安全出行手册(放心出门篇,步行安全篇,骑自行车篇,汽车出行篇,遭遇交通事故,火车出行,坐船、地铁)
市民安全出行手册
目录
说明：
内容大概80页左右，若加上最后的两个附录（个人觉得有必要），大概90-100页左右。
目录 (1)
序言 (2)
一、放心出门篇 (3)
1、防水防火防煤气泄漏 (3)
2、确保家中财物安全 (3)
3、防盗小诀窍 (3)
二、步行安全篇 (4)
1、时刻要有安全意识 (4)
2、懂得基本交通规则 (4)
（1）直行 (4)
（2）横穿马路和过十字路口 (5)
3、如何躲避汽车 (6)
5、文明出行 (7)
6、防街头骗局 (7)
7、防抢夺 (8)
8、防抢劫 (8)
三、骑自行车出行篇 (9)
1、安全出行 (9)
2、掌握基本交通规则 (9)
3、十字路口 (10)
4、与他人一起骑车出行 (10)
5、骑车时不能分心 (11)
7、途中遭遇天气变化 (11)
8、防抢夺 (12)
9、遭遇抢夺 (12)
10、防盗 (13)
四、汽车出行篇 (13)
1、坐汽车出行 (13)
（1）文明乘车 (13)
（2）安全坐车 (13)
（3）乘坐出租车 (14)
（4）乘坐长途车 (14)
（5）车上遇歹徒 (15)
（6）防骗 (15)
（7）防盗 (16)
2、自驾出行 (16)
（1)行前准备 (16)
（2）守规守法行车 (16)
(3)防“撞车党” (17)
（4）雨雪天气驾车 (17)
（5）防“两抢” (18)
（6）防被盗 (18)
五、遭遇交通事故篇 (19)
六、坐火车出行篇 (20)
1、安全出行 (20)
2、防盗与防骗 (20)
六、乘飞机出行篇 (20)
七、坐船出行篇 (20)
八、坐地铁出行篇 (20)
九、坐电梯 (21)
十、在商场 (21)
十一、在旅途 (21)
十二、在宾馆 (21)
十三、出行健康常识 (21)
附1：常用交通标识和交通标线 (21)
附2：常用手势、标志和标线图解 (21)
序言
随着我国社会经济的发展，不同地区人们之间的交流越来越频繁，人们的活动范围也随着经济生活的要求和现代交通的发展而不断扩大和多样化。同时，随着现代社会和交通的发展，人们在出行时需要遵守和注意的事项也越来越多。这在给人们带来便捷的同时，也带了很多安全隐患，如果缺乏这方面的基本常识和经验，或缺乏必要的预防措施来应对这些潜在的危害，很可能会引发安全问题，会给个人和家庭带来巨大的伤害和无法挽回的损失。为了进一步增强人们的安全防范意识和自我保护能力，我们收集整理了一些有关安全出行方面的知识，编辑了这本《安全出行手册》。我们尽可能使用浅显易懂的语言，希望能起到微言大义的效果，使每位公民记住这些要点，提高安全防范意识，保障自己的出行安全。同时，我们还将有一部分文明礼仪编入手册，穿插其间，希望能帮助读者了解有关社会文明规范，使我们的社会和生活更和谐，出行更安全。
一、放心出门篇
1、防水防火防煤气泄漏
锁好家中门和窗，切断水源与电源，关掉煤气总开关。
安全小贴士：
煤气阀门如果没关，万一煤气泄漏，不但有可能会引起火灾，还会威胁周围邻居的安全。
2、确保家中财物安全
家中不留大量钱，不放金银与细软，存折证件分开藏。
安全小贴士：
安装合格的防盗门，必要时安装防护栏，加强小区的保安工作等，这些安全防护措施也是非常必要的。
3、防盗小诀窍
告知左邻和右舍，门外摆放男式鞋，阳台上晒男式衣物；
留出安全的电源，夜间打开照明灯，经济实惠保安全；
巧学巧用“空城计”，吓跑心虚的窃贼，放放心心出门去。
安全小贴士：
有高血压等心血管疾病或其他容易突发病情的老人等，出门前最好随身带上急救药品，最好与人结伴而行。
二、步行安全篇
1、时刻要有安全意识
