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少儿综合素质训练-儿童常见的安全常识一定要了解 精品

少儿综合素质训练-儿童常见的安全常识一定要了解 精品

儿童常见的安全常识一定要了解儿童安全是每个做父母最关心,也是必须重视的问题之一!孩子一天天长大,随之而来的危险系数也在上升,即使父母们安全工作做得再好,也难免会有疏漏。

所以,与其把孩子盯得牢牢地,不如教会孩子去避免危险,学会自我保护!今天下车时要从右侧门用左手开车门下车。

2、跌落伤害跌落是0~14岁儿童又一大杀手。

尤其是从窗户或阳台上跌落而导致死伤的占很大比例。

所以,父母们一定要做好家里的安全防护,比如安装防护网、不在窗台、阳台处摆放板凳等可以让孩子攀登的物品,严禁将孩子独自留在家里。

并注意平时对孩子的安全教育。

3、误吞伤害吸果冻、吃汤圆等食物,呛入喉内,堵塞气管。

或日常用品如化妆品、家用清洁剂以及药品被孩子吞服导中毒。

所以父母要将家里的有毒有害的各类物品、药物放到孩子不易触碰的地方。

不要用饮料、糖果罐来盛装洗涤剂、药物。

4、烫灼伤害烧烫伤低龄儿童的主要意外伤害。

大多烫伤由常见热水瓶、烫饭菜所致。

因此,家中这些物品要放在孩子不易碰到之处。

例如将盛装热水、热汤等热液的危险容器放在孩子触及不到的地方;给孩子洗澡、洗脚或是自己洗衣服时先放冷水,再加热水。

冬季主要是电热毯、取暖器、暖宝宝等烫伤居多,这些物品尽可能的避免使用,如需使用要购买正规渠道的产品,且注意正确使用方法。

5、走失意外不能让孩子离开自己的视线、孩子不仅要知道自己和父母的名字,尽可能的知道其他亲属的名字,让孩子记住自己住的城市名字以及小区名字和门牌号,但是要叮嘱孩子不能告诉陌生人。

孩子大一点时,尽量让孩子知道父母的电话和单位。

6、不踩井盖请告诉孩子不踩井盖,遇到井盖绕过去。

有的井盖不牢固,可能颠覆你,要对孩子进行全方位安全自我保护教育。

7、重物砸伤告诉孩子时刻要远离那些堆放的货物、尚未建好的建筑物、大型广告牌,以及居住区的楼下,因为这些地方随时都有可能会有意想不到的重物掉下来,的办法就是远离这些场所。

8、动物伤害告诉孩子,碰到小区里的小猫、小狗,尤其是外面的流浪狗,不要主动去抚摸,即使再温顺的小猫小狗也有兽性难改的时候,特别是面对主人以外的陌生人,避免宠物伤害的方式就是让宝宝们远离这些宠物。

