十种奇妙的沟通方式
有效沟通的十个方法
有效沟通的十个方法
1、懂得互相尊重。
2、不该说的话不说。
3、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定时。
4、要有勇气承认自己错了。
5、认真倾听。
6、善于使用幽默。
7、相信自己，也相信别人
8、学会赞美。
9、了解对方的心声，站在对方的立场。
10、善于观察肢体语言进行沟通。
与下属、区队搞好关系的十个方法
1、主动帮助下属解决问题。
2、善于鼓励下属。
3、了解每位部属的个性风格特点。
4、维护公司利益的同时，能够代表和呼吁部属的声音。
5、发展建立相互尊重。
6、交互式倾听，相互式交流。
7、了解对方的语言，站在对方的立场。
8、对事不对人。
9、服从大局，甘当配角。
10、遵守游戏规则。
与领导搞好关系的十个方法
1、尊重你的领导及领导的亲属和朋友。
2、克服下属常有的不安全感。
3、主动报告自己的工作进度让领导放心。
4、接受批评，不犯二次错误。
5、学习从领导的角度去思考和处理问题。
6、使领导知道自己的目标是什么以及什么不是自己的目标。
7、建立科学的思考问题、解决问题的方法体系。
8、随时随地注重细节。
9、定位出领导的个性风格，并做出最适当的回应。
10、不要给自己的领导经常制造惊奇。
十种有效的沟通技巧,提升人际关系
十种有效的沟通技巧，提升人际关系1. 引言1.1 概述在现代社交媒体的高度发展和日益快节奏的生活中，有效的沟通技巧对于提升人际关系至关重要。
无论是在工作场所还是日常生活中，我们都需要与他人进行交流和互动。
然而，很多时候我们并没有意识到自己的沟通方式可能会影响到我们与他人之间的关系质量。
本文将介绍十种有效的沟通技巧，帮助您成为更好的沟通者，并提升您与他人之间的人际关系。
这些技巧包括积极倾听、肯定表达态度、控制情绪与尊重他人、使用肢体语言和非语言交流技巧等等。
通过学习和应用这些技巧，您将能够建立更强大和富有建设性的人际关系，并取得更好的合作和理解。
1.2 文章结构本文共分为五个部分，每个部分介绍两种相关但独立的沟通技巧。
第一种沟通技巧是积极倾听，在该部分中我们将探讨注意力集中、体会对方情感以及回馈确认等方面。
接下来是第二种沟通技巧- 肯定表达态度，其中包括鼓励积极行为、尊重他人观点以及表达清晰需求。
第三种沟通技巧是控制情绪与尊重他人，涵盖了自我管理情绪、尊重对方感受与意见以及避免冲动或暴怒反应。
第四种沟通技巧是使用肢体语言和非语言交流技巧，讲解面部表情和姿势动作、良好眼神接触能力以及理解身体语言的含义与影响力。
最后一部分将介绍其他几种有效的沟通技巧。
1.3 目的本文的目的是为读者提供一些有用的指导和建议，帮助他们在沟通中更加敏锐和有效。
通过理解和掌握这些十种沟通技巧，读者将能够改善自己与他人之间的互动、加强对他人需求的理解并积极回应，并且能够更好地表达自己的想法和观点。
我们相信通过运用这些技巧，读者将能够建立更加健康和愉悦的人际关系，并在工作和生活中取得更好的成果。
2. 第一种沟通技巧- 积极倾听:2.1 注意力集中:积极倾听是一种重要的沟通技巧，需要我们全神贯注地专注于对方正在说的话。
注意力集中意味着我们不仅要用耳朵聆听，还要运用观察力和身体语言来理解对方的意思和情感。
在进行沟通时，我们应该避免分心或被其他事物干扰，将全部注意力放在与对方的交流上。
人与人沟通技巧_十大技巧
