高校新生入学适应期心理问题的成因分析及对策_杨锦斌
大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法
大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法大学阶段是一个向成熟过渡的阶段，在此阶段中，大学生的心理状态尚未稳定，心理表现比成人更为敏感复杂，受环境、情绪和社会因素等的影响，引发许多心理问题，所以新生应该做好入学心理适应。
下面是小编整理的大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法，欢迎阅读。
大学新生入学心理适应01适应新的生活环境大学生活是集体生活，又是独立生活，要树立正确的生活观念。
首先，思想上要独立。
不要再妄想父母或他人的帮助，清楚明白地告诉自己要学会独立，自己的事情自己做。
其次，充分熟悉校园环境，接受了这个环境就是在适应的路上迈出了一大步。
第三，学会利用校园里的资源，比如图书馆、体育场、专题讲座……让它们成为自我成长的助力。
02适应新的学习生活大学与高中学习大不同变化一：内容多了变化二：老师管得少了变化三：讲课快了变化四：教室、同学不固定了这就需要我们转变学习方法“放羊式”的大学学习方式可能会让很多新生一时间无法适应，其实从现在开始，就要自己管自己。
①学习要自主大学老师的角色定位是“引路人”，自学是大学学习的主要特征，大学课堂学的是“知识的精要”，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，整个的知识体系也要靠自己去补充完善。
② 制订学习计划制订一个学习计划，以月或周为单位(便于执行)，列明具体的科目和计划学习的内容。
03适应新的人际关系环境(1)大学宿舍大学室友是最有可能成为挚友的人，因此我们需要善待室友，学会尊重、宽容、忍让、关心。
处理好与室友的关系，请记住以下三个建议：1. 宿舍是大家的，你和室友就像家人，相互迁、宽容、接纳就很重要。
2. 学会尊重别人，不探究别人的隐私。
3. 学会换位思考、体谅他人。
因为小事和室友闹矛盾不值得。
(2)自己的班级大学的班级虽然没有固定的教室，但大学同学的情谊却可以无比坚固。
①重视新生见面会班级新生见面会上，同学们的自我介绍要用心听，记住每位同学的样子和名字，这是一种礼貌和尊重，也是一种人际交往的技巧。
新生入学心理适应能力状况的成因及对策
一、新的环境1.新的视野映入新生眼前的是一个全新的世界，跟以前的环境不同了。
昔日一起的小伙伴都各奔东西。
新的教学设施，新的教学场地，新的老师，新的同学，新的一切进入视野。
2.新的起点这将会是新的一切的开始，换了新的环境，伴随着思想的进一步成熟，认知能力也有了不同。
这是新的起点。
3.新的问题最近几年，心理适应问题日益突出，尤其反映在新生的入学这个问题上。
由于生活环境、人际环境、学习内容和方式以及角色地位的变化，一些新生无法在短时间内调整自己的心态，在心理适应方面出现了一些问题，主要表现在：自豪和自卑的矛盾，渴望交往和孤独的矛盾，独立和依赖的矛盾，理想和现实的矛盾等。
并由此产生一系列症状，如学习方面有考试综合症、学习适应不良症等；人际关系方面有社交恐怖综合症、权威恐怖综合症、异性恐怖综合症等。
此外江光荣也提出：心理适应问题明显高于其他心理障碍，特别是在新生中，适应不良已经成为首要而普遍的问题。
二、你能适应么1.适应的开始崭新的一切，是不是感到慌张了呢，没有了昔日熟悉的面庞。
就连教室旁边总路过的那颗树都不在了。
这是新的天地。
或许会紧张，会焦虑，会害怕。
但是，你会适应么？这才刚刚开始。
