四维整脊疗法
中医整脊学在改善睡眠质量方面有何独特疗法
中医整脊学在改善睡眠质量方面有何独特疗法在现代社会快节奏的生活中，睡眠质量不佳成为了许多人面临的困扰。
长期的睡眠问题不仅会影响身体健康，还会对心理状态和日常生活产生负面影响。
而中医整脊学作为中医领域的一个重要分支，为改善睡眠质量提供了独特而有效的疗法。
中医整脊学有着悠久的历史和深厚的理论基础。
它认为人体的脊柱是督脉所在之处，督脉统领着全身的阳气。
当脊柱出现关节错位、椎曲改变等问题时，会影响经络气血的运行，进而导致脏腑功能失调，其中就包括影响睡眠。
那么，中医整脊学改善睡眠质量的独特疗法主要有哪些呢？首先是脊柱推拿。
这是中医整脊学中常用的手法之一。
通过专业的推拿手法，对脊柱及其周围的肌肉、筋膜进行按摩和调整，可以缓解肌肉紧张，纠正脊柱关节的错位，恢复脊柱的正常生理曲度。
当脊柱的结构得到改善，经络气血运行通畅，身体的阴阳平衡得以恢复，睡眠质量也会随之提高。
其次是针灸疗法。
针灸能够刺激穴位，调节经络气血的运行。
在改善睡眠方面，通常会选取与脊柱相关的穴位，如督脉上的穴位以及背部的一些特定穴位。
通过针刺这些穴位，可以激发经气，调整脏腑功能，从而达到宁心安神、改善睡眠的目的。
此外，中药调理也是中医整脊学中的重要组成部分。
根据患者的具体情况，中医师会开具相应的中药方剂。
这些中药可能具有调理气血、滋补肝肾、养心安神等作用。
例如，酸枣仁汤可以养血安神，帮助缓解失眠多梦的症状；归脾汤则有益气补血、健脾养心的功效，适用于心脾两虚导致的睡眠不佳。
除了上述疗法，中医整脊学还注重患者的日常生活调理。
不良的坐姿、站姿和睡姿等都可能导致脊柱的病变，进而影响睡眠。
因此，中医整脊师会指导患者保持正确的姿势，选择合适的床垫和枕头，以维持脊柱的正常生理曲度。
同时，建议患者适当进行运动，如瑜伽、太极拳等，这些运动有助于增强脊柱周围的肌肉力量，促进血液循环，对改善睡眠质量也有一定的帮助。
中医整脊学在改善睡眠质量方面的优势在于其整体观念和个性化治疗。
崛起中的中医整脊疗法
崛起中的中医整脊疗法
王金山
【期刊名称】《家庭医药:就医选药》
【年(卷),期】2022()3
【摘要】整脊疗法,又称“脊柱(定点)旋转复位法”,或称按(正)脊疗法,是以分筋弹拨、按压疏理等整复手法作用于脊椎背膂(人体部位名,指脊柱两旁的肌肉,约当解剖学上骶棘肌分布处),以促进督脉气血和畅,使病椎恢复正常,从而治疗脊椎伤损等疾病的一种方法。
整脊医学是一门古老的也是新兴的绿色医学——无药疗法整脊术,于上世纪八十年代在我国迅速崛起,是一门从脊柱力学角度研究脊柱与疾病关系的学科。
【总页数】2页(P44-45)
【作者】王金山
【作者单位】合肥经开外科医院
【正文语种】中文
【中图分类】R68
【相关文献】
1.中医整脊疗法治疗脊源性类冠心病的临床研究
2.中医整脊疗法治疗脊源性类冠心病的临床研究
3.基于脊柱及脊源性疾病探讨中医整脊疗法
4.西医整脊疗法与中医骨伤整脊疗法的比较
5.棍点理筋配合中医整脊四维牵引疗法在腰椎间盘突出症患者中的应用
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整脊疗法简介
整脊疗法简介整脊算是一个舶来品，这种方法在美、加、日、意、法、英、澳等国家算是主流，在美国经过统计的有五万名整脊医师，在加拿大和澳大利亚等国家是属于医疗保险范畴以内的独立治疗方法。
