腕管综合征小针刀疗法

腕管综合征小针刀疗法
腕管综合征小针刀疗法

腕管综合征小针刀疗法

腕管综合征小针刀针刀定点:豌豆骨骨面、钩骨骨面、桡侧的舟骨及大多角骨骨面。

腕管综合征又称“腕管狭窄症”、“正中神经挤压征”,是由于腕管内组织增生或移位,压力增商,腕管狭窄,使正中神经在腕管内受压迫所引起的挠侧三个半手指麻木、疼痛等神经症状。它是最常见的周围神经卡压性疾患,也是手外科医生最常进行手术治疗的疾患。临床上较常见,女性多于男性。

中医学认为,本病是由于急性损伤或者慢性劳损,使血瘀经络;或寒湿淫筋,风邪侵袭肌肉,导致气血受阻引起。

腕管综合征小针刀疗法一

针刀定点:豌豆骨骨面、钩骨骨面、桡侧的舟骨及大多角骨骨面。

操作规程:患者坐位或仰卧位,手掌伸开平放,掌面向上。松解豌豆骨骨面、钩骨骨面、桡侧的舟骨及大多角骨骨面等点时,先找到其体表投影,然后定点。使针刀体与皮肤垂直,刀口线与正中神经的循行方向一致,以左手拇指为引导,拇指由定点处下抬至骨面,左右推剥,针刀刃贴左手拇指指甲刺入皮肤,摸索进刀,到达骨面,在豌豆骨、钩骨骨面的桡侧缘浅层纵切2~3刀;在舟骨、大多角骨骨面的尺侧缘浅层纵切2~3刀,切断部分肥厚的腕横韧带。如果有腱鞘囊肿,可用左手拇示指固定肿块,使刀口线与正中神经方向一致,刀体垂直于皮肤,刺入囊肿内,将痰肿切开。出刀后,拇指用力下压,使溪肿

内的胶状物挤出。

针刀术做完后,应给与手腕被动活动,使手腕做前屈、后伸、侧屈等动作,以达到松解粘连的目的。

中、后期患者可结合局部封闭治疗,每周治疗一次,6次为1个疗程,药物

主要为醋酸曲氨奈德、1%利多卡因、维生素B12等。

操作间隔:每周一次,直至疾病痊愈。

腕管综合征小针刀疗法二

针刀定点:远侧腕横纹尺侧腕屈肌腱的内侧缘、尺侧腕屈肌腱的内侧缘远端2.5cm、远侧腕横纹桡侧腕屈肌腱的内侧缘、桡侧腕屈肌腱的内侧缘远端2.5cm。

操作规程:患者坐位或仰卧位,手掌伸开平放,掌面向上。此四点分别进针,使刀口线与肌腱平行,针体和腕面成90°角,刺入深度0.5cm 左右,沿两侧屈肌腱内侧缘将腕横韧带分别切开2~3mm,与此同时,针刀沿屈肌腱内侧缘纵疏横剥2~3下,以松开肌膊和韧带间的粘连。如有囊肿,将针刀刺入囊肿内,将囊肿切开。出针后,拇指用力下压,使囊肿内的胶状物挤出。

