期末考前动员讲话：优秀从心态开始
期末考试前动员讲话稿5篇
期末考试前动员讲话稿5篇期末考试前动员讲话稿篇1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!一个学期即将过去，期末考试即将拉开帷幕。
在这个收获的季节，相信我们同学都多了一份紧张、兴奋和期待。
我们紧张，来源于父母那热切的目光;来源于老师那循循善诱的教诲。
我们兴奋是因为我们到了验证自我的时刻。
我们期待期待着我们的表现会更出色、更优异，更令人鼓舞!然而此时，我们发现很多同学还没做好准备，尤其是心理准备。
考前，我们往往只注意知识的准备，却忽视了心理准备，其实，心理准备与知识准备是同样重要的。
我们可从以下几方面做起：一、树立学习信心学习过程中必定会遇到困难和挫折，这也是考验自我的好机会。
树立和巩固学习信心，将是伴随我们整个学习过程的一个重要任务。
大家都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。
别人能行，我为什么不可以记住：相信自己行，才会我能行;别人说我行，努力才能行;今天若不行，明天争取行;能正视不行，也是我能行;争取全面行，考试才能行。
二、正确评价自己考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，给自己一个正确的定位，但不管怎样，这时最重要的是建立自信心。
即不论别人怎么评价自己，都要自己相信自己，经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，积极应付，也就没什么遗憾。
三、调整考试动机考试动机是指为了达到自己的应试目标而产生的一种内部推动力。
考试动机对考试成败的影响有至关重要的作用。
心理学研究表明，中等强度的动机效果最佳，而过强或过弱的动机都不利于产生良好的效果。
因此，在考试之前，考生应根据自己的实际能力或考试的相对难度来调节动机水平，既不能将考试目标定得太高，超出自己的实际能力;也不要过分自谦、自卑、低估自己的真实水平。
四、控制考前情绪考试是一种复杂的智力活动，需要良好的情绪和冷静的头脑。
如果考生在考前情绪过度紧张，则会产生严重的考试焦虑。
总之，要使自己保持良好的情绪状态，轻装上阵，因为只有肯定的情绪能使人精力充沛，注意力集中，思维敏捷，从而有利于提高实践活动的效率。
考前动员讲话稿(优秀8篇)
考前动员讲话稿（优秀8篇）期末考试动员讲话稿篇一此时此刻，我想对在座的同学提几点要求：1、明确个人目标，制订学习计划美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：你们有目标吗？只有10的学生确认他们有目标。
研究人员又问了第二个问题：如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢？结果只有4的学生清楚地把自己的目标写下来。
20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。
这4的人拥有的财富居然超过那96的人总和。
那些没有明确人生目标的96的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4的人实现人生目标。
可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期末考试目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
同时，制订详细而科学的学习计划；把每天的任务写在小纸片上，贴在桌上，一项一项的完成。
今天的挑战赛就是展示目标高低的会议2、心动不如行动目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。
从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。
明日复明日，明日何其多。
从现在就开始行动吧。
如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。
从现在就开始行动。
立即行动！我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。
3、我想我能行，决不轻言放弃期末考试渐渐向我们走来，我们也一步一步走向期末考试。
在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。
困难就象弹簧，你弱它就强。
困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
记住：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。
调整心态迎接期末考试演讲稿
调整心态迎接期末考试演讲稿调整心态迎接期末考试演讲稿1尊敬的领导、老师、同学们：大家好！时光流逝，一转眼，我们又到了紧张的期末复习迎考阶段。
