脊柱运动调衡疗法

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整体脊柱调衡法

整体脊柱调衡法
第三部分是骨的矫正。在逐节脊椎骨检查的基础上,有针对性的矫正。使用低力度、小幅度、高精度的手法,恢复脊柱的原有位置,恢复人体的力学平衡。从而达到祛病强身的目的。
整个过程无痛操作,无不良反应。检查过程人人可以看到变化,调衡前后的改变本人可以感受,别人可以看到,便于接受和推广。
陈云整体脊柱调衡法与其他按摩推拿术以及整脊术比较,在以下四方面有所突破。一是强调了人体基本框架结构的端正和稳定对一生健康的影响,主张对骨骼、肌肉韧带筋膜系统、经络经筋系统进行整体的松解疏通与矫正,恢复人体基本框架结构的端正状态。二是总结运用了一套简单易行的脊柱检查方法,在临床检查出现改变之前,更早的发现脊柱的变形情况,为脊柱调衡提供依据。三是总结了一套无痛性的软组织松解方法,使疼痛性疾病的治疗疗效更好,更科学。四是使用了一种科学的用力方法,使手法治疗更省力,避免操作者的自我损伤,实现医患双方共同受益。
三,基本方法:通过长期的实践我们总结了新的整肌八法,分别是轻抚法、压揉法、伸展法、舒张法、振颤法、深压法、经络疏通法、滚扫法。
腰酸背痛以及下肢疼痛得产生,是软组织营养障碍和骨关节关系异常所致。一味的强力揉压,虽然可以换来短暂的松快感觉,但会造成新的软组织损伤。时间稍长就会使软组织僵硬变性,形成长久的功能障碍。追求按摩时的所谓疼痛快乐,无疑是给自己加病。局部的强力按摩,也不能舒缓疲劳紧张的肌肉系统。
颈椎病、腰椎病、上下肢疼痛等疾病症状,是肌肉、韧带、骨关节的复杂变化。传统中医正骨按摩有一句要领:整肌不整骨,病人白痛苦;正骨不整肌,病痛一大堆。而我们现在的操作者,大部分不注重这个要领。
准确的诊断,轻柔的手法、恰当的矫正,才是患者最好的选择。整体脊柱调无损害的软组织松解法.
人体基本框架的维持,要靠骨骼位置的端正和肌肉韧带筋膜系统的张力平衡共同完成.单纯的骨骼矫正或软组织按摩,都不能实现根本的改变.软组织松解除了可以迅速解除局部症状以外,对于人体整体力学平衡失调的纠正是必需的.在以往的中医按摩和伤科治疗中,局部处理较多,往往忽视了对软组织的整体调整,不能维持较长时间的疗效,也不能改善人体的整体健康状况。