老人小孩有人陪，随身行李要管好，重要财物贴身藏；
交通规则要遵守，公共秩序要维护，文明礼仪要讲究。
安全小贴士：
斑马线是专门为行人横过马路而划的，驾驶员看见人在人行横道内行走就会减速慢行，所以行人在人行横道内过马路比较安全。交通繁忙的路口如果有人行天桥，在人行天桥上过马路最安全。
有雾有雨下雪天，颜色鲜艳衣服穿；
走夜路不带财物，千万当心不独行。
安全小贴士：
雨雪天气时路面很湿滑，更应注意出行安全，防止意外跌倒。尽量踩在积雪上，避开浮冰和积水，不要因为湿滑就蹭着走，反倒容易滑倒。应该尽量抬起脚，实实在在踩下去，这样可以减少了鞋底和地面的向前摩擦力，从而大大降低摔倒的可能性。
2、懂得基本交通规则
（1）直行
走路只走人行道，靠右步行要记牢；
不玩不闹不张望，不能分神很重要；
不三五成群并行，不图快不占盲道；
雨雪天气要当心，防滑鞋穿慢慢行。
安全小贴士
列队横过车行道时，不准超过二列，须从人行横道迅速通过，没有人行横道的，要直行通过。
（2）横穿马路和过十字路口
过马路看信号灯，一定走在斑马线；
小朋友带小黄帽，大人陪伴最安全。
安全小贴士：
人行横道信号灯的绿灯亮时，准许行人通过；黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行横道的行人可以继续通过；红灯亮时，不准行人通行。
不要斜穿和猛跑，不突然改变路线；
左右来车看清楚，确认车距再向前。
安全小贴士
驾驶员眼睛看不到的地方，被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路，就会造成车祸。所以我们横过马路前要注意左右来往车辆，确定没有来车时才可横过马路。
交通标识看又看，不与车辆去抢先；
特殊车辆要让道，转弯汽车要躲远。
安全小贴士
汽车靠前轮来转向的。随着前轮的转动，汽车车身也逐渐改变方向。但是前后两只轮子并不在同一弧线上，而是有一定的差距，称为“内轮差”。我们碰到转弯的汽车时，千万不要以为躲过了车头就没事了，很可能会被后轮撞倒压伤，因此一定要离转弯车辆远一些。
防护栏、隔离墩，翻越依坐太冒险；
天桥地道最安全，不要偷懒保平安。（或：若有天桥和地道，利用它们最安全。）
安全小贴士
女性深夜切忌独自过地道，谨防被抢或遭遇其他人身安全，最好有人陪伴或乘坐出租车等其他交通工具。
3、如何躲避汽车
躲避汽车有方法，前后车灯告诉你；
大光灯夜晚照亮，方向灯指示转向；
车尾也有方向灯，刹车灯是红色的；
车尾还有倒车灯，发出白光提醒您。
安全小贴士：
汽车前面两个最大的灯就是“大光灯”；大光灯的旁边有两只小灯，它同车尾两边的两只小灯相互连结，是“方向灯”，汽车向那边转向，那边的方向灯就亮。汽车尾部有两个红
色灯是刹车灯，驾驶员刹车时立刻发亮，告诉后面的车辆，注意保持距离。
5、文明出行
不扔垃圾讲公德，安静文明讲礼貌；
你让我让大家让，扶老爱幼是正道；
聋哑盲人要尊重，主动帮助被称道。
安全小贴士
遇到车祸等交通事故要主动报警；如发现事故车辆企图逃逸，要记下车牌号和特征，及时向交警报告；任何情况下都不准乘人之危，私拿因车祸抛撒在车上、路边的钱财物品。
小朋友们要注意，马路不是游戏场地；
不许吊车与玩车，千万不能以此嬉戏；
拦车追车很危险，投掷石块极不道德；
不良行为不要做，避免发生交通事故。
或：拦车追车很危险，投掷石块不合规矩；
以上行为不道德，交通事故由此引起。
安全小贴士：
向车辆投掷石块，这是一种破坏公共财产和国家财物的不法行为，应严厉禁止；此外容易使车内人员受伤，发生交通事故，造成伤亡。
6、防街头骗局
莫贪心莫好奇，天上不会掉馅饼；
有人搭话要警惕，重要信息不能提；
小心谨慎时刻记，街头骗局不缠您。