针刀术做完后,刀口覆盖稳妥后,应给与手腕被动活动,使手腕做前屈、后伸、侧屈等动作3~5下,以达到松解粘连的目的。

操作间隔:每周一次,直至疾病痊愈。

腕管综合征患者的案例护理

腕管综合征患者的案例护理 案例介绍: 基本情况:患者吴秀芬,女,62岁,诊断:1左侧腕管综合征。入院日期:2016-06-21。主诉:左手拇指、食中环指疼痛五月余。 现病史:患者于五个多月前在干活后出现在手拇指及食中环指胀痛,开始未重视,后疼痛逐渐加重,以夜间明显,伴拇指及食中环指无力,屈伸患指时出现弹响伴疼痛明显,为进一步治疗收入院。患者无头昏,头晕、头痛等不适,饮食好,大注便正常,体重无明显变化。 既往史:否认“肝炎、伤寒、结核”等传染病史,否认“高血压、高血脂、心脏病、糖尿病”病史,14年前摔伤致右腕部骨折,无输血史,否认食物及药物过敏史。 个人史:生于原籍,居住及生活环境良好,无酗酒、吸烟、吸毒等不良嗜好。否认有工业毒物、粉尘、放射性物质接触史。 家族史:家族成员中无高血压、糖尿病等病史。否认有家族性遗传性疾病。 体格检查:T 36.3℃P78次/分R20次/分BP 150/96mmHg 患者神志清,查体合作,全身皮肤黏膜无黄染,浅表淋巴结未及肿大。双侧瞳孔等大等圆,对光反应灵敏。胸廓无畸形,呼吸运动两侧对称双肺呼吸音清。心前区无异常隆起,心音正常,心率78次/分,律齐。腹部平软,无压痛,肠鸣音正常。脊柱四肢及神经查体无特殊。 专科检查:左手拇指、食指、中指及环指桡侧半皮肤感觉迟钝,大鱼际肌萎缩,左拇指对指功能减退,肌力减弱,左腕部压痛,屈腕后左拇指及食中环指疼痛加重;左拇指、食中环指远侧掌横纹处可扪及黄豆大小的痛性结节,屈伸患指有弹拨感。 实验室及器械检查:肌电图提示:左侧正中神经腕部受压之电生理表现。 情景一:入院时患者的护理: 患者步行入院,由责任护士陪同进入病房,监测生命体征,做好入院评估,收集病史,抽血检验血型、血常规、PCG、血生化,做好入院宣教。 护理问题: 1.焦虑、恐惧:与疼痛、担心疾病预后有关 2.疼痛:与疾病有关 3..知识缺乏:与缺乏腕管综合征相关知识有关

颈肩腰腿疼痛护理试题108

颈肩腰腿疼痛护理1081 考试时间:1分钟总分:0分 一.单选题(共20题,每题0分) 1.肩周炎急性期治疗目的是( ) A.消炎止痛B.松解黏连 C.促进关节功能恢复D.以上都是 2.整个腰椎间盘的厚度为( ) A.8~10mmB.5~6mm C.2~3mmD.12~14mm 3.人体活动度最大的关节是( ) A.肩关节B.肘关节 C.腕关节D.踝关节 4.高频电疗的频率高于( ) A.100kHzB.10000Hz C.50000HzD.50kHz 5.引起一过性眩晕的颈椎病为( ) A.神经根型B.脊髓型 C.椎动脉型D.以上都是 6.腰椎间盘突出症患者应选择__________种床铺( ) A.席梦思床B.木板床 C.钢丝床D.以上都不是 7.超短波疗法,波长及频率为( ) A.波长1~10m频率30~300MHzB.波长10~20m频率50~500MHz C.波长3~30m频率50~500MHzD.波长16m频率10MHz 8.脊髓型颈椎病禁用治疗方法是( ) A.牵引、推拿、按摩手法治疗B.理疗 C.活血药物D.围领 9.佩戴腰围时间一般为( ) A.2~3周B.4~6周 C.4个月D.1年 10.腰椎易发生脱位的部位( ) A.腰3~4B.腰4~5 C.腰2~3D.腰1~ 211.引起双下肢麻木的颈椎病为( ) A.神经根型B脊髓型B.椎动脉型 C.以上都是 12.肩周炎慢性期治疗目的是( ) A.消炎B.止痛 C.松解黏连及促进关节功能恢复D.以上都是 13.低频电疗法是以频率低于__________的脉冲电流治疗疾病的方法( ) A.1000HzB.2000Hz C.10000HzD.500Hz 14.颈椎间盘最易发生慢性劳损的是( ) A.C5~6B.C6~7