期末考试不仅是对同学们本学期学习情况的一次大盘点、大检阅，更是对我们的自信心、自觉性、诚信度的一次考验。
我们不渴求都成为优胜者，但我们都愿做一名追求进步、超越自我的勇敢者。
在考前不多的时间内，应该怎样复习才能达到最佳效果呢？我们四（5）班全体师生讨论后总结出这样几条经验，在此和大家分享。
一、正确看待考试，克服考前紧张情绪，从容自信地迎考。
考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学习情况的一个方法。
考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不可取的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度，而又不过分的紧张，才是最佳状态。
二、制定科学合理的复习计划，充分准备，胸有成竹。
哲人说过：“成功永远属于有准备的人”。
扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。
我们一定要根据学科特点和自身特点，制定出适合自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习做出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。
制定了计划，还要集中精力，保证计划的落实。
有人说，一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的'时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。
我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样“挤”的恒心与韧劲，坚持不懈，才可能聚沙成塔，集腋成裘，把有限的时间变成无限的力量！三、课堂紧跟老师的步伐，保证复习效率。
复习阶段，老师都会在课堂上领着我们进行复习。
也许你在平时的听课中偶尔开过小差，学习的知识偶尔有遗漏的地方，后悔已为时已晚。
复习的时候老师会给我们进行总结概括，让我们做个会学习的学生，一定抓住课堂上的时间，梳理知识，解决疑难，不留死角。
期末考试前稳住心态的演讲稿(20篇)
期末考试前稳住心态的演讲稿（20篇）期末考试前稳住心态的演讲稿（20篇）期末考试前稳住心态的演讲稿篇1 尊敬的同学们、老师：大家早上好!今天我演讲的题目是:“给期末一份努力，还父母一份笑容”。
时间跑得真得很快，开学的情景还历历在目，转眼间又将迎来我们的期末考试。
以最佳的状态，争取优异的成绩，是我们共同的心愿。
为了实现这个愿望，我认为我们应该做好以下四个方面的准备。
第一、戒骄戒躁，安心学习。
没有一个好的学习心境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率也不会高。
在复习阶段，有些同学取得了好成绩，就自以为是，就骄傲了。
却不知，这往往是最危险的时刻，因此奉劝那些同学，需要冷静，避免功败垂成。
还有些同学因为一时成绩不理想，心理就烦躁不安了，那也是要不得的，考试就是一次机会，我们应该抓住机会，证明自己，超越自我。
要知难而上，要有克服困难的信心和勇气。
第二、珍惜时间，用心复习。
期末考试是对一学期来所学内容的全面考查，它所覆盖的知识点多，能力要求也更高更全。
这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，我们的老师都进行了精心的准备，科学的安排，我希望我们学生要珍惜这三十天的时间，坚持不懈。
一方面要保质保量完成老师布置的作业。
另一方面还可以根据自己的情况作出合理安排。
我们可以把所有的作业和测试卷拿出来整理，找出原来的错误，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。
成绩优异的同学可以归纳方法，一题多解。
学有困难的学生多注重基础知识，可以完成书本的练习题，举一反三。
还要多向家长和老师寻求帮助，只有这样复习的效率就提高了。
第三、沉着应对，严谨细致。
在考试期间不度紧张，只要平常学习扎实，完全可以保持一种良好的心态，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。
我们所要做的就是要仔细审题，讲究解题的方法，先完成容易的再解决有困难的，还有就是务必要多检查几遍。
因为马虎;很喜欢拜访我们粗心的同学。
第四、诚实有信，自主自律。
2024年期末考试动员演讲稿（4篇）
2024年期末考试动员演讲稿尊贵的教师们，亲爱的同学们：大家好！我深感荣幸，能在此刻站在这里，为大家进行一场关于____年期末考试的动员讲话。
即将到来的考试，对我们每一个人而言，都是一场才智的较量，也是我们检验学习成果的关键时刻。
我想请大家思考一个问题：期末考试在你们心中意味着什么？是压力的重负，还是展示自我能力的舞台？对我而言，考试不仅是评估学业的手段，更是一个自我提升的契机。
它激发我们的潜能，促使我们在竞争中成长，充分展示我们的学识和思考。