人与人沟通技巧_十大技巧人与人之间的沟通是人际关系和社会交往中非常重要的一部分。
一个良好的沟通技巧可以帮助我们更好地理解他人、传达自己的想法和需求，并建立起良好的关系。
以下是人与人沟通的十大技巧：1.倾听：倾听是沟通的重要一环。
通过倾听他人的话语、观点和感受，我们可以更好地理解对方，并表达出自己的关心和尊重。
2.表达清晰：沟通的目的是传达信息，因此，表达清晰和明确非常重要。
避免使用模棱两可的词汇和语句，尽量使用简洁、明确的语言。
3.使用非语言沟通：除了语言，我们还可以通过身体语言、表情和肢体姿势来传递信息。
例如，微笑、眼神接触和肢体动作可以传达友好和开放的态度。
4.发问和澄清：在与他人沟通时，经常发问和澄清对方的意思可以避免误解和偏见。
通过提问，我们可以更好地理解对方的观点和需求，并能更准确地回应。
5.尊重对方：在沟通中，尊重是建立良好关系的基础。
尊重他人的观点和感受，避免插话和打断，愿意听取对方的意见，以此建立相互信任和尊重。
6.关注情绪：情绪也是沟通过程中需要考虑的因素。
要学会识别他人的情绪，倾听对方的感受，并适当表达自己的情感。
情感的表达可以加深沟通的共鸣和理解。
7.注意语气和语调：语气和语调对于沟通的有效性非常重要。
要注意自己的语气是否友好和温和，避免过于激动或傲慢的态度，以免引起误解和冲突。
8.接纳不同：人与人之间存在着差异，包括意见、价值观和文化背景等。
要有包容的心态，接纳他人的差异，并学会从不同的角度看问题。
9.建立共同语言：与他人沟通时，建立共同语言是非常重要的。
要根据对方的背景和需求，使用对方容易理解的语言和词汇，以确保信息的传达。
10.反馈和总结：反馈和总结是沟通的重要环节，可以帮助澄清信息和了解对方的理解程度。
通过反馈和总结，我们可以确认自己的信息是否传达清晰，并迅速纠正误解。
总之，人与人之间的沟通技巧对于建立良好的关系和有效的交流是非常重要的。
通过倾听、表达清晰、使用非语言沟通、发问和澄清、尊重对方、关注情绪、注意语气和语调、接纳不同、建立共同语言以及反馈和总结等技巧，我们可以更好地理解他人、传达自己的想法和需求，并建立起良好的关系。
高情商十个沟通技巧
高情商十个沟通技巧提升情商对于个人和职业发展至关重要。
其中，沟通技巧对于建立良好的人际关系、解决冲突和获得成功至关重要。
下面将介绍十个帮助提高情商的沟通技巧。
1. 倾听与共情倾听是有效沟通的关键。
当与他人交谈时，专注地倾听对方的观点、感受和需求。
通过积极倾听和共情，你能够建立更好的理解和信任关系。
2. 学会表达清晰地表达自己的想法和感受是沟通的基础。
避免使用模糊或含糊的语言，而是使用准确、简洁的词语来传达信息。
同时，要尽量避免冲突和攻击性的说话方式。
3. 注意非语言沟通除了言语，身体语言和面部表情也是沟通的关键因素。
保持良好的姿势，眼神交流和微笑能够增加你的亲和力和吸引力。
同时，注意对方的非语言信号，以了解他们的真实感受。
4. 提问技巧善于提问可以帮助你深入了解对方和激发有意义的对话。
使用开放性问题，如“你是如何看待这个问题的？”来鼓励对方展开回答。
同时，避免过多的询问与争论。
5. 适应对方的沟通风格不同人有不同的沟通风格。
当你能够理解并适应对方的沟通方式时，你会更加容易与他们建立联系。
观察对方的语言、节奏以及重要的关键词，并据此调整自己的表达方式。
6. 积极反馈当你认为对方做得很好时，及时给予积极的反馈。
