职场时间管理的11条黄金法则
时间管理十一条定律
时间管理十一条定律时间是一种珍贵的资源，在现代快节奏的生活中，时间管理变得尤为重要。
掌握时间管理的技巧可以让我们更高效地完成工作、提升生产力，并增加个人的幸福感。
下面介绍了时间管理的十一条定律，希望能够帮助你更好地管理时间。
1. 帕累托原则帕累托原则，也被称为“二八定律”，认为80%的效果来自20%的原因。
将注意力放在产生最大价值的20%的任务上，可以显著提高工作效率。
因此，在进行时间安排时，要优先完成重要的任务，而将次要的任务放在后面。
2. 马斯洛需求层次理论马斯洛需求层次理论将人类的需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
在时间管理中，我们应该根据自己当前的需求状态来调整时间安排。
例如，如果我们的基本需求没有得到满足，那么就应该优先处理满足这些需求的任务。
3. 阿姆达尔定律阿姆达尔定律认为，在多任务环境下，需要增加资源来提高系统的整体性能。
在时间管理中，这意味着我们应该合理分配资源，避免过度分散精力。
集中精力完成一个任务，可以更快地达到目标。
4. 傅立叶定律傅立叶定律认为，任何周期性的事件都可以通过一系列特定频率和振幅的波进行表示。
在时间管理中，我们可以将任务按照不同的优先级和周期进行划分。
例如，每天定期安排时间进行会议、处理邮件等，可以提高工作效率。
5. 彼得原理彼得原理认为，人们往往会在能力范围之外的职位上工作。
在时间管理中，这意味着我们应该根据自己的能力和兴趣选择合适的任务。
合理分配任务，可以使我们更有动力和积极性去完成工作。
6. 应激反应定律应激反应定律认为，人们通常需要一定的压力才能够产生行动力。
在时间管理中，适度的压力可以使我们更专注地处理任务，提高工作效率。
然而，太大的压力可能会导致焦虑和压力过大，从而影响工作质量。
7. 奥卡姆剃刀原理奥卡姆剃刀原理认为，不应该浪费时间和精力在不必要的复杂性上。
在时间管理中，我们应该避免过分追求完美，而是以简单和高效为原则。
高效时间管理的11个黄金法则
高效时间管理的11个黄金法则1、目标。
计划。
分析。
事先规划好行动。
目标—列出行动步骤—每天执行—经常修正，提前列出工作内容。
核对工作进度。
做重要的事情，有效授予权，处理紧急事件。
2、设定优先顺序。
80%的精力做20%最重要的事情， 80%来处理会影响到未来的事情。
3、专注力。
分批作业。
连续工时不值得做的事情，一分钟都不要去做。
一次只做一件事情。
持续不断，不要停止，直到完成。
如果中途被打断，所耗费的时间至少是持续工作的五倍。
累积、集中处理同类事情。
集中回复电话，做好电话记录；身边随时备纸笔。
集中批阅文件。
创造性、行政性的工作分开做。
4、工时记录。
至少以半个小时来计划，最好计划到分钟。
每天衡量检讨修正，清楚自己的生命是如何消逝。
5、不要故意拖延。
“立刻去做！立刻去做！立刻去做！”培养紧急意识。
一分钟=50块钱！！！克服拖延的六字箴言：今日事，今日毕！！6、授权。
在每一件不重要的事情上授权。
授权时要明确：一你想得到什么的结果；二挑选一个正确的人；三希望做什么，什么时候完成，随时查核完成进度。
7、会议。
一是对会议的目标要明确，要达到什么目的；二是一个小时以上提前下发会议议程；三是优先处理重要的事情；四是准时开始，准时结束。
会议成本=会议时间*参会人员*参会人员的平均工资/每小时8、干扰事件。
电话、人、突发事件。
尽量避免被干扰。
学会说“不”尽早、经常运用。
9、整洁。
Traf系统。
T—丢弃。
把不用丢进垃圾桶。
R—转手。
转手给不同的人去处理。
A—行动。
马上就做。
F—存档。
把有用的处理完毕的档案归档，并做好记录。
一个重要原则：东西用完后要放回原处，减少寻找时间。
对工作档案系统化集中放置。
10、准时。
提前15分钟到场；集中注意力；做笔记备忘。
11、平衡。
自己的时间也要注意分配给家庭成员、朋友、社会等每天只做最重要的事情，保证使自己更进一步向目标迈进！。
时间管理的十个基本法则
时间管理的十个基本法则1. 目标设定与优先级排序时间管理的首要步骤是设定明确的目标，并将其分解成具体的任务。
对每个任务进行优先级排序，确保高优先级的任务得到优先处理。
2. 制定日程安排利用日程表或计划表，将任务和活动安排在不同的时间段内。
