鼠尾草怎么吃
烟台鼠尾草
烟台鼠尾草
烟台鼠尾草，历史悠久，世代相传。
是让儿童快乐成长的天赐礼物。
起源于两千五百多年前的秦始皇时期，是中国历史上对儿童的缅怀的真诚证明。
烟台鼠尾草又名“烟台乞子草”，被尊为中国最早的药膳美容茶，经古典中医学家余脉所著的《脉经》有记载。
鼠尾草的花具有非常强烈的芳香，散发出罗马温馨的芳香，让儿童深受吸引，
有极好的营养保健功效，把它们制作成缤纷多彩的游乐设施，为许多儿童提供快乐的活动空间，又有添加多种“烟台儿童草”的制作，让儿童拥有多种活动可供选择。
烟台鼠尾草造型美观，构图新颖，有各种人物、动物和植物的造型。
柔软蓬松，如同棉花糖般耳温，把自然的营养元素尽情的倾泻在每一颗晶莹的灵魂里。
用鼠尾草制作出一部分精美的小模型塑像，像模像样的童话乐园，让儿童在温
馨亲切的环境中学习，秉承“从心出发”式的学前教育理念，教育儿童力求更高，做事要勤奋而有目标，学习理念上要坚持良好的习惯，把自己的一切最早的一颗鼠尾草，释放出快乐的气息，快乐地走上正确的路。
可食用鼠尾草品种有哪些？
可食用鼠尾草品种有哪些？鼠尾草属包含了约900个种，有一年生和二年生植物，以及常绿的多年生草本植物和灌木等，大都具有香味。
多年生草本植物，高约30-70公分，茎直立多分枝，茎基部会逐渐木质化；叶有浓烈的香味，叶片宽阔，卵披针形、对生，有织纹与细毛，有天鹅绒的触感；因品种极多，其株高、颜色、香味各有所不同的特性，如叶片富有变化的金色鼠尾草或三色鼠尾草、凤梨鼠尾草等。
鼠尾草的生活习性性喜阳光充足的环境，不耐高温多湿的气候，亦可在光线充足明亮的室内栽培；土壤偏硷性，在种植半个月前需先用苦土石灰全面施用中和土壤，定植时以有机质肥料或堆肥作为基肥，田间栽培以作畦为宜，行株距以50-60公分×30-40公分，若用盆钵种植，其培养土以排水良好的介质为佳，耐寒性强。
鼠尾草品种有哪些？目前已经有很多鼠尾草品种存在，其中多数是用来做为观赏用的品种，比较少做为香草的用途，这些小型的开花灌木，很有观赏价值，在日照充足及乾燥的环境下，特别适合做为地被植物种植。
在夏季时使用扦插法繁殖，可以很容易的繁殖成功。
有名的鼠尾草品种包括：芳香鼠尾草英文名：Sage,拉丁名：Salvia officinalis唇形花科多年生香料香草植物，开紫色花、性喜通风佳、日照良好之栽培地。
因种子较大可用穴盘或点播播种；扦插是常用方法。
快乐鼠尾草英文名：Clary sage, Salvia sclarea为高经济利用之鼠尾草，其精油及取物之用价值高，更新栽培（强剪去花穗）叶带有甘甜的坚果香，虽疗效不明但常为美容添加之成分，是香水材料的一种。
南部种植以春或秋季播种较佳。
叶宽2-3㎝或行株高可达50㎝以上，亦可成活2-3年。
夏季户外栽培需注意水分不可过多或缺乏。
适切遮荫可改善如树荫下种植。
凤梨鼠尾草英文名：Pineapple sage日本名：パイナップ儿セージ学名：Salvia elegans cv. Scarlet Pineapple最大的特色，就是它的叶片会散发出淡淡的凤梨香味，也因此得到这个名字。
蛤蟆草能治咽炎吗【专业知识文档】
蛤蟆草能治咽炎吗【专业知识文档】本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢！文章导读蛤蟆草是一种常见的中药，有一定的治疗疾病的作用，对于咽炎能够发挥一定的治疗效果，因为蛤蟆草属于性寒的一种物质，所以说它能达到很好的清热解毒和消肿止痛的功效，我们知道咽炎在生活当中比较常见，经常会感到咽喉不适，出现发干发痒的症状，这时候也可以在医生的指导下来用药治疗。