2.学会克服心理压力心里压力产生了，就想办法来克服，正是在这种不断克制改变等等的想法来不断的提升自己的自身素质。
不能任意其自由发展。
深吸一口气，告诉自己没有这么严重。
逐渐会发现其实一切没有你想的那么可怕，多沟通，多交流。
否则没有人知道你是怎么想的。
三、心理问题1.问题的产生由于环境条件、主要目标、人际关系、所处的社会地位以及人们对他们的看法等因素的影响，使得他们的心理也受到了巨大影响。
面对未来复杂多变、竞争激烈的社会环境，只有具备较强适应能力的人才能够获得更充分的生存与发展的条件，才能够成为社会所需要的合格人才。
2.素质的提升作为一个高级生物我们每天都在和别人打交道，产生必不可少的沟通交流。
如果心理问题很严重的话，那么最简单的沟通都会成为障碍。
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
高校新生入学适应期心理问题的成因分析及对策_杨锦斌
开放数量、延长开放时间到凌晨，为学生提供宽松学习环境。 （六）建立部门内作风建设评比制，营造部门文化。深入贯
防新生适应期产生心理问题具有很大意义。
关键字：新生；适应期；心理问题；成因及对策
中图分类号：G641
文献标识码：A
文章编号：1671-6035（2014）09-0068-02
一、新生适应期心理问题的成因分析
（一）经济状况因素。 研究者对贫困生心理健康问题进行了大量研究，研究表明贫 困生和非贫困生在心理健康水平上存在显著差异，主要表现在焦 虑、抑郁、自我接纳、自卑感、自尊、自我评价等方面[1]。而贫 困大学生作为大学校园中占很大比例的特殊群体，其心理问题以 及由心理问题导致的行为问题日益引起人们的关注。 1.家庭经济困难。由于来自贫困地区或者父母收入低，无法 支付学费及日常生活开支，大多数家庭经济困难的学生都存在自 卑感，有些还容易滋生消极情绪，出现不同程度的焦虑、自闭等 负面表现，严重的甚至走向极端。 2.家庭经济富裕。在新生群体中，有部分家庭经济条件好， 又是独生子女，加之父母的溺爱，极易以自我为中心、处理突发 事件能力差、过分依赖父母或他人。进入大学后，适应能力差， 不能适应大学独立自主的生活，导致了诸多问题的积累。 3.攀比现象严重。随着社会贫富差距的拉大，在校园内相对 安逸的生活环境下，大学生容易产生功利心理，攀比意识也愈发 浓厚。而在物质上的过度攀比，极易引发大学生群体中部分贫困
大学新生心理适应常见问题及原因调节方法
大学新生心理适应常见问题及原因调节方法大学新生心理适应常见问题及原因(一)生活与环境适应问题。
对于大多数新生来说，上大学是第一次远离父母来到一个陌生的环境。
自己能否合理、有效地安排日常生活是生活适应的重要内容。
(二)人际适应问题。
进入大学前，许多人没有真正过过集体生活，无须处理人际相处问题。
(三)学习适应问题。
学习的适应问题主要表现在学习动机不适应、学习能力不适应和教育教学模式不适应等三个方面。
(四)自我适应问题。
自我适应问题主要表现为自我认识不清楚，自我意识不客观。
新生正处于自我同一性形成的关键时期，自我意识逐渐增强，但由于生活阅历较少，往往不能对自己进行客观评价，容易出现理想与现实脱节、自我发展目标不明确等问题。
第一个心理准备：现在该学会一个人走了我们每一位考上大学的孩子都经历了幼儿园、小学、中学的每一阶段，但在此前的每个阶段我们都伴随着父母的陪伴、老师的陪伴，大学的生活与以前的状态完全不同，我们远离父母，也许没了父母的唠叨，但也没了他们为你准备的可口饭菜，洗烫整齐的衣物，老师不再时刻关注你、提醒你。
生活学习都如你自己所愿，在此种情形下，如果不能很好的融入新的环境，我们就会出现“适应障碍”，所以现在我们需要有这样的心理准备:“学会一个人走”。