面对即将来临的期末考试，首要任务是调整心态。
我们要明白，考试只是人生的一部分，不应成为我们生活的全部。
我们要对自己充满信心，相信我们的付出必有回报。
我们要摆脱焦虑，积极迎接挑战。
我们需要有效地管理时间。
时间是宝贵的资源，我们必须制定学习计划，合理分配每一科目的学习时间，避免拖延，从现在开始就积极准备，积累持久的力量。
我们要充分利用各种学习资源。
教师是我们的知识导师，同学是我们的学习伙伴，教材是我们的主要参考资料。
我们要积极向老师请教，与同学交流，互相学习，共同进步。
利用网络资源，丰富我们的知识库。
我们还要掌握考试技巧。
一些同学并非学不懂，而是缺乏有效的应试策略。
通过做模拟题，了解考试格式和要求，不断总结经验，调整方法。
掌握解题策略，灵活应用，才能在考试中发挥出最佳水平。
保持身心健康至关重要。
健康的体魄是学习的坚实基础。
在备考期间，要注意均衡饮食，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，以保持良好的身心状态，提高学习效率。
我希望我们能相互鼓励，携手共进。
期末考试只是阶段性评估，它不能定义我们的全部。
无论成绩如何，我们都应心怀感恩，珍视每一次努力和收获。
我们要有坚定的信念，相信未来会因我们的不懈努力而更加美好，我们必将取得更大的成功！同学们，让我们团结一心，相互支持，共同迈向成功的彼岸！在期末考试中，让我们展现出最好的自我，迎接属于我们的辉煌和荣耀！在此，祝愿大家考试顺利，取得卓越的成绩！谢谢大家！2024年期末考试动员演讲稿（二）尊贵的校领导，尊敬的教师团队，以及全体同学们：大家好！光阴如梭，我们即将步入期末考试的阶段。
期末考试前总动员演讲稿(精选16篇)
期末考试前总动员演讲稿（精选16篇）期末考试前总动员演讲稿 1老师们、同学们：大家早上好！转眼间，距离期末考试我们在校的时间只剩下17天了。
各学科都已经或即将进入到紧张的复习阶段。
本次期末考试，初一、三年级参加区统考，初二年级参加8校联考。
这不仅是一次同学之间的较量，更是学校与学校之间的较量。
因此，我们首先要充分认识本次期末考试的重要性。
期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。
其次、我们要合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。
现在距离期末考试时间说长不长，说短也不短。
我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。
时间对每个人来说是平等的，谁能合理安排学习时间是至关重要的。
复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。
原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
第四、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证。
第五、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生。
考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，就没有高标准的'教学质量。
2024年期末考前动员讲话：优秀从心态开始
2024年期末考前动员讲话：优秀从心态开始尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！时光荏苒，转眼间又到了期末考试的时节。
这是一个检验我们学习成果的重要时刻，也是一个展现我们风采的舞台。
站在这个讲台上，我想与大家分享一些关于期末考试备考的想法和策略，希望能够对大家有所帮助。
一、心态决定成败面对考试，我们首先要有正确的心态。
心态不仅关乎我们的情绪状态，更直接关系到我们的学习效果和考试成绩。
我们要树立信心，相信自己经过一学期的努力，已经积累了足够的知识和技能来应对这场考试。
同时，我们也要保持平和的心态，不为成绩患得患失，不被紧张和焦虑所困扰。
记住，只有冷静和自信的心态，才能让我们在考试中发挥出最佳水平。
二、合理复习计划制定一个合理的复习计划是备考的关键。
我们要根据自己的实际情况和学科特点，合理安排时间，做到既保证全面复习，又能突出重点。
在制定复习计划时，我们要注意时间的分配和任务的安排，避免眉毛胡子一把抓，这样才能提高复习效率，达到事半功倍的效果。
三、学习方法优化学习方法的好坏直接影响到我们的学习效果。
在备考过程中，我们要不断优化自己的学习方法，找到最适合自己的学习方式。
比如，我们可以尝试使用思维导图来梳理知识体系，用不同颜色的笔来标注重点和难点，或者通过小组讨论和互相讲解来加深理解。
同时，我们也要学会合理安排休息和娱乐时间，保持身心的愉悦和活力。
四、注意身心健康身心健康是我们备考的重要保障。
在紧张的学习之余，我们要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。