脊柱的锻炼纠正方法

脊柱的锻炼纠正方法

脊柱的锻炼纠正方法脊柱是人体支撑结构的重要组成部分之一,它负责维持身体的平衡和稳定,保护脊髓和神经根的正常运行。

然而,在现代生活中,我们普遍存在着长时间坐姿、不正确的姿势、缺乏运动等问题,这些因素都容易导致脊柱问题的发生。

因此,我们需要通过正确的锻炼和纠正方法来维护脊柱的健康。

1. 保持正确的坐姿和站姿长时间保持不正确的坐姿和站姿会给脊柱带来很大的压力,加重脊柱的负担。

正确的坐姿是:双脚平放在地面上,背部挺直,头部保持垂直。

正确的站姿是:双脚并拢,膝盖微微弯曲,肩部自然放松。

通过保持正确的坐姿和站姿,我们能够减轻脊柱的负担,提高脊柱的稳定性。

2. 加强核心肌群的锻炼核心肌群是指位于身体中部的肌肉群,包括腹肌、背肌、臀肌等。

它们是保持脊柱稳定的重要肌肉群,也是减轻脊柱压力的关键。

我们可以通过仰卧起坐、平板支撑、桥式运动等锻炼来增强核心肌群的力量,改善脊柱的稳定性。

3. 进行柔韧性训练脊柱周围的肌肉和韧带的柔韧性对于脊柱的健康至关重要。

当肌肉和韧带过于紧张时,它们会限制脊柱的活动范围,容易导致姿势不正确和脊柱问题的发生。

因此,进行柔韧性训练是保持脊柱健康的重要方法之一。

我们可以通过瑜伽、拉伸运动等方式来提高肌肉和韧带的柔韧性,保持脊柱的正常活动范围。

4. 调节日常活动习惯我们的日常活动习惯对脊柱的健康有很大影响。

长时间坐姿、低头看手机、提重物等不正确的日常活动习惯都会对脊柱造成损害。

因此,我们应该调整这些不良习惯,避免长时间保持同一姿势,减少低头看手机的时间,正确使用提重物的技巧等。

通过调节日常活动习惯,我们能够有效减少脊柱受损的风险。

5. 多参加有氧运动有氧运动能够增强心肺功能,提高身体的代谢水平,对于预防和纠正脊柱问题都有一定的益处。

在有氧运动中,脊柱的柔韧性和稳定性都会得到锻炼。

常见的有氧运动包括跑步、游泳、骑自行车等,我们可以选择适合自己的有氧运动,每周进行3-5次,每次30分钟以上,以增强脊柱的健康度。

脊柱调衡疗法治疗交感神经型颈椎病疗效观察

脊柱调衡疗法治疗交感神经型颈椎病疗效观察

脊柱 调衡疗法 治疗 交感神经型颈椎病疗效观察
王 鹏, 余桂敏 , 郭德 记 , 殷 红建 ( 郑 州 中医骨伤 病 医院 , 河南 郑 州 4 5 0 0 1 6 )
[ 摘 要 ] 目的 : 探 讨 脊 柱 调 衡 疗 法 治 疗 交 感神 经 型 颈椎 病 的 疗 效 。 方 法 : 将1 3 6 例 交 感 神 经 型 颈 椎 病 患 者 随 机 分 为 治 疗 组 ( 6 8 例) 和对照组 ( 6 8 例) , 治疗组采 用脊杠调衡 疗法治疗 , 对照组则采 用常规推拿 治疗 , 观察 两组 临床疗 效。结果 : 治疗组总 有 效率为 9 2 . 6 5 %, 高于对照组的 7 6 . 4 7 %( P < 0 . 0 5 ) 。结论 : 脊柱 调衡 疗法治疗交感神经型颈椎病 疗效显著。 [ 关键词] 交感神 经型颈椎病 : 脊柱调衡疗法 : 疗 效 [ 中图分类号]R 2 7 4 . 9 [ 文献标 识码】B [ 文章编 号] 1 0 0 8 — 1 8 7 9( 2 0 1 5 ) 0 4 - 0 0 5 6 - 0 2
3 7 . 5 + 1 1 - 3 岁, 病程3 个 月~ 5 年, 平均 1 . 5 + 0 . 3 年; 对 照 组男 3 9 例, 女2 9 例, 年龄 2 1 ~ 5 0岁 , 平均 3 8 . 3 士1 0 . 8
1 . 3 . 1治 疗 组 采 用 脊 柱 调 衡 疗 法 治疗 : 第 一步 , 患
脊 柱调 衡 疗 法是 以 中医基 础 理 论为 指 导 , 结 合
现 代生 物 力 学和 脊柱 解 剖 学 , 运用 特 定 手法 作 用 于
交 感 神 经 症 状 。⑤ 其 他 检 查 : 有条 件者可 行 C T、

脊柱短杠杆微调手法-完整版

脊柱短杠杆微调手法-完整版

脊柱短杠杆微调手法(完整版)脊柱短杠杆微调手法脊柱短杠杆微调手法的由来1. 脊柱长杠杆手法的方法学缺陷从力学的角度分析手法,可把正骨手法操作时将手法力从力点传递到目标关节的骨、韧带连接视作最简单的机械—杠杆。

