思想品德七年级下册知识点梳理
(新)人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结第一单元青春时光第一课青春的邀约1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2．青春期身体变化的主要表现：（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟3．如何正确对待青春期的生理变化？（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放（2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美4．正确处理青春期的心理矛盾的方法？（1）参加集体活动（2）求助他人（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）学习自我调节5．如何进行自我调节？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲6．思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
7．思维的批判性的表现有哪些？思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
8．在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
9．为什么要培养批判性思维？（1）思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案（2）批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状10．批判的技巧（1）批判只针对事情本身，而不是对人的攻击（2）批判要具有一定的建设性11．为什么要开发创造潜力？（1）青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能（2）青春的我们思维活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力12．创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。
第二课青春的心弦1．男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然的接受。
2．对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我印象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
人教版七年级下册思想品德政治知识点全面整理
第一课珍惜无价自尊1.自尊的含义，表现，作用。
含义：自尊即自我敬重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的卑视,羞辱。
它是一种安康良好的心理状态。
表现：我们越来越留意容貌上的修饰，举止的文静以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人的敬重，赢得别人的确定。
作用：这种被敬重的感觉更能使我们体验到欢乐及感动。
2.个人尊严及国家尊严的关系。
我们个人的自尊及祖国的和民族的尊严紧紧联络在一起。
假如没有国家和民族的尊严，我们个人也很难有真正的自尊。
我们不但要维护个人的尊严，还要维护国家和民族的尊严。
3.理解知耻及自尊的关系。
做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞愧的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
4.〔1〕虚荣的表现及产生缘由。
缘由：虚荣心是一种追求外表上荣耀，荣耀的心理。
表现：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎别人对自己的评价。
〔2〕虚荣心的危害①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向盗窃、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心安康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和和谐社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的敬重和观赏。
〔3〕怎样抑制虚荣心理？①全面相识自己，正确对待虚荣心及自尊，保持适度自尊心；②客观评价别人的争论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把全部精力放到学习中来；④不过分追求名利。
5.为什么要敬重别人？要赢得别人的敬重，首先要敬重别人。
敬重别人，是我们的须要，也是我们的欢乐。
为了自尊，我们也须要把别人的眼睛作为镜子，来〔敬重别人使我们〕更好地相识自己，然后把我们感受到的别人赐予的美妙，再转达给别人。
这样，人人彼此敬重，互相接纳，共同在感受自尊的欢乐中成长。
在成长过程中，我们须要别人好心的提示，更加严格要求自己，增加自身实力，做一个有尊严，有价值的人。
6.如何正确对待争论及指责？争论只能代表个别人的意见，未必正确；指责是对我们行为的评价，针对的是详细行为，而不是人本身。
人教版七年级《思想品德》下册第三、四单元知识点概括
人教版七年级《思想品德》下册第三、四单元知识点第五课让挫折丰富我们的人生1、人生难免有挫折⑴挫折与人生相伴，人生的道路不会是一帆风顺的，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。
⑵挫折是人们所遇到的失利、失败或阻碍等。
⑶我们所遇到的挫折的原因：外在因素（天灾人祸等）、人为因素（同学关系不恰当等）、人的道德品质。
⑷面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果：①胆怯、懦弱的人，遇到挫折和困难放弃。