眼压检查的注意事项

眼压检查的注意事项

眼压检查的注意事项文章一:给年轻人的眼压检查注意事项年轻人朋友们,眼压检查可不能马虎!这事儿挺重要的,下面跟大家唠唠眼压检查的那些注意事项。

先说检查前,可得睡个好觉。

我有个朋友,前一天熬夜打游戏,第二天去检查眼压,结果不太准。

所以啊,一定要保证充足的睡眠,让眼睛也能休息好。

检查的时候别紧张。

我之前就特别紧张,结果眼睛一直眨,医生都没法好好检查。

放松点,就当是给眼睛做个小体检。

还有,检查前别戴隐形眼镜。

有一次我表妹戴着隐形眼镜去,医生让她取下来,等了好久才能检查,浪费了不少时间。

另外,如果正在用什么眼药水,一定要告诉医生。

可别觉得这没啥,说不定就会影响检查结果呢。

检查完了也别大意。

按照医生说的做,该注意啥注意啥。

眼睛可是心灵的窗户,咱们得好好爱护!文章二:中老年人必知的眼压检查注意事项叔叔阿姨们,咱们上了年纪,眼睛的健康可得多留意。

今天就来说说眼压检查要注意的事儿。

比如说,检查前别吃太油腻、太辛辣的东西。

我邻居王大爷,检查前吃了顿麻辣火锅,结果去检查的时候眼睛有点不舒服,影响了检查。

要是您有高血压、糖尿病这些慢性病,检查前一定要把情况跟医生说清楚。

我认识的李阿姨就是因为没告诉医生自己有糖尿病,差点让检查结果不准确。

检查的时候要听医生的话,让您怎么配合就怎么配合。

别自己乱动,不然医生不好操作,检查结果也不准。

还有啊,如果您平时戴老花镜,检查的时候可以先不戴,免得影响。

检查完回家,也要注意休息,别长时间看电视、玩手机,让眼睛多放松放松。

文章三:孕妈妈们的眼压检查注意事项亲爱的孕妈妈们,怀孕是个辛苦又幸福的过程,为了自己和宝宝的健康,眼压检查也不能忽视哦。

检查前,要调整好心态,别太焦虑。

我有个闺蜜怀孕的时候,一想到检查就紧张,其实没啥好怕的,放轻松就行。

如果您是在孕期做眼压检查,最好有家人陪着。

我同事怀孕检查的时候,一个人去的,心里有点没底,要是有家人在身边,能安心不少。

还有哦,检查的时候穿宽松点的衣服,尤其是领口,这样能让您更舒服些。

屈光参差亲朋好友必知的眼睛保健秘籍

屈光参差亲朋好友必知的眼睛保健秘籍
屈光参差的眼睛 保健秘籍
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目 录
Part One.
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Part Two.
了解屈光参差
Part Three.
屈光参差对眼睛的 影响
Part Four.
屈光参差的保健秘 籍
Part Five.
屈光参差的治疗方 法
Part Six.
预防屈光参差的注 意事项
Part Two
视力模糊:看东西模糊不清, 无法看清细节
眼睛疲劳:长时间用眼后,眼 睛感到疲劳、干涩、疼痛
头痛:长时间用眼后,可能会 出现头痛、头晕等症状
视力下降:视力逐渐下降,无 法看清远处的物体
Part Three
屈光参差对眼睛的影响
视力下降
屈光参差可能导致视力下降
屈光参差可能导致双眼视力不 平衡
屈光参差可能导致双眼视力疲 劳
屈光参差可能导致头痛、眩晕等症状 屈光参差可能引起眼睛疲劳,导致头痛、眩晕等症状 屈光参差可能影响视力,导致头痛、眩晕等症状 屈光参差可能影响眼睛调节能力,导致头痛、眩晕等症状
Part Four
屈光参差的保健秘籍
保持正确的坐姿和距离
保持正确的坐姿:避免长时间 低头、弯腰、侧卧等不良姿势, 保持脊柱差的注意事

控制用眼时间,避免长时间连续使用电子产品
建议每天使用电子产品的 时间不超过2小时
每使用电子产品30分钟, 应休息10分钟
避免在暗环境下使用电子 产品
保持良好的坐姿和用眼习 惯,避免长时间近距离用 眼
定期进行视力检查,及时 发现和治疗屈光参差
保持适当的阅读光线,避免过亮或过暗的环境下阅读
间近距离用眼等
Part Five

执业药师开药店?药店人必知的40种常用药注意事项了解一下!

执业药师开药店?药店人必知的40种常用药注意事项了解一下!

执业药师开药店?药店人必知的40种常用药注意事项了解一下!很多执业药师都有自己开药店的想法,那么,执业药师开药店,有哪些注意事项需要了解?今天,小编整理了药店人必知的40种常用药注意事项,执业药师们来看看!对你们备考执业药师也有帮助!1、通宣理肺片、急支糖浆忌油腻、不要吃热了。