早在古希腊时,医圣希波克拉底(Hippocratic)就以《以杠杆力整复关节》为书名,介绍了脊柱手法。

因而在手法分类方面,可根据正骨手法施力点与目标作用关节的距离远近而划分为长杠杆手法和短杠杆手法两大类。

根据这一分类标准,目前国内在临床上广泛应用的脊柱手法如颈椎旋转扳法、腰椎斜扳法为长杠杆手法,而脊柱按压复位法则归属于短杠杆手法。

脊柱长杠杆手法由于施力位置与手法目标作用节段之间有着较长的力距,可通过杠杆的机械力放大作用,在较省力的条件下完成手法的操作。

然而,有一利则有一弊,长杠杆手法操作时,手法力要通过多个链节的应力传递才能作用于目标节段,从而完成复位移动。

如应用颈椎旋转扳法来整复颈椎错位时,来自颅骨的旋转扭力,首先使寰枕关节克服摩擦阻力转动,引起寰枕韧带紧张;紧张的寰枕韧带进一步带动寰枢关节克服摩擦阻力而旋转,使得寰枢关节的关节囊、韧带依次紧张;带动颈2、3节段发生旋转……这样,扭力通过骨关节—韧带链节的逐次传递,到达下颈椎的目标作用节段。

由于长杠杆脊柱手法需要多应力传递链节实现关节整复,这些应力传递链节又或多或少地存在着解剖和病理上的差异,对于传递链节的调整和控制带来一定的困难,因而临床上常有难以准确定位于目标作用节段的事例发生。

特别是在患者肌肉痉挛难以解除,错位节段处于保护性交锁状态下,更是如此。

其次,由于胶元组织的粘弹体特性和不可避免的关节被动运动存在,每一链节在应力传递过程中均有能量损耗,这样就形成了手法应力在各链节的不均匀分布。

来自颅骨的旋转扭力要不断消耗于每一节段运动,在不需要出现超生理运动的上颈椎各节段出现了很高的扭转应力,而在需要产生超生理运动的下位颈椎只有很小的扭转应力,不足以满足关节复位的需要。

脊柱运动调衡疗法 的 颅骨调整手法

脊柱运动调衡疗法 的 颅骨调整手法

脊柱运动调衡疗法的颅骨调整手法(苟亚博整脊医学)颅骨调整手法一、头颅骨的构造和运动:1、吸气时颅骨的活动情况:人在吸气的时候,头颅骨是分离的,这是矫正颅骨的最好时候,当矫正枕骨的最好时候(如图4-1及4-2)。

2、吐气时颅骨的活动情况:人在吐气的时候,头颅骨是合拢的,这是不适宜作颅骨矫正的时候,当然也不是枕骨矫正的时候(如图4-3及4-4)。

二、颅骨调整的手法:(一)矫正脊椎和调整颅骨的比较脊椎1、在极限上,突然发力,所以有“”声音。

2、施力方向:旋转矫正时用弧形方向,垂直矫正时用平面方向。

3、需要在患椎附近找到触痛点。

4、患者不需要配合吸气,憋气。

5、患者不需要脚背上屈。

6、要矫正患椎和其兄弟椎。

颅骨1、在极限上,逐渐加力,所以罕有“”的声音。

.2、施力的方向:因为颅肌是弧形的,所以只能用弧形方向。

3、需要在眼眶上缘找到触痛点,以触痛点之多寡决定伤势。

4、患者需要配合吸气、憋气。

5、患者需要脚背上屈。

6、要按次序调整蝶骨、枕骨、额骨、顶骨。

*蝶骨四周的肌肉一定要先舒缓,其他颅肌才能松开。

*颅骨用“调整”的意思是…活动‟而非…矫正‟那么强烈。

(二)颅骨移位的检查方法:(三)调整头颅骨的第一个步骤:调整头颅的第一个步骤就是要从绷紧的肌肉中把蝶骨的软组织(压揉太阳穴)即可容易地释放其他颅骨的被卡住(FIXATION)。

揉压适可而止,且勿过度(OVERDO)(四)调整头颅骨的第二个步骤:调整头颅骨的第二个步骤,就是使颅壳的神经与血管的(XEUROVASCULAR)的顺畅。

病人仰卧,医师双手的拇指放在患者前额左右隆起之处(此处是控制颅壳的神经和血管的),其余四指则放在患者左右两侧的太阳穴。

+ |z}4Ho医师的拇指在按揉的同时,其余四指也在按揉太阳穴,释放蝶骨。

按揉要适当不可过份。

(五)活动前额骨(FRONTAL)和脸骨(FACIAL BONES)经过了前述…调整颅骨的第一步骤和第二步骤‟,以后,在眼眶之上缘或印堂之两侧仍然有痛点存在,那就得活动前额骨和脸骨了。