此外，我们还要适当参加体育锻炼和户外活动，释放压力，保持心情愉悦。
一个健康的身体和一个积极的心态，是我们应对考试挑战的有力武器。
五、考试技巧提升掌握一些考试技巧也能为我们的成绩加分。
比如，在答题前要先审题，确保理解题目要求；在答题过程中要注意条理清晰，分步解答；在时间紧迫时要学会取舍，先答易后答难。
此外，我们还要学会合理分配时间，避免在某个题目上花费过多时间而导致其他题目无法完成。
期末考试动员演讲稿优秀11篇
期末考试动员演讲稿优秀11篇期末考前动员会精彩讲话稿篇一同学们：早上好！你不能没有激情与勇气。
我的观点是，就未来而言，并无所谓不可避免之事。
相反，未来是一系列无穷尽的可能和机遇，我们的职责便是充分地利用这些可能和机遇。
我把人的大脑看成是一块海绵，经过长期的发育，它的主要功能是吸收知识和技能，以及各种各样的事物。
我敢肯定，在座的某些医生正在对我说的医理皱眉，但我仍要说下去。
我们以后步入了社会，海绵胀得鼓鼓的，于是我们开始压挤它，就是说轮到我们把信息和向他人传授了。
我们挤了又挤，为的是把里面存储的东西取出来。
当某些人不停地挤，天天挤着，不停地使用里面存储的东西时，终有一天会挤得空空的，变成又干又硬的一团。
他们发表千篇一律的演说，写着雷同的文章，说着老生常谈的话，用万古不变的方法解决新出现的问题。
他们永远在原地踏步，束缚在时代的局限里，他们的头脑里满是萧条时期、二次大战、60年代、90年代，这就是他们的现状。
但也可能有另一种现状。
重新充实那块海绵。
在你们的一生中，要像在校读书时一样，不断地选修新的课程。
我不是说，要你们真的去选课，而是说要接近世界。
整个世界是一张精彩的无穷尽的课表，你们要从中吸收到新鲜而营养丰富的生命之水。
富兰克林罗斯福总统在大法官霍尔姆斯90寿辰时去看望他，发现老人正坐在书房的熊熊炉火之前埋首书本之中。
罗斯福便问他：“大法官先生，您干什么呢？”霍尔姆斯看了看他说：“我在训练我的大脑，总统先生。
”其实他正在自学希腊语。
此刻我劝你们用不断更新的热情对待你们的未来。
我还要向你们推荐一种价值体系。
你们也许注意到了，出版物正如春潮一般充满了论述价值观的作品。
价值观和道德观看来又重新时髦起来了。
但我和诸位都明白，价值观不是时髦，而是礼貌的基础。
我们看重的是自由、正义、职责、慈善、诚实、宽容、法制、宗教、信仰和自我――这一套戒律规范着我们的行为。
你们已经用了许多宝贵时间去检验和评价过许多思想和理想，试图确定什么是好的，什么更好，要以什么指导我们的行动。
良好心态应对期末考试讲话稿
良好心态应对期末考试讲话稿演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。
它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。
以下是整理的良好心态应对期末考试讲话稿，欢迎大家借鉴与参考!良好心态应对期末考试讲话稿1两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。
人生百年，几多春秋。
向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。
”今天不同寻常，因为今天距离期末考试只有一个月了;你们不同寻常，因为你们将面临人生的一次重要的考验。
面对即将到来的期末考试，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。
可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的期末考试心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力。
期末考试，容不得我们有一丝迟疑，期末考试，容不得我们有片刻停滞，期末考试，容不得我们有半点闪失!期末考试，我们必须胜利!“机遇只垂青于那些有准备的人”。
那么，就让我们在今后的一个月内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹!期末考试是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。
首先，重视它而不是畏惧它。
有些同学到现在还游离在期末考试之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。
咬紧牙关，脚踏实地，迎战期末考试，才会赢得期末考试。
同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标;要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。
每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。
其次，自信成功却不盲目乐观。
有人说：自信是驾驭理想的风帆。
