青春期心理健康教育主题讲座
青春期心理健康教育主题讲座
介绍
青春期是人生中重要的阶段，心理健康教育对青春期的学生尤
为重要。本主题讲座旨在提供有关青春期心理健康的知识和技巧，
帮助学生建立积极健康的心理状态，应对青春期的挑战。
讲座内容
1. 青春期心理健康的定义和重要性
- 阐述青春期心理健康的概念和其对个体发展的重要影响。
2. 青春期常见心理问题的识别与管理
- 探讨青春期常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自尊心问题等，并提供相应的管理策略。
3. 情绪管理和压力应对技巧
- 分享青春期学生如何管理负面情绪和应对来自学业、人际关
系等方面的压力。
4. 建立积极的自我形象和自尊心
- 强调积极的自我形象和自尊心的重要性，并提供相关的建议和实践。
5. 良好人际关系的建立与维护
- 提供青春期学生与家人、朋友和同学建立良好关系的技巧和方法。
6. 具体案例分析与分享
- 分析一些青春期心理健康案例，并分享有效的解决方案。
目标受众
该主题讲座适合中学或大学的青春期学生，也可以为教育工作者、家长和其他关心青春期心理健康的人提供有益信息。
时间和地点
请咨询我们的工作人员获取讲座的具体时间和地点信息。
我们相信，通过这次讲座，青春期学生能获得更多关于心理健康的知识，提升自我认知和管理能力，建立积极健康的心理状态，以更好地度过青春期。
青春期心理卫生讲座
青春期心理卫生讲座 青春期是人生中一个关键的阶段，孩子们在此期间经历身体和心理上的诸多变化。为了帮助他们更好地应对这些变化，提高心理健康水平，我们特举办了青春期心理卫生讲座。以下是此次讲座的内容： 1. 理解青春期 青春期是从儿童期到成年期的过渡阶段，孩子们在此期间身体发生了很多变化，如生长发育、性征的出现等。同时，他们的心理也经历着许多变动，包括情绪波动、自我认同、人际关系等方面的挑战。理解这些变化对于促进青少年的心理卫生至关重要。 2. 重视情绪管理 青少年时期的情绪波动是常见的，他们可能经历悲伤、压力、怀疑等负面情绪。在讲座中，我们强调了情绪管理的重要性，教导他们有效地应对不同的情绪。例如，与他人交流、保持积极的心态、运动等都是帮助他们积极面对情绪波动的有效方法。 3. 提倡积极思维 积极的思维方式对于青少年的心理健康至关重要。我们介绍了一些积极思维的方法，如关注自己的成就、与他人建立良好的关系、寻找挑战等。帮助他们培养积极的思维方式，能够提高他们的心理抗压能力，更好地应对生活中的困难。 4. 建立健康的人际关系
青春期是人际关系发展的关键阶段。我们强调了建立健康的人际关 系的重要性，并提供了一些建议，如尊重他人、积极沟通、培养同理 心等。通过建立良好的人际关系，青少年可以获得支持和理解，减少 心理上的负担。 5. 教育性别意识 青春期是性别角色认同的重要时期。我们提倡性别平等和尊重，教 育青少年拒绝性别歧视，培养包容和宽容的态度。同时，我们还介绍 了性教育的重要性，帮助他们正确地理解和处理与性相关的问题。 6. 寻求专业帮助 最后，我们强调了青少年在面对心理问题时应该积极寻求专业帮助 的重要性。提供良好的心理咨询和支持可以帮助他们更好地应对困难，并避免心理问题的进一步恶化。 通过本次青春期心理卫生讲座，我们希望帮助青少年充分了解青春 期的心理变化，并提供了实用的方法来改善心理健康。我们相信，通 过积极的心理调适和寻求专业支持，青少年能够度过这一阶段，并成 为自信、健康、积极向上的人。
学生青春期生理、心理健康教育讲座稿(男生篇)
学生青春期生理、心理健康教育讲座稿（男生篇） 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。
青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 二、什么是健康? 下面让我们来了解一下什么是健康 人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素： (l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病； (2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验； (3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率； (4)意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。 联合国世界卫生组织对健康下的定义是：健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。目前在我们国家，无论在健康人与病人中或者在医务人员中，大都在不同程度上忽视心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都产生消极的影响。例如人在现实生活中，人们往往重视营养，而忽视饮食时的心理因素作用。人们注意身体的锻炼，而不重视心理的锻炼。甚至不知道什么是心理健康以及如何锻炼。在临床实践中，有些医务人员在病因上，重视病
小学生青春期心理健康知识讲座稿
小学生青春期心理健康知识讲座稿XXXXXX 青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，所以我们要重视青春期教育。 一、什么是青春期 青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。 这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。(年龄：10—20岁) 第一阶段：10~12岁，青春前期； 第二阶段：13~16岁，性征发育期； 第三阶段：17岁以后，青春后期。 在这一时期，人的生理和心理都会发生显著的变化。 生理变化：男孩（肌肉变得发达、胸背宽皮肤变粗，喉结突出，声音低沉而洪亮，有胡须，出现遗精）。