癞蛤蟆草的功效有哪些呢1、癞蛤蟆草性寒，可清热解毒、消肿止痛。
在一些地区的习俗中，癞蛤蟆草是清明节的一道主菜。
一般清贫人家，用癞蛤蟆草拌面糊煎饼，稍殷实之家，拌鸡蛋炒成菜，寓以清除积冬之浊气、阴气，迎接阳春之意。
平时，人们用癞蛤蟆草熬汁，或口服或清洗，或贴敷，用于治疗口腔溃疡、咽炎、疮疽肿毒，甚为神效。
2、癞蛤蟆草全草入药对跌打损伤、无名肿毒、流感等有疗效，有人说：“皮肤生疮，一洗就好。
”3、有平喘作用癞蛤蟆草煎剂能延长二氧化硫所致之小鼠咳嗽潜伏期，但无镇咳作用，却能延长组织胺所致豚鼠翻倒时间，即有平喘作用；癞蛤蟆草中提出的挥发油，制成乳剂，既无镇咳亦无平喘效力，如与白杨PopulustomentosaCarr.提取液合用，则有镇咳作用。
其醇提取液试管内能抑制金黄色葡萄球菌、八叠球菌、枯草杆菌。
煎剂体外（直接镜检法1．9mg/ml，培养法3．9mg/ml）可抑制或杀死钩端螺旋体。
4、癞蛤蟆草用于咽喉肿痛支气管炎、肾炎水肿、痈肿;外治乳腺炎、痔疮肿痛、出血。
癞蛤蟆草对咳嗽有特效，吃其癞蛤蟆草药不见效，吃癞蛤蟆草一吃就好。
癞蛤蟆草对咽喉肿痛，慢性支气管炎有明显效果。
咽炎本身就是慢性病，药治疗一段时间。
蛤蟆草只是消炎的，不能完全依赖它，可以用西药如罗红霉素，再配合治疗咽炎的中成药用。
癞蛤蟆草别名水羊耳（《生草药性备要》），过冬青、夭明精（《经验广集》），风眼草、赖师草、隔冬青（汪连仕《采药书》）等等。
癞蛤蟆草为唇形科鼠尾草属的植物，一年生或二年生草本，多分枝，被倒向疏柔毛。
奇亚籽的正确冲泡方法整理
让知识带有温度。
奇亚籽的正确冲泡方法整理奇亚籽的正确冲泡方法冲泡奇亚籽温水热水都可以，一般而言10g奇亚籽需加入200ml 的温水，搅拌匀称，泡发30分钟后即可。
泡好的奇亚籽口感细滑没有异味，可以依据个人需求加入牛奶、酸奶、蜂蜜等调味。
奇亚籽的正确冲泡方法奇亚籽的正确冲泡方法一般取出少量的奇亚籽，加入250毫升的热水进行搅拌，然后呈糊状就可以使用。
奇亚籽是日常生活中比较常见的一种现象，可以单独使用，也可以跟其他谷物搭配同时使用，奇亚籽当中含有大量的微量元素，具有促进排便的作用，还有美容养颜和掌握血糖的功效。
但是在使用奇亚籽的时候，肯定要留意取少量的奇亚籽加入热水进行搅拌，然后就会渐渐的变成糊状，这样饮用特别的简单消化和汲取。
虽然鸡鸭子里面的好处和作用有许多，但是在吃的时候要留意量，不行以吃太多。
奇亚籽怎么吃功效好奇亚籽可以泡水或泡牛奶、搭配麦片或酸奶、磨成粉后吃，可有助于发挥其功效。
1.奇亚籽原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区，是芡欧鼠尾草的种子。
奇亚籽中含有多种养分物质，比如大量的膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等，除此之外还含有人体必需脂肪酸(α-亚麻酸)、多种抗氧化成分，适量食用对人体有益。
第1页/共3页千里之行，始于足下。
2.奇亚籽的吃法(1)泡水、泡牛奶：奇亚籽通常可以直接泡水或牛奶吃，增加饱腹感。
因其含有丰富的膳食纤维，非水溶性膳食纤维溶水后体积会变大，所以食用后会产生饱腹感，还具有促进肠道蠕动，预防和缓解便秘的功效。
(2)搭配麦片或酸奶：可以和麦片、酸奶等搭配一起吃，让养分更加均衡。
(3)磨粉：奇亚籽可以磨成粉，加入到面包、饼干的制作中去，作为烘焙食品的添加剂。
除此之外，奇亚籽粉可直接加入温水或牛奶中饮用，或者加入到米饭、粥中食用。
日常适量摄入奇亚籽即可，对于胃肠道功能不好的人来说，多吃可能会导致腹泻等状况。