鼓励他们继续努力，同时表达你的欣赏和认可。
这将有助于建立积极的合作关系和更好的沟通氛围。
7. 解决冲突沟通技巧也包括解决冲突的能力。
当遇到分歧时，保持冷静并尝试寻找合作的解决方案。
直接表达你的观点，但尊重对方的意见。
通过倾听和共情，建立相互理解和妥协。
8. 管理情绪情绪管理是高情商的关键。
当你感到愤怒、沮丧或焦虑时，先暂停一下。
允许自己冷静下来，然后再与他人交谈。
不要让情绪影响你的表达或理解。
9. 尊重尊重是建立良好沟通的基石。
尊重对方的观点、意见和感受，即使你不同意。
通过展示尊重，你能够建立信任和建设性的对话。
10. 练习和反思沟通技巧需要不断的练习和反思。
在实践中寻找机会，主动与他人交流并观察自己的效果。
十大沟通技巧
十大沟通技巧《说说十大沟通技巧那点事儿》嘿，朋友们！今天咱来唠唠“十大沟通技巧”这个有意思的话题。
第一个技巧，那就是得好好倾听啊！别老想着自己说，得把耳朵竖起来，听听别人在讲啥。
就像我之前，老是着急表达自己，结果人家都没说完，差点闹了笑话。
咱可别学我，倾听是沟通的第一步呢！然后呢，说话得通俗易懂，别整那些文绉绉的词儿。
咱平时和朋友聊天，不就图个轻松愉快嘛。
要是满嘴之乎者也，那可就太搞笑啦！就像有一次我不小心拽了句文言文，朋友都愣愣地看着我，问我“你说啥呢”，哎呀，可别提多尴尬了。
再来说说面带微笑，这可是个大法宝！不管聊啥，面带微笑总让人感觉亲切。
我记得有次和一个满脸严肃的人聊天，心里直发毛，总感觉自己是不是说错话了。
后来我也学会了，嘴角上扬，至少让别人觉得咱好相处呀。
还有眼神交流，可别小瞧这个。
和人说话的时候看着对方的眼睛，这表示咱尊重人家。
要是你眼神飘忽不定，人家还以为你心不在焉呢，这不就搞砸了。
幽默也是很重要的一点！有时候一句幽默的话能瞬间化解尴尬，让气氛活跃起来。
我有个朋友就特别会讲段子，每次和他聊天都笑个不停，感觉时间过得特别快。
尊重他人的观点也得记住咯！别老是固执己见，觉得自己啥都对。
人家有不同的看法很正常，咱得虚心听听，说不定还能学到新东西呢。
表达清晰也很关键啊！别含含糊糊地说了半天，别人还没听懂你想说啥。
咱得有条有理地把自己的意思表达清楚。
避免争论更是要放在心上。
有时候争来争去也没啥结果，还伤了和气。
咱可以心平气和地讨论，但别成了吵架。
必要时给予肯定，多说几句“好的”“很棒”，让人感觉自己被认可，心情一下子就好起来啦。
最后，要懂得适可而止。
别没完没了地说个不停，给别人一点说话的机会嘛。
总之，这十大沟通技巧真的很实用。
掌握了这些，咱和别人沟通起来肯定会更加顺利，人际关系也会越来越好。
大家一起加油，让我们都变成沟通小能手吧！。
海洋生物交流信息传递的奇妙方式
海洋生物交流信息传递的奇妙方式海洋，蔚蓝的广袤。
在这片浩瀚无垠的世界中，隐藏着许多神秘而奇妙的生物。
它们生活在不同的深度和地理位置，但它们之间却有一种令人惊奇的方式来交流信息。
在这篇文章中，我们将探讨海洋生物之间信息传递的奇妙方式以及背后的原理和机制。
一、声音的奇迹在海洋深处，没有阳光的照射，视觉失去了作用，这就为声音成为主要的信息传递手段提供了条件。
许多海洋生物，如鲸鱼和海豚，利用声波进行长距离的通信。
鲸鱼的嗓音能够传播数百公里的距离，它们使用这种方式来交流和定位。
海豚也是以声波来迅速传递信息的能手，它们用鼻子发出的高频声波在水中回声定位。