腕管综合征护理课件

幻灯片1 腕管综合征相关知识的学习 福建医科大学附属漳州市医院骨科王彩云 幻灯片2 什么是腕管综合症? ●腕管综合征又称腕管狭窄症,我们平时所说的“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综 合症”,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀,瘀血机化使组织变性,或腕骨退变增生,使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力为主的一种病症。 幻灯片3 什么是腕管综合症? 幻灯片4 腕管的解剖结构 ●正中神经和手指的屈肌腱走行在腕关节掌侧的管状的狭小间隙内,这个通道称为腕管。 ●正常腕管的前壁为腕横韧带,后壁为一层覆盖桡腕关节光滑韧带的筋膜组织。桡侧为舟 骨结节,尺侧为豌豆骨、钩骨钩。腕管内浅层有前壁屈指浅肌腱及正中神经,深层为屈指深肌腱及拇长屈肌腱通过。 幻灯片5

幻灯片6 腕管的解剖结构 所以正中神经容易受到挤压,而产生神经症状。正中神经控制拇指、示指、中指和部分环指的感觉,并支配一些小手肌肉,这些肌肉负责使手指和拇指移动。有时,腱周组织增厚或其他肿物挤占了隧道的空间,造成正中神经被压迫。引起疼痛,无力,或手麻木,向手臂辐射。虽然这种症状也可能见于其他疾病,但腕管综合症是最常见的病因。 幻灯片7 腕管综合症有什么症状?

●症状通常是逐渐发生的,手指灼热,刺痛,或发痒,特别是拇指和食指和中指掌侧麻木。 患者手腕很少或根本没有明显肿胀。这些症状通常首先出现在夜间,可以是单侧或双侧,可能疼醒来,“摇手”可以缓解些。加重时,会觉得白天刺痛。握力下降,可能难以形成拳头,抓住小物体。如果未经治疗,拇指肌肉可能会萎缩,失去判断冷热的能力 幻灯片8 腕管综合症的病因? ●腕管综合症往往是多种因素综合的结果,使腕管内压力增加,从而出现神经症状。而不 是神经本身的问题。最有可能的病因是由于先天的腕管比另一些人更小。其他因素包括:创伤导致的手腕肿胀,如扭伤或骨折;脑垂体过度活跃,甲状腺功能减退症,类风湿关节炎;腕关节劳损,受压,反复振动手工具的使用;在怀孕期间或绝经期,体内激素水平变化,造成腕管内液体潴留。腕管内囊肿或肿瘤。和其他未知的原因。 幻灯片9 那些人容易患腕管综合症? ●女性患腕管综合症的几率是男性的3倍,也许是因为女性腕管比男性小的原因。常常首 先发生在优势手(最常使用的手),产生严重的疼痛。糖尿病或其他疾病直接影响神经营养,这样的患者更容易患腕管综合征。腕管综合症通常只发生在成年人。 幻灯片10 哪些人容易患腕管综合症? ●哪个行业的人都可能患腕管综合症,但特别常见于手工劳动频繁的岗位,例如组装线工 作的人-制造,缝制,整理,清洁,肉类,家禽或鱼的包装。这些人患病率是正常人的3倍。 幻灯片11 如何诊断腕管综合征? ●早期诊断和治疗非常重要,以避免造成正中神经的永久损害。需要仔细检查手,臂,肩, 颈,了解日常活动的障碍,排除其他与腕管综合症症状相似的疾病。检查手腕有无压痛,肿胀,发热,和变色。检查每个手指的感觉,检查大鱼际肌肉的力量和萎缩迹象。常规实验室检查和X射线可以揭示有无糖尿病,关节炎和骨折。 幻灯片12 如何诊断腕管综合征? ●医生可以使用特定的测试,诱发产生腕管综合症的症状。1、神经干叩击(Tinel)试验: 医生按在病人的手腕掌侧,正中神经处。产生手指刺痛或异常感觉。2、屈腕(Phalen)试验:屈曲手腕,在1分钟内产生一个或多个症状,如麻木刺痛或增加,证明存在腕管综合症。 幻灯片13 如何诊断腕管综合征? ●往往需要肌电图确诊。电极放置在手和手腕,施加小量的电刺激,测量神经传导速度。 一细针插入肌肉,了解肌肉的电活动,可以确定正中神经损害的严重性。B超成像可以显示损害了的正中神经。磁共振成像(MRI)可以显示手腕的解剖。