女生（颈部、臀部变圆。皮肤细腻，嗓音变 细、音调高、乳房开始发育，出现月经）。 经期：（1.勤沐浴、淋浴（不要盆浴）2.经常 换卫生巾3.注意保暖，避免淋浴4.心情愉悦5.保持充足睡眠）。 XXX:(1.及时更换弄脏的衣服。2.睡前不要喝太 多水。3.有规律的糊口，规律运动。4.制止接触色情书刊、光碟或网站)。 心理变化：1.有了强烈的独立认识，但碰到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2.有时莫名忧郁、烦恼，又不愿意和家长、老师诉说。3.有时会出现逆反心理。4.对异性产生喜欢的偏向，渴望得到异性的欣赏。 在芳华期，人的心理也有了许多变化，如自我认识增强、 情绪轻易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有。青春期学生会产生一个鲜明的特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生优美、纯洁、亲
小学生青春期心理健康教育讲座稿
泉源乡中心小学生 青春期心理健康教育讲座稿 禚昌凤 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处 有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、
青春期心理健康教育讲座
青春期心理健康教育讲座 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习
生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处 有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点，就立刻有人传出各种闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响，使有些人对男女青少年的交往特别敏感，认为似乎男女之间只能有爱情，不能有友谊。 在青少年中，应当提倡广泛的异性交往，异性间交往起码有以下几点好处： （1）有利于智力上取长补短。男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。 比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，但在解题的灵活性上却略占上风；女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风，但在立意的新奇和结构的不拘一格上
青春期心理健康教育讲座
一.正确的看待心理辅导（心理咨询）。 以前大家都觉得心理的事情离自己很远，看心理医生是很神秘的事，其实心理对人们生活能力和生活质量的影响比比皆是 心理影响健康 心理与文明同行 心理影响人们的各方面能力 如：抑郁成疾；历史故事诸葛亮骂死王朗；癌症病人对病情的反应等。 发达国家对心理健康的重视。 大家学会心理保健，我们才能够做真正健康的人，同学们懂得了如何进行心理疏导，才能使自己的青春亮丽光彩。 二.关于健康 刚才说到健康，很多同学可能认为，没有身体疾患就是健康，其实这种认识是个误区。世界卫生组织现在提到健康的定义是这样的——“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。 几个心理不健康的例子很多。 1、网瘾 2、社会适应不良（大学生刘宁的故事，成绩优秀，面试紧张，社交能力低下） 3、冲动型心理 从传统的角度来说，这几个人躯体没有疾病，看上去都是健康的，但用现在的标准来卡，就是不健康。我只是举了几个例子，心理不健康或者亚健康的情况还有很多，下一个话题就要讲到。等会同学们不妨思考一下，是不是在某些时候，自己也存在心理问题，有的话，大家就要学会去调节；即使没有，也需要学会对心里的保健。 三.心理健康的标准 （一）正确的自我观 即能够恰当正确地认识并悦纳自我，对自己的优点和缺点有较清楚的认识；能够自觉发扬优点，克服不足；不会因为优点而自大，也不会因为不足而自卑。 (二) 情绪稳定乐观
（三）人际关系和谐 每个人都是一个社会人，离开集体，个人将无法生存。 （四）敢于正视并接受现实 不论现实是否如己所愿，抑或对自己极为不利，都能够坦然接受，而不是怨天尤人,否定或逃避现实，甚至产生敌对情绪。 （五）焦虑度适中 心理健康的中职学生应对自己的学习、生活有一定的紧张感，不应有过度的焦虑；遇到困难时，能积极应对，寻找解决问题的办法，而不是慌乱失措，寝食难安。 （六）具有和谐的人格 人格，是一个人的性格、品质、能力等内在特征的总和。心理状态在不同的阶段有不同的特点，现在讲一讲青春期心理特点及常见的青春期心理问题。 四.青春期心理特点 1、独立性增强。随着青春期自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，（比如和什么样的人交往，穿什么衣服，做事情的时间安排等等）不再像以前那么听从父母的，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。 2、情绪两极化。青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。老师表扬了，就会干劲十足，批评之后，情绪一落千丈。情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。 3、心理上“锁”。进入青春期，同学们结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。 五、心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对青少年来说是漫长甚至有时是痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭
青春期心理健康教育讲座
青春期心理健康教育讲座 ------拥抱青春，正常交往 亲爱的同学们： 大家好！今天心理健康讲座的主题是《拥抱青春，正常交往》。一个人的理想、道德、品格、素质等都在青春期才逐渐形成并走向成熟。因此对你们的进行心理健康教育非常重要：少走弯路，更好的渡过青春期，走向成熟。我们今天就针对一些同学反映的他们存在青春期的困惑，如早恋、如何与异性交往等问题来给大家分析分析。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期生理变化 最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性晚两年，大约从12岁到20岁。性意识发展 随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。很多青少年通过一些渠道去了解有关性的知识，这是无可厚非的，但是一定要合法、文明。 青少年性意识发展的另一个特点是对异性的倾慕和追求。例如男生喜欢——，女生喜欢——。许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。 接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处