这一奇妙的方式不仅帮助它们寻找食物，还用于避免危险和寻找伴侣。
二、化学的信息谱除了声音，化学物质也是海洋生物之间交流的重要方式。
许多海洋生物通过释放特定的化学物质来传递信息。
例如，一些海洋植物会释放出化学物质来吸引其他生物，如浮游动物和鱼类，以实现传粉或引诱猎物。
此外，海洋生物还会通过释放化学物质来警示同类，警告它们潜在的危险或攻击。
三、电信号的秘密在海洋深处，一些生物进化出了一种不同寻常的能力：通过电信号进行信息传递。
比如鳐鱼，它们具有电感受器，可以侦测周围的电场。
通过改变自己的电场，鳐鱼可以传达一系列不同的信息，如警告、求偶和攻击。
四、光信号的沟通海洋也是一个光线充足的环境，这为一些生物利用光信号进行信息传递提供了机会。
深海生物如发光鱼类和磷虾，能够通过发出闪烁的光亮来吸引伴侣、驱散敌人或迷惑猎物。
这种光信号不仅能够传递简单的信息，还可以用于生物间的互动和协调。
五、电磁波的神奇除了声音、化学物质、电信号和光信号，电磁波也是海洋生物交流信息的一种方式。
一些鱼类和海洋无脊椎动物具有感应磁场的能力，它们能够通过感知磁场的变化来导航、定位和寻找食物。
六、如何实现信息传递？在海洋生物之间进行信息传递的奇妙方式背后，有一些基本机制和原理支持着这一过程。
首先，这些生物需要敏锐的感知器官，如大脑、耳朵、鼻子、眼睛和皮肤，用于接收和解读传递的信息。
与人沟通的十大技巧
与人沟通的十大技巧与人沟通是我们每天都在进行的活动，无论是与家人、朋友、同事还是陌生人，沟通能力都是非常重要的。
良好的沟通技巧能够帮助我们更好地表达自己，理解他人，避免冲突和误解。
以下是与人沟通的十大技巧：1.倾听能力：倾听是良好沟通的基础。
要成为一个有效的沟通者，首先需要学会倾听他人。
当别人在说话时，保持专注，确保你理解他们的意思，不要急于打断或中断对方的发言。
2.非语言沟通：除了口头沟通外，我们还可以通过非语言方式进行沟通，如眼神交流、面部表情、姿势和肢体语言等。
重要的是要注意自己的非语言信号，并尝试读懂他人的非语言信号，以便更好地理解彼此。
3.清晰表达：在进行沟通时，要尽量清晰地表达自己的意思。
避免使用模糊的词语或术语，尽量简洁明了地表达自己的想法。
使用具体的例子和描述也能够帮助他人更好地理解你的观点。
4.尊重和善意：与人沟通时，要保持尊重和善意。
尊重他人的意见和观点，即使你不同意。
避免使用攻击性语言或过度批评他人，而是采用友善和建设性的方式表达自己。
5.避免假设：在沟通中，我们经常倾向于做出假设，并根据这些假设来理解他人的意图和态度。
然而，假设可能会导致误解和冲突。
因此，要学会询问、澄清和确认，确保我们理解对方的意思。
7.灵活应对：沟通是双向的，不同的人有不同的沟通风格和偏好。
在沟通中，要能够灵活应对，调整自己的方式和内容，以适应对方的需求。
这意味着我们需要学会适应不同的沟通风格，并且愿意调整自己的表达方式。
8.接纳不同观点：沟通是促进理解和共享的过程，而不同的观点是不可避免的。
要能够接纳和尊重他人的观点，即使你不同意。
尝试从对方的角度来理解他们的观点，并寻找共同点和共识。
9.沟通积极姿态：积极的姿态对于成功的沟通至关重要。
保持乐观、开放和友善的态度，愿意听取他人的意见和建议。
这种积极的姿态能够促进有效的沟通，并增强与他人的关系。
10.实践反思：良好的沟通需要不断的练习和反思。
每次与人沟通后，花些时间回顾自己的表现，思考哪些方面可以改进和学习。