有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日，请同学们想想刚踏附中大门时，每一位同学不都曾豪情满怀吗?再看看我校去年的初三的学生，因为不自弃，因为自信成功，111名同学被保送二中。
期末考试前动员讲话稿
期末考试前动员讲话稿亲爱的孩子们，大家下午好，我是X老师，光阴似箭，日月如梭，紧张、忙碌、充实而又特别的一个学期即将步入尾声，我们即将迎来这学期的期末考试和大家盼望已久的寒假。
明天是3、4年级期末检测，后天是5、6年级期末检测，千里之行，始于足下。
为了在期末检测中取得好的成绩，过一个愉快的寒假，下面我给同学们提几点建议：作为考生要带着四颗心进入考场：信心、专心、细心、诚心。
这是考试成功的保证。
第一，增强信心。
有信心不一定能赢，但没信心一定会输。
信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：胸有成竹，从容不迫，遇到难题，镇静自若，沉着应考。
第二，专心致志。
这是头脑清醒、精力集中的前提。
只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
第三，考试时要特别细心。
１是要认真审题，不犯低级错误。
如有考试时做漏题的，语文阅读题常常会有要求在原文中勾画句子的，有考生就做漏题了；还有不按题的要求做，要求找近义词，他却写成反义词，要求用斜线划去错误的词语，他却在正确的词语下面画横线，还有的同学做应用题时，前面列式算出的得数，在后面作答时却又变成了另外一个数等。
这些都是粗心大意白白丢了分数。
２是四五年级填涂答题卡要规范，要将所选择的番号用２Ｂ铅笔全部涂黑，如有修改一定要擦拭干净，不能在答题区域之外答题。
因为网络阅卷，就曾出现有考生不按要求规范使用答题卡，平时测验都能考９０多分的，期末检测才考了５０多分。
３是要书写认真、卷面整洁美观，试卷不乱涂，少更改，如有答题错误要规范使用修改符号。
４是答题前先将试题浏览一遍，做到心中有数。
做题时要先易后难。
千万不要因为长时间思考难题，而考试时间到了会做的题却没有时间做了，这样有可能难题和会做的题分数都没得到，而先易后难，就能保证会做的题分数先得到。
５是答题结束要再次认真检查，要按照题的番号（１小题、２小题……）依次检查，不能只检查有没有空的地方，再次避免做漏题。
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各位老师、同学们：早上好
我讲话的题目是“优秀从心态开始”。
中心句：选择正确的心态，许多事情就会出现意想不到的变化，就会走出“山重水复”，走向“柳暗花明”。
关键词：诚信、平和、方法
同学们，明天xx年级也将举行期末考试，迎接一学期来学习情况的检阅，同学们肯定是既紧张又期待。
在此，我想送大家三句话:诚信是做人之本,平和是应对之策,方法是决胜之关键。
先说第一句：诚信是做人之本。
教育家陶行知说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。
学校教育的目的就是追求真善美，抵制假恶丑。
所以每每考试，我都爱跟我的学生反复强调一句话：“宁要实事求是的0分，也不要弄虚作假的100分”。
作弊实在是一种自欺欺人的行为，作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，就如“掩耳盗铃”故事中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是别人，终生受骗的是自己，我们必须坚决加以摈弃。
我们必须树立这样的观念：真实才是真本事，真本事才是真英雄，我们应该严守考纪，诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你！把守好思想的大门，别让错误的思想毒害我们的大脑和血液。
我们可以在学识能力上逊于他人，但决不能输
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在诚信这份答卷上。
第二句话是：平和是应对之策。
一位专家说：“考试，六分考实力，四分考心理。
”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的考试成绩。
所以我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态，这种状态就是平常心，平和心。
首先，目标定位要适当。
如果把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响正常发挥；但如果定位太低，也会影响潜能的发挥。
心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。
所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。
其次，对结果的期望值要适当。
不与同学攀比，而只与“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。