合理安排时间，确保每项任务都有足够的时间去完成。
3. 打破大任务将大任务分解为小任务，以减少任务的压力。
每次专注于完成一个小任务，逐步推进整个项目。
4. 避免拖延拖延是时间管理的大敌。
制定规定的截止日期，并遵守它们。
采取积极的态度，及时开始任务，以避免最后时刻的压力与内心的焦虑。
5. 集中注意力避免分散注意力，专注于当前任务。
关闭手机通知、社交媒体和其他可能导致分心的因素，创造一个安静且专注的工作环境。
6. 学会拒绝学会说“不”，只承担与目标相关的任务。
避免无意义的任务和干扰，以充分利用宝贵的时间。
7. 制定时间限制为每个任务设定时间限制，保持紧迫感和高效率。
避免花费过多时间在琐碎的细节上，将工作限制在合理的时间范围内。
8. 利用时间间隙利用碎片化的时间，如坐车、排队等待，来处理一些小任务，如回复邮件、整理文件等。
充分利用每一刻的时间，提高工作效率。
9. 充分休息适当的休息能够提高工作效率和注意力集中度。
合理安排休息时间，避免过度疲劳对工作造成影响。
10. 反思与调整定期反思自己的时间管理方法，评估效果并进行必要的调整。
不断学习和改进，以更好地适应不同的时间管理挑战。
时间管理的十个基本法则能够帮助我们更有效地利用时间，提高工作效率和生活品质。
通过合理的目标设定、日程安排和小任务分解，我们能够更好地管理时间，并避免拖延和分心的困扰。
同时，学会拒绝、设定时间限制以及利用时间间隙等方法，能够进一步提高工作效率。
不忽视休息的重要性，同时定期反思和调整时间管理方法，能够帮助我们不断进步，更好地适应各种时间管理挑战。
尽管时间无法减少或增加，但我们可以通过有效的时间管理来合理利用每一分每一秒，追逐更加充实而有意义的生活。
10个时间管理法则，快速提高工作效率
10个时间管理法则，快速提高工作效率懂得管理时间的人，才不会被时间无情地“杀”掉。
管理学上，时间管理是指有效地运用时间，降低变动性。
时间管理的目的只有一个：决定什么事该做，什么事不该做。
今天这篇文章，为你分享十个实用的时间管理技巧。
希望对你有所帮助。
打开看点快报，查看高清大图Tip 1：事先规划好行动。
目标——列出行动步骤——每天执行——经常修正。
Tip 2：提前列出工作内容，核对工作进度。
做重要的事情，有效交予给合适的人去做，处理紧急事件。
尽可能在每一件不重要的事情上授权。
授权时要明确：一是告诉被授权人，你想得到什么样的结果；二是要挑选一个正确的人进行授权；三是希望被授权人做什么，什么时候完成，并要随时查核完成进度。
Tip 3：不值得做的事情，一分钟都不要去做。
一次只做一件事情。
一般认为至少持续工作一个小时才能处理一件比较重要的事情。
如果中途被打断，所耗费的时间至少是持续工作的五倍。
Tip 4：帕金森定律：事情总是会拖到最后一分钟完成。
如果想在两个小时内完成八个小时的工作，需要压缩、紧凑时间。
不要把两个小时的工作拖到八个小时完成。
完成一个分段目标，应该给自己一个奖励，产生持续的行动力。
Tip 5：学会说“不”，拒绝自己不擅长的工作。
Tip 6：消除噪音，关掉手机、电脑的通知功能。
关掉通知功能，你的注意力会更加集中。
我们不能同时处理多项任务。
你可能会觉得自己能行，但实际上，你的大脑在不同任务之间切换的时候，每次都要关闭和重启。
这样做事效率很低。
Tip 7：给任务归类。
为了减少不断切换任务导致的低效率，可以留出整块的时间来做相似的事情。
在日历中创建了例行任务活动，专门花上1到3个小时的时间来做这些任务。
把任务类聚在一起，有助于保持大脑的全神贯注，让你做到事半功倍。
Tip 8：用简单的任务帮你进入状态。
任务列表上的第一个任务看起来如果很艰难，你就会感到心很累。
克服这个问题的好方法之一，就是把每天的前几项任务安排得比较简单，你很快就能顺利完成它们，精神也为之一振。
高效时间管理的二十一条黄金法则
高效时间管理的二十一条黄金法则1. 制定明确的目标和计划：将时间管理的重点放在实现目标和计划上，确保每天的活动都有明确的目的和时间段。
2. 制定优先级：将任务和活动按照紧急性和重要性进行分类，优先处理重要且紧急的事项。
3. 集中注意力：避免分散注意力，通过专注于一项任务或活动，提高效率和质量。
4. 简化任务：将复杂的任务拆分成更小的子任务，逐个完成，以避免被任务的压力所拖累。