职场中的10种沟通技巧
职场中的10种沟通技巧在今天的职场中，沟通技巧成为了人们日常工作中必不可少的一部分。
好的沟通技巧可以帮助你与同事、领导及客户之间更有效地交流，从而提高工作效率，加强合作关系，顺利完成工作任务。
以下是10种职场中常用的沟通技巧，希望对大家有所帮助。
1.了解自己的沟通风格每个人的沟通风格都是不同的，所以首先要了解自己的沟通风格，以便更好地与他人交流。
有些人的沟通风格可能更为直接，而另一些人则更倾向于委婉、审慎和谦虚。
了解自己的沟通风格是非常重要的，因为这有助于你在与不同的人进行沟通时调整自己的语气和态度，以达到更好的交流效果。
2.注重语言表达的清晰度在职场中，语言表达的清晰度是非常重要的。
用简明扼要的语言准确地传达信息，可以避免信息的误解和误解。
如果你说话含糊不清，又或者容易用太多的专业术语和长难句，那么其他人可能会对你的意思感到困惑。
所以，要在沟通中注重语言表达的清晰度，简洁、明了、易懂。
3.保持良好的姿态和表情在职场中，保持良好的姿态和表情可以给别人一个积极、专业的印象。
这可以帮助你更好地与同事、领导及客户建立良好的工作关系。
当你与别人进行沟通时，尽量保持微笑、自信、合理的身体语言和姿态，这有助于你赢得别人的信任和尊重。
4.聆听别人的意见在职场中，每个人都有自己的想法和观点，正确的态度应该是尊重别人的意见。
当你与别人进行沟通时，尽量聆听对方的意见，了解他们的观点和感受。
这有助于你更好地理解对方的需求和想法，并能更好地反馈和解决问题。
5.在沟通中运用电子邮件在现代的职场中，电子邮件已成为了人们日常工作中必不可少的一部分。
使用电子邮件可以大大方便你与同事、领导及客户之间的交流。
但是，在使用电子邮件时需要注意一些沟通技巧，比如：邮件的标题要明确、邮件内容要简洁明了、使用正式的语言和格式等等。
6.善于提问在与别人进行沟通时，提问是一个非常有效和实用的工具。
善于提问可以帮助你更好地了解对方的想法和需求，同时也有助于准确地了解问题，以便更好地解决问题。
如何进行有效沟通的10个技巧
如何进行有效沟通的10个技巧有效沟通是人际交往中至关重要的一环。
它能帮助我们表达自己的需求和想法，理解他人的意见和感受，并建立更加紧密和有意义的关系。
以下是10个帮助你进行有效沟通的技巧：1.倾听：有效沟通的第一步是倾听。
当别人在说话时，要全神贯注地聆听他们的观点和感受。
不打断、不偏离话题，而是专注于理解对方的意思，并以适当的方式回应。
2.表达清晰：在与他人沟通时，要清晰地表达自己的想法和意图。
使用明确的语言，避免模棱两可或含糊不清的表达，以免造成误解。
3.非言语沟通：沟通不仅仅依靠语言，非言语沟通也起着重要的作用。
例如，姿态、面部表情、眼神等都能传达出很多信息。
要注意自己的非言语信号，并学会解读他人的非言语信号。
4.尊重对方：在沟通中，要尊重对方的观点和感受。
不要评判或批评他人，而是尊重多样性和不同的观点。
这样能够建立信任和共识，促进更好的沟通。
5.积极反馈：给予积极的反馈能够增强沟通的效果。
认可对方的观点和努力，并表达出你的赞赏。
这样能够增强双方的自信和信任，促进良好的沟通。
6.简洁明了：在沟通中，保持简洁明了是十分重要的。
尽量用简洁的语言表达自己的意思，避免啰嗦和冗长的叙述。
这样能够使对方更容易理解你的意图。
7.避免偏见：在沟通中，要避免偏见和歧视，尊重他人的身份和背景。