青少年脊柱侧弯运动矫正方案

青少年脊柱侧弯运动矫正方案

青少年脊柱侧弯运动矫正方案好啦,今天咱们聊聊一个对孩子们,尤其是青少年来说超级重要的话题——脊柱侧弯。

你可能会想,脊柱侧弯这种事,咋就不小心就给搞出来了?咳咳,实际上,它是一种特别“默默无闻”的问题,往往你一点感觉都没有,直到某天发现孩子的背看起来怪怪的,这时候才吓得一身冷汗。

可是,别怕,脊柱侧弯其实是可以通过运动来矫正的,今天就带大家来看看,怎么通过一些简单、有效的运动来让孩子的脊柱恢复正轨!得明白,脊柱侧弯并不是一天两天形成的,这可是一场“慢性积累”的过程。

大家可能都知道,青少年正是长身体的关键时期,骨头、肌肉都在疯狂地“扩张”,这时如果姿势不正,长时间坐姿不良,弯曲的脊柱就悄悄来了。

所以说,别等孩子背影越来越难看,才想起该矫正了。

要从源头开始解决问题,得注意孩子的坐姿、站姿、走路姿势啥的。

好啦,话不多说,咱们来聊聊,如何通过运动来矫正脊柱侧弯。

得动起来,动起来,动起来!孩子们总是喜欢玩手机、打游戏,动得少了,背部肌肉都懒得活动,脊柱自然也就跟着不正了。

运动,不一定要去健身房,也不一定非得花大钱。

你让孩子做点简单的体操,像什么猫牛式、桥式这些,都是超有效的动作。

猫牛式呢,就是先趴在地上,双手撑地,然后像猫一样弓起背,再像牛一样低下背部。

这个动作可以增加脊柱的灵活性,帮助缓解不适。

桥式嘛,就是躺下后,抬起臀部,做一个桥的形状。

这不仅能锻炼到背部肌肉,还能增强核心力量,对于保持脊柱的健康非常有帮助。

再有,游泳也是一个极好的运动方式。

你看看,游泳的时候,水的浮力让身体几乎没有重量,脊柱不再承受过多的压力。

再加上水中的各种动作,能让全身的肌肉得到均衡的锻炼,尤其是背部的肌肉。

很多孩子一开始不爱游泳,但告诉他们“游泳不仅能变成小蛙泳大师,还能让你背更直”,效果往往会立马见效。

关键是,游泳不光锻炼背部,还能让孩子放松身心,减轻压力,避免因为长时间坐着而加剧脊柱问题。

再说,瑜伽也是一个绝对的好伙伴。

这个运动其实从小到大,男女老少都可以做。

中医整脊调理对脊柱失衡有何矫正作用

中医整脊调理对脊柱失衡有何矫正作用

中医整脊调理对脊柱失衡有何矫正作用在日常生活中,我们常常会听到有人抱怨腰酸背痛、颈椎不适,这些问题可能都与脊柱失衡有关。

脊柱作为人体的支柱,一旦失衡,不仅会影响身体的正常功能,还可能导致各种疾病。

而中医整脊调理作为一种传统的中医疗法,在矫正脊柱失衡方面发挥着独特的作用。

首先,我们来了解一下什么是脊柱失衡。

脊柱失衡指的是脊柱在正常的生理结构和功能状态下发生了改变,包括脊柱侧弯、脊椎关节错位、脊柱生理曲度改变等。

造成脊柱失衡的原因多种多样,长期的不良姿势,如弯腰驼背地坐着、长时间低头看手机;过度的体力劳动或运动损伤;以及年龄增长导致的脊柱退变等,都可能引起脊柱失衡。

脊柱失衡会给我们的身体带来诸多不良影响。

例如,脊柱侧弯可能会影响心肺功能,导致呼吸困难、心慌等症状;颈椎关节错位可能压迫神经,引起头痛、眩晕、上肢麻木等;腰椎关节错位则可能导致腰痛、下肢放射性疼痛、麻木无力等。