5. 制定时间表：制定每天的时间表，将任务和活动安排到具体的时间段，遵守时间表严格执行。
6. 避免拖延：立即开始并完成任务，避免拖延，以免浪费时间和增加压力。
7. 避免多任务：专注于一项任务，避免在同一时间同时处理多项任务，以免分散注意力和提高错误率。
8. 利用工具和技术：使用日程表、提醒器、时间管理软件等工具和技术来辅助时间管理，提高效率。
9. 有计划地处理邮件和电话：设定特定的时间段来处理邮件和电话，避免不必要的中断和分散注意力。
10. 将时间浪费降至最低：避免无效的会议、社交媒体、电视等活动，将时间专注于有价值的事务上。
11. 保持健康的生活习惯：具备健康的身体和精神状态，对于高效时间管理至关重要。
保持良好的睡眠、饮食和运动习惯。
12. 学会委托和分配任务：将多余的任务委托给他人，合理分配任务，提高团队效率。
13. 学会说不：合理拒绝那些不重要或不符合自己目标的请求，将时间和精力放在更有价值的事务上。
14. 完成一项任务后进行休息：给自己一定的休息时间，以恢复精力和集中注意力，提高效率。
15. 设定时间限制：为每个任务设定合理的时间限制，以有效地分配时间和激励自己更快地完成任务。
16. 学会适当地说“不”：学会拒绝那些不是自己职责范围的任务和请求，以免分散精力。
17. 学会快速决策：遇到需要决策的问题时，尽快做出决策，避免过多的思考和拖延。
18. 学会批量处理任务：将相似的任务批量处理，提高效率和减少交替的时间损失。
19. 避免干扰：创造一个安静、无干扰的工作环境，减少被他人的干扰和打扰。
时间管理的15法则
时间管理的15法则时间管理是一种必不可少的技能，帮助我们更好地组织和安排我们的时间，提高工作效率。
在这里，我将分享15个时间管理的法则，希望能对你提供一些帮助。
法则一：设定明确的目标设定明确的目标是有效时间管理的基石。
明确自己想要实现的目标，并为之设定明确的时间表，这样可以帮助你更好地组织时间并保持动力。
法则二：制定优先级在你的日程安排中，确保将最重要和紧急的任务放在优先位置。
这样可以确保你首先处理最重要的事情，然后再处理次要的任务。
法则三：避免拖延拖延是时间管理的大敌，它会浪费你宝贵的时间和精力。
采取一些措施来克服拖延，比如设定时间限制、分解任务、使用番茄钟等。
法则四：集中精力我们的大脑在处理任务时需要专注和集中精力。
避免分心和多任务处理，让自己完全专注于一项工作，这样可以提高效率。
法则五：时间分块将你的时间分成块，每块专注于一项工作。
比如，设定30分钟或1小时的工作块，在这段时间内尽可能完成一项任务，然后休息一下再开始下一项任务。
法则六：避免干扰避免干扰是提高时间管理效率的关键。
关闭社交媒体通知、将手机静音、创建一个专注的工作环境等，这些措施可以帮助你集中注意力。
法则七：合理安排休息合理安排休息时间也是时间管理的一部分。
在处理工作的同时，给自己适当的休息时间，这样可以提高工作效率和专注力。
法则八：借助工具和技术现代科技带来了许多工具和技术，可以帮助我们更好地管理时间。
比如，使用时间管理应用程序、任务管理工具、提醒工具等，这些工具可以帮助你更好地组织时间和任务。
法则九：学会说不学会拒绝并说不是一种重要的时间管理技巧。
当你的时间已经安排满了或者某项任务对你不是很重要时，学会拒绝，以保护自己的时间和精力。
法则十：培养良好的习惯良好的习惯能够帮助我们更好地管理时间。
培养一些良好的时间管理习惯，如每天早晨制定待办事项清单、定期回顾和调整时间表等。
法则十一：学会委托和分配任务学会委托和分配任务可以帮助你更好地管理时间和资源。
时间管理的11条金律
【时间管理的11条金律】1.要和你的价值观相吻合；2.设立明确的目标3.改变你的想法；4.遵循20比80定律；5.安排“不被干扰”时间；6.严格规定完成期限；7.做好时间日志；8.理解时间大于金钱；9.学会列清单；10.同一类的事情最好一次把它做完；11.每1分钟每1秒做最有效率的事情如果你对我们上面说的事情有同感的话，如果你也想改变一下你现在的学习状态的话，如果你想更好地管理自己的学习时间的话，你可以试试看下面这些建议，也许对你会有帮助：1，了解你现在的学习习惯。
我们在做任何改变之前，都应该了解现在我们是什么样子的，否则我们怎么知道该改变什么呢？每天晚上回顾一下你今天都做了些什么，你可以把这个叫做学习日记或者别的什么。
