泌尿系统结石健康教育处方

泌尿系统结石健康教育处方

泌尿系统结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，是泌尿系统最常见的疾病之一。它可导致患者出现剧烈疼痛、恶心、呕吐、血尿、尿路感染、肾积水，严重的还可导致肾功能衰竭，对人体危害较大。治疗上主要采用药物排石、体外冲击波碎石和手术治疗，其中体外冲击波碎石是一种非接触性、非侵入性治疗结石的技术，具有损伤小疗效高的特点，是目前最常用的治疗方法。其治疗原理为：在X线或B超定位下通过高压放电在体外产生冲击波，经反射.聚焦后作用于人体结石部位，使结石粉碎裂解成砂状颗粒，最后随尿液自然排出体外。

一心理指导：

当患者结石病发作出现腰痛或者下腹部疼痛难以忍受时，医护人员及患者家属应安慰、关心病人，采用与病人交谈、让其听轻音乐、全身放松等方法分散注意力，必要时应用镇痛、解痉药，使疼痛减轻。医护人员还应帮助病人认识泌尿系结石的危害性并简要介绍一下常用的治疗措施，既不要因为疼痛等症状或不了解治疗方法而产生恐惧心理，也不要因为无明显痛苦症状就忽视治疗，从而引起肾功能损害等不良的后果。

二、饮食指导：

1、大量饮水，饮水量要求在每日2500ML以上，以增加尿量，冲洗

结石，清洁尿路。

2、限制进食含钙、草酸丰富的食物，避免高动物蛋白、高糖、高脂肪饮食，如牛奶、豆类、肉类、巧克力、菠菜、茶叶等，以防止结石复发。

3、对于尿酸结石患者还应吃低嘌呤饮食，如禁食含有嘌呤物质的肝、脑、肾等动物内脏。花生、香菇、芦笋等也应尽量少吃。

三、运动指导：

适量的活动特别是跑、跳跃等运动有助于结石的排出，输尿管结石碎石后还可配合下腹部按摩，以达到促进结石排出的目的。运动应在饮水后30分钟左右开始进行，因这时尿量最多。体质好的年轻人可进行跳绳、登楼梯、跑步等活动；体质较弱的老年人可进行散步。但切记不可运动过量，如运动时或运动后出现肾绞痛和血尿加重等情况，就应暂时停止活动并对症治疗。但巨大肾结石行碎石治疗后应卧床休息，避免剧烈运动，以免大量结石碎屑堆积在输尿管内形成石街，造成严重梗阻。另外，运动后还应注意及时补充水分。