2、各类感冒药、晕车药不要开车。

3、板兰根片/颗粒、抗病毒颗粒、银翘解毒片忌烟酒、油腻。

4、双黄连口服液老人、娃娃服最好减半。

5、布洛芬、芬必得、扑热息痛不要同时服同类的药。

6、双氯芬酸钠、复方阿斯匹林吡罗昔康有溃疡病不要用,饭后服。

7、安乃近去痛片不要长期服用。

8、别嘌醇、痛风利仙不要吃豆腐、喝啤酒。

9、654-2片、润洁、阿托品青光眼不要用。

10、降压药不要同时服同类的药,睡前不要服用。

11、槐角丸、九华痔疮胶囊/栓等忌烟酒,油腻。

12、硫酸亚铁、阿胶铁忌茶。

13、北京降压0号胃溃疡病人忌用。

14、西米替丁雷尼替丁用其它抗酸药至少隔二小时以上。

15、多酶片、胰酶片不要嚼啐服。

16、酵母片不要与碱性药物合用。

17、吗叮啉不要以颠茄、654-2合用。

18、保济丸保和丸大山楂丸忌油腻、不易消化食物。

19、曲美有某些眼疾(高度近视、青光眼、视网膜脱落)忌用。

不得以红霉素、酮康唑合用。

20、藿香正气水、十滴水不宜同用滋补中药、不能饮酒者慎用。

21、降糖药注意剂量、防止出现低血糖。

22、地塞米松、强的松溃疡病人忌用、长期使用要遵医嘱。

诺华制药研制适合儿童的抗疟疾药品

诺华制药研制适合儿童的抗疟疾药品

诺华制药研制适合儿童的抗疟疾药品……
瑞士诺华制药公司近日研制出一种治疗儿童疟疾的樱桃果味药品。

制药公司表示,该药口味甘甜,特别适合儿童服用。

该药与传统的抗疟疾药不同,它可以直接在水中溶解,具有果汁般的口感。

据悉,患疟疾的儿童比成年人死亡率更高,原因之一就是一般的抗疟疾药物太苦,人们不得不将药片碾碎,与白糖混在一起让患儿服用。

即使这样,药仍然很苦。

导致患病儿童,特别是婴儿,不愿意直接口服。

诺华公司的这款新药已于本周在许多非洲国家投入使用。

塞内加尔卫生部官员表示,新型治疗疟疾的药物价格便宜,大多数的非洲家庭都能负担得起。

如果孩子们喜欢这种抗疟疾药的话,将会是巨大的成就。

根据世界卫生组织的统计,在撒哈拉以南非洲地区,疟疾的死亡率为90%,其中多数是儿童。

吃这药让大姨妈来得更准专家解读避孕药的9大困惑乌鸡白凤丸是男人良药?小小眼药水用错大问题药品每周精选文章警惕!这样用药可夺命必知的十种“有毒”药品明目地黄丸消除眼黑影雌激素-焕发男人第二春春季咳嗽应先看痰再用药
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fx眼药水开封后用多久

fx眼药水开封后用多久

生活中的常识,希望对您有帮助!
生活经验知识分享fx眼药水开封后用多久
导读:本文是关于生活中常识的,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。

操作方法fx眼药水也叫参天眼药水,Sante眼药水,被喻为日本最畅销的眼药水之一,也是日本旅游的必买品。

用过参天眼药水的朋友都知道,这个眼药水主要就是为眼睛提供微量元素,补充营养的。

这个眼药水有12毫升,开封以后能用多久主要是看用的频率有多高。

一般来说,眼药水的保质期是2年,无论怎么用,我们都应该在保质期以前将它用完。

如果我们早晚都滴的话,使用个大半年是不成问题的,因此,参天眼药水虽然很贵,但是使用时间长,也很划算哦。

感谢阅读,希望能帮助您!。

户外旅行基本装备一览(老驴必知,新驴必看)

户外旅行基本装备一览(老驴必知,新驴必看)户外旅行基本装备一览个人穿着用品:一、服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)二、鞋袜篇1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿)3、运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿)4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤)5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)三、帽子、手套、眼镜1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)2、抓绒帽(主要是保暖)3、薄手套(主要为了活动方便,比如可以拍照等用处)4、厚手套(主要是保暖的功效)5、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷)个人装备用品:一、背包篇1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等)2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等)3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种)4、摄影包(根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头)二、野营篇1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带)2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)3、帐篷(普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)4、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损)5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服,)6、铝膜地席(携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板)三、照明篇1、头灯(可以让你双手腾出来,很方便)2、手电(作为备用的照明,还是比较可靠的)3、营灯(在营地用或者在帐篷内用,效果很好)4、荧光棒(有一定的作用,就是不要乱扔,不环保)5、防风打火机(用处不小,应急时做照明不错)6、防水火柴(也是应急之用)四、炊具篇1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西,小资用品之一)2、气罐(配合炉头使用,注意携带安全)3、套锅(有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)4、小钢杯(环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯)5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)五、水具篇1、户外水壶(可以有效的防腐,颜色比较酷)2、军用水壶(带一个饭盒,这点比较实用)3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)4、保温水壶(冬天出去,喝一口热水是一种享受)5、净水器(比较专业,对生活质量有要求的人士用)6、净水药片(携带方便,净水效果一般,但可满足要求)六、通讯篇1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)2、对讲机(团队活动中很管用的装备,前后呼应,在一定范围内逛街也很实用)3、 GPS(全球定位系统,专业的玩具,可以帮忙定位、定线路、防迷路)4、求生哨(携带方便,也可作为团队联系方法之一)七、其他篇1、登山帐(使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架)2、洗漱包(用处不说了,井井有条而已)3、个人卫生(牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳,净水器药品,个人药品,)4、背包雨罩(不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具)5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳)6、地图(无论是长途还是短途,都用得着的工具)7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)9、军刀(觉得男人身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用)10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)11、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)12、防水袋(保护你的衣物,用品不湿,方便背包内的整理)13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财)14、小型望远镜(增加你的视力所及范围)15、针线包(万一衣物坏了,缝缝补补总是要的)16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池)18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)19、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)20、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)。