这些症状不仅会影响我们的生活质量,严重的还可能导致残疾。

那么,中医整脊调理是如何矫正脊柱失衡的呢?中医整脊调理是基于中医的整体观念和经络学说,通过手法调整、针灸、中药等多种方法,恢复脊柱的正常结构和功能。

手法调整是中医整脊调理的核心方法之一。

中医整脊医师通过独特的手法技巧,如推、拿、按、揉、扳等,对脊柱及其周围的肌肉、韧带进行松解和调整。

例如,对于脊柱侧弯的患者,医师会在侧弯的凸侧施加压力,在凹侧进行拉伸,以帮助恢复脊柱的正常曲度;对于脊椎关节错位的患者,医师会通过旋转、扳动等手法,将错位的关节复位。

这些手法调整不仅可以直接纠正脊柱的结构异常,还能缓解肌肉紧张和疼痛,改善脊柱的活动度。

针灸在中医整脊调理中也起着重要的作用。

通过在脊柱相关的穴位上针刺,可以调节经络气血的运行,促进局部的血液循环和新陈代谢,缓解肌肉痉挛,增强脊柱的稳定性。

比如,在腰部疼痛时,常常会针刺肾俞、大肠俞等穴位;在颈部不适时,会针刺风池、天柱等穴位。

中药在中医整脊调理中也不可或缺。

脊柱运动调衡疗法

脊柱运动调衡疗法

脊柱运动调衡疗法脊柱运动调衡疗法——前言脊柱运动调衡疗法包含了三个学科的技术,由髋关节、骨盆矫正术、脊柱运动调衡技术、姿势矫正法三大技术组成。

脊柱运动调衡疗法所包含的三个学科技术可以单独使用,但若互相搭配灵活应用效果更好。

脊柱运动调衡疗法精选每门技术的独特优势,排除盲点,功能互补,对人体脊柱、肌肉、神经引发的排序紊乱以及酸麻疼痛,能够达到精确诊断、快速矫治、立即见效的全方位而且安全、有效、成熟的技术。

对整脊医生而言,简便的脊椎监测方法、安全、有效,又省时、省力的整脊技术,是大多数从事整脊业的渴望,这也是脊柱运动调衡疗法的的最大优点。

对病人而言,脊柱运动调衡疗法不需要借助x光片、核磁共振或CT,能让施治者如同中医的辨证论治,只需检查患者的下肢、骨盆和脊柱的状态,即可正确的诊断病人的问题,施以正确的矫正手法,快速有效的解除病人的问题。

由于人体是站立的个体,因此人体脊椎的问题,大部分是由下往上影响;因此脊柱的矫正顺序,亦须依此次序由下往上进行矫正治疗,这是脊柱运动调衡疗法所强调的。

脊柱运动调衡疗法认为,身体各个部分的不平衡从外观上很难察觉,如果从力学的角度来观察人体,就可发现人体基础的骨盆必须是保持在水平位置上,并且两腿应该是等长的,如此当脊柱呈笔直状态时,上半身也不会弯曲。

相反的,如果仔细的观察身体有病变人的两腿,必然长短不一,骨盆也不在水平位上。

同时,脊柱随着骨盆的扭转而呈比例的弯曲,而造成上半身歪斜,姿势不良。

因此造成身体的某处如果有异常弯曲,与健康有着密切的关系。

我们从神经传导路径及人体反射角度来看,当骨盆不平衡时(不处于水平状态时),会造成脊椎的弯曲。

由脊髓神经所连接的脊椎神经包含自律神经和躯体神经,当其因脊椎脱位而引起神经压迫,将会造成疾病与反射痛。

如果发生了脊柱侧弯症,引起腰背肩膀产生酸痛时,假如不从整体去矫正身体的歪斜情况,以及不从力学的角度去探讨疾病的根本原因,无论实行了多少的局部治疗,就不能求得真正的健康。

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脊柱运动调衡疗法脊柱运动调衡疗法——前言脊柱运动调衡疗法包含了三个学科的技术,由髋关节、骨盆矫正术、脊柱运动调衡技术、姿势矫正法三大技术组成。

