这道坎⼉，来的猝不及防，从风华正茂的陶醉中惊醒。
时间⼀分⼀秒过去，太阳亘古不变的东升西落，地球围绕太阳公转四⼗匝，⾃⼰感觉是相当漫长的半⽣光阴，与整个宇宙，或者地球年龄相⽐，简直是弹指⼀挥间，想到这⾥，才明⽩，⾃⼰不过是地球上的⼀个过匆匆过客。
有⼈问起⾃⼰的年龄，再不能含糊的说成是三⼗多岁，虽然⾃⼰与⼏年前的体能和⼼智，没有任何变化。
四⼗岁这个坎⼉，像是⼈⽣跑道的中点线，毫⽆悬念的，最终迈了过去，不管你乐不乐意，有没有⼼理准备。
⾃此，⾃⼰⾝上多了“四⼗不惑”这个标签，并且，这个标签，是烫烙在⾝体上的，甩不掉、挣不脱，只能正视这⼀事实。
四⼗岁，也有让⾃⼰欣慰的变化，已不再是年轻懵懂时的好⾼骛远，⽽是历经风⾬后的务实归真，不再是冲动莽撞，⽽是沉稳内敛。
到了这个年纪，回忆起⾃⼰年少时的轻狂，只是觉得可笑；回忆起⾃⼰的得失，会豁达释然；回忆起⾃⼰的情感，只是⼼⾥荡起涟漪，表⾯仍是平静如常。
人生感悟散文随笔-人生四十不言苦
人生感悟散文随笔-人生四十不言苦
人生四十不言苦。
人生四十，是一个饱经风霜，历经沧桑的年纪。
在这个年龄段，许多人都已经经历了一番风雨，体会到了生活的酸甜苦辣。
然而，
与其抱怨人生的艰辛和不如意，不如学会坦然面对，不言苦。
人生如同一场旅程，充满了各种挑战和困难。
有时候，我们会
遭遇工作上的挫折，生活中的困难，甚至是人际关系上的磨难。
但是，这些困难并不是生活对我们的惩罚，而是锻炼我们意志和勇气
的机会。
在四十岁的时候，我们应该学会坚韧不拔，勇敢面对，不
言苦。
四十岁的人生，也是一个重新审视人生的阶段。
在这个时候，
我们可以回顾过去的种种，总结经验教训，重新审视自己的人生目
标和方向。
或许，我们会发现曾经的追求并不是那么重要，而真正
让我们感到幸福和满足的事情往往是平凡而真实的。
在这个阶段，
我们应该学会放下浮躁，追求心灵的平静，不言苦。
此外，四十岁也是一个身心健康的重要节点。
在这个年纪，我
们应该更加关注自己的身体和心理健康，保持积极的生活态度，远
离消极情绪。
无论是运动锻炼，还是心灵修养，都可以让我们保持
年轻和活力。
在四十岁的时候，我们应该学会珍惜自己的身心健康，不言苦。
总而言之，人生四十不言苦，意味着要学会坦然面对生活的挑战，重新审视人生的方向，关注身心健康。
只有在坚韧不拔，心怀
感恩的态度下，我们才能真正享受人生的美好，迎接未来的挑战。
愿我们都能在四十岁的时候，拥有一颗平静、豁达、健康的心灵，
不言苦。
四十岁的人_人生感言
时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我已迈入了四十岁的门槛。
回首过去的岁月，我感慨万分，仿佛昨日还在襁褓之中，而今已是一位步入中年的父亲。
在这人生的重要节点，我想对自己说一声：“恭喜你，四十岁的朋友，你已经走过了人生的一半旅程。
”四十岁，是一个充满活力的年龄。
我们不再年轻，但依旧拥有激情和梦想。
在这个年龄段，我们经历了生活的酸甜苦辣，拥有了丰富的阅历和成熟的心态。
站在四十岁的门槛上，我想对自己说以下几点人生感言：一、珍惜时光，活在当下岁月如梭，时光荏苒。
我们常常感叹时间过得太快，但真正懂得珍惜时光的人却寥寥无几。
四十岁，我们应该明白，每一天都是生命的馈赠。
无论生活给予我们什么，都要珍惜当下，活在当下。
珍惜与家人、朋友相处的时光，珍惜每一次成功的喜悦，珍惜每一次失败的教训。
让我们用心去感受生活的美好，让每一个瞬间都成为我们人生中最宝贵的回忆。
二、健康第一，注重养生四十岁，身体开始出现各种不适，疾病也开始缠身。
在这个年龄段，我们要把健康放在首位，注重养生。
养成良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，保持良好的心态。
同时，要学会减压，给自己留出放松的空间。
只有身体健康，我们才能更好地享受生活，实现自己的人生价值。
三、家庭和睦，关爱家人家庭是人生的港湾，是我们心灵的寄托。
四十岁，我们应该更加珍惜家庭，关爱家人。
与家人共度每一个节日，分享生活的喜悦与忧愁。
学会倾听，学会包容，学会理解。
在家庭中，我们要扮演好各自的角色，为家人创造一个温馨、和谐的生活环境。
四、事业有成，实现自我价值四十岁，我们的人生已经走过了大半。
在这个年龄段，我们要努力实现自己的事业目标，为社会做出贡献。
无论从事何种职业，都要脚踏实地，努力拼搏。
在工作中，我们要不断提升自己的能力，追求卓越。
同时，要学会感恩，感谢那些帮助过我们的人，感谢那些陪伴我们走过人生风雨的朋友。
五、心怀感恩，回馈社会四十岁，我们的人生已经积累了丰富的阅历。
在这个年龄段，我们要学会感恩，感恩生活给予我们的恩赐，感恩家人、朋友的支持与关爱。
感悟四十岁的人生
感悟四十岁的人生
当我踏入四十岁这个人生的新阶段时，我开始反思过去的人生，思考未来的方向。
四十岁并不是一个年轻的年纪，但也并非老年，
它是一个承载着丰富人生经历和智慧的时刻。
在这个年龄，我更加
清晰地认识到人生的真谛和意义。
四十岁的人生，是一个成熟和稳重的年纪。
我开始更加珍惜时间，因为我明白时间已经不再是无限的，我要更加珍惜每一个时刻，珍惜和家人朋友在一起的时光。
我也更加懂得感恩，感恩生命中的
每一个人和每一件事，因为他们都是我人生中重要的一部分。
在四十岁的人生中，我也更加明白了人生的意义。
我开始更加
注重内心的平静和宁静，学会放下过去的烦恼和不快，接受自己和
他人的不完美。