父母必知的养护大全(新生儿篇)

新生儿期保健宜与忌新生儿期指从出生到满月这段时间。

初生时,小儿皮色深红,全身覆盖着一层灰白色胎脂,带有胎毛,头比较大,胸部比较小,腹部较膨胀,两眼经常闭着,此为小儿出生时的自然形态。

但满月时,皮肤逐渐转白,精神活泼。

生理上小儿要适应新的外界环境,开始呼吸和调整循环,依靠自己的消化系统和泌尿系统摄取营养和排泄代谢废物。

形体上体重增长迅速,大脑皮质主要处于抑制状态、兴奋性低。

患病后反应性差,故死亡率比其他时期高。

巾医认为,婴儿初生,犹如草木之嫩芽,形体、气m都是娇嫩的,对周围环境、气候寒温的适应能方较差。

其饮食应尽可能保证母乳,因为母乳最适宜于新生儿的营养和消化。

健康新生儿标准主要有以下几点:1.胎龄满37~40周出生的为足月胎儿,未满37周的为早产儿,超过42周的为过期新生儿。

2.体重出生时体重在2 500克以上,通常3000克左右。

3.身长 50厘米左右。

4.外貌特征四肢多保持胎内姿势、呈屈曲状态;皮肤红润,皮下脂肪丰富;头发可多可少,颅骨缝未闭合.前囟约为2.5厘米见方,后囟仍开放,反应灵敏,哭声响亮,能吃能睡。

(一)宜注意新生儿的呼吸正常的新生儿出生后,马上开始呼吸,其呼吸主要依靠横膈肌的升降运动(即以腹式呼吸为主)。

由于新生儿胸部肋间肌发育较弱,因此新生儿包裹和盖被不可太紧,否则会影响呼吸运动。

此外,新生儿神经系统发育不完善,对呼吸的调节也不好,所以新生儿的呼吸表浅而不规则,尤其出生头两周,呼吸频率波动大,每分钟40~80次,这都属于正常现象。

需要注意的是,在冬季不要给孩子盖得太厚,不要让被子盖住口鼻,以免影响呼吸,并要注意使其。

口中的黏液吐出,如果发现孩子面色一阵发紫,一阵发白,一阵又恢复正常,则要立即请医生检查。

(二)新生儿居室环境宜与一忌当您的宝宝平安地降临到这个灿烂的世界后,年轻的爸爸和妈妈一定十分高兴,为了使您的孩子健康成长,防治新生儿感染成为一个关键性问题。

由于新生儿刚从无菌的胎内生活来到有菌的大气环境中,再加上新生儿皮肤和黏膜嫩薄,免疫功能不够健全,容易被细菌或病毒等侵犯而得各种感染性疾病,如新生儿脓疱疮、脐炎和肺炎等,严重时发展成败血症。

盐酸金霉素软膏去痘有效吗(养生小贴士)

盐酸金霉素软膏去痘有效吗盐酸金霉素软膏是一种具有抗炎杀菌的药膏,它在祛痘方面有一定的作用,主要是具有促进皮肤滋润,有一定的杀菌功效,但是在祛痘方面的作用是比较有限的,它属于四环素类的一种抗生素,有一定的抗炎作用,但是我们要了解粉刺痤疮产生的原因,和内分泌失调有关,所以说这种软膏只能起到治标的作用。