一个人走意味着虽心里牵挂爸爸妈妈，但并不因为这份牵挂裹足不前，而是心怀感恩的背上行囊上路;一个人走意味着学会承担与规划，承担自己的生活琐事独立生活，规划学习与未来，学会学习;一个人走意味着做一个健全的，有独立人格的人，不因为别人的不接纳而贬低自己陷入自卑情绪，也不因为别人的喜欢而高估自己而自傲，所以一个人走并不孤单。
第二个心理准备：调整好理想与现实的落差每个人对未来总是充满幻想和憧憬，所以很多新生刚入学时，都会对大学的环境感到或多或少的失望，这是因为在上大学之前，大家已经把大学校园理想化，当我们踏入校园后才发现：校园没有想象中的大、图书馆藏书不够多、教室不漂亮、宿舍楼很破、网速很慢、老师谈吐也缺乏睿智、风趣......看着这些你有的只是抱怨，因为抱怨可能就想逃离，因为我们用一个消极的态度去看待周围的一切。
大一新生心理适应及教育对策浅探
大一新生心理适应及教育对策浅探【摘要】大一新生心理适应是大学生涯中一个重要的环节，对于新生而言，面临着各种心理困惑和挑战。
本文主要探讨了大一新生心理适应问题、影响因素、教育对策以及心理咨询服务的重要性。
大一新生心理适应问题主要表现为焦虑、孤独、失落等，因素包括个人因素、家庭因素和学术压力等。
针对这些问题，提出了建立良好的班级氛围和社会支持网络、开展心理健康教育和心理咨询服务等对策。
结合实际情况，认识到大一新生心理适应的重要性，只有通过有效的教育和支持，才能帮助新生顺利度过这一阶段，迎接未来的挑战。
通过本文的探讨，希望引起社会对大一新生心理适应问题的重视，促进学校和社会各界共同关注和支持新生的心理健康。
【关键词】大一新生、心理适应、教育对策、影响因素、心理咨询服务、重要性、引言、结论1. 引言1.1 引言在大学生涯中，大一新生的心理适应问题一直备受关注。
大一新生通常面临着从高中到大学的巨大转变，新的学习环境、生活方式和人际关系都会对他们的心理造成影响。
了解大一新生心理适应问题的原因以及教育对策是至关重要的。
在本文中，将探讨大一新生心理适应问题的具体表现和原因，以及影响大一新生心理适应的因素。
还将探讨如何通过有效的教育对策来帮助大一新生更好地适应大学生活。
将分析心理咨询服务在帮助大一新生解决心理问题方面的重要性，并强调大一新生心理适应的重要性。
通过深入研究大一新生心理适应问题，可以帮助教育工作者和家长更好地了解新生的心理状况，为他们提供更好的帮助和支持。
希望本研究能够为大一新生的心理健康和适应性提供一定的参考和启示。
2. 正文2.1 大一新生心理适应问题大一新生心理适应问题是大学生活中常见的一个重要议题，在新生入学后常常会出现各种心理适应问题。
大一新生通常会感到孤独和失落，因为他们离开了家庭和朋友，来到一个陌生的环境中。
这种孤独感常常导致新生产生自卑感和自我怀疑，影响到他们的学业和生活。
新生可能会面临学习压力和适应压力，因为大学学习相比于高中学习更加自主和独立，如果新生无法适应这种学习方式，就会出现焦虑和压力。
大学新生学习适应的现状、原因及对策分析
大学新生学习适应的现状、原因及对策分析大学新生学习适应的现状、原因及对策分析【摘要】本文基于对xx3所高校XX级新生学习适应情况调查和部分学生访谈，从学习动机、教学模式、学习态度等维度分析了当今大学生常见的适应问题，提出了建立以学院为主体的、校院二级新生学业指导机制，广泛发动专业教师、各职能部门教师、高年级优秀学生等，分阶段、分类别、分专题对新生提供指导，以便更好地帮助新生建立良好的学习习惯，掌握高效的学习方法，顺利度过从高中到大学的过渡适应期，为大学学习奠定良好的基础，进而促进学校教育质量的提升。