安全小贴士：
捡钱分钱、迷信诈骗和聚众兜售假货、兑换外币等是常见的街头骗局且手段不断翻新，遇到此类情况，不贪心，不凑热闹，不与作案人纠缠很重要，及时报警最安全。
捡钱分钱是常见的街头骗局。有人丢下一沓钱，捡到的人愿与平您分，若贪财同意，便会被拉到偏僻处，此时丢钱人突然出现，要求退还。捡钱的作案人会称没有捡到，并要求您拿出自己的钱或银行卡以示清白，你的钱和银行卡在不知不觉就被调包了。
7、防抢夺
手机不挂胸前或腰间，不边走路边打手机；
走路走在街道里边，背包背在靠里一侧。
安全小贴士：
飞车抢夺常针对街头行走的女性，金银首饰不外露，女性皮包尽量背在靠里的一侧，可以避免和减少这类犯罪。
8、防抢劫
不走夜路，不靠陌生人太近；
可疑人员避开走，危险地段绕行；
偏僻地段、深街陋巷不独行，万不得已打的也行；
防抢防偷提前防，以免追悔莫及。
安全小贴士：
尾随抢劫常针对去银行取钱的女性和年岁较大的男性，取钱时要留意身边可疑人员，记住其相貌特征，或尽量结伴而行，不给不法分子机会。
三、骑自行车出行篇
1、安全出行
经常检查车况，铃闸锁牌配齐；
保持车况良好，车铃刹车灵敏；
城市道路拥挤，12岁下不能骑；
电动车速度快，16岁下不能骑。
安全小贴士：
《中华人民共和国道路交通管理条例》中规定：12岁以下儿童不准在道路上骑自行车，未满16周岁不得在马路上驾骑电动自行车。
2、掌握基本交通规则
看清交通标线，人车分各有道；
双手车把抓牢，不上机动车道；
骑车靠右行驶，不逆行不抢道。
交通安全小常识：
马路上用漆划的各种各样颜色线条叫“交通标线”。最中间长长的直线，叫“车道中心线”，用来分隔来往车辆，使它们互不干扰。
拐弯处不急躁，减速后把手招；
变线时要慢骑，打铃后把车超；
遵守交通信号，停车不过车道。
安全小贴士：
中心线两侧的白色虚线，叫“车道分界线”，它规定机动车之间，机动车与非机动车之间各自行驶的道路。路口四周的白线是“停止线”，红灯亮时，各种车辆应该停在这条线内。
3、十字路口
十字路口要记牢，一停二看三通过；
假如没有信号灯，左右两边要看好；
确认无车走直道，快速通过莫逍遥。
安全小贴士：
马路上像斑马纹一样的线条组成的长廊就是“人行横道线”。行人在这里过马路比较安全。
4、与他人一起骑车出行
不骑车带人，不多车并行；
不互相追逐，不互相打闹。
安全小贴士：
横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，必须下车推行。
5、骑车时不能分心
不攀扶机动车辆，不搭载重的东西；
不戴耳机听音乐，也不能听收音机。
安全小贴士：
过马路时，当车辆正在行驶时，与来车距离15米时不能抢道，25米以上才较安全。通过郊外马路时，因为车辆速度较快，要与来车距离大于40米以上才能通过。
7、途中遭遇天气变化
天气变化要注意，一定集中注意力；
顺风时不能快骑，逆风时不把头低。
安全小贴士：
骑车不慎将要跌倒时，与其拼命保持平衡，还不如索性摔倒。因为在使劲保持平衡时，反而顾不上自我保护，往往导致严重的挫伤、脱臼或骨折等后果。所以，将要摔倒时，应该迅速抛掉车子，人向另一边跌倒，同时绷紧全身肌肉，尽可能用身体的大部分面积与地面接触，不要用单手、单肩或单脚着地。
雾天时谨慎慢行，下雨天穿戴雨披；
骑车途中若遇雨，切不可埋头猛骑。
安全小贴士：
在雾、雨、雪天，最好穿色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现您，好提前躲避
或采取其他安全措施。
下雪天路面结冰，最好公交和步行；
万不得已要骑车，把稳龙头慢慢骑；
防滑防摔防砸伤，防偷防撞防磕碰。
安全小贴士：