脊柱运动调衡疗法所包含的三个学科技术可以单独使用,但若互相搭配灵活应用效果更好。

脊柱运动调衡疗法精选每门技术的独特优势,排除盲点,功能互补,对人体脊柱、肌肉、神经引发的排序紊乱以及酸麻疼痛,能够达到精确诊断、快速矫治、立即见效的全方位而且安全、有效、成熟的技术。

对整脊医生而言,简便的脊椎监测方法、安全、有效,又省时、省力的整脊技术,是大多数从事整脊业的渴望,这也是脊柱运动调衡疗法的的最大优点。

对病人而言,脊柱运动调衡疗法不需要借助x光片、核磁共振或CT,能让施治者如同中医的辨证论治,只需检查患者的下肢、骨盆和脊柱的状态,即可正确的诊断病人的问题,施以正确的矫正手法,快速有效的解除病人的问题。

由于人体是站立的个体,因此人体脊椎的问题,大部分是由下往上影响;因此脊柱的矫正顺序,亦须依此次序由下往上进行矫正治疗,这是脊柱运动调衡疗法所强调的。

脊柱运动调衡疗法认为,身体各个部分的不平衡从外观上很难察觉,如果从力学的角度来观察人体,就可发现人体基础的骨盆必须是保持在水平位置上,并且两腿应该是等长的,如此当脊柱呈笔直状态时,上半身也不会弯曲。

相反的,如果仔细的观察身体有病变人的两腿,必然长短不一,骨盆也不在水平位上。

同时,脊柱随着骨盆的扭转而呈比例的弯曲,而造成上半身歪斜,姿势不良。

因此造成身体的某处如果有异常弯曲,与健康有着密切的关系。

我们从神经传导路径及人体反射角度来看,当骨盆不平衡时(不处于水平状态时),会造成脊椎的弯曲。

由脊髓神经所连接的脊椎神经包含自律神经和躯体神经,当其因脊椎脱位而引起神经压迫,将会造成疾病与反射痛。

如果发生了脊柱侧弯症,引起腰背肩膀产生酸痛时,假如不从整体去矫正身体的歪斜情况,以及不从力学的角度去探讨疾病的根本原因,无论实行了多少的局部治疗,就不能求得真正的健康。

所以脊柱运动调衡疗法最终目的在于追求人体在三个平面的平衡,即水平面、矢状面、冠状面。

当人体骨架都在正确位置时,则神经不受压迫,肌肉、韧带也不会过度伸张或挤压,如此,疾病和疼痛就会获得改善。

脊柱运动调衡疗法也许会给人一个直觉:那就是太简单了!无需吃药、打针、开刀,由矫正师做几个矫正动作,再配合几个简单的运动,并注意生活习惯姿势的矫正,便可达到自我保健、克服疑难杂症的效果,就可以让人免除痛苦、治愈疾病,或许正因如此,太简单了!因此就算听到了、看到了、甚至有幸学习到脊柱运动调衡疗法,却没有认真地每天练习矫正运动或是养成固定习惯,这也是脊柱运动调衡疗法目前推广的最大困扰所在。

脊柱运动调衡疗法最大特色是:您就是自己自然疗法的最好医生,更是全家人的健康守护者。

不论站着、坐着、工作时、运动时、睡觉时的姿势正确,在日常生活中您随意留意一些(左右脚长的人)严禁的动作,平时再配合矫正运动,保证您比别人健康、自在的过一生。

其实,最好的健康法就是最简单方便,随时随地,不化费大钱的健康法。

千万不要小看这小小的几个动作,却是在吸取了国内外各种自然疗法(武术、瑜伽、力学疗法、脊柱矫正推拿)的基础上,化繁为简,浓缩精化结晶而形成的,希望大家将本疗法确实应用到日常生活当中,其实那正是现代人生活中最天然的的保养品。

仔细的勤做矫正动作,而且可以弥补现代社会当中运动不足的缺失,更不会引起不必要的运动伤害,是真正有益身体、治病、防身最佳的爆炸性武器。

现代医学对很多疾病的原因还不是十分清楚,缺少有效的治疗方法,病人入院后,经过种种现代仪器的检查,然后就是服药、注射、透析、手术、静养等名目繁多的治疗。

但是一个明显的事实是:病人非但没有减少,反而有越发增多的趋势。

这是因为现代医学主要采取对症疗法,经过治疗症状可以一时缓解,然而再发的病例却是屡见不鲜的,脊柱运动调衡疗法与现代医疗最大的不同点在于,其理论认为所有疾病的根本原因在于髋关节转位,矫正了这一失衡和转位,恢复了人体自然治愈力,这才是对疾病从根本上的治疗。