如果你觉得自己的记性不好的话，你也可以随时携带一个小本子，用来记下这些东西。
因为大学的生活相对还是规律的多，大概一到两个周的时间你就可以很清楚的了解自己的习惯了。
接下来看看该怎么改变！2，如果上了一个小时的课，那么请用两个小时来复习。
这条听上去简单，但是非常重要，也很是容易被忽略掉的。
无论你是在制定计划还是真正执行的时候，都应该牢记。
大学的课程已经不像以前那样40分钟反反复复讲一点点东西了，一个小时讲的东西只能让你有个了解，就算你明白了不等于你记住了。
现在你需要自己来完成这个反复和记忆的过程，所以你必须要花时间。
如果你按照我说的这个做，它的效果在考试前就会体现出来了。
3，从难度大的课程上面入手。
在比较难的课程上或者那些你觉得无聊的课程上入手都可以。
毕竟在你开始一天学习的时候，你精神不错、不会打盹，那么赶紧用你最好的时间来解决这些问题！我知道很多人都喜欢把时间用在自己喜欢学的课上面，不过这些难的或者你不喜欢的课程需要你花更多的时间来完成。
4，避免长时间的学习。
很多人喜欢在没课的时候，早出晚归的去自习，这样做当然没错！不过一定要记得每过一个小时休息一下，而且也不要总学一门课程，适当转换一下。
职场时间管理的11条金律
职场时间管理的11条金律不能充足应用好时间，那就好损失很多机遇。
每个人的时间都一样，都是一天24小时，但差别就在应用时。
金律一：要和你的价值观相吻合你必定要确立个人的价值观，假如价值观不明白.你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明白，时光分配必定不好。
时间治理的重点不在于治理时间，而在于如何分配时间。
你永远没有时间做每件事，但你永远有时问做对你来说最主要的事。
金律二：转变你的想法美国心理学之父威廉•詹姆士对时间行动学的研讨发明这样两种看待时间的态度：“这件工作必需完成它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人高兴的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些解脱它。
”当你有了动机，敏捷踏出第一步是很重要的。
不要想立即颠覆自己的全部习惯，只需逼迫自己现在就去做你所拖延的某件事。
然后，从明早开端，天天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。
金律三：设立明确的目的成功即是目标，时间管理的目标是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必需把今年度4到10个目的写出来，找出一个核心目的，并依次排列重要性，然后按照你的目标设定一些具体的规划，你的要害就是按照打算进行。
金律四：遵守20比80定律生涯中确定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，假如你发明自己天天都在处置这些事情，那表现你的时光治理并不幻想。
胜利者花最多时间在做最主要，而不是最紧迫的事情上，然而一般人都是做紧迫但不主要的事。
金律五：部署“不被干扰”时间天天至少要有半小时到一小时的;不被干扰”时间。
假如你能有一个小时完整不受任何人干扰，把自己关在自己的空间里面思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天的工作效力，甚至有时侯这一小时比你3天工作的效率还要好。
金律六：严厉规定完成期限巴金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法则》(ParkinsonsLaw)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会主动变成须要那么多时问。
时间管理十一条金律
时间管理十一条金律时间这玩意儿，就像手里的沙子，稍不留神，就从指缝间溜走啦！咱可得把它管好了，才能让日子过得有滋有味。
下面就给您送上时间管理的十一条金律。
金律一：明确目标。
您想想，要是连要去哪儿都不知道，那怎么走都是瞎转悠不是？好比您要去旅行，总得先定个目的地，是去看海还是爬山？生活也一样，得清楚自己到底想要啥。
比如说，是想升职加薪，还是想多陪陪家人？目标明确了，时间安排才有方向。
金律二：制定计划。