他起源于19世纪末，加拿大的帕玛（Daniel David Palmer）移居美国，在爱荷华开设诊所，发现一个早期失聪的病人脊椎出现了异位，经过他用手将其推拿回正常位置后，患者居然恢复听力，因此他推想脱节的脊椎压迫到神经，会干扰到正常肌肉、呼吸、循环、消化以及抵抗力，若然将脊椎体的移位，用手法将其推回原位，使脊椎回复良好的曲线后，病症即能解除，这就诞生了“整脊疗法Chiropractic”。
1897年帕玛创设整脊疗法学会，并传授理论及发展治疗的手法，自此整脊疗法开始推广延伸。
整脊医学认为，脊柱骨矢状面上正常的生理弯曲以及水平面上正常的垂直状态，是提供植物神经发挥功能的基本条件，人体所有软绵绵的组织与器官能“挂”得起来，全靠骨骼系统的帮忙，而骨骼系统的支架，全在脊椎骨，脊椎骨上头顶着头颅，下面吊着骶骨，中间还保护着脊髓，脊髓是周围神经的主轴，周围神经成对的从脊椎骨体中间分出来，向左右再往前及上下分布。
除周围神经外还关联自主神经系统的交感及副交感神经，因此可以说神经网络的原发点在脊椎开始。
脊椎是由七个颈椎体，十二个胸椎体，五个腰椎体及一块大骶椎骨体组成，神经即从由脊髓通过椎体间的空隙走出来，一旦脊椎体发生移位，或产生压迫或甚至周围肌肉，韧带组织紧张，都会直接影响通过的神经，间接引起神经供应的末端器官，肌肉或分泌腺体，从而导致整个人体的疾病丛生。
而整脊医学根据生物力学的角度，应用特殊的手法，并结合针刺、温灸、刮痧、刺血、拔罐、小针刀、点穴按摩以及理疗等手段，对颈、胸、腰椎和骨盆的骨关节，椎间盘以及脊柱相关软组织的劳损，紧张僵硬或退化性改变进行调整，以恢复脊柱内的生物力学平衡关系；解除脊柱周围软组织（肌肉、韧带、筋膜、神经、血管等）急慢性损伤的病理改变，来达到调节其外在生物力学平衡和气血、阴阳平衡，以此来治疗脊柱错位，脊柱周围软组织以及新继发的脊柱相关疾病的方法，达到“调节平衡脊柱，治疗病因根本”的目的，所以也有“整骨不整肌，根本不懂医；整肌不整椎，病痛一大堆”的说法。
中医整脊手法治疗学(练功疗法)
软组织损伤
练功疗法对于软组织损伤，如 肌肉、韧带、关节囊等也有较
好的治疗效果。
运动系统功能障碍
练功疗法可以改善运动系统功 能障碍，如肩颈痛、腰痛、脊
柱僵硬等。
其他疾病
练功疗法还可用于治疗一些与 脊柱相关的其他疾病，如神经
根痛、坐骨神经痛等。
注意事项与禁忌症
适应症选择
练功疗法适用于大多数脊柱相 关疾病，但对于严重的脊柱骨
针对特定病症的功法
颈椎病调理功
针对颈椎病的症状，通过特定的动作设计，缓解颈椎压力，改善 颈椎状况。
腰椎间盘突出康复功
针对腰椎间盘突出的问题，通过特定的锻炼动作，帮助恢复腰椎的 正常生理曲度，缓解疼痛。
关节炎保健功
针对关节炎的症状，通过温和的动作来促进关节的血液循环，缓解 关节疼痛和僵硬。
辅助疗法
中医整脊手法治疗学（练功 疗法
• 中医整脊手法治疗学概述 • 练功疗法的基本原则 • 练功疗法的主要方法 • 练功疗法的实践与应用 • 练功疗法的发展前景与展望
01
中医整脊手法治疗学概述
定义与特点
定义
中医整脊手法治疗学是一种通过 手法整复脊柱错位、调整脊柱内 外平衡的中医治疗方法。
特点
以中医理论为指导，强调整体观 念和辨证施治，通过特定的手法 技巧，达到调整脊柱、舒筋活血 、通络止痛等效果。
THANKS
感谢观看
折、肿瘤等应慎用或不用。
患者身体状况评估
治疗前应对患者进行全面的身 体状况评估，以确保患者能够 承受练功疗法的治疗。
禁忌症
孕妇、严重心肺疾病患者、脊 柱严重畸形或不稳定的患者等 应禁用练功疗法。
治疗反应观察