降雪较大时，树木后电线等存在被压倒的危险，行人应该尽量远离树木等高处建筑物等，以防因坍塌而被砸伤。
8、防抢夺
女性骑车要注意，皮包不放在前面车筐里；
背包不背在后背，不缠在车把要随时留意；
贵重物品要警惕，电动车脚踏板上也不行。
安全小贴士：
交通隔离设施主要有行人护栏和隔离墩或绿化隔离带。行人不要跨钻护栏和隔离墩或绿化隔离带，走进车行道，否则有被车辆撞倒的危险，还会引发交通事故。
9、遭遇抢夺
若遇抢夺莫僵持，大声呼救先保护好自己；
犯罪分子长相记，冷静把逃跑方向看仔细；
立即与警方联系，深刻教训务必永远铭记。
安全小贴士：
行人护栏是用来保护行人安全，防止行人横穿马路走入车行道和防止车辆驶入人行道
的。
10、防盗
存车存到存车处，没有则放在相对安全之地；
车锁加上U形锁，或配以其他固定防盗工具，
停车多留意周围，不给犯罪分子以可乘之机。
安全小贴士：
隔离墩或绿化隔离带是设在车行道上用来隔机动车与非机动车或来往车辆的。
四、汽车出行篇
1、坐汽车出行
（1）文明乘车
外出乘车请记牢，安全出行最重要；
等车停稳再上车，莫为抢座位追跑；
排队上车讲秩序，先下后上懂礼貌；
老弱病残要让座，坐稳站好抓扶手。
安全小贴士：
据《高速公路交通管理办法》第四条明确规定，行人、非机动车、拖拉机、农用运输车、电瓶车、轮式专用机械车、全挂牵引车以及设计最高时速低于70公里的机动车辆，不得进入高速公路。
（2）安全坐车
上车下车小偷防，不挤不急要警惕；
坐车也要把火防，不带易燃的物品；
乘车还要防爆炸，不带易爆危险品。
头和胳膊莫出窗，不将垃圾窗外抛；
注意不吃棒棒冰，若遇急刹车会噎。
快到站时准备好，车门周围不要靠。
等车停稳再下车，老人小孩要扶好，
坐的若是小汽车，右门下车看后边。
（3）乘坐出租车
打的要在马路边，不在行车道招手；
超载车黑车危险，拒绝乘坐保安全；
坐在前排要注意，您也要系安全带；
下车要把发票要，检查行李再下车。
安全小贴士：
根据世界各国交通事故调查结果，澳大利亚安全带使用率为87%，死亡人数减少比率为15%-20%；英国安全带使用率92%，死亡减少24%。
（4）乘坐长途车
坐长途车带行李，乘客上下要留意；
中途有人放行李，下车有人取行李；
自己行李看仔细，小心窃贼掉包计。
贵重物品随身带，重要财物贴身藏；
尽量不要睡着了，谨防小偷来光顾。
安全小贴士：
乘车，尤其是长途汽车，一定要忍住瞌睡。因为在睡眠时，人不能防备意外情况，若遇到急刹车，巨大的惯性可能给人造成伤害。
骗子陷阱要小心，保持警惕不贪心；
易拉罐里有大奖，红蓝铅笔的赌局；
名贵药材便宜卖，还有那新式骗局。
（5）骑摩托车
安全头盔一定要带，未满12岁者不能搭载；
若要搭载不能侧坐，高速公路上不载人行驶；
驾驶员前面不能坐，小孩放在前面大错特错。
（6）车上遇歹徒
若有人持刀或行凶，寻找机会拨打110，
若有歹徒来威胁你，交出财物先保自己。
安全小贴士：
根据统计，绑架和杀人一般发生在出租车上；大中巴车上，司乘人员和乘客被抢的情况较多；杀人越货案件一般发生在货运车上。
（7）防骗
有人与你主动交谈，泛泛而言不深入；
若他要和你交朋友，重要信息不告诉；
家庭成员及其姓名，电话号码及单位，
家庭住址都不能说，给的饮料不能喝。
（8）防盗
上车下车要警惕，车内拥挤要防盗；
重要财物贴身藏，要时时检查背包；
安全小贴士：
2、自驾出行
（1) 行前准备
做好车辆安检，排出各类隐患；
带好各种证件，注意交通路线。
安全小贴士
携带好驾驶证、行驶证等各种证件，带上公路安全行车指南和公路交通地图等有用资料，事先确定行驶路线，不要随意变更车道和行驶方向。
（2）守规守法行车
关好车门再走，要系好安全带；
儿童坐在后排，最好有专用椅；
保持安全车距，不超载不超速。
