蜂蜜水到底能润喉吗

蜂蜜水到底能润喉吗

蜂蜜水可是大家在生活中常常会喝的一种饮品，清淡可口的蜂蜜水还受大家的欢迎，因为蜂蜜本身是新鲜的蜂蜜采摘过后的花蜜经过酿制的蜜，平时喝蜂蜜水可以减少热量，可以排毒养颜，还可以促进肠胃消化，那么蜂蜜水能润喉吗?蜂蜜水中有什么样的功效呢?

蜂蜜的功效与作用

蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。

蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

蜂蜜的功效与作用：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

其实蜂蜜水的功效总是很丰富的，尤其是蜂蜜可以美容养颜，抗菌消炎，对促进脂肪再生有着不错的功效，蜂蜜的药用价值非

常的广泛，可以增加身体的吸收量，促进脂肪代谢，对减肥瘦身，美容养颜效果也是非常不错的。