★专家:有点消炎作用祛痘效果有限金霉素眼膏为四环素类抗生素,具有抗菌消炎作用,主要针对眼部感染引发的疾病。

但由于用药部位特殊,相对于软膏来说,眼膏的药物含量较低,即抗生素浓度不高,对皮肤的渗透深度不同。

而且粉刺、痤疮产生的原因之一是面部毛囊排泄不畅导致的感染,将眼膏涂抹在普通皮肤的痘痘上,有点消炎的作用,但祛痘能力不强。

所以,如果你想只用简单的金霉素眼膏就让你的痘痘“消灭”的话,似乎没有那么简单。

★长痘的原因是什么。

脸上长痘其实应该从两个方面来分析,首先从外部皮肤表层来看,有可能是皮肤沾染了灰尘污垢导致毛孔堵塞,抑或是细菌螨虫滋生,也可能是接触到了过敏原,这些都可以用外用药物来达到祛痘的效果。

而从身体内部系统来看,有很多的痘痘是由于身体激素失调,内分泌失调导致的,这就需要用内在调理的方法来改善。

可见,金霉素眼膏能祛痘的原因只是因为它有抗生素所具有的消炎效果,当然它的适应症并不是所有的痘痘了,仅对细菌感染皮肤滋生的痘痘有效。

除此之外,当细菌对金霉素眼膏产生了耐药性以后,那么眼膏对细菌所致的痘痘也就无效了。

这就是为什么很多人会说第一次用很有效后来就没有效果了。

★巧用祛痘产品,日常去痘痘必知的小妙招★一、紧急祛痘法小妙招当我们要出席重要场合或是参加重要会议时,我们的精神面貌就显得极为重要,这时候如果我们对面部冒出了痘痘应该如何紧急处理呢?1、我们可以选着具有祛痘、杀菌功能的爽肤水,放入冰箱中冰镇片刻后拿出。

2、将冰镇爽肤水倒在化妆棉上敷痘痘处敷5分钟,用冰镇的温度来减缓血液循环,缓解皮肤充血的所造成的红肿现象。

眼部热烧伤7点必知

眼部热烧伤7点必知1.眼部热烧伤系高温通过直接传导或辐射所引起的眼组织损伤,主要分为两类:一类为火焰灼伤,一类为接触灼伤。

轻度火焰灼伤多发生在日常生活中,严重者可见于工农生产事故或武器的灼伤。

接触灼伤可由于沸水、沸油、灼热的炉渣、烟头或熔红的铁屑、铅、玻璃等溅人眼内引起。

眼部热烧伤的轻重取决于热物体的大小、温度和接触时间的长短等。

2.治疗原则是防止感染,促进创面愈合,预防睑球粘连等并发症。

①对轻度热烧伤,局部点用散瞳剂及抗生素眼液。

②严重的热烧伤应除去坏死组织,处理大致同严重碱烧伤。

③有角膜坏死时,可进行羊膜移植,或带角膜上缘上皮的全角膜板层移植。

④晚期根据病情治疗并发症。

3.眼部热灼伤分为眼睑热灼伤和眼球热灼伤。

眼睑热灼伤:往往创面范围较大,坏死组织及创面渗出多,故预防感染是第一位重要的。

可在无菌操作下清除表面脏物及坏死组织,然后局部涂大量抗生素油膏(如环丙沙星眼膏、金霉素眼膏)。

或做抗生素液(如庆大霉素、氧氟沙星眼液)湿敷。

结膜囊内涂眼膏,并每日用玻璃棒分离,以防止睑球粘连。

有条件时可配戴隐形眼镜(软性)。

对眼睑灼伤面积较大,分泌物及坏死组织较多时,应每日换药1次,同时口服或肌肉注射抗生素,预防感染,待创面干净,肉芽组织开始生长时,及时应用表皮移植加以修补。

对严重的眼睑Ⅱ、Ⅲ度灼伤,瘢痕畸形较明显者,可在1年后行眼睑整形手术。

4.眼球热灼伤:指角膜、结膜和巩膜的灼伤。

主要为防止眼球粘连,促进上皮愈合,预防眼球穿孔。

灼烧伤眼局部一般不用冲洗,可点抗生素眼药水或复方蜂蜜眼液,每晚涂大量抗生素眼膏,口服或肌肉注射抗生素。

较重者可用自家血0.5~1mk球结膜下注射,或用健康血清点眼,口服维生素C、A、D、B2等,以促进结膜上皮愈合。

对球结膜灼伤范围大而巩膜灼伤不重者,可考虑早期行自体结膜或唇粘膜移植术。

对巩膜有全层灼烧伤或角膜有穿孔危险时,可早期行板层角膜移植术,以修补缺损创面,或保守治疗痊愈后二期行角膜移植术(一般需1年以后)。

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1.患者使用不同种类眼药水应该注意什么?治疗眼科疾病时,针对不同的病因和症状,不少人都需要用两种以上的眼药水。