脊柱运动调衡疗法理论简明,诊断简便、矫正和自我运动的方法更是易行,只要认真执行各种矫正动作的注意事项,即持之以恒的实行日常动作矫正法,许多疾病都可收到显著的疗效,健康者亦可以不知疾病痛苦而健康的过一生。

只要您肯耐心地参与并确实执行,千万不要低估本疗法的力量!脊柱运动调衡疗法不但具有强力震撼人心的治愈力,更可增进全家合乐气氛,全家互动紧密,是维系家人与子女之间最好的运动与健康法。

因此,希望有缘学习此疗法的朋友们,请务必把握机会接触此健康法,学会他,您就是自己的家庭医师,更可以为全家人和朋友们的健康把关!脊柱运动调衡疗法是真正健康的自然疗法,看到他务必珍惜它,因为它正是您疾病的克星!绝对的与众不同,不要不相信,看了用了您就知道它的厉害,我们的幸福、全民的健康---唯有他脊柱运动调衡疗法。

第一章、新健康学的定义第一节脊柱运动调衡疗法生活在地球上的人和生物都必须接受地心吸引力及其它外力的作用。

外力达到平衡时生物即处于正常的生理状态。

但实际上处于正常状态下的个体却为数很少。

就人类而言,90%的人都不是处于力学平衡的自然状态;有人面部向一侧倾斜;有人两眼大小不一;有人下唇歪斜;有人两肩不在一个水平面上;有人脐部偏离腹正中线;有人左右腿的粗细及两脚的大小不同;有人鞋后跟磨偏,有人只能向一侧侧身睡眠。

上述种种现象都是左右前后不均衡的表现。

对于这些偏斜的体形,不正常的姿势与不良的习惯,绝大多数人都习以为常,从未加以注意。

其实,凡此种种都与某些疾病有极为密切的关系。

一般说来,即使身体左右两侧有些不同,由于对日常生活并无妨碍,所以人们对此也就很少认真考虑它的后果了。

但是,一旦身体的某些部位出现障碍,左右的不平衡就会加重,如果脊柱再发生异常弯曲,则会造成歪斜的姿势。

一般认为,当人体某处存在疼痛或不舒服的感觉时,人们很自然就会采取特殊姿势以减轻此处的疼痛。

但长时间保持这样的姿势。

脊柱就会逐步形成侧弯。

如能治愈局部的障碍,使身体恢复常态,脊柱也就必然伸直了。

人们都清楚地知道,一般人体大多是左右非对称性的,而病人的体态尤易产生歪斜,但人们却很少进一步关心这类问题。

岂不知这类问题至为重要,我们必须严肃地给以关注。

实际上,人体左右两侧的不对称,往往是由脊柱的位置异常所造成。

众所周知;脊柱中藏有作为中枢神经的脊髓,从脊髓发出的神经纤维与人体许多器官发生联系,起着支配呼吸、消化等人体必需的生理功能的作用。

当脊柱形成异常弯曲.扭转等情况时,其内部所包含的脊髓也必然产生异常弯曲或扭转,从而引起各种器官的功能性障碍。

此外,人体一旦失去了整体的平衡,还必然会使某些部位产生紧张。

如果我们对此不加以重视,就会给人们带来各种各样疾患。

看一个生理功能处于正常状态的健康人直立时的姿势,你会发现:从正面看,他的脊柱处于正中位置没有侧弯;从侧面看,他的脊柱保持在生理弯曲度上,但当身体某些部位发生功能障碍时,你就会发现他的脊柱必然有前后或左右的异常弯曲,即已处于不均衡的状态。

同时,骨盆也会随着脊柱的异常弯曲而发生倾斜,进一步检查还会发现人体的八大关节(肩、髋、膝、踝各两对)角度均已发生异常,八大关节中髋关节角度的异常和转位正是脊柱歪斜和异常的根本原因,而脊柱歪斜和异常是产生疾病的根本原因。

