鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻教案

执教教师：年级：人数人第1次课

二：复习前滚翻（男同学）

三：学习鱼跃前滚翻（男同学）

重点：蹬地、腾空远度 难点：屈肘缓冲

1． 讲解鱼跃前滚翻的要领 见图

2：完整动作示范

3：诱导辅助练习

A ：蹬地摆臂徒手练习

B ：跳起跪撑

要领：半蹲，两臂后举开始。两脚蹬地，同时两臂前摆跃

动作要领 蹬 撑 团 起 有力

稳定

紧

跟起

次练习，听从指挥，注意安全。

二教学步骤： 1：教师讲解示范 2：学生练习 3：教师指导

组织：两列相向横队。 ●●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●● （图一）

要求：有组织、有纪律、注意安全。

1、 讲解鱼跃前滚翻与前滚翻动

作的区别 2、建立概念

·学生看示范观察动作 ·听讲解，提出疑问

组织：队形如图一

A ：教学步骤： 1：教师讲解示范 2：学生练习 3：教师指导 组织：（如图二）

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