康复科基础题目

选择 1.瘫痪肢体被动运动时错误的方法为?() A.肢体充分放松 B.运动越快越好 C.固定近端关节 D.避免冲击性运动 E.多方向运动 2.ADL是指()。 A.躯体功能 B.日常生活活动 C.认知活动 D.交流活动 E.智力评价 3.周围神经损伤后的早期康复治疗项目不包括()。 A.肢体放在功能位 B.预防肢体挛缩 C.手法按摩 D.被动运动 E.大强度抗阻力训练4.作业疗法是指对于身体上、精神上、发育上有功能障碍患者()。 A.应用有目的的、选择性的作业活动,进行治疗和训练 B.应用被动及主动运动,进行治疗和训练 C.应用针对手和上肢的手法技术,进行治疗和训练 D.应用布置家庭作业的形式,进行治疗和训练 E.职业前的技能训练 5.脊柱牵引治疗的禁忌证是()。 A.颈背痛 B.腰腿痛 C.脊柱结核D.椎间盘突出症 E.脊柱小关节紊乱 6.日常生活活动能力评定的主要内容是()。 A.运动能力 B.关节活动范围C.生活自理能力和依赖程度 D.生活质量 E.肌力7.衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是()。 A.体重 B.睡眠 C.靶心率 D.脉压差 E.食欲 8.主动关节活动度训练的目的不包括()。 A.改善心血管功能 B.维持关节的活动范围 C.消除骨关节肿瘤 D.增强关节周围肌力 E.提高关节的稳定性 9.有关脑瘫治疗的叙述中,正确的是?() A.静脉输脑神经营养药 B.使患儿尽可能生活自理 C.痉挛型必须手术治疗 D.不鼓励过早介入E.在医院内规范治疗,不鼓励家长参与 10.关节活动度的英文简称是()。 A.ROM B.ADL C.QOL D.FIM E.COG 11.康复功能评定不包括()。 A.躯体功能 B.言语交流 C.病因D.心理精神 E.社会适应性 12.脊髓损伤患者从卧床到站立训练的步骤是()。 A.抬高床头→坐位训练→站立训练→分解行走训练→行走训练 B.坐位训练→站立训练→分解行走训练→行走训练 C.站立训练→分解行走训练→行走训练 D.坐位训练→站立训练→行走训练 E.坐位训练→分解行走训练→行走训练 13.急性肌肉拉伤,红外线治疗一般应在伤后()。 A.立即治疗B.24小时内进行 C.24~48小时内进行 D.12小时内进行 E.一周以后进行 14.磁疗的治疗作用不包括()。 A.止痛 B.镇静 C.消炎 D.消肿 E.止血 15.压疮的好发部位不包括()。 A.后枕部 B.腹部 C.坐骨结节 D.骶尾部 E.跟骨部 16.牵张训练的适应证是()。 A.关节挛缩 B.血肿 C.急性炎症 D.骨折未愈合 E.严重的骨质疏松 17.肌肉等长收缩的特征是()。 A.长度不变 B.张力不变 C.向心收缩 D.离心收缩 E.速度不变