②意志不坚定或者容易满足的人，屈服于挫折和困难，不能坚持到底。
③意志坚强，有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，享受真正人生。
2、挫折面前也从容⑴“艰难困苦，玉汝于成”：在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。
困难克服了，就会有出色的成就。
⑵以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，就会获得智慧和人生的成功。
⑶寻找应对挫折的有效方法：①树立正确的人生目标。
②正确认识挫折，采取恰当的解决办法。
③激发探索创新的热情。
④学会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。
第六课为坚强喝彩1、让我们选择坚强⑴坚强的意志力能使人克服各种各样的困难，意志坚强的人的表现：①自觉性，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
②果断性，能在复杂的情境中冷静而迅速做出判断，采取坚决的行动。
③自制力，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的情绪。
④坚韧性，能以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现目标。
⑵坚强的意志是战胜挫折，实现人生目标的保障：①坚定正确的人生方向，需要坚强意志。
②走出失败的阴影，需要坚强意志。
③形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
④成就一番事业，需要坚强意志。
2、钢铁是这样炼成的⑴我们要采取行动，更多的“储蓄”良好的意志品质。
⑵磨砺意志，学会坚强，坚强的意志是磨砺出来的：①必须树立明确的目标。
初一思品下册知识点
初一思品下册知识点初一思品下册主要涵盖了多个重要的主题和知识点，帮助我们更好地理解自己、他人和社会。
首先是“青春时光”这一单元。
青春期是人生成长的关键阶段，身体和心理都会发生显著变化。
我们要悦纳自己的生理变化，不因为自己的外貌或身材而烦恼。
同时，要积极面对和处理青春期的心理矛盾，可以通过参加集体活动、求助他人、自我调节等方式来解决。
在“青春的心弦”这部分，我们了解到男生女生的差异，包括生理、性格特征、兴趣爱好等方面。
要做到男生女生优势互补，相互理解、相互帮助，共同进步。
而且，与异性交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
“青春的证明”告诉我们，青春需要自信，自信让我们充满激情，能够展现优势与才华，获得更多的实践机会与创造可能。
自强也是青春的重要品质，自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
接下来是“做情绪情感的主人”单元。
情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜怒哀惧。
我们要了解自己的情绪，并且学会恰当表达自己的情绪。
情绪会相互感染，所以要学会以恰当的方式表达情绪，不伤害他人。
学会调节情绪非常重要，比如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法，有助于我们成为情绪的主人。
情感也是丰富多彩的，有基础性情感、高级情感等。
美好情感让我们身心愉悦，促进我们的精神发展。
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
负面情感也不一定都是坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
在“在集体中成长”单元中，集体是人们联合起来的有组织的整体。
集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
在集体中，我们可以涵养品格，发展个性。
集体生活可以培养我们负责任的态度和能力，培养人际交往的基本态度和能力。
同时，每个人的个性特点不同，我们要在集体中包容他人的不同，学习他人的优点，实现集体的共同目标与个人的成长。
“共奏和谐乐章”让我们明白，个人意愿与集体规则有时会存在冲突，这时我们要理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，从而找到解决冲突的平衡点。
思想品德七年级下册知识点归纳
七年级下册知识点归纳第11课：1、青春期的生理变化：①性机能发育成熟。
②身体外形急剧变化。
③体内机能迅速健全。
2、青少年应怎样悦纳自己的生理变化？①应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。
②应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。
③青少年应追求外表美和心灵美的统一。
3、怎样正确认识青春期的烦恼?青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。
这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
我们应通过各种方式调控好心理矛盾。
*4、弹奏好青春协奏曲（解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法）？①多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。
②当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。
③不断完善丰富自我。
第12课：5、男女同学交往的必要性是什么？①男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。
②男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。
③男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。
6、男女同学交往的重要性是什么？①男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。