生物学描述奇亚，学名芡欧鼠尾草，属于唇形科，是一年生的夏季草本植物，其植株高度大多在1～1.5 m之间，茎为四边形上覆白色绒毛。
江西鼠尾草
江西鼠尾草
鼠尾草，唇形科、鼠尾草属一年生草本植物。
茎直立，株高30-100厘米，植株呈丛生状，植株被柔毛。
茎为四角柱状，且有毛下部略木质化。
叶对生，长椭圆形，绿色叶脉明显，两面无毛，下面具腺点。
须根密集。
顶生总状花序，花序长达15厘米或以上；苞片较小，蓝紫色，开花前包裹着花蕾；花梗密被蓝紫色的柔毛。
花萼钟形，蓝紫色，萼外沿脉上被具腺柔毛。
花期6-9月。
鼠尾草原产于欧洲南部与地中海沿岸地区。
中国主要分布于浙江，安徽南部，江苏，江西，湖北，福建，台湾，广东，广西；生于山坡、路旁、荫蔽草丛，水边及林荫下。
鼠尾草常栽培来做为厨房用的香草或医疗用的药草，也可用于萃取精油、制作香包等。
一年生草本；须根密集。
茎直立，高40-60cm，钝四稜形，具沟，沿稜上被疏长柔毛或近无毛。
茎下部叶为二回羽状复叶，叶柄长7-9cm，腹凹背凸，被疏长柔毛或无毛，叶片长6-10cm，宽5-9cm，茎上部叶为一回羽状复叶，具短柄，顶生小叶披针形或菱形，长可达10cm，宽3.5cm，先端渐尖或尾状渐尖，基部长楔形，边缘具钝锯齿，被疏柔毛或两面无毛，草质，侧生小叶卵圆状披针形，长1.5-5cm，宽0.8-2.5cm，先端锐尖或短渐尖，基部偏斜近圆形，其余与顶生小叶同，近无柄。
小坚果椭圆形，长约1.7mm，直径0.5mm，褐色，光滑。
繁殖方式有两种，一是播种繁殖，二是扦插繁殖。
蓝花鼠尾草的应用
蓝花鼠尾草的应用
蓝花鼠尾草的应用如下：
1. 抗菌：蓝花鼠尾草可以起到抗菌的作用，能够有效改善身体感染引起的咽喉疼痛、牙龈肿痛等症状。
2. 利湿清热、解毒消肿、活血和调经：蓝花鼠尾草具有多种功效。
3. 外敷消肿止痛：蓝花鼠尾草捣碎后外敷，对跌打损伤有消肿止痛的作用。
4. 提取精油：蓝花鼠尾草香气浓郁，可以用来提取精油，具有消毒、提高记忆力、安定神经、明目、美容以及抗菌和消炎的作用。
5. 对产后少乳有调理作用：蓝花鼠尾草对女性产后少乳也有很强的调理作用。
6. 降脂减肥：蓝花鼠尾草泡茶饮用，能够促进身体的代谢，有利于多余的油脂排出体外。
蓝花鼠尾草在应用时可能会有一些副作用，所以使用时务必严格遵循医生的建议。
孕妇能吃鼠尾草吗
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生活常识分享孕妇能吃鼠尾草吗
导语：鼠尾草是有一种特别的香味的，它能够用来制作精油，也可以做为调料，它的药用价值也很高，那么孕妇能吃鼠尾草吗，孕妇日常生活中的饮食是最
鼠尾草是有一种特别的香味的，它能够用来制作精油，也可以做为调料，它的药用价值也很高，那么孕妇能吃鼠尾草吗，孕妇日常生活中的饮食是最重要的，很多的东西都是不能吃的，也有一些食物是有利于怀孕的，下面我们就来看看适合女性怀孕期间的饮食食谱吧。
孕妇能吃鼠尾草吗，对于这样的问题，很多女性在怀孕的期间都是特别重视的，害怕因为饮食的不当会出现一些不好的反应，因此大家在怀孕的时候如果有条件还是要去制定适合怀孕的食谱吧。
早期孕妇食谱
治孕吐食谱：陈皮卤牛肉
原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。
制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。
营养小秘诀：
瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。
姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。
治孕吐食谱：椰汁奶糊
原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。
马鼠膏的功效与作用 药用价值 用法用量
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马鼠膏的功效与作用药用价值用法用量
导语：我们知道马鼠膏对人体健康是十分有益处的，市面上也很多马鼠膏，但你知道哪些人适合吃马鼠膏吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分
我们知道马鼠膏对人体健康是十分有益处的，市面上也很多马鼠膏，但你知道哪些人适合吃马鼠膏吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分析下马鼠膏的相关知识。
【处方】鼠尾草10斤，马鞭草10斤。
【制法】水1石，煮取5斗，去滓，再煎令稠，以粉为丸，如大豆大。
【功能主治】水肿腹大。
【用法用量】每服2丸，加至4-5丸。
【注意】猪肉、生冷勿食。
【摘录】方出《肘后方》卷四，名见《仙拈集》卷一
上面介绍了马鼠膏的药用价值，它可以被制作成药物去治疗一些疾病。
所以了解它是很重要的，这样就可以有针对性的使用，让它更好的发挥价值。
生活常识分享。
胶质鼠尾草的功效与作用 药用价值
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢胶质鼠尾草的功效与作用药用价值导语：说起胶质鼠尾草我们都不陌生，胶质鼠尾草不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃胶质鼠尾草是可以起到很好的养生功效和保健作用的。
说起胶质鼠尾草我们都不陌生，胶质鼠尾草不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃胶质鼠尾草是可以起到很好的养生功效和保健作用的。
【英文名】Glutinous Sage【来源】药材基源：为唇形科植物胶质鼠尾草的根。
【原形态】多年生草本，高100-125cm。
全株被有下部扁平的节毛。
叶对生；叶柄比叶片长或等长；叶片卵状长圆形，密被短柔毛；在花序分枝基部的苞叶比茎叶小，长2-4cm，椭圆形或长圆形，先端长渐法，基部心形或楔形，边具牙齿，具短柄或无柄。
轮伞花序，每轮6花，由10-12轮组成顶生总状花序；苞片卵圆形，比花萼短；花梗长约为花萼的一半；花萼长10-12mm，二唇形；花冠黄色，冠檐上有美丽而细的花纹及斑点，冠筒极伸出，冠檐二唇形，上唇镰刀状，下唇3裂，中裂片宽倒卵圆形；能育雄蕊2，花丝稍短于药隔；花柱伸出花冠，先端呈不相等2裂。
小坚果椭圆形，褐色，有较大的黑网纹。
花期6-8月。
【生境分布】分布于醛、青海。
【化学成份】根及地上部分含丹参酮（tanshinone)Ⅰ、ⅡA，亚甲基丹参醌（methylene tanshinqiunone)[1]，隐丹参酮（crpy-totanshinone)[2]，α、β-香树脂醇（α、β-amyrin)[3，4]，熊果酸（ursolic acid)，二十九烷（nonacosane)[3]，无羁萜（feriedelin)，粘霉-5（6）-烯-3β-醇[glutin-5(6)-en-3β-ol]，11α-羟基--香树脂醇（11α-hydroxy-β-amyrin)[4]，此外还含黄酮类成分：芹菜素（apigenin/0，芫生活常识分享。