有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点，就立刻有人传出各种闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响，使有些人对男女青少年的交往特别敏感，认为似乎男女之间只能有爱情，不能有友谊。 在青少年中，应当提倡广泛的异性交往，异性间交往起码有以下几点好处： （1）有利于智力上取长补短。 男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，但在解题的灵活性上却略占上风；女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风，但在立意的新奇和结构的不拘一格上却稍逊一筹。不言而喻，通过交往，男女同学均可以从对方那里取长补短，从而有肋于提高自已的智力活动水平和学习效率。 （2）有利于情感上互相交流。 人际间情感是极其丰富的，除了爱情之外，还有亲情、友情、同情、敬爱之情、感激之情等。这便说明男女之间可以有不带爱情色彩的情感对流，它可以使人感到温暖，达到心理上的平衡。 一般说来，女生的情感比较细腻温和，富有同情心；男生的情感粗犷热烈，且比较外露。男生向女生吐露自己的不幸和难堪，可以在同情声中平静下来；女生向男生诉说自己的犹豫和愁苦，可以在鼓励声中振奋起来……这种异性间的情感交流是微妙的，也是在同性朋友身上所得不到的。 （3）有利于个性上互相丰富。 在生活实践中，人们不难发现，交往范围越广泛，不仅有同性朋友且有异性朋友的人，性格相对来说比较豁达开朗，情感体验比较丰富，意志也比较坚强。这显然不是什么偶然的现象，因为正是多方面的交往对象的个性渗透和反馈，才丰富了他们的个性。反之，只在同性圈子里交往，人的心理发展往往是狭隘的，因为尽管同性者个性之间也存在差异，但这种差异远不如异性间个体差异明显。 （4）有利于活动中互相激励。“异性效应”是一种普遍存在的心理现象，这种效应在青少年中更明显。所谓“异性效应”，其表现是，有两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲、更出色。这是因为当有
主题班会教案之青春期教育 心理健康教育讲座教案
主题班会教案之青春期教育心理健康教育讲座教案 一、导入： 现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始关注青春期有关方面的问题呢？呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你们的隐私，你们有权利拒绝回答..好，现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了，敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢！ 二、活动过程： 讨论： 1.你对异性有朦胧的喜欢吗？有过喜欢的人吗？ 2.你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗？ 3.你想现在“恋爱”吗？ 4.你支持“恋爱”吗？若现在有个很符合你的要求的人说喜欢你，你会和他（她）成为男、女朋友吗？ 5.你知道如何保护自己不受异性的侵害吗？ （由于担心学生的隐私性被同学知道而避免回答，所以在小讨论调查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，头趴着，另一手放在头上，大家听指导语表决意见，直到我拍掌，大家才能一起抬头！尊重别人也尊重自己！） 三、知识点评： 1.青春期性意识的发展一般可分为四个时期： （1）性抵触期..在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远避开异性，以少女表现得尤为明显..这主要与生理因素有关..由于第二性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感..此期间持续1年左右.. （2）仰慕长者期..在青春发育中期，男女青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众着（多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心向往之，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷.. （3）向往异性期..在青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意..但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵甚至绝交，因此交往对象常有变换.. （4）恋爱期..青春发育完成已达成年阶段，青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚后的美满生活，并开始为组织未来的家庭做准备工作..这时的青年对周围环境的注意减少..女青年常充满浪漫的幻想，向往被爱，易于多愁善感，男青年则有强烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满足，他们的心情往往较兴奋.. 2.异性效应： 如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光..女孩子在嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘狼藉..第二次男女合席，情景大为改观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范..由于“异性效应”，男孩往往为此激励自己，成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质..女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养..