腕管综合征案例修订电子教案

腕管综合征案例修订

腕管综合征患者的案例护理 案例介绍: 基本情况:患者吴秀芬,女,62岁,诊断:1左侧腕管综合征。入院日期:2016-06-21。 主诉:左手拇指、食中环指疼痛五月余。 现病史:患者于五个多月前在干活后出现在手拇指及食中环指胀痛,开始未重视,后疼痛逐渐加重,以夜间明显,曾多次予针灸、中药熏蒸等治疗,效果不佳。为进一步治疗收入院。患者无头昏,头晕、头痛等不适,饮食好,大小便正常,体重无明显变化。 既往史:否认“肝炎、伤寒、结核”等传染病史,否认“高血压、高血脂、心脏病、糖尿病”病史,14年前摔伤致右腕部骨折,无输血史,否认食物及药物过敏史。 个人史:生于原籍,居住及生活环境良好,无酗酒、吸烟、吸毒等不良嗜好。否认有工业毒物、粉尘、放射性物质接触史。 月经史:18岁4-6/20-30天,既往月经周期规则,量正常,无痛经史。生育史:2-0-0-2。 家族史:家族成员中无高血压、糖尿病等病史。否认有家族性遗传性疾病。 体格检查:T 36.3℃ P78次/分 R20次/分 BP 150/96mmHg 患者神志清,查体合作,全身皮肤黏膜无黄染,浅表淋巴结未及肿大。双侧瞳孔等大等圆,对光反应灵敏。胸廓无畸形,呼吸运动两侧对称双肺呼吸音清。心前区无异常隆起,心音正常,心率78次/分,律齐。腹部平软,无压痛,肠鸣音正常。脊柱四肢及神经查体无特殊。 专科检查:左手拇指、食指、中指及环指桡侧半皮肤感觉迟钝,大鱼际肌萎缩,左拇指对指功能减退,肌力减弱,左腕部压痛,屈腕后左拇指及食中环指疼痛加重。 实验室及器械检查:肌电图提示:左侧正中神经腕部受压之电生理表现。 情景一:入院时患者的护理: 患者步行入院,由责任护士陪同进入病房,监测生命体征,做好入院评估,收集病史,抽血检验血型、血常规、PCG、血生化,做好入院宣教。

伤筋病(腕管综合征)中医诊疗方案

伤筋病﹙腕管综合征﹚中医诊疗方案 (2018版) 一、诊断 (一)疾病诊断标准 1.中医诊断 采用《中医骨伤科学》[1]中“伤筋篇”的诊断依据 (1)好发于40~60岁的女性。 (2)手部麻木,以桡侧三指为主,抓车把、捏筷子无力。 (3)夜间、阴雨天、麻木较重,严重者可放射至前臂。 (4)甩手或活动手部可缓解。 (5)肌电图检查可见大鱼际等正中神经支配的肌肉有失神经改变。 2.西医诊断 参照全国中医药高等院校规划教材(第九版)《针刀医学》[2]中“周围神经疾病篇”的诊断依据,拟定标准如下: (1)主诉:拇指、示指、中指和环指桡侧半感觉异常和(或)麻木,抓握无力。 (2)查体:手部正中神经支配区感觉减退,对掌活动差,拇短展肌可见萎缩。晚期可有大鱼际肌明显萎缩,拇指对掌功能受限。 (3)诱发诊断:屈腕试验(Phalen试验)患则屈腕1分钟后手指麻木加重为阳性,神经叩击试验(Tinel氏试验)用手指叩击腕掌部出现沿正中神经分布区异常感觉为阳性有利于帮助诊断。 (4)辅助检查:肌电图检查可见神经传导速减慢,拇短展肌收缩力减弱。 (二)证候诊断标准[3] 1.气滞血瘀证:由劳损所致,轻者手部麻木,甩手后缓解,重者麻木可放射至前臂,有夜间麻醒史。舌质暗红苔薄白,脉弦细。 2.气血两虚证:局部皮肤发白,发凉,或皮肤干燥,漫肿。手部桡侧三指麻木,对掌活动差,拇短展肌萎缩。晚期大鱼际肌可有明显萎缩,拇指对掌功能受限。舌质淡苔薄白,脉弦细无力。 二、治疗方法 (一)针刀闭合手术(或以针刀为治疗手段、以其他称谓命名的治疗方法) 1.针刀闭合手术治疗原则:疏通气血,松解粘连,解除卡压。 2.操作方法