治疗过程中应密切观察患者反 应，如有异常应及时处理。
中医整脊治疗的原理和方法是什么
中医整脊治疗的原理和方法是什么中医整脊，作为一门古老而独特的治疗手段，近年来逐渐受到人们的关注和重视。
那么，中医整脊治疗的原理和方法究竟是什么呢？中医整脊治疗的原理，深深扎根于中医的整体观念和经络气血理论。
中医认为，人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、气血之间相互关联、相互影响。
脊柱作为人体的中轴支柱，不仅支撑着身体的重量，还内通脏腑，外联四肢百骸。
脊柱的正常生理结构和功能对于人体的健康至关重要。
从经络气血的角度来看，脊柱周围分布着众多的经络和穴位。
当脊柱发生错位、侧弯或其他异常改变时，会影响经络的气血运行，导致气血不畅，从而引发一系列的病症。
例如，督脉循行于脊柱正中，为“阳脉之海”，主一身之阳气。
如果脊柱出现问题，可能会影响督脉的气血流通，导致阳气不足，出现畏寒、乏力、精神不振等症状。
此外，中医还强调“筋骨并重”的理念。
筋与骨相互依存、相互制约。
脊柱的稳定性不仅取决于骨骼的结构，还与周围的肌肉、韧带等软组织的功能密切相关。
当软组织受到损伤或劳损时，会影响脊柱的稳定性，进而导致脊柱的病变；反之，脊柱的病变也会影响周围软组织的正常功能。
中医整脊治疗的方法多种多样，主要包括手法整复、针灸推拿、中药内服外用以及功能锻炼等。
手法整复是中医整脊治疗的核心方法之一。
整脊医师通过特定的手法技巧，如旋转复位法、侧扳法、提拉法等，对脊柱的错位、侧弯等进行矫正。
这些手法需要医师具备丰富的临床经验和精准的操作技巧，以确保在安全的前提下达到有效的治疗效果。
在进行手法整复时，医师会先对患者进行详细的体格检查和影像学评估，明确病变的部位和性质，然后根据具体情况选择合适的手法和力度。
针灸推拿也是常用的治疗方法。
通过针刺穴位和推拿按摩，可以疏通经络、调和气血、缓解肌肉紧张和痉挛。
在脊柱相关穴位上进行针灸，能够调节脏腑功能，改善脊柱周围的气血循环。
推拿按摩则可以放松肌肉，增加脊柱的活动度，促进脊柱的自我修复。
中药内服外用在中医整脊治疗中也发挥着重要的作用。
徒手整形第四章 整脊疗法介绍
第一节整脊疗法简介
二、整脊疗法的范围
1、颈椎病，颈肩综合症，颈源疾病（眩晕、头痛、耳鸣、冠心病、胃病等） 2、胸椎小关节紊乱，胸源性疾病（支气管炎，哮喘，胃病，肝病，乳腺增生，糖尿病 等）。 3、腰椎间盘病（膨出，突出），腰肌劳损，腰骶部肌筋膜损伤。 4、骶髂关节错缝（移位），梨状肌综合症，臀部（臀大肌，臀小肌、臀中肌）劳损。 5、小儿脊柱保健按摩，治疗小儿厌食，免疫力低下等。 6、各种脊柱相关问题引起的内脏病。
第一节整脊疗法简介
四、整脊疗法的禁忌症及注意事项 （一）禁忌症： 1、肿瘤，骨折，开放性创伤，关节脱位不宜手法治疗。 2、严重骨质疏松及长期应用激素的病人。 3、孕妇，年龄大于65岁的老年人，儿童小于12岁只适合脊柱保健治疗。 4、冠心病、高血压病、糖尿病病情未稳定的病人。 5、严重植物神经功能紊乱的病人。 6、传染病、皮肤病、血液病、凝血机能障碍的病人。严重肝肾功能不全的病人。 7、椎管狭窄大于1/3的病人。
第一节整脊疗法简介
3、科学慎密 X线影像学检查。基于整脊疗法的独 到理论体系，就诊的患者无论是颈椎、 腰椎或胸椎的疾患都必须有椎体正、 侧位X线片：整脊疗法在观察整个脊 柱力学改变的同时，精确测量病变脊 椎在各个方向上的位移，并精确复位。