青春期心理健康讲稿
青春期心理健康讲座讲稿 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生长得帅、刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处 有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点，就立刻有人传出各种闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响，使有些人对男
青春期心理健康教育讲座稿
青春期心理健康教育讲座稿 尊敬的各位同学们， 大家好！今天我想和大家分享一些关于青春期心理健康方面的知识和建议。青春期是我们生命中非常重要的一个阶段，是我们从孩子变为成人的过渡期。在这个阶段，我们会面临许多身体和心理上的变化和挑战。因此，了解并关注自己的心理健康是非常重要的。 首先，我们要认识到青春期带来的身体和心理变化是正常的。这是一个自然的生理发展过程，每个人都会经历。正因为如此，我们不应该忽视自己的感受和情绪上的波动。如果你感到焦虑、压力或情绪低落，不要害怕寻求帮助。与家人、朋友或学校心理辅导员沟通，他们会提供你需要的支持和指导。 其次，我们要学会正确的应对压力和情绪。青春期可能会带来学习压力、社交压力等各种压力来源。当压力累积到一定程度时，我们可能会感到焦虑、疲倦或情绪低落。这时候，我们可以寻找适合自己的方法来缓解压力，比如运动、听音乐、写日记或与好友交流。同时，我们还要学会积极面对情绪，不要把负面情绪压抑在心里。与家人或朋友分享自己的感受，他们会给予你理解和支持。 另外，建立良好的自尊心和自信心也是保持心理健康的重要因素。青春期往往伴随着身体的变化和外貌的关注，这容易让我们产生自卑和不安。但是我们要明白，每个人都有自己独特的闪光点和价值，外貌并不能决定我们的全部。要学会接受自己
的不完美，关注自己的优点和成就，建立积极的自我形象。同时也要尊重他人的差异和多样性，不要用外貌来评判他人。 最后，我们要重视与家人和朋友的关系。青春期是人际关系发展的重要时期，我们要学会与他人建立良好的沟通和合作关系。与家人的沟通是非常重要的，他们会给予我们关爱和支持。和朋友之间的交流和合作也能增强我们的社交能力和情感安全感。 在青春期，心理健康的重要性不言而喻。只有关注和照顾好自己的心理健康，我们才能更好地应对生活中的困难和挑战。希望大家能够认真对待自己的心理健康，勇敢地面对变化和困难，相信自己的能力，成为一个健康、快乐的青年。 谢谢大家！
小学生青春期心理健康教育讲座稿(男生篇)
小学生青春期生理、心理健康教育讲座稿（男生篇） 谋道小学郑太平 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。
二、什么是健康? 下面让我们来了解一下什么是健康 人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素： (l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病； (2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验； (3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率； (4)意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。 联合国世界卫生组织对健康下的定义是：健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。目前在我们国家，无论在健康人与病人中或者在医务人员中，大都在不同程度上忽视心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都产生消极的影响。例如人在现实生活中，人们往往重视营养，而忽视饮食时的心理因素作用。人们注意身体的锻炼，而不重视心理的锻炼。甚至不知道什么是心理健康以及如何锻炼。在临床实践中，有些医务人员在病因上，重视病毒、感染等因素，忽视疾病的心理因素的作用；在诊断上重视物理诊断等，忽视心理诊断；在治疗上重视药物治疗，忽视心理治疗。其实，身体健康与心理健康是同等重要的。二者是相互联系、
女生青春期心理健康教育讲座
女生如何穿着 干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。女学生的外在形象，以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感. 女生的内在美表现在哪几个方面 一是高尚的人格；二是知识与修养。 高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露 女性魅力的第二个表现是知识与修养。 、