不要在沟通中表现出偏见或贬低他人的行为，以免影响沟通的效果。
8.适时的反应：适时地回应他人的言语和行为是有效沟通的关键。
不要沉默或拖延回应，而是迅速地提出自己的观点和感受。
这样能够保持沟通的顺畅和连贯。
9.解决冲突：在面临冲突时，要学会以合适的方式解决问题。
避免使用攻击性的语言或行为，而是寻求共同的解决办法。
通过冷静和理性的方式解决冲突，能够促进有效的沟通。
10.维护积极的态度：保持积极的心态对于有效沟通至关重要。
积极的态度能够促进良好的沟通氛围，增强双方的互信和理解。
要相信自己的沟通能力，并持续学习和改进。
总结起来，有效沟通是建立良好人际关系的关键所在。
30种让人很舒服的沟通技巧
30种让人很舒服的沟通技巧沟通是人际交往中一项至关重要的技能，它能够促进有效的沟通和协作，建立互信关系，解决问题并帮助我们更好地理解他人。
下面是30种让人很舒服的沟通技巧：1.倾听：注意聆听对方所说的话，并积极展示出你在乎和理解的态度。
2.给予关注：展示出对对方感兴趣和关心的态度，询问他们的情况，分享共同的兴趣。
3.表达感受：诚实地表达自己的感受和情绪，并避免指责对方。
4.用肢体语言传达信息：通过微笑、眼神接触和肢体语言来表达友好和尊重。
5.避免中断：确保给对方足够的时间和空间来表达意见和观点。
6.提问和澄清：如果有疑虑或不明白对方的观点，需要提问和澄清，以确保理解对方的意图。
7.使用肯定和鼓励的语言：用积极的语言来表达赞赏和鼓励，这有助于建立积极的沟通氛围。
8.尊重对方的意见：不同意对方的观点是正常的，但需要尊重对方的意见和观点。
9.沟通的时机：选择一个合适的时间和地点进行沟通，确保双方都能专注和投入。
10.简明扼要：尽量用简单、明确的语言来表达自己的观点，避免过于复杂和含糊不清。
11.利用非语言沟通：表情、姿势和肢体语言可以起到强调和加强语言沟通的作用。
12.共情和理解：试着站在对方的角度思考问题，表达共情和理解。
14.避免态度强硬：尽量以平和、温和的态度进行沟通，避免过于强硬和咄咄逼人。
15.高效沟通：明确自己的意图和目的，并以明确、简洁的方式进行沟通。
16.尊重对方的隐私：避免过多问个人问题，尊重他人的隐私空间。
17.多样化的表达方式：尝试不同的表达方式，如图像、图表和故事，以便更好地传达信息。
18.避免过度批评：尽量避免过度批评或指责对方，而是寻找解决问题的方法和建议。
19.诚实和坦率：在沟通中保持诚实和坦率，避免隐瞒事实或虚伪的表达。
20.接受反馈：接受他人的反馈和建议，并以积极的态度对待。
21.改善自我表达能力：不断提高自己的表达能力，包括语言表达、演讲技巧等。
22.解决冲突：学会解决冲突和分歧，寻找共赢的解决方案。
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十种奇妙的沟通方式
一、倾听，不要打断
Listen without Interrupting
静静的聆听，是对他人的尊重，也是内心谦虚的表现。你若爱他，就多聆听！“心
傲是灭亡的前导，心谦是光荣的前驱。”
二、说话，不要指责
Speak without Accusing
不要养成指责他人的习惯，尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做错事情后，
更渴望得到接纳，而不是指责。就像你在犯过错误之后，所渴望的一样。你若爱他，