第一节整脊疗法简介
4、针对性强、无痛苦、疗效显著、安全可靠，疗效立竿见影。 整脊疗法立足于解剖学、X线学及生物动力学等现代科学，并结合传统中医推拿 按摩理论复位手法基于X线影像学等科学诊断，通过一个瞬间特定手法使脊椎移 位，解除对神经的影响，使机体恢复健康的平衡状态。复位手法针对性强、无 痛苦、疗效显著、安全可靠，疗效往往立竿见影。 整脊疗法独到的诊疗特点及良好的治疗效果获得人们的青睐，其独特的诊疗特 点显示出愈来愈强大的生命力。脊椎矫正术在教学过程中注重解剖学和X-线学， 为脊椎的手法矫正，奠定了坚实的基础，使之有效而且安全。其安全的程度， 根据美国脊椎矫正协会的统计，其发生死亡和瘫痪病例的概率为四百万分之一。 另外，它属于一种自然疗法，没有任何副作用。
“余氏道一”创始人余毅强：百病之源是脊柱
“余氏道一”创始人余毅强：百病之源是脊柱图：“余氏道一”结构性疾病理论创始人余毅强（摄影黄坚）他的一双手，就是一座医院。
他用双手可以治愈身体结构破坏引发的200多种疾病，包括：渐冻症、脊柱侧弯、美尼尔综合征这样的疑难杂症，或者可以称为医学的世界难题。
不打针、不吃药、不动手术，就用一双手为患者解除多年的病痛。
他独创了一部理论——“结构性疾病”理论，研发了“全脊柱四维疗法”，他认为人体的诸多疾病和人体的结构密切相关。
以上这些，是记者在一些患者朋友口中听到的，因为新闻职业敏感和怀疑，记者来到福州市省体育中心北二环150号福苑大厦5楼“余氏道一”理疗馆，见到了“余氏道一”创始人余毅强。
在正式采访之前，我跟余毅强先生说，由于长期伏案写作，腰部疼痛难忍，是否可以有办法解决？余毅强先是安排他的徒弟帮我按摩背部，进行放松。
然后，余毅强在我背部脊柱和腰部进行诊治，他说，只要脊柱恢复正位，病痛即可从根本上解除。
接下来，余毅强先生在我的整条脊柱部位进行复位治疗，只听见我的脊椎骨头咔咔作响，但是奇怪是，竟然不痛，而且舒适感油然而生，特别是我的腰部。
余毅强说，由于长期的伏案写作，腰部脊柱错位比较严重，需要经过四到五次的复位治疗，才能够彻底治愈。
带着上述疑问和刚才的亲身体验，记者和余毅强先生一边喝茶，一边采访。
这次采访，让我全面领略了一部全新的人体结构性疾病治疗理论体系。
人体是一个三维有机体，所有组织与器官能“挂”起来，全靠骨骼系统支撑余毅强说，人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间在结构上是不可分割的；在功能上相互协调、互为补充；在病理上则相互影响。
你腰部疼痛，其实属于结构性疾病，其根源是人体经过多年的运作，脊柱发生位移或者错位，从而导致身体其他部位引发各种病痛。
我就是从这一维度出发，重新认识和研究人体疾病的成因与疗法。
余毅强认为，人之生病不外乎二个原因，一是结构性的，如骨架、关节、肌腱、肌肉、神经等错位变形；另外一种是非结构性的，即中西医对疾病的认识。
正确看待整脊疗法——颈、腰椎病的福音，但不要盲目追随
正确看待整脊疗法——颈、腰椎病的福音，但不要盲目追随发布时间：2023-02-28T06:57:56.787Z 来源：《世界复合医学》2022年12期作者：董偓[导读] 颈、腰椎病--“白领”阶层的头号杀手！由于长时间伏案工作，特别是需要长时间电脑办公或者习惯关注手机屏幕的所谓“低头族”，颈椎病和腰椎间盘突出症等颈、腰椎疾患已经成了这类群体的“标配”，几乎人人“谈颈色变”董偓惠州市第一人民医院颈肩腰腿痛康复专科门诊 516000引言：颈、腰椎病--“白领”阶层的头号杀手！由于长时间伏案工作，特别是需要长时间电脑办公或者习惯关注手机屏幕的所谓“低头族”，颈椎病和腰椎间盘突出症等颈、腰椎疾患已经成了这类群体的“标配”，几乎人人“谈颈色变”。