78 腕管综合征

腕管综合征临床路径 (县级医疗机构版) 一、腕管综合征临床路径标准住院流程 (一)适用对象 第一诊断为腕管综合征(ICD-10:) (二)诊断依据 根据《外科学(下册)》(8年制和7年制临床医学专用教材,人民卫生出版社)。 1.病史:常有职业病史。 2.临床表现: (1)主诉:桡侧三个手指端麻木或疼痛,持物无力,中指为甚,夜间或清晨症状最重; (2)体征:拇、示、中指有感觉过敏或迟钝;鱼际肌萎缩,拇指对掌无力;腕部正中神经Tinel征(+);曲腕试验(Phalen征)阳性率70%左右;腕部有炎症或肿块者,局部隆起、有压痛或可扪及肿块边缘。 3.电生理检查:鱼际肌肌电图及腕-指的正中神经传导速

度测定有神经损害征。 (三)选择治疗方案的依据。 根据《外科学(下册)》(8年制和7年制临床医学专用教材,人民卫生出版社)。 1.非手术治疗:早期,腕关节中立位制动,腕管内注射醋酸泼尼松龙。辅以药物或物理治疗。 2.手术治疗:行腕管内占位病变切除术或腕横韧带切开复位术。 (四)标准住院日为≤14天。 (五)进入路径标准。 1.第一诊断必须符合ICD-10:腕管综合征疾病编码。 2.当患者合并其他疾病,但住院期间不需要特殊处理也不影响第一诊断的临床路径流程实施时,可以进入路径。 (六)明确诊断及入院常规检查应≤12小时。 1.必需的检查项目: (1)血常规、肝功能、肾功能、电解质、血糖; (2)凝血功能、输血前检查、血型、感染性疾病筛查(乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病);

(3)X线胸片、心电图; (4)腕部X片 (5)电生理检查。 2.根据患者病情,可选择的检查项目:腕部CT或MRI、骨质疏松相关的骨代谢检查、腹部B超、心肺功能评估。 (七)预防性抗菌药物选择与使用时机。 1.抗菌药物:按照《抗菌药物临床应用指导原则》(卫医发〔2004〕285号)选择用药。建议使用第一、二代头孢菌素,头孢曲松等;明确感染患者,可根据药敏试验结果调整抗菌药物。 (1)推荐使用头孢唑林钠静脉注射: ①成人:0.5-1.0g/次,一日2-3次; ②儿童:一日量为20-30mg/kg体重,分三次给药; ③对本药或其他头孢菌素类药过敏者,对青霉素类过敏性休克史者禁用;肝肾功能不全者、有胃肠道疾病史者慎用; ④使用本药前须进行皮试。 (2)推荐头孢呋辛钠静脉滴注。

腕管综合征护理常规及健康教育

腕管综合征护理常规及健康教育 腕管综合征是正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征,是周围神经卡压综合征中最常见的一种。 【护理常规】 1.术前 (1)心理护理,提高患者心理承受能力。 (2)完善各项检查。 (3)体位改变:指导患者床上翻身、坐起、起床的方法。 (4)术前准备:①皮肤准备,清洁切口处皮肤,备患侧上肢及腋窝皮肤,剪指(趾)甲;②根据医嘱做抗生素皮试、交叉配血;③术前禁饮、禁食,常规禁食10h,禁饮 4h。 (5)手术日晨的准备:测量生命体征,检查手术区皮肤准备情况,更换清洁病员服,取下活动性义齿、眼镜、首饰等附属物品,贵重物品交其家属保管,不化妆,去手术室前,嘱患者排空膀胱。按手术需要将病历、术中用药、X线片等带人手术室,与手术室人员进行核对交接。 2.术后 (1)术后体位:卧床时将患肢抬高,略高于心脏水平,下床活动时将患肢悬吊于胸前。 (2)病情观察:密切监测生命体征至平稳,遵医嘱给予吸氧,密切观察患肢指端血供、手指活动度、皮肤的温度等,出现异常及时通