有了目标，就得有个详细的计划。
这就像做菜，得先有个菜谱，知道啥时候放油，啥时候放盐。
把大目标分成一个个小任务，每天、每周、每月都安排得明明白白。
金律三：学会拒绝。
别人找您帮忙，您不好意思拒绝，结果自己的事儿都没时间干啦。
这就像您本来就背着一筐苹果，别人又塞给您一筐梨，您能背得动吗？该说“不”的时候就得果断，别让别人的事儿打乱了您的节奏。
金律四：避免拖延。
拖延可是时间的大敌！今天的事儿拖到明天，明天的事儿拖到后天，那啥时候能做完？就像脏衣服堆在那儿，越堆越多，最后洗起来更费劲。
金律五：利用碎片时间。
等车的时候、坐地铁的时候，别光刷手机，能看几页书，能背几个单词，积少成多，也不得了啊！这就像在沙漠里找水，点点滴滴都珍贵。
金律六：集中精力。
做一件事儿的时候就专心做，别一会儿干这个，一会儿干那个。
您见过小猫钓鱼吗？三心二意，啥也钓不着。
金律七：设定时间限制。
给自己规定个时间完成任务，有压力才有动力。
就像考试有时间限制，您不就得抓紧做嘛。
金律八：定期休息。
别把自己当永动机，累了就得歇歇。
就像车开久了还得保养呢，人也一样，休息好了才能跑得更快。
金律九：学会委托。
自己干不完的事儿，别硬撑着，找别人帮忙。
您一个人挑不了千斤担，大家一起就轻松多了。
金律十：保持环境整洁。
乱糟糟的环境会影响心情和效率。
您在一个乱七八糟的房间里能静下心来做事儿？金律十一：反思总结。
每天晚上想想今天干了啥，哪些做得好，哪些做得不好，明天改进。
提升工作效率的十大时间管理技巧
提升工作效率的十大时间管理技巧在当今快节奏的工作环境中，有效地管理时间对于提高工作效率至关重要。
每个人每天都拥有相同的 24 小时，但为什么有些人能够高效地完成工作，而另一些人却总是感到时间不够用？这很大程度上取决于我们如何管理和利用时间。
以下是提升工作效率的十大时间管理技巧：一、制定明确的计划在开始一天的工作之前，花几分钟时间制定一个清晰的计划。
将当天需要完成的任务按照重要性和紧急程度进行排序。
这有助于您有条不紊地开展工作，避免在琐事上浪费时间。
可以使用纸质的笔记本或者手机上的待办事项应用来记录您的任务清单。
例如，如果您是一名销售人员，您可以将拜访重要客户列为当天的首要任务，将整理销售报告等相对次要的工作安排在之后。
二、设定合理的目标明确的目标能够为您的工作提供方向和动力。
确保您设定的目标是具体、可衡量、可实现、相关联且有时限的（SMART 原则）。
比如，您可以设定“在本周内完成项目报告的初稿，并通过上级审核”这样的目标，而不是“尽快完成项目报告”这种模糊的表述。
三、学会划分任务优先级将任务分为重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、既不重要也不紧急四类。
优先处理重要且紧急的任务，合理安排时间处理重要但不紧急的任务，尽量减少紧急但不重要和既不重要也不紧急的任务对您时间的占用。
比如，处理客户的紧急投诉是重要且紧急的任务，而参加一个无关紧要的会议可能就是紧急但不重要的任务。
四、避免多任务并行尽管我们常常认为自己能够同时处理多个任务，但实际上，频繁地在不同任务之间切换会降低工作效率。
专注于一项任务，直到完成或者达到一个阶段性的成果，再开始下一项任务。
比如，不要一边写报告，一边回复邮件和接听电话，这样很容易导致思路中断，影响工作质量和效率。
五、合理分配时间了解自己在一天中不同时间段的工作效率，将重要和复杂的任务安排在您精力最充沛、注意力最集中的时间段。
比如，如果您是一个“早起鸟”，那么可以在早上处理需要高度专注的工作；如果您在下午更有创造力，那么可以将创意性的工作安排在这个时间段。
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职场时间管理的11条黄金法则
金律一:要和你的价值观相吻合
你一定要确立个人的价值观，假如价值观不明确.你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。
时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事
金律二:设立明确的日标