②男女同学正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。
③男女同学正常交往，能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。
*7、男女同学交往需要掌握的原则？①与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。
②与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。
③与异性同学交往的范围应相对广泛，应该和更多的同学建立真挚的友情第13课：8、情绪产生和变化的原因是什么？①人的需要是否得到满足。
②不同情境下会产生不同的情绪，情绪也会随着个人境遇的变化而变化。
9、情绪对人的影响有哪些？（一）不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。
七年级下册思品必背知识点
七年级下册思品必背知识点作为一名初中生，思想品德课是我们必修的一门课程。
在学习这门课程的过程中，有一些必须要掌握的知识点，接下来将为大家总结七年级下册思想品德必背知识点。
一、《中华人民共和国宪法》中华人民共和国宪法是我国的基本法律，它规定了我国政治制度、人民权利和义务、国家机关的组织和职权、经济文化基本制度等方面的问题。
宪法不仅是保障人民权利的最高法律，也是国家治理的重要基础。
二、社会主义核心价值观社会主义核心价值观是中国特色社会主义的价值体系，由民族精神、时代精神和现代文明精神三部分组成。
其中，民族精神强调中华民族传统的道德观念和崇高精神；时代精神强调中国特色社会主义的基本价值取向；现代文明精神强调现代文明的各方面要素。
三、九年义务教育九年义务教育是我国对学龄段儿童和少年提供的义务教育，包括小学和初中共九年的教育。
九年义务教育的实施是我国基本教育的一个重要组成部分，旨在促进全民素质的提升和国民素质的全面发展。
四、珍爱生命珍爱生命是我们必须要具备的基本思想道德观念，是一个人对自身价值、社会责任和道德追求的基本认知。
珍爱生命意味着尊重生命，关注他人，认真对待每一个人的人生。
五、法制观念法制观念是指人们对法律的理解、尊重和信仰。
在法制观念方面，我们应该树立正确的法律意识和法治思维，珍惜法律权利，尊重法律制度和法律程序，自觉接受和执行法律。
六、诚实守信诚实守信是人类社会文明发展的基础，是人们之间交往的基本准则。
诚实守信的重要性不言而喻，它关系到信任的建立，关系到人们之间和谐共处的基础，应该成为我们重要的思想品德。
七、报国志报国志是指热爱祖国，为祖国贡献自己的力量。
作为一名中国人，我们应该保持报国之志，在学习、工作、生活方面，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
八、道德自觉道德自觉是指必须对自己的行为负责，保持自身的价值观和人生观。
道德自觉需要在思考及行动中贯彻落实，在日常生活中养成良好的道德习惯，树立高尚的道德风范。
人教版七年级下册思想品德政治知识点全面整理
•专业资料•第一课珍惜无价自尊1・自尊的含义，表现,作用。
含义:自專即自我尊重，指既不向别人卑躬屈療,也不允许别人的歧视，侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
表现：我『I強来越注总容編上的修饰，举止的文雎以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，贏得别人的尊重，贏得别人的肯定。
作用：种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐号感动。
2•个人尊严与国家尊严的关系。
我们彳、人的自尊与祖国的和民族的尊严紧紧廉系在一起。
如果没有国家和民族的尊严，SUllf人也很难有真正的自尊。
我们不但要维护个人的尊严，还要绒护国家和民族的尊严。
3 •理解知肚与自尊的关系。
①做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道蓋耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有aa,才有自尊。
4.(1)虚荣的表现及产生原因。
原因：虛荣心是一种追求表面上荣般，光彩的心理。
表现：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是11分在平他人对自己的评价。
(2)虚荣心的危害①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向僧盜、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生飯妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤幅不到别人的尊重和忒赏。
(3)怎样克服虚荣心理？①全面认识自己，正爾对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客现评价他人的汶论，大思暴露自己的优缺点；③全身心投人学习，把所有績力朋到学习中来；④不il 分追求名利。
5 •为什么要尊重他人？①要羸得他人的尊重，首先要尊重他人。
尊垂他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
②为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为鏡子，来(尊重他人使找们)更好地认识自己,然后把我们感受到的他人给予的美好，再转这给他人。
这样，人人彼此尊重，相互接细，共同在感受自尊的快乐中成长。
③在成长11程巾，我们需要他人善总的提醉,更加严怡要求自己，增強自身实力，做一个有尊严，有价値的人。
6•如何正确看待次论与批评？议论只能代表个别人的恿见，未必正輸批评是对我们行为的评价,ft对的是具体行为,而不是人本身。
七年级思想品德下册知识点
七年级思想品德下册知识点思想品德是人的道德品质和思想意识的总称，其内容十分广泛，包括了人际关系、对待他人、慈善、公益、爱国等诸多方面。