但由于眼药水成分各不相同,可能会发生相互作用,轻则影响疗效,重则发生副作用。

因此,使用眼药水应遵循3原则:每天4—6次:有人认为眼药水量小,短时间多滴几次效果会好,但事实上,只要按照医生的要求点药就能达到效果,例如抗生素眼药水,一般每天滴4—6次就可达到治疗效果。

过多使用不但对治疗没有帮助,有时甚至会产生不良反应,如阿托品或噻吗心安眼药水等,如果短时间内大量使用,可能会产生明显的心血管系统反应,甚至危及生命。

对于一些特殊的药物,如激素类、降眼压的药物等,还需听从医生的嘱咐,严格按照要求的次数和时间来点药,不能擅自更改。

每次点1滴:每次多滴几滴,是不是好得更快呢?实际上,结膜囊最多只能容纳20微升的药液。

一般来说,1滴眼药水的体积约30—40微升,因此每次点1滴就足够了。

而且,药水过量还会增加防腐剂对角膜和结膜的刺激,引起泪液分泌增加,反而降低药物浓度。

当中隔15分钟:各种滴眼液所含的成分可能会不同,如果多种药物同时滴入眼内,一旦各成分相互排斥或拮抗,会降低药效甚至引起不良反应。

研究发现,滴眼药水后2分钟,眼球表面的药物浓度会下降50%,5分钟后下降至20%,15分钟后浓度仅为最初的0.1%,也就是说,点眼药水后15分钟,药物成分基本被吸收完全,此时再滴另眼药水,才能使前后两种眼药水都被充分吸收,而且不会相互干扰。

无论抗生素、抗病毒药,还是治疗白内障的眼药水,都需要按此方法滴用。

2.通常在何时点眼药水?一天中的任何时候17% 2.睡觉前17% 3.眼睛不舒服时67%专家点评:一般点完眼药水后最好闭眼几分钟,利于吸收。

在早起后,午睡前和晚上睡觉之前点眼药水效果比较好。

其它时间点眼药水要注意选择时间较充裕的时候,不要一点完,马上就去做别的事情。

3.每次点几滴眼药水?一滴17% 2.两滴 50% 3.不确定33%专家点评:眼药水一次1~2滴就够了,多滴不仅吸收不了,而且还可能产生不良反应。

一滴眼药水约30微升,而结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升,多点眼药水后,结膜囊的容量最多也只能增加至30微升,多余的眼药水不是从眼角溢出,就是沿鼻泪管流向鼻腔。

对于那些没有毒副作用和刺激作用的眼药水来说,多点几滴只是造成了浪费。

4.选择眼药水的依据?眼药水的成分10% 2.广告宣传7% 3.医生推荐30% 4.药店工作人员推荐3% 5.自己或朋友的经验50%专家点评:虽然很多眼药可以自己选择,但是在购买眼药水之前最好请眼科医生检查一下,到底是什么病,再根据医生的建议去买。

如果一定要选择的话,必须要仔细看说明书,如果使用过程中有什么不适马上看医生。

5.常用眼药水有哪些?润洁珍珠明目滴眼液氯霉素眼药水乐敦闪亮润舒盐酸羟苄唑滴眼液诺氟沙星环丙水星利福平白内停阿昔洛韦利巴韦林醋酸可的松眼药水等很多人选择眼药水都比较“盲目”,特别是那些并非治病目的,而只是想让眼睛更舒服一点的人,看到别人都在用,自己也没觉得有什么不良反应。