我明白人生并不是一帆风顺，有时候需要经历挫折
和困难，但这些都是成长和成熟的过程。
我也更加珍惜当下，珍惜
生活中的每一个美好瞬间，因为这些美好瞬间就是构成人生的精彩。
四十岁的人生，更加让我明白了自己的责任和使命。
我开始更
加关注社会和他人，尽自己的一份力量去帮助需要帮助的人，去传
递爱和温暖。
我也更加明白了自己的梦想和目标，努力去实现自己
的理想，让自己的人生更加有意义。
四十岁的人生，是一个更加成熟和清晰的时刻。
我会继续珍惜每一个时刻，感恩生活中的一切，努力实现自己的梦想，让自己的人生更加精彩。
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四十岁的人生
四十岁的男人：
1． 四十岁的男人，如果还没有结婚，就别结了。无论你是一次未娶还是多次失败，你的
身心已经到了不健康的地步，再把这种不健康带给别人是不负责任的。如果可以做到清心寡
欲，独自漫步，也能活的自在。
2． 四十岁的男人，如果一事无成，就难成了。十几年的教育，二十几年的社会，这些都
没整出点动静来，就不要为难自己了。当然，没出息的也有没出息的活法：好吸的抽两根小
烟，好喝的咪两口小酒，好赌的打两副小牌，好色的看两张小碟。放低目标、摆平心态，日
子也照样能过的舒舒服服。
3． 四十岁的男人，如果还没去过K房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若有美色、美酒当
前却依旧坐怀不乱，那么，你就真正达到了不惑的境界。不惑是一种高度，是一种层次，这
其中的美妙待我四十岁时再与你细细道来。
4． 四十岁的男人，不要再像二、三十岁那样，目不斜视、直勾勾地盯着女士着装暴露的
部位。纵使心里波涛起伏，也要注意形象得体。非礼勿视、若非要视、最好斜视。
5． 四十岁的男人，如果活得不开心，那估计是要把这份不开心带到棺材里去了。要放宽
心胸，成就大小与金钱无关，是否风光无需载入史册。要记住：芸芸众生、人来人往，不是
谁都能傲视天下，这其中有命、有运。走过、路过即可，不要耿耿于怀，更不要愤世嫉俗。
6． 四十岁的男人，成就过一两件事情很不容易，什么事情都没做成过更不容易。对于那
些一事无成者虽然为时已晚，但大器晚成的例子从古至今、跨越东西也比比皆是。只要还相
信自己，就值得再去放手一搏。
7． 四十岁的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是四十岁男人
的专利。腾出些时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作
用。
8． 四十岁的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法，打工的切忌伸手乱拿。二、
三十岁犯个什么错还能洗心革面、重新来过，四十岁再来次失足落马可就苦海无边、回天乏
术了。
9． 四十岁的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人
们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优秀精神的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做
出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的后代就会怎么对待你。
10． 四十岁的男人，生活在一个瞬间万变、规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着
村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化难免有诸多的焦虑和烦恼。要注重内心
修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。
11． 四十岁的男人，纵使有钱到了令人发指的地步，也不要去包养什么二奶小蜜。不管是
谁征服了谁，最终使坏的都是金钱。而金钱这东西虽然没有长腿，却和有腿的跑得一样快。
除此以外，在这个时代，只要你身旁站着一个比你老婆光鲜靓丽却不是你老婆的女人你就会
变得猥琐起来，在旁人看来这不是钱色交易就是权色交易。
12． 四十岁的男人，大多已为人父，最好有一两件精彩的人生故事与你的子女分享。这些
故事无需惊天动地、鬼哭神泣，但要让你的子女们知道他们有一个并不庸俗的父亲，身上流
淌着不寻常的血液。这个信念在他们未来的人生当中会起到至关重要的作用。
13． 四十岁的男人，要多参加几次葬礼。人生至此已行将过半，在中途先参观一下终点可
以让自己消除恐惧的心理，驱赶过一天算一天的麻痹，得以更加感激生命、感激生活、感激
岁月。
14． 四十岁的男人，最好每年做两次体检。医疗保险和人寿保险至少要各买一份，要未雨
绸缪的为妻子和子女做些安排。四十岁是男人病症高发期，万一不幸需要先行一步，至少能
给亲人们留下一份嘱托和希望。
15． 四十岁的男人，要远离二十岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么飞蛾扑火。
她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常
艰辛的道路。