【关键词】大学新生学习适应适应问题学业指导一、引言人才培养质量是高校赖以生存的生命线，美国AcT的统计发现，学生在大学一年级的学习生活情况（特别是新生适应期的情况）对学生大学四年的学习、工作成就及以后的差异分化影响巨大，其贡献率占了整个大学影响的53%。
①但是现有的高校新生教育着重于让新生了解学校的各类校纪校规、资源情况等，主要目的在于更好地管理学生。
由于我国高中教育存在严重的应试教育倾向，加上高中学习和大学学习之间的巨大差异，很多新生进入大学后都会经历一段艰难的适应期。
了解当今大学新生普遍存在的学习适应问题，厘清影响新生适应困难的因素，建立有效的学业指导体制机制，以便更有效地帮助新生适应大学学习生活，这些都是高校提高教育质量亟待解决的现实问题。
本文基于对xx3所高校XX级新生适应情况调查和部分学生访谈，从学习动机、教学模式、学习态度等维度分析了当今大学生常见的适应问题，提出了建立以学院为主体的、校院二级新生学业指导机制，广泛发动专业教师、各职能部门教师、高年级优秀学生等，分阶段、分类别、分专题对新生提供指导，以便更好地帮助新生建立良好的学习习惯，掌握高效的学习方法，顺利度过从高中到大学的过渡适应期，为大学学习奠定良好的基础，进而促进学校教育质量的提升。
二、调查概况本次调查基于冯廷勇等人开发的《大学生学习适应量表》②，开发了针对本研究实际情况的调查问卷，内容涵盖学生基本情况、高中学习状况、学习适应情况等。
新学期适应问题心理透析及应对策略
新学期适应问题心理透析及应对策略新学期适应问题心理透析及应对策略引言每年新学期开学，对于许多学生来说都是一次新的开始。
虽然新学期带来了新的机会和挑战，但同时也会伴随一些适应问题。
对于一部分学生来说，面对新的学习环境和要求，他们可能会面临许多困惑和焦虑。
本文将通过对新学期适应问题的心理透析，探讨学生适应新学期的心态变化和应对策略。
一、新学期适应问题的心理透析1.1 心理适应的过程适应是指个体对环境变化做出的反应和调整。
新学期适应问题是指学生在新学期开始时，需要面对新的学习环境和要求，产生的适应问题。
心理适应的过程通常包括对环境的感知、对变化的反应和对新环境的调整。
学生在新学期开始时，会感受到一系列的变化，包括新的课程安排、新的同学和新的老师等，这些变化可能会给学生造成一定的压力。
1.2 学生适应问题的类型学生适应新学期的问题可以分为学习问题和社交问题两类。
学习问题主要指学生在面对新的学习环境和要求时，可能出现的学习困难、焦虑和压力等问题。
社交问题则主要指学生在面对新的同学和老师时，可能出现的人际关系困扰、自我表现焦虑等问题。
1.3 学生适应问题的心理原因学生适应新学期问题的心理原因主要有以下几个方面：（1）对新环境的不熟悉：新学期开始，学生需要适应新的学习环境和要求，这对于许多学生来说都是一个新的挑战。
他们可能不熟悉新的课程内容、不了解新的学习方法，这会给他们带来不安和焦虑。
（2）面临新的学习压力：新学期开始，学生通常会面临更高的学习压力。
他们需要适应新的学习任务和要求，这可能给他们带来焦虑和压力。
同时，学生还可能需要面对更多的考试和作业，这也会增加他们的学习压力。
（3）人际关系的不稳定：新学期开始，学生会面临新的同学和老师。
他们可能需要建立新的人际关系，这对于许多学生来说可能是一项挑战。
他们可能会担心自己和新的同学相处是否融洽，担心自己在新的班级中是否能够被接受。
1.4 学生适应问题的心理表现学生适应新学期问题的心理表现多种多样，主要包括以下几个方面：（1）学习困难：学生可能会遇到新的学习难题，对新的知识内容和学习方法不熟悉，导致学习困难。
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矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。