实际上,仔细分析一下我们常用的几种眼药水,成分区别还是很大的。

珍珠明目滴眼液:主要成分是珍珠液、冰片。

中医认为,珍珠有明目去翳和增视的作用,冰片有清热通窍、消肿止痛的作用。

主要用于治疗视觉疲劳和假性近视。

润洁:主要成分是维生素B6、牛磺酸、门冬氨酸。

维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应。

牛磺酸是一种特殊的氨基酸,是人体必不可少的一种营养元素,有维护健康的功效。

科学研究发现牛磺酸对眼睛、肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。

此外,牛磺酸还可以提高人体免疫力,维持心脏功能,使血液循环正常化,从而消除疲劳。

门冬氨酸对肝脏和肌肉有保护作用。

润洁属于“健”字号的药物,所以一般在医院是开不到的,主要适用于缓解视觉疲劳,长时间操作电脑者使用。

乐敦:主要成分是盐酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二钾、马来酸氯苯那敏、门冬氨酸钾、维生素B6。

盐酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受体而引起血管收缩,从而减轻炎症所致的充血和水肿。

甲基硫酸新斯的明对骨骼肌的作用较强。

甘草酸二钾能阻止组胺的释放,有抗炎、抗过敏、保湿等功效。

马来酸氯苯那敏就是扑尔敏,临床主要用于皮肤黏膜的过敏性疾病。

乐敦主要用于治疗视觉疲劳、视神经萎缩、青少年假性近视和某些慢性结膜炎等。

氯霉素眼药水:是一种抗细菌和沙眼药物,主要用于治疗细菌性炎症和沙眼。

因为氯霉素是一种抗菌素,不规范使用会给以后带来很多诸如细菌耐药、继发真菌感染等问题,不能乱点,所以已经从非处方药转为处方药。

仁和闪亮滴眼露:能促进眼部营养,保持眼睛湿润和卫生,防止视疲劳。

本品含有维生素B6,具有促进眼部营养作用,可起到避免结膜充血,具有清凉止痛、保持眼睛湿润,用于防止和减少戴隐型眼镜或眼垢引起的不适和眼干燥,也可用于缓解美容、游泳、尘埃、花粉或汗水入眼引起的眼结膜充血、干、涩、痒以及缓解眼胀、眼涩、眼疲劳等不适。

本品具有清爽抑菌、润湿眼睛、护理角膜、改善调节、消除视力疲劳。

并增强眼部营养代谢、保持用眼卫生,避免结膜充血、眼部炎症等作用。

用于预防及缓解长时间佩戴隐形眼镜、上网、看电视以及驾驶人员、大、中、小学生,因用眼过度而引起的事物不清,眼睛干涩,红肿痒痛,眼球酸胀、迎风流泪及异物感染等视力疲劳综合症。

润舒:以氯霉素为主要成份,辅以增稠、缓冲剂玻璃酸钠而成的广谱抗菌滴眼液。

具有药液粘附力强,表面活性高,可增加与眼的接触面积和时间等特点。

药液在眼表面形成的网状透气膜既不影响氧代谢,又能缓释药物,从而增强了药物的疗效,润舒所含氯霉素对革兰氏阴性菌、阳性菌、沙眼衣原体及立克次氏体等均有杀灭作用,可有效防治眼部细菌感染。

润舒对眼无刺激性,还可避免药液流于口、鼻腔所造成的不适,减少药物全身吸收所致的不良反应。

润舒对眼部具有强的湿润作用,在发挥抗菌作用的同时,可迅速缓解沙眼、结膜炎等引起的眼部干、涩、痒、疼症状,促进创面快速愈合和修复。

对老年性的眼干涩、疲劳也有改善作用,可防治戴隐形眼镜引起的角膜损伤、角膜炎及眼疲劳(如微机操作人员等)所致的结膜炎。

适用于沙眼、结膜炎、眼睑缘炎等。

盐酸羟苄唑滴眼液:能选择性抑制被感染细胞的微小RNA病毒聚合酶。

在组织培养中,本品50μg/ml能有效地抑制人类肠道病毒、柯萨奇病毒和脊髓灰质炎病毒等多种株型;本品10μg/ml 能抑制急性流行性出血性结、角膜炎(俗称“红眼病”)病毒(沪-17株)(属微小RNA病毒)。