起诱惑，克服虚荣心。让对方清楚地明白你的决心，放弃对你的追求.但要注意方法，不可伤害对方的自尊心。 3、对于纠缠不休，甚至威逼恐吓你的人，就要请家长、老师帮助处理了。 4、广交朋友杜绝个别交往。 5、多参加集体活动。集体交往的形式各种各样，如娱乐、游戏、竞赛、讨论、小制作等.在吸收众多同学的优点的同时，开阔了眼界和心胸，建立起纯真的友谊。家长放心,老师也支持。 大家想想，人的一生，要做、可做的事多着呢，你们是不是心中都有对未来生活的美好描画？除了男女之间的感情,我们还有实现自己人生价值的追求，还承担着对家庭、对社会的责任。天下兴亡，我的责任；祖国振兴，我的责任;事业有成，我的责任；家庭幸福，我的责任。我们的任何理想、抱负的实现都离不开勤奋学习。今天，我们应该做的，就是为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。 关于感情，请记住一句话：“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！”向大家推荐一本书,九级年级语文课本上册第15课苏霍姆林斯基《给女儿的信》，第14课《给儿子的一封信》,同时也是我们“立好志读好书做好人"的要求。 三、保持积极乐观的心境，做个自强自立的女孩 英国剧作家莎士比亚说：“弱者，你的名字叫女人！”这句话适用的时代已经过去了.今天，我们处在一个男女平等的社会，男女各占半边天，这是我们的幸福，同时也要求我们付出更多。陈旧的重男轻女的观念和现象仍然存在，有同学叫招娣之类的,这就是一种反映。我们只有努力学习，在学习和生活中展示出女孩卓越的风采，才能体现出作为平等的新女性的价值。 在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我们自己努力去创造。这就要求我们脚踏实地，从今天做起。培养坚韧的性格,吃苦耐劳的精神，还要有上进心，有自尊、自爱、自强、自立的信念。同时，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。 同学们大多数看过连续剧《还珠格格》，喜欢里面的小燕子，那个不喜欢学习，光会傻玩、傻闹、捅漏子的女孩，却山珍海味、绫罗绸缎、不愁吃穿，想怎么样就怎么样。如今的青春题材影视作品常常描写这样不经过自身努力、不需要刻苦学习和勤奋工作，仅凭机遇就过上好日子的人物，还喜
初中生青春期心理健康知识讲座稿
初中生青春期心理健康知识讲座稿 1. 引言 青春期是人生中最关键的阶段之一，也是一段充满变化和挑战的时期。在这个阶段，初中生面临着身体、心理和社交方面的巨大变化，因此了解和维护心理健康变得至关重要。本讲座旨在为初中生提供关于青春期心理健康的知识和技巧，帮助他们建立积极的心态，应对挑战。 2. 青春期的特点 - 身体发育迅速：初中生在青春期经历身高增长、性征发育等身体变化，这些变化可能导致情绪波动和自我意识增强。 - 自我认同的探索：初中生开始思考自己的身份、价值观和兴趣爱好，可能面临对自我的不确定感和压力。 - 社交关系的重塑：初中生与朋友、同学和家庭的关系发生变化，需要适应新的社交环境和角色。 3. 青春期心理健康问题
3.1 压力管理 青春期常伴随着学业压力、社交压力以及对未来的担忧。初中 生应学会有效管理压力，如寻找适合自己的放松和调节方法，与他 人沟通分享困扰。 3.2 情绪管理 青春期情绪波动频繁，初中生可能会感受到愤怒、焦虑、抑郁 等情绪。他们应学会的情绪，并寻求积极的方法来缓解和调整情绪，如参加兴趣班、运动或写日记等。 3.3 自尊与自信 初中生常常受到外界评价和比较的影响，容易产生自卑和自我 怀疑。他们应提升自己的自尊和自信，通过培养自己的兴趣爱好， 接受挑战并取得成就感。 3.4 管理冲突与压力
在人际关系交往中，初中生可能遇到同学间的冲突和压力。他 们应学会有效沟通和解决问题的能力，尊重他人的意见并寻求帮助。 4. 心理健康维护的技巧 4.1 健康生活方式 良好的睡眠、饮食和运动惯对心理健康至关重要。初中生应保 持规律的作息时间，均衡饮食，并参与适合自己的体育运动。 4.2 情绪表达和管理 鼓励初中生学会适当表达自己的情感，并学会有效的情绪管理 技巧，如深呼吸、放松训练和积极思考等。 4.3 寻求支持和帮助 初中生应学会寻求他人支持和帮助的能力，如与家人、老师或 信任的朋友进行沟通和倾诉。
青春期心理健康教育讲座稿
青春期心理健康教育讲座稿 青春期心理教育在心理教育中占有特殊的重要地位。下面是为你精心整理的青春期心理健康教育讲座稿，希望对你有帮助! 青春期心理健康教育讲座稿篇1 青春，像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝;青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光灿烂;青春，像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大海里的波浪滔天;青春，像茁壮成长的马驹，在万里征途上奔腾驰骋青春的脚步越来越近，让我们勇敢地展开双臂，去迎接那闪光的年华。我的青春我做主! 有一部电视剧叫《我的青春谁做主》，就立马让我想到了《我的青春我做主》，而我今天就是来和大家一起来探讨如何来把握我们的青春，做青春的主人。一、认识您的花季：青春期，文学家称之为人生的花季社会学家称之为多事之秋犯罪心理学家称之为最危险的年龄。该怎样渡过这人生的黄金时期呢? 女性青春期的年龄范围确定在10岁20岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，第一表现为生长突增，第二表现为第二性征发育，月经出现，到17、18岁生长发育渐趋缓慢，发育基本成熟。 1.月经是如何形成的 ①女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现