另外，不注重端正坐姿的“学子”以及由于脊椎老化退变所致的中老年人，颈椎病和腰椎间盘突出症也愈来愈呈高发态势。
特别是疫情以来“网课”的盛行，使得颈腰椎病渐渐走向“低龄化”。
当前，治疗颈腰椎疾患最甚嚣尘上的莫过于“整脊”疗法。
但是，由于大量颈腰椎患友“病急乱投医”的盲目追随以及从业人员的鱼龙混杂、故弄玄虚，导致“整脊”、“正骨”、“复位”乱象丛生，许多人花了冤枉钱不说，其中不乏致人损伤者。
本文尝试对整脊疗法做一简要科普，让需求者明白，整脊既不是葵花宝典，也不是洪水猛兽。
正确的正骨复位（整脊）疗效卓著而且立竿见影，并且不会影响脊柱的稳定性；但是，脊柱稳定性差的，不要盲目整脊，特别不要让非专业技术人员盲目乱整，否则疗效很难保证，还有一定的风险。
一、整脊治疗前需要做哪些检查？（一）关节功能检查1、主动运动通常情况下，关节功能检查先检查主动运动，后检查被动运动。
主动运动指观察患者的一般体貌、语言、姿势和步态，但由于患者的年龄、性别以及锻炼情况不同，检查的结果也不尽相同，这需要医生根据患者的实际情况进行相应的判断。
2、被动运动被动运动是相对于主动运动范围和实力而言的，一般分为两种形式。
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四维整脊疗法
一、四维整脊疗法的治疗机理：
脊柱就整体而言，类似四根绳子拉紧的弹簧，人体通过控制这四根绳子的松紧使脊柱完成前屈、过伸、左右旋转和左右侧屈的运动。
腰椎前缘以腰大肌为主，构成腰椎前两维，腰椎后左右两组竖脊肌构成腰椎后两维。
当腰椎肌力失去平衡时，脊柱（弹簧）由于肌肉牵拉力度的失衡，其形态会发生改变。
后两维竖脊肌或前两维腰大肌肌力脆弱时，腰椎曲度会增大或变小甚至反张。
左右二维（一组腰大肌与一组竖脊肌）肌力脆弱时，腰椎会出现倾斜或侧弯。
颈椎的前、中、后斜角肌左右各一，构成颈椎前二维。
左右各一肩胛提肌、斜方肌构成颈椎后两维。
当颈椎肌力失去平衡时，脊柱（弹簧）由于肌肉牵拉力度的失衡，其形态会发生改变。
后两维肩胛提肌、斜方肌或前两维斜角肌肌力脆弱时，颈椎曲度会增大或变小甚至反张。
左右二维（一组斜角肌与一组肩胛提肌、斜方肌）肌力脆弱时，颈椎会出现倾斜或侧弯。
四维整脊疗法是通过强化脆弱的肌力，重新恢复脊柱的生物力学平衡，通过肌力牵拉，使发生形变的脊柱重新恢复健康的生理形态。
二、关于四维整脊疗法：
四维整脊中的“维”不是数学含义中的“维”。
在数学中，一维代表直线，二维代表平面，三位代表立体空间。
四维整脊疗法中的“维”是指其中文含义，维——维系、代表捆绑物体的绳索，也就是指拉紧弹簧的四根绳子的意思。
四维整脊疗法中四维的另一层含义为四组治疗身体位置。
四维整脊疗法属于整脊技法，它是通过专门的力学调衡工具——四维整脊仪（四维脊柱牵引床）和四维颈椎牵引椅来进行脊柱生物力学的调衡和整复。
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For personal use only in study and research; not for commercial use.
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