奇亚籽减肥的吃法 奇亚籽为啥越吃越胖
奇亚籽减肥的吃法奇亚籽为啥越吃越胖想在年底减肥一波，都说代餐吃些奇亚籽减肥效果很好，但不知道奇亚籽减肥具体要怎么吃效果才好呢？一、奇亚籽减肥的吃法1、食用量：2-10克，容易引起肠胃消化不良等不适症状。
2、食用时间：饭前或代餐食用为佳。
3、食用吃法：泡水喝奇亚籽的种籽在浸泡之后会析出很多胶质，从而抑制其中能量的释放，并产生超强的饱腹感，起到减少食欲的目的，而且一次用几克奇亚籽泡水，总共热量也就几十大卡，完全不用担心会长胖，还能减少其他食物的摄入，起到减肥瘦身的效果。
做法1.将奇亚籽用清水洗净沥干，放在杯底。
2.单独泡水或加入牛奶、酸奶中浸泡或是搭配适量的山楂、荷叶，用开水冲满浸泡5-10分钟，等茶水上色之后即可开始饮用。
二、喝一周奇亚籽能瘦多少因人而异。
如一周都将奇亚籽作为代餐食用的话，由于摄入其他高热量食物较少，即使没运动，也造成了热量差，减肥效果还是比较理想的，可以减重15斤不等，若再加上适当的运动减肥，可能瘦5-10斤都不是问题，体重在一日之内出现2-3斤的上下浮动都是正常的，减肥的话，建议是固定时间称重，这样会更加准确。
但如果将奇亚籽作为零食，或大量食用的话，那么喝一周起到减肥效果就没有那么明显，可能不会有明显的体重下降，还会有长胖的可能。
三、奇亚籽为啥越吃越胖食用过量或吃其他高热量食物导致。
如吃奇亚籽减肥期间，不控制量的话，100克奇亚籽的热量就有447卡路里，是热量非常高的食物，吃多容易长胖；另外奇亚籽减肥搭配的饮食也是要清淡低热量的，如果还吃一些高热量的炸鸡、蛋糕、烤串等食物的话身体无法及时消耗这些热量，也是容易长胖的。
四、女性吃奇亚籽有副作用吗正确食用并无副作用。
奇亚籽是一种鼠尾草的种子，又名为奇雅子，并不含有毒物质，而且零脂肪、高纤维、高蛋白质，经常适量食用具有减肥通便、美容养颜、强身健体等功效，但如果错误食用可造成以下副作用：1、长期作为代餐食用，由于营养元素较为单一，容易出现营养不良的现象。
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鼠尾草怎么吃
鼠尾草是我国很多地区都有的一种植物，它在夏季的时候会开出淡紫色的花朵，具有非常好的观赏作用，不过鼠尾草可不止是有观赏作用的，它同时还可以用来食用，食用之后对于人体具有一定的保健效果，而且鼠尾草的生命力非常的强健，尤其是对于病虫有非常大的耐性。
也正是因为它的这一点，导致了鼠尾草的保健效果比较大，有很多朋友都想要通过食用鼠尾草来保健身体，不过想要食用鼠尾草的话，就要注意了解鼠尾草怎么吃，一定不要乱吃鼠尾草。
★鼠尾草烹调方法
干燥后的鼠尾草气味浓厚，一般常被用于煮汤类或味道浓烈的肉类食物时，加入少许可缓和味道，掺入沙拉中享用。
意大利人将鼠尾草用来制作面包和浸泡油，作为健康饮食的一部分;鼠尾草的独特风味，不但去除肉类的腥味，还能够分解脂肪，加在香肠、腊肠类食品中具有良好的杀菌和防腐效果。
鼠尾草食用方法：鼠尾草可以内服，煎汤服用，用量为15到30克。
鼠尾草精油蒸馏自其叶子与花朵，呈浅黄绿色，带有些甜味及茴香、樟脑的香味，是男性香水很重要的原料之一。
鼠尾草精油具有抗菌消炎的作用。
能促进细胞再生，修护皮肤细胞组织，净化油腻的头皮，调节皮肤油脂分泌，减轻炎症和肿胀的肌肤问题。
帮助改善油性皮肤、粉刺、痤疮等肌肤问题。
了解了鼠尾草怎么吃之后，如果说您想要食用鼠尾草的话，一定要看一下它的功效，如果说您并没有月经不调和体内有虚火的症状的话，建议您还是不要食用鼠尾草比较好，毕竟是药三分毒，如果是没有必要食用的药物，尽量还是不要食用。