象叫做排卵。 ②子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。 ③如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是月经。 2.月经初潮 女孩子第一次来月经，称月经初潮。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。 女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿等，这种症状主要是体内激素的比例不正常及体内水和纳贮留过多引起。这些表现都是正常的生理反应，不用紧张，不用治疗，也不影响学习，只要转移注意力，避免精神紧张，饮食清淡，即可缓解症状。 痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以热敷小腹部，或洗个热水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，
青春期心理健康知识讲座
青春期心理健康知识讲座 ——异性交往 有一部电视剧，想必大家都看过，叫《我的青春谁做主》。如果问同学们这个问题，我想同学们肯定会异口同声地回答我，我的青春我做主。今天，就让我们大家一起来探讨如何把握我们的青春期，做青春的主人。 青春期，文学家称之为“人生的花季”；社会学家称之为“多事之秋”；犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。那么，该怎样度过这人生的黄金时期呢？ 女性青春期的年龄范围确定的10岁-----20岁左右，男性青春期的年龄范围则在12岁--------20岁，青春期时由儿童到成人的过渡时期，是人生成长的第二个高峰期，第一表现为生长突增，第二表现为第二性征发育，正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多的变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣转移等。下面我们就逐个了解我们青春期的心理变化。 一、异性交往 人际关系问题是中学生反映最多、最困扰中学生的问题之一。在人际交往中，又数异性的交往让人神秘而尴尬，期待有迷惑。这就是我们今天要谈的第二个问题。 男女同学交往有必要吗？（-幻灯片呈现《-两次野餐》的故事-），男女同学交往是人类生活不可或缺的重要组成部分。中学生萌发的男女同学吸引是性心理和性走向成熟的必然结果，是一种正常的自然表现。 有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点，就立刻有人传出各种闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响，使有些人对男女青少年的交往特别敏感，认为似乎男女之间只能有爱情，不能有友谊。 二、在青少年中，应当提倡广泛的异性交往，异性间交往起码有以下几点好处： （1）有利于智力上取长补短。男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。 比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，但在解题的灵活性上却略占上风；女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风，但在立意的新奇和结构的不拘一格上却稍逊一筹。不言而喻，通过交往，男女同学均可以从对方那里取长补短，从而有肋于提高自已的智力活动水平和学习效率。 （2）有利于情感上互相交流。人际间情感是极其丰富的，除了爱情之外，还有亲情、友
青春期心理健康指导讲座
青春期心理健康指导讲座 简介 本讲座旨在提供针对青春期心理健康的指导和帮助。青春期是一个人生理和心理发展的重要阶段，但也面临着许多挑战和困惑。通过了解青春期的心理变化和相应的应对策略，我们可以帮助青少年们度过这个发展阶段，促进他们的健康成长。 青春期的心理变化 1. 身份认同：青少年开始思考自我身份的问题，包括性别、文化背景和个人兴趣等。我们应该鼓励他们探索自己的兴趣和目标，同时提供支持和指导。 2. 自我意识：青少年对自己的外貌、能力和社会地位变得更加敏感。我们要帮助他们建立积极的自我价值观，培养自信心。 3. 情绪变化：青少年经历情绪波动较大的时期。我们需要倾听他们的感受，理解他们的情绪变化，并提供支持和安慰。 4. 独立性：青少年渴望独立和自主权。我们应该为他们提供适当的自主空间，同时教育他们负责任地行使自己的独立权利。 青春期心理健康的重要性
青春期心理健康对个人的整体发展和幸福感至关重要。青少年 如果能够良好地处理青春期的心理挑战，可以积累更多的自我认识 和情绪调节能力，从而更好地应对未来的生活和研究压力。 如何促进青春期心理健康 1. 父母的支持和理解：父母应该关注并支持青少年的心理发展，尊重他们的感受并提供稳定的支持和指导。 2. 良好的沟通：建立开放和诚实的沟通渠道，让青少年感到可 以信任和倾诉自己的想法和感受。 3. 情绪管理技巧：教授青少年一些情绪调节的技巧，如深呼吸、运动和写日记等，帮助他们更好地处理负面情绪。 4. 寻求专业帮助：如果青少年的心理问题较为严重或持续存在，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。 结论 青春期心理健康指导讲座提供了关于青春期心理变化和应对策 略的重要信息。通过关注青春期心理健康，我们可以帮助青少年度 过这个阶段，培养他们的自我认识和情绪调节能力，为他们的未来 发展打下良好的基础。让我们共同关注青少年的心理健康，为他们 创造一个良好的成长环境。