16． 四十岁的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要承担得起生活的重负。即使再苦再累，
也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。
17． 四十岁的男人，应该去读一些佛法、圣经之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄
妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果；要畏惧，有一双
神秘的眼睛，一直在注视着我们。
18．四十岁的男人，就算到四十了也别怕。如果碰到有80后嘲讽年龄，用王朔老师的一句
话回击最淋漓至尽：你们牛B什么，不就年轻么？老子也年轻过，可你们老过么?
四十岁的女人：
１．四十岁的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，
也是女人一生中最敏感、关键的过渡。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态
优雅、举止从容。
２．四十岁的女人，在事业方面无须过于计较。有一份自己喜欢、愿意为之认真努力的工
作便可。若非要在职场上与同龄男人拼个你死我活，那无异于将一辆QQ轿车驶向了F1赛道。
３．四十岁的女人，要有一两样经过岁月洗礼、可以寄托信念的物品。无论是祖辈相传还
是定情信物，在你难过流泪的时候可以将它握在手中，当你孤独无助的时候有它相伴相随。
４．四十岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查
一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。
５．四十岁的女人，要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏
松症状。胸部可以下垂，皮肤可以松懈，但切记：骨头一定要坚挺。这将使你在五、六十岁
的时候受益无穷。
６．四十岁的女人，无论多少要藏一些私房钱，放在贴身隐秘的地方以备不时之需。万一
碰到昔日恋人落难或者哪天离家出走不必再向老公伸手要钱。
７．四十岁的女人，可以不掌管经济大权，但要了解小钱的走向，尤其要注意男人的皮夹。
譬如，经常晚上开会的丈夫为什么身上总是少个三五百，时不时连续加班的老公又在哪里
“遗失”了一两千。
８．四十岁的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好
也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。
９．四十岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会
摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方
可延容益颜。
10．四十岁的女人，不要花枝招展、不要妖冶惑众，不要与你们的天敌（二、三十岁的女
人）去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换、江山多娇，
此乃不可违抗的自然规律。
11. 四十岁的女人，不要再沉寂于“好男”、“快男”这些智障节目，也别再相信你是一
位身份未明、不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐
了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。
12. 四十岁的女人，要避免和男性在麻将桌上消磨时光，那里不但有碍健康，还是黄杏出
墙的温床。洗牌时手指无心接触，打牌时腿脚有意碰撞，都是祸害的根源。有数据表明，在
出轨中年女性中高达百分之二十五的比例是发生在麻将桌上的。
13. 四十岁的女人，独守空房催人老，孤影自怜心易碎。假如老公不喜欢回家，建议还是
要每天烧好晚饭，将他的碗筷和他喜欢的老酒端正的供在桌前。如此持续一段时间，任何良
知尚存的男人都会回心转意。
14. 四十岁的女人，如果怀疑老公出轨不要穷追猛打，也无须捉奸在床。身体和灵魂若
能挽回其一最好拯救灵魂，如果两者皆飞那就要痛定思痛。真到了曲终人散、劳燕分飞的地
步，要尽快找到一个可以救赎自己的方法。
15. 四十岁的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过
的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该
剔除的剔除。要让四十岁成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。
16. 四十岁的女人，不要大嘴长舌、在别人背后说三道四，也不要喋喋不休、将老公的
耳膜击穿。有调查显示，喜欢唠叨的四十岁女性的离婚率是不喜欢唠叨的1.5倍。将唠叨减
少一半，把声调降低一倍，会换来更和谐的婚姻和家庭，这其中的奥妙你一试便知。
17. 四十岁的女人，富有于心，成熟于智。要坦然面对这个年龄，不要为过去惆怅，也
无需为将来迷茫。春去秋来、花开花落，冥冥之中早有安排。女人走好四十往后的道路有如
好书合上、好戏落幕，将赋予此生更多地美感和质感。
18. 四十岁的女人，尽量少去伤肝动火，要宽容待人，要矜持有度。