成功等于日标，时间管理的日的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的日标;你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心日标，并依次排列重要胜，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。
金律三:改变你的想法
美国心理学之父成廉?詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件主作必须完成它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人俞决的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它。
”当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。
不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。
然后，从明早开始，每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。
金律四:遵循20比80定律
生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己夭天都在处理这些事清，那表示你的时间管理并不理想。
成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事清上，然而一般人都是做紧急但不重要的事
金律五:安排“不被干扰”时间
每夭至少要有半小时到一小时的“不被千扰”时间。
假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，把自己关在自己的空间里面思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时侯这一小时比你3夭工作的效率还要好。
金律六:严格规定完成期限
巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话:“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时问。
”如果你有一整夭的时间可以做某项工作，你就会花一夭的时间去做它。
而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
金律七:做好日寸间日志
你花了多少时间在做哪些事清，把它详细地记录下来，早上出门.包括洗漱、换衣、早餐等、花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间二把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。
这和记账是一个道理。
当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变
金律八:理解时间大干金钱
用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。
仔细选择你接触的对象，因为这会节省你很多时间。
假设与一个成功者在一起，他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了400年的经验？
金律九:学会列清单
把自己要做的每一件事清都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。
不要轻信自己可以用脑子把每件事清都记住，而当你看到自己长长的list寸，也会产生紧迫感。
金律十:同一类的事清最好一次把它做完
假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业;假如你是在思考，用一段时间只作思考。
打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。
当你重复做一件事清时，你会熟能
生巧，效率一定会提高。
金律十一:每1分钟每1秒做最有效率的事情
你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间把它做好。
（始终直瞄靶心一绩效（=）晋升.）。