安全小贴士：
指挥灯信号的绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人；黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行；红灯亮时，不准车辆、行人通行。
不酒醉后驾车，也不疲劳驾驶；
避免急踩刹车，更不随意超车。
安全小贴士：
指挥灯信号的绿色箭头灯亮时，准许车辆按箭头所示方向通行；黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的原则下通行；右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆，黄灯或红灯时，在不妨碍被放行的车辆和行人通行的情况下，可以通行。（好像不对）
开车不打电话，还不带危险品；
尽量避让行人，斑马线处减速；
严守交通规则，谨防突发状况。
安全小贴士
警车、消防车、救护车或工程车抢险车等特种车辆，担负着特殊紧急任务。交通法规规定：一切车辆和行人都必须让执行任务的警车、消防车、救护车和工抢险车先行。
(3)防“撞车党”
蹊跷交通事故有问题，是撞车党的诡计；
要先严锁车门和车窗，再拨打电话报警；
不着急下车耐心等待，自身安全最要紧。
（4）雨雪天气驾车
车上有雪扫干净，新人最好不开车；
车距要远要低速，上坡车距要更远；
行在压实路面上，匀速行驶不紧张；
下坡要开发动机，全神贯注轻刹车。
安全小贴士：
在雪地爬坡时，必须与前车保持比平时多一倍的距离。下坡时利用发动机减速的原理配合制动，切勿一直靠刹车制动。
路面湿滑不猛起，急踩刹车会打滑；
万不得已要刹车，预留的车距要长。
若车打滑要冷静，方法诀窍要牢记。
安全小贴士：
车辆打滑时，方向盘要顺着打滑方向轻轻地转，待车辆回正后，再轻踩刹车，直至车辆被完全控制。不带ABS系统的手动档汽车在踩刹车时要“一松、一踩”地进行连环式点刹。装配有ABS刹车系统的车辆在踩刹车时必须一次踩到底，同时控制好方向盘。如果坡道起步失败，应立即拉手刹，借助手刹再次起步。
（5）防“两抢”
陌生人敲车窗需提高警惕，先把周围情况看仔细；
轮胎被扎也许是有人故意，关门上锁再下车修理。
安全小贴士：
在十字路口等绿灯时，或停靠路边等候时，犯罪分子会借机实施抢夺。一人敲车窗，以告知发生了事情为借口，吸引司机的注意力，另一人则迅速打开放有手包等财物一侧的车门实施抢夺。因此，在路口或路边停车时最好将所有车门锁死。
（6）防被盗
汽车停在停车场内，贵重物品不放车内；
锁车门时千万留意，反复确认之后离开。
安全小贴士：
1、开车来存取款的司机，一旦汽车轮胎被扎破，应做到钱物不离身。
2、后备箱内也会不安全，因此不能存放贵重物品。
五、遭遇交通事故篇
汽车上有安全带，为了安全您一定要系；
若遇车祸不慌张，先看自己是否受了伤；
若无大碍快爬出，防火防烫伤小心刮伤；
拨122快速报警，说清车号地点和伤情；
保护好车祸现场，要积极抢救受伤人员。
受伤者要急救，骨折者要平抬，流血者要快止血；
若需呼吸急救，深吸气对口吹，靠近左边压心脏。
若把撞车事故遇，迅速紧握扶手或椅背；
双腿用力向前蹬，减缓冲击力降低伤害。
安全小贴士：
交通事故若突然，抱头缩身体成球形，减少头胸部的冲击力；
安全小贴士：
若是不幸遇翻车，切忌死抓某个物体，记得抱头缩身是上策。
安全小贴士：
若车落水看深浅，深呼吸不慌张；落入水后憋住气，浮水面游上岸。安全小贴士：
六、坐火车出行篇
1、安全出行
正规渠道购票，老人小孩照顾好；证件箱包钱包，随身财物要管好；衣服别挂挂钩上，瞌睡防盗并防骗
2、防盗与防骗
六、乘飞机出行篇
七、坐船出行篇
八、坐地铁出行篇