由此看来,使髋关节保持正常的角度,就能使脊柱保持正常的位置,对于维护人体正常生理功能和健康状态是起着决定性作用的。

脊柱运动调衡疗法既能治病,又是一种浅显易懂、便于实行的健身法;它系统地阐明人们在日常生活中应该保持怎样的姿势和动作才能维持好髋关节的正确角度。

脊髓作为中枢神经的一部分处于脊柱的椎管中、从上向下延伸,并通过周围神经来支配各种脏器。

髋关节转位以及由此而引起的脊柱异常弯曲,必然引起该部位脊髓及有关神经的功能障碍,同时也就会影响神经所支配的脏器发生功能障碍,也就是说使人发生疾病。

因此我们可以设想,疾病只是人体力学均衡遭到破坏后所显示出来的征兆。

至于由细菌及病毒感染而引起的疾病,则亦不妨把得病的真正原因归结为力学的不平衡。

因为先是有了力学的不平衡,才引起人体对细菌或病毒的抵抗力减退,从而使人发生某种细菌或病毒所诱发的疾病。

发生疾病是由于脊柱的异常,脊柱的异常则起因于髋关节的异常,因而我们可以说,所有疾病的真正原因都可归结于髋关节的异常。

用矫正异常髋关节的方法来治愈疾病,亦即用“脊柱运动调衡疗法”治病。

此法既无需用药,又无需脱衣,而且在进行矫正时病人也不会感到丝毫的痛苦。

笔者从九四年就注意到八大关节异常与疾病的关系问题.从那时起,经过多次临床观察及研究发现:通过矫正八大关节(其中特别是髋关节的角度和异常),使脊柱恢复其正常的生理弯曲度,不仅可以医好那些由于整体不平衡而引起的肩酸痛、头痛、腰痛、寒症;而且还可以彻底医好许多因中枢神经障碍而引起的功能性障碍:使患者体质有所改善,进而成为真正的健康体魄。

嗣后,笔者又接触了力学理论,又通过十几年的实践而得出如下结论:“凭借中枢神经而动作的人类,只需矫正髋关节角度的异常转位,恢复左右腿角度的不均衡,就可使骨盆恢复常态,脊柱保持正常的生理弯曲度,疾病最终得以治愈”。

但是,经矫正恢复健康以后,若再因某些原因使髋关节重现异常,并引起脊柱的再次转位,八大关节最终还会失去平衡,那么,99%的患者是要旧病复发的。

这一事实也足以说明髋关节异常是疾病的根本原因。

然而,现代医学在诊断和治疗患者时,至今仍未从人具有力学结构这一角度来考虑问题。

现代医学的分科是越来越多,虽然分科越细越能细致入微地研究各种疾病和症状,但也正是在这种状况下,病人数目在成倍地增加,以至使所有医院都呈现满员的“盛况”。

这正好说明现代医学里还存在着一个尚未探究的重要领域!可以说,这是一个崭新的医学领域。

为了与同道探索至今仍属于不治之症的实质,并找出根治的方法,本人期待着能为保护人们的健康做出自己的贡献。

许多哺乳类动物的平均寿命约为成长期的5倍,但人类却只有3倍左右。

如果脊柱运动调衡疗法能普及于全人类,把大部分疾病从地球上消灭,人的平均寿命则有可能延续到I25岁左右。

那时,医学将转向以研究抗衰老为主;局部的对症疗法除了作为救急措施和暂时性的处理手段之外,将不再有现在这样的面貌。

这样,且将大大减少药物副作用给患者所带来的不幸。

到那时,人类所服用的药物也许要以综合营养剂、激素制剂、抗衰老剂为主了。

本人衷心希望这样的日子尽快到来。

第二节何为非健康人根据统计,全部人类中,90%以上的人其左右脚都有长短不齐的现象。

脚有长短,表示全身出现整体的偏差,脊柱无法形成正常的生理的弯曲度。

如果脊柱的歪斜集中在颈椎,损害该神经的部位上下移动时,重度肩膀酸痛导致肌肉麻痹,根本感觉不到肩膀酸痛;头痛严重时甚至忘记牙齿的疼痛。

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