本品抗微小RNA病毒作用机制,一般认为是在感染细胞内抑制病毒配码的依赖RNA的RNA聚合酶,使病毒RNA合成受阻,从而发挥抑制病毒作用。

用于急性流行性出血性结膜炎。

滴眼。

每次1~2滴,每小时1~2次,病情严重者每小时3~4次。

白内停:能抑制芳香氨基酸异常代谢生成的醌类物质,防止晶体内不溶性蛋白质的形成,抑制白内障的发展。

其化学结构与昆虫眼色素极相似,具有防止水晶体的水溶性蛋白变性,阻止白内障病情进展效用。

据称本品能防止晶状体变性,阻止白内障病情的发展。

用于老年性白内障,对糖尿病引起的白内障、外伤及先天性白内障以及色素性视网膜炎亦可用。

利巴韦林:抗病毒药。

体外具有抑制呼吸道合胞病毒、流感病毒、甲肝病毒、腺病毒等多种病毒生长的作用,其机制不全清楚。

本品并不改变病毒吸附、侵入和脱壳,也不诱导干扰素的产生。

药物进入被病毒感染的细胞后迅速磷酸化,其产物作为病毒合成酶的竞争性抑制剂,抑制肌苷单磷酸脱氢酶、流感病毒RNA多聚酶和mRNA鸟苷转移酶,从而引起细胞内鸟苷三磷酸的减少,损害病毒RNA和蛋白合成,使病毒的复制与传播受抑。

对呼吸道合胞病毒也可能具免疫作用及中和抗体作用。

药代动力学:本品为局部用药,但可自粘膜部分吸收。

6.正确点眼药的方法在用药前,要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符,眼药水内有无混浊或絮状物,有无颜色变化等。

以悬浮液剂型制成的眼药水,使用前应摇晃均匀。

点药前要先洗手,病人取卧位或坐位,头后仰,眼睛睁开向上看,可用食指与拇指分开上下眼睑,将1~2滴眼药滴在靠外侧眼角的结膜囊内,稍提一下上眼睑,让药液尽可能保留在结膜囊内,然后轻轻闭眼2~3分钟。

如果同时点两种或两种以上药,应在一种药点用后,间隔5分钟。

应先滴刺激性弱的药物,后滴刺激性强的药物。

用药时不要使眼药瓶口接触眼睑及睫毛;避免将眼药直接滴在黑眼球上;双眼都需要用药者,应按先健眼、后病眼的顺序;双眼都有病者,应按先轻后重的顺序。

有些眼药水在固定的时间点用才能发挥最大的作用,因此,应该在什么时间点眼药水,最好遵照医嘱点用。

点眼药后最好按压泪囊区(内侧眼角稍偏下方)2~3分钟,防止眼药通过泪小管和鼻泪管流失。

涂眼药膏的体位同点眼药水一样,用食指或拇指拨开下眼睑,将眼膏水平方向涂抹在下眼睑和眼球交界的小沟内(医学上叫下穹隆部),再轻轻使之闭合,将药膏包裹其中。

若滴眼液和眼药膏同时使用,应先用滴眼液,间隔一定时间后再用眼药膏。

点眼药水时,可采取坐位或半仰卧在床上,头稍后仰,眼视头顶方向,轻轻将下眼睑提起,使眼球与下眼皮之间形成一袋状(称下穹窿)。

眼药瓶垂直向下,距离眼睛 2— 3厘米,将药水滴入袋内(不能直接滴在角膜上),每次 1— 2滴。

然后轻轻闭上眼睛 2— 3分钟,同时压迫泪囊部(在靠近鼻梁的眼角内),使药液在结膜囊内充分弥散,达到较好的治疗效果。

7.电脑簇用眼卫生眼药水原则上是能不用就不用,电脑族只要做到以下几点,就不必常规点眼药水:用电脑时间不要太长,持续使用电脑40~50分钟,一定要让眼睛休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松,每天在电脑前工作累计不要超过6小时。

戴隐形眼镜的人,只要平时注意个人卫生,严格按照正规操作程序戴卸,也不必老点眼药水。

除了点眼药水,还有些方法能够缓解眼睛干涩:做眼保健操、热毛巾湿热敷、多看远处。

8.警惕用眼药水的三大危害危害一:患上干眼症由于眼药水中大多含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。

如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。

预防:使用不宜太过频繁。

一般而言,对于经常使用电脑的人来说,每天点眼药水3至4次比较合适。

但随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。

那么摆脱干眼病的秘诀有哪些呢?小常识:教您几招预防干眼病。

(1)养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

(2)注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注意眨眼的次数。

(3)计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米,并且屏幕要比眼睛低。

(4)眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗,切勿自行买药。

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