而作为学习思想品德的初中生，理解和掌握七年级思想品德下册的知识点，对于塑造优秀的人格和品质，有着重要的意义。
下面，我们将对七年级思想品德下册的重点知识点进行逐一讲解。
一、职业生涯规划职业生涯规划是一种对个人职业目标和发展路径进行制定和计划的过程。
在初中学习阶段，职业生涯规划也应成为学生日常学习的内容。
具体而言，学生需要了解以下知识点：1.职业分析：对各种职业类型进行分析，包括职业的发展前景、工作性质和工作环境等方面的综合考虑。
2.职业探索：学生需要探索自己的兴趣和爱好，并在计划职业生涯时将其纳入考虑范围内。
3.职业规划：学生需要对自己的职业目标进行规划，制定具体的计划和步骤，以实现自己的职业目标。
二、人际交往能力人际关系是指人们在日常生活中所建立的联系和交往，在日常的交往中，学生应该具备基本的社交能力和交际技巧。
在初中阶段，学生可以通过以下内容提高自己的人际交往能力：1.沟通技巧：了解基本的沟通技巧，包括聆听、表达和谈判等方面的能力。
2.情绪控制：学生需要学会控制自己的情绪，不让情绪影响自己的判断和思维。
3.团队协作：学生需要学会在团队中协作，理解组织规则、行为准则和团队文化等方面的知识。
三、公益和慈善意识公益和慈善是指为社会福利、社会进步和人类发展做出自己的贡献，无私奉献，对社会有益的社会行为。
在初中阶段，学生可以通过以下方面提高自己的公益和慈善意识：1.公益知识教育：学生需要了解公益和慈善的相关知识，并且了解公益组织、慈善机构等方面的内容。
2.志愿者服务：学生可以通过加入志愿者组织和参与志愿者服务来体验公益和慈善行为。
3.慈善赈灾：学生可以在自己的能力范围内，参与慈善赈灾和捐助等活动，帮助受灾地区的人们。
四、法律知识法律是国家赋予的一系列规范人们行为的规则制度。
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
《道德与法治》七年级下册知识点总结第一课青春的邀约1．青春期身体变化的主要表现：（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟*2．青春期生理变化带来的积极作用和消极影响（1）积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量。
②使我们有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们往往①更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象②可能给我们带来一些烦恼。
**3．如何正确认识和对待青春期的生理变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。
（属正常现象）（2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．对“美”的正确理解在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美**5．青春期矛盾心理的主要表现有哪些？（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦*6．如何认识青春期矛盾心理？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
**7．化解青春期的心理矛盾的方法有哪些？（1）参加集体活动（2）求助他人（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）学习自我调节（如①把自己想法写下来、②参加体育活动、③自我暗示、自我嘲解），成为自己的心理保健医生。
*8．思维的独立是指什么？(如何发展思维独立性)思维的独立并①不等同于一味追求独特，而是意味着②不人云亦云，有自己独到的见解，同时③接纳他人合理、正确的意见。
9．思维的批判性的表现有哪些？①对事情有自己的看法，并且②敢于表达不同观点，③敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
部编版七年级下册《道德与法治》期末复习必背知识点清单
部编版七年级下册《道德与法治》期末复习必背知识点清单第一单元青春时光第一课青春的邀约1、【课本4页探究与分享】①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
【原因】②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
③不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
2【课本5页探究与分享；6页相关链接】①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好转移注意力④尝试自我调节3不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
4①批判要有质疑的勇气。
②有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
③考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
5①敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩。
②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践【是源泉】。
通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1、男生女生如何对待优势互补（如何优势互补）？①男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自我。
②不因自己某一方面的优势而自傲，也不因自己某一方面的欠缺而自卑。
③不仅要认识到自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变的更加优秀。
④相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