知医师。 (3)伤口护理:观察患者切口疼痛及渗血情况,保持敷料干燥,必要时遵医嘱应用镇痛药物。 (4)患肢石膏外固定后按石膏固定护理。 (5)功能锻炼:早期功能锻炼是防止肌肉萎缩等并发症的重要手段。术后第1天指导患者做患肢各手指的伸屈活动,防止关节粘连和僵硬。坐位或下地时用三角巾悬吊,上肢屈肘或呈90°,利于静脉回流,减轻疼痛及水肿。切口疼痛减轻后,指导患者练习拿捏物品,防止肌肉萎缩,促进神经功能恢复。 (6)心理护理:安慰鼓励患者,树立战胜疾病、早日康复的信心。 【健康教育】 1.休息与运动根据病情适当活动,因患者持物无力,在生活上要给予关心和照顾,拿取物品时要注意保护避免损伤。术后避免患肢碰撞,患肢可用前臂吊带保护。 2.饮食指导初期以清淡、易消化饮食为主;恢复期为高蛋白质、高热量及高营养饮食。 3.用药指导向患者解释神经功能恢复过程,遵医嘱应用营养神经药物。 4.心理指导鼓励患者说出自己所关心的问题,解释该疾病治疗方法及预期效果。 5.康复指导指导患者坚持功能锻炼,不能因疾病恢复过程慢而丧失信心,石膏固定期内各个手指进行伸屈握拳活动,拆除石膏后要

腕管综合征的饮食保健

https://www.360docs.net/doc/c76505218.html,/ 1 腕管综合征的饮食保健 腕管综合征属于“累积性创伤失调”征,病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗,病情较重者还要施行腕管切开术。 大部分患者都会选用中医来医治鼠标手。鼠标手属中医“伤筋”范畴,即因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既要驱除寒湿致病外邪,又需疏通经络、调和气血,以使气血运行通畅,局部循环得以改善,受损组织得以修复,从而达到治愈目的。安鞘消炎贴治疗鼠标手遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,驱除风、寒、湿、邪,疏通经络、调和气血,使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力。 对于深受腕管综合征困扰的上班族,不仅需要日常的保养休息,也应适度配合饮食辅以治疗。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。 建议您多多食用的食物是:黄花菜。 医生新近发现了笑容与铁质之间的微妙联系。 研究资料显示,凡是面带微笑、眼球灵活、目光炯炯有神的孩子,其体内的铁贮存多数正常。相反,面孔严肃、呆板,或1小时内仅发笑1~2次的宝宝,血中铁含量可能不足。如果在1周内连续补铁,严肃的表情会逐渐消失而代之以愉快的神情,更为严重的是,如果长期缺铁,这个孩子长大后很可能智商不高。 从医生以上的结论我们不难得出两点启示:一是铁这种必需微量元素不仅像一般人所熟知的与造血有关,而且对智力与情绪有相当大的影响,不能不给予足够的重视;二是可把缺少笑容作为我们体内缺铁的一个早期警报,切不可等到出现贫血征状时才想到补铁,以免给智力与心理发育带来损失。换句话说,电脑一族大都缺铁,因而变成了不苟言笑的“电脑脸”。所以,要想治疗“电脑脸”、“鼠标手”,必须补铁。 人们都知道菠菜富含铁,其实,黄花菜中所含的铁是菠菜中的几十倍。所以,黄花菜成为网虫们的必吃食物也就不足为奇了。 原文链接:https://www.360docs.net/doc/c76505218.html,/jqy/2014/0807/188925.html

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