就不要指责！“我亲爱的弟兄们，你们应知道：每个人都该敏于听教，迟于发言。
三、给予，不要保留
Give without Sparing
面对别人的恳求，不要拒绝。能帮助别人的时候，不要迟疑。你今天帮了别人，明
天别人也会帮你。即使他们都辜负了你，你在天上的父，也会给予你百倍的赏报，
因为祂把一切都看在了眼里。你若爱他，就不要保留！“正义的人，广施不吝。”
四、祈祷，不要停止
Pray without Ceasing
爱与不爱，并不是做给外人看的，而是做给自己的心看。请你常常在心里为他祈祷，
不要停止。因为你真的爱他，就会让他先住在你的心里。爱他，就时时为他祈祷！“自
从我们得到了报告那天起，就不断为你们祈祷，恳求天主使你们对祂的旨意有充分
的认识，充满各种属神的智慧和见识。”
五、回答，不要争执
Answer without Arguing
人与人的相处，在于和睦，而不在于争执。家庭里面的人们，常常为了证明自己有
理，而不断的为自己辩护，当每个人都在想着证明自己是正确的时候，争吵就不可
避免。到最后，争论并没有带来和睦，反而是隔膜越来越大。你若爱他，就不要争
执！ “干饼一张而平安共食，胜过满屋佳肴而互相争吵。”
六、分享，不要假装
Share without Pretending
如果你真的在乎一个人，那么把你真实的自己与他分享。不要总是带着虚假的面具，
装出一副迎合他的样子。假装，并不会让对方对你的喜欢增加一层，反而会在时间
的流失中，慢慢失去对你的信任。做最真实的自己，坚守来自天主的真理。你若爱
他，就不要假装！你要在“爱德中持守真理，在各方面不断长进。”
七、享受，不要抱怨
Enjoy without Complaint
人在生活中，常常会陷入抱怨的漩涡。每一个人总觉得对方亏欠了自己，每一个人
都觉得自己受尽了委屈。抱怨，并不能解决事情，只会让原本微小的事情越变越大。
抱怨可以让你一时解气，但最终却会使你的气量越变越小，自己把自己孤立出别人
的世界。你若爱他，就停止抱怨! “你们做一切事，总不可抱怨，也不可争论 ”
八、信任，不要动摇
Trust without wavering
很多时候，我们失去一个自己所爱的人，并不是谁把他夺走了，而是我们一步步将
他推走。推走，不是因为我们不珍惜，而是因为我们太珍惜。太珍惜，就总想把他
抓在自己的手里，慢慢的干涉多了，自由少了；专横多了，信任少了。爱，是信任
中的责任，而不是猜疑中的束缚。“凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐”
九、原谅，不要惩罚
Forgive without Punishing
不是别人做错了事情，就一定要去惩罚。你是为了他的成长，而不是为了让他难堪。
有时候宽恕的力量胜过惩罚，柔软的力量强过坚硬。当你年老时，牙齿已经掉落，
舌头却依旧健康。不要把别人的犯错，化为自己内心报复的机会。爱他，就原谅不
要惩罚。“上主慈悲为怀，宽宏大方，缓于发怒，仁爱无量。”
十、承诺，不要忘记
Promise without Forgetting
说过的话，总不要忘记。做不到就不要轻易承诺，爱你的人，不在乎你给他什么东
西，却在乎你兑现诺言这个行为。爱一个人，就不要让他对你的盼望落空，多次的
等待看不到结果，会让他以为在你心里已经没有了位置。爱他，就承诺不要忘记。“希
望迟不兑现，令人心神烦恼；愿望获得满足，是株生命树。”