2/意义/影响/必要性）？①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3【普通关系；课本18页探究与分享】①内心坦荡、言谈得当、举止得体②学习对方的优秀品质③注意交往的时间、地点、方式。
多群体交往，少单独交往。
4【材料：因“喜欢”而苦恼；课本20页探究与分享】①这是青春期成长中的正常现象。
②我们应慎重对待、理智处理。
5【材料：以为是“爱情”；课本20页阅读感悟】①我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实这并不是真正的爱情。
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思想品德七年级下册知识点梳理（鲁教版） 第11课： 1、青春期身体变化的主要特点：
①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体内机能迅速健全。 2、怎样悦纳自己的生
理变化？ ①应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。 ②
应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。 ③青少年应追求外表美和心
灵美的统一。 3、正确认识青春期的烦恼： 青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化
过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
我们应通过各种方式调控好心理矛盾。 *4、怎样弹奏好青春协奏曲（或解决青春期矛盾、
消除青春期烦恼的方法）？ ①多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。 ②
当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、
目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 ③不断完善丰富自我。 5.青春期
心理三大矛盾： 1）渴望独立与现实依赖的矛盾； 2）心理闭锁与求得理解的矛盾； 3）
性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。第12课： 1、男女同学交往的必要性。 男
女同学生活在同一集体中，必然要进行交往。男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有
利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。 2、男女同学正常交往
的重要性。 1）男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。 2）男女同学
正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。 *3、男女
同学交往需要掌握的原则。 ①与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往
的两个重要原则。 ②与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。 ③与异
性同学交往的范围应相对广泛，应该和更多的同学建立真挚的友情。 第13课： 1.常见的
四大情绪：喜 怒 哀 惧 2、情绪产生和变化的原因： ①人的需要是否得到满足，
是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定满足时，就会产生积极的情绪；当人
的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪。 ②不同情境下会产生不同的情
绪。3、不同情绪对人的影响。 ⑴不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。 ①
积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解
决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。 ②情绪消极时，认识、分析和
解决问题的能力都会下降，也就谈不上正常发挥自己的水平。 ⑵不同的情绪会对人的身体
健康产生不同的影响。 ①积极的情绪能增强人得机体免疫力，有益于身心健康。 ②长期
处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不
良的影响。 *4.如何调节和控制好自己的情绪。 ①学会控制自己的情绪。每个人可以根
据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如：理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积
极的心理暗示。 ②合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里，对人的身心健康是不利的，需要
通过一定方式进行合理宣泄。例如：哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。 ③情绪
的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 第
14课： 1、情趣有雅俗之分。 高雅情趣：是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现
代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐
观的生活态度和健康的心理。 庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住
不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。 2、高雅情趣的影响。
（为什么要培养高雅情趣？高雅情趣的作用、意义。） ①有益于身心健康。 ②有助于开发
智力和激发创造力。 ③有助于提高道德和文化修养 *3、中学生应该怎样培养高雅情趣？