青春期心理健康教育讲座
让我们的青春更亮丽 同学们，今天我受学校委托，在这里给大家讲一堂课，一堂心理健康教育课。去年秋天我给同学们做过一场报告，今天又和大家一起探讨，很荣幸。在此,首先感谢学校领导给我们的机会，同时也代表全体同学对学校给予的关心爱护,表示诚挚的谢意。 今天我报告的题目是——“让我们的青春更亮丽”。这个报告主要目的，是想让同学们知道三个方面的问题：一、我们青春期的学生有什么样的心理特点；二、在我们中间,常会发生怎么样的心理问题；三、出现心理问题时如何去解决。 ●正确的看待心理辅导（心理咨询)。 以前大家都觉得心理的事情离自己很远，看心理医生是很神秘的事,其实心理对人们生活能力和生活质量的影响比比皆是 心理影响健康 心理与文明同行 心理影响人们的各方面能力 如：抑郁成疾；历史故事诸葛亮骂死王朗；癌症病人对病情的反应等。 发达国家对心理健康的重视。 大家学会心理保健,我们才能够做真正健康的人，同学们懂得了如何进行心理疏导,才能使自己的青春亮丽光彩。 ●关于健康 刚才说到健康，很多同学可能认为，没有身体疾患就是健康,其实这种认识是个误区。世界卫生组织现在提到健康的定义是这样的——“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。 几个心理不健康的例子很多。 1、网瘾（初三学生杨铮的故事) 2、社会适应不良(大学生刘宁的故事，成绩优秀,面试紧张,社交能力低下) ３、冲动型心理（新新中学某学生） 从传统的角度来说，这几个人躯体没有疾病，看上去都是健康的，但用现在的标准来卡，就是不健康。我只是举了几个例子,心理不健康或者亚健康的
青春期心理健康知识讲座
同学们： 青春期的孩子由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。其表现主要有忧郁由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。陕隘即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖,嫉妒当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒,惊恐对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竞用打击、中伤手段,残暴有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人不尊重,敏感即过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大,自卑对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。说说孩子青春期的一些心里问题第一，美好的愿望及心理准备脱节的矛盾几乎每个孩子都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好
的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉及享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望及心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效方法，就是教育学生处理好理想及现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。 第二，浓厚的享受意识及劳动观念淡薄的矛盾近年来，随着市场经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，一些孩子越来越讲究“实际”，加上一些家长对子女娇生惯养，在孩子身上花钱大手大脚，使得孩子的消费欲望及日俱增。据我们的抽样调查，绝大部分学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在：女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的，就连平时学校组织的大扫除也讨厌，可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想在一些孩子中是相当普遍的。因此，教师要教育学生懂得爱劳动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。 第三，心理闭锁及渴求理解的矛盾由于自我意识的发展，孩子开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人及人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用