想要养肝护肝,不妨试试吃点汤臣倍健健甘适水飞蓟

肝脏是人体最大的实质性器官，在新陈代谢、肝脏产汁、解毒、凝血、免疫、产热和水电解质调节等方面起着非常重要的作用，但我们却常常忽视它！

实际上，我们的肝脏是很脆弱的，生活中很多不良习惯，都在暗暗摧毁着它的健康，例如：

一、饮酒过量

俗话说“小酌怡情，大酌伤身”，虽然说适量的饮酒可以使我们的心情愉快，但过量饮酒会损害我们的健康，尤其是会增加肝脏的代谢负担。因为酒精最终是通过肝脏代谢的，当肝脏的耐受性达到极限时，一些肝细胞可能会完全崩溃。久而久之，原本正常的肝脏就会变成酒精肝，从而影响肝脏的正常代谢。此外，过量饮酒还会导致凝血和能量代谢紊乱。所以想要养肝护肝一定要适量饮酒，甚至是戒酒。

二、盲目吃药

肝脏是身体的排毒器官，所以体内的大多数毒素都会通过肝脏来代谢，俗话说“是药三分毒”，根据一些研究表明，长期服用止痛药等药物会增加肝脏排毒的负担，导致肝脏损伤。严重的药物性肝损伤可导致肝功能衰竭，造成肝细胞的大面积受损。因此，平时要注意不要随便吃药，建议服药前阅读用药说明书或谨遵医嘱。

三、脂肪堆积

肝脏是脂肪分解代谢的重要场所，如果一昧在饮食上偏爱一些高脂肪类的食物，经常食用大鱼大肉油炸食物等等都会导致脂肪摄入过量。如果肝脏长时间不能代谢脂肪，就会导致脂肪代谢紊乱，未经氧化的脂质沉积在肝细胞内，就很有可能诱发脂肪肝。因此，为了养肝保肝，我们在日常生活中要注意均衡饮食，多吃高蛋白、低脂肪的食物。

我们的肝脏是知足常乐、懂得感恩的器官，所以请善待它。除了平时要注意生活习惯之外，也可以吃点护肝的食物以及膳食营养补充剂，例如水飞蓟制品。水飞蓟素是菊科草本植物水飞蓟种子中提取的类黄酮的有效活性成分，据现代研究表明：水飞蓟素可直接清除自由基、对抗脂质过氧化、等作用，是经典的养肝护肝成分。那么如何补充水飞蓟比较好呢？建议试试该健甘适水飞蓟葛根丹参片。

除含有水飞蓟提取物之外，还搭配了葛根提取物、五味子提取物、丹参提取物等三种养肝护肝成分。其中丹参能明显抑制正常及损伤肝细胞脂质过氧化反应，减轻酒精所致的肝细胞脂肪变性；葛根具有抗炎、抗氧化的作用，能够清除自由基，还能加速酒精的分解，恢复正常肝脏机能。（本产品不能替代药品使用）