（怎样过富有情趣的生活？） ①以乐观的态度对待生活。 ②增强好奇心，培养广泛
兴趣。 ③避免盲目从众，杜绝不良嗜好。 ④丰富文化生活，提高审美能力。4、好奇心的
作用 1）积极的作用：.好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种
奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。 2）消极作用：好奇心如果把握不
好，也可能会影响正常的学习和生活。 5、好奇与兴趣、（高雅）情趣之间的联系 好奇是
兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而又有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。
6、盲目从众的危害 1）不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不
利于高雅情趣的培养； 2）也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。 7．怎样
避免盲目从众，杜绝不良嗜好？ 1）不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我
控制的能力，避免盲目从众； 2）还要学会拒绝，对于干扰我们学习、影响我们正常生活
的不健康的东西，我们要果断的说“不” 第15课： *1、不良诱惑的危害性。 ①会伤害
人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康。 ②会使人不思进取，放弃美好追求，影响
个人进步和发展。 ③会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走向违法犯罪的道路。 *2、
青少年怎样自觉抵制不良诱惑？ ①提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高
自己的判断能力。 ②克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。 ③运用法律手段同
不良诱惑进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们的成长环境。 3、法律的基本特征： ①
由国家制定或认可 ②靠国家强制力保护实施 ③对全体社会成员具有普遍约束力。 *4、一
般违法行为与犯罪行为的异同。 区别： 一般违法行为：对社会危害性不大，尚未触犯刑
法，应承担民事责任或受到行政制裁。 犯罪行为：对社会危害性大，触犯了刑法，应受到
刑罚处罚。 联系： ①一般违法和犯罪都不同程度的损害了国家和人民的利益，都具有社
会危害性，都违反了国家的法律、法规。有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，
就可能导致犯罪。可见，一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。 *5、青少年怎样预防
违法犯罪行为的出现？ 1）预防违法犯罪，必须从杜绝不良行为做起。 2）从小加强道德
修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，防微杜渐，防患于未然，使自己健康
成长。 第16课： 1、青少年为什么受法律特保护？ 1）未成年人思维活跃，乐于交往，
求知欲和好奇心强。 2）未成年人生活经验不足，各方面都还不够成熟，辨别是非能力不
强。 3）法律意识和自我保护能力不强，容易遭受不法侵害。 4）我们是党何国家的希望，
是中华民族的希望，我们的健康成长，关系着民族的振兴、国家的富强 2、我国专门制定
的保护未成年人的法律：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年
人犯罪法》。 3.自我保护的方法和技能 ①当侵害的程度较轻时，可以：一、宣传法律知识、
协商和调解；二、申明自己某一或某些权益是合法的，是不许侵犯的。 ②当面对违法犯罪
行为，特别是歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧迅速而准确的作出判断，采取机智灵活的
方法与其斗争。一、有能力将其制服时，要勇敢的同其搏斗。二、没有能力将其制服时，可
采取呼救法、周旋法、拨打“110”报警法。三、实施正当防卫 4.获得法律帮助的方式和途
径（看熟即可） ① 法律服务：遇到不法侵害时，要学会求得法律的帮助。能给我们提供
法律服务和帮助的机构 有律师事务所、公证处、法律服务所等。 ② 非诉讼途径：自己的
合法权益受到侵害，我们可以考虑通过非诉讼途径加以解决，它是我们 维护合法权益常用
的有效手段。 ③ 诉讼途径：当通过非诉讼以及其他方式仍不能解决问题，或者认定只有
通过诉讼途径才能维护权益时，我们就要勇敢的到人民法院状告侵权者，通过“打官司”讨
回公道。这是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的途径。 ④法律援助：如果有经
济困难，我们可到法律援助中心申请法律援助。 第17课： 1、真善美的积极影响。 2、
假恶丑的消极影响。 *3、明辨是非善恶对我们的影响。（为什么要明辨是非善恶？） ①
只有明辨是非善恶，才能把握自己的生活方向，实现积极向上的人生目标。 ②才能在生活
中自觉用道德和法律约束自己的行为，过积极健康的生活。 ③才能积极同丑恶现象作斗争，
使自己逐步成为一个正直的人。 *4、面对生活中的是非善恶，我们怎样做出选择？ （1）
明确正确的判断标准，既包括道德标准，也包括法律标准。 （2）不断提高辨别能力。勤
于学习，积极参加社会实践，积累社会经验。 （3）还要增强自控能力。正确的行为，必须
坚持；错误的行为，坚决摒弃。 第18课： *1、怎样学会对自己的行为负责？ （1）对
自己行为的后果做出正确的判断。加强道德和文化修养，努力提高判断能力。 （2）认真做
好自己该做的事。 （3）不该做的事坚决不做。如果意识到自己的行为可能会对他人和社
会带来损害，就要控制自己，坚决不做。 （4）做错了事承担责任。如果自己的错误行为
给他人或社会造成了损失，就要敢于承担责任，并及时改正。