对每个同学来说，只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。
我们要做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。
第三句话是：方法是决胜之关键。
很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。
这实际上是关乎考试方法的问题。
我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，掌握先易后难，先熟后生的考试方法。
拿足基本分，争取得高分。
考卷发下后，先浏览一遍题目，做到心中有数，以区别对待各档题目；做容易题时，要争取一次做完做全，不要因为得意而出现了“中间拉空”的情况；做中等题时，要静下心来，尽量少失分；对付难题时，可反复阅读，仔细推敲；如果遇到认为应该能做却怎么也做不出的题目，不能在那儿“死缠烂
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 打”，要学会“绕道”，等其它题目做完后再回过头来集中攻关。
最后要掌握复查方法。
复查的主要内容包括：审题是否正确、有无漏做题目、问题的阐述解答是否准确、有无笔误，计算结果是否精确等。
三句话虽不是诸葛亮的锦囊妙计，但带着它走进考场，你就是选择了正确的心态，优秀也就垂青于你。
最后祝同学们在期末考中取得理想的成绩！！
谢谢大家！！！
亲爱的社团团员们：晚上好！
首先，我代表学院向今天晚上的大会表示祝贺，预祝本次选举圆满成功！
我院共有7个社团，在过去的一年里，在全体社员的共同努力下，在社团负责人的带领下，在学校、学院的学社联和指导老师的帮助下，取得了骄人的成绩。
营销策划协会获校十佳社团称号，人才管理协会和金融协会获优秀社团称号，所有的社团都开展了大量的、有特色意义的活动，我在此一并表示祝贺。
社团是大学生的课外精神家园，是同学们培养兴趣爱好、学习专业知识、提高综合素质的一个优质平台，是我们大学生活的一个重要环节。
对于今天晚上的选举，我想对所有参选人发表三点意见。
其一，社团负责人应该对本社团有着由衷的热爱。
其二，
3 / 6
社团负责人应具备极强的团队精神和发展理念。
其三，社团负责人应具有极强的组织领导能力和宏观调控能力。
最后，希望我们的社团越办越好！谢谢大家！
老师们，同学们：
今天，在这里举行2018届高三学生毕业典礼，我由衷地感到欣慰。
因为你们是我校严格意义上的第一届毕业生，是你们见证了母校的诞生与发展，是母校牵着你们走过了最珍贵的青春年华。
从你们身上，我看到了年轻人的朝气，也看到了三附中美好的未来。
今天，在这见证你们的成功与智慧，见证你们新起点的激动人心的时刻，我代表学校向2018年毕业的同学表示热烈的祝贺，祝贺你们顺利并圆满地完成高中三年的学业，同时，向三年来付出辛勤劳动的高三年级全体教师表示衷心的感谢！
同学们，当你们看到“腾飞”这两个字的时候，相信我们都会有一种振奋人心的豪迈。
“腾飞”是我们共同的梦想。
为了一个共同的梦想，为了炼就一双坚强的翅膀，我们一起奋斗，一起追逐。
过去的三年，我们体验过学习的艰辛，品尝过失败的苦涩，但我们挽起了彼此的双手，筑起了友谊的堡垒，留下了青春的足迹。
今天，在这一个特殊的时刻，一个庄严而充满希望的时刻，我们又留下了彼此的祝福。
此时此刻，我为你们感到骄傲，感到自豪，因为你们已经不再是懵懂的孩童，你们已经是踌躇满志的青年，你们即将要离开这里，在人生
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 的道路上去开拓，去远航。
“鸿鹄高飞，一举千里”。
相信你们已经准备好了，因为你们风华正茂，因为你们从未抛弃，从未放弃。
前方的号角已经吹响，六月的歌声催人奋进，就让我们扬起生命的风帆，让青春在梦想中腾飞。
同学们，即将到来的高考将会是人生的里程碑，它标志着我们的人生即将翻开新的一页，今后的路任重道远，要靠你自己去走，自己去闯。
诗人汪国真曾说过：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
敢问路在何方，路在脚下。
我衷心希望同学们自强不息，带着母校的期望走向前方，在属于你们的天空里自由翱翔，
同学们，“今天桃李芬芳，明天社会栋梁”。
这栋梁两个字，不同时代有着不同的内涵。
2018年，我们的祖国将迎来60华诞。
回顾历史，一代又一代铮铮的脊梁铁骨，在几十年的光辉历程中劈波斩浪，奋勇向前，为中华民族谱下了不朽的篇章。
如今，60载的无上光荣已被作为一段不凡的历史写入民族的灵魂，化为感动的力量注入我们的心田，就让我们挺起自信的胸膛，担起时代的责任，昂首阔步在坚定的信念中。
最后，我想说，今天的汇聚不是简单的总结，而是为了留下这三年的记忆，这里的一切都将成为你们今生今世的证据，而母校也将会是你们永远的后方。
祝大家高考顺利，在以后的人生道路上精彩无限，鹏程万里。
谢谢！
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